פורום הריון ולידה (עמוד 4634)

תנסי לא להיכנס לזה, לנוח ולנסות לשמוח. להבהיר לסובבים אותך שזה מה שאת זקוקה לו. 

מזל טוב 

תנסי לנוח ולהישאר כמה שיותר ניטרלית ופחות מעורבת....

בהצלחה והמוווון מזל טווב 

הם יכולים להתהפך המון פעם רק לקראת סוף תשיעי זה כבר משהו אחר ואולי קשה יותר .

ודרך אגב: גם אז יש רופאים מומחים להיפוך!!

מצטבר בשלב הזה, מה שעוזר לזה  אצלי זה תזונה טובה יותר.

אתן מתקרבות לגיל של קפיצת הגדילה הבאה - איזור גיל 3 חודשים, יתכן שאתן כבר בעיצומה, וזו הסיבה שאת לא מרגישה גדושה מספיק.

יש שלבים בהנקה שיש בדיוק, רק בשביל התינוק, ולא מעבר. אבל אל דאגה - המלאות תחזור בהמשך.

את כנראה מגדילה כרגע כמויות.

טוב שחזרת לאכול מזין. בשלבים כאלה צריך גם להרבות בשתיה ובמנוחה.

אם יש לך אפשרות לקחת חופש ממה שאת עושה (לומדת?) ליום יומיים, להיות צמודה לתינוקת, להניק ללא הגבלה ולנוח, את תגדילי את הכמות בזריזות ותוכלי לחזור להניק וגם לשאוב. 

אני יודעת שלא כל אחת יכולה להרשות לעצמה, אבל בעיני זהו אחד הזמנים שיש כל הצדקה להיעדרות ממה שאת עושה.

ככל שתנוחי ותהיי צמודה לתינוקת, השלב הזה יחלוף מהר יותר. תגדילי כמויות, ותחזרי לסדר הקודם של ענייניך.

בהצלחה רבה .

אני משתדלת לאכול מזין. עדיין לא ברמה מספקת אבל יותר טוב מפעם...

אני בחופשת לידה ונמצאת רק עם הקטנה. מניקה כמעט בכל פעם שהיא רוצה...בלי הגבלה

ולגבי הקפיצת גדילה, לפני קפיצת גדילה החלב מתמעט? כי ממה שהבנתי קפיצת גדילה פירושה שלתינוק יש יותר דרישה ולאמא אין מספיק...במקרה שלי, יש מספיק בשביל התינוקת אבל קשה להוסיף שאיבות.

ייתכן שבאמת יש שלבים שכמות החלב מיועדת אך ורק לתינוק ולא מעבר?

מקווה שבעז"ה המלאות תחזור בהמשך!

אני רוצה להצליח לשאוב כמויות יותר גדולות, צריכה לצבור לפני חזרה לעבודה...

אצלך זה כנראה נכון.

כי  אישה שמניקה ללא שאיבות, לא יהיה לה מספיק חלב לתינוק עצמו בזמן קפיצת הגדילה.

אישה שמניקה וגם שואבת, מן הסתם לא תצליח לשאוב בזמן קפיצת הגדילה מעבר למה שהיא נותנת לתינוק.

אם את גם מניקה וגם שואבת לתקופה מאוחרת יותר, את באמת צריכה להקפיד על תזונה נכונה ביתר שאת.

את למעשה לוקחת מהגוף פעמיים.

טוב את עושה.

לא חייבים לשאוב בזמן הקפיצת גדילה

אפשר ועדיף לתת לתינוק לעשות את זה (לינוק על ריק)

איך נשים הניקו כשלא היו משאבות?

החלב השאוב יהיה במקום הנקה כך שלא נראה לי

שיש צורך בכמויות של "מעבר"

ואם יוצא לך בשאיבה אחרי הנקה 50 מל' אז אני חושבת שהמצב ממש טוב!

תשתי הרבה לפני השאיבה (מים...) לא להאמין כמה זה עוזר. וכמובן, באופן כללי להקפיד על שתיה, תזונה ומנוחה

אני משתדלת לשתות די הרבה, ולהקפיד על מנוחה. עיקר הבעיה שלי סביב הנושא הזה הוא כמו שאמרתי התזונה. לא הקפדתי עליה בכלל. ועכשיו אני מצטערת על כך...מקווה שזה לא בגלל זה

לא הרגשתי שזה פוגע בתפוקת החלב כי זה היה זמן ארוך שלא דאגתי לעצמי ותמיד ב"ה היה חלב, ואפילו הייתי מלאה לאחר מנוחה.

אפשר לתקן מהר מאוד חסרים בתזונה. חוץ מזה שתזונה לא נכונה, אם היא מספיקה מבחינת קלוריות, בדרךכלל לא פוגעת בהנקה אלא במאגרים שלך. 

בכל מקרה, צער ודאגות רק מפריעים.

תאכלי טוב ותהיי בשמחה.

חזקי ואמצי.

חברת "מדלה" טוענת שהטכנולוגיה שלה, של "גירוי ויניקה", מחקה את היניקה של התינוק ומגבירה את החלב.

היא קיימת בדגמים החשמליים שלה: פריסטייל, סווינג, ופאמפ אין סטייל אדוונסד (Advanced, לא הישן). (וכן הסימפוני, של בתי חולים וכדו'.)

בעיקרון יש גם לידנית של מדלה (הרמוני) את הגירוי ויניקה. אותי לא שיכנע. אולי יש למישהי נסיון? (גם לגבי החשמליות.)

אם יש לך אפשרות להשיג אחת מאלה לתקופה, נראה לי כדאי לנסות, אבל לא נראה לי ששווה ממש להשתגע בשביל זה.

יש להרבה גמ"חים את הפאמפ אין סטייל. (רק תוודאי שזה האדוונסד. עם כפתור עם סמל כזה )

אז חוץ מלהשיג משאבה חשמלית דו-צדדית, תנסי בזמן הנקה לשאוב את הצד השני.

(זה באמת די מורכב, ובפרט במשאבה ידנית, אבל אולי תצליחי.)

בהצלחה.

גם לי מדי פעם מתמעט החלב ולא עוזר לי בכלל מנוחה (דווקא שיומיים האלה של החג ושבת שהייתי כל היום עם הקטן החלב התמעט..) אז אני לוקחת כדורים של אספסת וזה די עוזר..

בכל מקרה את לא צריכה להכין מאגרים מטורפים כי גם תשאבי במשך היום בעבודה וזה גם ישמש אותך ליום הבא..

תשתי הרבה מים,

מיץ ענבים (תירוש) ג"כ עוזר

ולאכול כל יום כף או שתיים של חמאת שקדים (שקדיה או כל חברה אחרת)

והכי הרבה שהצלחתי היה 60 בשעה של שאיבה. אחרי שבוע בערך עברתי לסווינג של מדלה ויצא לי 150 ב10 דקות!!!!

תנסי להחליף.

גם קראתי איפהשהוא ששיבולת שועל מגביר. (קוואקר, גרנולה וכו')

אמנם לא בהכרח יצא הרבה.

זה טוב להגביר, לאו דווקא אם את רוצה שיהיה לך הרבה שאוב.

בעיקרון בד"כ בבוקר יש יותר חלב, כך שמסתבר שעדיף אז לשאוב.

זה תערובת של דברים המחזקים חלב אם וגם מחזקים את הגוף.

את לא אמורה להרגיש מלאות!

כנראה כמויות החלב מווסתות את עצמן ועכשיו הן מספיקות בדיוק ולא מעבר

אין עם זה שום בעיה זה התהליך הטבעי שקורה בשלב הזה

לי נשמע שאין לך שום בעיה, אם יצא לך 130 בשאיבה לדעתי זה מצויין

(קחי בחשבון שבהנקה כנראה יוצא יותר כי התינוק יותר יעיל מהמשאבה)

יש שלב שההנקה מתאזנת, ואצל כל אחת זה מגיע בזמן אחר

מגבירי חלב שהוכחו:

חילבה ואלפלפא (הנבטים הדקים)

שתיה מרובה, במיוחד במזג אוויר שרבי...

ממליצה כמו קודמי לשתות הרבה!

ולאכול מסודר ומזין

ואולי תנסי לשאוב בין ההנקות ולא מיד אחרי הנקה?

אצלי זה עבד טוב יותר....

אצלי זה כל כך ממוקד שבהתחלה אני בטוחה שזו בכלל דלקת בשלפוחית השתן.

הכאב ממש ממוקד בצוואר הרחם. אפילו לא מקיף את כל הבטן.

ואני חושבת להרבה כמוני יש כך ......

בהצלחה ולידה קלה ומהירה!!

מה יש לעשות בחדר לידה בפתיחה שהיא פחות מארבע?

לא כל אחת יכולה לחזור הביתה או להסתובב, או לעלות ולרדת במדרגות ביה"ח...

הכניסו אותי בפתיחה 9 אחרי ירידת מים, ואז רק הלכו לארגן לי חדר, כי היה צריך לפנות מישהי...

אני מאמינה שאם הייתי לוקחת אפידורל אז היו מכניסים אותי לפני

אחרי ירידת מים ובדיוק היה חדר פנוי.

אבל ראיתי שפתחו עוד חדרי לידה עכשיו..

לאט לאט הם יוצאים החוצה בשתן . בדר"כ לוקח שבועיים עד שכל נוזלי ההריון יוצאים מהגוף.

ויכולה להתחיל פרות

חצי שנה- שנה. ככה אני יותר  רגועה בטיולים עם מנשא עם האבק והלכלוך.

וגם ישנים יותר טוב בלילה ואני אישית גם פחות מניקה בגיל הזה.

נראה לי זה תלוי גם בסוג החופשה ובאופי התינוק.

בכל מקרה אם זה או עכשיו או בכלל אז עדיף עכשיו.

טיילנו רגלית בשבילי הישוב היפיפה שהתארחנו בו - התינוקת נהנתה מהנוף בעגלה.

בצימר היה לול לתינוקות - פתחנו אותו במרפסת הצימר היכן שממוקם הג'קוזי (שכידוע בלעדיו זה לא  נופש...).

התינוקת נהנתה.

אנחנו פחות חיפשנו לעשות מסלולים. אני די ישנתי וישנתי ככל שהתינוקת איפשרה.

זה לא היה ממש נופש כי כמובן המשכתי להניק ולטפל בתינוקת מסביב לשעון (היא בדיוק התחילה להצמיח שיניים ושילשלה כהוגן) אבל היתה לי מנוחה מכל שאר הקטנים שלי שיחיו.

אני אפילו לא זוכרת מה עשינו מעבר לצימר - מן הסתם הלכנו לרשב"י במירון וטיילנו בצפת.

היה מאוד נחמד אבל מעייף.

נראה לי שעם תינוקת בת 4 חודשים נופש כמו שעשינו  יותר פשוט. מהבחינה שבגיל הזה הם יותר זורמים עם סדר היום של ההורים.

על חופשה שהיא לא ממש חופשה... 

הייתי מעדיפה לחכות לגיל שיהיה יותר קל לטפל או להשאיר אצל מישהו אבל אני רואה שאני בדעת יחיד פה.

כל אחד והאופי שלו...

אצלי למשל עד גיל חצי שנה זה רק אמא, אח"כ זה גם אבא אז הטיפול מתחלק ואפשר לנצל את הזמן ליותר חוויות.

לכן אמרתי אם יש אפשרות לדחות. אם לא- ברור שזה עדיף מכלום...

אפשר תמיד להנות השאלה מה הציפיות שלך.

איך?

בעיקר להבין שזה לא נופש זוגי אלא נופש זוגי+תינוקת.

זו תרופת מרשם שמאד עוזרת לבחילות והקאות בהריון. (מה שכן, הוא מגביר את העייפות, אבל בד"כ זה שווה.

תמיד היה אפשר להשיג רק בגמ"חים, שהיו מזמינים מחו"ל. (או כדור מקביל, פחות יעיל בהזמנה בסופרפארם.)

סוף סוף ניתן להשיגו בארץ. גם אם אין את זה בכל בתי המרקחת, הם יכולים להזמין.

המחיר די יקר. כמדומני 680 ש"ח לקופסא של 100 כדורים. (המינון הוא עד 4 ביום, בד"כ מתחילים 2 ביום.)

למיטב ידיעתי יש סבסוד במאוחדת ומכבי.

אם את מעוניינת בכמות פחותה מ100 כדורים, לנסות וכדו', נראה לי שבגמ"חים הנ"ל אפשר עדיין להשיג.

....

זה מפסיק.

ואגב בין כה וכה תצטרכי להשאיר את הילדים באיזה שהוא מצב, אז מה משנה???

וברור שאני אשאיר אותם שאסע ללדת...

אבל אזעקת שווא.. 

לא יודעת מה זה אומר טפטופים, לא חוויתי...

אבל מרגישה שיש לי הפרשות מידי פעם במשך היום. וצירים עוד לא הגיעו..

גם לי אין מוקד קרוב והבית חולים במרחק 40 דק' נסיעה..

מה עושים?!?

שתפי אותי!!

בד"כ ירידת מים בטיפטופים זה בגלל שהחור בשק מי השפיר הוא למעלה וכשמשנים תנוחה זה יוצא יותר.. תנסי לשכב כמה דק' ואז לקום בכל מיני דרכים. אם זה אכן ירידת מים בטפטופים בעמידה יש פחות טיפטופים

תודה על העצות...

בעז"ה מחכה לעדכן ולהתעדכן בבשורות טובות.

דימום של אחרי לידה הוא ארוך. יכול לקחת גם חודש, גם יותר, וזה לא נחשב מחזור.

במשך ההריון הצטברה ברחם שיכבה עבה של כלי דם ששמרה על ההריון, ועכשיו הרחם מתנקה ממנה.

מה שאת מספרת נשמע כמו תפר שנפתח או אולי טחורים. את סובלת מטחורים?

השאלה היא אם יש דימום גם בלי קשר ליציאות בשירותים. אם יש דימום ברצף, סימן שזה עדיין קשור לרחם.

כדאי לך להתייעץ עם רב, לקבל הדרכה לפי ההלכה איך לבדוק הפסק טהרה ו 7 נקיים אחרי לידה.

ואם הכאבים מהתפר או מהטחורים נמשכים, וזה ממשיך לדמם, כדאי לגשת לרופאה.

בהצלחה יקרה - החלמה מלאה ומזל-טוב .

הדימום אחרי לידה הוא לא כמו דימום במחזור (בו הדימום הוא בעצם "קילוף" של רירית הרחם).

אחרי לידה הרחם הוא כמו "פצע פתוח".

לכן חשוב לנוח כדי לתת לרחם "להתרפא", לחזור לעצמו.

ציטוט שמצאתי באינטרנט:

דימום והפרשה לדנית - לאחר היפרדות השליה נשארים כלי דם קטנטנים פתוחים באזור שבו הייתה השליה ברחם וגורמים לדימום. כלי דם אלו מתכווצים בהדרגה יחד עם כיווץ הרחם, וכך גם הדימום ייפסק בהדרגה. ההפרשה הדמית לאחר הלידה נקראת לוכיה. בימים הראשונים לאחר הלידה כמותה דומה לדימום הווסת, וייתכן כי יופיעו בה קרישי דם, במיוחד לאחר הנקה או לאחר שכיבה ממושכת (שנת לילה, למשל). זהו מצב נורמאלי. בדרך כלל תוך כ-10 ימים מהלידה הדימום מתמעט עד שנפסק וצבע ההפרשה משתנה מאדום, לחום, לוורוד וללבן. חודש מזמן הלידה ההפרשה הלדנית אמורה להיפסק. אם ההפרשה הדמית נמשכת יותר מארבעה שבועות לאחר הלידה, או הופכת לבעלת ריח לא נעים, מומלץ לפנות לרופא.

ויש באתר של מכון פועה-

אם לא אז תגידי שאענה לך

ממליצה מאוד מאוד גם על פזית!

(ולפעם הבאה לאביגיל מתקשרים ממש ממש בהתחלה ויכול להיות שהיא גם לא לוקחת מי שלא היתה אצלה כבר אבל אני לא סגורה על זה)

תבררי איתם אני די בטוחה שזה כך.

אבל מנסיוני הלא מועט בלניאדו - יש שם מלא מילדות מהממות לגמרי!!

אני יכולה להגיד לך שמות:

הודיה שמע - מדהימה מדהימה!! היתה לי בשתי לידות. אין דברים כאלה.

רחלי הירש - משו כנ"ל. אימהית, חמה, דואגת, פתוחה לטבעי... מה לא?

פנינה רוזנווסר

אסתר לבנון

בקיצור - אני לא יודעת במה זה כרוך, אבל גם אם לא תהיה לך מיילדת פרטית - יש שם מיילדות מדהימות...

תהני!

מפתיחה 5 כבר התחננתי לאפידורל

נשארתי עם פתיחה 3 במשך שעות אבל הצירים הלכו והתחזקו. כשהגעתי אפשר להגדיר שזה היה בסולם של 4 מתוך 10, בערב כבר ברמה של 10 מתוך 10...

כנראה סף כאב גבוה - מגיעה לבית חולים עם פתיחה 6-7 במקרה הטוב.

לכן אני תמיד נוסעת באמבולנס.

כי היא קולטת שזאת לידה בשלב יחסית מאוחר ככה היה לי לפחות...

כלומר,

זה כואב ברמה שכבר ברור שזה מוביל ללידה בקרוב מאוד

אבל בהחלט נסבל.

אני אוהבת את הזמן הזה, הוא הכנה מעולה ללידה. מאפשר תירגול. 

מאפשר התנתקות הדרגתית מהסביבה והתכנסות פנימה.

לכל אחת יש סף כאב אחר.

וגם יש הבדל עצום אם אישה יודעת לעשות עם הגוף בזמן הכאב של הציר, או שהיא חסרת אונים מול הכאב.

אני הגעתי 3 פעמים לחדר לידה עם פתיחה מינימום 4-5, אז כנראה שזה היה נסבל לגמרי.

לא  כמה כואב, אלא האם אני מסוגלת להתמודד עם הצירים.

הגעתי לבי"ח עם פתיחה מלאה אחרי שעות של צירים כואבים (!!) וכשהדולה שאלה אותי "כמה כואב לך מ1 עד 10"? לא עניתי לה. כי זה לא משנה כמה כואב. מה שמשנה זה האם אני מצליחה להתמודד עם זה.

וכשחיברו אותי למוניטור כבר הייתי ממש בלידה. אמרתי לה "יש יותר כואב מזה?? כבר לא עומדת בזה! היא אמרה שהגעתי לצירים הכי כואבים. יותר כואב מזה לא יהיה.. נרגעתי.

הם היו מאוד חלשים והתלבטתי אם זה צירים או לא אז הייתי בפתיחה 4 אפשר להגיד 1 מתוך 10 הצירים הרציניים התחילו בפתיחה יותר מתקדמת...

עד שאני מגיעה לפתיחה 3 אני כבר מגרדת את הקירות 

וזה יכול לקחת יומיים עד שם

בארבע מתוך שש לידות נתנו לי אפידורל עם פתיחה של 3 בקושי

למרות שזה עלול לעכב

כיון שהכאבים היו איומים

(מעניין שברגיל אני מתמודדת עם כאב מצוין

אבל צירים הם למעלה מהכוח שלי)

בפתיחה 2 צרחתי שיביאו לי אפידורל..ב"ה ישר הביאו (הייתי בחדר זירוז)

לא הצלחתי להתמודד עם הכאב.

לעומת זאת אחותי- בפתיחה 9 וחצי היא מגיעה בנחת למיון יולדות אחרי ירידת מים ואומרת למיילדת -תבדקי לי רגע פתיחה כי אני רוצה ללכת לשירותים לפני המוניטור.... היא ילדה תוך חצי שעה.

הרגלת את התינוק שלך במשך 9 חודשים להיות קרוב אליך, לשמוע את דפיקות ליבך, להריח את הריח שלך, להיות עטוף ומכורבל ובטוח...

עכשיו הוא מתנגד להרעת תנאים, מה את אומרת? 

בעיני זה נורמלי שיקח זמן להרדים אותו ושהוא לא יירדם לבד, ללכת לישון אומר להיפרד ממך, להיפרד משליטה. זה לא עניין פשוט.

ממליצה מאד להשתמש במנשא שניתן לשים אותו על הגב, ככה כשאת רואה שהוא עייף אבל לא מצליח לישון את יכולה לשים על הגב שלך, זה לא יותר כבד מילקוט וככה הוא יכול קצת להסתכל על העולם ולישון והידיים שלך פנויות לכל תעסוקה.

אם את רוצה לנוח, פשוט היכנסו ביחד למיטה ותשנו, רק שימי לב שהמיטה מאובטחת שהוא חלילה לא ייפול.

והארה קטנה- אם הוא רק יונק הוא לא צריך תוספת מים.
בימים חמים החלב שלנו מלא ביותר נוזלים כדי שיתאים ליונק וזו גם הסיבה שבימים חמים סביר שהתינוק ירצה לינוק יותר כדי לדאוג לעצמו לנוזלים וזה חיובי ביותר. מה שכן עלייך לדאוג לעצמך לתוספת שתייה רצינית.

לי קשה כל היום מנשא, אבל משתמשת בעת הצורך.

אני מרדימה בכל דרך שגורמת לתינוק להירגע: מערסלת, מנדנדת, מניקה בשכיבה.

בסוף כולם לומדים להירדם לבד!

ולא לגעת בקמח לבן. אין לך מושג איך זהו עוזר לעצירות!

הקאות וחשקים זה אומר שב"ה ההריון ממשיך להתפתח.

תשתדלי להסיח את הדעת מהחששות ולבטוח בקב"ה. וכמובן להתפלל על ההריון. אבל לא להגזים - להשאיר לקב"ה לדאוג להריון.

מאד עוזר להסיח את הדעת וגם אם עולה מחשבה לשנות אותו לטוב ורק טוב ובעזרת ה' יהיה טוב!!