פורום הריון ולידה (עמוד 1257)

למיטב זכרוני פמפרס ובייביסיטר היו יותר טובים ללילות. לדעתי בייביסיטר הכי טוב אבל אם קטן לך תקני חבילה אחת של פמפרס ותנסי אותם.
כמו כן ממליצה להפחית שתייה לפני השינה ואם הוא כבר משתמש גם בשירותים אז לומר לו ללכת לפני השינה (לפני שאת שמה את הטיפול).
אצלנו זה עשה שינויים משמעותיים (וסייע, בסופו של דבר, גם לגמילה בלילה).
בהצלחה!

יש חהם שני סוגים (רגיל וvip) ושניהם מעולים ורחבים, נראה לי בייחוד ה vip.

הרבה יותר נוח מהחד"פ, תחושה יותר נעימה, וגם יותר זול
אין לי המלצה למשהו ספציפי, הזמנתי פשוט מעליאקספרס (חושבת שבעבר @פשיטא צירפה פעם קישור). עושות את העבודה יופי.

וטיפ בקשר לזרימה בהנקה - כשמרגישים את רפלקס שחרור החלב, פשוט ללחוץ עם האצבע על הפטמה בצד שלא מניקים למשך דקה בערך, זה עוצר את הזרימה.
מקווה שהועלתי.

לא היה מוצלח.
לכן מחפשת המלצה ספציפית.
פעם עוד לפני שהבנתי למה צריך את זה קמיתי מעולות!! אבל זה היה בחו"ל ואין לי מושג איזה חברה.

טיפ מעניין, ננסה. תודה

בהתחלה היו מעולות אבל אחרי כמה כביסות נהיו קשות כאלו ומחוספסות... אז משתמשת בהם רק כשאין לי ברירה. (כיבסתי על הרתחה...)

אבל הם סופגות ממש טוב.

(מה שכן החלב פחות מתנדף ואחרי יום שלם נהיה להם ריח חמוץ, לא כמו בחד פעמיות)

למה לא לשים כבר כןס טפטופים ולנצל את מה שיוצא?
סליחה אם זה לא התשובה שחיפשת

אבל לא תמיד יש לי כח. וגם יש לי תחושה שאולי זה מגביר את כמות החלב אפילו יותר.

ככה לא נוצר גודש או מלאות לא נעימה.

ממליצה ממש.
קניתח בזמנו בשילב. אולי של מדלה? לא זוכרת כבר את החברה. קניתי כמה סטים וככה כשכיבסתי סט אחר, היה לי אחד אחר להחלפה. בכל מקרה החזקתי גם כמה חדפ ליתר ביטחון.

ממליצה על כוס טיפטופים (8 שח באלי אקספרס). את מצמידה אותה לשד השני בזמן שאת מניקה. וזה פשוט אוסף כמויות של חלב בלי שום מאמץ.

ילדה אותי בגיל 42
יצאתי ממש אחלה.

מה את רוצה לדעת?

לכאן ולכאן שדווקא ההריון בגיל מאוחר היה יותר קל פיזית ומנטלית ומצד שני מכירה סיפורים גם אחרים
אני חושבת שזה כל כך משתנה אבל את בהחלט יכולה לקחת חלק באיך שזה יהיה. או לפחות לנסות לקחת חלק בזה , ממליצה כמה חודשים לפני ההריון לנסות לקבוע זמן לפעילות גופנית (אפילו ביוטיוב אימונים של 15 דקות) פעם ביום או יומיים ולהגיע להריון קצת יותר חזקה. אני יודעת שעכשיו ההמלצה לאישה שעושה כושר לפני ההריון - להמשיך. פעילות גופנית זה מעולה למטבוליזם ולפריון ומאמינה שתרגישי יותר אנרגטית במהלך ההריון ובכלל תרגישי טוב עם עצמך להגיע להריון בכושר ולאחר מכן אחרי הלידה תרגישי אץ ההבדל.

כל זה בהנחה ואת אולי לא פעילה גופנית , טיפ ממני.
בהצלחה רבה ושילך בקלות.

לעשות ספורט זה טיפ חשוב. תודה שהזכרת לי! 🙃

אבל גם אמא שלה ילדה בגיל 43.
יכולה להיות ירידה פתאומית בפריון בגיל הזה ויכולה לא להיות...
בקשר להריון עצמו, עבר בבריאות ב"ה והילדה בריאה ומושלמת. אמא שלי לא שיתפה הרבה, אני רק יודעת שההריון הזה היה קשה ומעייף יותר מההריונות הקודמים, הגיל משפיע בסופו של דבר. היא קיבלה כמה עירויי ברזל במהלכו. הלידה היתה בסדר, בסוף הלידה היא נעזרה קצת בחמצן.
יש כנראה פרטים שאני לא יודעת, אבל זה בגדול

אני זוכרת שחודש אחרי הלידה היא הסתובבה איתי ועם התינוקת בקניון והרגישה מצוין (אולי זה היה אחרי 6 שבועות, לא בטוחה)

ילדה אותי בגיל 45.

יצאתי די בסדר. נראלי לפחות

אני מצטערת לתת פרספקטיבה קצת אחרת, אבל היא נפטרה בפתאומיות בגיל 70, בעודי בת 30, ואני מקנאה מאוד בזמן שהיה לאחיות הגדולות שלי איתה ואני לא זכיתי.
היא לא פגשה את ילדיי לצערי.

האם זה אומר שהייתי משנה משהו?
לא.
אבל זאת החוויה שלי.
סליחה אם זה לא מה שרצית לשמוע.

בין עכשיו לעוד כמה חודשים.

אולי אם היית אומרת כמה שנים הייתי חושבת על זה.

הכוונה שלי היא שלפי דעתי הקושי\קלות להיקלט היום ובעוד כמה חודשים לא אמור להיות שונה משמעותית ולא הייתי מכניסה את זה כשיקול.

זה אפשרי להכנס להריון בגיל הזה אבל הפוריות יורדת דרמטית משנה לשנה וכמעט שמחודש לחודש

והרופאים אומרים לה שבגיל. הזה כל חודש משנה

בהצלחה!

1. להוריד את הגרבי ניילון וללכת עם גרבי קרסול
2. לא לשטוף שם עם סבון. רק עם מים
3. אחרי יחסים לשטוף שם עם מים קפואים
4. להרים הרבה רגליים

ממש הקל עלי את סוף ההריון. ממש. עד שעשיתי את זה, זה היה בלתי נסבל

רפואה שלמה 💝

אני אף פעם לא שוטפת עם סבון, אבל מים קרים זה רעיון טוב. גם מרימה רגליים כמה שיכולה.
עכשיו בחורף הולכת רק עם גרביונים אבל גם בלי גרביים בכלל זה היה שם.
לא לבשת גרבי לחץ?

הוא מוריד יותר טוב,
יש גם רסס וכבס שהוא מצוין!
ופריי, לכתמים זה מושלם!!!
גם בלי שמש.
בדרך כלל כתמים קשים אני ישלב או וניש קליה או רסס וכבס עם פריי.
יוצא נקי.

קודם פריי ואז וניש?

מוכתמים
ורק בשבת הקפדתי על סינר..
אבל מה עם סינר באמת?
ניסית?
יש כאלה ממש טובים!
נגיד הסינר מבד מגבת עם תיקתק מאחורה היה לי הכי נוח, גם זמין, גם באמת שומר, וגם נוח להם ולנו ללבישה

ולגבי הבגדים תנסי ואניש או אוקסיגן
או חומץ וסבון כלים אולי יעזור

אני בתקופה משוגעת אז אוכל ללכת רק שבוע הבא.
התחלתי בנתיים לקשור חיטולים מעפנים שיש לנו

פשוט קושרת סביב הצוואר. זה שומר יופי על הבגדים.

השובבי שלי היה מיד מוריד את זה😅

פשוט שמים חולצה מעל הבגד (יותר שימושי בקיץ האמת... קשה להוסיף שכבה מעל פוטר)

לפני הכביסה במכונה מתיזה קליה, מעטים הכתמים שמצליחים להשאר! .

מוסיפה בתא השלישי.
במקרים קשים משרה או שמה עם מעט מים ישיאות על הכתם.

והכי חשוב- לתלות בשמד

או חולצה שתכסה שכבר לא שמישה.

בתשלום סמלי לא זוכרת כמה בדיוק.
מאיפה את מתכוונת לנסוע?

בלי קשר לגורם המממן- את או בית החולים

מלווה נוסף- 150 ש"ח (לא משנה מי המלווה)

לי היה ממש נחמד אבל לא יודעת אם הייתי נוסעת במיוחד ללילה אחד. בעיני לא מכסה את הטרחה שבנסיעה עם תינוק קטנטן.

כשזה בצמידות לבית חולים זה באמת מאוד נח.

(אולי יש הסדר גם לעוד בתי חולים. לא יודעת)

לילה נוסף עולה כ800 שח, ואפשר לקבל החזר של כ500 מהסל הריון ולידה ממה שזכור לי. תוודאי ברופה שלך

לגבי עלות מלוה- לי זכור סכום גבוה יותר, אבל אולי זה כי שאלתי לגבי שבת.

אז את לא זכאית. זה במקום

השקט, והאפשרות לישון בלי הפרעות (שמתי אותו בתינוקיה בשביל לישו...)

לסוע בשביל יום אחד זה באמת הרגיש לי טרחה מאד גדולה, ולכן הוספתי עוד יום. אצלי זה היה שבת כי זה נפל על החגים.

לכל יולדת חדר לבד נח ומרווח, מה שמאד מאפשר שקט ומנוחה בעיני

נראה לי שבגלל שהכנת בחירוף נפש, מה שנקרא, זה גורם לך להרגיש לא מוערכת כשהוא לא מקבל ממך את הנתינה הזו שלך שהשקעת בה ככ.

תודה על התגובה
הוא ממש אוהב מרקים בדר״כ,לכן גם ככ השקעתי.
לפעמים יש ימים כאלה שכל מה שהם עושים מעצבן….

גם אני מתבאסת כשבעלי יושב ואוכל שטויות במקום אוכל מבושל שטרחתי להכין (ואני לא מכינה מבושל בכל יום...). לפעמים מה שבא לו זה קורנפלקס וכלום לא יעזור🤦🏻‍♀️

אתמול הכנתי מרק מושקע ועוף. בעלי אכל באמת את המרק, אבל מה ליד זה?? מנה חמה!!!

אני כבר יודעת שלא להיעלב מזה.. בתחילת הנישואים הייתי ממש נעלבת שהוא אוכל חביתה או קורנפלקס כשהכנתי ארוחה שווה טרייה וחמה.
זה כבר נהיה בדיחה אצלנו.. אני אומרת לו שהכנתי משהו אבל זה לא בשבילו כי הוא בטח יאכל שוב פריכיות עם טחינה או חביתה..

עליכם!

הם כמובן מוזמנים להצטרף. אבך הניסיון ךהכין מה שטעים להם/ מתחשק להם נדון לכישלון.
אני לא אגיד שזה לא מבאס אותי. אבל כבר הרבה פחות.

אוכל בריא ומזין ומי שרוצה שיצטרף (הבעל והילדים)
משתדלת להכין גם להם במיוחד דברים שיודעת שאוהבים אבל רק אם בכוחות.. בלי להתאבד..

אז תהני מהמרק את ותראי איך יצטרף

אם זה בתחמיץ שבועיים (סוג של משומר..)
אם עם טחינה לא יותר מ3 ימים..

לא זכור לי ששמתי לימון או משהו...

אבל העגבניות והגמבה עשויים לקלקל אותו אם הם היו טריים...
מה שכן- כל עוד זה טעים זה בסדר, לא נראה לי שאפשר לפספס

לפי המלצות של חוקר בתחום המיקרוביולוגיה.

תקשיבי אני לא מאמינה שכיוונתי נכון
הבן שלי התלונן וראיתי שיש לו..
א חשבתי - ממה שיש בבית אני יכולה לעזור לו, ואמרתי שננסה לנולין כי זה פצע באיזור לח..

לי עזרה משחה מיוחדת שרקחו לי במיוחד בבית מרקחת, לקח לה איזה יומיים-שלוש להגיע. קיבלתי את המרשם מפרוקטולוג. (זוכרת שהשפורפרת הייתה קטנה בצבע סגול)
וגם קצף כזה שהחדרתי לפי הטבעת.
לא זוכרת את השמות שלהם כי זה היה מזמן.

הלכת לפרוקטולוג?

עד שיסתדר..

הגעתי לפתחי ניתוח,
והמשחה הזו הצילה אותי. כבר שמונה שנים. חסדי השם.

גם הוא עם יכולות ריפוי וגם גרם ליציאות להחליק החוצה ואז המקום נרפא כי לא היה חיכוך ולחיצות..
ממליצה ממששששש
והוא שימושי לעוד הרבה דברים אז שווה לקנות..
בהצלחה!!!!

הצילה אותי מכאבי תופת שחשבתי שאני הולכת להתעלף מרוב כאב..
קמח מלא, מלללאאא מים, מלא סיבים תזונתיים- חסה, ירקות, פירות, שזיפים, דייסת שיבולת שועל
ולשטוף אחרי כל יציאה וללכת לשירותים רק כשממש חייבים. אני ראיתי ישועות תוך ממש כמה ימים
וללכת לפרוקטולוג כמובן

הייתה לי אחרי הלידה ואחרי כמה ימים של תזונה זה עבר ומהר חזרתי לתזונה רגילה כי זה היה ממש קשה. אחר כך זה חזר שוב אבל כבר ידעתי איך לנהל את זה ומיד חזרתי לתזונה המתאימה לכמה ימים עד שזה עבר לגמרי

בטח המקלחת תעורר אותה ואז היא תלך לישון מאוחר ממש ....

מה הכי בא לך? 😅
אצלי זה די ברור

בפעמים הקודמות שזה קרה ניקיתי באמת במגבונים את הידיים והפנים ועטפתי אותה בשק שינה כזה.
אבל מרגיש לי שהיום היא התלכלכה יותר... (נפלה קופסה של עוגיות על הרצפה, והיא מיהרה לזחול אליה ולחטוף לעצמה כמה עוגיות - וכך נמרחה כולה בשוקולד...)
אבל מצד שני - זה ממש בזבוז שאני לא מנצלת את זה שהיא ישנה! (כלומר - ניצלתי את הזמן לעבוד, אבל עדיין...)
נראה לי שבאמת אלך לישון וזהו...
תודה על העצות!

אני גם רואה את זה אצלי. כשכל הצעצועים מסודרים אין להם עם מה לשחק והם משתעממים ומחפשים מה לעשות, ומציקים

 

אני מוציאה לה כל בוקר צעצועים שלה, אבל היא ממצה אותם די מהר. היא אוהבת את ה"אקשן" שבחפצים של אחים שלה ושבשאריות האוכל שלהם...

לק"י

אצלי כשאני מסדרת את המשחקים, הם כנראה פתאום מגלים אותם וזה גורם להם להוציא שוב ולשחק.
אולי כי פתאום זה מסודר ורואים מה יש.....

אחרי שהם מסדרים, כמובן (בעיקרון הפסקתי לסדר את המשחקים שלהם...)
אבל הקטנה בינתיים היא משהו אחר

הקטנים האלו חושבים לעצמם: מי בילגן לי את כל מה שסידרתי כל כך יפה🤣 (שהם בעצם "סידרו" את הבלגן שלנו...)

חוגגים!! ואני מתחרפנתת

כאילו אני כתבתי.
בית מבולגן מכניס אותי להיסטריה...
וזה בדיוק המקרה שהיה פה היום.

אני ממש במצוקה בחורף.
כל הבית בלאגן. כולם בבית. ברדק אחד שלם.

אבל לפחות כולנו באותה סירה - ובתוכה אנו נאלצות לשוט בין ערמות הבלגן

היום הגעתי לקצה גבול היכולת שלי.

אבל באמת, הבלגן שלכם הוא סופר מעניין בשבילה! המשחקים שלה לא מעניינים ככה...
אני משאירה בכוונה מקומות עם דברים מעניינים בשביל הקטן - קופסאות ריקות, כלי מטבח, שקית קניות.

יש גיל כזה..
אצלי לפחות הוא דואג מהר מאד לבלאגן חדש אז לא צריך לתהות

יש סתירה בין הכותרת לתוכן, לאכול רק פחמימות לא שווה ללאכול פחמימות+חלבון....

 

לגבי הירקות והפירות... אני לא הייתי מודאגת מזה. תמיד תמשיכו להציע וזהו. תאכלו בבית, שיראה כמה זה טעים וכיף לאכול.

 

מה שמטריד זה החטיף אנרגיה וקורנפלקס.. שצריך להבין שזה ממתקים לכל דבר ועניין, זה פצצת סוכר לעל הבוקר וממש לא מומלץ להתחיל ככה את היום.

 

ממליצה לחשוב איך אפשר להוריד את זה.

 

נגיד אם תחתכי פירות בצורה נגישה ומזמינה ותניחי צלחת בבוקר בשולחן, ידבר אליו?

תקני לו שקית/קופסא שווה לפירות לקחת לגן?

 

ובכלל, למה יש לכם קורנפלקס וחטיפי אנרגיה בבית? אתם אוכלים את זה? כי כל עוד הוא יראה שזה נאכל בבית כמשהו שהוא אוכל, יהיה לו מאוד קשה לקבל את זה שרוצים להוריד לו... אז תחשבו עם עצמכם למה זה בבית בכלל...

יש לו 2 קופסאות אוכל של דמויות שהוא אוהב, פירות וירקות חתוכים בצורות. לא עוזר.

אנחנו לא אוכלים חטיפי אנרגיה וקןרנפלקס. זה רק בשבילו כי זה הנישנוש היחיד שהוא מוכן לאכול מעבר ללחם😑

הגננת ביקשה שכל אחד יביא לעצמו משהו לאכול בין 8 ל8.30 בבוקר. מה אפשר? פירות לא הולך...

פרוסה עם ממרח איכותי זה לא רק פחמימה (מסכימה שזה די עיקרי)

 

אז לגבי הבוקר-

מוזר לי שהיא מרשה להביא קורנפלקס וחטיף אנרגיה, אצלנו זה אסור למשל.

בן כמה הוא?

אולי תכינו ביחד כדורי תמרים? מבוססי קקאו, בריא מאוד והמון ילדים אוהבים את זה.

ואין שום פרי שהוא ממש אוהב שתתחילו בלפתות אותו בזה? ענבים? מנגו?

 

לגבי ארוחת עשר, מציעה להוסיף אפילו תירס גמדי או גרגרי תירס משימורים, עם כפית בצד. להוריד קצת מהלחם ולהעלות את הקטניות... אפשר גם זיתים...

כדורי תמרים זה באמת רעיון! הוא אוהב תמרים.
(שלחתי לו לא מזמן חמוציות לגן והוא אמר שחברים שלו אמרו שזה איכס ומגעיל ובאמת הוא לא נגע למרות שהוא אוהב..)
גם זיתים ותירס ניסיתי וחזר כלעומת שבא.
אולי תירס גמדי יעשה לו את זה! אני אנסה...

ואת צודקת לגבי הממרח, לפחות מאזן קצת את העסק

אנרגיה אבל הרבה יותר בריא כי ביתי ובגלי כל הדברים התעשייתים.. וכזה בלי הדברים התעשייתים יש לזה טעם יותר טבעי ואז פחות ממכר ויוצר אנטי לטעם של הדברים הטבעיים האחרים כמו פירות וירקות..

ואגב אני ממש אוהבת לקרוא אותך!
ולומדת המון מהפרגון שלך לכל אחת😍

מקווה שתצליחי🥰🥰
וסחתיין שאת חושבת על זה בכלל!!

ותודה על המחמאות! לא מגיע לי.. אבל שימחת תודה😘😘

הגננת מבקשת להביא כדי שהילדים לא יהיו רעבים עד ארוחת עשר.
אם היא אוכלת פחמימה אני יותר רגועה שהיא לא תהיה רעבה מאשר אם היא תאכל מלפפון ב8 בבוקר.
שולחת פריכיות, בייגלה, פצפוצי אןרז, קורנפלקס, גריסיני, תפוח חתוך. דברים כאלו. בדכ שמה 2 דברים ואז אחד היא אוכלת בבוקר ואחד בחזור מהגן.

כתבת לא מזין בשום צורה- אני לא מסכימה עם האמירה. הגוף צריך אנרגיה כדי לפעול ולגדול, הדבר העיקרי בשביל זה הוא הפחמימות (דמייני לרגע את פירמידת המזון). בנוסף לזה הגוף צריך את החלבונים השומנים הירקות והפירות. אבל זה לא סתם שהתזונה שלנו מבוססת על פחמימות. ותשימי לב שהדאגה מהנטיה להשמנה לא תבוא על חשבון לספק לגוף את האנרגיה לה הוא זקוק.

בעיני לא נורא שתאכל ירקות רק בבית, גם אני גדלתי ככה והכל תקין...
מדי פעם אפשר לנסות שוב לשלוח ירקות, לפעמים ההפסקה מועילה, אפשר לנסות צורות חיתוך שונות (עכשיו הולך מלפפון חתוך לקוביות כמו סלט)

פירמידת המזון הזו היא גישה שאימצו ויש עליה המוווווון מחלוקות... הגוף שלנו יודע לייצר סוכר לבד מהאוכל שלנו וממש לא זקוק לכמויות ההסיטריות שהתרגלנו לצרוך. ולא, לתת דוג' שכך את גדלת ממש לא מבסס שום דבר. גם אני גדלתי כך, אז מה? יש מחקרים ויש מדע....

חשוב לי לומר את זה כי באמת שפרמידת המזון מטעה מאוד...
האבסורד הכי גדול בה, שלמטה יש פחמימות למעלה את הממתקים, שמה זה בעצם לחם לבן? סוכר מוחלט... מה זה פסטה? סוכר! וכו' וכו'...

ולחם לבן ופסטה זה לא סוכר לבן כמו ששמים בקפה ובסוכריות.

זה מתפרק בפה ישר לסוכר, במגע עם הרוק... ואולי זה לא 100 אחוז אותו דבר, אולי רק 98 אחוז...?

לגוף זה מקפיץ את הסוכר בדם אותו דבר...

בלימודים שיש מחלוקת על הפרמידה הזו? 🤔

היו קוראים לי ילדת הקורנפלקס😅
ותודה על מה שכתבת! עזרת לי מאוד להסתכל על הדברים בצורה אחרת♥️

הבן שלי היה לוקח תקופה פיתה חתוכה לשמיניות.
לא מקפידה על נטילת ידיים אז לא היה בעייתי.

בעיני בגיל הזה צריכים הרבה נרגיה וקלוריות ומה לעשות פחמימות..
לחם מלא יש סיכוי? שזה בעצמו יהיה בקיא יותר
כשאני אופה מכוסמין הילדים אוכלים...

אבל לא תמיד הוא קם מספיק מוקדם או מספיק רעב בשביל זה

בכל מקרה לאפות זה רעיון טוב! אולי באמת זה מה שנעשה ואני אהיה יותר רגועה

אז זה לא נורא. תנסי לבקש מהגננת לעודד אותו לאכול. אני התחלתי שנה גם הייתי לחוצה קצת על הבת שלי, והיא כנראה קלטה את זה, ומאז כל פעם מראה לי בחדווה שהיא אכלה הכל

הכי יעילה😅

הציע ציפרלקס ולא עזר
רוצים אבחון מקצועי נפשי

למי להתקשר מה לעשות?
פשוט חדש לחלוטין כל העולם הזה ואין חי צל של מושג איך למצוא פסיכיאטר

יש פסיכיאטר דרך הקופה ואפשר ללכת לפרטי אולי תנסי פה בפורום לחפש המלצה ספציפית.
כמה זמן הוא לקח את התרופה? מה עם טיפול פסכותרפיה?

ואז המחוז צריך לאשר או משהו כזה (זה נוהל יחסית חדש) ואז פונים למעלית בריאות הנפש באזור וקובעים תור

מעניין מתי יהיה לי תכח להעלות פוסט פריקה.
אני ינסה דרך הקופה, תודה!

ממה שידוע לי בקופה לוקח זמן עד שיש תור (כמה חודשים).
מציעה לא לקחת סיכון, ולפנות לפסיכיאטר פרטי.
תראי את מי יש בקופה, תבדקי באינטרנט חוות דעת עליו, ובמה הוא מתמחה.
זה עולה הרבה, אבל אם זה אכן דיכאון עדיף לאבחן בהקדם ולמצוא טיפול מתאים.

בשורות טובות ❤️

זה הזמן לנצל את ההחזרים של הקופה על ביקורים אצל רופאים מומחים

מחר כבר אמצע השבוע🥺

חיבוק אהובה! ולילה מלא שעות שינה עד כמה שאפשר 😘

חיבוק ענק!!!!!

סליחה שאין לי כוח לענות לכל אחת
אני עדיין גמורה
אבל ב"ה נראה שאנחנו במגמת שיפור
הילדון נושם יותר טוב ולילדונת קבענו בדיקת שתן מחר
מקווה שהלילה אני אישן יותר מאתמול🙄

גם פה פתאום התחילו פספוסים
היא עברה לפיגמה ארוכה?
כי זה יכול להיות שזה עוטף אותה כזה למטה ואז יותר בקלות מתפספס.. או לחילופין אם יותר קר בחדר זה גם מגביר פספוסים.

יש לה קורס מקוון , לדעתי היא עכשיו פתחה תוכנית ליווי

בהצלחה רבה

ולפעמים כמו היום שום דבר לא עוזר. אני כבר שעתיים איתה ומרגישה שהגעתי פשוט לקצה. 😢
עוד דקה איתה אני מאבדת את זה

@חרותיק



חרות_לשמוח בהורות.

@הזאת נעמי?
אהלן. אני יועצת שינה.
קצת קשה להציע פה משהו בלי להכיר את כל הרקע.
אם תרצי שאשמע קצת ואגיד לך מה דעתי,
מוזמנת לפנות בטלפון 050-4655755

אם כך זה ההסבר

במעון הם ישנים מלאאאאאאאאא זמן, מניסיון עם כמה ילדים ומילדה בת שנתיים וחצי שכרגע ערה ורואה סרטים כי אין לאמא שלה כבר כוח וזה היה גם עם אחיה הגדולים

ברגע שעוברים לגן עירייה, נרדמים בכיף ובקלות כי גמורים מעייפות

אין, לא משנה מה ניסינו לא הצלחנו להרדים וזה מגיע גם ל11 , 12 בלילה

דיברנו כל פעם עם המטפלות וזה לא עוזר

כל ילד הייתי בטוחה שיש לו בעיית שינה והתייעצתי ובלה בלה בסוף כשסיימו את המעון הם מהראשונים שנרדמים ועוד נכנסים למיטה עצמאית

היא פשוט לא עייפה, גם אנחנו אם ננוח 3 שעות בצהריים ננסה להירדם ב21:00 לא נצליח

אבל למה למען השם היא צורחת ככה?

אני משחררת כי כבר די כמה אפשר

אבל אולי כן תנסי אחרת ותתייעצי עם מבינות בתחום כמובן

אולי משהו מציק לה עכשיו? 

 

זה הזוי שגם אם ישנה 3 או 4 שעות בצהריים (!!) היא תצרח 3 שעות במיטה בצרחות וכשסוףסוף תירדם, תתעורר אחרי דקה.. זה לא הסיפור הקלאסי של ילד לא עייף משינה ארוכה במעון של גיל 2-3 (יותר לכיוון גיל 3 בד"כ)

אז הנחתי שאתם יוצאים ואז מתעוררת😅

גם אם זה אחרי שעתיים ( !!) של ליטופים שבהם היא כמעט נרדמת

זה לא כמו ילדה בת שנתיים וחצי שלא צריכה את השנצ

אצלנו במעון ישנים גג שעה וחצי.

טוב.... 3 שעות לא להירדם? כדי לעשות קונצים? אני חושבת שזה משהו שמפריע לה לישון, או חוסר ידע איך נרדמים לבד...

כבר לא מאמינה שזה אפשרי בכלל

דבר ראשון תאמיני בזה

צריך לתת לה את התמיכה החיצונית לזה (לא להגיע לעייפות יתר, להיות שבעה, נינוחה, טקס שינה) ואז לשחרר ולהאמין שהיא יכולה ללמוד תוך 2 לילות כבר תראי שיפור... כמובן בליווי עם יועצת זה קורה מושלם🥰

הפותחת מספרת שהיא ישנה במעון.
ונכון שבגיל שנה וחצי פחות נפוץ ששנצ מפריע ללילה אבל יש ילדים שבהחלט מפריע להם כבר מגיל קטן יותר שנצ אחרי שעה מסויימת.
הבת שלי כזו.. דבר נוסף אולי היא בעייפות ייתר וזה גם מקשה על ההרדמות.
הייתי בודקת איך נרדמת במעון ומנסה להעתיק את ההרדמה מהמעון גם לבית

אבל כשמקדימה לה את ההשכבה זה פשוט יותר שעות של הכי.
כרגע היא עדיין ערה. מה 7 וחצי במיטה

או שההפך היא לא מספיק עייפה? שאין מספיק ערות שקטה לפני השינה? שצריך לחזק את ההקשרות ביניכם במהלך היום? שמשהו מציק לה?
יש הרבה דברים שכדאי לבדוק בלוז של היום ולראות אם משהו בהם יכול לעשות את ההרדמות יותר קלות. ממליצה על יועצת שינה הקשרותית אם זה מתאים לכם לסגנון..

בטח יש עוד יועצות שינה היקשרותיות אבל רק אותם אני מכירה.. תקראי קצת ותקבלי יותר כיוון
בגדול יש גישות התנהגותיות על כל הרצף שלהם (כן גם גישות שמאמינות במענה לבכי הם גישות התנהגותיות) שמתייחסות להתנהגות ומאמינות בללמד הירדמות עצמאית ועוד מהסוג ויש גישות שמאמינות שהירדמות עצמאית היא פיזיולוגית ותלויה בבשלות אבל אפשר לעזור לתנאים יותר מתאימים כדי שההרדמות וההורות תהיה יותר מתאימה לילד. שיש צרכים שמתנגשים עם השינה ולכן קשה לילד לישון וצריך לראות איך לתת מענה לצרכים האלה בשאר היום. אישית מאז שקראתי קצת בפייסבוק שלהם ההרדמות נהיו בלי עין הרע טפו טפו טפו מדהימות. (הלילות מזעזעים מאז שהוא נולד אבל זה כבר לשרשור אחר)

מצב כזה, של קושי להירדם יכול להיגרם ממגוון סיבות.
למשל- שהיא מגיעה לזמן השינה כשהיא כבר מאד מאד עייפה.
במצב כזה הגוף מפריש אדרנלין כדי להצליח לתפקד, ואז קשה מאד להירדם.
יכול להיות חרדת נטישה.
יכול להיות שבאופן כללי קשה לה להרגיע את עצמה, יש ילדים כאלה.

קשה לדעת מה העניין בלי להכיר את כל הסיטואציה.
אם תרצי לדבר איתי, אשמח לעזור.
חרות קלמן 050-4655755

שמתי הרבה פיירי צהוב ושפשפתי
שמתי קצת בצד
אחרי זה שמתי מלא שפריצים של וניש קליה צבעוני
שפשפתי ממש את האיזור שמלולכלך
חיכיתי קצת ואז כיבסתי רגיל

זה היה טושים רגילים או טוש של לוח מחיק?

לא הצלחתי להוריד אף פעם בכביסה טוש מחיק וטושים רגילים גם יורדים בקלות.. נראה לי כי הם על בסיס מים

שבגיל שנה וחצי הוא כבר מלא בטושים
חרוץ הבחור

הקשת לשרוול שלו כשאני משגיחה אבל בסדר 😅

תודה!

מה שלי עזר זה לערבב חומץ ואלכוהול (ביחס שווה)

לשפוך על הכתם. להשאיר קצת ולכבס במכונה כרגיל.

 

יכול להיות שתצטרכי לעשות את זה כמה פעמים עד שיירד כי זה לא כתם טרי וכיבסת כבר את הבגד לפני כן..

 

בהצלחה! לי זה ממש עזר!!

זה קרה עם חולצות אחרות ולא הצלחתי.
אבל זה לא ארטליין, זה טוש *לא מחיק* של לוח...
וזה ממש עקשן. אלכוהול ניסיתי. לא הזיז בכלל.

ניסיתי הרבה דרכים.
אפילו ארטליין יותר קל להוריד. 🤦‍♀️

אולי כמוצא אחרון אפשר לנסות.

מתלבטת על זה
אולי כבר עדיף קצת קשקושים של טוש 🤭
בכל זאת זה לא מלוכלך.. רק מוכתם.

אם יש לך בד מיותר שאפשר לעשות עליו ניסיונות..

אנסה בל"נ 🤗
ואעדכן..

יכולה לפרט?

לי לפעמים יש קצת כתמים של טוש מחיק ולא זכור לי שהייתה בעיה. כביסה רגילה במכונה. נשמע מוזר שלא יורד

באופן כללי אני לא מבינה את הטרררם סביב כביסות. הכתם היחיד שבאמת לא יורד לי זה גדולים של תינוקות. ואני מורי עם אוקסיגן.
לא מצליחה להבין את כל העניין סביב זה... יכול להיות שמה שאני חושבת שיורד בעיני אחרות זה עדיין מלוכלך...
בכל מקרה כביסה זה ממילא כל כך הרבה עבודה, נראה לי משוגע להתחיל להתעכב על כל כתם...

וזה מוזר לי מה שאת כותבת לגבי טוש מחיק.
גם אחרי מלא כביסות (רגילות) זה לא ירד לי.
אז או שיש לך טוש מחיק ייחודי, או שיש אי הבנה על איזה טוש מדובר.

יכול להיות שאני פשוט לא זוכרת. גם אל יצא לי כתמים משמעותיים...

טושים מחיקים של השקל -2 לא ירדו לי בכביסות.

כשהייתי מורה קרה לי גם עם איכותי
נפל במקום אסטרטגי על החולצת בסיס.ף, וכל פעם שהשתמשתי בה הייתי צריכה לוודא שנפתח מספיק סגור כדי שלא יראו..

רק שפה יש לי סיבה לנסות להוריד את זה,
במיוחד שזה ילד שצייר על עצמו ולא כתם קטן של טוש שנגעת בעצמך בטעות..

פשוט מנסה להבין מה אני מפספסת פה... עם כל שרשורי הכביסות...

ניסיתי לומר שאני לא רצה לנסות להוריד כל כתם. ופה מפאת אאוטינג לא אכתוב למה בדיוק חשוב לי לנקות את זה 🤭
רוב בגדי הילדים שלי הם יד 2, ככה שאם נהרסים - כפרת עוונות.. ובדרך כלל הם ממש שמישים וממלאים את ייעודם גם אם יש עליהם כתם קטן של עגבניה שרק התבהר בכביסה..
מניחה שמי שקונה חדש יותר חשוב לה לשמור עליהם במצב חדש.
עם כביסה לבנה אני יותר משקיעה כי יותר רואים את זה.