בס"ד
שלום,
יש לי שאלה קצת אינטימית לנשים.
ב"ה אני בחודש החמישי להריון, וכמו רבות (לפי מה שאני קוראת) אין לי ממש חשק בקיום יחסים.
כשיש קצת חשק, אני לא נהנית. רגע החדירה כואב לי (אולי זה בגלל שאנחנו לא ביחד לעיתים תכופות), וגם יש מין כאב כזה בתוך הנרתיק כשאנחנו ביחד, זה לא נעים.
ניסיתי לשים ג'ל אבל זה לא ממש עזר.
לעוד מישהי זה קרה? למישהי יש רעיון מה זה יכול להיות?
תודה מראש לכל העונות!
רק רוצה להגיד שבתור נשים יש לנו עליות וירידות של הורמונים, ושינויים שונים במבנה הגופני- בהריון/ אחרי לידה/ לפני מחזור/ וכו' וכו'.
יש עליות וירידות בחשק ובסיפוק.
כשאני נהנית וטוב לי- זה הכי טוב.
אבל בתור אשה, אני צריכה לדעת שחלק מהתפקיד שלי זה גם להתגבר ולהתחשב בבעלי. כמו שאני מצפה שיתחשב בי (במצבי רוח, וכו')- כך עלי להתחשב בו. אצלו תמיד יש חשק. ואני תמיד מנסה לשדר לו שטוב לי ונעים לי איתו, גם אם אני לא מגיעה לסיפוק, וגם אם אין לי הכי חשק בעולם (למרות שברור שהוא שם לב כשזה קורה).
אז אם יש פתרונות למצב- עדיף.
ואם לא- לא להתייאש!!
אני מאמינה וגם רואה בעיניים, שכשאני משקיעה בבעלי (גם בתחום הזה)- זה בסופו של דבר השקעה משתלמת בזוגיות. זה הופך את החיים המשותפים שלנו להרבה יותר איכותיים!!
אני לא חושבת שזה בשבילו, אני חושבת שזה בשביל שנינו, גם אם אני פחות נהנית (או לא נהנית).
כי ככה אני רוצה לראות את הזוגיות שלנו: אני משקיעה כשקשה לי בדברים החשובים לו, והוא משקיע כשקשה לו בדברים החשובים לי.
כמובן שיש מקרים חריגים, שבהם אסור, או שהאשה ממש סובלת, אני לא מדברת על זה.
אבל אם זה רק "קשה", אבל אפשרי- אני רואה בזה ממש חשיבות. במיוחד בתחום הזה. אין דבר שמקשר בין בני זוג יותר מזה. זה תחום שרק אני יכולה לתת לו, אז איך אפשר למנוע את זה ממנו?
כשאני נמצאת במצבים שקשה לי: עייפות, חוסר חשק, או כדו'- אני לא מכריחה את עצמי להנות פיסית. אבל אני ממש מרגישה את ההנאה הרגשית בכך שאני נותנת לו משהו מיוחד שרק ממני הוא יכול לקבל. וזה מאוד מחזק את הקשר.
בנוסף, אולי כדאי לפנות לאשת מקצוע בתחום, שיכולה לעזור בתנוחות שמתאימות למצב המיוחד, או במשחות וחומרים שמקלים.
כשאני נמצאת במצבים שהאזור רגיש יותר וכואב לי אחרי תשמיש- מנוחה רבה עוזרת לי, בפרט ביום שאחרי.
מרגישה יסורי מצפון כלפי הבעל שלא מקבל תשעה חודשים אבל נורא פוחדת על התינוק.
נקודות למחשבה:
למצוא איך להתפנות ולנוח כדי שיהיה כוח. לומר לבעל: אם תקלח את הילדים יהיה לי יותר כוח וכו'. בייביסיטר. לא לעשות מטלות מעייפות. למצוא מתי להשלים שינה וכו'
לדבר עם הבעל. לבקש דברים שיותר נעימים. ליצור אווירה שלך מתאימה כיפית ומעלת חשק. את קובעת את החוקים, הקצב, השלבים....
לנסות לפתור נקודתית דברים שמפריעים- כמו ריח, כאבים באזור מסויים. לחשוב יצירתי...
להאמין שמגיע לך ולו לשמוח, כל אחד בדרכו, ושגם אם מראש זה מעייף ומבאס- המון נשים מגלות שדווקא בתקופת ההריון הן מצליחות להגיע לשיאים שלא חוו כשלא היו בהריון. יש סיעתא דשמיא!
*כוכבית*בשביל מה להסתבך?
היי כולן,
רציתי לשאול אם מישהי פה שקלה פעם במאזני שקילה ביתיים? אם יש למישהי פרטים על זה? זה טוב? זה מדויק כמו טיפת חלב?
מה עדיף??
תודהההה 
הייי חברות יקרות,
היום זה היום ה-34 מאז הפעם האחרונה של המחזור. המחזור אצלי לא סדיר 26-33 אבל לא יותר.
חודש שעבר 33 ובדרך כלל חודש לאחר מכן המחזור מקדים לי, אבל הפעם לא.
מהיום ה30 התחלתי לחשוב שאולי זה קורה!! אבל חיכיתי...
ניסיתי לעשות בדיקת הריון הבוקר אבל התוצאה היתה שלילית. לחכות? אולי המחזור כן יגיע? או לנסות שבוע הבא ואולי ייצא חיובי?
(שניסיתי את הבדיקת ביוץ בימים המתאמים זה הראה לי פס ככה ופס בהיר, אז התייאשתי, אבל אולי הביוץ אצלי מאוחר?)
אשמח לעידוד ..
תעשי בדיקה של השתן ותחכי קצת לפני שאת קוראת את התוצאה (כמו הזמן שכותבים בבדיקה לחכות)
אצלי גם עשיתי כמה פעמים את הבדיקה בשתן וישר הייתי מסתכלת, שלילי שלילי שלילי ובכל זאת הייתי בטוחה שאני כן בהריון, אח"כ באמת שמתי את הבדיקה בצד (לא יותר מהזמן שכתוב שם) ופתאום גיליתי עוד פס חלש, ואכן הייתי בהריון ב"ה
עשיתי בדיקת דם היום, יצא שלילי.
למה המחזור לא מגיע??
בגיל 3 חודשים החיים חוזרים קצת. בגלל זה יש חופשת לידה.
תנסי עיטוף ושמיכת פוך קצת כבדה להרגשה שהיא לא לבד בעריסה.
אין לי עוד עצות. זה קשה.
אם זה כאבי בטן- את יכולה לנסות לתת קצת תה שומר,
או להשתמש בבייבי זים/גרפווטר ודומיו- קונים בבית מרקחת(אני מכירה בייבי זים והוא גם קצת מרדים את התינוק)
זה קצת הגיל באמת, כאבי בטן ועדיין קשה להם עם היציאה מהבטן אבל לגבי הילדה הגדולה יותר, את כבר חייבת לא לוותר לה אחרת את לא תיגמרי, אולי יהיה קשה יום יומיים שהיא תבכה מאוד ברגע שתשימי אותה במיטה שלה אבל אין מה לעשות, זה לא בריא לא לה ובעיקר לא לך, שימי אותה במיטה שלה עם חיבוק וליטוף וכמה מילים טובות ותצאי מהחדר, תני לה להירדם לבד גם אם זה מאוד קשהההה
בהצלחה
חודש טוב
אם-אםאחרונהאת כתבת לי תשובה,והתכוונת לפותחת,
פתחי את ההודעה של הפותחת ולחצי על תגובה.
אם תרצי להגיב לי- תלחצי על תגובה בהודעה שלי
אולי דוקא בזכות ההחלפה יהיה לו יותר נעים ואז הוא גם פחות יצרח,כשאת מאכילה אותו אפשר להגיד לו תוך כדי "בכית כי היית רעב והטיטול היה מלוכלך נכון זה באמת לא נעים אז הנה אמא עוזרת לך להתנקות ולאכול ככה הם קולטים שהם יכולים להיות בטוחים שדואגים לצרכים שלהם וזה מלמד אותם להרגע יותר בהדרגה.
אבל בהחלט כדאי מאוד להחליף קודם לאוכל גם אם זה לא נעים
לישון עם טיטול לא נקי לא נעים שבעתיים
אז לתת לו לאכול 10 דקות קודם ולא לחכות לקצה של הסטריה ובכי
תינוק לא צריך לבכות בשביל אוכל..
לא משהו אישי סתם דעה..
לרוב לא נעים להם והם מתעוררים מעצמם
אז ברגע שהוא מתחיל לאותת על אי נוחות וששעת הארוחה מתקרבת (אצלי יש כמה דקות) אז מייד להחליף
פעם החלפתי חיתול לגדולה כשהיא ישנה על הבטן וזה היה חתיכת תימרון
בעלי מעדיף להעיר אם צריך לדעתו,אני משתדלת תוך כדי שינה
לתינוקות יש עור רגיש
אני לא חושבת שהייתי נהנית להישאר בגדולים ולישון כך אז למה תינוק כן?
הוא אומר להעיר כי אי אפשר להשאיר ככה
אני אומרת לחכות שיתעוררו או להחליף תוך כדי שינה כי אני עצלנית ואין לי כוח להעיר
אני מניחה שהוא צודק אבל כאמור אני עצלנית
אם הוא נהיה אדום ומגורה - זה חבל מאוד וצריך להחליף כדי שלא יזדהם
אם הוא נשאר לבן ורענן כמו של תינוק קטן- אז מצוין
כי בדרך כלל או שבעלי מעיר אותם או שהם מתעוררים לבד ומבקשים להחליף(הילדה בכלל מורידה לעצמה)
בן כמה הוא?
לא להעיר אותם, פשוט לשים קרם החתלה כל פעם שמחליפים טיטול ואם הוא נרדם אז לא נורא עם הקרם זה לא ידבק לו וכשיקום להחליף לו, גם אמרו שעדיף לפני האוכל להחליף (אם אפשר) שלא לטלטל אותם מי אחרי האוכל (זה מדובר על תינוקות בני כמה ימים אני משערת)
כמה ימים נמשך הדימום המסיבי, שכחתי כבר...
אני רוצה להתארגן עם קניית מספיק פדים עבים. אני זוכרת שחבילה אחת של וניה לא הספיקה לי ושלחתי את בעלי בדחיפות לקנות נוספת.
חזיות ההנקה שלי בלויות, איפה ניתן לקנות בזול? יש אולי אתר זול? קניתי בלידה הקודמת, אחת עם ברזלים שהייתה מעולה!!! אך היא כבר בלויה לגמרי...
הבנתי שכבר לא מחלקים מתנות בבית החולים, בגלל שיצא איזהשהו חוק. האם את הערכות של הדוגמיות מחלקים עדיין, אם לא, איפה עוד מקבלים ערכות ליולדת חוץ מסופר פארם? (אני מתכוונת ללדת בלניאדו)
ילדתי בלידות הקודמות אחרי התאריך, לכן אני קצת שאננה עכשו, יש לי סיבה לחשוש שהפעם- לידה חמישית- זה יהיה שונה?
אשמח לתשובות...
יש לי קישור לאתר מעולה באנגליה שמוכר חזיות עם ברזלים וגם בלי, מהחברה האיכותית- אניטה ועוד חברות טובות כמו ברבאדו, במחירים זולים באופן משמעותי מהארץ. הזמנתי מהם ללידה הזאת ותוך שבוע זה כבר היה אצלי.
אפשר למדוד אותן באפרודיטה אאל"ט. אני מדדתי באת, וקניתי ב350 את הקודמת. הנוכחית מדגם טוב יותר עלה לי 212.
1. איך אתם עושים את זה?
2. מה אתם עושים אם זה לא עובד? למשל אם אתם מנדנדים בלול והוא מתחיל לבכות...
3. כמה זמן עורך "טקס ההרדמה" והאם זה משתפר ככל שעובר הזמן?
4. כמה זמן התינוק שלכם ישן ביום והאם יש לכמות השינה של היום השפעה על שנת הלילה?
אשמח מאד לשמוע רעיונות, אנחנו כל יום מנסים שיטה אחרת וזה לוקח לנו שעות ומצליחים רק באמצע הלילה..
1. מניחה את התינוק בלול, נותנת לו מוצץ, אומרים איתו שמע ישראל, נשיקת לילה טוב וזהו.
2. זה עובד, ואם נופל לו המוצץ והוא מיבב אז מחזירה לו, ואומרת לו שעכשיו לילה, וישנים, ונפגש בבוקר.
3. 5 דקות.
4. אני לא בודקת כ"כ. אבל הוא ישן גם במהלך היום אי אלו שעות. ואין קשר בין מספר השעות שהוא ישן ביום לשינה בלילה.
ולא שאלת אבל אני חושבת שגם הגיל חשוב... הוא בן חודשיים וחצי.
מההתחלה הרגלתי אותו שבאזור 6 הוא אוכל מתקלח והולך לישון. אומרת איתו המלאך הגואל ושמה אותו במיטה.
בהתחלה הוא היה בוכה אבל לאט לאט הבין שזה מה שצריך לעשות עכשיו ונכנס לתלם
בקטע הזה מאוד עזר לי הספר "הלוחשת לתינוקות".
ככל שהתינוק ישן טוב ביום ככה הוא ישן גם בלילה.
והכי חשוב החלטתם על דרך מסויימת להרדים אותו אל תזגזגו. תהיו שלמים עם ההחלטה ותהיו עקביים בה
היא בעצם מנחה שם איך להתייחס לתינוק ולהבין מה הוא רוצה על פי הבכי.
יש לה שם הוראות למעין "טקס" שינה שככה הילד ילמד לישון לבד.
אצלנו זה עזר.
אבל כמו כל דבר בחיים צריך לקחת בערבון מוגבל, ולסנן מה שהכי טוב לכם כמשפחה
הגדולה התחילה לישון מלא ב4 חודשים אבל גם ככה היא קשה בשינה
האמצעי ישן מלא מהלידה ועכשו בגיל שנה התחיל לחגוג
הקטן חובב שינה גדול ומתעורר פעמים בלילה לאכול
אז בגלל הגדולה לא ממש בנינו טקס שינה
זה מחזיר אותי לימים שהגדולה היתה חוגגת חצי לילה ולא ידעתי איך להתמודד עם זה
כשהשני נולד וישן כל לילה רצוף פשוט לא האמנו שזה יכול להיות
שלא לדבר על תקופה ארוכה ששניהם חגגו אז לא יכולנו להיות ביחד וממש התחרפנו
זה ממש הציל אותנו אחרי שהיינו שורפים לילות שלמים עם ילדה מגוזזת ובוכיה
יבואו המנוסות וימליצו כי אני לא מבינה בזה כלום
או לבדוק רגישות לאוכל
(ובכל זאת הבן שלי בדיוק קם עכשיו משינה אחרי חצי שעה כי היה לו גרעפס...) אבל ראיתי ממש שיפור:
להרחיק את ההנקה מהשינה כמה שיותר ואחרי ההנקה להקפיד שחצי שעה תהיה כלפי מעלה/מורמת קצת נגיד בטרמפולינה.
להרים קצת את המזרון (גילגלנו מגבת מתחת) כדי שיהיה בשיפוע.
אם היא כן מתעוררת, להרים בשקט עד שהיא עושה גרעפס, להחזיר מוצץ ולנענע בידיים עד שחוזרים לישון. (ובכל זאת בדיוק לא עבד על הבן שלי כי אחרי הגרעפס הוא נהיה עירני ושמח...)
בהצלחה! מקווה שמשהו יועיל
מגיל צעיר מאוד השכבתי לישון לשנת לילה (אחרי מקלחת, בחדר חשוך) סביב השעה 7 (בהחלה כמובן לפי שעת ההאכלה של אותה שעה). כשהתעוררו שוב הנקתי והרגעתי בחדר חשוך בלי דיבורים.
בכל ההתעוררויות בלילה אני מנסה להרגיע עם מוצץ לפני שאני מניקה, אם הם ממשיכים לבכות- מניקה (א"א להרגיע תינוק רעב עם מוצץ).
ביום- בהתחלה ישנים בין כל ארוחה, כשבהדרגה ערים יותר כמובן.
מההתחלה אני שמה אותם במיטה/ עגלה כשאני רואה שעייפים. אם לא מצליחים להרדם, עוזרת בנדנוד, ליטוף או על הידייים. אבל- תמיד מנסה קודם את המיטה.
ב"ה הילדים שלי ישנים טוב. זה לא אומר שלא מתעוררים בלילה בכלל, אבל לנו זה בסדר.
זה כתשובת לסקר,
אשמח לעזור לך גם באישי בתור יועצת שינה...
אבל בכללי-
בעיקר בהנקה. ואם לא אז סתם על הידיים. או משכיבה לידי במיטה עם מוצץ.
לא יוצא כ"כ לנדנד בלול, אבל רוב הסיכויים שארים אותו. או יעביר לידי למיטה.
לפעמים משתפר עם הזמן ולפעמים להפך. תלוי בגיל וכו'. סדר של תינוק זה דבר די דינאמי...
ולא היה שום דבר.
רופא ילדים אמר לי לשים טיפות אף מידי פעם כי האויר במטוס מאוד יבש.
להלביש חם כי קצת קר במטוס.
בס"ד
רק תביאי איתך אטמי אוזניים ותשימי לו (וגם לך!) לפני ההמראה ולפני הנחיתה.
טסתי פעמיים עם תינוקת (ובהריון).
וחשוב מאד, תביאי איתך משחקים, בגדים להחלפה, שקיות (לבגדים ולדברים אחרים...)
מוזמנת לשאול עוד שאלות בשמחה! טיסה נעימה ובטוחה!
מצבי רוח ודכדוך זו תופעה נפוצה בהחלט!
פרנטאל ותוספת אומגה 3, מספיק שינה, שתיה ואוכל טוב- מאוד מאוד מאודד עוזרים!
הייתי במצב דומה לשלך, זה היה נוראי. עד שהעזתי להגיד משהו לחברה, והיא יעצה לי לנסות אומגה 3- שממש הציל אותי!
זה יקר, אבל שווה את זה לגמרי.
סביב הלידה- כשזה התחיל ושבועיים אחרי בערך לקחתי 2 ביום. זה היה ממש הצלה ביחס להריונות והלידות הקודמים!
לפני החברה הזו הרופא יעץ לי לקחת אומגה 3, הוא אמר שזה הוכח כמעלה את רמת האינטיליגנציה של הילד. אומנם לא בצורה מאוד משמעותית, כי בכל זאת יש גנטיקה.
אז זה לא היה נרארה לי כזה משמעותי ושווה את ה 100-200 שח לחודש.
אבל בשביל המצב רוח זה היה שווה כל שקל!
תנסי.
אבל זה לא עזר לי בכלל לדכדוך!
וכן! יש תופעה של דיכאון לפני לידה, והיא לפי מה שאמר לי פסיכיאטר שמתמחה בנשים, לא פחות נפוצה מדיכאון לאחר לידה! משום מה זה פחות מאובחן וידוע...
ולך אנונימית יקרה! אני בעד שתתקשרי לארגון ניצ"ה, שם יוכלו לתת לך יותר מידע לגבי דיכאון לפני לידה, וגם יוכלו לעזור לך להרגיש טוב יותר, ע"י תומכת, טיפול ועוד..
תרגישי טוב!!! הבשורה המשמחת היא, שכולן יולדות בסוף! והרבה פעמים הדיכאון עובר עם ההתאוששות מהלידה...
איך מזהים? לא יודעת. אני יודעת מה התחושה כשיש, אבל קשה לי לשים את האצבע על הגדרות.
תגשי בעקרון לרופא משפחה, ותדברי על התחושות ושאת חושבת שזה דיכאון, הם אמורים לדעת לזהות.
מבחינת טיפול- לפעמים כדורים וטיפול פסיכולוגי, לפעמים טיפול מספיק. השאלה היא איפה את עומדת, וכו'.
המון הצלחה ובריאות!
השינוי יגיע מעצמו לאט לאט, אם אתם תתנהגו בלילה כמו בלילה.
כשהתינוקת מתעוררת בלילה, להאכיל אותה בדממה ובחושך.
גם הבת שלי היתה ככה
חשוב להקפיד בלילה לא מידי לשחק איתה והלשכיב אותה בחושך (= לא צריך מצרים. רק חדר של לילה)
ובשנת יום לא להחשיך את החדר לגמרי כדי שיהיה הבדל בין שנ"צ לשנת לילה
מה שהסבירה לי האחות במחלקה בשע"צ הוא שהתינוקות ערניים בלילה
משום שככה הם היו בהריון:
כשהאמא בפעילות הם נחים וכשהאמא הולכת לישון הם חוטפים מרץ
אחרי 9 חודשים כאלו השעון הביולוגי שלהם רגיל להיות פעיל בשעות הלילה אבל עם הזמן זה מסתדר
בס"ד
למפגש הראשון בטיפת חלב
אבל נחמד לשמור למזכרת...
שנינואחרונה
)חוץ מזה, היא רגועה? אוכלת טוב? ישנה טוב?
אם לא- כדאי לבדוק אוזניים.
לנסות להניק בתנוחות שונות: בייסבול / שכיבה ולראות אם עוזר.
ובאמת חשוב לשאוב בינתיים כדי שלא יהיה לך גודש שעלול לגרום לדלקת...
כעט תמיד יש הבדלים בין הצדדים,צד אחד יותר גדול, צד אחד יותר שופע...
שמבוססת על משהו שקראתי פעם -
אולי היא קיבלה מכה בכתף או במשהו אחר בצד הזה שעליו היא צריכה לשכב כדי לינוק, ולכן היא לא מוכנה לינוק בצד הזה, כי כואב לה?
לא תאבדי את ההנקה.
זה קורה לפעמים.
מה שצריך לעשות:
בלי לחץ - לקחת את התינוקת להיבדק אצל רופאת ילדים או משפחה לשלול כל מיני ולדעת שהכל בסדר. ולתקן את הדרוש תיקון אם יש.
בינתיים: את יכולה לשאוב - לסחוט לתוך ספל ולעסות את המקום מכל הכיוונים. זה חשוב גם בשבילך כדי שלא תעלי חום ותסבלי מגודש או דלקת. אם זה מצב שכבר אי אפשר לסחוט לעטוף בעלי כרוב ולחכות שיתרכך.
בכל מקרה, תעטפי את הצד הזה בכמה עלי כרוב להקלת הגודש, ותמשיכי לשאוב מדי פעם. כדאי בהמשך להשיג משאבה.
הקטנה יכולה לקבל את כל מה שהיא צריכה מצד אחד בלבד.
נסי מדי פעם לעניין אותה חזרה בצד הזה (בדרך כלל מצליח בזמנים של שינה עמוקה). אם זה קושי חולף, היא תחזור לינוק משם.
אם את מסתדרת מבחינת כמויות רק עם צד אחד בינתיים, עדיף לא לתת לה בבקבוק את מה שסחטת מהצד שהיא לא יונקת ממנו כדי שלא תעדיף בקבוק.
כדאי תמיד לשמור את מה שסחטת -שאבת למקרה הצורך.
בהצלחה.
