לאור כל השמועות והקריאה על נשים שנקלטו עם התקן, חשבתי שאולי.. יהיה יעיל להוסיף הגנה נוספת.
חשבתי בכיוון של קוטלי זרע וכד', אך לא מבינה כ"כ בעניין.. יש למישהי רעיון מה כדאי?
בנוסף, קשה כ"כ לתכנן חופשה כשאסורים לעיתים כ"כ קרובות. מה אפשר לעשות לדחיית המחזור?
אולי ניתן להוסיף טבעת רק למס' שבועות בנוסף להתקן?
ממש אשמח לתגובות.. תודה
כמו כל אמצעי הורמונלי ולא הורמונלי אחר - זה אינדוודואלי מאד, אופן ההסתגלות של כל אחת
את לא יכולה לדעת איך הגוף שלך יגיב לאמצעי אחר
אין כמו אמא&לבכתמים ודימומים עד שהסתגלו למירנה
שמעתי מרופא נשים בכיר שאמר שהוא לא ממליץ על המירנה לנשים ששומרות טהרה כי לרוב הנשים יש תקופת הסתגלות ארוכה
אין כמו אמא&לבגלולות/נובה רינג/מדבקות - שאז אפשר לחבר חבילות ולהאריך את התקופה שמותרים
אבל לפעמים יש תקופת הסתגלות של כתמים ודימומים ויצא שכרך בהפסדך
ולא כל דבר מתאים בהנקה
לי עזר ללמוד לשחרר, להבין שכך יותר בריא לגוף, לחזור למחזוריות הטבעית שלו. למצוא את הצדדים היפים של התקופות שאסורים ולסמוך על הקב"ה שיודע יותר טוב מאיתנו מה טוב לנו..
תחשבי על זה שעם מחזור סדיר יש כל חודש יום חג מחדש, יום מיוחד שאם מותרים זמן ארוך ברצף - מפספסים את זה.. לפעמים זה עוזר להסתכל על זה ככה 
היו כמה שנים שהייתי עם גלולות. מצבי רוח, היינו מותרים הרבה אבל חוץ מחיבוקים לא השתמשנו בזה...
מיום שהבנתי שהורמונים זה לא טוב לי, עברתי להתקן ללא הורמונים. נכון , רק שבועיים. נכון, תמיד יצא לי בחגים וחופשות והיה מבאס נורא.
אבל, אין מה להשוות את הקשר הזוגי שלנו, בכל המובנים, לפני ואחרי. מבחינתי זה היה שווה מאד ואם אי פעם אצטרך לאמצעי מניעה שוב אחזור לזה.
את יכולה לבקש מהמנהלת לערוך או למחוק
גם אחרי שמגיבים
היא יכולה לעשות הכלכמעט
את יכולה לבקש שלא יגיבו
את יכולה לפתוח פצלש עם השם שלך נגיד ניקיתוש לא להגיב
או ניקיתוש סיפור לידה
ואז לא יראות את זה בהיסטוריה שלך
את יכולה לכתוב מאנונימי או מהריון ולידה
ולכתוב שזה את אבל לא רוצה שזה יהיה בהיסטוריה
את יכולה לשלוח לנשים ספציפיות
את יכולה לרשום רק לעצמך.
אני אשמח לקרוא
ניקיתוש
ותשימי לב שבגלל שזה ביוץ מאוחר גם את החישוב של גיל ההריון ישנו לך לפי אולטראסאונד ולא לפי וסת אחרון
בשלב זה תלכי לפי חישוב של וסת אחרון ולרופאה תלכי בערך בשבוע 8 או 9 לפי החישוב כי רוב הסיכויים שזה יהיה בערך שבוע 7 באולטראסאונד
אם תלכי מדי מוקדם סתם ילחיצו אותך שלא רואים כלום
שיהיה בהצלחה! ומזל טוב!
ניתן לחבר 3 טבעות או שזה יכול לגרום לבעיות?
אנחנו יוצאים לחופש אז אני לא רוצה לקחת אחוז אחד של סיכון אם בעייתי לחבר 3 טבעות.
אז זה אומר שלא כדאי לבדוק לפני היציאה לחופש, נכון?
מתלבטת אם להוציא שבוע אחרי שהכנסתי את השני או להמשיך כרגיל ולהכניס שלישי אם אפשרי.
בהנקה, ולא היו שום בעיות
הלך חלק
אבל היתה תופעה אחרת רעה- חוסר חשק קיצוני ולכן בסוף הפסקתי לגמרי עם הנוברינג
הודיה60נראה לך שזה כאבי בטן - היא בוכה כל הזמן? יש לה יציאות סדירות?
היא יונקת או תמ"ל? אם יונקת שווה לך לנסות להמנע ממאכלים שעלולים לגרום לה כאבי בטן
אולי אפילו לנסות גרפווטר וכאלה
היי, הקטנה שלי בת קצת יותר משנה ועדיין לא הולכת,
כל יום אנחנו בדרכים לפחות שעתיים עם הרבה מדרגות ואוטובוסים, כך שעגלה לא רלוונטית מבחינתי,
בהריון של הקטנה ניסיתי לשים את הגדולה בעגלה ויצא שרוב הזמן הרמתי גם אותה וגם את העגלה בידיים...
ב"ה אני בתחילת הריון ותוהה, עד מתי אוכל להשאיר את הקטנה במנשא בלי שזה יהיה בעייתי בהריון?
ויש לכן רעיונות מה עושים שזה כבר נהיה בעייתי?
תודה!
נראה לי שזה רלוונטי כל עוד זה לא מכביד עלייך מדי... יש לך מנשא גב טוב עם תמיכה?
מבחינתי המנשא מעולה לי ולא מכביד,
היא במנשא בד והיא מקדימה עם הפנים אלי, כך שהיא ממש צמודה אלי
גם את הגדולה שפי 2 מהמשקל שלה לפעמים (לא בהריון) אני מרימה ככה עם המנשא הזה (כשצריך להרים על הידיים שהיא ישנה / עייפה) והמשקל לא מורגש בכלל
עברתי ממש עכשיו לידת ויב"ק
אם יש לך שאלות - אשמח לענות בפרטי מה שאדע
לגבי התיאבון - עשי בדיקת דם, תבדקי אם לא חסר לך ברזל.
לגבי השם - אם כבר נתתם - שיהיה לטובה!
ואל תדאגי, את תתרגלי. יהיה בסדר.
תאבון - להקפיד על ביצה ליום. אפילו בכח. וכל יומיים-שלושה לאכול שתי ביצים, עד שהתאבון והשימחה חוזרים.
ותקני לך רסקיו של באך להקל עלייך את המועקה.
אולי כדאי לשים הצידה את נושא השם לשבוע שבועיים. תסיחי מזה את הדעת כרגע ואל תתחבטי בשאלה.
קודם תרגישי טוב, וכשתתחזקי בעז"ה ממילא יהיו לך כוחות להחליט החלטות ושמחה של התרת הספקות.
בעז"ה תרגישי טוב מהר
.
לב אמיץמותר לפעמים לאמא לבכות..תסבירי להם שקשה לך, לא ישנה בלילות, או סיבה אחרת שיכולה להניח את דעתם בלי שיבהלו.
ממש תסיחי את הדעת מזה. את תראי שבעוד זמן מה בעז"ה מעצמו העניין יפתר.
זה לא הזמן עכשיו להתחבט בזה.
אם תסיחי את הדעת בשמחה על התינוק באופן כללי, ממילא לא יטריד אותך מה אומרים אחרים.
בעז"ה יתן לך כוחות להתרכז בטיפול בנחת ובשמחה בתינוק.
כמה פעמים בחיים שלך פגשת את רוח הקודש ?! עכשיו פגשת.
אם זה שם טוב ומהתנ"ך אולי תנסי לפתוח תנ"ך ולקרוא קצת (או לבקש ממישהו שיספר לך) על הדמות הזו, להתחבר לגדולה שלה ולפעלים שלה...
לא אכפת לי לחפש בשבילך אם תכתבי לי את השם בפרטי
גם אני נתתי לילד השני שלי שם- שבסוד בסוד אגלה לך שעד היום אני לא אוהבת!!
מתה על הילד, ועל השם- פחות...
אני שלמה מאוד עם המהלך,
זה שם שהיה מאאאאאאאוווווווד חשוב לבעלי לקרוא, למרות שלא אהבתי אותו
והרגשתי שבמתן השם לתינוק נתתי לבעלי ולזוגיות שלנו מתנה.
(גם שם תנכ"י די מעפן שלא מתחברת לשום שם חיבה סטנדרטי שלו)
אז מה כן.?!
את אחרי לידה.. זמן הכי רגיש בעולם. טבעי שתרגישי מבואסת ומתחרטת....
קשה קשה עם חוס תאבון וחוסר מצב רוח,
כבר כתבו לך כאן הרבה על נושא תזונה וכו' אז לא רואה לנכון להרחיב שוב
רק שתדעי שזה נורמלי!!!!
וגם ההתייחסות שם כרגע היא מרכז העולם בשבילך- כי התינוק הוא המרכז.
אז באמת קריאה בשמות חיבה אחרים זה מהלך שהרבה אמהות(ואני בתוכם ) בוחרות לעשות
ומבטיחה לך שעם הזמן תחושת ההחמצה דוהה, דברים אחרים תופסים את המרכז ואת כל תשומת הלב,
והשם של הילד שלך הופך להיות טבעי ושגור, שרק מדי פעם נזכרים בכל ה"מסביב" המאכזב.
איתך בתפילות שתרגישי טוב
ותהיי עם יד על הדופק לשים לב שאת "מתרוממת" לאט לאט ולא "שוקעת" חלילה.
אני יודעת שיש הרבה דברים
הרב שלנו אומר לאכול קראפט קווקר ובירה וזה מחזק הנקה ולשתות ולנוח
ו
), חודש אחרי שהיה שינוי בהנקה קיבלתי מחזור (הוא היה בן 8 חודשים), אחר כך שוב אחרי חודש וחצי, ועכשיו עבר עוד חודש וחצי ולא ברור לי מה יהיה הפעם.אם את מבשלת דייסה, אפשר להכין מראש ולחמם בכלי בתוך כלי - בן מרי של שבת .
אם את משרה קוואקר בנוזל קר ומחכה שיימס, צריך להכין מראש - כדאי לעשות שאלת רב לצורת ההכנה הזאת, אם אפשר לחמם בשבת.
מוסיפה בעריכה: סליחה הגבתי מהעמוד הראשי, חשבתי שהשאלה מופנית אלי.
להכין מראש ולחמם על הפלטה/ להוציא כמה שעות מראש ולתת ככה
אפשר לטחון עם היוגורט פרוסה או שתיים של לחם במקום המלון
מה עם ירקות? אם את מכינה חמין למשל (עדין - בלי בשר שומני), את יכולה למעוך לו ממנו בטטה, דלורית, אפילו קישוא אפשר לשים בחמין.
או לחמם ירקות בלבד ממרק ירקות (או עוף) של ליל שבת בכוס זכוכית חסינת חום, בתוך נטלה או קערה עם מים רותחים מהמיחם.
אפשר למעוך עם תחתית של כוס זכוכית, יוצא ממש מחית.
אם הוא סובל מיציאות קשות, כדאי לגוון עם ירקות.
אפשר לאפות תפ"א בקליפתו עטוף בנייר אפיה, לחמם על הפלטה, ולמעוך לפירה בתוספת היוגורט - זה טעים ביחד.
אפשר לגוון לו בפירות - ולבשל מראש רבעי אגס מקולף או תפוח, אפשר אבוקדו (למרות שמאוד קשה להצליח עם הפרי הזה).
או באמת לנסות לטחון מלון מראש עם היוגורט, כמו שייק.
הרבה פעמים עצירות כרונית נובעת ממחסור במינרל או ויטמין מסויים (יכול להיות אשלגן, או B5 או אפילו חומצה פולית), לכן דווקא הגיוון חשוב.
תנסי תפ"א דווקא. אם עדיין לא התנסיתם. הוא עשיר באשלגן, הוא לא מתנהג בדיוק כמו ירק, אולי זה יעזור.
למנוע חימצון.
ואגס נשמע שיעזור לו לעיכול והיציאות..
לבשל תפוחים, אגסים וכו' מקולפים ולטחון בבלדר (אפשר בלנדר מוט)
לשמור במקרר ולתת לו בבוקר. היתרון שזה לא משחיר וכו' וגם שזה יוצא מרקם ממש חלק ונח לאכילה.
דרך אגב זה טעים גם לגדולים...
אפשר גם להקפיא במנות קטנות למקרה שלא הספקת להכין טרי.
בקשר לדייסה אני אוהבת לקנות דייסות באבקה של B&D. יש כל מני סוגים מניחה שיש גם קווקר.
ואז מאד קל לערבב את זה עם מים חמים (לא רותחים מדי כי אז נהיה גושים). אפשר להוסיף לזה גם קצת מהפירות הטחונים שיהיה יותר טעים.
זה נח בלי קשר לשבת כי לפעמים לא מספיקים לבשל וכו' אבל בכל מקרה לא אמורה להיות עם זה בעיה בשבת לפי מה שאני יודעת.
גם אני כמוך לא רוצה לתת בננה בגלל יציאות קצת מוצקות מדי לגילה של הנסיכה,
אם כי אני לא בטוחה שהבננה היא זו שעוצרת...
ולא התפוח..
בכ"א, לא תמיד יש בננות בשלות, וזו אכן בעיה.
אבל השבת מצאתי פתרון ממש מוצלח!
לפני שבת אידיתי תפוחים ואגסים (אידוי ולא בישול, כדי לשמור על הויטמינים),
ושמתי במקרר.
בשבת מעכתי את הפירות המאודים במזלג ובכוס, ונתתי לגברת...
היה ממש מוצלח.
המרקם לא יצא לי חלק לחלוטין, אבל אני חושבת שאם הייתי מאדה עוד טיפה הפירות היו מתרככים קצת יותר, ונמעכים למרקם חלק יותר.
את האידוי עשיתי ככה:
סיר קטן עם מעט מים.
בתוכו מסננת ממתכת שיושבת עליו יפה, ובמסננת התפוחים והאגסים.
סוגרים את הסיר ומדליקים את האש.
המים בסיר מתאדים, והתפוחים והאגסים שבתוך המסננת מתבשלים באדים בתוך הסיר הסגור.
בהצלחה...
לב אמיץאנונימית לרגע1שנאללב אמיץהרבה נחת מהקטנטנה!כמה קילו לא סיפרת...
מענין אותי...
כל הכבוד שאמרת למילדת הזו לא
כפיים
הזוי הסיפור
איזה נס שהתחלפו והגיעה המילדת שזרמה איתך
כפיים
אני גם מתכננת לנסות פעם הבאה לשמור על המשקל
קצת קשה כי האוכל היחיד שלי בהריון זה לחם
וגם עוד שאלה
מה ההבדל בין מיטה לכיסא לידה<?
מענין אותי
איזה סיפור !!!אם כל חימדהימה את עם השליטה שלך במצב שלך,
ההחלטות שרק את מקבלת ולא יחליטו בשבילך...
צריכה ללמוד ממך!!
איזה יופי שהיית ככה בפוקוס וידעת בדיוק מה את רוצה
בסופו של דבר יצא בדיוק מה שרצית
ככלל, המינון המומלץ הוא 0.4 מ"ג בתחילת ההריון (כלומר 400 מק"ג)
אלא אם כן יש סיבה מיוחדת (למשל ילד קודם אם אוטיזם, ספינה ביפידה או סיבות אחרות) שאז יש ממליצים על מינון מוגדל של 5 מ"ג ליום.
יש מחקרים חדשים שמראים שכמות גדולה מאד של חומצה פולית בתחילת ההריון- גם היא מזיקה.
בכל מקרה, שאלתי רופא בתחילת ההריון לגבי מינון של 1 מ"ג ליום (זה מה שהיה במולטי- ויטמין שנטלתי) הוא אמר שזה בסדר גמור.
אני חושבת שאם יש במולטי- ויטמין שאת נוטלת 1 מ"ג חומצה פולית, ואין לך סיבה מיוחדת ליטול יותר,
מיותר לקחת כדור נוסף של חומצה פולית.
הרבה נחת והחלמה מהירה
