פורום הריון ולידה (עמוד 4116)

זה לא מאמץ גדול אבל אחרי הלידה, עם הפדלאות המדהימה שמגיעים אליה, זה ממש מזיז עניינים.

להקפיד על ארוחת בוקר טובה.

לא להיכנע לג'אנק פוד ומתוקים

להוריד שטויות ושתייה מתוקה

ולשתות הרבה מים בין לבין!

ולימנע מארוחות מ-7 בערב. (אא"כ פרי בקטנה וכד')

לי זה עוזר בד"כ!

מאד מאד מומחה, מיקצועי, רגיש ונחמד.

מתוקה ממש!

מקבלת בנוה יעקב ובעוד מקומות

לחנך אותה למוצץ.

יש ילדים שפשוט לא רוצים מוצץ ואין מה לעשות...

גם שלי רק יונקים, ושותים מכוס מגיל מאוד צעיר.

נראה לי שלא תצליחי לשכנע אותה לשתות מבקבוק. נשמעת תינוקת שיודעת מה היא רוצה . היא הרי התנסתה כבר במציצה מבקבוק וזנחה את אותו.

לא צריך ללחוץ, זה יקרה. אל דאגה- היא לא תינק רק ממך לנצח

אע"פ שלפעמים יש הפתעות. יש כל מיני חיישנים של הפלפון למטרות אחרות שמגלים דברים כמו חום, הולכת חשמל, קרינות (לא מסוכנות) ופתאום מישהו חושב על שימוש אחר באותו חיישן. אבל לא שמענו על זה אז כנראה שזה שטויות..

אפילו שזה די נדיר

ואפילו שאני מקווה מאד שלא יהיה לך, הגיוני מאד שלמרות שעכשיו זה נקי לגמרי פתאום תראי כתמים פה ושם או שהדימום אפילו יחזור כזה בקטנה

לי כך היה, בערך שבועיים אחרי הלידות הפסיק הדימום אבל שבעה נקיים היה קשה לעשות, וגם כשהייתי מתחילה פתאום כתם פה כתם שם..

בהריון ראשון לאחר טיפולים, ב"ה

קודם כל- 

מבחינה פרקטית:

האם את במרפאת מעקב להריון בסיכון? אותי הפנו, בשל ההיריון היקר, ובמרפאה כזו המעקב הריון הוא צמוד יותר מבמקומות אחרים. 

בנוסף- תבררי עם הרופא, אולי את צריכה לקבל תוספת תמיכה (אני לקחתי תמיכה עד שבוע 12). 

להקפיד לנוח, לא להרים כלום. לשתות ולאכול.

ובאמת, זה לא פשוט, לבטוח, ולקוות שהכל בסדר, בייחוד אחרי מה שעברנו.

לי ולבעלי היה "טקס" כל פעם לפני השינה- הייתי מניחה יד על הבטן, ומדברת לעוברון שבפנים, ומבקשת ממנו להישאר. יש משהו בלדבר אליו שעשה את ההריון לממשי לי יותר, ועם יותר ביטחון.

המון תפילות. בסופו של דבר, רק הקב"ה קובע. והעבודה על מידת הביטחון, נראה לי היא העבודה המרכזית אצלי בחיים...

וכמה שאפשר- לא לחשוב על כל הפחדים והחששות (כמה שזה נשמע פשוט...). להתעסק בדברים אחרים, לחשוב על ההריון ממקום של שמחה. 

וגם- אם מה שמרגיע אותך זה לראות את העובר כל שבועיים- תעשי את זה. לכי לאחות ותבקשי. מאמינה שתגיעו לאיזשהו הסדר. (שמעתי על כאלו שעשו את זה. אני באופן אישי לא. ההתעסקות בתוך הקופת חולים דווקא מוסיפה לי ללחץ.)

מאחלת לך המון המון בהצלחה.

שההריון יעבור בקלות ובשמחה ובשלמותו, ועם ידיים מלאות בסופו

בתחילת הריון יחסי אישות יכולים לגרום לדימום לא בעייתי כי האיזור יותר רגיש.

לא הייתי במצב שלך אז אין לי מילים... יכולה רק לקוות ולהתפלל איתך.. 

ובמחשבה פשוטה שלי (וסליחה אם מחוסר הבנה אני כותבת לא לעניין) אם תמנפי את הקושי לתפילות זה יכול להיות מתנה.

מצרפת לך את שאלתי בענין

התכוננות ללידה - הריון ולידה

אם לא - לחזור על הפרקים על הלידה בספר ההיריון והלידה שקנית בהיריון הראשון (בהנחה שיש לך).

להיכנס ל"מוד" של לידה - לדמיין תסריט חיובי למהלך הלידה.

להכין את העגלה והסלקל (ואולי גם שידה ומעט בגדים) שנשארו לך מהבת הראשונה.

תיק לידה - יש בשרשורים הנעוצים נדמה לי.

בת כמה הקטנה? אם מעל גיל שנתיים - להסביר לה שלאמא יש תינוק בבטן, ועוד מעט היא תלך למקום שיעזרו לה להוציא אותו, ואז היא תחזור הביתה אחרי כמה ימים, ויהיה לה אח חדש...

אם היא קטנה יותר - אפשר גם לנסות להסביר, אבל לצפות לפחות הבנה, כמובן.

בשעה טובה!

עובר ב"ה עם כדורים וטיפולים שונים.

(ב"ה יצאתי מהחור השחור. אבל עוד לא חזרתי לעצמי..)

מתפללת לטוב!

גם לי בהתחלה זה היה נשמע נורא ומלחיץ.

יש חוסר איזון ולכן משתמשים בכדורים. זה בדיוק כמו אינסולין לסוכרתיים.

אם לא הייתי לוקחת אותם, לא רוצה לחשוב איפה הייתי היום..

אני חושבת שאם הייתי לוקחת רק כדורים זה לא היה עוזר. עברתי במקביל טיפולים במוח אחד והיו עוד כמה טיפולים בהמשך.

ועדיין, לא לגמרי חזרתי לעצמי.

אבל אולי אני לא כ"כ דוגמא. יש נשים שזמן קצר אחרי שהם מתחילות עם הכדורים הם כבר במצב טוב.

לי זה לקח תקופה ארוכה. כבר כשנתיים עם הכדורים..

עם טיפול הומאופתי וליווי של ניצ"ה.

בעקבות הטיפול למדתי והיום גם אני הומאופתית.

וגם אני זכיתי לטפל בהצלחה במקרים של דיכאון קליני אחרי לידה.

צריך לבקש את רשותן לחשוף את השם. וודאי לא על גבי הפורום.

אפשר להתקשר ולשוחח 058-7141072 אביגיל.

יקרה,

זה לא אומר שאם את לוקחת כדורים זה לא פותר מהשורש.

במקביל, ברור שצריך לעשות עבודה על הנפש!

אצלי הכדורים סייעו בשביל שבכלל אוכל להתחיל לעשות טיפולים נפשיים.

זה נתן לי קרקע קצת יותר יציבה לנפש הסוערת ולכל מה שעבר עלי.

בהקשר של חרדות לפני לידה , והצמידו לה מישהי שמלווה אותה

נראה לי שבחינם

והיא לא באה פיזית

לי זה ממש התאים.

זה לא מטפל - או בעצם מטפלת - מדובר בנשים מתנדבות, לרוב כאלה שחוו זאת בעצמן,

אלא אפשרות להתקשר למתנדבת שהצמידו לך ברגעים קשים.

לא שעה קבועה. את יוצרת קשר לפי רצונך.

לי זה מאוד התאים. השתמשתי באפשרות הזאת כשהרגשתי צורך, ובשאר הזמן היה לי חשוב להרגיש בשליטה במצב.

ממליצה לא לשחק עם זה, אלא לפנות לפסיכיאטר לקבלת העזרה.

יש דרגות שונות, ולפעמים זה עובר לדב, לפעמים זה עובר אחרי שמי מהמשפחה מתגייס להגיש עזרה ולפעמים זה דורש טיפול.

לא משנה מה היה אצל אחרים. את - לא אחרים, את - זו את.

ואת לא יכולה לאבחן את עצמך. לכן ממליצה לך בחום: פני לעזרה מקצועית! ובמקרה הזה - זה פסיכיאטר.

פעמיים ירדו לי המים באותו לילה של יחסי אישות.

יש גם עיסוי פטמות

רפלקסולוגיה

שמן קיק - צריך מאוד להזהר ולא הייתי ממליצה לקחת לפני התאריך אלא רק כמוצא אחרון לפני זירוז בבי"ח

וכשיגיע הזמן הוא יצא גם אם לא תרצי.

ההתפתחות שלה תקינה ב"ה, וההתנהגות סבירה, רופא לא יראה בזה בעיה לענ"ד.

אם בכל זאת את מוטרדת, קחי אותה לטיפול אלטרנטיבי - הומאופתיה, מח אחד, אחד מן התחומים האלה.

יש בהם מענה טוב להתנהגויות נקודתיות שחורגות מגדר הרגיל.

חיתול 

תנסי לראות אם יש עוד דברים שנותנים את התחושה של השיער המגולגל שהבת שלך אוהבת

וכדאי לנסות ולתת מענה אחר לצורך הזה ולגמול מכך.

הכי טוב להתייעץ עם מרפאה בעיסוק או כל איש מקצוע אחר שנראה לך רלוונטי.

לא. לצערי לא מלמד על לידה מתקרבת.....

1. מה היתה רמת ההמוגלובין שלך בתחילת ההריון, זה צנח או רק קצת ירד באופן יחסי?

2. את כרגע לוקחת כדורי ברזל? ממתי? האם זה השפיע על רמת ההמוגלובין שלך או שאצלך זה פחות נספג?

3. מה רמת הפריטין שלך?

מהנסיון שלי-

ויש לי רופא "לחוץ" במובן החיובי. בחודש 7 ההמוגלובין שלי צנח מ13.5 ל11 והפריטין שלי היה ממש נמוך (6) אז הוא נתן לי עירוי ברזל (5 במספר)

בסוף לא קיבלתי אותם כי הרופא משפחה שלי (פנימאי) אמר שאם אני אקח 2 כדורים ביום זה יתן אותו אפקט, ושיש עוד מלא זמן ועדיף על פני עירוי מבחינתו. ואכן זה עזר וסיימתי את ההריון בהמוגלובין יותר גבוה

אם את לקראת סוף ההריון אז סביר להניח שיעדיפו עירוי על כדורים כי זה יותר מהיר

בהצלחה!

נראה לי שלא בדקו לי בתחילת ההיריון את רמת ההמוגלובין... (לקח זמן עד שהגעתי לרופאת הנשים).

אני "לוקחת" רק פרנטאל - לוקחת במרכאות, כי אני לא כ"כ מקפידה על זה, לצערי...

ואני די באמצע ההיריון.

שיתנו לך כדורי ברזל בנוסף לפרנטל ויגידו לך לחזור על בדיקת דם עוד חודש לראות אם זה השפיע

אומרים שבכוסמת יש הרבה ברזל, אז אכלתי מלאאא בנוסף לכדורים יתכן שזה עזר ;-)

אני די חלשה רוב הזמן, אבל דווקא בהיריון הקודם הרגשתי חלשה הרבה יותר - וההמוגלובין היה מעט גבוה יותר... (זה היה בתחילת ההיריון, ובאמצעות כדורים העליתי אותו).

בקיצור, מעניין.

אתייעץ עם הרופאה בע"ה.

ממש שווה לנסות, מעלה את רמת הברזל ונותן לגוף עוד שפע של אנרגיות טובות ויטמינים ומינרלים! במקום לחכות לעירוי פשוט תעלי את רמת הברזל באופן טבעי. אשמח לעזור בפרטי

שאלות לי על הכדור הזה:

1. עלול לעשות עצירות?

2. יש לו כשרות?

תודה!

אני לקחתי אחד ביום והיה לי בסדר, כשניסיתי לעלות לשניים ביום עשה לי עצירות

אצלי מה שעזר להעלות ברזל - אגוזי ברזיל - 3 ביום ושקדים-10 ביום. הקפדתי כל יום (בנוסף לכדור אחד אקטיפרין) ואחרי חודש חזרתי על בדיקות דם, ראיתי קצת עלייה (וזה כבר יםה, שלא ירד), אז המשכתי ככה ועד סוף ההריון זה עלה לאט לאט.

לי הוא לא עשה עצירות והוא נספג מעולה

אבל אני לקחתי פריפול והוא טוב מאוד

דבר נוסף אני ממליצה לך כן לקחת עירוי ברזל

אם את מנסה עם כדורים קודם בסדר

אבל אם אין שינוי רב  בתוצאות והרופאה מאשרת

תקפצי על העירוי

לדעתי ומנסיוני.

(אני יודעת בעצמי איך זה עירוי ברזל... ומבחינתי ממש לא בא לי לקפוץ על זה, אלא אם כן לא תהיה ברירה...)

הפריפול הוא ברזל מאוד איכותי..לא זוכרת בדיוק מה היא הסבירה אבל עליו היא ממליצה

מה שכן, דבר שאני גיליתי רק באמצע ההריון הוא שאפשר ללעוס אותו, לא מבינה איך הרופאה שלי שכחה לומר לי את זה (ממש קשה לי עם כדורים!!!)

ואני אישית דווקא מעדיפה לבלוע - כי אני לא סובלת את טעם הלוואי שיש לכדורים...

לפני חצי שעה סידרתי את המגרה שלי ושכחתי..

אולי מישהי פה תדע.

שככל שיש יותר ברזל בכדור כך הסיכוי לעצירות הוא גבוה יותר. גם לי היתה עצירות 

ומה שהציעה לי חברה הוא בהתחלה לקחת את הפריפול לסרוגין (יום כן יום לא במשך השבוע הראשון) ואז הגוף מתרגל וזה באמת ככה..אצלי גם היה שילוב של מולטי ויטמין אז אולי גם זה מה שעשה לי את העצירות

יש רופאים או מקומות שלא יתנו לך אם לא תבקשי.

אני בהריון הקודם פשוט דרשתי את זה, וברופא הסכים לתת לי שני עירויים שמאוד עזרו.

וחוצמזה- המון זמן לא הייתי פה....

אז שמחה לשמוע ממך בשורות טובות!

ובאופן כללי גרועה בתזונה טובה, לצערי...

בכל אופן, ההיריון ב"ה תקין, אז אתחיל בע"ה בכדורים, ואראה מה המצב לקראת סוף ההיריון.

תודה!

כנראה זה תלוי בכל מרפאה.

המעקב כלל:

מעקב אחות רגיל+מוניטור+ אולטראסאונד וביקור רופא, בד"כ רופא תורן.

מהיום של התאריך כל 3 ימים.

ומתרגלים. 

כמו שכבר כתבו לך מומלץ להמשיך את סדר הערב של התינוקת כרגיל עד כמה שאפשר, אני ממליצה להשכיב לישון בעגלה ואז אפשר לנדנד וגם להוציא מחוץ לחדר ולהחזיר אח"כ. 

יש תינוקות שישנים לילה ויש שלא, אלה שלא כדאי לתזמן את האינטימיות למיד אחרי קימה והנקה/ בקבוק כדי שיהיה מקסימום זמן בנחת עד ההתעוררות הבאה.

העיקר זה הרבה רוגע ולדעת שזאת תקופה (התקופה שבלי ילדים לעולם לא חוזרת ב"ה...) ובעז"ה יהיה קצת קל יותר אחרי שהיא תגדל ואתם תתרגלו.

שיהיה בלב שמח