פורום הריון ולידה (עמוד 2831)

אין ברירה.
תעסיקי את עצמך כמה שתוכלי
בשורות טובות בקרוב אמן!

גם אם קיימתם יחסים בביוץ
גם אם את ובעלך הכי פוריים בעולם.

מפנימים את זה ומשחררים, כי לחכות ככה זה מתכון לאכזבות ולדיכדוך כשזה לא מגיע מהר כמו שרוצים.

הריון זה נס
זה פלא
זה לא משוואה של לקיים יחסים + ביוץ = הריון.

בהצלחה רבה רבה

חושבת על זה כל היום אני כבר משגעת לדעת! ואי אפשר עדיין

אני קבוע הייתי עושה בדיקה יום לפני המחזור מרוב חוסר סבלנות... וכשזה היה יוצא שלילי שכנעתי את עצמי שזה בגלל שעשיתי מוקדם מדי, ובסוף, הגיע המחזור.. עד שפעם אחת גיליתי 2 פסים
זה ממש קשה לחכות
תבשרי לנו בשורות טובות כשיגיע הזמן

מנסים להדחיק
מתעסקים בדברים אחרים...
מתםללים
ומקווים לטוב!

אחרי לידה
שיבוש לא מוסבר
פתאום מאחר ממש בשבועים פלוס...משהו הזוי

מתי היא ישנה צהריים וכמה?

מתעוררת ב8
צהריים לא כל כך ישנה
אם היא ישנה זה מ12-13:30 בגג לא יותר
ואז נותנת לה 40 דקות מ4/4:30 עד 5

זה מתאזן מתישהו?

בשעה 7 ישנו אצל המטפלת ב12 וזהו אח"כ לילה כבר אפשר להשכיב ממש מוקדם
אם היא ישנה עד5 מן הסתם לא תהיה עייפה ב6, 7

תנסי אולי להשכיב ב11 לשנת בוקר,
ואח"כ ב14 לשנת צהריים.
אח"כ תקדימי את זה עוד קצת.

אצלי בגיל הזה באמת היה קשה,
ואז בגיל שנה עברנו לשינה אחת ביום - ב12, וזה ממש עזר.

בוקר צריכה לישון שעה וחצי-שעתיים אחרי השכמה.

וצהריים בערך 3 שעות אחרי הקימה.

ממש ממש קלה מתעוררת מכל דבר

כשהקפדתי להשכיב שעה וחצי-שעתיים אחרי הקימה בבוקר, ראיתי שזה גרם לשינה טובה יותר.

תנסי להקדים לה שנת בוקר ואז שנת צהריים. יותר מוקדם

היא קמה ב7:30-8:00 ועד 12:00. היא לא ישנה.
היא לא תרדם ב9 בחיים

תאמת אני מנסה לשמור לה על שיגרת במעון, למרות שלא תחזור אליו...
ואצלם, היו מרדימים בסביבות 11:30-12:00.

אבל הבעיה שיש לה שינה מאוד מאוד קלה מכל דבר מתעוררת יצאה עלי בקטע הזה

בגיל הזה כבר אין שנת בוקר במעון?

זכרתי שעד גיל שנה יש 2 פעמים שינה.

לא

אפשר להקדים את שעת הקימה בבוקר קצת

לתת לישון בבטקר איזה שעתיים
וזהו

עד הערב
אם הילדה שלי היתה נרדמת ב4 אפילו לרבע שעה היה הולך לי הלילה

נרדמת בסביבות 3 לא לתת לה?

ואז היא לא תירדם בשלוש

בדקתי עם כל הילדים
כולםם אותו דבר

ישנים צהרים- נרדמים מאוחר בלילה

ישנים בבוקר- מצידי כמה שבא להם

בת השנה וקצת שלי קמה ב7+
נרדמת ב10 בערך-
או שישנה שעה ואז קמה וישנה שוב ב12וחצי -1 לחצי שעה-שעה גג

או שישנה ב10 שעתיים בערך

וזהו

אם נרדמים אחרי זה -אני מעירה-משחדת באיזה משהו טעים או כל רעיון יצירתי אחר
גג נותנת 10 דקות שינה-וגם לא אחרי 4

ואז היא נשפכת בקלות ב7

אם לא יש פה חגיגות
ואצל ארבעת הגדולים גם כנ''ל

היא נרדמה ב10 אחרי שבכתה כמה דקות.
ישנה ממש טוב בכתה פעם אחת וחזרה לישון.

ועכשיו נקדמה

בהריון שלי נפלתי גם בשבוע 32,לא על הבטן ולא מכה כואבת בכלל, פשוט מעדתי ברחוב ונחתי על הישבן.. הלכתי לקופח, עשו לי מוניטור, הכל היה תקין אבל שלחו אותי בכ"ז למיון גם שם היה הכל תקין... השתחררתי לאחר כמה שעות במיון. לא היה כיף כל היום הזה שהלך(וזה עוד היה בבוקרו של חג השבועות )אבל אני ידעתי שעשיתי לגמרי מה שצריך ואני מכוסה.
סביר מאוד מאוד להניח שהכל בסדר, אבל לכי למען הרוגע הנפשי.
בהצלחה יקרה ובשורות טובות🙂❤️

הלכתי למוקד, הייתי בטוחה שהרופא יצחק עלי, אבל התייחס מאוד ברצינות, בדק ואמר שטוב שבאתי, ואם זה קורה כשהמוקד סגור, ללכת למיון

לא זוכרת אם זה היה אולי בקורס הכנה ללידה, שהאחות סיפרה על מישהי שבאה לבדיקה בגלל שהילד שלה רץ אליה לחיבוק והיא קיבלה מכה בבטן, והיא סיפרה את זה בצורה חיובית, אמרה שזה מה שצריך לעשות 

 

במכבי יש מוקדי ערב.

לגבי החומצה פולית-בינתיים ואם אין בעיות מיוחדות 400 מג היא הכמות המומלצת. החל מחודש רביעי יתנו לך תכשיר המשלב חומצה פולית וברזל. כמובן שבמקביל שמרי על תזונה מאוזנת ובריאה,ושתי הרבה מים.
לגבי הקורונה--זה כלל שלדעתי תקף בהרבה תחומים בחיים-השתדלות. הקפידי כיאות על כל הכללים והקב"ה ישגיח מלמעלה.. בהצלחה

הריון אחרון הייתי ככה מחודש 6 או 7 וזה רק התגבר..
לגמרי הלחיץ אותי, מבינה אותך.
מסתבר שזה תופעה מוכרת בהריון ולא מעידה על בעיה חלילה
כמובן שצריך לשים לב ולעשות בדיקות לראות שהכל בסדר..
לי היתה אנמיה מטורפת והייתי חייבת מלאאא בנופר (ברזל לווריד) כדי להתאזן.

בהצלחה יקרה!!
הריון בריא, קל ושמח

סיוטטטט. היה מתחיל משום מקום וגם נעלם תןך דקות או לפעמים אפילו שעות. נוראא.
רופא הנשים אמר שזה לא קשור להריון ושלח אותי לרופא המשפחה לבירור רק כי השתגעתי מזה כבר.
בסוף זה לא היה כלום במקרה שלי ואחרי חודשיים זה פשוט עבר.
הבנתי שזה יכול להיות קשור לבלוטת התריס גם..
מאחלת לך שיעבור לך בקרובב..

עד הלידה בערך..
הרופא אמר שטבעי מאוד

אני רק בשבוע 8
מקווה שזה ירגע כי זה באמת מלחיץ

תודה לכן 😘

אצלי זה היה קשור ללחץ דם נמוך
יש כאלה שאצלן זה מעיד על חוסר ברזל
ולפעמים זה מכלום, תופעת הריון

הייה לי הרבה פעמים 

תרגישי טוב בלי לחץ.

קורה ומתיש

יש נשים שאצלן בהריון הן כאילו עם מחלת לב

אבל זה יעבור אחרי הלידה ואז רק תראי איזה פוסט שיזכיר לך שזה בכלל קיים...

הלכתי לרופאת משפחה שבדקה וגם היה לי לחץ דם גבוה...הופנתי למיון ובסוף זה נגמר עם ברונכיט...חח
קיצור אחרי האנטיביוטיקה הכל חזר לסדרו..

קיצור, שווה לשאול רופאת משפחה לדעתי..
בהחלט לא התרגשו מהדופק הגובה אלא מהלחץ דם, אבל עדיין שווה לבדוק..
תרגישי טוב!

זה כאב בטן שממש מזכיר לרוב מחזור, ואני בדרך כלל גם לא רגישה לאוכל ולא אכלתי משהו שאני לא רגילה לאכול... תוהה אם מוקדם מדי לעשות בדיקה

משבוע מהביוץ. בשלב כזה עוד אין שום סימני הריון.

בהרגשה שלך וכאבים.

בחלק כל כך נכבד מהימים בחודש שכבר התייאשתי מלנסות לבדוק את מקורם.. זה ככה שנים אצלי. בואי נגיד שרוב החודש יותר כואבת לי הבטן מאשר לא.

אבל שמעתי ממישי שהזמינה מעלי אקספרס ב80 שקל והיתה מרוצה מאד!!

פשוט שאלתי אם מישהי השתמשה בסוג מסיום והייתה מרוצה ויודעת להגיד לי את הדגם...

וגם מאיזה שבוע משתמשים?

משהי שהשתמשה בדופלר ביתי ויכולה להמליץ?

כי לא שמעה דופק... ומסתבר שהדופלר פשוט לא עבד כראוי.

אני אישית לא הייתי ממליצה לך... זה יכול להכניס לסרטים...

 

קניתי דופלר של הרה ביט ניתן להשתמש משבוע 14 קניתי שהייתי בשבוע 16 ולקח לי בהתחלה זמן למצוא את הדופק אחרי זה התרגלתי אבל בשבועות מאוחרים יותר 22 וכולי מאד מאד קשה למצוא דופק כי העובר זז כל הזמן הייתי מסה משהו כמו שעה וחצי ולא הייתי מוצאת קרה פעם שמלחץ הלכתי למיון כי יום שלם ניסתי ולא מצאתי לא כדאי מסובך יקר לדעתי סתם בזבוז.....

סתם תוהה למה חיפשת דופק בשבוע 22. אם מרגישים תנועות אז ברור שיש גם דופק...

והייה יום בשבוע 22 שלא הרגשתי בכלל תנועות וגם לא מצאתי דופק אז נלחצתי...

וגם ניתן לשכור או להשאיל דרך הקופה
יש מצב שגם ביד שרה.

לדעתי אם אין המלצה ברורה ספציפית בגלל סיבה משמעותית, ציותר ועלול להוסיף חרדות וסטרס.

אפשר להיכנס איתך למערה?

חיבוקים.

מה אכלתי. קודם הרופא שולח לדיאטנית והיא כמובן תסביר לך יותר. רק רוצה להגיד שבעזרת השם שתהיי בהריון את תקבלי כוחות משמיים כדי לשמור על התינוק וזה מה שקרה איתי הרופא לא האמין שהוא נולד פחות מ3.800. שמרתי כל כך כי פחדתי עליו והייתי כמעט בת 43. בעיקרון הייתי אוכלת ביצים טחינה אבוקדו לחם קל ירקות בלי הגבלה הרבה סלט חסה תפוח זה היה המתוק בשבת חתיכת חלה . ממש טעימה מעוגה ותמיד התוצאה היתה מאוזנת . זה קשה אבל שווה וכמובן זה עובר. אם תירצי תישאלי מה שאת רוצה אפילו בפרטי

אבל רק נגמר ההריון ואבדה לי כל המוטיבציה לשמור
הכל אני יודעת , הכל
יש לי שלל תפריטים, אני מסוגלת לתת תפריטים בעל פה!
אבל לשמור על התפריטים זה משהו אחר 🙄
ויצעקו עלי עכשיו כי סוכרת היא אויבת הפוריות. אני יודעת את זה
אבל שוקולד עוזר להתמודד עם נסיונות
איך אני אתמודד עם פוריות ובדיקות בלי שוקולד?
אוףף

אבל הכל לטובה !! לטובה שגילית את זה עכשיו ולא בזמן מאוחר יותר

כאילו לא חסרות התמודדויות!
תקשיבי ממליצה לך לנסות צום לסירוגין, אני עושה את זה עכשיו וזה יחסית עובד לי טוב ואני אוכלת דברים טעימים.
או, תנסי משהו בסגנון דיאטה קיטוגנית- מותר שם שוקולד 85% מוצקי קקאו, אם את בעניין...
זה לא פשוט אבל העיקרון- פחות פחמימות, יוצר חלבונים ושומנים בריאים כמו אבוקדו, טחינה, אגוזים למינהם...
יש שם כל מיני עוגיות מחמאת בוטנים, קמח שקדים, שוקולד צ'יפס עם מוצקי קקאו גבוהים...
זה מאזן סוכר לגמריייי ואת אוכלת טוב וטעים...
ולא 2 פרוסות לחם קל, כמו איזה ארנבת 🐰🐰

כותבת את זה כדי שאחרות ידעו
בעיקרון לבעיות סוכר צריך דיאטה שניתנת על ידי דיאטנית מומחית לסכרת
כל דבר אחר בין אם זה דיאטנית עם תעודות שלא מומחית סכרת ובין עם זה דיאטה טרנדית כלשהי... יכול להיות מסוכן ממש
(צום בכלל זה מסוכן, ממש מסוכן)

אבל את חמודה ותודה רבה שאת חושבת עלי! ממש מעריכה את זה! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ברור שהכל בהתייעצות עם איש מקצוע.
אוף אוף, אוכל זו דרך נהדרת להתמודד, ואז גם זה אסור יואו זה יכול לעשות לי דיכאון

הסיבה היחידה שפירטתי זה שאם מישהי אחרת עם בעיות סוכר תקרא שלא תטעה
כמו שאמרתי את מותק שאת
חושבת עלי ואיך אפשר לעזור לי. תודה מכל הלב! 😘

שולחת המון חיבוקים מרחוק.

ממליצה על הספר "הדרך הקלה לרדת במשקל" של אלן קאר.
הוא בלי דיאטה, תפריט וכו'.

מדבר אל השכל הישר ועוזר לבחור במזונות יותר בריאים.

זה עוזר לאורך.חיים בריאים יותר וגם לא אומר שאסור לאכול שטויות מידי פעם.

בהצלחה רבה רבה, הלוואי ותבשרי בקרוב על הריון

אבל אם יעזור לך..
אני אחרי הלידה של הגדול מיד הפסקתי לאכול שוקולד כי אמרו לי שזה עושה גזים ורציתי למנוע אותם לפני שיבואו..
האמת זה היה נשמע לי קצת מופרך..
אבל כך או כך עשיתי את זה כי אמרתי אם לא יועיל לגזים לפחות יעזור לי להוריד במשקל

אז אולי תיקחי את זה כהזדמנות לעשות דיאטה.. שקשה לעשות ככה סתם ביומיום.. אבל כשזה למען הילדים שלך פתאום יש כוח..
לפעמים זה טוב שיש משו חיצוני "שמחייב" אותך.

אגב
לא עזר לי לרדת במשקל 🙈
בכלל אני כנראה מאלה שלא יורדות במשקל בהנקה..
אבל לפחות בזכות זה לא עליתי הרבה.. ואחכ היה קל יותר לרדת..

חיבוק!

ולא ירדתי במשקל אחרי ההנקה גם כן
🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️
אבוי
בהחלט מקווה שאצליח לרדת עכשיו

והקטע שאמרת על השבועיים הראשונים הקשים נותן לי דירבון... אולי גם אני אתחיל להגמל שוב משטויות!

הסבירי ופרטי - אסור לגמרי שוקולד?
אי אפשר לאזן תפריט ובכל זאת לאכול *גם* מתוקים?

שורה שוקולד מריר ביום נגיד
לפעמים זה עוזר
לפעמים זה רק גורם ליותר חשק למתוק
אני יודעת שאחרי שבועיים של שמירה קפדנית פתאום רוב החשק למתוק נעלם. אבל השבועיים האלו זה המשוכה הרצינית

מצטערת, אין לי קסם בשרוול בשבילך. אבל אם את אומרת שזה עשוי להשפיע על הנסיונות - אני אומרת - תהיי מטורפת, תהיי משוגעת, תכססי ציפורניים, תתקשרי אחת אחת לחברות לצרוח עליהן את כל התסכול (אשמח לתת לך גם את המספר שלי) - אבל תחזיקי!
כי אין משהו חשוב יותר מהשגת ההריון עכשיו!

זה לא רק להריון
זה גם באמת מסוכן לי
חייבת להחזיק חזק ולפעול

חברה של אמא שלי לא שמרה כ"כ (מכורה קשה לפירות יבשים) ויש לה פצע ברגל שלא מתרפא. תחזיקי חזק חזק.

אמא שלי חולת סכרת
וזה מחלה קשה
לא אומרת שאצלך זה יהיה ככה חס ושלום !!
אבל בתור בת לאמא שחולה בזה,
אני סופר צריכה להיזהר😕

לקבוצה של הבריאות שלנו?

@מיואשת******

אני עכשיו בסוף הריון עםסוכר גבולי וחיפשתי מידע על איזון סוכר כי מה שהתזונה המערבית מציעה לסוכרת לא תמיד נכון ןראיתי על בשרי... הגעתי לאתר הזה תזונה לפי ד"ר ברנשטיין – כלי ויזואלי
יש לציין שלא הורדתי לגמרי פחמימות אבל כן התמקדתי בהרבה וצמש מהר ראיתי תוצאות ב"ה הכל מאוזן!
תרגישי טוב והריון קל ובריא במהרה♥️

אני במעקב עם גלוקומטר ורושמת לי באפליקציה עך הפלאפון כל פעם את התוצאות ומה שאכלתי ולפעמים גיליתי דברים מפתיעים לטוב ולרע...

אבל היא כן מאפשרת פירות ולחם במידה. מחולקים על פני היום. היו לי תוצאות מצוינות עם הדיאטה שלה, רק צריך
לעשות.אני יודעת הכל, העשיה זה החלק הקשה

אבל אחרי זמן קצר מתרגלים ואפילו לא צריכים כ"כ הרבה פחמימות...
המון כח❤️❤️

הלוואי שבסוף התהליך (בקרוב בקרוב ממש) תתהלכי לך רזה ויפה עם בן מהמם בזרועותייך
ונשות השכונה יצקצקו לך
פששש... ממש קורנת!! ירדה כל כל יפה!!
⁦️⁩
יאללה @מיואשת****** את יכולההההה!! את מסוגלת!! את מלכה!!
תראי לכל העולם מה זה!!
חיבוק ✨

אני כן נתתי מוצץ מגיל קטן. כשה היה רעב - הם ידעו לדרוש . אבל לא היו לי תינוקות במשקל קטן.

בסיום הנקה, בד"כ מרגישים אם הם יונקים במרץ, או שזה כבר רק מציצה שמרדימה אותם - ואז אפשר לנתק (גם תינוק שלא לוקח מוצץ מנתקים בכזה שלב, אם הוא מסכים😏).

כשהם קצת עולים במשקל, יונקים יעיל יותר, ואת כבר מכירה את ההרגלים שלה - כבר לא חוששים שהיא תקבל פחות אוכל בגלל המוצץ.
המוצץ יכול לגרום לתינוק לאכול פחות כשהוא קטן מאוד ובמשקל נמוך, אז הם עדיין לא מספיק מסוגלים לדרוש, ולפעמים ישנים מרוב חולשה במקום לאכול.

היא בת חודשיים

ונתנו לה מוצץ כבר מהבית חולים ולא השפיע לה על האכילה
ב"ה היא כמעט הכפילה את משקל הלידה ואוכלת ב"ה בלי עין הרע (יונקת)
שהיא רעבה המוצץ לא מרגיע אותה ואז אני יודעת שהבכי היא רעב ולא משהו אחר
שכחתי לציין שהיא בת חודשיים וחצי

בגיל חודשיים לדעתי אפשר כבר לדעת. אני בדרך-כלל נותנת מוצץ רק בשביל ללכת לישון. אם היא עצבנית אז גם במהלך היום. עקרונית בגלל שיש לה סדר יום די מובנה אני יודעת מתי היא רעבה ומתי לא. אבל כשהיא היתה יותר קטנה ( עכשיו היא בת 5 חודשים) הייתי נותנת לה רק אחרי הנקה. הרבה פעמים כשההיצי רואה שהיא מתחילה למצוץ במקום לאכול. אם היא היתה מתעצבנת זה בדרך כלל היה סימן שהיא רעבה. לא הרגשתי שפגע בכלל בהנקה ( אבל התחלתי רק מגיל חודש בערך) ולהיפך. פשוט לא הייתי מסוגלת להיות מוצץ וזה מאוד הקל עלי

תודה רבה על התגובות...
נראה שזה אפשרי באמת...ננסה!

מאד התרגשתי לקרוא, כתבת יפה ממש. גם אני שמחה להיות חלק מהמקום המיוחד הזה. מאחלת לך בריאות ושפע, קודם כל פנימי.

את חלק בלתי נפרד מפה, עושה אותו למה שהוא❤

עם נשים מיוחדות אחת אחת

מצטרפת לכולן..
את חלק מהמם בפורום המיוחד הזה!!

הרבה אושר ושמחה
בריאות והצלחה!
ושפע של טוב⚘

ותרגישי את ידו הרחומה של הקב"ה מובילה אותך בכל שלב בחייך!!

למיטב ידיעתי עד חמישה חודשים תקין. הרבה פעמים הם מתהפכים קצת, מפסיקים לתקופה ואז חוזרים- ככה היה אצלי לפחות. נסי לשים אותו על הבטן ואם את רואה שהוא מתחיל להתהפך לעזור לו קצת

כן כדאי לחזק אותו, לא לוותר על זמן בטן, לשכב איתו על מזרון ולהראות לו איך מתהפכים(זה ממש עוזר! הבן שלי היה קצת בטטה כי הזנחתי לתקופה את הזמן בטן, החלטתי להשקיע בזה ושכבתי לידו והייתי פשוט מראה לו כל פעם איך להתהפך לבטן ואיך להתהפך לגב, ועכשיו הוא מתהפך חופשי).

מתייגת לך את
@מיואשת******
מקווה שזה בסדר

המינימום זה מאתיים. וגם בערך כזה מרגישים זוועה
את צריכה לעלות לאיזור ה400 להגיש כמו בן אדם
תסמינים - עייפות מטורפת, חוסר רצון לעשות כלום, חולשה כללית, הרגשת סמרטוט, דכדוך עד הרגשה של דיכאון קל , חוסר חשק לכלום כזה.
תקני דבר ראשון כדורים למציצה בי12 מסוג מתיל קובלאמין (ככה כתוב על האריזה) ותקחי שתיים ביום (בוקר וערב) במקביל תדרשי זריקות
אל תתייחסי לרופאים שלא מבינים שזה גורם לתסמינים. יש הרבה שמזלזלים אבל יותר ויותר רופאים מודעים להשפעה של זה ובערך כזה נמוך יש לך זכות לדרוש זריקות. אל תוותרי תוך שבועיים שלוש תרגישי שיפור עצום בהרגשה ותמשיכי לקחת עד הלידה ולאחריה כי זה מאד חשוב גם אחר כל לחוזק וליכןלת החלמה וטיפול בתינוק
תרגישי טוב!

יש קשר לזה שגם בלוטת התריס לא תקינה? יצא לי TSH 0.34

תטפלי בהקדם
זה ויטמין שמאוד חשוב לבנית מערכת העצבים של העובר.
רוב הסיכויים שעכשיו את בחסר כי הכל הולך אליו, אבל חסר מתמשך זה לא טוב''- לא לעובר ולא לך כי זה גורם לעייפות נוראית.

למרות שלקחתי ויטמנים שהתוכן היה בי 12
והרופא אמר שהגוף שלי לא סופג אותם
ולקחת כדורי מציצה מתחת ללשון!!
תוך איזה חודש כבר הרגשתי שיפור משמעותי!!!
היה לי חוסר מצב רוח וחרדה.. זה משפיע גם על זה.
את חייבת לטפל בזה בדחיפות...
תרגישי טוב!!

את יכולה להגיד לי איזה סוג קנית?

זה יותר יקר אבל נספג הרבה יותר מהר

הלכתי לקופת חולים והאחות הזריקה לי.
אחר כך הבנתי שאין כל כך הבדל בין הכדורי מציצה לזריקות אז התחלתי עם הכדורי מציצה.. אבל אני לא זוכרת איזה סוג... (זה היה לפני 3 שנים)
עכשיו אני לוקחת את כדורי המציצה מתחת ללשון של לייף שזה ביחד עם חומצה פולית

סביבות שבוע 12-13. עברו תוך שבועיים בערך אני חושבת. בשני הריונות. כן אקמול שלקחתי לא כזה עזר אז באחרון ניסיתי לא לקחת. זה לדעתי מהשינויים ההורמונליים. לשתות המון ולישון מספיק עזר קצת. עבר בסוף

נוראיים

קחי משככי כאבים המותרים בהריון

לשתות הרבה ולישון, ולקחת בחשבון שזה לא יעזור בכל מקרה 🙄

אני כבר כמעט שבוע איתם וחושבת שהשתגעתי..
שינה זה מצרך נדיר לצערי עם כל הלמידה מרחוק😖

אני ממש חושבת שהרבה זוגות יגיעו למצב הזה וכשהכל יגמר יגידו לעצמם מה עשינו ושהיה אפשר לבלוע עוד קצת.
בעלך לא עובד בגלל המצב? לגברים מאוד קשה להתמודד עם המחשבות והדאגות בידיעה שזו אחריותם.
טוב שאתם הולכים לטיפול זוגי אולי תנסי להרגיע אותו.. אל תדאג הכל יהיה בסדר אני סומכת עליך שהמצב יסתדר בסוף וכו.
אני לא מכירה את הסיפור שלך אישית אבל בגירושים כשיש ילדים דבר ראשון לא מתפטרים מהבעל אלא להפיך חייבים ללמוד להסתדר איתו
דבר שני אני מכירה לצערי כמה וכמה גרושות אני לא בטוחה שזה פחות קשה להן ולידים מאשר בעל עצבני וצעקן

ו

אשמח אפילו בפרטי במה זה עזר תודה

האישה ואיל צריךלהתנהג בבית. וכמה כבוד האשה חשוב ואסור לצער אותה. נתן הרבה שיעורי מוסר והסביר את החשיבות של ההתנהגות מול הילדים . זה לקח זמן אבל השינוי ענק. אם הוא מעריך את הרב שלו הוא יקשיב וישנה את דרכיו. הייתי מציעה לך לפנות אל הרב ולספר לו הכל אין מה להסתיר זה למען הילדים למענך למען הבית .

לעבוד עליה . אבל אם יש רב שמכוון יש שיפור ברוך השם.

כמו שכבר נאמר, עכשיו זה ממש לא זמן לשפוט ולקבל החלטות הרות גורל. בתקופה כזו תנסי למצוא איך לשרוד ולצמצם את הסיטואציות הבעייתיות (יותר טיולים, לחשוב איך הוא יהיה עסוק)
כי באמת זו סיטואציה קשה מאוד להתפתח בה ולהשתלט על הרגלים רעים.

בראיה לטווח רחוק אחרי דבעז"ה נחזור לשגרה והוא יחזור לעבוד והמצב הכלכלי בבית יסתדר אתם צריכים לראות שבאמת עם הטיפול והזמן הדברים משתפרים. אם לא - תשקלו להחליף טיפול או לחשוב על רעיון אחר כי באמת זו לא דרך בריאה לחיות בה ולגדל ילדים


בהצלחה!! לא פשוט לספוג את כל זה

הטיפול במפגש פסק
מדברים פעם בשבוע בטלפון
היה שיפור משמועתי ויותר הכלה וסבלנות
אבל עכשיו המצב החמיר בגלל שכולנו כנראה בבית
אבל עדין , לא חושבת שזו סיבה שאני צריכה לסבול כל היום חוסר סבלנותת וצעקות, הוא ממש מתנהג כמו ילד קטן שלא יודע לבטא מה מפריע לו, מה קשה לך לשמור על איפוק ??

אתם ממש בתחילת הדרך.
גם הורים גרושים זה לא דבר נורמטיבי. לא דבר קל לעיכול עבור ילד. פרידה קשה שתלווה אותו כל חייו.
אבל לפני הילדים- גם בשבילך. היה שם משהו כשהתחתנתם וכנראה גם אחר כך, וגם עכשיו.
נכון ש"יורד לך ממנו" כי באמת לא נעים לחיות ככה. אבל יש פוטנציאל.

צריך לעבוד.

א. קורונה ותקופה של אבטלה הם קיצוניים ולא זמן להחלטות.
ב. סדנת כעסים זה לא זבנג וגמרנו. יש כנראה צורך בטיפול ובליווי מעמיק יותר.
באוזן קשבת, בהכלה, בבניית כלים להרגעה עצמית ולבטחון.
כנראה גם לתקשורת טובה יותר ביניכם.
ג. אפשר ללמוד איך לתווך לילדים כעס של הורה.
אפשר לתווך להם את זה, כך שלא יחווה כטראומה אלא כקושי של הורה שהוא מתמודד איתו.
זו גם עבודה זוגית.
כי אפשר לסכם על זה ביחד. ושהילדים ירגישו רוגע ושליטה בסיטואציה

כי כשאתה בתוך הכעס קשה מאוד לנהל את הסיטואציה
שתראה לילדים לגיטימית ולא מפחידה או טראומטית

זה לגמרי אפשרי.
אפשר ללמוד לדבר עם ילדים על רגשות וקשיים
אפשר ללמוד להתייחס לסיטואציה בהומור (בלי לצחוק עליו כמובן)
הדרכת הורים.

כמה שיותר מהר על ידי הסחת דעת למשהו אחר. במצב של כעס עד איבוד שליטה לא .לסכן ילדים. חשוב מאוד שיהיו מוגנים ובטוחים ושלא יפגעו. לדבר איתו בזמנים של שקט על כמה היית רוצה שיהיה שלום ובית נעים שלא תהיה טראומה לילדים וכמה הוא חשוב לך ואת רוצה שיהיו לכם חיים טובים. תדברי אליו מהלב וזה יחדור .אם הוא מראה שהוא מבין שיש לו בעיה זה ניתן לשינוי. אבל בשום פנים ואופן אל תאגישי מאויימת וכן גם הילדים. הרב שלנו עזר לנו מאוד . בעלי מאוד אוהב אותו וזה מה שעזר לו להשתנות.

שלום. תתיחסי כרגע לבעלך כמו אל חולה שזקוק לעזרתך. בעלך חולה באבטלה. קשה לנשים להבין את זה, אבל גבר מובטל מרגיש כאילו הוא הרבה פחות גבר. אסור אסור שהמצב ישליך לרעה על יחסי אישות. להיפך, זאת חלק מהתרופה.

לא אמרתי שבעלך מושלם. גם את לא. אבל עכשיו חכי ותתמכי בו (וגם תתיעצי איך לשפר את המצב).

אני חושבת שקשה לבעלך להיות רגוע כאשר לך יש מחשבות שליליות עליו. גם אם לא אמרת לו כלום - שידרת לו את זה.

לפעמים חלק מהפתרון הוא החלפת המשקפיים, והסתכלות על אותו מצב במבט אחר.

בהצלחה רבה לך. נקווה שהבעיה תקטן מאוד כשהקורונה תחלוף ובעלך ימצא עבודה.

שלום מצפה להריון

ליבי יוצא אליך. הייתי נשואה לאדם כזה. אם הוא היה מתעצבן, זו היתה רעידת אדמה, הר געש מתפרץ. למזלי, הוא עזב את הבית. ורק אחרי שעזב, הבנתי באיזה לחץ חייתי עד אז. כשנמצאים בתוך זה לא מרגישים את הלחץ הנפשי והמחיר שזה לוקח כדי להשאר ולתפקד. לא שאני ממליצה להתגרש, אבל קודם כל תדאגי לך ולילדים  ותבהירי לו שהוא חייב ללכת לטיפול . מבחינת הילדים, לצערי הם לומדים ומחקים את האב, כשהם נתקלים בבעיה, לפעמים הם מגיבים בכעס לא פרופורציונלי. המלצתי לך, קחי את הילדים לטיפול. אם הם עדים לזעם שלו כנראה שהנזק כבר נעשה. שהשם יתן לך כח ושתצליחי בכל החלטה שתקחי.

פעם בשבוע לרוקן הכול , נראה לי שיש שם דברים קשים עוד בימי הילדות .צריך לנקות הכול,(וזה לאילו שרוצים להתתחתן על תגידו "עד החתונה זה יעבור" אחרי החתונה זה "הר געש". צריך לפרוק שימו לב לפני שמתחתנים כמה מהר הוא כועס וכמה מהר אתם מנסים להרגיע.). אם הוא לא מוכן בלי איום של גרושים כי מי יודע מה יקרה דיר באלק? צריך לערב אדם נוסף, כי בית של צעקות כול הזמן זה סיוט.

צעקות של בית זה רעיל לילדים

את מרגישה משו חריג?

האמת שאני לא מרגישה שום דבר חריג חוץ מחום גוף שעלה מעט.

אין לי עייפות חריגה או כל תסמין שמאפיין הריון... בינתיים

או הריון לא תקין חלילה(ואולי הפלה )או פשוט ביוץ מאוחר,
זה לא מצביע על בעיה בהריון בהכרח. צריך לבדוק הכפלה-
תעשי בטא כל יומיים אם הערך מכפיל את עצמו-בע"ה הכל בסדר.
את יכולה לקרוא קצת יותר כאן-
בדיקת דם להריון | שירותי בריאות כללית
בהצלחה

זה לא ברור אם זה הריון או לא,
צריך לבדוק אם הבטא מכפילה את עצמה ולהמשיך לבדוק שהיא עולה

נעשתה מאוד מוקדם או בירידה שלילי זה לא ובתוצאה כזו צריך להמשיך לעקוב