פורום הריון ולידה (עמוד 1892)

בה בבריאות 🤗
אל תשכחי שהסוכר זה רק ליום אחד לא לתקופה ממושכת
אישית, אני ממש מבינה אותך ואני בלחץ ממש גם.. אבל בוטחת בה שיהיה בסדר
מה גם שהתייעצת עם רופא

הוא מקבל הכל ממערכת הדם שלך וזה בסדר.
אבל לעצמך זה כמובן משנה.

ברגע שאת שותה לשיעורין זה לא משנה מבחינה הלכתית מה בדיוק תשתי ולכן כדאי לך לשתות כמה שיותר מזין ומאוזן.

תכיני לך מרק טחון נוזלי לגמרי
יוגורט זה גם טוב לפעמים
ואם שתיה מתוקה - אז לפחות מיצי פירות או תירוש ולא סתם סוכר.

ןהכי חשוב- שיהיו לך כלים מסומנים כמה זה בדיוק שיעורין שיהיה לך קל למדוד, ושימי לך שעון מעורר חלש למרווח הזמן שבו מותר לשתות שבמהלך היום תשימי לב מתי לשתות שוב

את יכולה להכין מרק עוף עשיר לסעודה מפסקת ולשתות את הנוזלים שלו.
או אולי מרק ירקות טחון.
וגם יוגורט זה לא סוכר.

אני פעם לקראת סוף הצום התחלתי להרגיש צירים (בחודש שביעי-שמיני) אז שתיתי מיץ ענבים בשיעורים. סיימתי בקבוק שלם ככה, אז זה כן הרבה סוכרים, אבל באמת כשזה חד פעמי זה לא נורא בעיני.
אבל באמת אם אפשר להתארגן מראש על משהו מזין ולא מתוק, נראה לי שזה יותר חכם.

אני בכמה צומות שתיתי לשיעורים כי היה אסור לי לצום ושתיצי חחק ממותק חלק לא וברוך ה עבר בשלום. הכנתי לי גם שיעורים של אוכל לפני והונחתי בכל מקרה הכי קטן גם של ספק שלא מרגישה טוב לאכול וחשתות רגיל מייד בלי להתלבט אפילו אותי זה הרגיע..

אני אוטוטו נכנסת לחודש 7,
חשבתי על מיץ תירוש זה יעשה את העבודה, וחשבתי על גבינה לבנה עם יוגורט תות או משהו כזה ככה זה יותר מזין ונוזלי.
וכמובן שגם מים ולא רק מיצים..
וכן ידוע לי סיפןר השיעורים אני אכין כוסות מראש ותכלס זה כל 10 דקןת אז אין יותר מדי מה להסתבך

לגבי מרק- זה נשמע לי פשוט מגעיל .. מה גם איך אחמם את זה בפלטה מראש? בשביל 3 לגימות ואז לחכות 10 דקות זה כבר יהיה קר. לא?

ואולי כדאי לעשות מרקם נוזלי יחסית כדי שלא יתייבש על הפלטה..

ואגב אפשר גם שייק..

איכס זה רק מצמיא יותר וגורם לתחושה לא טובה בגוף.
עדיף אם כבר מתוק אז סוכר פירות כמו מיץ ענבים של קידוש
אבל בכלל עדיף לדעתי נוזלים של מרק וכד'.
גם יוגורט נשמע טוב.
פשוט תקפידי כל הימים שלפני לאכול ולשתות היטב וגם ביממה שלפני.
ואז מתחילת הצום להקפיד על שיעורים, זה מאוד עוזר.
מבחינה רפואית זה לא נחשב צום.

בהצלחה!

ושתיתי כל הצום תירוש.

אבל הייתי במצב יותר מורכב משלך.
לא שתיתי לשיעורין. הייתי חלשה מדי בשביל להתרומם מהמיטה כל 9 דקות ללגימה, אז שתיתי בכמויות. ולא אכלתי. רק תירוש.

שתיתי מרק עוף שהכנתי גם ככה לפני הצום- היה חם לא רותח... לי פחות מפריע, מיץ תפוזים סחוט, תירוש- אגב עדיף לבן, כי יותר קל לשתות ממנו כמויות
זה היה בערב

בבוקר המשכתי עם התירוש
חלב
ושתיתי גם יוגורט נוזלי כזה של דנונה אקטימל
ומרק כתום, אפשר לשים על הפלטה כל הזמן , אני השארתי לילדים על הצהריים ואחרי זה שתיתי פושר

העיקר שיהיה בידים מלאות ובבריאות

אני ילדתי לפני 12 יום

את הקודם ילדתי ב38.

אבל כרגע נהנית לי(; (רוב הזמן..)

3 לידות ברוך ה
ראשונה בסוף 37
שניה ושלישית ב38
ופתאום להגיע לשבוע 40🙄🙄🙄

זה מה שעוזר לי לשרוד את החוסר ודאות הזה.
לקחתי לעצמי תאריך רחוק...

זה עוזר רוב הזמן.

אבל אני רגילה כי הראשונה נולדה ב42

והשני ב40+5 בזרוז...

 

אולי גם יהיה זרוז בהריון הזה, כי עובר קצת גדול. עדיין באולטראסאונדים..

 

בהריונות הקודמים הכנסתי לי לראש את ה42 כתאריך וככה הייתי רגועה ולא בלחץ של ואו עבר התאריך..

עכשיו בגלל החגים זה שונה.. 

לחץ מיום כיפור, לא יודעת איפה להיות בסוכות...

מסכימה , יש לחץ מהחגים
מתי זה יקרה ואיפה ומי יהיה עם הילדים וכו...

לא יודעת מה חשבתי לעצמי

אבל הרגליים כואבות לי ברמה שאני לא מסוגלת ללכת
לא קניתי כלום ממה שרציתי ונסעתי במיוחד
ואין לי מושג איך אנהג חזרה ככה

פשוט הכל כואב ליייי

אז לפחות שיזרז...⁦️⁩
דוקא מתאים לי

 

קחי ויטמין D ואבץ. 

רפואה שלימה!!

מעבר לזה אין שום סיבה להלחץ!!
הרוב המוחלט עוברים את זה בסדר,
בעה גם את
רפואה שלמה

זה לא משפיע על התינוק?

את שומעת בתקשורת על כמה נשים שח"ו הגיעו למצב מסוכן. אבל תחשבי כמה נשים בהריון חלו והחלימו ולא שמעת עליהן. 

אלה שאת שומעת עליהן שהסתבכו הן מיעוט שבמיעוט שבמיעוט.
לא מזלזלת במחלה אבל היא יכולה להסתבך לך כמו הרבה מחלות נפוצות אחרות,
רק שפה דואגים לטמטם לך את השכל.
פרופורציות, יקרה.
קחי כוס קפה, תראי סדרה שאת אוהבת ביוטיוב
תשמחי את הנפש וכך גם הגוף יבריא מהר יותר
בהצלחה

או מכירה מישהי כזו והכל עבר בשלום??

כ"כ לחוצה!!!!!!

היתה חולה בתחילת הריון.
הספיקה כבר ללדת.
ב"ה היא והתינוק בסדר.

אין לי ניסיון אישי
הכל ביד ה'
הוא נתן לך את ההריון.
הוא יישמור לך עליו.


אם ה לא יישמור עיר
שווא שקד שומר


את עושה את ההשתדלות שלך
קחי אבץ, ויטמין די וויטמין סי
תקפידי על תזונה טובה
חוץ מזה
את יכולה לשתות חליטה של ציפורן, קינמון וזנגוויל
להכין לך תערובת כזו
(כפית קינמון, כפית זנגוויל, חצי כפית ציפורן)
ולהוסיף לשוקו/ קפה שחור.


הלחץ שלך יכול להשפיע יותר...

עכשיו אני עם קורונה ובאמת אני מרגישה טוב . יום אחד הייתי עם כאבי שרירים וחום לא גבוה וחוצמזה אני כבר הרבה יותר בטוב ! הכל בראששש (: דברי איתי יקרה נתאושש יחד :-*

באיזה שבוע את?

אני בעז"ה מתחילה 26 מחר...

ומזל שהחמודי בועט עכשיו שאני יודעת שהוא בטוב ב"ה!

יאא איזה מרגש ! אצלי הבעיטות והתזוזות כבר מתחילות להכאיב אבל באמת ברוך השם על כל סימן שגרתי של חיות (: תודה להשם ! איך את מרגישה ? איך עבר עלייך עד עכשיו ?

נקווה שיעבור כבר.

אומרים שלפעמים יש פתאום החמרה אז אני מקווה שכבר אעבור את זה ואראה שהכל בסדר.

כל הגוף כואב לי וסחרחורות חזקות. יאללה שיעבור כבר ואני אהיה אחריייייייי

חליתי בקורונה בזמן שנפקדתי + ....אז השבוע-שבועיים הראשונים של ההריון היו עם קורונה..ב''ה עד כה (תשיעי) הכל תקין ב''ה.

ויש מאות ואלפי נשים שחלו בהריון והכל בסדר.

לא מכירה מישהי במצב הפוך
ולהיריטניות שקוראות - עדיין חושבת שעדיף להתחסן ולא לקחת סיכון מיותר.
ולך יקרה רפואה שלימה יקירה.!!!

אני לא זוכרת באיזה חודש אבל לקראת הסוף.
היא בסדר והאחיינצוק מושלמי קטן!

והכל היה טוב העיקר לא להילחץץ הלחץ יותר גרוע מהקורונה.. אני הייתי חולה בדיוק בתקופה שהתחילו להתפרסם נשים שלקחו את זה קשה והיה בהלה גדולה. פשוט לא הסתכלתי ולא שמעתי חדשות ולא ידעתי... נס שלא ידעתי הייתי מה זה נלחצת בטוחה שהייתי מרגישה רע הרבה יותר.. תהי רגועה אני מכירה עוד 3 נשים מהמשפחה שלי שהיו חולות בהריון כולן ילדו תינוקות מהממים ... ועם נוגדנים חחח

היא כבר ילדה והכל בסדר איתה
ילדון שמנמן וחמוד
נראה לי שהיא הייתה חולה בסביבות שבוע 25

ב'ה היום כבר עם מתוקי
בריא ושלם...

רפואה שלימה ושיעבור בע'ה בטוב!

תודה!!

החיסון ב"ה מפחית מאוד מאוד את הסיכון לסיבוכים גם אצל מי שנדבק אחרי חיסון כי עבר זמן, מה שדועך זה מניעת ההדבקה, אבל הערך המרכזי של החיסון הוא לא זה אלא מניעת תחלואה קשה

וגם אם לא- ב"ה הרוב מחלימים בקלות וכבר מכירים כמה וכמה אופני טיפול מתאימים, תתפללי לקב"ה ותקשיבי לרופאים ובעז"ה הוא ישמור עליך ועל העובר.
נראה לי חשוב שתעדכני את הרופאת נשים שלך /רופאת משפחה בהקדם. אולי יש דברים שכבר הספיקו ללמוד שכדאי לקחת כדי להוריד סיכונים

קורונה מסוכנת יותר מוירוסים אחרים אבל סטטיסטית זה עדיין אחוזים נמוכים

היום היה אמור להיות לי תור לשלישי...

אז קיבלת פה הרבה המלצות אבל גם אבץ זה טוב לזכרון של מערכת החיסון

בעזרת ה'.

ככה:
קוורציטין - 500 MG אחרי 20 דק' אבץ 50 MG - 
את זה 3 פעמים ביום
ויטמין D תקחי על כל 10 קילו שאת שוקלת 1500 יחבל - למשל את שוקלת 70 -(70/10)*1500=10500 יחב'ל (אני לוקחת 11 טיפות של 1000)

ויטמין C - אם יש לך ליפוזומלי של אקוסאפ אז 10ML כל שעתיים ואם לא אז 2000 מ'ג ביום. אבל הליפוזומלי הכי טוב

כל זה בין 3 ל5 ימים תלוי באיך את מרגישה

כל זה מותר לנשים הרות לכתחילה. 
(אגב, אני עברתי קורונה בהריון ושרדתי כדי לספר!)

אז תוסיפי חליטת זרעי שומר 3-4 פעמים ביום כף שלמה!

אם יש תסמינים אז לתגבר ויטמין בי6. יש חוסר גדול לחולים בתקופה האחרונה

כי אם אין לך הכל בסדר תהיי רגועה.

ואם יש תסמינים, תקחי המון ויטמנים, ויטמין D, C, אבץ בכמות גדולה ולנוחחחח יעבור בעזרת השם תוך כמה ימים.

ועוד לפני שהגיעה התשובה החיובית התחילו התסמינים...

תודה!

משמח שזכרת אותנו

הבן שלי ב"ה מרגיש מצויין, שמח וטוב לב

אני פחות.... אבל היום קצת יותר טוב...

פשוט מרגיש כמו שפעת חריפה שלוקח לה זמן לעבור, בתוספת לחץ חחחח

אבל מרגיעה את עצמי בזכותכן...

זו עבודה פיזית קשה מאוד מאוד

אני בעבר ניקיתי אצל משפחה ב40 לשעה, אבל זה היה לפני 10 שנים. מאמינה שעלה..
הייתי אולי מציעה 50
אבל קודם תעשי סקר אצל מי שאת מכירה כמה משלמים

ניקיון זה לפחות 50₪ לשעה. זה מה ששילמו לי בתור מישהי לא מקצועית, בתור עבודה מהצד.
אם זו מישהי שזו העבודה שלה, אפשר גם יותר

תבדקי אצלך באזור ותראי.
בטח גם תלוי מה סוג הניקיון... (אבק או שטיפה וכו')

תלוי בגיל.. ובסוג העבודה
בואי נגיד שפחות מ40 נחשב קצת

ושילמו לי 50 לשעה.
35 שילמו לי כשהייתי בת 15-16..

ככה בדיוק התחיל לבעלי כשהיה חולה

2 כדורים בוקר צהרים וערב ביומיים שלפני הצום

ועוד כנ"ל ביום שאחרי הצום. (על זה לא תמיד הקפדתי..)

 

אני ראיתי שעזר לי. הרגשתי חזקה יותר (ומאוד קשה לי בצומות בד"כ).

בשלושה ימים לפני הצום.

לא ניסיתמ אפעם.. אמא שלי דחפה לי אותם בכוח עכשיו כי אני אחרי לידה, גרידת שאריות, הנקה.. עכשיו התווספה לכל החגיגה כנראה התחלה של דלקת בשד..

בקיצור, ננסה🤷‍♀️

אני עם חום שעולה ויורד וכאב בצד אחד של השד.
אין אדמומיות או הרגשה של גוש בפנים. רק כאב.

בתשעה באב לא לקחתי והייתי ממש חלשה ובנוסף להכל גם התייבשתי.

ביום כיפור לקחתי ,הייתי בהריון הצלחתי לשרוד כמעט בהצלחה אבל הרבה יותר טוב מתשעה באב

שני כדורים 3 פעמים ביום (יחד עם הארוחה) יומיים שלושה לפני הצום

רק למען הסר ספק

חום וכאב גרון זה משהו אחר

אם עולה החום אז כן כדאי לבדוק

היה לי רק כאבי ראש והייתי חיובית אחר כך הגיעו תסמינים אחרים

ולשלב הנקה עם מטרנה

וביום שלפני הצום אז גם לשתות מים עם מיץ ענבים.
לאכול מגבירי חלב
להרגיל לבקבוק נגיד פעם ביום בצורה תומכת הנקה

ואפשר גם לנסות להתחיל לשאוב, ככה גם יהיה לך מאגר קטן לצום וגם הגוף יתרגל לייצר יותר אז הצום לא יגמור את החלב.

כמובן לדאוג לעזרה שאת רק עם התינוק היונק וזהו (ברור שאם אין מישהו אחר אז בעלך יוותר על תפילות בבית כנסת)

ומה שממליצים זה לדלג על הנקות ביום - אחת כן אחת לא. כדי שמצד אחד לא יהיה גודש או איתות להפסיק לייצר חלב ומצד שני לא תתעייפי הרבה מההנקה

ועוד דבר- מבחינת ייצור החלב היום שיותר משמעותי זה היום שאחרי הצום, לא יודעת למה. תמשיכי לשתות המון ולהניק ביום הזה כמה שאפשר

וכמובן בכל מקרה להתייעץ עם רב- באיזה מקרה כן צריך לשבור צום

קודם כל תכיני לך גיבוי של מטרנה או שאוב.

 

תשתי המון המון כבר בימים שלפני.

קחי בי-פולן.

 

בצום עצמו- אל תקומי מהמיטה, רק תניקי.

את ההנקה של שעת אחהצ (זאת שהיא שתיים לפני צאת הצום) תמירי בבקבוק.

אחכ הנקה באה תניקי (או בקבוק, לפי הכוח שלך)

 

והכי הכי חשוב- שבעלך יהיה זמין בבית או ממש קרוב עם אפשרות שלך לשלוח מישהו לקרוא לו (או שהוא יקפוץ בזמנים קבועים לראות איך את).

כי להרים תינוק במצב שאת מעולפת זה ממש מסוכן ואת חייבת גיבוי.

 

אחרי צאת הצום לשתות המון המון המון ולהניק לפי דרישה.

 

לגבי המטרנה- לתינוק בן חודשיים לא הייתי לוקחת סיכון, ואולי הכי טוב לקנות מטרנה טו גו ואז לא נתקעים עם חבילה שלמה.

ויש לי כבר חלב שאוב, מקווה שנסתדר בלי

ביוכ בבוקר להניק כל ארוחה ולתת תוספת של 50- 60 מיד אחרי

ב. עוגיות קוואקר. מאוד עוזר.

ג. אם לא קיבל תמ"ל, לא לתת פעם ראשונה בצום.

ד. בגילאים קטנים זה יותר קריטי לא לתת אחרי חודש.

ה. אם צריך, הבעל מתפלל בבית.

לשתות לפחות 4 ליטר מים יום לפני הצום.

קודם כל לשאול רב ולהערך לעזרה אם את כבר יודעת שככה את מרגישה.

לגבי ההנקה- תנסי כבר מעכשיו לתת בקבוק ולראות שהוא מסתדר.

אני במצב הזה הנקתי עד יו"כ בבוקר מאז לא הנקתי אלא נתתי שאוב/מטרנה ואז בצאת הצום הנקתי שוב.

לא הרגשתי שום שינוי בכמות החלב.

לדעתי מיום אחד כזה זה לא גורם לחוסר (בהנחה שההנקה זורמת בלי קשר לזה) .

כמובן לשתות המון לפני ואחרי...

אני מתייעצת עם יועצת הלכה של מדרשת נשמת, כי זה מתאים לי ויותר הגיוני לי להתייעץ עם אישה שהיא תלמידת חכמים, שגם מבינה את שיקולי ההנקה בנוסף לשיקולים ההלכתיים (שאין לי ספק שהיא בקיאה בהם מאוד). בנוסף- היא מתייעצת גם עם יועצת הנקה כשמגיעות אליה שאלות בנושאים האלו, אז היא ממש מקיפה את השאלה מכל הכיוונים כדי לתת מענה אישי ומתאים לכל אחת.
בנוסף- אנחנו נוסעים להורים שלי לצום עד שבת, כי אני אצטרך עזרה ביום הצום וגם ההנחיה שקיבלתי היא בכל מקרה להמשיך לנוח גם ביום שאחרי ולשתות המון, ובכל מקרה להמשיך להניק (ביום אחרי, לגבי היום עצמו- צריך לבדוק כל מקרה לגופו).

איזה כיף, ב"ה!
הרבה אושר ונחת

הרבה אושר והתאוששות קלה

שמשום מה הפעם מרגישה מצד אחד שממממש בא לי כבר ללדת ,אפילו לא מפחדת כרגיל ומרגישה מוכנה...ומצד שני מרגישה שזה כאילו מדומיין לחשוב שזה אמיתי ויקרה בקרוב .
אז תודה על התזכורת שבסוף זה יקרה בעז-'ה


התאוששות מהירה וגידול שמח!⁦️⁩

גידול קל והרבה נחת..

החלמה מהירה, תגדלו אותו בשמחה ובבריאות

איזה בשורה משמחת!
החלמה מהירה⁦❤️⁩

בדיוק תהיתי מה איתךךך
זכות ללדת בשבתשובה

ככה הברית רק בראשון 😅

עלית עם צירים?

בקרוב אצלך! הכי טוב תלדי היום או מחר ותהיי פטורה מהצום

ותודההה 🙏🙏🙏
מחכה לקרוא את סיפור הלידהה שלך

פעם ראשונה שיולדת בסורוקה.. ממליצה בחום!

אבל לקחתי כמה פעמים והיה בסדר

לפותחת: תלוי מה הפסיקה שלכם:
אצלינו לא דוחים בשום אופן הפסק, ועושים כמו בשבת, מכינים מראש מים חמים, ושוטפים את המקום.
אז תבררי מה עושים לפי הרב שלכם

לי היה זכור שלא

אותו המקום, ואותו בלבד, ומותר כיון שהרחיצה אינה לשם תענוג, ולא דוחים הפסק. בהצלחה.

רוחצים במינימום את מה שחייבים..

אפשר עם מגבונים או הכי מעט מים שצריך..

אפשר בחמים , מהמיחם ולערבב עם עוד מים.

כמובן שעדיף גם לשאול רב.

זה מה שאני מכירה 

כשיש ילדים ובמיוחד בשעון חורף אין אצלי סיכוי להתרחץ.
פשוט עושה הפסק בשעה יחסית מוקדמת ואם לא יצא טהור/ נקי מנסה מאוחר יותר עוד פעם או פעמיים אם צריך (העד הראשון מנקה ״על יבש״ את המקום).

עצמו. הסיבה היא כדי שאם חלילה יהיו כתמים במהלך 7 נקיים לא תתלי את זה בשאריות דם מהדימום שלפני ההפסק או להיפך לא תמצאי כתמים וזה יקלקל את הספירה.
כשאין אפשרות בודאי שאפשר לעשות הפסק גם כך. אבל אפשר לשטוף טיפונת עם כוס מים או להעביר מגבון מסביב.
ראיתי פה הרבה בלבול של נשים בין המנהג ( הלכה) של שטיפת האיזור החיצוני לבין הטיפ של נקוי איזור הנרתיק שנועד בעיקר כדי להקל ולקצר לפעמים את ימי הטומאה.
(אם כן יש מקור תמיד אשמח לדעת)

עד אחת בערך
שאפשר להיכנס אליו בלי תור, זה רק יותר זמן לחכות

אם זה רק אולטרסאונד של מעקב גדילה למשל את יכולה לבוא גם בלי תור
אם זה סקירות ספציפיות תנסי להתקשר ולהסביר להם שזה דחוף ובדרך כלל ימצאו דרך להכניס אוצך בין התורים

34

לידה ראשונה בעז"ה
ומתלבטת אם סתם כאבי שיחלפו או ללכת להיבדק

כאבי גב תחתון ובטן כמו קילקול קיבה זה בהחלט יכול להיות צירים. במיוחד שזה בא והולך... תנסי להתקלח ולראות אם זה עובר או נשאר. אם נשאר אחרי מקלחת תנסי לתזמן, יש אפליקציות לתזמון צירים...

אם זה בא והולך בתדירות קבועה לכי להיבדק, זה שלב מוקדם ללידה.

אם זה לא קבוע אז כנראה צירי דמה.
כדאי לשתות המון, לנסות לנוח עם רגליים למעלה, ולעשות סיבובי אגן לראות אם זה נרגע

עשיתי עכשיו מקלחת ושתיתי ליטר וטיפה נרגע.
גאלתן אותי מייסורי!!

אני לפני כמה ימים שכחתי לקחת, נזכרתי רק בבוקר (בערך 10 שעות איחור😱) וב"ה ב"ה לא היו כתמים בכלל

שמחה בשבילך.
מקווה שזה לא יתפתח למחזור, לפחות בינתיים הרב התיר את הכתם כי היה על צבעוני ברוך ד'

איך ידעת שזה מהאיחור? וכמה ימים עד שעברו הכתמים?
תודה

ואף פעם האיחור לא עלה על שעה לרב דובר על הרבה פחות.
לקח... לפחות 4 ימים- שבוע

לק"י

לא יודעת אל קשור לאיחור של כדור או לא. לא זוכרת.
מה שכן, יצא לי לאחר וגם לפספס יום, וזה לא עשה לי כתמים.

יש משהו לעשות שיפסיקו הכתמים ? והאם מומלץ לעשות התעמלות או שזה יחמיר את התכנים? אוף בדיוק השבוע התכוונתי להיכנס רציני לספורט...

🙏

לרןב לוקחת בזמן בדווק אבלגם לי יצא טיפה לאחר נגיד בחצי שעה ולא עשה כלום. אבל הפעם פתאום יש ...
מקווה שיפסיק בקרוב

הייתי מתקשרת ממש מוקדם למרפאה שאת רוצה להגיע אליה ושואלת אם זה בסדר לבוא.
מותר להוסיף לימון
אסור לשתות, אם ממש לא מרגישים טוב אז אפשר לשתות מים
תביאי לך סנדוויץ או משהו בסגנון, לא פחמימה ריקה אלא משהו עם חלבון גם.
תביאי לך משהו לתעסוקה בין לבין, כי זה מלא זמן במרפאה. וממש כדאי שתשתי הרבה מים הלילה כדי שיהיה קל לעשות את הבדיקה עצמה והורידים לא יהיו שקועים. (כי בסוף זה 4 בדיקות דם...)

מותר להוסיף לימון
מותר לשתות אבל ממש מעט
חשוב מאוד (!!) להביא איתך משהו לאכול אחרי. כדאי שזה יהיה משהו שכולל פחמימה חלבון ושומן (יעני סנדוויץ' עם שניצל/חביתה/גבנ"צ וחומוס נגיד) ושתייה כי סוכר זה מצמיא ..
תביאי לך תעסוקה לזמן שבין הבדיקות
וקחי בחשבון שלא בטוח שתוכלי לנהוג אחרי, אותי זה עשה פעם אחת סופר מטושטשת
לגבי קביעת תור אני לא יודעת להגיד..
בהצלחה

שאם הקופה פה תבטל שוב בעלי יוכל לקחת אותי?
חשבתי שאולי לא אשלח את הילדים למסגרות בראשון הבא למקרה של חשיפה - שזה יהיה רק על תחילת סוכות...

תתקשרי מחר, תראי אם בכלל אפשרי להגיע, ואז תחליטי

בראשון לפני שבוע אמרה שמבחינתה בשבועיים הקרובים זה בסדר.
אבל נראה לי שאתקשר באמת ולפי התשובה אחליט...

הקופה עושה את זה.

לצורך העניין בכללית ירושלים אפשר נראה לי בערך רק בעמק רפאים.

מותר להוסיף לימון.
לי האחות אמרה שאפשר לשתות ממש קצת במהלך השעות של הבדיקה.
חשוב מאוד להביא משהו לאכול אחכ. סנדוויץ פשוט אמור להיות בסדר.

ואם אני זוכרת נכון, את צריכה להיות בצום לפני הבדיקה.

ועוד משהו: תדאגי שיאספו אותך אחכ, אם זה אפשרי. לא בטוח שתהיי מסוגלת לנסוע לבד אחכ (לנהוג בוודאי שלא)

וודאי לי שבסניף שאני רוצה ללכת אליו אפשרי...
בכל מקרה אתקשר קודם לוודא כמו שהציעו לי פה.
אני באמת צריכה להיות בצום, התחלתי אותו עכשיו
לגבי הנסיעה חזור.. אחותי אמרה לי שהיא כל הפעמים הייתה מסוגלת לנהוג אחר כך אבל לקחת בחשבון שזה לחזור למיטה.. אז לוקחת את הסיכון הזה, במקרה הכי גרוע אקפיץ את בעלי, והוא יפסיד קצת לימודים... 🤷 (וחשבתי גם על פתרון אחר בלי להפריע לו מהלימודים אבל רק מחר אדע אם זה מסתדר..)

לכי לנוח בחדר הנקה.

רק אל תשכחי לשים שעון מעורר לזמן הבדיקה הבאה...

התקשרתי בבוקר, אמרו לי תבואי פיזית תשאלי את האחות, כי היא לא עונה לטלפונים.. הבעיה היא שהיו לי מלא בלתמים ויכולתי להגיע רק מאוחר, די בניתי על זה שיגידו לי לא.. אכן אמרו לא. מזל שיש עוד דברים לעשות בעיר

בלי תור. מכבי

 

הייתי בלחץ לפני שיהיה מבחיל, בסוף היה לא נעים אבל לא נורא..

ולא נתנו לי לשתות 

 

בהצלחה ותוצאות טובות!

כולם הלחיצו אותי על זה...
אמן, מקווה ששבוע הבא לא יבטלו את הבדיקות אצלנו ביישוב. יש בזה משהו הרבה יותר נוח.

שבוע הבא כבר סוכות.. מאחלת לך לסיים עם זה כמה שיותר מהר

והעיקר לקבל תוצאות טובות!!

אם הוא מסתובב בבית זה בעייתי.

אני חושבת שלא הייתי לוקחת בלי לברר במרפאה אליה את לוקחת אותה לפני כן.

לכן החלטנו שיהיה חופשי בבית וכמובן ששאר הילדים גם בבית..
אתקשר למרפאה בבוקר ואשאל

גם אנחנו עשינו ככה כי זה יותר הגיוני כשזה ילדים קטנים
אבל הם אמורים להיות מבודדים עד התשובה השניה כמו המבודד עצמו...

אם הוא לא בבידוד ממנה, היא גם צריכה להיות בבידוד.
לך מותר לצאת ולהסתובב, אבל לקחת אותה זה נראה לי קצת בעייתי

היא בת חודש..

אבל מבינה אותך, כשיש כמה ילדים, בטח עכשיו עם הקורונה כל יציאה זה מאמץ.

באמת נראה לי הפתרון הכי טוב זה להתקשר בבוקר למרפאה ולברר.

בינתיים תוודאי שיש לה טיטולים רטובים אחרי כל ארוחה ויציאות תקינות

בעיקר בגלל שזה חיסון,
אם יצא שהוא חיובי תיכנסו לבידוד משפחתי מן הסתם והיא עלולה להידבק ואז סתם עומס על מערכת החיסון. הייתי דוחה את החיסון עד אחרי הבידוד.
אגב אם את לא מחוסנת מנה שלישית מאוד הגיוני שתידבקי ממנו אם הוא חיובי,
אז שימי לב להקפיד על חיטוי והכל אם חשוב לך שהקטנה לא תידבק במידה ונדבק והמחלה עדיין דוגרת אצלו.

בגדול הוא ממש הקפיד על מסכה ולא היה בקרבת מאומת וודאינשזה מגביר את הסיכוי שהוא יצא בסוף שלילי אבל למען הסר ספק נחכה עם החיסון

כי התחסנת בהריון, זה ייתן לכם עוד וודאות בתוך כל החוסר וודאות של התקופה הזאת.
לכי תדעי מתי יבוא הבידוד הבא...
לגבי שקילה לדעתי זה חשוב, פשוט תתקשרי מראש הם ערוכים לטפל במבודדים ותינוקת בת חודש שלא נשקלה מאז היציאה מבי"ח לא חושבת שיגידו לך לחכות

תגידי לו שהתחסנת בהריון ויש סיכוי שיש לה נוגדנים..
אם ילך בקלות או לא זה תלוי רופא, זאת בדיקה יקרה אבל יש לך קייס.

ולא הייתי יוצאת עם הקטנה לקופת חולים (גם לא הייתי שולחת ילדים אחרים למסגרות).

 

את יכולה לצאת אם את מחוסנת.

מאוד מדוייקת ומרגשת

כתבת מקסים ונוגע

רק אני בורחת מאנשים בגן שעשועים? עד שיש לי מה שיעסיק את הילדים לא צריכה אחרים על הראש 🙈

כתיבה שונה הפעם מהרגיל,
יפה לקרוא גם סגנון כזה
ב"ה בקרוב עם בימבה ועגלה 🥰

לא יכול להשתלב.. ככה אני מרגישה.. אין לי באמת סיבה לבוא ואז אין לי מקום לפגוש אנשים

למי שלא אמא:/

גם בכל מקום עבודה,במשרד או בחדר מורות שיחות אמהיות שולטות

אני אמא.. אבל תמיד צובט לי על הרווקות שסביבי או אלה שעדיין לא אמהות

(ואני לא מבינהן) שמצליחות להיכנס ללא ילדים. אפילו עם המתנה ארוכה מאוד...

אבל זה לא מתאים לכולן. וצריך לגלות רגישות ולהזמין ולשתף זוגות ללא ילדים.

ועוד משהו, נשארה לי תחושת סלידה מהגינה גם אחרי שזכינו לילדים, בצירוף הגוף שלי שנעקץ בשניות, שנים לא הלכנו לגינה... הסתדר לנו להישאר בבית...
וכן, לא הייתי חלק משיחות הגינה.... הצלחתי לשרוד.

הצילו הדבר האחרון שבא לי לעשות במפגש מבוגרים זה לדבר על הילדים, והמקום האחרון שבא לי לראות אנשים זה גן שעשועים.
תני לי קניון, טיילת, בית קפה, זה הולך..

גם הכתיבה שלך מתוך הקושי שמלאה באופטימיות וגם שיש כזה המשך שמח לסיפור

מכירה מלא אנשים שגרועין בחניות.. פשוט נותנת לבעלי או מבקשת מאחד הגברים בסביבה חחח

אני עדיין מתקשה, אבל יש שיפור עצום!

אני רק לא מזמן עשיתי רישיון
בשעורים חניתי יופי
כי המראות העליונות עזרו ונותנים לך חניות של דבילים

ועכשיו בקושי נוהגת רק מהפחד מהחניה
מאיך אצליח לצאת ואיך לחנות
ושלא אפגע ברכב אחר
כי כבר הספקתי..והלכו לנו אלפים על התיקון

זה נראה לי מעבר להררי החושך
בעלי מנה לתרגל איתי אבל עוד לא מרגישה בטוחה

זוכרת שקיבלתי לעשות חניה ברוורס בעליה.

היה סיוט ענק

חניה זה קשוח במיוחד בארץ
אבל-
זה הכל עניין של אימון ובטחון!
בעלי כל הזמן אומר על עצמו אני גרוע בחניות
אני אומרת לו תפסיק להגיד את זה
אתה חונה נהדר
אולי תסעי בערב עם עצמך ותתאמני על חניות בלי לחץ
תחווי הצלחה ותרגישי יותר בטחון
זה הכל עניין של תרגול

והיום היא מומחית בכל סוג חניה שלא תתני לה..זה נטו לאזור אומץ ולהתאמן..את יכולה עם משולשים כאלה, לדמיין שהם רכבים, לשים באזור חניה שאין שם אנשים ובשעות הלילה ופשוט להתאמן לא לפגוע במשולשים
גם אני מתכוונת לעשות את זה מתישהו..כשאתגבר על חרדת הנהיגה שלי

רק כשיש מסביבי מלא מרחב לאט לאט למדתי ומודה גם היום יש עוד חניות שקשות לי לםעמים אז לא חונה בהם

ממש עוזר לי

גם אני הייתי גרועה בחניות. ממש. לא סבלתי לחנות. ובעלי כל הזמן אמר לי להשתמש במראות, ושהמראות לא משקרות. יום אחד החלטתי להיעזר בעצה שלו, והפלא ופלא - זה עובד! אני מצליחה לחנות ברוורס בקלי קלות! גם במקומות צרים! פשוט תסתכלי במראות אם את נכנסת טוב...

אני בקושי נעזרת בה ומשתמשת במראות
אני בודקת שאין מישהו מאחוריי עומד או חולף ברגל יותר במצלמה
לחנייה נטו מראות!

אצלנו זה מבית הנשים במשפחה יודעות לחנות

לצאת אני יודעת אבל להיכנס פשוט לא !

שתי פתרונות :
א. רכב עם מצלמת רוורס או מינימום חיישנים (אני לצערי נוהגת במסחרי ללא שום דבר ובלי מראה אמצעית...)
ב. ללכת למגרש חניה כלשהו לא מקום עמוס עם מישהו שיודע לחנות ופשוט לתרגל... יש כמה פטנטים פשוטים שכאשר מבינים אותם אפשר ללמוד.
או לקחת שיעןר נהיגה כזה, זה בסוף לדעת מתי לשבור שמאלה מתי ימינה ומתי ליישר... יש טיפים.. זה לא אבוד !!!

עודדתן אותי
אולי באמת אנסה להתאמן יותר