פורום הריון ולידה (עמוד 5216)

אם אפשר להרגיש טוב בהריון אז למה לא?!

גם אני הרגשתי כמוך ושמחתי שב"ה אין לי את כל הסיוטים שכולם תמיד מדברים  עליהם...

זה נורמלי לחלוטין!

המשך הריון מהנה!!

כי גם אצלי ההריון עבר בקלות ללא בחילות והקאות.. אני הרגשתי מצויין!

רק עייפות הייתה לי. 

וכך התמשך אצלי כל ההריון. קל. נהנתי ממהריון שלי.

שתיהיה לך לידה קלה.

זה מאוד אינדבידואלי..

תהני לבנתיים,יש כאלו שזה מתחיל רק משבוע 8,9..

זכית להיות בין  אלה שחוות הריונות קלים,אמן על כולנו

היא קמה בסביבות 7 ורק ב 10 אנחנו חוזרות לישון,מאכילה אותה כשהיא קמה,אני מביאה לה גם פרי {חצי תפוח/אגס/בננה וכו'}

אנחנו עושות טיול בחוץ בעגלה.

קצת אוניברסיטה טרמפולינה..

הנקה בסביבות 10 ולישון.

בסביבות 12,13:00 היא קמה שוב..

הנקה,משחק קצת אחרי שעה בערך מרק ירקות..

יוצאת לקחת את הילדים והיא איתי..

עוד קצת משחקת הנקה..

בסביבות 16:00 הולכת לישון עד 17:00 בערך

הנקה,יוצאים כולם החוצה..הגדולים משחקים איתה גם.

בסביבות 19:00 אמבטיה..הנקה ולישון..

היא ישנה בערך 4 שעות..אני מניקה שוב ומחזירה ללול..

היא קמה אחרי 3 שעות בערך והיא כבר מצטרפת אלי למיטה.

אם יש לך כח תניקי בישיבה ותחזירי ללול.

לדעתי זה עוד מוקדם ללילה שלם של שינה.

מרגע שיכולנו השתדלנו שיהיה לה סדר יום מובנה:

בין שש לשבע-מתעוררת,החלפה ואוכל

שמונה-ריכוז בוקר טוב

במהלך הבוקר היא מצטרפת אלי לעיסוקים בבית,יושבים בחוץ

אהחצ מנוחה לשתינו

מתחילים להשכיב משבע

עדין מתעוררת לפחות פעם בלילה.

משתדלים שיהיה איזון בין הצרכים שלה לשלנו.

בננה אפשר למעוך במזלג, תפוח/אגס אני ריסקתי בבלנדר מוט ידני.

בהצלחה

בננה עם מזלג.

מלון ואבטיח כמו שהם היא מחזיקה ביד.

ענבים יש לי מוצץ מיוחד עם רשת כמו מסננת.

נשמע מגניב...

http://www.paotot.co.il/newsite/productPage.asp?PID=5370

היא קמה בבוקר בערך ב8 הנקה טובה החלפה עוד קצת הנקה וחוזרת לישון

ב12 בערך היא קמה (היתה לה תקופה שהיתה לה עוד קימה באמצע אבל זה נעלם) ואז פירות בננה עם תפוז או גרבר אם אני בחוץ.

אח"כ קצת משחקים אוניברסיטה, טרמפולינה, מחשב, ספר וואט אבר

והיא מתחילה להתעפץ ולישון בגיחות כאלה...

ישנה שעה ערה שעתיים לפעמים גם בכלל לא נרדמת ואז ב5 היא ישנה עד 8 בערך כשהיא מראה סימני רעב אני נותנת לה לאכול

מ8 אני מעסיקה אותה כמה שיותר, 

אוכלת מרק ירקות מקלחת ובערך ב11\ 12 ישנה עד הבוקר...

וזה ממש תלוי מתי אנחנו ישנים נניח בשבת כשאנחנו ישנים מוקדם יותר היא נרדמת איתנו ב10 11 ופשוט קמה קצת יותר מוקדם לאכול...

עכשיו נניח כשאנחנו פה עסוקים היא ישנה אבל כל קמה דק' מתעוררת לבדוק מה איתנו וחוזרת לישון..

והיא בת 4 וחצי חודשים

עד שהמטפלת באה ואז היא מקבלת הוראות ממני איך להמשיך... היא קמה בסביבות רבע ל7 עם הילדים ואז נוטלים ידים מחליפים פיפי ואוכלים ארוחת בוקר מטרנה...  אח"כ יושבים במשחקים מחכים שאמא תגמור לארגן את הילדים אבא שולח אותם לגן ,ואז יושביםלארוחת בוקר ביחד עם אמא שזה בדר"כ: טוסט , דגני בוקר ,חביתה, לחם עם שוקולד. גיליתי שהיא מאוד אוהבת צ'ריוס עם חלב. והיא לא אוהבת פירות וירקות בכלל אז אני נותנת לה גרבר . ולגבי הפירות מצאתי פיתרון נראה לי פשוט לקלף את הקליפה ולתת לה אותו ביד... (היא לא אוהבת חתיכות ) ב9 היא הולכת לישון עד 11 ואז המטפלת באה  ואני מבקשת ממנה שתרד איתה לדשא. אח"כ הולכים להביא את הילד . ואוכלים ארוחת צוהוריים היא אוכלת הכל. וחוזרים לישון בסביבות 2 לשעה עד 3 הולכים להביא את הילדה מהגן ומשחקים עד 5 בגן שעשועים או בבית. בין לבין היא אוכלת במבה עוגיות פירות . ב5 טקס מקלחות היא מאוד אוהבת להתקלח אח"כ ארוחת ערב וב7 וחצי היא פשוט גמורה והולכת לישון  ב11 בלילה היא קמה למטרנה ואח"כ במשך הלילה היא אוכלת לבד שהמטרנה לידה

הבת שלי גם משתעלת לאחרונה הרבה מליחה שמפריעה לה.
ומנוזלת..
ראיתי שיש לי בבית סירופ מוקוליט אז נתתי לה אתמול טיפה פחות מכפית (בת שנה וחצי)
ואח"כ אמא שלי הביאה לה עוד חצי. היא אהבה את זה ממש

בן שנה במשקל קצת פחות מ-7 קילו והמינון שהרופאה אמרה לי לתת לו היה 6 טיפות 3 פעמים ביום.

מומלץ להתייעץ עם רופאה בשביל המינון, רק שנראה לי שבמשקל שלו, הוא בטוח יקבל 6 טיפות אולי אפילו קצת יותר, אז עד שתשיגי אותה תתני לו פעם פעמיים במינון הזה, לפחות שתתחיל הקלה.

ענת, כמעט כפית זה נשמע לי המון, זה יוצא בערך כמות שנותנים בגיל שנתיים+ וגם צריך רווח בין המנות. אסור לתת יותר מ-3-4 פעמים ביממה, וצריך לתת במרווחים של לא פחות מ-3-4 שעות, למרות שזה ללא מרשם, צריך להתייחס לזה כתרופה לכל דבר ולא כמו לתוסף תזונה (למרות שגם בזה חשוב להקפיד על מינונים נכונים וזמנים)

טיפה אחת לכל קילו ממשקלו 3 פעמים ביום. ז"א אם הוא שוקל 8 קילו - 8 טיפות 3 פעמים ביום. אם לא יעזור תוך 3 ימים - תחזרי לרופאה.

זאת הייתה רופאת ילדים? מוזר שהיא לא ידעה את המינון, כי התרופה ממש בסיסית.

רפואה שלמה!

נ.ב. אני רוקחת

לא קל הציפייה לילד,וכל מחזור זה הרגשה של אובדן.

לקיצור הווסת נסי לשתות כל יום 3 לימונים סחוטים.

או חליטת ילקוט רועים.

ואח"כ לקיים יחסים יום כן,יום לא.

בהצלחה!

בשורות טובות! בע"ה עוד החודש..תצטרפי שוב לפורום שלנו.

למכון פועה יש איזו תרופה שגורמת לאיחור קל בביוץ וקיצור קל במחזור

אנחנו אחרי 3 דיקורים נכנסנו להריון זה נשמע פאתטי אבל זה ממש עובד ממליצה בחום

חפשי בגוגול ערכים של בטא.

קודם כל חיבוק גדול,והמון מזל טוב!!

מה עם לקחת עזרה בייביסיטר אפילו ביחד איתך אחה"צ או עזרה מהמשפחה..

מנקה לבית?

מוזמנת בשמחה לעיסוי מפנק אם את מאזור ירושלים.

תבדקי גם שאין לך מונו.

בשורות טובות!

הרבה פעמים העייפות נובעת מריקנות, ומחוסר תשומת לב לעצמך. אז פשוט תחליטי מה הכי הכי יעשה לך טוב, ותשקיעי בזה את הכסף והזמן. חוג יצירה כל שהוא, שיעורי תורה, חוג התעמלות כל שהוא. אבל תלכי על משהו שמחייב אותך לצאת - כלומר, משהו שאת משלמת עליו

עוד אופציה זה מחסור בויטמינים כלשהם או מינרילים (מלבד ברזל כמובן, שאותו כבר בדקת). תבדקי עם הרופאה שלך איזה בדיקות היא יכולה לעשות לך חוץ מברזל.

לפעמים עייפות נובעת גם ממתח או לחץ או שאלה לא פתורה שיש בחיים (לי זה היה קורה מלא ברווקות). אז פשוט צריך לעשות התבוננות ולחשוב מה ממש מציק לי בנפש, ולנסות לדבר על זה עם מישהו שמבין ויכול להאיר לך את העניין. מאוד עוזר במצבים כאלה גם לשמוע שיעורי בטחון ואמונה.

אמנם זה היה קצת מוקצן אצלי, וזה עבר ב"ה, אבל הרגשתי שאין לי כוח אפילו לקום בבוקר- כאילו בשביל מה?! עוד פעם סבב של הנקה, החלפה, גרפס, לישון וכו'?

ובעצת בעלי נרשמתי לחוג ריקודים שאני מאד אוהבת וזה מילא אותי בשמחה!! בתחושה ששווה לקום בבוקר! ולא שהילד לא מילא, אבל הייתי צריכה עוד משהו לעצמי!

ממליצה בחום על משהו שיעשה לך טוב- כל אחת והשמחות שלה )

אני כבר יותר משנה אחרי הלידה...

ובאמת נרשמתי לשיעורים שעושים הרבה טוב.

ובאמת אני בהתלבטויות מאוד קשות לגבי עצמי, העתיד, לימודים, עבודה...

וזה אכן גורם לי לפעמים לתחושת ריקנות (בשביל מה אני עושה את זה בעצם?)

האמת היא שהמון זמן לא קיבלתי מחזור, ועכשיו ב"ה כן.

אני מקווה שזה אומר שהגוף שלי מתחזק.

פשוט נראה לי מוגזם שככ הרבה זמן מהלידה ועדיין אני חלשה.

לגבי מונו - הבדיקה כלולה בבדיקות דם רגילות? כי עשיתי בדיקות די מקיפות...

מישהי יודעת איך קוראים לתוצאות של זה בלועזית? (בדף שמקבלים)

שוב תודה לכן על התגובות המחזקות.

צריך לבקש את הבדיקה כי לא עושים אותה אוטומטית.

אגב, שנה אחרי לידה זה לא הרבה זמן. ההריון והלידה (בודאי כשיש הריונות סמוכים) לוקחת המון כוח מהגוף והנפש. גם הנקה וטיפול בקטנטנים בבית, בזוגיות וכו' דורשים כוחות שלפעמים אין כרגע...

חזקי עצמך ע"י אכילה של ארוחות בריאות בזמנים קבועים.

הוסיפי לתפריט בשר בקר לפחות פעם בשבוע. אכלי עוף, הודו, ירקות ירוקים - כל יום.

אני ממליצה על תוספת ויטמין D לפחות 1000 יחב"ל כל יום (אפשר מהויטמין של התינוקות).

פעילות גופנית - חובה! שיטת ה-444: 40 דק' הליכה, 4 ק"מ, 4 פעמים בשבוע.

צריך להשקיע בבריאות למענך למען בעלך וילדייך,

בהצלחה

ציפי - אקופנקטורה zipzip76@gmail.com

אבל לא היה לנו חדר נוסף בבית... רק כשעברנו דירה, הוא היה בן יותר משנה.

אם יכולתי הייתי מעבירה בגיל 5-6 חודשים, אולי אפילו קודם, כשהוא ישן לילה שלם...

הילד שלנו בן 3.5 ישן איתנו במיטה

בגיל הזה, הרבה יותר כיף לישון עם התינוק בלילה מאשר להצטרך לקום.

אצלי השכבנו אותם לישון במיטה שלהם, ובהתעוררות הראשונה בעלי היה מביא אלי את התינוק, שהיה נשאר איתנו עד לבוקר

רק באזור גיל שנה העברנו לחדר אחר, ובהחלט לא הייתי רוצה לעשות אחרת.

בס"ד

חודשיים אולי

שני הילדים היו באותו חדר מחומם ואצלנו לא חיממנו.

חוצמזה, שברגע שהם עברו השינה שלי היתה יותר טובה וזה ממש חשוב.

כשהילדים מגיעים למיטה שלי אני כבר לא ישנה טוב אפילו שיש לנו מיטות רחבות מאוד.

ועם הילדה בת שלוש, היא יודעת שהיא לא יכולה להיכנס למיטה שלי עד שאבא הולך לתפילה והיא פשוט לא מתעוררת זה עובד נפלא.

(חוץ מזמן נפילות הקאסמים שאז אין כללים והילדים עם ההורים כדי שלא יהיו להם סיוטים.)

תחשבי על השינה שלך איך היא תהיה יותר טובה.

אם את פוחדת שלא תשמעי את התינוק בוכה, תשימי כמה לילות אינטרקום בין החדרים והעיקר שתשני טוב.

כשהיא תהיה בת חצי שנה...יש לכן טיפים למעבר חלק?

אני מודה,אני פשוט רוצה את חדר השינה שלי בחזרה

בעלי כבר רוצה להעביר אותה. (בשבילי, שאשן יותר טוב)

אבל תכלס אני זאת שמתעוררת אליה ובדר"כ זאת ששמה לה מוצץ,

אז למה שאצטרך בשביל זה לקום מהמיטה וללכת עד אליה?

מצד שני, היא עוד שנייה בת 8 חודשים...

וגם זה לא כל כך רציתי כי בכ"ז הוא קם בלילה וזה יותר נח כשזה קרוב אלייך. אבל האמת שהוא היה מתעורר כל ערב כשהייתי נכנסת לישון ולפחות זה הפסיק עכשיו.

הגדול שלי עבר לחדר נפרד בגיל שנה ושמונה.

הקטנה בנתיים איתנו (במיטת תינוק על ידי). היא בת 9 חודשים וממש לא דחוף לי "לגרש" אותה.

האמת ששניהם ישנים מצוין ובכלל לא מפריעים לנו, ובבוקר כשצריך להאכיל ולהחליף אני ובעלי עושים את זה בתורות.

אז למה ללכת רחוק, עד לחדר השני?

את הגדולה בגיל שנה וחודשיים,

כי כבר ממש התקרבתי ללידה נוספת.

אחרי הלידה היא באה לישון איתנו מידי פעם יחד עם הקטן שהצטרף..

היום הקטן כבר לא כ"כ קטן (שנה ושבעה) ועדיין ישן איתנו

הבת שלי בת 15 חודש, עדיין יונקת. ישנה איתנו בחדר עד להתעוררות ראשונה - ואז איתנו במיטה.

אתמול העברנו אותה חגיגית לחדר שלה, באמצע הלילה היא התעוררה לינוק... 

צעקה כמה דקות אבא... אמא... , ניסינו להחזיר אותה לישון ולא הלך, אז נכנענו והיא באה לישון איתי

כמו כל לילה. 

איך אני גומלת אותה מהקצות לילה בגיל הזה, למען השם?

אני מתגעגעת כבר לשינה לילה שלם (ועוד בלי להתחלק עם משהי במיטה שלי!)

בס"ד

העברתי אותה מוקדם. מאז שהיא התחילה לישון לילה.

וגם כשהיא הייתה מתעוררת לאכול, שמתי כיסא בחדר שלה, מאכילה אותה, מחזירה למיטה.

מהרגע שברור לך שהיא ישנה טוב, והיא שבעה כי היא כבר אוכלת נורמלי והעברת חדר, הבעל צריך לקום אליה. עם העקשנים הכי גדולים שלי זה לקח 3 לילות. ו...כן בעלי היה צריך להכריח אותי לא להתערב כי כבר נטפתי חלב מההרגל בשילוב עם הבכי. אך אחרת למה שלא תמשיך לקום ולרצות לינוק גם בגיל שנתיים ויותר? בהצלחה. קחי אוויר. וחוצמזה כדאי לנצל את הזמנים שיש אפשרות לישון לילה ואין פצפון בוכה ויונק. 15 חודש זה בהחלט זמן שאפשר לא להיניק בלילה. ואגב, את רובם הנקתי 18 חודש ויותר למרות שבלילה הפסקתי. 

שמנו כסא נוח בחדר שלה והייתי קמה להניק אותה בחדר שלה. העריסה הייתה קטנה לה ולא היה לנו מקום בחדר למיטת תינוק שלה, וגם הרגשנו שאנחנו רוצים את הפרטיות שלנו כזוג, ולא לפחד שכל פיפס שאנחנו עושים בחדר, זה יעיר אותה...

ב"ה היא ישנה טוב ואנחנו ישנו טוב וזה מה שעשה לנו טוב תודה לאל!

אוף אני מכורה לעוללית הזאת...

בערך כל ערב בעלי מקווה שהפעם היא תישן במיטה שלה לא כי היא הבעייתית כי אני הבעייתית

אני מכורה ללקום בוקר ולראות אותה...

ממש קשה להפסיק עם זה..

ואני יודעת שבהמשך זה יעשה לי סרטים לא קטנים

אבל אבל אבל...איך אפשר להפסיק עם זה?

אמא בעייתית אין ספק..

כל כך מבינה אותך!

כמה שאני מתלוננת, בסתר ליבי אני אוהבת את זה כל כך!

הלילה היה הלילה הראשון שהיא ישנה מחוץ לחדר, היה לי קשה ללכת לישון, ממש התגעגעתי אליה!

ושכנעתי את בעלי להחזיר אותה כשהיא קמה באמצע הלילה...

גם עכשיו, כשאנחנו כבר מסובכים עם זה ולא מצליחים להוציא אותה, אני לא מתחרטת.

עד החתונה זה יעבור... אני לא דואגת.

עד גיל שנה - לא הייתי מוציאה. בפרט שאני עובדת, לא נמצאת איתה חלק גדול מהיום, ומנסה להשלים בלילה

המעבר היה יחסית חלק.

בהתחלה כשהיה מתעורר הייתי מעבירה אלינו למיטה ולאט לאט הרגלתי אותו לחזור לישון במיטה שלו....

ועדיין מבלה איתנו לילות שלמים אין יום שהוא ישן במיטה..

ואפילו שסבא וסבתא קנו לו חדר מדהים..

פשוט מה הוא יעשה שם לבד..

עכשיו שתכף תגיע התינוקת החדשה אני לא יודעת איך נסתדר 

בעלי אומר שנקנה מיטה יותר גדולה

הגדול בגיל 3 חודשים, כי בדיוק עברנו דירה לישוב אחר ולא ידענו מאיפה אפשר להשאיל עריסה, אז העדפנו כבר להעביר אותו לחדר משלו עם המיטה שלו, בלי לדאוג עוד לעריסה לחדר שלנו.

השניה בגיל חצי שנה, כשההתעוררויות בלילה ירדו לפעם- פעמיים.

השלישי בגיל 10 חודשים, סתם כי היה לי נוח שהוא קרוב אליי ואני לא צריכה ללכת לחדר השני בשביל להניק אותו (המיטת תינוק כבר היתה פתוחה בחדר כמה חודשים קודם לכן והשתדלתי להשכיב אותו שם ביום כדי שיתרגל אליה) וגם לא רציתי שהגדולים יותר יתעוררו ממנו, במיוחד כשהוא היה לפעמים מתעורר ממש לפנות בוקר ואלו היו השעות שהם הכי רגישים לרעש, דבר קטן שמעיר אותם בשלב כזה של היליה היה הורס את השינה של סוף הלילה לכולנו.

ולכל התוהות איך ההרגלים בגיל הזה ישפיעו בעתיד אז-

עם אף אחד מהם אין לי בעיות שינה, הולכים לישון בזמן, אחרי קריאת שמע, נשיקות חיבוקים, מכסה אותם סוגרת את הדלת ושקט עד הבוקר (חוץ מהתעוררויות לפעמים של מי שצריך שירותים בלילה) מעולם לא התעקשתי על משהו מסוים, מה שהתאים באותו רגע זה מה שעשיתי בלי לחשוב איזה הרגלים זה יקנה להם בעתיד, בזמן שכל אחד מהם ינק בלילה, תמיד לקחתי אלי למיטה עד הבוקר, היתה תקופה קצרה שהגדול שלי היה מתעורר ועובר אלינו למיטה ובאיזשהו שלב זה עבר לו.

אז כל אחת תעשה את החשיבה שלה מה מתאים להם כרגע כמשפחה, מה מתאים לה כשהיא קמה בלילה להניק ולא איך מי שמסביב אומר איך צריך להיות ומה אסור להרגיל...

פעם אמרה לי אחות חכמה בקופ"ח, את חושבת שאם עכשיו (הילד היה בן פחות משנה) תרגילי אותו לא לישון אתך במיטה זה יעזור שכשהוא יגדל הוא לא יגלה את המיטה של אמא ואבא? ממש לא, בכל מקרה הם יגלו את המיטה, גם אם עכשיו תתעקשי לא להרגיל אותו לישון איתך.

הבת שלנו קמה פעם אחת או אפילו בכלל לא, והיא בת חודש וחצי.

אם נשים אותה בחדר משלה היא תישן טוב יותר???

תסבירו לי, איך אפשר להיות ביחד  אם יש תינוק בחדר מבחינת צניעות?, ההלכה מתירה להיות ביחד כשיש תינוק בחדר? ואם במיטה אז בכלל...

אנחנו מוציאים אותו מהחדר ביום שבו אני טובלת- ואז מותרים.

שמותר עם תינוק אפילו ער עד שהוא יודע לדבר (גיל שנה בערך)

עם תינוק ישן אין בעיה

וחוצמזה אנחנו בילד הראשון היינו מרדימים אותו בעגלה בחדר אחר או שאנחנו היינו בחדר אחר .

נראה לי קצת מוזר להוציא תינוק בגיל חודש וחצי מהחדר אם זו הסיבה היחידה.

"חובה על כל אדם שלא לשמש מיטתו בפני אנשים ערים... אבל אם הם ישנים, מותר. וכן בפני תינוק ער כבן שנה, שנתיים, שאינו יודע לדבר מותר, למעלה מגיל זה אסור".

כך מעיקר הדין, ויש מידות חסידות (חסידות תמיד צריכה שיקול דעת).

עמ' רי.

משרד הבריאות ממליץ על שינה בחדר אחד עם התינוק להפחתת סיכון למוות בעריסה לא עלינו.

שלא נכנסת בחדר שלנו... כלומר, לחדר השני. אנ לא זוכרת באיזה גיל זה היה.

בגלל שהוא התחיל להתעורר מכל תזוזה בחדר,

זה שיפר לו (ולנו) את השינה משמעותית!

בעזה"י

אני תמיד חשבתי שהוא ישאר איתנו הרבה זמן,

אבל הוא ממש הפריע לאישתי

[כל תזוזה שלו העירה אותה - -]

אז משחזרנו הבייתה שלחתי אותו לחדר משלו,

שתשן - -

ומאז ברוך ה' הוא ישן הרבה יותר טוב וגם היא...

ביום הזיכרון החלטנו סופית שהגיע הזמן לעבור למיטה חדשה (וגם לחדר חדש),

ולכן הפשושה הקטנה זכתה להכיר מקרוב את מיטתה היפה והחדשה בגיל חצי שנה בדיוק!!!

ב"ה עברו עלינו כבר כמה וכמה לילות שלווים ורגועים, כמעט בלי קימות לאוכל בלילה!

(פעם היא הייתה מתעוררת בערך פעמיים-שלוש בלילה... אוכלת ונרדמת מיד שוב).

והלילה התרחש הנס המיוחל:

הבחורונת ישנה משעה 19:30 בערב ועד 6:30 בבוקר!!!!!!!!

סוף סוף הגענו ללילה שלם רצוף של שינה מתוקה וארוכה!

וגם אנחנו זכינו ללילה שקט ורגוע...

ב"ה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

לחץ דם.

בשורות טובות!

אם את במשרד הבריאות ועוברת למשרד הבריאות אז הכל במחשב וזה שטויות.

אני עברתי מקופת חולים למשרד הבריאות אז הקופ"ח שלחה בפקס סיכום תיק של הילדים כל מה שהם קיבלו אצלם.

בעיקרון יש לך העתק של הכל אצלך בפנקס.

את פשוט צריכה להגיע או להרים טלפון לטיפת חלב החדשה, לקחת מהם מספר פקס וזה תוך כמה ימים. לא משהו מסובך ואורך...

בהצלחה

זה עניין של שבוע..

אני גם עברתי בקיץ,מיישוב לעיר.

תוך שבוע הכל היה מסודר.

את צריכה לחתום על וויתור סודיות שמעבירים מקופ"ח אחת לשניה.

ואין לי מושג למה.......

הטיפת חלב היא לא קשורה לקופ"ח.
נראה לי שהם תחת משרד הבריאות כמה לא?! כמו כול טיפת חלב.

למי אני פונה ומודיעה את הכתובת החדשה?
לטיפת חלב באזור החדש? באזור הישן?!

(נ.ב.- אני לא מתכוונת לעבור קופ"ח!!)

בהם טיפת חלב נמצאת קופ"ח.

טיפת חלב יש בכמעט כל ישוב?!
נגיד בישובי הגוש? ישובי בנימין?

חשוב מאוד לחזק את רצפת האגן.

תקבעי כבר עכשיו תור לפיזוטרפיסטית לרצפת האגן דרך קופ"ח.

ונסי לכווץ ולשחרר.

בעניין הגב התחתון,נסי אמבטיות חמימות,כרית או בקבוק מים חמים.

עיסוי {אם את מאזור י-ם מוזמנת בשמחה}

נסי לשבת על כדור פיזיו,וכשאת קמה משכיבה תתהפכי קודם על הצד ובהדרגה תקומי.

תקראי את המאמר שהבאתי ואם הסימפטומים מתאימים אז יש גם הכוונה איך צריך להתנהל.

בשלב כמו שלך הייתי נוהגת על פי ההמלצות ומחכה ללידה. וזה לא נעים וכואב, אך יעבור בע"ה.

תופעת הסימפיזיוליזיס תוארה לראשונה ע"י היפוקראטס (377-460 לפנה"ס) ותוארה בפירוט ע"י ד"ר שנלינג כבר בשנת -1870. התופעה פוקדת 2.8% מהנשים בהיריון. מאחר ותופעה זו אינה מוכרת דייה, גינקולוגים רבים מתייחסים לכאב כאל כאב אופייני לנשים בהיריון ומבטיחים שלאחר ההיריון הכול יעבור (לרוב זה אכן כך) אך מידע זה אינו מדויק מאחר ובטכניקות אוסטיאופטיות מאוד ידידותיות בזמן ההיריון ניתן לאזן את האגן ובכך להקל על הסימפטומים ועל הכאבים ולשפר את איכות החיים.

מאפיינים
הסימפיזיוליזיס מאופיין באי נוחות/כאב באזור האגן בעיקר במפרק הקדמי הקרוי: סימפיזיס-פוביס ועל כך שמו. זוהי בעיה ביו-מכאנית של האגן הגורמת לאסימטריה ולחוסר איזון במפרקי האגן. אסימטריה זו פוגעת בתנועתיות המפרקים באגן וכתוצאה מכך גורמת ללחצים לא סימטריים על מפרקי האגן ולכאבים. הכאבים עלולים להתפשט למפרקים האחוריים ל:סאקרו-איליאק, לגו התחתון,לעצם הזנב ,לאזור המפשעות עם או בלי הקרנה לרגליים. התופעה מופיעה בדרך כלל במהלך ההיריון, אך עלולה להופיע לראשונה במהלך הלידה או אפילו ימים ספורים אחריה

סימפיזיוליזיס בחיי היום יום
נשים בהיריון או לאחר לידה אשר סובלות מתופעת הסימפיוליזיס עלולות להתמודד עם קשיים נוספים רבים מעבר להתמודדות עם הכאב והמגבלה הקשה בתנועתיות. הכאב עלול להגביל את האישה בתפקוד היום יומי וכל פעולה שנראתה קודם לכן כפשוטה נעשית מסורבלת וכואבת. אישה הסובלת מסימפיזיולויזיס אינה יכולה לתפקד כפי שתפקדה קודם כן, היא זקוקה לעזרה ברוב שעות היום על אחת כמה וכמה אם עליה לטפל בילדים, היא לא מתפנקת ולא תופסת טרמפ על ההיריון, היא מתהלכת עם תחושה של תסכול וכל זה כי האבחון נופל בין הכיסאות, זוהי בעיה אורטופדית והיא ניגשת לגינקולוג כי היא בהיריון.
זוהי אישה שמתהלכת עם נקע (של האגן) ובדיוק כפי שכואב להתהלך עם נקע של הקרסול כך כואב להתהלך עם נקע של האגן. בנוסף עלול להופיע כאב בזמן יחסי מין עקב לחץ מוגבר על מפרקי האגן דבר שעלול לדרדר את יחסיה הבין אישיים, ולגרום לה ולבן זוגה תסכול ומתח. כל אלה עלולים לגרום לאישה לרגשות מעורבים לגבי ההיריון, לגבי הביטחון בגופה, בדימוי העצמי שלה לחרדות לגבי הלידה ועוד. לכן יש להסביר לזוג על כל תופעות הלוואי שנגרמות עקב כאב מסוג זה.

הטיפול
רצוי שהיולדת תיבדק ותאובחן לפני הלידה באם הסימפיזיולוזיס מלווה בתופעות אחרות כמו: דיאסטזיס רקטי – הפרדות שרירי הבטן האורכיים, בקע, צניחות של אברי רצפת האגן, טונוס ותפקוד השרירים בקרקעית האגן על מנת להתכונן ללידה ידידותית ולמזער את הנזקים העלולים להגרם מלידה שאינה פיזיולוגית. רצוי כי האישה תלמד את שיטת הלידה הפיזיולוגית ותבחן את האופציות המתאימות למצבה במהלך ההיריון והלידה. בנוסף רצוי כי היא תתרגל תנוחות, נשימות, לחיצות עם איש מקצוע מיומן המכיר את התופעה על מנת לאזן עד כמה שניתן על הכוחות והלחצים הפועלים במהלך הלידה על רקמות ומפרקי האגן ובכך להגן עד כמה שניתן על כל האזור.

מבנה האגן
האגן מורכב משלוש עצמות: הסאקרום – שנמצא בהמשך לחוליות עמוד השדרה, ושתי עצמות האיליום שמהם יוצאים מפרקי הירכיים, שתי עצמות האיליום מחוברות זו לזו ע"י סחוס ורצועות ויוצרות בכך את מפרק הסימפיזיס-פוביס מקדימה ומאחור עצם הסאקרום ועצמות האיליום יוצרים את המפרק הסאקרו- איליאקי. אל לנו לשכוח את עצם חשובה ביותר: עצם הזנב שנמצאת בקצה עצם הסקרום ומהווה מפרק נוסף: מפרק סקרו-קוקסיס אשר יש להתייחס אליו ולדאוג לטווח תנועה תקין שלו.

בכל מפרקי הגוף קיימת תנועתיות. לכל מפרק טווח תנועה אופייני לו. בעצמות האגן התנועתיות קטנה והרווח שנוצר בין עצמות האגן מקדימה לא אמור לעלות על כמה מ"מ. ברגע שרווח זה גדל עלולים להופיע סימפטומים. רווח גדול מ-1 ס"מ נקרא כבר diastasis symphysis pubis, כלומר היפרדות של עצמות הפוביס.

סימפטומים
כאבים אופייניים לסימפיזיוליזיס עלולים להופיע כבר מהחודש הרביעי להיריון. אי נוחות/כאב עלול להופיע במפרק הסימפיזיס-פוביס, הכאב מחריף כאשר מופעל על המפרק לחץ. הכאב עלול להקרין לבטן התחתונה עם או בלי הקרנה לאזור המפשעות ופרקי הירכיים.
קושי בתפקוד היום יומי: קימה בבקר, לבוש, הרמת משאות, שיעול/עיטוש וכו'. הכאב מחריף בזמן הליכה, עליה וירידה במדרגות, שינויי תנוחה במיטה, כניסה/יציאה מרכב וישיבה ממושכת. כאב עלול להתפשט לכל מפרקי האגן: למפרק האגן האחורי – הסקרו-איליאק, לפרקי הירכיים, לעמוד השדרה ואף לעצם הזנב. הכאב יכול להזכיר כאב מקרין של סיאטיקה, כאב מקרין לישבן ולרגליים. בזמן הליכה מפרקי האגן עלולים להשמיעה רעשים כמו פיקוקים והליכת פינגווין אופיינית. הסימפיזיוליזיס עלול להשפיע על תפקוד השלפוחית, עלולים להופיע סימפטומים כמו: דחיפות, תכיפות, דליפת שתן במאמץ ועוד. ללא טיפול הולם עלולים איברי חלל האגן לצנוח. ללא טיפול מפרקים נוספים עלולים להיכנס למעגל הכאב כמו הברך, הקרסול ועוד.

הגורמים לסימפיזיוליזיס בתקופת ההיריון:
יתר לחץ תוך בטני: כתוצאה מהעלייה במשקל במהלך ההיריון עלול לגרום לחוסר איזון ולפגיעה בטווחי התנועה אשר קיימים במפרקי האגן כולל ע"ש תחתון ומפרקי הירכיים. הורמוני ההיריון: הפרוגסטרון והרלקסין. שני הורמונים אלו תפקידם לגרום לרקמות הרכות: רצועות, רקמות חיבור לגמישות יתר על מנת לאפשר את גדילת הרחם ולאפשר את מעבר התינוק באגן. במפרק הסימפיזיס פוביס ישנם רצועות שמייצבות את המפרק וכתוצאה מ"חולשה" של רצועות אלו במהלך ההיריון המפרק עלול לאבד מיציבותו. רמת הגמישות של רקמות החיבור והרצועות שונה מאישה לאישה וברור שנשים אשר רמת גמישותם גבוה עלולות לסבול יותר מחוסר יציבות של מפרקי האגן בתקופת ההיריון. אסימטריה ותנועתיות מלכתחילה לא תקינה של עצמות האגן: מפרק הסאקרו-איליאק, הסימפיזיס –פוביס והקוקסיס (עצם הזנב) בעקבות: לחץ תוך בטני מוגבר יציבה ליקוייה כאבי גו שרירי בטן חלשים דיאסטאזיס רקטי – היפרדות וחולשה עד קרע של רקמת החיבור של שריר הישר הבטני.
Rectus-Abdominus
חבלות וטראומות גופניות שקדמו להיריון כמו תאונות דרכים, נפילות, שברים ונקעים יגבירו את הסיכון לסימפיזיוליזיס. כל אלו יצרו מפל לחצים לא תקין על עצמות האגן וחוליות הגו ויגרמו לאי נוחות עד כאב.

הגורמים לסימפיזיוליזיס בזמן הלידה
כתוצאה מתנוחות של היולדת שאינם תומכים באנטומיה ובפיזיולוגיה של האגן במהלך הלידה. כתוצאה ממנח לא תקין של עובר בד"כ O.P – occipital posterior כאשר פני התינוק פונים כלפי מפרק הסימפיזיס במקום לפנות אחורנית . שלב ראשון או שני ממושך מידי או מאידך לידה חטופה, מניפולציות מכשירניות שונות בזמן הלידה כתוצאה ממצוקה עוברית או כל סיבה אחרת, כל אלה עלולים לסכן את בריאות ושלמות מפרקי האגן על כל מרכיביהם דבר אשר יגרום למפרק לאבד את יציבותו כתוצאה ממתחים ולחצים מכאניים רבים מידי.

אבחון הסימפיזיוליזיס
מאחר ובעיית הסימפיזיוליזיס אופיינית לנשים בהיריון והסימפטומים של הבעיה מאוד ברורים, איש מקצוע מיומן יוכל לעשות את האבחנה המבדלת בין הכאבים השונים בגו התחתון ובאגן לרוב ללא צורך באמצעי הדמיה. בדיקות שניתן לבצע לצורך האבחון למרות כי אינם מומלצים במהלך ההיריון הם: אולטרסאונד, צילום רנטגןM.R.I ישנם דרגות חומרה שונות ולפי המצב איש מקצוע ימליץ על בדיקות ואפשרויות הטיפול הרלוונטיות.

הטיפול האוסטיאופטי
טיפול מאוד יעיל לבעיה. בטיפול האוסטיאופטי ע"י טכניקות ידניות עדינות ביותר האוסטיאופט יאתר את המבנים אשר איבדו את המנח התקין, את טווח התנועה התקין, והגמישות האופיינית לכל מפרק, איבר או רקמה. לרוב המבנים שיטופלו הם: מפרקי עמוד השדרה, האגן, הירכיים, אברי הבטן ורצפת האגן על כל מרכיביהם. בנוסף המטופל יקבל הוראות מדויקות לפי מצבו על פעילות גופנית מומלצת על מנת לייצב את תוצאות הטיול ולמנוע החמרה. האוסטיאופט יגביל את הפעילות הגופנית, כל מקרה לגופו וימליץ על חגורה לייצוב מפרקי האגן בכדי למנוע החמרה מאחר ועקב ההיריון הלחץ התוך בטני רק הולך וגדל . ישנם מצבים בהם ניתנת הוראה לאישה לחגור את האגן ולמרות זאת הכאב מחריף, הסיבה לכך היא שהאגן בעצם סובל מסוג של "נקע" וקיבוע המצב הנקוע עלול להחמיר את הכאב לכן יש לקבל טיפול לאיזון המפרקים ולאחריו להיחגר.

הטיפול לאחר הלידה
יש חשיבות 6 שבועות לאחר הלידה גם אם לכאורה אין סיבה לגשת לבדיקה אוסטיאופטית של קרקעית האגן על מנת להחזיר את רקמות ומבני האגן והבטן לתפקוד מקסימאלי ולשלול הפרעות תפקודיות של איברי רצפת האגן כמו צניחות למינן, חולשת רקמות, רצועות ושרירים, מנח לא תקין של השלפוחית, הרחם ועוד.

כיצד ניתן להקל על הכאב
יש לשמור עד כמה שניתן על סימטריות של האגן: לישון עם כריות בין הרגליים וכרית שתתמוך בבטן.
יש להימנע מתנוחות כריעה, ישיבה מזרחית, תנוחות יוגה שונות כמו: היהלום, תנוחת האישה בהם מפרקי הירכיים והברכיים מסובבות פנימה או החוצה.
יש להימנע מתנועתיות "מתפרצת" מעברים מתנוחה לתנוחה יעשו לאט ובמודעות תוך כדי איסוף שרירי קרקעית האגן והבטן, שמירה על גו זקוף ותוך כדי נשיפה.
בשינויי תנוחה, כניסה/יציאה מרכב יש לשמור על בירכיים וירכיים מגבילים זה לזה, פיסוק קל מאוד שישמר את המנח האנטומי והסימטריות של מפרק האגן והירכיים. כך גם הנחה של שקית ניילון על גבי מושב הרכב, על מנת לאפשר החלקה פנימה.
יש להתלבש ולנעול נעליים בישיבה.
מצעים ופיג'מה מסטן עשויים לעזור לתנועתיות קלה יותר במיטה.
רצוי להלך בצעדים קטנים, לחלק שווה בשווה את נשיאת המשקל על הרגליים בזמן עמידה ובעליה וירידה במדרגות.
יש להרבות במנוחה, רצוי לא להרים משאות השוקלים יותר מ5 ק"ג, ולהיערך עם עזרה בהתאם.
בזמן הרמת משאות יש לחלק את המשקל בין שתי הידיים, לאסוף את שרירי קרקעית האגן, ולהכניס את שרירי הבטן לשמור על גו זקוף.
רצוי לקבל המלצה על חגורה מיוחדת, באם השימוש בחגורה מחמיר את הכאב יש לקבל טיפול אוסטיאופטי ולאחר מכן להיחגר.
ניתן להניח קומפרסים קרים על המפרק הכואב ולהשתמש במשככי כאב לפי המלצת הרופא ו/או בחומרים הומאופטיים/צמחיים נוגדי דלקת וכאב.
פעילות גופנית רצויה וחשובה אם כי כל מקרה נדון לגופו, התנאי הוא שהפעילות הגופנית לא תגביר את הכאב לא בזמן הפעילות ולא לאחריה.
הליכה במים, שחייה על הגו עם תמיכה של מצופים בטכניקות שחייה אשר שומרות על רגליים מגבילות מומלצות.
תרגול בשיטת אלכסנדר ופלדנקרייז אף הן מומלצות.
יש לצמצם את הפעילות היום יומית למינימום, מנוחה לרוב מאוד עוזרת ופעילות גופנית מדודה.
יש להיערך ללידה פיזיולוגית בתנוחות ותנועתיות אשר תקל על הלחץ במפרקי האגן.
יש להימנע ככל האפשר מאפידורל ואם הוא נלקח אז להקפיד על תנוחות שאינן מגבירות את הלחץ על מפרקי האגן יתר על המידה.
מומלץ ליידע את הצוות המיילד על מנת שהם יתחשבו בחוסר היציבות הזמני של מפרקי האגן ויתמכו בזמן הלידה בתנוחות , ותנועתיות אשר גורמת לפיזור לחצים סימטרי עד כמה שניתן על מפרקי האגן קבלת תמיכה ועזרה ממי שרק אפשר, להיעזר בחברים משפחה, המצב זמני ולרוב לאחר הלידה הכאב נעלם.

מאמרים, פריון והריון

אז כנראה שזה מה שיש לי.... צריך הפנייה לאורטופד או שאפשר לפנות בלי? אין מצב שיעבור מעצמו?

יש גם כאלה (נדיר אומנם) שזה מתחיל רק אחרי הלידה.

אצלי אישית זה מחמיר עד שבוע אחרי הלידה ואח"כ לאט לאט מתפוגג עד שעובר כמעט לגמרי.

בדר"כ אני צריכה עוד איזה טיפול או שניים אוסטיאופטי כדי שיעבור לגמרי.

רוני ושמחי, אם רק עכשיו עלית על זה, אז אני משערת שאצלך זה יעבור לבד אחרי הלידה בע"ה.

כי המצבים החמורים מתחילים מחודש רביעי חמישי. כך שאת כנראה לא שם.

מה שכן, ממליצה ממש לדאוג לתחזוקה של הגוף לאחר הלידה, רצפת אגן, כושר, גמישות, תזונה וכו'...

כדי שבהריון הבא זה לא יחמיר.

בשעה טובה!

מלמדת יציבה נכונה ושימוש נכון בגוף. חוסכת כאבים רבים. יש גם תרגילים לזמן הצירים. מי שמשתמשת נכון בגופה לא אמורה לסבול מגב תחתון ודאי לא ברמה כזו גם בהריון. מנסיון, התהליך לא קצר אך מעלה משמעותית את איכות החיים. אני בהריון אחרי שלמדתי את השיטה ואין כאבי גב לעומת כל ההריונות הקודמים.אפשר לנסות גם פגישה עם פזיוטרפיסטית כי זה קצר וממוקד יותר אך יתכן שעד סיום תהליך הביורוקרטיה כבר תלדי. בהצלחה.

ויש גם בדיקות ביוץ כמו בדיקות הריון במקלון.

בעלי מחר ילך לסופרפארם לברר בקשר לבדיקות ביוץ

יקר שם מאוד

אם רוצים כדאי לקנות דרך מכון פוע"ה שמוכרים ממש בזול, או לברר בקופה שלכם אם יש הנחה על ערכה של בדיקות ביוץ.

ויותר אמין בשיטות הטבעיות בכל מקרה.

אבל השיטות הטבעיות זה בטוח הכי זול, ומי שמסתדרת עם זה זה בטח עדיף

אם אפשר הסבר על השיטה הטיבעית.

תודה על הטיפ של הסבון נגד נמלים-זה עובד

מודדים את חום הגוף,ובודים הפרשות..מתי שיש הפרשה צמיגית בדר"כ זה ביוץ.

ואת צוואר הרחם.

את יכולה לקרוא קצת בגוגו..אבל כדאי ללמוד ממש כדי להצליח.

גיגלתי קצת  כדי להבין יותר במה מדובר.

אנחנו שנינו לוקחים תרופות הומפתיות-אני למחזור לא סדיר ובעלי לשיפור התפקוד שלו וזה עזר לנו להביא את הילדה.

ממה שקראתי הבנתי שההפרשה הפוריה שלי לא משהו,יש לחות אבל לא הפרשה חזקה ונמתחת.

בגלל שבזמן של הסקירה המוקדמת הם עוד לא גמורים, קטנים מידי וכו'.

ולכן, יש חשיבות לסקירה המאוחרת, גם אם עשו מוקדמת

למה להטריח את עצמך?

אם הרופא היה מבקש סקירה נוספת אז כן הייתי הולכת אבל אם לא?

את אישה עייפה בהריון

עכשיו ברצינות, יש דברים שעוד לא רואים בסקירה מוקדמת.

אני הייתי מעדיפה לדעת על זה לפני הלידה. (דוגמא-מספר אצבעות,אני לא זוכרת אם רואים בסקירה מוקדמת, אבל סופרים אותם באחת הסקירות...)

הטיולון הקלאסי שלהם, עולה כ300 ש"ח

קל מאוד, נח מאוד(להורה ולילד), חזק יחסית לטיולונים אחרים שאני מכירה.

הוא של צ'יקו ממש מומלץ!

בזמנו (לפני בערך 7 שנים) הוא עלה לנו 450 ש"ח.

וגם לגרקו יש דגם דומה.

אנחנו מאוד מאוד נהנים איתו.

יתרונות: קלה, עמידה, גלגלים כפולים, נסגרת ונפתחת בקלות, 2 מצבי ישיבה, גגון שאפשר להזיז לפי הזווית של השמש, ידיות נוחות, סל מתחת לעגלה, רצועה שאפשר לשים על הכתף כשהעגלה סגורה, חגורה טובה.

חסרונות: מצב ישיבה לא בדיוק ישיבה והשכיבה לא בדויק שכיבה ככה שאני לא בטוחה שזה כל כך נוח לתינוק, אין משענת לרגליים-עוד חוסר נוחות, קשה להגיע לסל כשהתינוק יושב בעגלה, המעצורים שלנו לא משהו בכלל- לא יודעת אם בגלל שיד 2 או כי ככה..

בדר"כ סביב השליש השני החשק מתחיל לחזור.

הלוואי שלי קצת לא יהיה תאבון 

מה גם שבראשונה מוצאים "מומים" שעד שעושים את השניה כבר מסתדרים אז פחות מלחיץ לעשות את השניה..

עושים את השניה,
ויש לך ביטוחים משלימים? תוודאי את זה, כי אם כן יכול להיות שמסבסדים לך גם את הבדיקה השניה.

כל עוד אין דימום או ירידת מים.

ושאת מרגישה תנועות.

נסי לתזמן,לשתות 3 ליטר ולנוח..

בשורות טובות 

וגם הרגשתי די דומה למה שהיא מתארת...

אנונימית פותחת את השירשור- לדעתי אם זה כאבים שלא נעלמים ונהיים חזקים- לכי.

לי לא היה אפעם ירידת מיים בבית ולא דימום אלא רק מס דקות לפני הלידה, מזל שלא חיכיתי להם כדי לסוע להבדק..

כל 5 דק' באורך של דקה בערך..אני מתכוונת שאין מה להילחץ מציר ולצאת לבדוק..צריך לתזמן ובע"ה..

אנחנו מלאות הורמונים עם או בלי מחזור או היריון...

אי אפשר לדעת כ"כ מהרגשות כאלה ולרוב הן גם לא מגיעות בשלב כ"כ מוקדם..

אני בזמן הזה ניקיתי לפסח שנה שעברה כמו חיה...חודש אח"כ כבר הייתי חלשה בטירוף.

כבר לא התאפקתי וטרפתי 6שניצלים

מה שזה לא יהיה זה לא מחזור כי במחזור אף פעם לא היה לי ככה,או ירידת אנרגיה או האפשרות השניה

נסי לנוח ולשתות הרבה מים..תכיני לך ירקות ופרות לנשנושים.

עכשו 5 ימים שביתה

סטיה עד שבועיים זה תקין,ותזכרי שזה רק הערכת משקל וזה 20% לכאן ולכאן..

אם אני מפחיתה דברים מתוקים ומשמינים וכד' ואוכלת יותר ירקות ובריא שלא משמין- זה יכול להשפיע?

כי אני עצמי מן הסתם יעלה פחות, השאלה אם גם העובר עולה פחות או שהוא עולה בכ"מ..?

[אני יודעת שבאופן כללי זה יהיה טוב מבחינת הבריאות וזה.. אבל השאלה אם בתכלס דברים משמינים שהאמא אוכלת משפיעים על המשקל של התינוק] 

הבת שלי הייתה 2.2 ק"ג בשבוע 32, ונולדה 3.2 (3.185 אם רוצים לדייק ). אז לא מחויב שהוא יהיה ענק

בהצלחה!

לגיסתי פשוט היה גם 2 ק"ג, והוא באמת יצא בסוף 3.8.. אבל זה לידה שניה שלה כבר והכל יותר זורם.. אצלי זה לידה ראשונה וזה קצת מפחיד משקל גדול על ההתחלה.. בגלל זה רציתי לדעת שזה לא מחייב בכלל 

באימי ילדה את אחי הבכור במשקל 3.700
לא יודעת מה היתה הערכת משקל, אבל כלפי חוץ לא היה נראה שהיא ענקית בכלל! אפילו קטנה היו אומרים לה..

אז מה?
זה לא מחייב שהיה צריך לחתוך, וגם אם כן בעז"ה ההחלמה תהיה מהירה וקלה!

המשך הריון קל ובלי דאגות!!

שימי לב שאת שותה מספיק לפחות 3 ליטר ביום.

אם זה ממשיך גשי להיבדק.

וכדאי לנסות לנוח יותר.

בקשר לנפיחות לא מכירה תופעה כזאת אז גם כדאי לבדוק.

בשורות טובות!

תעדכני..

זה המון לא?

מקווה להצליח.

מיום שישי כאבים כמו מחזור כבר לא נשמע לי טוב.

הקטע שאין לי כוחות לבית חולים, מקווה שהרופא לא ישלח אותי.

כן, רציתי ללדת מהר, אבל לא כזה מהר.

הלו? אתה שומע? יש עוד שבוע וחצי לתשיעי....

לא לזלזל בבקשה וללכת להיבדק..ויפה שעה אחת קודם!

בשורות טובות!

תעדכני.

אז יש צירים קצת, לא רציני. הרופא נתן לי נרות להפסיק את הצירים.

שאלת כפירה: אני מחרתיים 35, ז"א עוד שבוע וקצת אני ב -9 אז זה כזה נורא אם הוא יצא תחילת 9? אפילו עוד שבועיים שאני יהיה ב 37?

חייבת עכשיו חודש עם הנרות????

וגם:

עם האיסור באישות? כי רק בחודש האחרון באמת טוב לי עם בעלי, לפני זה בגלל ההריון היה לי יותר קשה, ועכשיו, דווקא

שטוב צריך להמנע....אוף

והמבין. יבין

את לא באמת רוצה את זה.

ממש לא לשהות בפגייה עד שתגיעי לשבוע הזה, או למשקל סביר.

וגם אחכ יש השלכות על גדילה קיצור, תתאפקי.

תינוק שנולד מתחת לשבוע 35 (או מתחת 2 קילו) נחשב פג, והחל משבוע 35 בבית חולים גם לא מנסים לעצור לידה שהתפתחה באופן טבעי

לא, לא נורא בכלל תינוק שנולד בתחילת חודש 9, אבל עדין עדיף בהרבה לתינוק שיוולד בסוף חודש תשיעי, ולא בתחילתו. ובעצם עדיף גם לך, כי למרות הקושי עכשיו, הקושי עם תינוק שנולד יחסית מוקדם יהיה גדול יותר.

הרופא אמר לך להמשיך עם הנרות חודש? זה קצת מוזר, כי בדר"כ טיפול מונע צירים נותנים רק עד שבוע 36 או 37.

ואם לא נוח לך אם הנרות את יכולה לשאול את הרופא על האופציות אחרות, כמו כדורים למשל.

אכן עדיף שתינוק ייוולד מה שיותר קרוב לתאריך המשוער, אך לא מתערבים ומנסים לעצור לידה שהתפתתחה משבוע 35 ואילך.

משבוע 35-37 זה זמן ביניים כזה שעדיף שהתינוק לא יוולד אך הוא לא נחשב לפג. מתחשבים יותר במשקל העובר ופחות בגיל ההריון, כלומר אם תינוק נולד בשבוע 35 והוא מעל 2 קילו, אז לרוב הוא בכלל לא יהיה בפגיה, מקס' ישאירו יום יומים ויותר מהרגיל לבדוק שהכל תקין.

עדיף שתשאלי את הרופא כמה זמן להשתמש בנרות, לדעתי זה מוגזם להשתמש במשך חודש ועוד בשלב שלך, לי כשנתנו כדורים להפסקת צירים הפסיקו בשבוע 34, בהתחלה אמרו לי שבשיחרור יתנו לי כדורים לבית (הייתי מאושפזת שבוע בגלל צירים מוקדמים בשבוע 33), בסוף וויתרו על זה, אמרו שאין צורך.

ואסרו עליכם כי זה יכול לזרז.

עדיף ללדת אחרי 37 ככה גם רפלקס המציצה ובהנקה קל יותר.

קבלי חיבוק גדול וגם 

ויהודית תדעי לך שאני מתגעגעת להודעות החכמות שלך מאוד.

דווקא אין לי בעיה עם נרות. נמאס כבר לקחת כדורים. אני כבר לוקחת 3 שונים, ברזל, פולית וסידן עם ויטאמין די.

לגבי הרופא, אני דווקא מבינה אותו שהוא לא רוצה שאני ילד לפני 39-8

הגיוני לא? לפי מה שאמרתם כמובן.

ונו, נתאזר בסבלנות.  אין מה לעשות.

זה נכון שקצת יותר קשה להניק תינוק שנולד בשבוע 36, ובכל זאת כשיש צירים מציקים ומלחיצים זה לפעמים קל יותר... בתור אחת שילדה ב- 38, 37, 36, 39, 39- גודל התינוק הוא המשמעותי להנקה ולא השבוע בו נולד.

 לידה קלה, הנקה קלה וגידול נעים!

תמשכי את ההריון כמה שאפשר...

מנסיון של לידות "כמעט בזמן" - זה סיוט. במיוחד שיודעים שהיה אפשר אולי לתת לו להיות עוד קצת בבטן...

וכל לידה מוקדמת יכולה להיות בעייתית - נשימה, הנקה, צהבת ועוד... לא כדאי לך.

שיהיה בעז"ה בהצלחה ובעיתו ובזמנו