פורום הריון ולידה (עמוד 4184)

אין לי הרבה ידע עליהן אבל סומכת על החנות הזאת ואפשר גם להתייעץ איתם באופן אישי

אז מקשרת לך אליהן.

בקישור יש זוג ביצים, אפשר להשיג גם ביצה בודדת

קישור

א. החנות בראשון לציון היא גם חנות אמיתית לגמרי

ב. מניחה שבחנויות אחרות דומות  אפשר לקנות את זה

 

הוא אמור להתאים גם לרימון ואתרוג

אמורים להכניס אותם לנרתיק ולהחזיק אותן בפנים ללא סיוע של חפץ (רק בעזרת השריר)

אם מצליחים ללכת איתן בלי שהן יפלו (זה קשה) זה סימן שרצפת האגן מספיק חזקה.

או שהם פשוט יפלו, וצריך להיות בכושר בסיסי טוב בשביל להתאמן איתם בכלל?

בהתחלה זה קצת קשה, אח"כ נהיה יותר ויותר קל (כמו כל שריר שגוף שלנו)

כי אז זה "מכריח" את הגוף להתאמץ ולהחזיק אותן...
ולאט לאט משתפרים..

זה מגיע בדר"כ מחנויות שמתמחות בדיסקטריות, אז האריזה לא מראה כלום וגם החיוב באשראי בדר"כ לא מסגיר..
מה שכן- לא נכנסתי כאן לקישור אבל יש שני סוגים שניסיתי- את אלה שמקשר ביניהן חוט ואלה שמקשר פלסטיק. השניות היו לי יותר קלות, את הראשונות היה לי קשה יותר להחזיק.
בהצלחה!

אפשר להחדיר מברשת שמנקה בקבוק קטן

צריך כמה מ"מ..

אפשר גם להרתיח במים, אבל הצינור נהיה לבן (לא שקוף)- אין בזה בעיה בריאותית, רק אסטתית.

נבהלתי שהרסתי אותם.
בסוף זה אפילו לא עזר.

אם נכנס חלב לצינורות, יש להשאיר את המשאבה פועלת למספר דקות, כשרק הצינורות מחוברים.

 

לשאלתך, יש לנו גמ"ח משאבות, אז קנינו מחו"ל גליל של צינור, ואם הצינורות ממש מלוכלכים, אנחנו מחליפים אותם.

אפשר לשלוף את הפלסטיקים מקצות הצינורות, (לנקות ולהרתיח אותם,) ולהכניס בצינורות החדשים.

זה יוצא ככה יותר זול. 15 ש"ח לזוג צינורות של מטר.

אם תרצי, אוכל למכור לך.

 

מידות הצינור 1/8" ID (קוטר פנימי של שמינית אינצ'. כ 3 מ"מ)

(קוטר חיצוני 3/16" OD, אפשר גם 1/4" OD. זה פחות קריטי.)

שמן שקדים
ולעשות מסז
לאכול ביחד להתחבר ולדבר
לקנות משהו יפה ומגרה ללבוש

לפני המקווה- לא אוכלת משהו כבד, זה תמיד עושה לי חוסר נוחות וחשק... וגם מבקשת ממנו שלא יאכל דברים מסריחים,סתם כי אני רגישה לזה...
לנסות אולי לשים מוזיקה שקטה ברקע, להדליק נרות(בזהירות) בחדר, לקנות בגד יפה,אפשר להתחיל גם ממש רק מליטופים ולהחליט מראש שלא ישר קופצים לקיום יחסים אלא משהים את זה הרבה זמן, כ"שאסור" זה גם עוזר. הרבה מגע שלו בך בצורה שטובה לך. וזה קצת הזוי אולי אבל תנסי לחשוב על דברים שמעוררים אותך(לכל אישה יש את הדברים שלה) ופשוט תחשבי על זה באותו היום. תחמיאי לעצמך בראש כל הזמן- ואפשר גם לבקש ממנו שיחמיא לך כמה שאפשר- עד כמה שזה כביכול מאולץ לפעמים המחמאות האלה עוזרות לנו להרגיש טוב יותר עם עצמנו. לנטרל כמובן פלאפונים.. ובכללי לנסות לנטרל מחשבות על דברים מעיקים. והכי חשוב וזה הכי קשה- לא לחשוב תוך כדי "אין סיכוי, אני יבשה, אין סיכוי, זה יכאב לי הרי במילא, טוב פשוט נסיים עם זה וזהו. " זה המחשבות שהכי הורסות לנו, תמיד.

לבקש מהרופאה

 

ההנקה גורמת למחסור באסטורגן

יש קרם שמחולל פלאים

תודה

איפה שמים את הקרם?

לכל אחת יש קריטריונים משלה לבחירת בית חולים.

לפני 10 שנים ילדתי בקפלן לידה טבעית מהממת, והייתי סופר מרוצה מחדר הלידה והמילדת.

אני לא רוצה לחזור לקפלן, כיון שלאחר הלידה, אסור לקום מהמיטה במשך 6 שעות, למרות שילדתי ללא אפידוראל.

מכיוון שעברו הרבה שנים מאז, התקשרתי לברר על כך, והם עדיין עקשנים בנושא.

למי שמתכוונת ללדת עם אפידוראל, השיקול הזה לא תקף מבחינתה. אבל לי זה חשוב.

 

לקום 6 שעות אחרי הלידה?
נראה לי שיא הטבעי שאשה לא תקום.

אני קמתי בלידה ראשונה והתעלפתי...
או שיש הבדל בין הלידות?

שהייתי צריכה להתפנות.
הם מציעים סיר, וזה ממש לא נעים.

רוצה איסור כזה (לא הפותחת)
אחרי שעליתי למחלקה הלכתי לבד להתפנות...

אני ילדתי שם לפני 4 שנים ולא זוכרת הוראה כזאת שלרדת רק אחרי 6 שעות.. (וילדתי בלי אפידרול..)

צריך לקחת בחשבון שאין שירותים ומקלחת בחדרי לידה, חוץ מהחדרים הטבעיים.

בתינוקיה- יש זמנים שחייבים להביא את התינוק (בדיקות רופא, בלילה וכו') לא זוכרת אם יש אופציה להשאיא אותו איתך בלילה אבל נראה לי שכן.

לגבי ה6 שעות- זה נכון, אבל גם בשערי צדק זה היה לי ככה (בלי אפידורל)

בסופו של דבר זה בשבילך, יש לי חברה שלא התייחסה לזה ולמרות שהייתה עם אפידורל היא כמה לפני ה6 שעות..

כי אני שמעתי מ-3 נשים שילדו בשערי צדק, שכן נתנו להן לקום!

אני כבר בסוף תשיעי, מתכננת ללדת בשערי צדק.....
התקשרתי לשם עכשיו.
אמרו לי שזה לפי מצב היולדת!!
זהו. נרגעתי
עכשיו נשאר לי להתפלל שאספיק להגיע לשם בזמן....
כי יש לי ניסיון עם לידה שהתפתחה באופן בלתי צפוי.

אבל אין הגבלה של שעות...

לידות עם ובלי אפידורל.

ולא לקום לבד בפעם הראשונה זה בכל בתי החולים, ההבדל הוא שבשערי צדק לקח להם שעה להגיע (ואז כבר היה מאוחר מדי, ומאוד הפריע לי, זה לא נעים שאת חייבת שירותים, והאחות לא מגיעה ו...) לעומת בתי חולים אחרים שבהם ילדתי והגיעו מייד כשקראתי להן

ב3 בתי חולים שונים, עם וגם בלי אפידורל ובכולם אמרו לי לא לקום פעם ראשונה לבד

לא הרשו לי לקום בתוך ה-6 שעות.
אחרי 6 שעות קראתי לאחות, והיא אמרה שאקום לבד!

אם אני זוכרת נכון אין מקלחות בחדרי לידה חוץ מהטבעי.

שירותים נראה לי יש

ילדתי כ"כ מהר שלא שמתי לב מה קורה מסביב..

היתה לי מיילדת נהדרת,

רוב הצוות הרפואי הן נשים

לגבי המחלקות יש 2

אין בניהן כ"כ הבדל.

החדרים מקלחות ושירותים יחסית מנקים הרבה שזה אחלה

יש חדר המתנה עם וילונות ליד הפינת אוכל אם אין מקום במחלקה, זה לא להרבה זמן בד"כ

אכן אסור לקום 6 שעות לאחר הלידה, אבל הן דואגות לנקות אותך ולשים סיר אם צריך.

בעיניי לא כ"כ נורא

האוכל סביר

תינוק- אני השארתי את התינוק איתי גם בלילה, רק בביקור רופא הוא צריך להיות בתינוקיה, בין 8-10 בבוקר

מותר מלווה אחד שישאר בזמן שאין שעת ביקור

ויש אחות תינוקיה שמסתובבת ובודקת שאת מסתדרת עם הנקה וכו'

 

אבל ההודעה הזו מאנונימי שבכזו קלות מפרסמת מספר נייד של מישהי שמוכרת - נראה חשוד...

מלחיץ אותי לקחת דברים שנכנסים לגוף בעיקר רפואיים ממקומות לא מוכרים...
כל אחת תעשה את השיקול שלה.

אני באופן אישי קונה שם, הרבה יותר זול.
אז רק שתדעי ולא תלחיצי אחרות, זה לא גוף רפואי לא מוכר.

אני מכירה אותם ואין לי שום בעיה איתם..
שמעתי עליהם רבות..
היתה לי בעיה עם השיווק של זה השרשור הנוכחי.

וראיתי שבנות כותבות לחכות 20 דק, איזה סיוט.
בהוראות כתוב 5 דק' משנה קצת את עניין הספונטניות.
באופן אישי, אני גם אוהבת אותם. לא הורמונים, טובות בהנקה, אין הרבה הפרשות, נר קטן.

(שכבר קיבלתי מחזור) נקלטתי איתם אבל מצד שני נוח לי עם הנרות האם מישהי מכירה סוג נוסף של נרות?

ולשכב ?

מחפשת מקום לקנות במרכז...

איתו למרכז...
לי היא העבירה עם מישי לאזור שאני גרה בו.
היא גם מוכרת בזול.. חבילה ב60 2 חבילות ב100

.

נראה לי שעובד עם כל הקופות. 

שיש אולטראסאונד באריאל
תבבררי עם הפקידות של לאומית כל

לספור.

אין שום הגבלה הלכתית.

 

בהצלחה.

יש גם בפורום של קובי סופר מוצרי תינוקות (נראה לי ככה קוראים לו) חוות דעת והמלצות,
לדעתי מה שחשוב זה מבחני בטיחות ועמידה בתקנים (נדמה לי שתקן אירופאי נחשב פחות מישראלי ואמריקאי).
סגירה נוספת בחזה ממש יעילה כדי שהילד לא ישחרר את הידיים.
עוד שיקולים אפשריים: אתם צריכים הרבה להוציא ולהכניס את הכסא? אז כדאי שיהיה לו חיבור פשוט לרכב ולא כיסא כבד מידי.
עד איזה גיל את מתכננת להשתמש בכיסא? כי המון כסאות הם 0-30 קילו ואפילו יותר, אבל בתכלס הם לא נוחים לכל גיל, אז לדעתי אין מה לשלם יותר בשביל טווח רחב יותר ממה שמתכננים.
באופן אישי, היה לי חשוב שהילד ישב נגד כיוון הנסיעה עד גיל שנתיים (המלצה של בטרם), ובגיל כזה הילד כבר לא מסכים לנסוע במצב שכיבה, אז רציתי כיסא שיש לו מצב ישיבה בכיוון המנוגד והיו רק 2 כאלו (יקרים..).

טוב מגיל לידה.

הוא כבד כי הוא לא סלקל אלא כיסא  בטיחות אז לא לבנות כלל על להוציא אותו מהאוטו.

 

יש לו ריפוד לתינוקות קטנים, מתאים גם נגד כיוון הנסיעה לתינוקות קטנים, תשעה מצבי שכיבה.

יש עכשיו גם דגם שבו הרצועות זזות לצדדים כדי שיהיה קל לחגור, ואולי גם הגיע דגם שבו הריפוד מחובר בריצרצ כדי לאפשר שליפה קלה לכביסה.

הוא די רחב ולא משאיר לגמרי את המושב שלידו אבל הוא לאו דווקא מהרחבים.

 

עולה 1400 בערך.. אנחנו קנינו ב 1250 בלי שני השידרוגים הנ"ל כי לא יכולנו לחכות.

 

הוא נחשב מהטובים ביותר מבחינת בטיחות, וגם נוח לתינוק. כך שהוא מומלץ אאכ המחיר גבוה לכם.

 

בעיקרון כדאי לך להיכנס לפורום של קובי סופר למוצרי תינוקות, הוא ממש אנציקלופדיה מהלכת.

אבל מכיוון שאמרת שאין לכם זמן אני כותבת לך מה שקנינו בהמלצתו. אמנם לפני שנה.. אבל אפשר להניח שלא השתנה הרבה.

תחפשי ברזל שבא בכדור קטן... אולי זה יהיה משמעותי לעייפות שלך...

כמה שעות ולשפשף ולשים עוד וכו'.

צריך להרטיב את הבגד טיפה קודם ולהרטיב עוד אחרי עשר דקות (?) כדי שלא יישארו כתמים כחולים.

זה בקבוק קטן עם שני בקבוקים פנימיים בצבעים כחול וורוד שמתערבבים במזיגה.

כתמים של דברים עתירי חלבון... (מוצרי חלב לדוג') לכן עדיף קודם לשטוף את הכתם במיים קרים.

חולצה ממש נוח וחוסך הרבה עבודה עם הכתמים..

ולא צריך הרתחה
זה רק שוחק את הבגד ומקבע את הכתמים.
מספיק 40-60 מעלות

למלא ⅔- ¾ מכונה ולא לדחוס

לשים מספיק אבקה - 80-100 מ"ל

לשים אבקה רגילה ולא של תינוקות

יש רסס כבס שמרססים על הבגד והוא עוזר

שמש- בחורף אין כ"כ אבל מה שיש

לקנות בזול - ואז פחות כואב על הבגד אם הוא ממש מלוכלך בצורה בלתי הפיכה.
(אישית, גם אם יש כתם שלא ירד אני שמה.. כי הוא גם ככה מלכלך את הבגד שוב)

סינר- אפשר אפילו חולצה ישנה שלך/של בעלך ולגזור אותה אם היא ענקית מידי... או חיתול טטרה קשור מסביב לצוואר כזה..

היא מושכת את הסינר או מצליחה להתלכלך גם איתו....

לאחר שלל נסיונות, ממליצה גם בחום לשים על הכתם נוזל לניקוי כלים, ולהשהות למספר שעות את הבגד. אחר כך לשפשף ולכבס. כמעט תמיד הכל מתנקה!

(אחרי ששלחתי ראיתי שרשמו מעלי)

יש סינרים שנראים כמו חזית של חולצה..
כלומר בד מקדימה ושני שרוולים.
הם מכסים את כל השטח שאמור להתלכלך ומונעים כמעט את כל הכתמים ככה.
(רק שימי לב שצריך לקנות כאלו שיש להם בטנה לא חדירה למיים.. זה בד כמו שיש במעילים בחלק הפנימי.. כי אחרת הם עלולים להתלכלך למרות הסינר)

אהבתי תחתימה

ז"א אסור ביצת עין. סושי, חלק מהפסטרמות.

צריך שיהיה מבושל עד הסוף.

חומוס קנוי מותר. וגם מיונז קנוי אגב, כי הוא מפוסטר.


2. גמאני ירדתי בהריון בהתחלה. אין עם זה בעיה כל עוד את אוכלת בריא ומזין ומספיק.

תמיד בריא לאכול מאוזן- גם אם זה גורם לירחדה במשקל.

לחפש בגוגל מסך של משרד הבריאות על המלצות תזונה לנשים הרות. מאוד מפורט ומקיף.

חומוס קנוי הוא אחד הסלטים שבהם הכי שכיח שמוצאים סלמונלה (כל כמה זמן שומעים על ריקול של איזו חברה). בגרגרי חומוס שקונים ומכינים בבית אין בעיה כזאת.

תכל'ס רוב הנשים כן אוכלות, אבל המחמירה תבוא עליה ברכה. יש סיבה להחמיר בחומוס.

וכן אלכוהול - אין אף כמות אלכוהול שהוכחה כבטוחה בהריון, ובעיקר בשבועות הראשונים כשכל המערכות נבנות קריטי להתנזר.

שיהיה בשעה טובה.

שימי לב שרעלים עוברים לא רק באכילה אלא גם בשאיפה (עשן, אדים של אקונומיקה, צבע טרי וכיו"ב), וגם במגע (חיידקים מסוימים שמצויים בצואת חתולים. וצואת חתולים מצויה מאוד באדמת ארצנו, וקשה לזהות אותה. המחמירים אומרים להימנע מכל מגע ישיר באדמה במהלך ההריון, והמקלים - לשטוף ידיים במים וסבון אחרי כל מגע).

 

ועוד מילה לגבי החומוס: אם את מכינה בבית את מרוויחה הרבה יותר מאשר חשש הסלמונלה. את חוסכת ממך מרגרינה ועוד מרעין בישין שמצויים לרוב בסלטים הקנויים, ואת יכולה גם להנביט את הגרגרים קודם ואז בכלל תרוויחי ערכים תזונתיים נהדרים לך ולעובר.

תזהריץ תקני רק במקום נקי ומוקפד

2. תאכלי טוב.

אסור לשתות אלכוהול בכמות, אסור לאכול בשר ודגים שלא בושלו טוב. אלו הממש אסור מה שנקרא. ואז יש את ההחמרות- לא לאכול טונה בכמות גדולה כי יש בזה כספית, לא לאכול סלטים קנויים כי יש בזה סלמונלה, לא לאכול בדוכנים בחוץ כי בכללי יש בהם חיידקים, לא לאכול בשרים ודגים מעושנים- כולל פסטרמות.
ובקשר ל2- כל עוד זה מאוזן זה נשמע בסדר. עדיף לך לעשות את זה עם דיאטנית.

אכלתי מזה כמה פעמים בהריונות ולא קרה כלום.

אז פשוט צריך לשים לב,לבדוק תאריך ולוודא /לקוות שאוכסן בהתאם.
לא רואה סיבה להתמקד דווקא על סלט כרוב אדןם.(שזו הצהרה מאוד ספציפי, אגב,ולכן בעיקר ההתעניינות שלי..)

מה שחייבים להזהר זה כמו שאמרו מעלי

בשר ודגים לא מבושלים ואלכוהול.

(כמובן וכמובן- להזהר מעישון. גם פסיבי)

דגים- מומלץ לא יותר מ3 פעמים בשבוע בגלל הכספית שיש בהם.

כל אוכל קנוי שהוא- לבדוק תאריכים!!! לבדוק שנשמר בקרור אם צריך!!!

וכדאי להריח קודם לראות שזה באמת טוב.

 

ויש את המאכלים המומלצים מאד כמו טחינה, כבד, ביצה מבושלת וכו'

 

מה שלא קשור למאכלים וכדאי להזהר ממנו- זה אמבטיות חמות.

אמבטיות ממש אסור.

מקלחות- עדיף כמה שיותר להמנע ממקלחות ממש חמות.

 

ובקשר לשאלה השניה- הרבה יורדות בתחילת ההריון. אין אם זה שום בעיה

ואם זה נעשה בגלל תזונה נכונה- אשריך!

מאחלת לך שתצליחי להקפיד ושלמור על התזונה הטובה עד הסוף.

 

הריון קל

לידה קלה ומהירה

בידיים מלאות.

מותר ואפילו בכיף, פשוט בטמפרטורה לא גבוהה מדי, ולשמור על חלון פתוח שיהיה אוורור.
אם כבר ג׳קוזי זה לא טוב.

אבל לא רותחות. מעל 38 מעלות אני חושבת.
במיוחד בשליש ראשון.
ואם יש לחץ דם נמוך אז לשים לב יותר.

אני חושבת שאצליח להקפיד על מה שצריך. אני ממש דואגת לו/לה. פעם ראשונה, בכל זאת.
לגבי אמבטיות - חח קודם שתהיה. .אני ממש משתדלת לא בחום גבוה,שמעתי על זה..
תודה בנות (;

אבל הגיוני, כל פצע מגרד כשהוא מתאחה

כיף לראות את הסוף של זה

גם בשירותים בעזרת בקבוק ספורט

התפרים נמסים במים

באמת, לא בציניות

עכשיו שאני חושבת על זה - יכולות להיות סיבות נוספות לגרד חזק - כמו רגישות לפדים, או פטריה שהתיישבה על האזור של התפרים.

 

אם הגרד הולך ומתעצם ואז כמעט בבת אחת נעלם - זה סימן מצויין.

אם הוא הולך ומתפתח ומתלווים לו אולי הפרשה או נפיחות או כל סימן אחר של בעיה בעור, אז זה לא סימן טוב וכדאי לבדוק את זה.

 

 

עכשיו נשאר רק לחכות לדימום שיגמר

באמת מאד לא נעים אבל מעודד לדעת שאת כבר בשלב האחרון...

הגירודים. בהצלחה!

מניסיון של שנים וכל האכלה להעביר צד 

ההמלצה של ארגוני הבריאות, כבר הרבה שנים, היא שינה אך ורק על הגב, לא על הצד ולא על הבטן. ההמלצה הזאת לא השתנתה נכון לעכשיו. אם לסמוך עליה או לא - זה שיקול המסור לכל הורה והורה.

הורמונלית.

מאוד נהנתה. לא יודעת לפרט רק יודעת להגיד שלא התלוננה על כלום, והיה לה מאוד כיף

זה קרה לי גם עם הבת הרביעית שלי. ישנה לילות, וכשחזרתי לעבוד התחילה להתעורר בלילה. וכמו שאת מתארת, ידעתי שהיא יכולה לישון יותר. .. הייתי מאוד מתוסכלת, עד שבגיל 4 חודשים הלכתי איתה לטיפת חלב לחיסון, ושקלו אותה ואמרו לי שהיא לא עלתה מספיק =היא רעבה =החלב שלי לא מספיק לה.
קניתי מטרנה, ונתתי לה בעיקר בלילה לפני השינה, וגם ביום כשראיתי שהיא לא נרגעת ולא שבעה מההנקה.
הילדה חזרה לישון בלילה הראשון! !!
אני מבקשת ממך שתשקלי את התינוק שלך ותוודאי שהוא אוכל מספיק.
אני גם יודעת שפה ימליצו לך להניק ולא לתת מטרנות וכד' אבל אני אומרת מנסיון שלי: אמא שעובדת, ולא ישנה ולא נחה מספיק, לא תוכל לספק לתינוק שלה מספיק חלב, גם אם היא תניק כל היום. ולא יקרה שום דבר אם התינוק יקבל מטרנה! האם עדיף שיהיה רעב, רק בגלל שאמא מתעקשת להניק כשאין לה מספיק?
אציין שזה לא פגע בהנקה בכלל. הילדה שלי המשיכה לינוק כמו שאר התינוקות! !
אני מוסיפה שזה נכון שיש תינוקות שלא ישנים לילה בגיל הזה, ועד גיל שנתיים ויותר, ושזה תקין. אבל זה במקרה שהם מעולם לא ישנו לילה. במקרה הזה, מדובר בתינוק שכן התחיל כבר לישון לילה, ועכשיו שהוא התחיל שוב להתעורר זה מדליק נורה אדומה, וצריך לבדוק!

וב"ה עלה יפה. בכלל, הוא די שמנמן לכן לא מחשיש אותי שחסר לו
אבל בהחלט התמעט לי החלב באופן דרסטי מאז שהתחלתי לעבוד ואני מצליחה לשאוב חצי ממה ששאבתי לפני חודש, בעוד הוא ממשיך לדרוש מנות גדולות. לכן במעון כשלא מספיקה הכמות חלב שאוב שהבאתי מוסיפים לו מטרנה.

אני חוששת להוסיף לי מטרנה בלילה כי ממש רוצה להניק עוד הרבה ואצל בתי שהיום בת שנתיים ברגע שחזרתי לעבוד בשילוב עם שילוב תחליף חלב בלילה- חוסל לי החלב לגמרי.

יש לכן עוד עצות?

אני זוכרת שהגדול שלי היה ישן לילות שלמים ופתאום זה עבר לו, בלי שחזרתי לעבוד/ירד במשקל וכו'..
והאחות טיפת חלב אמרה שזה נורמלי, ושאם תינוק ישן לילה בגיל חודשיים, יכול להיות שפתאום בגיל 7 חודשים יקום בלילה לאכול..

אז אולי כדאי באמת לבדוק שעולה במשקל אבל לא בהכרח שזאת הסיבה..

אלא כל שעתיים...

😙

כנראה שאת מותשת, והוא יונק יותר, וזה מן מעגל קסמים. תוסיפי לזה תקופה שהשיניים מתחילות לבקוע, שמח .

גם יכול להיות שזאת הדרך שלו להרגיש אותך קרוב בזמנים שאת איתו..

תנסי אולי לקחת יום חופש, לנוח ולראות אם הכמויות חוזרות.

תנסי להקל על עצמך בכל דרך. את יכולה לשים אותו לידך כדי לשמור על הכוחות.

אפשר לנסות לתת לו מים. שישהו אחר יתן לו.

 

לא חייבים להוסיף מטרנה, אפשר להוסיף מוצקים.

הבנתי שלא מומלץ עד גיל חצי שנה

טוב, אז לא מים ולא מוצקים .

לי זה הרגיש יותר כעניין רגשי (משלימה 'זמן אמא'), לא היה חוסר בחלב.
מה שלי עזר היה פשוט להביא אותה למיטה שלי בהנקה הראשונה ולהניק בשכיבה (שתינו למדנו את זה ביחד בלב הזה, עד אז לא הלך לי אז לא התעקשתי, אבל אז זה נהיה לי חשוב). זה ממש שידרג את הלילות שלי, לא היה לי מושג כמה פעמים היא התעוררה בלילה כי פשוט לא זכרתי יכולתי להמשיך לישון בזמן ההנקה.

זה מאוד מסוכן להניק כשישנים במקביל או עלולים להירדם..והוא גם ככה ישן על הבטן אז לא רוצה להוסיף גורם סיכון. ובנוסף, ניסיתי כמה פעמים להניק בשכיבה ולא היה לי נוח.

שבתנאים מסויימים זה אפילו יותר בטיחותי מלהשכיב תינוק בחדר נפרד.

 

בטח מישהי תוכל להביא קישור לכללי בטיחות לשינה משותפת. 

רק במיטה נפרדת

ככה תוכלי בסוף ההנקה פשוט להניח אותו במיטה שלו בלי לקום בכלל.

תשמרי על כל טיפת אנרגיה.

 

תשתדלי לאכול טוב ולשתות מספיק.

דווקא לא הרגשתי שזה מסוכן. וזה לא מחייב הנקה בשכיבה. פשוט מראש תשכיבי אותו לישון לידך. 

(למרות שבילד השליש בסוף הצלחתי לעשות את זה וזה באמת מקל...).

 

 

אם זה אפשרי בחלק מימות השבוע.

הילד היה ישן כמו מלאך וברגע שנכנס למשפחתון התחיל להתעורר באופן תכוף בלילה. בשלב מסוים שמתי לב שלא מדובר דווקא ברעב כי ניסיתי להביא בקבוק ובכלל לא אכל הרבה.. קראתי על כך שחוסר תשומת לב במהלך היום יכול להביא להתעוררויות תכופות בלילה ואז התחלתי לשים לב יותר מה קורה במשפחתון ושמתי לב שהילד החייכן שלי תמיד חוזר מדוכא ועייף מהמשפחתון ואחרי איזה שעה שעתיים ביחד הוא חוזר לעצמו.. גם שמתי לב שבסופי שבוע הוא ישן טוב ובמהלך השבוע מתעורר תכופות. אחרי חודשיים ככה החלטתי להוציא אותו מהמשפחתון למטפלת אחרת והשינה שלו השתפרה מאוד, אמנם לא חזרה להיות כפי שהיתה. היום הוא במעון וב״ה הילד מאושר.
לא אומרת שזה המקרה חלילה, אבל חייב להיות עם עיניים פקוחות. ברור לי שלא היתה שום התעללות והמטפלת במשפחתון היתה מאוד חמודה, אבל הוא פשוט לא קיבל מספיק תשומת לב והצורך הזה פשוט הגיע בלילות שהיה רוצה חיבוקים חום ואהבה.

תודה לך ולכולן על הרעיונות והעצות!
ב"ה זכיתי והוא במעון אצל מטפלות מדהימות!
אני עורכת ביקורי פתע בשעות שונות ותמיד הייתי מרוצה אך ברור שאין באפשרותן להביא מספיק יחס כשמדובר ב3 מטפלות על 21 תינוקות... לכן משתדלת להחזיר אותו הביתה ברגע שחוזרת הביתה ולא רק ברבע ל4.. ומשתדלת בשעות אחהצ ערב להעניק לו תשומת לב רבה, לכן לא חושבת שזו הנקודה.. אם כי העלית אפשרות סבירה מאוד.

מה שכן הלילה האחרון היה טוב מקודמו ב"ה. רציתי לתת לו תוספת, בפועל אכל ממנה מעט וינק ממני את השאר אז לא יודעת אם זה בזכות התוספת. אמשיך לבדוק.. ןאעדכן

רק שתדעי שמהרגע שבו הפנמתי את נוכחותן של קפיצות גדילה הפכתי להיות אמא מניקה הרבה יותר רגועה ונינוחה!

כשיש קפיצת גדילה התינוק יונק בתדירות גבוה יותר כדי להגביר את החלב של האמא כדי שזה יספיק לו לשלב שהו הוא כבר גדול יותר וצריך יותר. לכן חשוב להיענות לו בתקופות של קפיצת גדילה, ולצערנו כאשר אנחנו בעבודה זה לא אפשיר, אז הוא עושה את ה"השלמות" האלה בלילה. אם כך הדבר - אז זאת תקופה שעוברת אל דאגה!

שוב אצל מדריכת הכלות שלך. ושהוא יתייעץ עם מדריך חתנים.

 

שיהיה לך במזל טוב.

(לא הייתי נותנת עצות בפורום פתוח. גם לא הייתי מקבלת עצות, זה רק יכול לבלבל ולהלחיץ יותר.)

אם את ירושלמית מוזמנת אלי. אני מדריכה לחיי אישות. בהצלחה.

דבר ראשון, המון מזל-טוב!!
שנית, החשש הוא טבעי ולגיטימי.
זוגות דוסים לא חשופים ב"ה לחיי אישות, ולא מדברים ביניהם לפני החתונה על הנושא, ולכן קשה להתכונן לכך באמת.

צריך לזכור ששניכם רוצים לשמח את השני ובטובתו, ולכן מתכוננים בצורה הכי טובה.
עם זאת, לא הכל ברור מראש, ולכן לגיטימי להתייעץ גם לאחר החתונה בעניין זה.
ככל הידוע לי, יש למכון פוע"ה מענה ייחודי לחתנים וכלות, עם אפשרות להתקשר אף באמצעות הלילה.

שיהיה המון בהצלחה, ותזכו לבניין עדי-עד מלא שמחה, אהבה וקדושה.

מדריכת כלות (אולי אחרת)/ בודקת טהרה/ יועצת מנשמת/ מדריכה לחיי אישות. חייבת למצוא מישהי באזורך שנוח לך לשאול אותה למי אפשר לפנות בסביבתך. אמא/אחות/חברה נשואה מספיק זמן/ רבנית/ מחנכת...,
בהצלחה!!
ובכל מקרה- ברוגע, בנחת, בשיח פתוח משותף ומשתף בינך לבין חתנך.

גם אני נשואה טרייה ופחדתי מזה
אין מה לחשוש!
לא חייב לקיים יחסי אישות בלילה הראשון אלא מתי שתרגישו מוכנים. ואת לא חייבת לעשות את מה שלא נעים לך..
אבל יהיה נעים בעזרת ה' , זה דבר מדהים

דבר הזה פחות הולך בלחץ. תחשבי שכולם עושים את זה ובדרך כלל מצליחים וזה דבר טבעי ואמור להיות נעים.

לגבי עניין עצמו - אני חושבת שלעשות אותו אחרי ששניכם תרגישו מוכנים גם מבחינה רגשית וגם מבחינת חשק מיני- כדאי שמדריכת כלה תסביר לך איך בערך זה מורגש אצל שניכם ואיך יודעים לזהות ובאיזה דרכים אפשר להגיע לזה. אולי יש לך מישהי קרובה שיכולה לתת כמה עצות.

לפעמים זה לא הולך בפעם ראשונה וזה לא נורא, חשוב לבוא בגישה חיובית ואז זה יסתדר

שלו...

יש לכם אחד את השני. קחי נשימה עמוקה. זה לא עניין של אף אחד, רק שלכם. אתם תחליטו מה תהיה ההתנהלות הטובה ביותר עבורכם באותו זמן. בדיוק כמו שזה יהיה לכל אורך שנות נישואיכם בע"ה.

 

אחרי החתונה תפרשי בפני בעלך את מה שאת מרגישה. גם אם זה מביך...

 

חוץ מזה שאת גם לא צריכה להיות בלחץ. אף אחד לא מכריח. אפשר לחכות גם כמה ימים אם קשה עד שמתרגלים אחד לשני.

 

 

אם שניכם תבינו שזה הדבר הכי מהמם וכיפי ומחבר שיש אתם תהנו ותצליחו מהר יותר להגיע לכיף.
בהתחלה זה טיפה מלחיץ/ מפחיד אבל אם קשובים אחד לשני זה פשוט כיף ונעים

שיכאב לך. כי ככה ה' ברא את האישה. נכון שזה לא נעים ואפילו לא מעודד אבל שתדעי שלאט לאט נהנים יותר ביחד. ואני מאחלת לך שהכאב יהיה קצר ומהיר. לא לפחד מהכאב כי יש גם כיף בלגעת אחד בשני... כמו שמובן לך שניים חיבוק ונשיקה ... היחסים משתפרים עם הזמן ואין בעיה לדבר אחד עם השני על זה בזמן שמותרים!!! וכדאי לומר מה נעים לך ומה נעים לו.. ובעזרת ה' הפחד שלך יתפוגג.... הערת אגב גם אחרי לידה זה לא נעים כל כך אז אני ממש מבינה אותך. ובנוסף אני ממליצה לקנות ג'ל סיכה. זה מפחית את הכאב שלך ....תבקשי מבית המרקחת. הם יבינו לבד.... ולי אמרו אחרי היחסים בפעם הראשונה לשתות תפוזים וחלב... כנראה זה עוזר למערכת האינטימית להתאושש..... בהצלחה!!!!!! ומלא מזל טוב!!!!!

תקני ג'ל KY. ממש ממש כדאי, למרוח לפני וזה עוזר. גם אחרי לידה בעז"ה

אותי הזהירו כ"כ הרבה מהכאב,

ובסוף הרפיתי ממש ולא הייתי לחוצה וכמעט לא כאב, שניה אחת וזהו.

כך שזה לא חייב להיות.

 

אל תחשבי על זה מידי הרבה וזה יגיע ויעבור בכיף.

לי זה כן כאב. לחברות שלי זה כן כאב. ולא נקרע לי הקרום בכלל. הכאב הוא בעיקר מההרחבה של הנרתיק. לכל אחת מבנה אחר. 

אבל לפעמים הכאב הוא יותר מהלחץ מאשר הכאב באמת.

 

 

שהלחץ מגביר את הכאב

הרבה חומר סיכה וחשיבה חיובית

לנסות להרפות

 

לי לא זכור כאב. כמו דקירה קטנה וזהו

גרמו לי לצפות לכאב וחבל

יכול להיות שיכאב ויכול להיות שלא.


תזכרי שגם אם יכאב, הכאב חלק מזה אבל יש מסביב הרבה הנאה אז לחשוב על הכאב כחלק בתהליך שכרוך ברובו בהנאה. לדעתי זה מקל לחשוב על זה כך.

דבר נוסף את מכירה את ארוסך כטוב לב ונעים והוא יהיה קשוב לך ולצרכים שלך גם בזה וישתדל שיהיה לך נעים. תתקדמו בקצב שמתאים לשניכם בשמחה ובהנאה.

ולא לשכוח תינוק יוצא והראש שלו יותר גדול. יש מקום.

ממליצה לשניכם להשיג ולקרוא את החוברת "עת דודים" של הרב פאוסט מסביר מעולה ומפרט. היתרון ששניכם נחשפים לאותם תכנים אז יש הדרכה שידועה לשניכם. (לענ"ד מומלץ שהחתן יקרא ממש סמוך לחתונה, זה מפורט והכל יכולה קודם).

הרבה מזל טוב כלה!

נותן בעצמו הדרכה קצרה ומאאאוד יעילה לחתנים (מניסיון). מומלץ לכולם!
שהבחור יתקשר (026516080. אפילו חודש לפני החתונה כי הוא נורררא עסוק) ויקבע איתו פגישה (כחצי שעה עם רב אחר מהמכון וחצי שעה איתו) ביום/יומיים שלפני החתונה. נותן כלים מאוד טובים! גם ללילה הראשון וגם בכלל לחתונה! והוא איש מאוד נחמד...

אחרי החתונה. אפשר לחכות שיתאים לשניכם.
וזה ממש לא חייב לכאוב. זה אמור להיות מהנה . רק לא תמיד בפעם הראשונה. לוקח זמן עד שזה זורם וטבעי לשניכם .
הרבה מזל טוב.

מי מלח לשים באף

בגד לח בחדר

טיפות לשים על השמיכה -קונים בבית מרקחת.

בצל בחדר פתוח

זה מהעיצות  שנתנו לי פה

תעשי חיפוש

תמצאי עוד

לטפטף לתוך הנחיר..
רפואה שלמה!

או משאבה חשמלית דו"צ טובה ואז תספיקי ברבע שעה

לתשומת ליבך... הם רגישים לזה אפילו יותר ממה שהם רגישים להנקה. (אומרת כמי ששמעה בנים מהתואר שלה מדברים על זה בצורה מזועזעת). אם צריך להתחשב ברגשותיהם- זאת כבר שאלה אחרת.

ועם ההליכה לחדר הנקה עוד חמש דקות אז הייתי מאחרת ב10 דקות לשיעור הבא. אבל שאבתי עם משאבה חד צדדית אם מאוד חשוב לך לא לאחר אולי תקני/ תשכירי משאבה דו צדדית זה אמור לקצר את השאיבה בחצי.

רק בכיתה
אין מקום אחר לשאוב....
וכמובן ששואבת עם שכמיית הנקה
זה עדיין כזה מביך?
לפעמים שואלים אותי אם התינוק שלי פה כשרואים אותי עם השכמיה לא כל כך מבינים מה אני עושה...

אין חדר הנקה בכלל? אולי יש ואת לא יודעת? תבררי. 

וזו מכללה קטנה שרוב התלמידים צעירים.. בטוחה שאין אבל באמת אבדוק שוב

לקחת כיסא מאחת הכיתות, ולשבת ב"מסדרון" שמוביל לתוך תאי השירותים.

לי נשמע מביך מאוד לשאוב בכיתה שיש שם גם גברים... אפילו עם שכמייה.

(אמנם מעולם לא הייתי צריכה לשאוב בלימודים - התינוקת הייתה איתי או במעון ליד - אבל הרבה פעמים הנקתי בשירותים בהזדמנויות שונות...)

לי למשל לקח יותר מחצי שנה כדי לגלות שבאוניברסיטת חיפה יש חדר הנקה!!!

 

אגודת הסטודנטים אמורה לעזור לך כי זו מטרתם- לעזור לסטודנטים. ולנשים שמניקות או שואבות יש זכות לשבת במקום נורמלי.

זה מעוגן בחוק
ואם לא ממש בחוק אז בעבר יצא חוזר מנכ"ל לכל המוסדות הציבוריים שהם מחויבים לדאוג לנשים מניקות לחדר הנקה

משלימה את התואר שהתחלתי לפני לידת הבכור (שנולד באמצע השנה השניה של הלימודים) והוזנח במשך 6 שנים...

כשאני לוקחת את התינוק אתי אני מניקה עם שכמיה וכולם התרגלו
אבל משום מה שאיבה נראית לי מביכה יותר...

מה הבעיה?
דא יש חוק שמגיעות לך שעות להנקה/שאיבה..

איפה אפשר למצוא את החוק הזה? האם תקף גם במכללות?

אני שאבתי בחדר הנקה או בשירותים...

סבירות גבוהה שזה לא אוסר. תשאלי רב, ותסבירי גם לגבי  הרגישות והכאב הכללים וגם לגבי מה שהרגשת היום.

 

 

אם צריך לרוץ להבדק או משו...



בכל מקרה, תודה. נדבר עם הרב...

ונעשה נפוח וגרוע חלילה - החמרה רצינית.

 

אבל כדאי להיבדק ברגע שיש תור פנוי.