הריון שני, אחרי הפלה
3 שעות לא בבית
דימום
אסורים
לחץ
מיון
דופק!!!
ופרק תהילים, מיד אחרי הרופא, "לשמיע בקול תודה ולספר כל נפלאותיך"
אז סיפרתי...
על ניסך שבכל יום עימנו...
לב אמיץבכל רגע ורגע!
שימשיך רק בבריאות ובידיים מלאות בעז"ה!
היי שלום לכן
יש לי שאלה, איזה פעילויות ספורט אפשריות בהריון מעבר להליכה? כמו רכיבה באופניים תרגילי כוח וכו?
אשמח לתשובה ממי שעושה את זה, תודה!

נגדולה בת שנה +
רוצה להכינס להריון נוסף.
כרגע מניקה 2-3 הנקות קבועות ביום.
אפשרי? ואם כן אך?
כבר כתבתי קצת לא מזמן..
שבוע 10, לאמי הודעתי אחרי הבדיקה הביתית.. הקטן בן שנה וחצי והיא טוענת שזה צפוף מידי..
אנחנו גם בתקופה לחוצה כלכלית (והיא מעורבת) אז מבחינתה ,כאילו, בשביל מה עכשיו?
זה מפריע לי כי השבוע שיתפתי אותה באיזה בדיקות דם שעשיתי והיא לא הביעה שום התעניינות
ואנחנו בקשר רצוף
זה מאד מפריע לי כי בשלב הזה רק היא וחמותי בעניין ואין לי עוד את מי לשתף
עצות או סתם עידודים יתקבלו ממש בשמחה!
אם את מרגישה לא נעים עם אמא אל תדברי איתה על זה שום מילה.
זה יעבור לה
וגם היא תרגיש לא בנוח שאת לא משתפת אותה אולי כך היא תבין.
הכי חשוב שאת ובעלך שמחים בהריון ובעז"ה בידים מלאות ושמחות
וכשתינוק/ת יהיו בחוץ כולם יתרגשו ויהנו ממנו/ה
הרבה בריאות![]()
בהדרגה, קודם כל על ההריון - בשעה טובה ואת תשמחי אם היא תשמח איתך כי התגובות שלה חשובות לך.וק לאחר כמה שבועות על הריון התאומים בשעה טובה וומוצלחת.
שיהיו רק בשוות טובות הרבה בריאות הצלחה ושמחה.
אך אין מה לעשות.
היא תתרגל עם הזמן לרעיון.
"בשביל מה עכשיו?" - כי הקב"ה החליט שעכשיו - זה הזמן.
חבל מאד שהיא לא שכחה את זה, וחבל מאד שהיא לא שמחה עבורך בדבר כה גדול, אך היא עדיין אמא שלך, קבלי אותה כפי שהיא וכדי לקבל שיתוף רגשי - ספרי למישהי אחרת.
ואני בטוחה שלא משנה מה היא אומרת - אם תצטרכי את עזרתה - היא תעזור לך בשמחה מכל הלב. כי היא אמר שלך.
מספיק לקחת פרנטל?
כתוב שם שהוא מכיר 168% מהקצבה היומית המבוקשת לנשים בגיל הפוריות.
האם צריכה לקחת עוד תוסף ברזל?
אם יש אנמיה, קחי ברזל בנוסף.
תלוי כמה מ"ג ברזל רשום לך בפרינטל? ומאיזה מקור?
אין לי מושג מאיזה מקור.
אבל כתוב 25 מ״ג.
הרופאה התקשרה לומר שאני ככל הנראה אמנית. המוגלובין 10, פריטין 8 ועוד כל מיני אדומים מחוץ לקו.
עד עכשיו לא לקחתי כלום, ועכשיו התחלתי לקחת את הפרנטל.
בעבר יצא לי לקחת ברזל, ולא היה לי טוב לבטן 
לא לכולן הוא מעלה המוגלובין בצורה מספקת, וגם אם כן, מן הסתם 25 מ"ג ליום לא יספיקו.
תוסיפי על זה - אם יש לך זמן עד הלידה, תנסי של ספאטון, או להוסיף כדור ברזל עדין בנפרד.
ואם זה לא מספיק אז להחליף לסוג לא עדין, אבל אז זה בעייתי לבטן
.
תשתי תה סירפד, מגביר את הספיגה של הברזל ומעלה אותו.
המוגלובין 10, פריטין 8 ועוד כל מיני אדומים מחוץ לקו.
+mp8איך השינה שלך?
נסי לרדת בכמות בהדרגה, ובמקום הכדור (מינון גבוה מדי לרוב הנשים) לאכול אגוז ברזיל, חסה, בננות וכו'.
כמו כן לתגבר אשלגן - אבוקדו, בננות, תפ"א, גזר חי
וסידן כמו שכתבו + ויטמין D.
אם לרדת במינון לא עוזר, כנראה צריך לתגבר עוד סידן במינון משמעותי.
להקלה ברגעי כאב - לדמיין ג'לי, שהשריר הוא ג'לי
, ולנשום כמו בצירים, מאוד עוזר.
ולאכול מזונות עשירים במגנזיום. אם לא יעזור - לקחת מגנזיום כתוסף שבוע-שבועיים.
אני בשבוע 14
מאמצע הבוקר יש לי כאבי בטן עמומים אך מטרידים וכואבים
בכל הבטן (לא רק באזור התחתון)
חשבתי שזה בגלל המון לחץ וריצות בעבודה
או בגלל פעילות מעיים
ניסיתי לנוח קצת,
לשתות ולאכול
זה מתמתן ואח"כ חוזר שוב
ישנתי בצהריים הרבה וקמתי עם זה שוב...
האם יש כאן מישהי עם רקע של כריתת כיס מרה שיכולה להגיד לי אם זה קשור? עברתי ניתוח לפני שנתיים וחצי
ומאז נולד עוד ילד. לא זכור לי שסבלתי מזה אז.
(לא יודעת אם קשור אבל האוטובוס הבוקר עשה ברקס רציני בדיוק כשקמתי לרדת,
קיבלתי מכה חזרה רק בברך- כל המשקל של הגוף נפל על הרגל...)
מה אומרות?
באמת אבדוק אם ממשיך-
ואפנה לרופאת משפחה
מקווה שזה סתם המתחות/ אולי התרגשות![]()
ב"ה שהסתדר לך עם הטסיות

מה עוד יכול להיות?
ואם מסתדר מיד זה תלוי אישה.
ליאןחיכיתי חיכיתי ובסוף זה הגיע....![]()
הרבה נחת גידול קל ולילות מלאי שינה
לב אמיץ
מק"רהחוק אומר ששעת הנקה מגיעה לעובדת 4 חודשים מיום חזרתה לאחר החופשת לידה- רק אם היא חזרה בזמן.
במידה והארכת את חופשת הלידה- הזמן הזה מתקזז מ-4 החודשים של שעת ההנקה.
שקפים יש בבתי מרקחת
נרות תשאלי את מכון פועה איפה אפשר לקנות באזורך
הרופאה שלי לא הסכימה להתקין לי לפני שעברו חודשיים מהלידה. אמרה שזו הוראת משרד הבריאות.
יונתו
!ומעוצב צבענו בסגול והדבקנו מדבקות קיר
שמנו לה את כל החפצים שלה ועשינו עסק שיהיה חדר שלה בלבד
והיא שמחה לעבור


רק אמונה1.אחד המעצבנים בעלי לא שוטף
אני כן.אבל אם זה באמצע הלילה מנגבת עם טישו או ביד
ומרגישה מזניחה
רק אצל הבכורה הרתחתי וגם רק בהתחלה
2.בכורה בגיל שנה במיטת תינוק
הקטנה עוד איתי כל זמן שתינק בלילה
מה שלא מפריע לי לישון ולקום
אבל קחי בחשבון שעושה לפעמים כתמים בהנקה ולהעביר
רק אמונהאו שבאמצע הלילה אני לא שמה לב לשערות...
2. עוד לא העברנו (בת 5 חודשים). היא לא יונקת בלילה, אבל לא מפריע שהיא איתנו בחדר.
וגם אין הרבה מקום בחדר השני.
כרגע העריסה מגמ"ח, אז כשנחזיר אותה נראה מה יהיה במקום, ואיפה.

אני זוכרת את הפעם הראשונה שנפל המוצץ, והייתי צריכה לקבוע מה המדיניות.
אז אצלנו כשנופל המוצץ- שוטפים במים.
אבל מאז שהתחלנו לחבר את המוצץ עם שרשרת הוא כמעט ולא נופל.
הבעיה שהוא מתלכלך בחיבור בין הפלסטיק לפטמה.
וצריך בכל זאת לנקות מדי פעם...
מכניסים את המוצץ לפה שלך כדי לנקות את המוצץ ואז הפה שלך מלא שערות....
יונתו1. בלילה לא רואה ממטר כלוםםםם
בגדול תמיד מקפידה על מיקום קבוע לעוד 2 מוצצים לפחות
והורגת את בעלי כשהוא לא מקפיד על זה, ובארבע לפנות בוקר אני צריכה להתחיל לחפש...![]()
2. הגדול- בגיל 8-9 חודשים לערך למיטת תינוק, רציתי שיפסיק לקום בלילות להנקות
הקטן- כבר בגיל חצי שנה, החדר שינה שלי קפוא בלילה והיה ממש חורף קר ואני לא סובלת לישון עם מזגן
בעוד שחדר הילדים הוא ממ"ד מוגן מקור.
אני כן רואה משהו אבל לא בטוחה
אולי תעשי בדיקה נוספת מחר על הבוקר?