פורום הריון ולידה (עמוד 4308)

בשעה טובה!

הריון קל, ולידה קלה בידיים מלאות

וייבוש בשמש-זה עוזר לכתמים האורגניים לרדת

סבון כלים נקודתית על הכתם + לשים בשמש
אפשר גם ויינש קליה להסרת כתמים - זה יחסית יקר
ולהתפלל לטוב ;)
אולי לשלוח סינר שיותר מכסה? עם שרוול והכל..

אני שמה בגיגית מים עם אבקת וניש קליה ומשרה את זה, אחרי זה מכניסה למכונה וזה מוריד את הכתמים.

ממליצה לך לנסות, אצלי זה עובד פיקס.

בכביסה לבנה- אני שמה כף קטנה של אבקת כביסה אריאל לכביסה לבנה + כף אבקה של קליה מלבינה.

 

מה שלא לבן- אני מרססת רסס כבס ומשאירה הרבה זמן לפני שמפעילה את המכונה. כמ שעות או אפילו לילה/ חצי יום ואז מכבסת. בד"כ עובר.

 

ובכביסה הלבנה- השילוב של השניים ממש עוזר!!

 

לי יש יותר בעיות בכביסה הלבנה ובכתמים של החולצות הלבנות של הבן והחולצות בסיס של הבנות...

וב"ה זה עובר!
ואם לא- אז אני מרססת גם עליהם רסס כבס של סנו ומכניסה לאריאל+ קליה.

 

יש גם אריאל לכביסה לא לבנה. שווה לנסות!!
 

לא נתקלתי כמעט בכתמים שלא הוריד.אני שמה קצת על הכתם לפני הכביסה וגם במקום אבקת כביסה.

חייבת לנסות את כל ההצעות! המון תודה

כאבי פרקים ושרירים יכולים להישזר במעגל ההורמונלי החודשי. 

עד למחזור הבא

כדאי להתייעץ עם רופא.

כאשר זה מתחיל ביום הביוץ..

מה יכולות להיות האבחנות לזה?

האם את נוטלת הורמונים?

 

בכל מקרה,הייתה לי תקופה שקרה לי משהו דומה, יכולה לפנות אליי במסר.

ויכול להיות שאת צריכה עדיין להתרגל בלי פטמת סיליקון..

יכול להיות שצריך לחכות עוד, הלוואי. מקווה

לא אמור לכאוב כ"כ הרבה זמן

אולי לא התאימה לך בגודל?

כאב ממש. והייתי אצל 2 יועצות הנקה, חתכו לו את הלשון והכל. ועדיין כאב.
אמרו לי שיש כאלה שפשוט צריכות יותר זמן להתרגל. אמרו לי שזה גם קשור לסוג וצבע העור.

לא ממליצנה לשאול אנשים לא מוסמכים

הבנתי שאפשר להתיעץ באחות בטיפת חלב ובקופה 

ויש גם תקציב ליועצת הנקה מהקופא

תבררי

יועצת הנקה אמרה לי לקחת מהחלב שלי ולמרוח על המקום הפצוע/ כואב.

הכי טבעי ויעיל.

ניסיתי וזה עזר!!

 

הכי בריא לכולנו ועוזר!
 

אבל אפשר שלא להסכים.
תודי לה' שעזר לך רק למרוח את החלב,
כי לא אצל כל אחת המצב הוא כזה.

רק כשהיא יונקת זה כואב

ועדיין כאב לי מאד להניק בלי לשים כל הנקה משחת לנסינו

כדאי שתראי יועצת הנקה.

יכוליות שאת לא מניקה בצורה נכונה/ התינוקת לא תופסת נכון...

 

מרזה - אולי מעט.
מה מרזה - שינוי תזונה ותרגילי ספורט:

זומה, שחייה, חדר כושר (מנוי יגרום לך להתמיד ) קלטות של כושר ביתי, חוג ספורט כלשהו - פילאטיס, תרגילי כוח, ועוד מלא שאני לא מכירה אבל בטוחה שתמצאי משהו.

אני אישית - הכושר שלי מתסכם בלעלות ולרדת 4 קומות לפחות פעמיים שלוש ביום + להרים את הקטן (כרגע זה 9 ק"ג) כמו משקולות + מתיחות בערב ותרגילי וקצת תרגלי חיזוק שריר כשאני זוכרת...



תזונה - לעבור לתזונה מאוזנת
אני נגד דיאטות כאסח שמורידות את כלללל האוכל ומשאירות סוג אחד
לי זה לא מתאים.
כן להפחית בחטיפים, ובשתייה מתוקה ולנסות לאכול יותר בריא.
מבחינתי (!!!!!!!) זה אומר:
פחות מוצרי חלב (פעם בשבוע ואפילו פחות)
בלי דגני בוקר גם הבריאים מלאים סוכר- מעדיפה א. בוקר של ביצה + סלט + לחם מלא או קרקר, או דייסה מי שאוהב או להכין בבית גרנולה.
לאכול יותר ירקות (עובדת על זה המוןן.. הצילווו זה קשה לי. )
לאכול יותר קטניות מונבטות ולא מנובטות (מנובט = יותר ויטמינים וברזל וכו' ולא כ"כ מסובך לעשות את זה בבית, וכמעט כל קטניה אפשר להנביט)
לנסות להפחית בפחמימות (לחם, פסטות, תפו"א וכו')
לאכול שומנים מהצומח - אבוקדו, אגוזים, שקדים, טחיננ ופחות מהחי
לאכול שומנים מהחי! - פשוט לא הרבה ובצורה מאוזנת.
לשתות המון מים.

אישית - אני לא אוהבת את כל המעדנים, היוגורטים, וה"דברים הבריאים" שהם לא באמת בריאים שמוכרים בחנויות - אז יותר קל לי.


לבנות תפריט מאוזן ולאט לאט לעבור אליו - לנו לקח שנתיים התהליך ועדיין לא סיימנו אותו, אנחנו רק בחצי הדרך
וכיום בשבת - אוכלים עוגה ביתית, או גלידה, פעם ב- קונים לנו שוקולד נחמד ואיזה בקבוק מיץ טעים.
גם חסכוני וגם בריא יותר.. יחסית.

זה אחלה התעמלות!!! גם כיף, גם מרזה!!

ולא ממליצה על כל הדיאטות המהירות של שיקויים, מדבקות וכו'

אני ניסיתי משהו מסויים ואח"כ סבלתי מזה מאד

כמו שכתבו היא שומרת על קצת שרירים ברגליים.
הכי יעיל ספינינג. גם שיעור עיצוב זה טוב.
בקיצור, מכון כושר לפחות פעמיים בשבוע.
כל מה שאני אומרת לך זה התכנית שלי לעצמי לחודשיים הקרובים. הלוואי!!

ממש רציתי לשאול,

אבל בהריון, אז מניחה שרוב התגובות פה לא רלוונטיות,

לגבי האוכל, רלוונטי ואני מנסה ליישם...

אבל רק אם עשית לפני כן ולא פתאום להתחיל
ויש תרגילים שמותאמים לנשים בהריון...

והיא מצוינת בשילוב התעמלות.
פעמיים בשבוע התעמלות והשאר הליכה,
זה מרזה, זה ממריץ, זה בריא וזה בחינם.
כמובן בשילוב תזונה, מבטיח ירידה עוד יותר מהירה.

ידוע שיחסים מזרזים לידה או עלולים להתחיל אותה...

מה הגורם להם לכנס לרחם עוזר להם גם לצאת...

אם זה הריון ראשון זה יכול לקחת גם שבוע... בהריונות חוזרים זה יכול להיות שעה...

בכל מקרה הייתי הולכת להבדק. רק כדי לדעת מה הכיוון.

ואם את כבר אחרי.... אז מזל טוב...

אני אנסה לראות אם יש תור פנוי אצל הרופא שלי.
תודה לכולן

שירי שבת, סתם מנגינות מסרטים, שיר ששמעתי באוטובוס או סתם משכנים, שירי ילדות..
סתם ממציאה לי מנגינה לא ברורה
אא"כ את רוצה שירי ידיים ושירי ילדים? (יש מלא.. רק תגידי ואכתוב)

1. רוץ בן סוסי רוץ ודהר רוץ בבקעה טוס בהר..
2. האוטו שלנו גדול וירוק
3. אצבע לאצבע נחבר והנה כדור פאר- מתגלגל מתגלל נתקע בקוץ ומתפוצץ (להוסיף מחיאת כף)
4. בא אלי פרפר נחמד שב אצלי על כף היד שב תנוח אל תירא ותעוף בחזרה (דיקלום)
5. עוגה עוגה במעגל נחוגה
6. השפן הקטן שכח לסגור הדלת
7. ידיים למעלה על הראש, על הכתפיים 123 (יש עוד בית לשיר..)
8. לכובע שלי 3 פינות
9. 10 אצבעות לי יש כל דבר יודעות הן, לצייר ולקשקש, הך בתוף מכות הן...
10. קוביה על קוביה, אחת אחת על השנייה, מגדל מגדל מגדל עד השמיים והופ נופל על הברכיים
11. עינים אף ופה, עיניים אף ופה - מי זה כאן הכי יפה- לה לה לה לה
12. יש לי 2 ידיים מוחאות הן אחת ושתיים, מעלה הן עולות, מטה הן יורדות, מעלה הן עולות- ומתגלגלות ונעלמות.
13. יש לי בית והרבה חלונות, אסגור אותם בגשם אפתח אותם בשמש.. (החלונות זה העיניים ועושים קוקו כל פעם שפותחים)
14. על הקיר תיפס לו עכביש קטן, טיפטיפות של גשם גירשו אותו משם אז יצאה השמש יבשה את כל הגן, על הקיר תיפס שוב עכביש קטן..
15. כבר סידרנו הרכבת, בואו ילדים לשבת, הקטר כבר מצפצף, לא יסע מי לא יישב
16. נד נד נד, רד עלה עלה ורד, מה למעלה מה למטה רק אני, אני ואתה.. שנינו שקולים במאזנים בין הארץ לשמיים
17. יונתן הקטן רץ בבוקר אל הגן הוא תיפס על העץ אפרוחים חיפש, אוי ואבוי לו לשובב חור גדול במכנסיו מן העץ התגלגל ועונשו קיבל
18.בואו עננים, הבו גשם לגנים, טיף טיף טיפותי גשם, גשם לשדותי, לשיבולת לאילן, ולפרח הקטן שבגן.
19. פיל פילון אפו ארוך לא ידע כיצד לדרוך..
20. לדוד משה הייתה חוה
21. אליעזר והגזר
22. מלפפון ירוק
23. לאבא שלי יש סולם
24. מאחורי ההר 123 שם ישבו 3 גמדים, 123..
25. נסדר מעגל גדול ונצאה במחול - כף נמחא נסתובבה בשמחה
26. אני רוחץ ידיים טרילילילי בסבון ומים...
27. מי שטוב לו ושמח כף ימחא/שירקע/ שיקרא היי הו..


יש עוד המון, ויש שירי חגים.
לא כל מה שכתבתי יש תנועות. וחלק לא כתבתי את כל המילים..
כדאי לבחור 5-6 שירים עם תנועות ולחזור עליהם יחסית קבוע והרבה ואז הם עושים את התנועות ולשיר מידי פעם שירים נוספים..
חפשי ביוטיוב שירי ידיים - יש מלא של אריאלה סביר
ואפשר לשיר יחד איתם..

ומרגע שמתפקסת לו הראיה כל מיני שירי ידיים בצרפתית ובעברית.
וזה מגניב כי בגלל ששרתי כל פעם לפי סדר מסויים הבת שלי בגיל חמישה חודשים כבר עשתה תנועות בעצמה!

לק"י

השיר היחיד שאני שרה בצרפתית, והבן שלי עושה את התנועה בידיים....

אבל אני לא ממש זוכרת איך זה הולך...

לק"י

אני הכרתי את זה מבעלי (הצרפתי)

גם אנחנו מבית סבתא.

גם חמותי שרה את זה לילדים שלי...

ועוד מסבתא שלהם! 

ואני חשבתי שרק אני מגדלת ככה את ילדיי

והפירוש: מחאו מחאו כפיים קטנות.

והפירוש של השיר הראשון: איך הן עושות עושות עושות הבובות על חוט הקטנות (הכוונה לאצבעות).

 

וואי מרגש .

"יש לי יש לי שתי ידיים,מוחאות הן אחת ושתיים, למעלה הן עולות מטה הן יורדות, וכו'

עשר אצבעות לי יש

על הקיר טיפס לו עכביש קטן (יש גם גרסה באנגלית insy winsy spider)

אצבע לאצבע נחבר והנה כדור פאר, מתגלגל, מתגלגל, קופץ קופץ ומתפוצץ.

שלושה דגים יצאו לטייל בים..והם שטים ושם שטים...וכו'

נמחא כפיים, אחת ושתיים, נמחא כפיים מעל הראש וכו'

 

וחוץ מאלה- שירים שאני אוהבת. שירי קודש, שירי ירושלים, שירים שאני ממציאה על המקום.

הקטנים שלי אוהבים את זה מאוד!

בגן היא שומעת שירי ילדים, בבית ישראלי טוב!!

יש ביוטיוב שירי ילדים ליונתן שלום

חוץ מזה שירי אצבעות 

אצבע לאצבע נחבר

10 אצבעות לי יש

2 ידיים 2 עיניים אף אחד..

ידיים למעלה על הראש

גם אני עשיתי רשימה כי פרח לי מהראש

הלכתי למעון ונזכרתי

וגם קודם כל שירי תפילה ומועדים

כשילד כבר יודע לחקות את העומד מולו, ולהפעיל אבריו מרצונו - אכן כדאי לשיר לו שירים כאלה, אבל לפני כן - לתינוק, שירי לו כל שיר שאת אוהבת. הוא יהנה ויתפתח מעצם השמיעה ומהרגשות שהשיר יוביל אליו.

וחוץ מזה - אני תמיד אוהבת להמציא לכל ילד שיר עליו, על בסיס שיר מוכר, להכניס בו את אהבתי ואיחולי לעתידו בצורה קלילה וחמודה.

יש להם כל כך הרבה 

מדליקה מהיוטיוב או של עוזי חיטמן או הופ או כל רצף שירי ילדים אחר ושנינו נהנים!
(עניתי כי זה בראשי..)

פזמון ליקינטון
על כפיו יביא
בואי אמא
ידיד נפש
כאיל תערוג על אפיקי מים
זכני לגדל
פרח נתתי לנורית
שחרחורת (של עפרה חזה)
על הדבש ועל העוקץ

בסתם שעות ערות- עשר אצבעות לי יש, ידיים למעלה על הראש, עוד כל מיני שירי ילדים כאלה לפעמים...

 

מה קורה איתי? לי קוראים פלפלת 

שירים מ100 שירים ראשונים-פילפילון אפו ארוך מוביל בענק על השאר.

בעלי שר לו ניגונים של חב"ד..

 

ולפני השינה- את השיר "תינוקי" של רמי קליינשטיין,מי שלא מכירה חייבת ללכת לשמוע (ולדמוע..)

 

יכול להיות גם נפילת סוכר. לשתות ולאכול מתוק מדי פעם.
ושוב חשוב מאוד לשתות!!!
בשעה טובה

וזה היה לחץ דם נמוך וחוזר נוזלים.

לשתות המון המון המון וזה עוזר

בעז"ה

 

 

חוץ מהקפדה על ברזל, B12 וכד'

בהצלחה!

היום קניתי פרנטל 9 חודשים. מקווה שיעזור...

 

תודה.

1. כולם נולדו גדולים יותר מהקודמים להם חוץ מאחותי הקטנה (זה שלפניה נולד 4.500 ..קצת קשה לעקוף את זה)

מכירה אישית משפחות שזה משתנה בין לידה ללידה, לפעמים עולה לפעמים יורד

2. מכירה שזה שונה לחלוטין בין ילד לילד,  עד כמה זה משמעותי עבורך?אח"כ אין להם שיער? נשארים קירחים?אם השיער גדל- לא נראה לי קריטי..

3. לי כולם אמרו שלבן שלי ינשור כמו שקרה לילד\ה שלהם- ב"ה לא קרה

אבל מה שלמדתי מזה- שזה נורמאלי והגיוני ואח"כ זה צומח חזרה 

זה פעם ראשונה...לכן אני שואלת....

למספר לידה 

אצלי השנייה קטנה מהראשון...

1. אין קשר. כל הריון הוא שונה וכל ילד הוא שונה וכל אחד מתפתח אחרת. 

2. לא. זה לא אומר. יכול להיות שלבא יהיה שיער הכי ארוך ויכול להיות שתהיה לו קרחת בוהקת.

אנחנו אף פעם לא יודעים איך יהיה הבא

(אגב, אני אחרי 3 לישות עם הריונות בסיכון גבוה. כששאלתי את הרופאה אם גם ההריון הבא יהיה כזה היא ענתה שאין לדעת. כל פעם זה שונה)

3. הגיוני ונורמלי. להרבה תינוקות השיער נושר ואח"כ מתחיל לגדול מחדש

 

הרבה הרבה נחת מגידול הילדים, ואל תהיי לחוצה. הכל בסדר

והיופי של הפורום זה שאפשר לשאול גם שאלות הזויות. כל מה שבא לך לשאול. אז תרגישי בנוח.

השלישית היתה הכי גדולה, הרביעי והחמישית הכי קטנים והתשיעי שבר שיא של כל הזמנים...

גם אם נניח 4 ילדים נולדו בדיוק בשבוע 39 זה לא אומר שבחמישי לא כדאי להכין תיק לידה ב37.
ואם כולם יצאו 3 קילו לא יכול פתאום להיות 3.5 קילו...

גם שיער זה בסדר יש כאלה שנושר בגיל חודש ויש כאלה בגיל חצי שנה ויש כאלה שיוצאים קרחים לגמרי או להפך רעמת שער שלא נושרת.

לגבי משקלים מהנסיון שלי היה לי 3300 ואז 3200 ואז 3100הרביעי פתאום יצא 3700 כמעט!

כי ל2 הגדולים שלי לא נשר ורק לאחרון נושר ..אם זה מעיד על בעיה שמצריכה טיפול

יובש בפה יכול באמת להיות מהתייבשות, אבל מים לא מחזירים את כל המלחים שהגוף מאבד בהתייבשות. ואם שותים המון מים אפילו שוטפים החוצה מהגוף עוד דברים.. אז צריך מדי פעם לגוון בשתייה.
תנסי ותראי. אני ממש מרגישה הקלה אחרי כוס מיץ במצב הזה.

זה מסתדר עם צרידות לא?

אז ממש לא לשתות קולה או כל משקה אחר עם קפאין- זה מייבש ולא מועיל.

אם את חייבת, אז אחרי כל כוס כזאת, גם כוס מים.

באופן כללי, מומלץ ללכת לבדיקה אצל רופא אא"ג כי יכול להיות שהתפתחו לך שם יבלות.

כי זה לא נכון.

בדר"כ בכלל לא מרגישים את היבלות עצמן אבל יובש זה אחד הגורמים לפגיעה במיתרי הקול ולכן הוא בין היתר יכול לגרום ליבלות.

אפשר גם בנסיעה..

זה לא רחוק משם. ויש אוטובוס

מדריכת כלות מנוסה לא תעזור?

בטוחה שאפשר להתייעץ במכון פועה האם יש מישהו קרוב.
אבל אם בעל זאת תרצו לנסוע לבאר שבע יש בסורוקה מרפאה בראשות ד״ר תמר כוסף ששמעתי עליה דברים מדהימים!
היא מדרום הר חברון... אולי היא מקבלת בעוד מקומות???
תנסי אולי דרך האינטרנט לפי השם שלה.
מאוד ותיקה ומנוסה!
בהצלחה!

אני התרשמתי שהיא מקצועית ומנוסה מאוד.

וירושלים זה לא מאוד רחוק לכם.

ואם הייתי במצב של חשש אמיתי ממשבר, הייתי מתחילה מהכתובת הזו.

את גם יכולה לשאול אותה אם יש לה קולגה שהיא ממליצה עליה קרוב יותר אליכם.

אנחנו בטיפול אצלו ומאוד מרוצים ממנו.
כל פגישה מאוד יקרה יחסית אבל לדעתי זה שווה את זה.
זה בירושלים.
אם את מעוניינת אפשר שיקשרו ביננו.

פני אלי באישי ואתן לך מספרים שלהן.

http://tallirosenbaum.com/contact 

 

בשורות טובות!

אם זה מה שאני חושבת שזה...

אותו אפקט

 

קיבלתי על זה המלצה ואני רוצה לקנות..

שם מצאתי חלק שרציתי... יכול להיות שיש להם גם...
בחברה יאמרו לך איפה למצא...

לי האחות נתנה כשהיה צורך אצל הגדולה והסבירה לי איך לחבר...

במדי לינק מוכרים של מדלה תכתבי מדי לינק זה אתר שמזמינים דרכו 

או מישהי בשם שרית פאר

אם את בכללית יש הנחה מהקופה תתקשרי ל *2700

החוק היבש והמעצבן טוען שאם אין סיכון לעובר/ לאם- אין צורך בשמירה.
סבל קשה, לצערי, אינו קריטריון...

בע"ה הוא יוכל לפטור אותך מהייסורים שלך.

אני סבלתי מזה בהריון האחרון ומה ששמעתי היה רק שזה עובר אחרי הלידה.

אם הייתי יודעת שיש פתרון הייתי משלמת עבורו אפילו 1000 ש"ח.

אוסתיאופט יכול ממש לעזור לך, וממילא שאלת העבודה תיפתר..

ומה שהרופאה אמרה שאין מה לעשות ושאם ארצה יילדו אותי בשבוע 38. אני ממש לא רוצה! מבחינתי לסבול...רק חושבת איך אפשר ללדת שמתוובף הכאבים האלו? אני בקושי זזה...זה משפיע על הלידה? 😯

בעיקרון בלידה הראשונה המיילדת שלי אמרה לי שגם לה היה את זה וזה באמת כאבים נוראיים, ושהיא ממליצה לי אפידורל. לקחתי מייד בלי לחשוב פעמים. ואני לא מתחרטת לרגע....

ובאמת ב"ה ההתאוששות היתה ממש מהירה והכאב פחת כבר אחרי שבוע.

נראה מה יהיה בלידה הקרובה בעז"ה...

זה בכלל לא משפיע על הלידה אם את לוקחת אפידורל...

ןיש לידות שאחר כך זה מחמיר ויש כאלה שלא

לא בטוח.

זה לאמקצוע רפואי ממש, זה מי שמתעסק עם השלד והעצמות.

אמרו לי שזה יכול להשפיע על הלידה- לטובה, כי כל העסק כבר פתוח יחסית....

עכשיו כבר סוף תשיעי ושורדים/ מתרגלים לכאב ולומדים מה לעשות ומה לא לעשות 

 

לישון על מזרון רך (אם יש מצב) ולהשתמש בכמה כריות שאפשר מאחורה לתמיכה בגב מתחת לבטן בין הרגליים מתחת למותן .. ואחת לראש כמובן  

לזכור שזה עובר בעז"ה

לקחת כדור לכאבים כשצריך (עזר לי להירדם טוב בכמה לילות)

ללבוש חצאיות רחבות שיהיה נ-ח

לא להרים כלום לא ילד לא שקית כמה שפחות יותר טוב

לקחת את הכל באיזי שום דבר לא יברח 

ואיפשהו אמרו לי שככה הלידה תהיה קלה יותר כי זה בעצם אומר שהעצמות רכות משהו כזה דוננו בעז"ה ...

 

אני העדפתי להמשיך לעבוד מאשר להשתגע מכאבים בבית (וגם ככה בקטנה כי כסף לא צומח על העץ )

 

אני לא יודעת איזה סוג עבודה את עובדת אבל אם זה אפשרי לעבוד באיזי יותר אז לכי על זה אבל אם זה עבודה קשה - לדוג גננת אז אין ממש מצב להוריד הילוך 

 

בקיצור בהצלחה ובידיים מלאות!

אז בעצם אני יכולה להתעודד שהלידה תהיה קצת יותר מהירה כי האיזור פתוח?

ומה לגבי ההריונות הבאים? זה מחייב שזה יהיה ככה?

ושאלה אחרונה..לגבי השמירת הריון..אין משהי שהצליחה להוציא על דבר כזה שמירת הריון?

תודה לכולן על התגובות!!

אני קיבלתי שמירת הריון עם סימפיזיוליזיס,
אבל יש לי סיבה אחרת שבעיקר בגללה לקחתי. (לא לפירוט)

הרופאה שלי טוענת שמקבלים שמירה על דבר כזה,
בטח אם סוג העבודה שלך מחמיר את הכאבים.

כדאי להתקשר לביטוח לאומי לשאול במדויק.

לגבי ההריונות הבאים, גייסתי שגם סבלה מזה למדה על העניין הזה,
ואמרה שזה פוגע בעיקר במי שגמישה, ובמי שלא בכושר.
אז עכשיו בין הריון להריון היא מחזקת את הגוף שלה. היא עושה פילאטיס אבל זה לא חייב להיות דווקא זה.
מקווה שיעזור לה. וגם לי בהמשך..

האוסתאופט  מאזן את הגוף ע"י  מגע והזזה של העצמות

אני הייתי אצל אוסתאופתית שהיא גם פזיותרפיסטית והיא איזנה לי את האגן היתה לי תזוזה של ס"מ בין 2 עצמות 

ובסוף הטיפול היא ממש נתנה לי להרגיש את האיזון שחזר 

אם תרצי אתן לך מספר יש לי באזור ירושלים 

או באזור תל אביב ועמק חפר 2 ממש מומחיות 

ממליצה מאוד! 

שייך ללכת אליה בהריון או רק אחרי הלידה?

רונית בן אליהו פזיותרפיסטית רצפת אגן ואוסתאופתית  054-4472413

האתר שלה http://www.ronitb.co.il/Page16.html?v=8393228146

 

כדאי ללכת בהריון יש לה הרבה מה לעשות 

 

 

רונית בן אליהו פזיותרפיסטית רצפת אגן ואוסתאופתית  054-4472413

האתר שלה http://www.ronitb.co.il/Page16.html?v=8393228146

 

כדאי ללכת בהריון יש לה הרבה מה לעשות 

 

בירושלים הדר 0533010561

היא פזיותרפיסטית ואותאופתית ומאוד עזרה לי

אצל הדר  לא יודעת מה עם אחרים

יש גם דרך הקופות חולים ברפואה משלימה

נראה לי ויזניצר או משהו כזה...

תכלס זה טיפול פולשני - מזיז עצמות! אבל ללא השכלה של רפואה.

האם יש בזה סיכון?

אוסטאופתיה היא לימודים מקיפים  מעתיקה מהאתר ( היקף: 3,400 שעות אקדמיות במהלך 9 סמסטרים
מטרת הקורס: הכשרת מטפלים מוסמכים באוסטאופתיה.)

 

2 הנשים שאני ממליצה עליהן הן פזיותרפיסטיות 

אחת מהן פזיותרפיסטית של רצפת אגן

9 סמסטרים זה 4 שנים, הרבה פחות מלימודי רפואה.

השעות לא מרשימות אותי.

 

אין לי אחוזים אבל זה הציל אותי מהריון עם סבל מתמשך טופלתי בשבוע 17

לא יודעת אחרת איך היתי שורדת הריון עם אישיאס וסימפיוליזיס 

תעשי את השיקולים שלך 

אך לדעתי 4 שנים הם לא מעט

אסורה לפי הרב שאני שואלת

לפי מה שקראתי, כמעט כל התקן בעל פוטנציאל טהרה בעייתי (דימומים וכתמים)

ואם ניסית את שני הסוגים ושניהם לא טובים לך לדעתי כדאי לנסות התקן. רק לא כדאי את ההתקן ההורמונלי כי הבנתי שבהתחלה הוא מאוד בעייתי מבחינת דימומים.

אם את לא רוצה התקן, יש כאלה שמצליחות להמשיך להניק עם נובהרינג. נראה לי שזה הכי פחות בעייתי מהמשולבות. אבל זה מתאים רק בשלב שההנקה כבר מבוססת.

אז זהו, שסרזט היה מעולה אבל בגלל המחסור עברתי למיקרולוט שעושה לי ממש רע. התקן עוד לא ניסיתי ואני מפחדת כאמור מהבעיות האפשריות

שנובהרינג גמר לי את ההנקה בפעם הקודמת וגם ככה אני נאבקת עליה (על ההנקה) אז אין עניין להוסיף עוד גורמי סיכון

עד שתנסי לא תדעי.
לפי רופא גניקולוג שמאוד מבין בתחום מבחינת טהרה לרוב הנשים (כ70 - 80 אחוז) התקן לא עושה כתמים מיוחדים.
הרבנים פוגשים רק את הבעיות אז מצטייר להם משוואה בראש שהתקן זה שווה להיות אסורים כל הזמן, וזה פשוט לא נכון.
בנימה אישית אני עכשיו עם התקן (לא הורמונלי הכי פשוט שיש) פעם שניה, מאוד מאוד מרוצה. דימום הווסת התארך לי מ5 ל6 ימים אבל חוץ מזה אין שום בעיות. אין התערבות הורמונלית, אין תופעות לוואי, אין פגיעה בחשק המיני, אחוזי מניעה גבוהים מאוד.
חסרון: אי אפשר לשלוט במחזור.

אותו הדבר על סרזט שגם הוא עושה בעיות הרבה פעמים...

חשבתי על ההתקן הכדורי (iub) אבל הרב די הפחיד אותי לגבי הבעיות...

יש סיכוי טוב מאוד להסתדר עם התקן פשוט.
ואפשר להוציא בכל רגע אם יש בעיות.

תודה לך על היחס וההרגעה

כואבת לשניה אחת, אחכ כמה ימים של דימום חלש (תשאלו אם אוסר) וקצת התכווצויות עד שהגוף מתרגל ונרגע. (אצלי היה 4 או 5 ימים)
עלות של כ200 עד 400 שח תלוי בקופה

מכירה את זה מההריון האחרון שלי.

וגם כשהייתי רוצה להתהפך באמצע הלילה מצד לצד- הייתי מתעוררת ממש מהכאב הזה. סיוט.

 

שאלתי ע"כ את הרופאת נשים שלי והיא אמרה שזה בסדר. ךא משו שמצריך בדיקה/ טיפול.

אפילו צחקה עליי שלא הכרתי את זה קודם ;)

 

ובהריונות קודמים זה לא היה לי. רק באחרון...

בדיוק הלילה גם אני התעוררתי מזה, ובעלי לא הבין מה כ"כ כואב לי...

אז הרגעת אותי... העיקר שזה בסדר..

תודה!

אולי היה לך תחילת צירים מעומס במשך היום או חם מידי או חוסר שתיה 

תדאגי לשתות ולנוח ולהיות במקום צונן ככה כשיגיעו צירים הם יהיו אמיתיים בעז"ה בהצלחה!

גם בראשון וגם בשני.
בשני היו לי צירים רק בזמן שעשו לי מוניטור במעקב הריון עודף. מרגע שניתקו אותי,נעלמו הצירים למשך שלושה ימים;)
שיהיה בבריאות ובקלות בעז"ה!

במשך כמה ימים - בכל ערב התחילו לי צירים, שהתחזקו ואפילו קצת הצטופפו - ובבוקר נעלמו כלא היו...

מכיוון שהייתה לי רופאה פרטית, התייעצתי איתה, ובאחד הערבים כשזה כבר היה חזק ביותר, היא אמרה לי להגיע לבית החולים. הייתה לי פתיחה של 3.5, והיא עשתה לי סטריפינג - אחרי 4 שעות ילדתי.

בהחלט יכול להיות שלולא הסטריפינג הייתי ממשיכה לסחוב כך עוד כמה ימים...

בקיצור, אם יש לך עם מי להתייעץ בעניין - אז תשאלי מה כדאי. אם לא - אולי פשוט תחכי, לפחות עד שבוע 40...

בשעה טובה ובקלות!

הצירים הפסיקו ממש לגמרי. בסוף לא נסעתי לבית חולים.

כל פעם שהגענו למיון זה הפסיק.

איך שיצאנו מבי"ח- זה חזר....

במוניטור כן ראו קצת צירים אז שכבתי במיטה בשמירה.

הריח של זה ממש לא נעים, אבל זה עוזר.

וכן, זה קרה לי. כשהבת שלי היתה בת שלושה חודשים היא היתה אצל מטפלת וחזרה עם כינים.

זה היה היום האחרון שלה אצל המטפלת הזאת

רוזמרין זה פתרון טוב לגיל מאוחר יותר (נדמה לי החל מגיל שלוש)

ואאל"ט בשמן נשא

היא במעון?
תוציאי בעדינות תמרחי קצת שמן זית

אחרי שראינו אצלה בדקנו אצלו וכמובן שמצאנו.

תודה לכולכן על העצות!!
מרחנו לה שמן זית וסירקנו. (בבית מרקחת אמרו שלא כדאי להשתמש בטיפות רוזמרין, אמרו או שמן זית או שמן שקדים).
לצערי מצאנו לא מעט. מקווה שניפטר מזה מהר.

הוא היחיד שמותר במגע עם העור וגם הוא דוחה כינים מנסיון של ילדה במעון...

 

מסתמכת על זיכרון של קריאת מידע באינטרנט, קצרה בזמן אז לא ריעננתי לפני שקראתי

 

הומלץ לך לשים שמן ואיתו לסרק. 

 

יש שתי סיבות לכך:

 

סיבה ראשונה היא שבעזרת השמן הכינים תגלושנה מהר יותר החוצה. 

אפשר לעשות זאת גם עם מרכך (ויש כאלה ששמים מרגרינה כל הלילה ורואים ישועות. מגעיל ממש וכמובן לא לתינוקת), אך שמן זה עדין יותר לתינוקת. 

 

סיבה שנייה היא שהשמן יכול לשמש כשמן בסיס לשמן אתרי.

ישנם שמנים אתריים, שבין שאר סגולותיהם גם מרחיקים כינים. 

שמנים אלו בדרך כלל צריכים שמן נשא (שמן בסיס). כלומר צריך לערבב שמן בסיס (כגון שמן שקדים או שמן זית) עם מעט שמן אתרי. 

בגיל הרך מותר לפי זכרוני רק 5 שמנים - לבנדר, עץ התה, הדס, קמומיל רומאי, אקליפטוס לימוני (ולא אקליפטוס רגיל). 

השמן שנחשב הכי מרחיק כינים הוא כמו ש'אישה ואמא' כתבה - רוזמרין (שמים שמן מהול בשמן בסיס מאחורי האוזניים מידי יום), אך הוא אסור לתינוקות. 

לכן אפשר לשים שמן אחר. לבנדר הוא שמן עם המון סגולות, נדמה לי שהרחקת כינים היא אחת מהן. אפשר לקרוא ולוודא ברשת. לבנדר הוא גם שמן עדין שמותר לשים אותו על גוף התינוק במקרה הצורך גם ללא שמן נשא.

 

בלי קשר לגיל - מה שהכי הכי עוזר זה סירוק מתמיד. 

 

 מקווה שזכרתי נכון ואני לא מטעה. בהצלחה רבה!!

 

האמת אני לא מבינה כלום בשמנים אז נתת לי המון ידע.
לפי מה שהבנתי מגיל חצי שנה כבר מותר יותר לפעול עם תכשירים ושמנים שונים.
אז כרגע מה שנשאר זה שמן זית ומסרק. אני בודקת לה כל היום והם לא מפסיקות לצאת. לא מבינה מאיפה זה בא. הבן הגדול יצא נקי בבדיקות היום..
מייאש):

הכי טוב זה לשים שמן. ולחכות קצת שהשמן יספג טוב טוב ואז לסרק. זה מטריד את הקליפה המתקלפת של הקרקרפת יותר טוב

היא חזרה למטפלת? בטוח שנדבקה ש ולא מהילד? אולי דווקא הוא נדבק במעון או מהגן?

היא איתי בבית, אח שלה במעון וכנראה היא נדבקה ממנו, העניין שהוא כבר נקי לגמרי ולה עדיין יש ובשפע.

הוצאתי לה גם ביצים..

ממה שהבנתי כשהכינה תחת מעטה שמן היא לא יכולה לנשום ומתה.
אפשר למרוח שמן זית ולהמתין שעה ואז להוריד.

לק"י

לא חושבת שזה כאב לו.
ולא זוכרת אם הוא היה בגיל הזה או קצת יותר גדול...

וכדאי שתנקו מהר את הכינים והקליפה. ושלא יכנסו לה כינים מתחת לקליפה (שמעתי על מקרה כזה פשוט)

יש מצב שהן באמת מסתתרות שם..אני מנקה עם מסרק כמה פעמים ביום. אולי כל שעתיים. מנקה עד שלא יוצא כלום ואז כשאני בודקת שוב אז יוצאות עוד.

לק"י

אז כמו שאמרו לך, שימי שמן זית ואחרי כמה זמן תסרקי, שהקליפה גם תרד.

בכללי בלי קשר ללידה!
היה לי משהו בנרתיק ושאלו אותי..
זה הורג את גם אץ החיידקים הטובים שיש שם ויכול לגרום כנראה לכל מיני דברים.
אני במקומך הייתי מפסיקה/ מתייעצץ עם רופא/ת נשים קודם.
מזל טוב

תודה על התגובה.
אף פעם לא עשיתי.
פשוט מנסה להיטהר אחרי הלידה וחשבתי שזה יכול לעזור.

דימומים עדיין אז תחפשי בפורום בנות כתבו פה כח מיני טיפים לקיצור הדימום.
את לא מעדיפה לחכות אחרי הבדיקת רופא של ה6 שבועות אחרי לידה כדי להתחיל?
אני לא הצלחתי כל כך מהר. אולי יש בנות שכן הצליחו. בהצלחה!

ורק חיצונית יש עוד דימום.

לדעתי, בשלב כזה את לא יכולה לדעת שזה המצב וחבל לעשות שטיפה.

המקום בדרך כלל יבש ויש נטיה לפצעים, השטיפה רק מייבשת יותר ופוצעת.
את יכולה לנסות להכניס את האצבע תוך כדי מקלחת לנקות.