שרשור חדש
רוצה להיות חלקה ויפה!!!!!אנ

יש לי פצעונים מגיל ההתבגרות שדווקא הלכו ונעלמו לפני החתונה..

אבל ב"ה עם ההריון הראשון והלידה הכל חזר, אחרי הלידה זה היה ממש מצב גרוע (לדעתי..)

עכשיו הריון שני, אמרו לי שלחלק בנות זה עובר לגמרי אז חיכתי עד עכשיו אבל זה לא נראה באופק.. אפאטי ובאלי לטפל בזה ולחזור להיות חלקה.. 

 

אז בנות עם ניסיון.. מה עזר לכם?

אשמח מאוד לשמות של משחות שעזרו מאוד, 

והאם אי פעם עבר.. ? 

או שכל הריון לידה וכ'ו חוזר?

ממש ישמח שתענו..

יאלה שוטו

נראלי בעייתי קרמים בהריון .. את צריכה ללכת לרופא עור.ה' אלוקינו

אחרי הלידה- יש את ראקוטן שאני יודעת שעובד אבל הוא נורא חזק... בהצלחהץ\

ראקוטן- צריך למנוע הריון, לא?אנ

ואי לא ידעתי שקרמים בעייתים,  למה?

נכון . ראקוטן אסור עם הריון בתכלית!!!ה' אלוקינו

קרמים ,יש חזקים ויש מותרים כנראה. בגלל זה רק רופא עור..

עשיתי טיפול פנים ושאלה אותי אם אני בהריון כדי לא לשים ליה' אלוקינואחרונה

משחות מסוימות

מקדימה תרופה למכה- מיקרולט כשר לפסח??הריון ולידה2

מישהי זוכרת משנה שעברה?

אם לא, מה עושים??

כשר לפסח.קרן-הפוך

תודה!!הריון ולידה2אחרונה


מתי מתחילות לבקוע השיניים?Mami12
הבן שלי בן 5 חודשים, מרייר הרבה ,רציתי לדעת לפי נסיונכן מתי השיניים של הקטנים התחילו לבקע?
לבת שלי בגיל חצי שנה שן ראשונהיוםטוב
משתנהפרח חדש
יש לי עכשיו תינוק שהתחיל להוציא שיניים בגיל חצי שנה לעומת זאת האחים שלו בגיל שנה רק יצאה של ראשונה...
אצלנו - בארבעה וחצי חודשים שן ראשונה.קרן-הפוךאחרונה
בוקר טוב! מהי חנות עגלות הכי זולה ומומלצת במרכז? תודה לעונותאוהבת טבע
מישהיא התנסה? יודעת? ממליצה?אוהבת טבע
אנחנו היינו מרוצים ממוצצים בסגולהאורוש3אחרונה
יש גם ליד קניון איילון. פעם קנינו שם משהו אחר. נראה לי שזו חנות גדולה יותר (האיילון)
מתבגרים ותינוקצעד צעד

שלום לכן, צריכה רעיונות איך להתמודד טוב יותר?

יש לי בבית שני מתבגרים 13, 16.

יש גם חמודים באמצע ותינוק קטנטן בן חודש. 

מרגישה שהחמודים באמצע ממש שמחים בתינוק ולמתבגרים זה ממש קשה. 

הם מתלוננים שאין לנו זמן אליהם (טכנית לפעמים זה פשוט ככה)

הגדולים עצבניים ורואים בתינוק עוד מעמסה.

אני מבקשת מהם מידי פעם עזרה והם עוזרים אבל לא תמיד בהתלהבות יתרה...

עושים את הנדרש ודי.

רוצה לקרב אותם שירגישו שותפים שישמחו איתי ובמקום מרגישה שהם כועסים עלי...

מאוחדת לתינוק - שיא או רק עדיףמאן_דהו

ב"ה נולד לנו תינוק.

אשתי במאוחדת ויש לה את המסלולים של עדיף + שיא.

התינוק הצטרף אליה למאוחדת, וצירפנו אותו גם לעדיף + שיא.

 

אנחנו מתלבטים אבל האם צריך את המסלול של שיא לתינוק. רוב הדברים שם לא רלוונטיים לתינוק, אבל גם יש עניין של ותק בביטוח.

מה אתם אומרים? לבטל לבינתיים את מסלול השיא ולחסוך קצת כסף? או שלא?

שבוע 5+6 ולא מרגישה כלוםאנונומית1234
היי אני בשבוע 5 פלוס 6 ימים ולא מרגישה כלום חוץ מנפיחות בחזה ...נורמלי?? אין לי בחילות הקאות
באיזה שבוע התחלתן להרגיש ?
כן. לא חייב להרגיש.מוריה
בהריון האחרון הרגשתי רק בשבוע 8 ובשבוע 9 ממשאמ פי 5

בהריונות הקודמים הרגשתי בשבוע 7

לא חייבים להרגיש. במיוחד לא בשבוע כזהאין ייאוש בעולם
יכול להתחיל משבוע 6-7-8
אף פעם לא הרגשתילמה לא123

לא חייבים שיהיו בחילות או הקאות

היה לי גם אותו דברrivkyאחרונה

אני עכשיו בשבוע 7 ורק עכשיו מתחילה להרגיש בחילות...

 

בת הארבע שלי משחקת עם אחותה הקטנה בת השנה וחציפרלין
משחקת איתה שהיא האמא והקטנה התינוקת..
אני שומעת אותה אומרת עכשיו לאחותה בטון רציני
"אין לי כוח. את יודעת למה? כי לאמהות אין כוח. את צריכה להבין את זה. לאמהות פשוט אין כוח" 😰
קיבלתי ממש בום ללב.
זה מה שאני משדרת כל הזמן? זה מה שאני אומרת?
לא חשבתי כך. אבל לשמוע אותה אומרת את זה ערער אותי לחלוטין
🙈יעל מהדרום
לק"י

מדהים החיקויים שלהם.

ואמהות הן עם עייף....לפחות הרבה מהן.
אולי לא שמעה ממך (;Eu
חברות קרובוצ משפחה וכו..
אני חושבת שזה באתמת מבאס ומצד שני רואה כמה הילדים הם מראההמקורית

שלנו. כשאני נתקלת במקרים כאלה שמציבים אותי בביקורת מול עצמי אני משתדלת להשאיר את נקיפות המצפון בצד ולחשוב איך אני יכולה לעשות אחרת.

וגם אם כרגע לא ניתן וזה מעבר לכוחותיי זה  בסדר, אני אנושית ומוגבלת ואני עושה את הכי טוב שלי

ובטוחה שגם את

ויכול להיות באמת שזה לא בא ממך בכלל

אני כן חושבת שזה באמת ממניפרלין
אולי אני לא אומרת את זה הרבה, אבל בפועל היא רואה אותי נרדמת בצהריים לידה על הספה.. ובבוקר מבקשת מהם שיתנו לי לישון עוד קצת...
אני ממש מסכימה עם מה שכתבת. עורר אותי לחשיבה ולמודעות.
מה רע בלישוו בצהריים ולקום מאוחר (; אחלה שלEu
פריווילגיה
תהיי גאה
אפשר להסתכל על זה אחרתדבורית
כבוד והערכה שאמא עובדת ככ קשה וכן היא עייפה
נראה לי שרובנו ככה...
הלילות לא לילות, והידיים שלנו מלאות עשייה ב״ה
אז היא תגדל ותרגיש טוב עם עצמה כשגם היא תנוח צהריים בתור אמא!! לא תנסה להיות סופרוומן
בדיוק לפני שבוע קרה לי מקרה דומה עם הבן שלי...
שאלו אותם בשיעור ילדים מה זה אומר כיבוד הורים?
והבן שלי מיד ענה: ״אסור להעיר את אמא!!״
טוב קצת התפדחתי
אגב, נראה לי, שבהכללה, בציבור החרדי זה ממש מקובל
שאמא ישנה צהריים...
אכן הכללהבריאות ונחת
כמו בכל ציבור יש ויש
נראה לי שאצל החילונים זה גם מקובל
שלא יתפרש אחרת, כתבתי את זה באופן חיובידבורית

שהם מחנכים שאמא צריכה לנוח ואסור להעיר אותה

אישית אני גם ישנה צהריים

מסכימה שמותר לאמא להיות עייפהפרלין
ואנחנו עובדות קשה מאד מאד.
אבל נראה לי שילד צריך לחיות בתחושה שאמא שלו חזקה. שיש לו אמא עם כוח וחיוניות.
לא אמא שמשדרת עייפות ולאות תמידית.
מהמם (;Eu
את לא לבד..אם_שמחה_הללויה
גם הבת שלי בת שלוש וכשמשחקת עם אחותה הקטנה אני שומעת אותה אומרת לה:״ אני אתן לך עונש״ ,״ את משגעת אותי״ זה גם מצחיק אבל גם נותן כאפה כמה הם סופגים מאיתנו וכמה צריך להזהר בדיבור.
מצד שני אני שומעת (ואני בטוחה שגם את )דברים שממיסים לי את הלב ונותנים לי להיות גאה בעצמי בתור אמא ,כמו תודה לה״ ,תודה לאבא, אבא אתה מלך, בעזרת ה׳.
ועוד דברים טוביםאם_שמחה_הללויה
שאני יודעת שהיא למדה את זה ממני.
הבת שלי גם מחכה אותי שאומרת אני עייפה ואין לי כח ושהייתי בתחילת הריון היא גם הייתה מקטרת סתם שלא מרגישה טוב ולא באמת.
מראות קטנות שלנו, טוב שיש אותן , ככה אנחנו לומדות לקטר קצת פחות;)
כל הכבוד לך שלקחת לתשומת ליבךיעל -ND


אבל היא עדיין רוצה להיות אמארק אמונהאחרונה

 

זה המחמאה הכי גדולה עבורך.

(וקרה לי גם סיפור כזה חח)

דילמה, אשמח לעצות!!אוהבת ה בליבי
קודם כל מצטערת על התיאור. אבל אתמול עשיתי צרכים,
יש לציין שאני במחזור. ובניגוב היה דם
אני כמעט בטוחה שזה הגיע מהישבן, לאחר עשיית הצרכים.
אני חושדת שיש לי אנדומטריוזיס.
אנחנו גם שנה וחצי מנסים להכנס להריון, ואנחנו לפני טיפולים.

אין לי כאבים, ואת כל מה שמתארים באנדו.
אולי פשוט בזמן הווסת אז יש לי כאבי בטן, ואני צריכה לעשות צרכים. לא ברמה מוגזמת.

נניח שיש לי אנדו, יש לי סיכוי להכנס להריון טבעי?
ובטיפולים וכל זה, יש סיכוי להקלט מהר? אני בת 23

וקצת בלחץ, שיגידו לי שמאוחר מידי והמצב לא טוב.

אשמח לעצות!
אם אין לך את התסמינים של אנדו אין סיבה שיש לך את זה.מקווה מאוד
מערכת העיכול עובדת קשה יותר בזמן מחזור ושיבושים בעיכול נפוצים מאוד בתקופות כאלה..
יכול להיות שזה טחורים או משהו כזה.
אל תדאגי...

וחוץ מזה, רשמת שאת לפני טיפולים אז בטח עשו לך אולטראסאונד של חלל הרחם? הוא יצא תקין? אם כן אל תחששי..

מבינה לליבך עם כל הדאגות, ומקווה שבע"ה יילך מהר ותתבשרי בטוב 😍
תודה אבלאוהבת ה בליבי
עשיתי אולטרסאונד וגינאלי לפני שנה,
כאילו החדירו לי מתמר לרחם והוא אמר שזה תקין.
ואני צריכה לעבור את הבדיקה שוב בקרוב, כי אחד הרופאים מאוד הכאיב לי.

אבל יש לציין שאת התסמין של דם באיזור היה לי מאז ומתמיד, ואפילו שאלתי את אמא שלי
והיא אמרה שזה קורה לה גם, כי מתאמצים.
יש לציין שגם לה הייתה בעיית פוריות (חצוצרות חסומות).
אולי זה טחורים?למה לא123אחרונה

לא נשמע אנדו

אנדו זה כאבים לא פורפורציונליים של מחזור

ואם לאמא שלך היו בעיות פוריות ,זה ממש לא אומר שגם לך יהיה. אין שום קשר

בטח שיש. ממליצה לפנות לגורם מקצועי שיעזורמקווה מאודאחרונה
לכל מאותגרות הפוריות היקרות שנכנסות לפורוםמהמרחקים
רציתי להתנצל מעומק הלב כי הבנתי שכנראה פגעתי.
זו ממש לא הייתה הכוונה, אלא רק להביא את הצד השני.

בכל אופן, חשבתי לעצמי שיש המון הסתרה בכל הנוגע לקשיי פוריות כי באמת זה נושא אינטימי ואישי וכו. כך שמצד אחד רוצים הכלה ושמישהו ישים לב, מצד שני אני באמת אומרת בקטע טוב ואל תתנפלו עליי...איך אמורים לדעת? שכשאני מספרת בתמימות על הילדה שלי אני ממש דורכת למישהי על הפצעים?
ועוד תהיה, מצד אחד כתבתן שככ כואב שלא מבינים. מצד שני, די התנפלו עליי שאני אסתום ושאני לעולם לא אבין..איך אני אמורה לגלות אמפתיה כלפיי מישהי שאני אפילו לא יודעת שיש לה קושי?

ולגביי השוואה של ציון, אל תתפסו על זה..כמובן שאין מקום להשוואה בין לימודים לילד. קבלו את התנצלותי..



ובאופן אישי, כל פעם שנכנסתי להריון כל הזמן אומרת לבעלי כמה אנחנו צריכים להודות אלפי פעמים על המתנה הזו כי לא לכולם זה מגיע בקלות ובבריאות.

גם ההתנפלות הזו היתה ממש לא נעימה. יש אדם מאחורי המקלדת אתן יודעות..

שתהיה שבת שלום לכולן!
לא מכירה את המקרה אבל...Eu
יכולה להבין מה את מרגישה, פעם מישהי רשמה על זה שאין לה מספיק חלב ואני היתי חדשה בפורום והיתי בטוחה שהיא אחרי לידה (כי זה פורום הריון ולידה) אז איחלתי לה שבעה החלב יגיע ושתנוח ותאכל הרבה וזה בטוח יקרה...והיא תקפה אותי ממש...מאיפה אני אמורה לנחש שהיא כבר אחרי 6 ילדים ונסיונות ואולי משהו רפואי אמיתי? ?
יש המון חוסר הבנה ברשת ותקשורת לקויה וזה הרבה פעמים יוצר הרבה כאב לחינם...
לדעתי בפורום הזה השיח הוא דווקא (כמעט תמיד) מהמם ומכבד ואין מה להשוות לכל מיני טוקבקים ופייסבוק ששם אללא איסתור...
בכל אופן כולכן מהממות ושתהיה שבת חלום...
כנראה פספסתי את מה שהיה ולא ממשאני זה א
יודעת מה היה.
אבל זה באמת לא פשוט לםעמים.
אני בטוחה שלא התכוונת לפגוע. לפעמיםדברים מתפרשים שונה כשהם כתובים.
חיבוק גדול ומקווה שכל מי שנפגע יתאושש.
לא קל להיות מאותגרי פוריות או מאותגרים בכל תחום
אבל אכן לעולם אי אפשר לחוות את הקושי של השני בצורה מלאה.
לםעמים יש למישהו קושי מסויים והוא מתנהג בצורה לא נעימה מתוך הפצע שלו. זה אכן פורום הריון ויש בו מקום לכולן גם למי שמאותגר וגם למי שפחות ולרוב השיח פה הוא מכבד אבל לפעמים דברים יוצאים מהקשרם או משליטה..
ובנימה אוםטימית זו מאחלת לכולן רק טוב
היי יקרהאין ייאוש בעולם
קודם כל, כל הכבוד על הרצון לברר.
מעריכה מאד את הכנות.

א. אכן לא תמיד יודעים. אבל לנסות לחשוב!
למשל אם שכנה שלך נשואה שנתיים ללא ילדים, לחשוב שאולי יש קושי ולהיות רגישים (לא להחליט בוודאות, כי אולי היא מונעת, אבל לקחת בחשבון).
יכולה לומר לך שהייתי בכל כך הרבה סיטואציות שאם אנשים היו קצת חושבים, קצת מנסים לראות מי האדם שעומד מולם, הם לא היו נכנסים איתי לכל מיני שיחות. ולמה אני בטוחה שזה ככה? כי לפעמים אנשים יודעים מה הסיפור שלי ובכל זאת משוחחים לא לעניין, מה שאומר שזה פשוט לא בראש שלהם, הם פשוט לא מספיק מכווננים לזה. לעומת זאת, אנשים שאכפת להם אני מרגישה את זה, גם בלי מעשים.

למשל יצא לי שאנשים ידעו שהתחתנתי ומאז לא ראו אותי, אחרי שנים ראו אותי ושאלו "מה עם הילד שלך?"
שאלתי איזה ילד, ענו אה לא ידעתי שאין לך. אז למה הסקת שיש לי? כי התחתנתי ואז לוחצים על כפתור ויש ילד? זו שאלה שהיתה יכולה להימנע אם האישה הזו היתה קצת חושבת.

אגב, הרבה מההסתרה שיש בנושא היא לא בגלל שזה נושא אינטימי, אלא בגלל התגובה של החברה שגורמת לך לפעמים לרצות לשתוק עם הכאב...

ב. נכון, אכן זר לא יבין זאת.
וגם יש אנשים שיותר קל להם להבין אחרים גם אם לא חוו את הקושי בעצמו, ויש אנשים שמסוגלים להבין קושי רק אם חוו אותו.
אבל - אפשר לנסות להבין או להבין שוואלה אני לא מבין מה האדם מולי עובר וכמה קשה לו.
מתוך 2 ההנחות יסוד האלו אפשר להיות רגישים יותר.

כל הדברים שכתבתי הם כלליים ועונים לשאלתך אבל ממש לא מכוונים אלייך אישית.

לגביי זה שיש אדם מאחורי המקלדת, את צודקת. מודה שהקפיץ אותי לשמוע את המילים "קצת פורפורציה" ממישי שאין לה מושג מה זה לעבור את מה שאני עוברת ואיך היא היתה מגיבה לזה... אבל כנראה שהייתי צריכה להתאפק יותר בתגובה ומבקשת מחילה. בטוחה שלא היו לך כוונות לא טובות.

שוב כל הכבוד על הרצון לדעת.
מעריכה את זה מאד.
מהממת אחת! כל הכבוד לך!מטילדה


קודם כלאוהבת ה בליביאחרונה
אני חושבת שהתשובה היא, להיות קשובה לצד השני
להסתכל על מישהי ולהגיד - אם היא שנתיים בלי ילדים, יכול להיות שהיא מונעת. ויכול להיות שהיא מחכה לילדים.
אז אולי עדיף, שלא אכנס יותר מידי לפינות.
בכללי, לא רק בקשר למאותגרות פוריות, אלא גם רווקות
לחשוב מי הבן אדם שעומד מולי, ואולי אם אספר לה כמה שהבעל שלי מדהים זה רק יגביר לה את תחושת החוסר, כי היא בדייטים ועדיין לא מצאה ושבורה! או בדיוק התגרשה לא עלינו.
אני לא מאשימה אותך, מי שלא חוותה את זה ובעזרת ה שאף אחת לא תחווה גם, קשה להיות רגישה ולהבין את המצבים הללו.
אבל באמת, זה נתן לי יכולת רגישות והבנה.


בנוסף - הקושי של נשים מאותגרות פוריות, הוא יותר מהסביבה מאשר מהטיפולים.
וברור שאם את פוגשת מישהי שמחכה, את לא מרחמת עליה. ולא מראה את זה! תברכי אותה בלב שלך.
הנקה יכולה להרס ביומיים?פעם שנייה2
רוצה לנסוע ל48 שעות שהפיצית תהיה בת 5 חודשים.
היא תשאר עם אבא שלה והיא לוקחת שאוב.
אני מתכננת לשאוב גם בחופשה השאלה היא..
האם תקבל אותי בחזרה? אומרים לי שזה שטויות שזה רק יומיים
אבל לא רוצה שההנקה תגמר.
תמיד קיים הסיכוןדבורית

גם אחרי יממה..
כרגע היא לוקחת שאוב- כלומר רגילה לשילוב של בקבוקים והנקה?

זה מפחית הסיכון... אבל עדיין קיים

רגילה פעם ביום שאוב.פעם שנייה2
שאר היום הנקה מלאה.
השאלה כמה סיכון את מוכנה לקחתאמא ל6 מקסימים
אם ההנקה מאוד מאוד חשובה לך, ואת תהיי ממש שבורה אם היא לא תחזור לינוק, לא הייתי לוקחת את הסיכון, אם זה פחות חשוב לך, ואת מרגישה שלא נורא אם היא תפסיק לינוק, ומקסימום לא תניקי אותה עוד, אז תקחי את הסיכון.
אוף..חשובה לי מאודפעם שנייה2
לא רוצה שתפסיק.
זה סיכון מסויים אבל קטןפרח חדש
כי ההנקה כבר מבוססת טוב
לא כל כך קטןמחי
כי אחרי יומיים של רק בקבוקים היא יכולה לפתח העדפת בקבוק
זה מה שמפחיד אותי..פעם שנייה2
מנגד מה את מרגישה שאולי תפסידי?דבורית

זו הזדמנות שלא תחזור?

אישית, עם האמהות, הבנתי שיש תקופות שלא מתאים בהן להיעדר מהבית לזמן ממושך 

וכשהילדים קצת גדלים ואין תינוק יונק האפשרויות שוב יותר גמישות

שווה לפעמים לחכות עוד קצת ואז לממש חלומות...

יש בזה משהו..פעם שנייה2אחרונה
זה ישמע קטנוני אבל זאת היומולדת שלי.
תאריך עגול שלא נעים לי בו..
רציתי לפנק את עצמי בחופשה פרטית..
בלי בעל..בלי ילדים..
לפני החזרה לעבודה.

אנחנו טסים כולם באוגוסט אבל זה לא אותו הדבר.
נסי להקטין את הסיכוןבשורות משמחות
ע'י האכלה קצובה, נקראת גם 'האכלה תומכת הנקה'
זה לא כל כך נוראאביול
היא כבר די גדולה, והיא רגילה לאכול שאוב.
לא רואה איפה הבעיה
אם מישהי רוצה לידה עם מיילדת פרטית בבי״ח בחינם...הריון ולידה
נראה לי ששיבא זה המקום

מה אומרות?
הקורונה זה משהו שהיה מונע מכן ללכת לשם?
על מה מדובר?ושוב אתכם
קורונה פוגערסיס אמונה
בעיקר במבוגרים ועם מחלות רקע
מחלקת יולדות מבודדת משאר המחלקות..
הייתי הולכת ללדת שם. אבל זו דעתי האישית בלבד
לא מידיעה אבל נראה לי זה הדבר שהכי פחות סיכוי שתידבקי שםמיקי מאוסאחרונה
כי נזהרים בטירוף.
הם נשלחו ל*בידוד*

לשאלתך- לא היה מונע ממני במצב שזה היום
עייפות של הריון והרגלי שינה גרועיםתות
שלום, אשמח לעצתכן.
אני בתחילת הריון, ב"ה עוד זאטוטים בבית ועייפה. אבל זה לא הענין העיקרי. הבעיה היא שיש לי הרגלי שינה גרועים שלמרות שעברו הרבה שנים מתקופת הרווקות- עדיין לא נגמלתי מהם. שורה תחתונה- אני לא יודעת ללכת לישון מוקדם. או בשעות נורמליות. לרוב לא הולכת לישון לפני 1. זוועה .
ממש חלום שלי לישון ב11. לא מצליחה להגשים!
מה שקורה בפועל זה שבערב אני כל כך, כל כך עייפה שלא מצליחה להתחיל במשימות רגילות של ערב (איפוס הבית. כלים כביסות. סנדויצים וכו). אין לי באמת המון עבודה בערב. לרוב הבית לא הפוך. אבל יש איזה 3/4 שעה נגיד של עבודה, מינימלית.
ואין לי כח. אז אני מוצאת סיבות לשבת (לפעמים דברים של העבודה. לפעמים סתם שטויות). ואז די מאוחר מוצאת כוח לקום ולאט לאט להתארגן... ושוב הולכת לישון מאוחר וחוזר חלילה.
אשמח לעצות מחכימות ממנוסות- איך אני יכולה לעזור לעצמי להצליח לישון מוקדם. בעיקר איך להילחם ביצר הרע שמתלבש בעייפות. תודה רבה!
היילגעת באושר

תופעה מוכרת קורץ .

 

כרגע את בתחילת הריון אל תחפשי לעשות שינויים גדולים .

זה טוב לרצות לשנות , אבל שזה לא ירדוף אותך .

בפרט - שאת בתחילת הריון + עובדת + ילדים בבית .

לאט לאט...

 

למדתי מעצמי שכוחות באים ברוטינה ברגעים שהכי צריך אותם ,

ויש רגעים בחיים שיש תחושה שאין כוחות ,

אבל להוסיף לזה מחשבות שזה מעצלות וכו וכו ..וחלילה להכנס מזה לעצבות - זה ממש עצת היצר הרע.

 

לכן מה שלי עוזר ,

אני משתדלת להרפות כשאין כוחות ולחכות לגל הבא של הכוחות ולאחוז בו .

 

ככה גם לומדים מלוח השנה העיברי ,שיש מחזוריות כל הזמן - כך גם בחיים עצמם .

 

אל תלקי את עצמך , 

את אמא טובה וה' שמח בך שאת מביאה עוד נשמה לעולם.

 

תחכי לגל הבא של הכוחות ומשם תיבני לך לאט לאט תוכנית מעשית איך לשנות את ההרגלים שמציקים לך ,בנתיים תכתבי לך איפשהו את הכמיהה לשנות את ההרגלים ואת הדברים הטובים שיצמחו לך מזה , לאט לאט המודעות הזו תשפיע ותיתן לך כוחות לרגע הנכון לעשות את השינויים.

 

בהצלחה

תודה יקרה, אבל-תות
תודה על העידודים והחיזוקים.
בעיקרון מסכימה איתך מאוד. אבל- יחסית להריון, אני בתקופה סבירה. את התופעה שתיארתי אני חווה בשנים האחרונות בלי קשר להריון. יש הריון, יש אחרי לידה, יש לחזור לעבודה... ברוך ה', במעגל החיים הרבה סיבות להיות עיפה. דוקא בגלל זה, ולא ממקום שמלקה את עצמי, אלא להפך מבין את המציאות ואת כוחותיי, אני מחפשת דרך לייעל את היום שלי ולגרום לעצמי להיות יותר עם כוחות. יותר חשוב לי למצוא דרך לישון יותר מוקדם, מאשר למצוא דרך לגרום לבית להיות מתוקתק.
מקווה שהבהרתי את עצמי... ושוב תודה!
אני גם רוצה 😟סורבה
ללמוד לישון מוקדם יותר. הלוואי.
אני תוהה כמה זה פזיולוגי, אם פשוט נולדנו כאנשי לילה..?
מנסה לענותאם כל חי

גם אני מתמודדת עם האתגר הזה.

אוהבת את הלילות, את השקט, ומשלמת על זה אחר כך מחירים מאוד כבדים....(3 שעות שינה בלילה פלוס יום עבודה מלא אחר כך, מביאים אותי לעייפות קיצונית בצהריים, ואז אני נרדמת בלי שליטה , נהיית ערנית בלילה וחוזר חלילה. הילדים משלמים מחיר שהם איתי בשעות הכי קשות שלי...)

 

אצלי זה מתחיל ממודעות ורצון לשינוי. אחר כך בחרתי לי פתח מילוט של יום חמישי בו אני יכולה להישאר ערה- בשישי בעלי מוציא אותם בבוקר ואני ישנה עד מאוחר.

שאר השבוע זה מאבק יומיומי עם עצמי, התגברות שמגיעה ממקום שלוקח אחריות על המשפחה והבית והזוגיות (בעלי ישן כבר ב-22 הרבה פעמים)

יש ימים של הצלחות, יש ימים של כשלונות. העיקר שאני בדרך....

מאחלת לכולנו בהצלחה!

 

ואנקדוטה קטנה לסיום- בן השש יום אחד שאל אותנו- מי לובש ראשון פיגמה? (אצל הילדים זה ממש אישיו מי החרוץ וכו...) 

גיחכנו וענינו לו שאמא ממש לא אוהבת את הפירמה שלה. היא לובשת אותה אחרונה מכל בני הבית, ופושטת אותה הראשונה בבוקרצוחק

אוי ואבוי לי עם השרשור הזה, הוא גורם לי להרגיש קצת נורמליתירושלמית טרייה
אבל מי שכתבה על אחת בלילה - אלה באמת השעות האמיתיות שלך? זה בכלל לא נורא, ואת שלי הייתי מתביישת לכתוב..
כיף לאנשי הבוקר. מלחמה אחת בחיים נחסכה מהם.
אני אשת בוקרשלומצ'אחרונה
לא בטוחה שזה חוקי שאגיב כאן

אבל קורה לי משהו דומה (השעות קצת אחרות...).
אם אני באפיסת כוחות וחייבת מנוחה לפני שמתחילה לארגן את הבית, אני משתדלת להקציב לי זמן ולשים טיימר בפלאפון.
זה בד"כ עוזר, בהנחה ששמתי...
יציאות רכות אצל תינוקותללוש2030
כידוע היציאות של התינוקים רכות מאוד, אנחנו עוקבים ומיד אחרי שהבייבי שלנו עושה אנחנו מחליפים טיטול, בד"כ גם שוטפים בכיור כדי למנוע תפרחת.
היות והיציאות מאוד רכות ונוזליות שמתי לב שעל אף שההחלפה נעשית מיד נראה שגם יש מעט בפות.
איך ניתן לנקות בהאסור שהוא ככ רגיש חלילה שלא תהיה לה דלקת
עם מגבוןשלומצ'אחרונה
תפסקי לה בעדינות את השפתיים ותנגבי ממש בעדינות.

יד רדומה ואצבעות כואבות אחרי לידהרותי2017
שלושה חודשים אחרי לידה וכרגע קמתי מכאבי אצבעות ותחושת של יד רדומה וכואבת, זה כבר חודש וחצי וזה מחמיר.
אני חושבת שזה מההרמות של התינוק
מה עושים
אולי תסמונת תעלה קרפליתctsליד ה'
תפני לרופא. יפנה אותך לרב''ע /פיזיו'
כצעד ראשון עד שיש לך הפניה למרפאת כף יד שלתוהה לי
ריפוי בעיסוק, תקני סד מנוחה בסופר פארם לשורש כף היד והאצבעות.
וכצעד נוסף תנסי כמה שיותר להמנע מתנועות של כיפוף שורש כף היד כלפי פנים. שתמיד שורש כף היד יהיה במנח נייטרלי, המשך ישיר לאמה ולא בכיפוף. זה אומר להניק עם כרית, או לתמוך בתינוק מהאמה ולא משורש כף היד וכשאת מרימה אותו, אז רק במנחים מסויימים.
תרגישי טוב!
^^ בדיוקרעותוש10
האם עשית אפידורל?יעל -NDאחרונה

אם כן, יתכן וזה תופעת לוואי. אם כן, יתכן ותעבור עם הזמן.

סיבות אפשריות נוספות:

בעיה לבבית

בצקות בזמן ההריון (אחרי הלידה נוזלים שהצטברו עשויים לנוע לתעלה באזור כף היד)

אי-עמידה במתח

בעיה אורתופדית

מחסור בוויטמין B6 או B12

מחסור במינרלים

בעיה נוירולוגית

 

לכן, אם אין לך בעיה לבבית ואת יודעת להפיג מתחים, ממליצה לעשות בדיקות דם ולהתייעץ עם אורתופד ונוירולוג ולשקול פיזיותרפיה.

 

גדל לי שיער בפנים!!!! מה עושים??היריונית חדשונת
זה מההיריון? זה לא היה לי לפני
הגיוני בהריוןמרגרינה
זה נושר אחרי הלידה??היריונית חדשונת
תרגיעו אותי שכן, פליזהיריונית חדשונת
בדרך כלל כן, אל תגעי בשיער עד אחרי הלידהbinbin
למה?וואוו


למה לא לגעת? כי (לא מניסיון) אמרו שזה יורד לבדbinbin
ואם תורידי את רק תעודדי צמיחה חדשה.
לא נכון . אני הורדתי בשעווה וירד אחרי לידה.ה' אלוקינו
את עוקבת אחריי? 🙂binbinאחרונה
שמחה בשבילך, שמעתי מחברות שנגעו שעכשיו הן משועבדות לזה קצת יותר.

מסתבר שכל אחת וההורמונים שלה כל אחת מהמצב שלה.
אחרי לידהאתחירותי
אני אחרי לידה שהייתה לא פשוטה.. הריון שברובו המוחלט לא יצאתי מהבית. ממש גם לא מפתח הדלת.
אני לא יודעת למה. כל הזמן המצאתי תירוצים לאנשים ששאלו מה איתי.. למה לא רואים אותי.. למה אני לא באה..
ניתקתי כל קשר חברתי בחיי. אין לי חברות נכון לרגע זה ששומרות איתי על קשר.
וממש בלי סיבה. אני פשוט לא יכולה להסביר למה עשיתי את זה. הרסתי לעצמי כל דבר טוב.
הקשר עם בעלי כרגע די מעורער. שנינו מנסים לשמור עליו, אבל האמת היא שאני יכולה להאשים בזה רק את עצמי.
אני מרגישה מפורקת. לא יודעת איך לקום ולתקן את כל הנזק הזה שעשיתי לעצמי.. איך למצוא עבודה ולרצות לקום אליה כל בוקר, איך ללמוד, איך לדבר עם אלוקים..
איך לדבר עם אנשים כבר שכחתי. יצא לי לצאת לאחרונה ופגשתי חברות מפעם ופשוט לא הצלחתי לתקשר נורמלי. הרגשתי עילגת. לא ידעתי לדבר..
בכללי אני אדם מופנם, אבל אני אהובה ואנשים מתקרבים אליי.. עכשיו כולם רחוקים.. וזה מרגיש בודד ועצוב.
אני מלאה בחרדות.
אני צריכה למצוא כוחות לגבור עליהם. אבל האם יש עוד נשים שהגישו כמוני? מה עזר לכם? מה עובר עליי??!
וואו נשמע מטורףאין ייאוש בעולם
איזה קשה
ליבי יוצא אלייך

את אומרת שאת לא יודעת למה
אבל בטח יכולה לומר איך הרגשת? האם היית שמחה בבית או עצובה?
מה המחשבות שעברו לך בראש לגביי מפגש עם אנשים שגרמו לך לא לצאת מפתח הדלת?

הריון מביא איתו שינויים הורמונליים, ונשמע שעברת דיכאון.
את חייבת למצוא עכשו מה ישמח אותך, מה יחזיר לך את החיות, את הרצון..
אפילו חוג נחמד.
תצאי מהקונכיה באופן הדרגתי. אל תעמיסי על עצמך. לאט לאט.
מאמינה שגם חלק מהקשרים תוכלי להחזיר. אולי תשתפי חלק מהחברות מה עבר עלייך, ותגידי שאת רוצה להחזיר את הקשר.
אני חושבת שאת צריכה אוזן קשבתאישהואימא
שיקשיבו לך קצת יותר לעומק..
וינסו לברר איתך ביחד למה את מרגישה מפורקת..
ממליצה לך מאד על טיפול. אם את גרה באזור המרכז יש לי להמליץ לך על מישהי מדהימה שממש יכולה לעזור.
אני חושבת שיכול להיות שכל מה שעברת בהריון- ההתבודדות וניתוק קשרים וגם כל מה שעובר עליך עכשיו, יש לזה אולי איזשהו מכנה משותף- אולי חרדה, אולי פחד גדול שדברים הם שבריריים ויכולים לההרס מהעולם בחוץ.
חרדה גדולה יכולה לתת את התחושה הזאת כאילו אתה בעולם אחר מהאחרים, ויכול לגרם לכל מיני תופעות כמו הרגשה של ניתוק, חוסר חיבור לגוף, עילגות בדיבור וכו'.
אבל שתדעי שהכל עוד יכול להשתפר מאד, רק צריך לפנות לעזרה, שיעזרו לך לפזר את העננים, להבין את עצמך ולעזור ולטפל בעצמך. הריון ולידה זה לפעמים טריגר להרבה דברים מודחקים מחיינו לעלות על פני השטח.. כדי שנוכל לטפל בהם ולהיות אימהות יותר פתורות וטובות לילדינו.
בהצלחה רבה... חיבוק..
מוזמנת לפנות בפרטי אם תרצי

נשמה לפנות לטיפול ואבחון פסיכיאטרי- פסיכולוגיאורוש3
נשמע דיכאון או משהו בסגנון. יש פה צדיקות שהצליחו לצאת מזה בסיוע טיפולים ולחזור לחיים! חיבוקים
מתייגת לךאם כל חי

@כלה נאה

 

חיבוקים והמון כוחות!!

אהובה ויקרהה' אלוקינו
זה נורמלי, זה הורמונים, אבל לטובתך הבלעדית והזוגיות והחיים שלך תפני מחר לקופ"ח רופא משפחה שיביא לך הפניה לטיפול ממומן ע"י הקופה לבריאות הנפש.
את יכולה לפנות אלי בפרטי להדרכה!!!!!! הכל בסדר את תצאי מזה!! בעזרת ה'!!
אני כמו קודמותיי גם חושבת שאת צריכה לבדוק אולי את בדכאוןהמקורית

את השאלון שנותנים לעשות בטיפת חלב את יכולה לעשות בעצמך הוא מפורסם גם באינטרנט ואם את מוצאת שיש צורך בעזרה לפי התשובות אז תפני ללא דיחוי!

אני חושבת שטוב שאת מתעוררת על זה עכשיו ושטוב שאת מנסה לעזור לעצמך

אני חושבת שלצאת לעבוד זה רעיון מעולה שיכול לחשוף אותך לאנשים וליצור חברויות חדשות וגם לעשות משהו בשביל עצמך וזה טוב לנפש (במקרה שלי לפחות כך היה)

בהצלחה יקירה

תודה לכולכןאתחירותי
תנוחי המון!!! את שנייה אחרי לידה..כמה שפחות טרדות בשכלוואוואחרונה

להשקיע בעצמך, בעייפות,באוכל, בבעל ובתינוק.כל השאר יחכה.

התינוקת שלי נפלה על הפינה של השולחן ונפצעה בעין😭ציפ'קה
היא נראת בסדר, אחרי ההלם הראשון היא צחקה ושמחה
נלך מחר לרופא

אבל יש לה בוקס בעין
זה נורא
לא אוהבת שהילדה שלי נראית כאילו התעללו בה
אוף מה אפשר לעשות
אין מה לעשותאמא שלה.
קרה לנו לא מזמן
זה לא איזור שנוגעים בו- מחכים להחלמה וזהו.
זה מאד לא נעים באמת, ותתכונני שכל אדם שאת לא מכירה ברחוב או בסופר יפנה חשה את תשומת ליבך, כאילו גילה את אמריקה, או ישאל- מה קרה??
אבל זה עובר. אחרי שבוע כבר כמעט נעלם, ולאט לאט נעלם סופית
מייק אפ...) ואלופירסט של פוראוור, או אלופרופוליס אוליוואוו
יש לי אלופירסטציפ'קה
אבל נראה לי אי אפשר להשפריץ בעין
את יכולה להקפיא או להשפריץ על צמר גפן ולהצמיד.רק אמונה


למרוח ליד העין..או עם צמר גפן..שלא ייכנס לעיןוואוואחרונה


לא יודעת אם מתאים למקרה שלךמחי
אבל המשחה טראומיל עזרה לנו מאוד עם פציעות וחבורות - מורחת קצת מיד אחרי הפציעה וזה ממש מונע סימנים כחולים והתנפחויות.
בכל אופן ליד העין לא בטוחה שהייתי מורחת, תלוי כמה קרוב לעין
אשאל את הרופא תודהציפ'קה
^^משחה מעולה ממש!טארקו
משחה מצוינת. ממליצה ! קצת יקררעותוש10
וואי ב"הלהרות כוחות
לפחות אין חתכים!
בעז"ה יעבור...
תמיד טובבשורות משמחות
שתהיה בבית משחת ארניקה!
במיוחד לחבלות כאלה, לפחות לעזרה ראשונית.
רק אמונה

 

איזה כואב לראות את זה.

(מנסיון)

אבל זה עובר מהר.

הסבר רגיש - מה לעשות?תפוחים ותמרים
הילדה (9) קיבלה מחברה טובה הסבר מה זה 'בת יונה' - אשה שהולכת ערומה ברחוב. היא אמרה לי שזה לא ככ גרוע בעיניה, ואני מיד אמרתי שזה לא חוקי ללכת עירום ברחוב (בחיי, זה הדבר הראשון שלה לי לראש), והבאתי את נושא השיחה.
נתפסתי לא מוכנה.
איך מסבירים?

תשובה רגישה וממצה,תפוחים ותמרים
אני גם נוטה לחשוב שלרוב מדובר בנשים מאד רמוסות ומנוצלות, ולא בכאלה שבחרו במסלול חיים כזה בשמחה.
סתם תוהה לעצמי- בחילות בהיריון זה גנטי?Small light
שאלתי את אמא שלי איך היו ההריונות שלה.
היא אמרה שמעולם לא היו לה בחילות תופעות לוואי שכאלו
נראה לכן שזה גנטי ועבר גם אליי?

(אוף, הלוואי שאוכל כבר לענות על השאלה הזו מתוך ניסיון אישי
ושהתשובה תהיה שזה לא עובר בגנים, מצידי כמובן.
איך מצליחים שלא להשבר תגידו לי? איך?)
לא גנטימבשרת אור
קשור לרגישות לרמות גבוהות של בטא בדם.
אמא שלי ממש לא סבלה ההריונות מבחילות ות"ל, לאחותי ואני סובלות ובגדול..
חח הייתי אומרת שזה מבאס קצת,Small light
אבל שוב
צרות של עשירים 🙌
זה לא קשור לפרוגסטרון גם?אין ייאוש בעולם
לא יודעתדבורית
רק שאמא שלי לא סבלה ואני ממש כן
ויש לי אחיות שכן ואחיות שלא...
הלוואי שבקרוב תספרי לנו איך אצלך!!!
בנחת ובבריאות
מקווה בקרוב!!Small light
תודה אהובות
לא נראה ליחלום שיתגשם.

לאמא שלי היו רק בחילות ולי הקאות..

תופעה של בחילות והקאות יתרפיג'מה
היא בחלקה גנטית, אך זה לא הוכח לגמרי...
לא יודעת לגבי גנטי אבל אני ואמא שלי אותו דברמחכה להריון

3 חודשים כמו סמרטוט ! הקאות אחרי כל דבר שמכניסים לפה חחחח נורא!!  בהריון השני לקחתי דיקלקטין אז היה ממש הצלה !!

אומרים שלמי שיש היפרמזיס יש צד משפחתי בזהרעותוש10
אבל זה ממש ממש לא מחייב..
צד משפחתי גנטי לא מחייב שלכולן יהיה... גנים זה מכל הצדדיםרעותוש10
אבל רואים שיש כמה אחיות או אמא ובת, לפעמים, לא תמיד

זה נקרא בשפתי צד משפחתי

להבדיל, גם מחלות גנטיות או צבעעם ומראה לא עובר לכולם אותו דבר
לא.. מצטערת לבאס.. אמא שלי לא חשה כלום - ואני היפרמזיס...חיהל'ה
גם לאמא שלי לא היהים...

לי היה אבל לא ברמה בלתי נסבלת

מן הסתם יש בזה מרכיב גנטיאפונה
אבל אל תשכחי שיש לך גם אבא, ומאמא שלך קיבלת רק את מחצית הגנים.
יקרה, אומרת בזהירותאין ייאוש בעולם
שאל תשכחי שאתם מנסים רק חצי שנה. אני יודעת שכשרוצים את זה, אז רוצים עכשו וקשה לחכות.
מי כמוני יודעת, שמחכה כבר כמה שנים..
אבל תדעי שרפואית חצי שנה זה תקין לחלוטין.
צודקת...Small light
באמת כשנמצאים בתוך הסערה והרצון החזק קשה מאוד להסתכל בפרספקטיבה.
מצטערת אם זה פוגע בך איכשהו, שאת מחכה כבר הרבה יותר זמן ממני ואני מעזה להתלונן...
שה' יברך אותך!!
לא פוגע בי בכלל, בשבילך אומרת...אין ייאוש בעולם
אמא שלי אומרת לי שהגבר אשם. חחחMamina
שזה תלוי הורמונים שלו ולא קשור לאישה. אחותי למשל התגרשה ובהיריון של הגרוש היה לה זוועה בחילות והקאות... ואחכ ההיריונות בנישואים השניים עברו מעליה.. אז אולי יש דברים בגו...
נשמע לי יותר הגיוני שזה קשוראפונה
למצב הנפשי שלה באותה תקופה.
מכירה מישהי עם היפראמזיס שטיפול במח אחד ממש שיפר את המצב שלה.
בדרך כלל הריון ראשון הכי נורא אח"כ לפעמים יש הטבהרעותוש10
אני הקאתי ברמות הסטריות בהריוני הראשון (שנגמר בכלל בהפלה מאוחרת)

עם ההריונות לפעמים הגוף מתרגל קצת.. (לפעמים לא)

ברור שגם מצב ריגשי משפיע
קראתי פעם מחקר שכן זה גנטיבתי 123
עונהבשורות משמחותאחרונה
לא חושבת שזה גנטי בכלל..
יש הריונות שיש ויש שלא, זה לא מחייב.