פורום הריון ולידה (עמוד 1581)

אם אפשר לחכות - עדיף 

גם אני שונאת את הלחץ הזה ועד הבוקר הייתי בהדחקה מפורים🤦

ניסית לעשות רשימות של מה שצריך לעשות? לי זה עוזר
וכמובן- לא להשתגע ולהוריד ממך את כל מה שאפשר
חיבוק❤️

אם אני מביאה חלה ויין שזה הכי מינימלי
אני צריכה

ללכת לקנות את הבקבוקים
לשטוף כלים ולסדר כדי שיהיה לי מקום לעבוד
לאפות
להחזיר כל דבר במקום כולל לשים כלים מלוכלכים בכיור
ולשטוף את הכלים
ול ארוז את זה בצלחת / קרטון
ולעטוף
ולצרף פתק פורים שמח


אין לי כוח.
אין.
ואני כבר מזמן לא שוטפת רצפה או מסדרת בסתם יום של חול.
מעל כוחותיי.


וזה רק 4-5 משלוחים.

זה מה שהחלטת להביא במשלוחים? ניסית לחשוב על משהו שדורש פחות הכנה?

קניתי שקיות יפות עם ידית ואני מכניסה לשם כמה ממתקים וזהו (חוץ ממשלות אחד מושקע)
יכול להיות שרעיון כזה יתאים לך?

גם אני עושה מינימום שבמינימום בכל דבר לאחרונה, לפעמים אין לנו ברירה..

ואם אני על המשפחה שלי משתדלת לאכול בריא, אני לא חושבת שארצה לתת ממתקים לאחרים.... זה גם לא ממש זול וגם לא ממש בריא.

גם ככה אין לי מושג עדיין מה נעשה ואיפה נהיה



ומה יהיה עם פסח...

הרבה בהצלחה במה שתחליטי לעשות❤️

רוגע נחת ושלווה זה בריאות לא פחות

 

אני בחיים לא מכינה משלוחים ביתיים חוץ מלהורים

מה הקטע?

ותאימני לי שעדין יש לי מליון משימות לפני פורים

 

ולא צריך לשים דוקא ממתקים במשלוח קנוי..

אפשר ברבוק מיץ ענבים\יין קטן

עם קרקרים\תה\קפה קטן

או עוגת הבית עם מיץ טבעי

ויש דברים גם לא יקרים

וופלים עם פריגת בקרטון ועוד שוקולד קטן יפה וטעים

לא צריך להרוס את שלוות הנפש שלנו כדי לשלוח משהו דוקא הכי בריא

אנשים יעשו את הבחירה שלהם מה וכמה לאכול

(ביננו גם ביתי יש הרבה אנשים שנמנעים מלאכול ..)

ואולי נראה
אולי אפילו היום אתחיל משהו

תזיזי כמה דברים שיתפנה מקום לקערה..
תעשי בצק

ובמהלך השבוע כשיש זמן תשטפי כלים

וכשגברים מסודרים האווירה אחרת
פשוט.



זה לא נעים כשיש ערימות כלים ...

אז מוצאים פשרה באמצע

א. שוטפים בזמן שיותר מתאים לנו. ולא חייב מיד
ב. שוטפים חלק- ואז זה פחות מציק ולא נעים
ג. משתפים את הבעל
ד.מבינים שזה חלק שוטף מהחיים ..ומתייחסים בהתאם
ה. בלית ברירה- מחביאים מתחת לכיור לפני החג/שבת🤭

איזה מקורי

אולי אשתמש בזה חחח

סתם, אבל הריח נשאר אז לא כזה עוזר  

זה אמנם משהו קטן אבל צעד אחד בכיוון

תנסי לשתף את בעלך כמה שאפשר. בעיני שטיפת כלים זה בכלל מלאכה גברית😅 אבל מה שאצלכם מתאים...
ולזכור שבכלל לא כזה קריטי מה תכיני ואיך יצא. העיקר תשלחי משלוח אחד כהלכתו וכל השאר בונוס

ואפשר גם לחלק את המשימות
את יכולה לאפות היום או מחר וישר להקפיא כל לחמניה עטופה בניילון נצמד
לקנות מתי שנח, ולא חייב דווקא יין, אפשר משהו אחר אם יותר זמין לך...
ולארוז ברביעי-חמישי מתי שיוצא לך מתאים

פשוט גם עכשיו יש משהו שעובר עליי ומשבש לי את המצב רוח ואת המרץ שמידי פעם קופץ לבקר אצלי

אלא לתת לזה את המקום
ואולי קצת להתפנק בחום

מאחלת לך שיהיה ונפןכו
ומכל הרע תשכחו
שיתהפך מאפלה לאורה
ושתהיה מלא שמחה

♡♡

אז דבר ראשון אני גם עושה מינימלי ממש
ודבר שני מנסה להסביר לעצמי למה זה חשוב מדבש

הרי לא הייתי רוצה לא לחגוג את פורים
או לא לקיים בכלל שבת וחגים
אז מה שאנחנו אוהבים
דורש עבודה כמו עוד דברים..

והעיקר באמת להתחיל מוקדם ומראש
לא להיכנס ללחץ וכאב ראש

ולנסות לעשות הכל בשמחה
ואז שורה על זה ברכה

שקיות צלופן באמת עזור

ומבחינת בריא
כל עוד את מחלקת משהו ביתי

גם אם זה מקמח לבן
זה עדיין טוב יותר ממתקים כמובן

אני הכנתי אבל אני אוהבת את זה. אם אין לך כוח, לכי על דברים קנויים.

וגם יוצא לי יותר זול...
וגם תפחו יפה
במראֶה נאה.



ברוך ה .

ובאמת הקטע של הנקיון זה המבאס באפייה😓

יש משהו בחג הזה שכביכול הכי משמח, ובפועל אנחנו מוצאות את עצמנו נכנסות ללחצים ומתח..
משלוחים
צום
סעודה
תחפושות
הצילוווו
מה שלי עזר זה הכנה מראש, והכנה שתואמת את כוחותיי.
בנחת.
לא לעשות שינויים ברגע האחרון
לעשות רשימה של האנשים שתרצי לתת להם +2 ספייר אם יפתיעו
או להחליט שהפעם את מחלקת באקראי לאנשים שאולי לא שמים לב אליהם וזקוקים להתייחסות

בהצלחה יקרה♥️♥️♥️

הזדהות מוחלטת

מקווה שהכל יסתדר לך לטובה ואיכשהוא תמצאי קיצורי דרך ולא להשקיע בזה יותר מדי מחשבה, לעשות טכני וזהו

גם ככה אוכלים הכל בסוף

פעם היתי משקיעה בזה כ"כ הרבה מחשבה, טיפה לחפף, נגיד המשלוחים של הילדים - לא סלסלתי את הסרט עם מספרים(מבינה למה הכוונה?) יאללה גם ככה הילדים לא כזה שמים לב  

חיבוק❤

או להניח על בקבוק חם.

באמת הזמן היחיד שהרגליים שלי חמות זה במקלחת

או מפעילה מפזר חום/רדיאטור ומחממת את הרגליים.

חלית לאחרונה?

פשוט מאאאאאד קר בימים האחרונים
אז הגיוני שקפוא באצבעות הרגליים

גם לי קפוא
ולא חליתי בקורונה

גם גלי קור זה אחד מהם.

שמן אתרי קינמון- לטפטף שלוש טיפות לתוך הנעל וזה מחמם את הרגליים. אמא שלי שמעה את זה ממישהי ואומרת שזה מדהים. היא סבלה על הזמן מרגליים קרות וזה עוזר לה ממש. וקראתי שזה לא טוב לסובלים מלחץ דם גבוה.

תודה!

מיוחד כזה. זה הדבר!!!

גם אני ככה

לק"י

דוקא כדי לחמם רגליים קפואות, אני מורידה גרביים ונעליים ומנסה לחמם ע"י שפשוף הרגליים/ מכניסה את כף הרגל מתחת לברך ברגל השניה.

אבל מה שבאמת הכי עוזר לי זה מקלחת חמה

אצלנו קובעים תור גם לבדיקת דם. אז תבררי אצלכם.

מיד אחרי הביוץ יש עליה חדה (של בערך חצי מעלה) בחום.
יש כל מיני אפליקציות שאפשר למלא שם את החום וזה עושה גרף ומסמן לך מה הימים שהיו פוריים.
אני השתמשתי ב fertility friend.

ותרשמי את התוצאה!!

אחרי הביוץ הטמפרטורות עולוץ בערך בחצי מעלה.

הכי קל לראות את זה אם מציירים גרף..

שימי לב לפני הביוץ מה הטווח של המדידות שלך.

אחרי הביוץ הטווח לגמרי משתנה כלפי מעלה.

שימי לב שזה קורה בערך יומיים אחרי שיא ההפרשות, בעצם כשהנרתיק כבר מתייבש!
אצלי תמיד קודם אני ממש מרגישה בגוף שאני אחרי ביוץ, ורק למחרת הטמפרטור עולה.

אני רואה אחרי ביוץ את התוצאות?? אז אני בעצם מפספסת אותו אם אני רואה אחרי ביוץ

לא יתן לך תשובה לפני הביוץ. הוא כן יכול לתת לך אינדיקציה מתי אפשר להפסיק לנסות ומתי המחזור אמור להגיע אגב הוא גם יכול להעיד על הריון אם הוא ממשיך להיות גבוה ליותר מ16 ימים.

אני רוצה לדעת מתי לנסות ולא מתי להפסיק ומתי יש הריון.. אני צריכה לדעת מתי ביוץ...

מעקב זקיקים צריך אם הווסת סדירה כל 28 ימים?

אז פשוט תנסי מהטבילה עד שהחום עולה. אני השתמשתי בשילוב של הפרשות + חום השחר כשמתחילות הפרשות פוריות מתחיל חלון הפוריות וכשהחום עולה נגמר חלון הפוריות.

לדעתי מקלוני ביוץ הכי עוזר אבל גם זה לא תמיד מדוייק

השיטה לדעת שהביוץ מתקרב היא לפי ההפרשות

לא מניקה

אבל אם אלו גלולות פרוגסטרון ולא משולבות, והתחלת ליטול רק ביום חמישי, סיכוי טוב שזה דימום הסתגלות ולא מחזור. תנסי להתקשר לקו של מכון פוע"ה ולהתייעץ בדיוק

תנסי לעשות כמו "הפסק" כדי לעזור לדם לצאת יותר מהר?

יש מחזורים כאלו.. אם יפסק תוך כמה ימים אל תבהלי..

ולא משהו נקודתי בניגוב...

אם ככה ביום השישי

אולי שווה לבדוק אצל רופאת נשים שאין סיבה אחרת לדימום?

חלילה פוליפ או שארית וכדו' ?

נקווה לטוב..

 לידה? זו הפעם הראשונה שאת מקבלת מחזור אחרי הלידה? (או לפחות, פעם ראשונה מזה כמה חודשים)

אם כן, זה הגיוני שהמחזור הראשון הוא עם דימום כבד יותר. הבאים בתור כבר אמורים להיות קצרים יותר.

 

אבל אם זה לא יעבור בימים הקרובים וימשיך להיות דימום משמעותי, הייתי הולכת להתייעץ עם רופאת נשים

ז"א לא קיבלתי מחזור אחרי הלידה. רק עכשיו עם המניעה.. אז זה הגיוני?
פתאום הלחצתן אותי קצת שאולי זה דימום חריג😑

גם לי זה היה ככה.
במחזורים אחר כך זה הסתדר

בד"כ מחלישות, אבל יש כאלו שמגבירות להן.
לי היה דימום חלש חלש (היו חודשים שאפילו לא אסר אותנו) וארוך יותר... מדימום של 5 ימים, התארך ל7-8
דיברתי עם אחות, והיא אמרה שעד 7 ימים זה נורמלי גם אם ממלא פד, אם את מרגישה חולשה ועייפות מעבר לווסת רגילה, תגשי לרופא...
מקווה בשבילך שיסתיים בקרוב, חיבוק ❤️ בטח סיוט חוסר הודאות הזה, ביחד עם להיות אסורים

היא מצוננת קצת?

שזה פשוט הנזלת שהיא איכשהו בלעה או משהו כזה.
לא להילחץ🙂

אם זה משהו שימשיך אז הייתי הולכת להתייעץ אבל על חיתול אחד וזה לא נשמע כזה חריג… לא הייתי הולכת..

נשמע שאין כאן?

יודעת שזה לא מה ששאלת, אבל זה נשמע לי כאב ראש גדול מידי להתמודד איתו

לי יש עסק זעיר אז אין מע''מ ובכל זאת לוקחת רו''ח.
מעדיפה לשלם תשלום פעם בשנה לרו''ח ולדעת שאני מסודרת ורגועה

עד היום הייתה לי רואת חשבון...

פשוט עם עליית המחירים והעסק שממש קטן בינתיים רוצה לנסות לחסוך....

(לי אישית זה זורם כי יש לי ראש חשבוני...)

בינתיים הגשתי את המע"מ של החודש,

לא היה מסובך...

ותודה למי שעזרה לי בפרטי

אני לא יודעת האם הוא עובד גם בפרטי או בכללית..

אבל יש תור אליו פעם בשבועיים בשעתיים בבוקר בימי ראשון.. וזה פחות מסתדר לי

לא הלכנו לרופא אאג עדיין.. אבל אם אני כבר הולכת אני רוצה מישהו שאני יאמין להמלצות שלו

#סייל_תחילת_שנה

יש לנו קופון לקנייה ב45 דולר
וזאת הזדמנות מעולה לקנות מנשא!!


הנה הקופונים -

⬅️2$ ברכישה מעל 15$ ❣️

קוד קופון: YONA2n

או GIFT2n

⬅️6$ ברכישה מעל 45$❣️

קוד קופון: YONA6n

או GIFT6n


⬅️10$ ברכישה מעל 80$ ❣️

קוד קופון: YONA10n

או GIFT10n


**********************************
כמההההה חיכיתי לקישור חדש
וכמה ביקשתן!!!!!

אולי השאלה שחזרה על עצמה הכי הרבה פעמים...

יש קישור חדש לארגו אומני תואם?!?!

אז אני אספר לכן
שהרבה זמן חיפשתי לכן קישור חדש
ראיתי כל מיני קישורים
אבל אף אחד מהם לא היה העתק מדויק
כמו שאני הזמנתי אז והמלצתי לכן תמיד

ולכן לא פרסמתי עד עכשיו

והנה סופסוף
מצאתי את הספק שעבדתי איתו עד עכשיו
מסתבר שהוא פשוט הכין קישור חדש

אז כמובן שדיברתי איתו
ואפילו הצלחתי להוריד קצת את המחיר 🤘🤘

אז שימו ❤️

חשוב מאוד שהמוכר ידע שהרכישה שלכן היא דרך הקבוצה❣️ ❣️
גם בשבילי, גם בשביל המחיר בשבילכן

וגם כדי שאוכל לעזור לכן במקרה של בעיה!!!

לכן - תרשמו את השם yona בשורת ההודעה למוכר
(מצרפת לכן בתגובות תמונה עם הסבר)

וכמובן
#תייגו חברה שחיפשה!!!!

*****************

אז איזה מנשא הכי כדאי? מאיזה גיל? איזה מנחים אפשר?
צריך מתאם מיוחד?

ביקשתן? קיבלתן!

פוסט הסבר על ארגובייבי תואם בעליאקספרס

התמונות בקישורים הם ללא לוגו
אבל בפועל תקבלו מנשא בדיוק כמו בתמונות כאן בפוסט

אני משתמשת במנשא כבר מעל שנתיים,
הוא איכותי ממש ולא יורד מהאיכות של המקור,
והמחירים מצחיקים ❣

לדעתי הכי מומלצים הם שני הדגמים החדשים של ארגו,
אומני ואדאפט -

שניהם מתאימים מלידה (3.2 ק"ג)
ללא צורך במתאם,
בשניהם ניתן להצליב רצועות גב להתאמה נוחה לכל מבנה גוף.

הבדלים -
האומני מאפשר נשיאה לכל הכיוונים מקדימה, כולל פנים החוצה, על הצד ועל הגב, מתאים עד 15 קילו.
עם האדאפט - ניתן ללכת מקדימה - רק עם פני התינוק להורה, על הצד ועל הגב, מתאים עד 20 קילו.

ועכשיו לקישורים -


⬅️אומני (המומלץ הרשמי שלי -
127.54₪ 19% OFF|360 omni ארבעה עמדת ארגונומי אורגני כותנה מנשא נייד רב תכליתי ילד תובלה לעטוף מתכווננת תינוק קלע|Backpacks & Carriers| - AliExpress


⬅️אומני אוורירי מבד נושם -
132.97₪ 19% OFF|Omni מגניב אוויר 360 כל תפקיד מנשא ליילוד לפעוטות עם המותני תמיכה & מגניב אוויר רשת (7 45 Lb)|Backpacks & Carriers| - AliExpress


⬅️אדאפט -
http://s.click.aliexpress.com/e/iFPpT1A



⬅️דגם אמברייס embrace -
33.1US $ 23% OFF|Embrace Cozy Newborn Baby Wrap Carrier (7 25 Pounds) ergonomic baby carrier|Backpacks & Carriers| - AliExpress



יש גם את הדגמים הישנים , שהם יותר פשוטים ומעט יותר זולים:

⬅️קלאסי (מגיל ישיבה עד 20 קילו, נדרש מתאם מגיל לידה, 2 מנחים ללא פנים החוצה) -
60.03₪ 36% OFF|ארגונומי אורגני כותנה מנשא נייד רב תכליתי ילד תובלה לעטוף המוצ 'ילה portabebe מתכוונן יילוד תינוק קלע|Backpacks & Carriers| - AliExpress


⬅️דגם 360 (נדרש מתאם מגיל לידה, 4 מנחים כמו באומני)
100.49₪ 25% OFF|ארבע עמדת 360 תכליתי מנשא לנשימה תינוקות Carrier תרמיל ילד עגלת פעוט קלע לעטוף כתפיות|Backpacks & Carriers| - AliExpress


⬅️360 מבד נושם - 133.88₪ 15% OFF|ארבע עמדת 360 מגניב אוויר תכליתי מנשא לנשימה תינוקות Carrier תרמיל ילד עגלת פעוט קלע לעטוף|sling wrap|babies carriers multifunctionalcool air baby carrier - AliExpress




⬅️כל המוצרים הכי שווים לתינוקות -
‏https://www.facebook.com/groups/275812712946915/posts/1073569046504607

⬅️תיקים לעגלה -
‏https://www.facebook.com/groups/275812712946915/posts/792209421307239


⬅️פוסט הנקה מעודכן -
YONA יונה המלצות שוות


⬅לפוסט עם חיות הנקה הכי איכותיות שיש

‏https://www.facebook.com/groups/275812712946915/permalink/812578662603648

גם הבנתי שזה קישור מוסתר.
אבל אני לא ממש מבינה בזה
מצרפת לך תמונה עם הסבר

שזה מוריד לי. גם אני מכינה הרבה וזה בסדר גמור מבחינתי שלמישהי אחרת יש קושי. זה לא נוגע אליי 🤷

זו השאיפה המקורית

פשוט כשיש עומס ומוותרים על דברים חשובים רק בגלל המנהג של משלוחי מנות - זה מבאס

אבל בכללי זה מנהג מהמם והלוואי והיה יותר זמן וכח להשקיע בו יותר!

בפנסיה אני מתכננת ממש להשקיע! אז בטח יהיה לי קצת יותר זמן  

אבל גם את פורים  

 

מכינה בכיף לא מסתכלת מי החזיר.

תמיד עושה רעיון יפה ומקורי נהנית מזה ממש ממש!!

תמשיכי כך מצוות החג היא לשמוח ותעשי זאת בדיוק איך שטוב לך!!

הלוואי והיית שכנה שלי היינו נהנות

אלא ניסו לנרמל שזה בסדר לא להכין הרבה
מכינה הרבה? אשרייך זכית לשמח עוד אנשים
איזה כיף לך
❤️

אני הפכתי ללא נורמלית.. ואני לא חושבת שיש פה בכלל צד נורמלי וצד שלא.. פשוט כל אחת מה שמתאים לה..

שכתבה שלא חייב להכין הרבה.
זו ממש לא הייתה כוונתי.

את מהממת שאת נהנית וכיף לך מזה וזה מאוד משמח לקבל משלוחי מנות.
אני דווקא העלתי את זה כי במקום שאני מגיעה ממנו, זה ממש לא מקובל. לי תמיד הרגיש שבפורים יש רף גבוה של ציפיות וצריך לעמוד... ולא להיפך.

אני הכי בעד שכל אחת תעשה מה שטוב לה.
מניחה שכל מי שכתבה כאן, כתבה את זה מתוך החוויה האישית שלה ומה שהיא מכירה

היום זה נהיה פופולרי לצמצם המשלוחים וזה רוב שפת השיח באמת בכל מקום ,ולא דווקא בפורום כאן.
אני מכינה המון משלוחי מנות,
כי רואה בפורים הזדמנות פז להגיע להרבה בודדים וזקנים בשכונה ולהביע להם אהבה.
גדלתי כך- אצל הורי כמעט כל היום מחלקים משלוחי מנות,
ותמיד מצטטים את הרב מרדכי אליהו זצ"ל שאמר שלא לשלוח דווקא על פי החיוב ההלכתי המינימלי, אלא זה הזדמנות להרבות אהבה ואחווה בעם ישראל.

אני מבינה מי שחושבת אחרת-ומבינה שיש להם התמודדויות אחרות שלי אין.
אז באמת צריך לעשות כל אחת מה שטוב לה.
העיקר שיהיה באהבה ואחווה והערכה הדדית

שעות שעות
גם בלילה גם ביום

כן זה מתאזן
ההנקות מתקצרות והבטן נרגעת, ככה שלא כל פעם יש גרפסים וגזים וגם אם יש לא צריך לעזור להם וזה לא לוקח מלא זמן של התפתלויות ואי נוחות וכו עד שזה יוצא...

אני יצאתי מהבית רק פעם אחת מאז שחזרתי מהלידה כבר כצה שבןעות...
צרות של עשירות יש לנו

מה הקשר 'חופשת' לידה אם מטפלים בתינוק 15 שעות ביממה??

עובדת יותר קשה ממי שעבדתי לפני (ועבדתי מאוד אינטנסיבי!)

כל יציאה מהבית לוגיסטיקה ותכנון...

אם את מניקה אז בכלל בכלל בכלל

זה די 24...

כלומר, פיקציה

והקטע שכשהיא נרדמת אני אף פעם לא יודעת אם זה לחמש דקות או לשלוש שעות... מנסה לדחוף דברים לזמן שהיא ישנה, היום הכנתי אוזני המן בהפסקות בין הנקה להנקה... אבל לרוב ההפוגות מנוצלות לאוכל, שינה ושירותים

ממש לא הגיוני שתבייצי בזמן שאת נטטלת אסטרופם.