איך קשור לפורום? כי הילדה שלי מתעוררת מהרעש של המברשת שיניים החשמלית שלי 
יש לי כמו כמה כתמים שחורים פיציים בין כמה שיניים מקדימה ממש.. וממש פס שחור צמוד לחניכיים מהבפנים של השיניים.
הייתי אצל שיננית ועדיין יש את זה! ואמרתי לה על זה והייתי בטוחה שהיא תוריד לפחות את אלה הקדמיים....
בקיצור.. מכירות דרך להוריד? יש כאלה שיורדים לי בגירוד, ויש כאלה שלא 
מרגישה מוזנחת ומגעילה..
אחפש
זה הכתמה כזאת מחיידקים שיש בפה, אבל זה רק עניין אסתטי.. רופא שיניים אמר לי ששיננית יכולה להוריד...
ופעם הבאה אל תוותרי לה. אני תמיד מבקשת מראה בסוף הטיפול ומבקשת ממנה לעבור שוב איפה שמציק לי.
את יכולה לנסות להוריד לבד עם קיסם פלסטיק קשיח/יש לקנות בסופר פארם כזה פלסטיק שבצד אחד יש חוט דנטלי ובצד השני שפיץ, אז עם השפיץ (יצאתי עילגת)
ופשוט כל הבפנים של השיניים עדיין עם הקו השחור
ואת השתי נקודות שמפריעות לי מקדימה לא ראיתי.. זה ממש קטן
עם הקיסמים זה לא יורד
מוזר ממש שהיא לא הורידה את הבפנים לא? כאילו ניקתה רק בין השיניים.
אנסה מעכשיו בע״ה להקפיד יותר לצחצח ויותר ללכת לשיננית ומקווה שזה יעבור
סתם השמצתי אותה קצת.. מחילה.
נשאר רק במקומות בעייתיים כאלה שהשיניים לא חלקות
השחור שהיה לי כמעט ירד.
יש מצב שאת יודעת איזו משחה?
זאת המשחה היחידה שאני רואה באתר שלהם
משחת שיניים של פוראוור forever.
לא ממש מעלימה אבל מאיטה היווצרות שלו.
והשיננית אמורה להוריד את זה (לא תמיד הן מצליחות עד הסוף).
אז לשים לב
גמני קראתי על זה אבל
מדובר בכתמים קטנים, באופן חד פעמי ודחוף לפעמים, זה מועיל
ולמי שיש רגישויות (כמו לי) זה יכול להחמיר.
אז לנה - ממש מזדהה עם הבאסה... אני מקפידה ללכת כל 3-4 חודשים לשיננית. זה ממש מעצבן השחורים האלה
הורג את החיידקים שגורמים לזה
הבת שלי צריכה לעבור ניתוח מחרתיים והיא קצת משתעלת שיעול נבחני, יש לה תקופות שהיא לא אבל לרוב היא כן... המזכירה של הרופא לא אמרה כלום לגבי מצב רפואי.. פשוט לבוא לניתוח להביא מסמכים וזהו.. השאלה שלי האם זה בסדר? קשה לתפוס את הילדה במצבים שהיא לא מצוננת משתעלת..
עד כמה זה קריטי?
גם כדי לא לקחת סיכון וגם יכול להיות שהם ישימו לב שהיא משתעלת ולא ירצו לנתח, אם רופא מאשר אז הוא לוקח את האחריות.
יצא אולי פעם פעמיים וזהו. הכנתי לה כוס תה.. וב"ה היא ממש בסדר.. אבל בכל מקרה אשאל את הרופא.. ומה שיחליט.
הבת שלי עברה לאחרונה ניתוח באוזן (לא כפתורים אבל דומה) והיא הייתה עם כאב גרון. עשינו לה משטח גרון ליתר ביטחון (שיצא שלילי) אבל גם שאלנו את הרופא המנתח אם זה בסדר (למזלנו טרום הניתוח היה יום לפני הניתוח, אז יכולנו לשאול אז).
אם אתם לא מצליחים לתפוס את הרופאה המנתח, אז נסו לשאול כל רופא אא"ג אחר.
כל בוקר אותו סיפור ילד שלא מוכן להתלבש בן 7.
יש לו הסעה שחייב להספיק
צריך להלביש בכח והוא כועס
פשוט סיוט
ואני לא מספיקה להתארגן רק תוקעת על עצמי בגדים
דיי אין לי כח
אין לי סבלנות
למה אני עובדת ביום שישי אוףף
לא בישלתי
אחזור רק ב2
דיי רוצה חופשש
ואם תשאלו מה עם בעלי מרוב שקשה לו איתו מיצידו שישאר בבית כל יום
אז הסיפור שלי הוא כזה :
לפני חצי שנה הפסקתי ליטול גלולות לקראת הריון ראשון
ובניסיון הראשון אכן נקלטתי להריון שהסתיים כהריון כימי. מאז המחזור לגמרי השתבש
התברר שיש לי שחלות פולסטציות, לקחתי לטרזול חמישה ימים
ובעוד שעה יש לי תור למעקב ביוץ
אין לי מושג למה אבל הבטן מהתפכת לי מרוב לחץץץץ, לא תיפקדתי כל היום
כ"כ מפחדת לשמוע משהו שלילי
בבקשה אלוהים שיהיו בשורות טובות החודש
יש הרבה נשיםתעם שחלות פוליציסטיות שישמלהם הרבה ילדים
אם התחלת טיפול אז הבדיקה נועדה לתפוס את הביוץ ולהעלות את הסיכויים להריון בעז"ה
זה בהחלט ברור לי, אבל עדיין קיים בי החשש
שלמרות זה לא יהיה ביוץ או שזה לא יצליח
ובעיקר כעס על זה שזה לא הולך בקלות שכולן מסביבי בהריון
אני נכנסתי בקלות אחרי טיפול בלטרזול.
הדבר שבודקים במעקב זה אם ומתי את בביוץ כדי שתוכלי לקיים יחסים בסמוך.
מאיזה תוצאה שלילית את פוחדת?
אין כל כך תוצאה שלילית שיכולה לקרות.
מה שהיה לי זה קצת טירטורים ולבוא שוב למעקב זקיקיים כי עוד לא זיהו ביוץ.
מפחדת שלמרות זאת עדיין לא יהיה ביוץ
זה מאד נפוץ ופתיר
הגוף הוא לא מכונה, אז אולי יהיה ביוץ מהמינון הזה שלקחת, אולי יהיה צריך להגדיל מינון (אני לקחתי2 כדורי לטרוזול ופעם אחת אפילו3) ויכול להיות שיראו התחלה של גדילה שלהזקיק ויזמינו אותך שוב למעקב כדי לראותשממשיך להתפתח. ואולי יזמינו אותך שוב ויראו שלאמתפתח, ואזיזמינו שוב, ויראו מה קורה ואזיחליטו אם להעלות מינון או אולילהחליף סוגהורמונים. מקווה שרופא פוריות עושה לך אתהמעקב..
חשבתי שנצחתי את הדיכאון, הוא כבר לא הגיע כמעט שנתיים. הייתי גאה בעצמי, למרות שאומרים שדיכאון תמיד חוזר, אני נצחתי אותו.
ואז הוא הגיע, בקטנה, אבל הגיע. לא היה קשה לי להבין מה הסיבה, זה היה שבוע שלא יצאתי להליכה/ שחיה. במשך שנתיים אני מקפידה על ספורט פעמיים שלוש בשבוע, זה מנע את הדיכאון (בשילוב של תהליכים ופתרונות לטריגרים מדכאים)
יצאתי להליכה וחזרתי עם הרגשה הרבה יותר טובה.
למרות שאני בשליטה ומסוגלות לתהליכים רבים שלי אישית ושל הסובבים אותי, אני לא מסוגלת לשלוט על הנפשי שלי. אני צריכה לעשות ספורט כדי לתת לה מענה.
אז כן, יש לי מחלה כרונית בשם דיכאון, יש לי תרופה בשבילה, לדאוג לעצמי באופן כללי וגם לא לשכוח לעשות ספורט לפחות פעמיים שלוש בשבוע. קטן עלי, עשיתי בחיים דברים סבוכים יותר.
הדיכאון גדול וחזק, לא כדאי להלחם איתו, אלא לתת לו מענה.
מוקדש למתמודדות בעבר ובהווה
ooשליט שלך מעוררת התפעלות, הכח רצון
לומדת מימך
כל הכבוד על השיתוף וההתמודות. ממש גבורה!
אכן, יש דברים חזקים מאיתנו
מדהים איך למדת לתת מענה לעצמך
גם זה חסד גדול ולא מובן מאליו
בס״ד
איזו אלופה!!
על היכולת לשמור את עצמך מאוזנת ובבריאות לאורך זמן כל-כך ממושך!
על היכולת לקום ולצאת להליכה!
על היכולת לנתח את הדברים ולהסיק מסקנות בונות וטובות!
על היכולת להעביר לאחרות את מה שעובד לך וככה להעניק תקווה סביבך!
בעיניי את לגמרי ניצחת אותו אז ומנצחת אותו עכשיו 👑
איך את מתמודדת בלתפקד בעבודה שאת מרגישה ככה?
בבית אפשר להרפות...
שואלת כי יש לי ימים כאלו לא בהכרח מאובחן...
אני עובדת על אש נמוכה, נותנת מענה לדברים/ שאלות/ תקלות דחופות, אבל בשאר המשימות השוטפות שאינן דחופות אני לא נוגעת, כי אפילו לקרוא/ להבין אותם כמו שצריך אני לא מצליחה.
בעבר שהיו לי הרבה ימים כאלו, הייתי לוקחת גם ימי מחלה. היום זה פחות קורה וגם האנשים בעבודה הנוכחית שלי מאד נעימים ואם הם רואים שאני נראת מותשת הם לא לוחצים, הם מבינים שלכל אחד יש זמנים פחות טובים.
ו לך
עובדת עם ילדים תמיד צריכה להיות במיטבי...
עבודה עם ילדים זה באמת יותר מורכב
אבל תודה רבה על השיתוף
מה שכתבת מחזק מאוד ונותן תקווה למתמודדות.
"הדיכאון גדול וחזק, לא כדאי להלחם איתו, אלא לתת לו מענה." משפט חזק!
והייתי מוסיפה "לא לפחד!" יודעת מה זה מחלה כרונית מקרוב וגיליתי שזאת התרופה. כל המחלות (הגוף והנפש) ניזונים מהפחדים שלנו.
שה' ישמח אותך!!!
ooאחרונהרעיונות יתקבלו בברכה
גם אני לא מצאת את עצמי
שניצלים
פאי רועים-פשטידת בשר ותפו''א
פשטידות
ואשמח גם לרעיונות
שניצלים
חזה עוף בבצל
מוקפץ
קבבים
עוף בתנור
פירה עם בצל
מקלובה
אושפלאו
בורקס בשר
שמש בשמייםחזה עוף עם שום ופפריקה
פאי רועים
קציצות מטוגנות בלי רוטב
קציץ בשר (קלופס)
עוף ואורז בתבנית אחת ואז האורז סופח את הנוזלים ואפשר לחמם בבוקר.
לזניה בשרית
מושט עם ירקות בתנור (לרוב יש קצת רוטב שאנחנו שופכים ביום שישי)
סטייק טונה
סלמון
דג לבן (נסיכה, לברק, מושט, בקלה) עם תבלינים בתנור או עם עשבי תיבול ולימון.
יש לך מתכון טוב לפאי רועים ומה אפשר להכין ליד?
כי הפאי רועים כולל גם תפוחי אדמה וגם בשר.
אנחנו עושים ככה לשלוש נפשות:
מבשלת בערך 4 תפוחי אדמה, תלוי בגודל... לפעמים מבשלת יותר שיהיה לארוחת צהריים ליום שישי.
מטגנת בצל אחד קצוץ ושתי שיני שום, מוסיפה גזר מגורר ואז מוסיפה 250 גרם בשר טחון, מפוררת במחבת עד שמשנה צבע. מוסיפה שתי כפות רסק עגבניות ומכבה את האש. מתבלת בפפריקה, מלח ובהרט.
מסדרת את הבשר בתבנית ומעליו פירה (תפוחי אדמה מעוכים, מלח ושמן) מכניסה לתנור בחום בינוני ל40 דקות.
היחסיות במתכון נראלי לא מאוזנת ...
הייתי שמה חצי קילו בשר טחון
ואז הבשר הוא העיקר
לטעמי כמובן😋
התפוחי אדמה זה קשה להגיד כמות מדוייקת כי כל אחד בגודל אחר. בסוף אני שמה פירה שמכסה את הבשר ואת כל השאר אוכלים ביום שישי.
תמיד כשאנחנו משתמשים בבשר טחון אנחנו משתמשים ב250 גרם, זה מה שטוב לנו כזוג עם ילדון. גם כשאני מכינה פלפל ממולא, בורקס בשר, לזניה בשרית, קציץ בשר, קציצות או כל דבר אחר הכמות הרגילה שאני מוציאה זה 250 גרם. ברור שמשפחות גדולות יותר צריכות יותר בשר...
אצלי הכמות הסטנדרטית זה 500 גר'
סלמון בתנור
בשר בריסקט
בשר מפורק (סופח את הרוטב אז זה לא נוזלי)
כבד עם בצל
כי יש כל מיני דברים שאני מכינה כמו חמין- על הלילה כל הפלטה
אבל קליל יותר מחמין..
או אוכל שמחממים בבוקר?
גונדי (קציצות בשר+אורז) ותפו"א. יוצא טעים מאוד כל הלילה ופחות כבד מחמין..
ואם מחממים מהבוקר (למרות שלא יוצא לי להכין. אולי רק בחגים ואז מבשלת כבר על הפלטה)
קציצות בשר ותפו"א . אפשר להוסיף ירקות נוספים (בטטה, גמבה, עגבניה, בצל כמובן)
אורז וגזר עם עוף (אושפלו)
עוף ותפו"א וירקות..
גם אנחנו הכנו משהו בסגנון עד לא מזמן
פיירקס מכוסה עם עוף ותפוא ובטטות
בגזרת החימום בבקר אנטי פסטי, שניצלים, אורז איטריות כזה, מוקפץ, חזה עוף מושלם שהוא יחסית רך ורטוב כזה בסילאן וצ'ילי
אצלנו בשבתות קיץ אוכלים בבוקר לחם עם חמאה, גבינות וסלטים
פעם הייתי מכינה גם פיצה סגורה, שכחתי את השם של זה. אולי סמבוסק?
תבשיל בשר עם תפו"א
מאודדדדד טעים כשזה על הפלטה כמו חמין
קציצות מטוגנות
פרגיות
אם חמין כבד לכם אפשר רק עוף על הפלטה מערב שבת
או לוותר על בשרי ולעשות פרווה עם דגים,
סלמון/מושט בתנור או מטוגן
פשטידות וכו'...
* שניצלים, ככל שתטגני /תאפי עם יותר שמן זה יישמר יותר טוב. להקפיא מיד אחרי ההכנה כשזה כבר לא חם, ולהוציא מהמקפיא בשבת בבוקר, ולשים על הפלטה כשעה וחצי לפני הסעודה. ככה זה נשמר ממש טרי (יחסית כמובן, כי אין על שניצל טרי).
* אפשר גם פרגיות באותה הדרך
* חזה עוף מבושל/אפוי עם ירקות
בתור תוספת - פשטידות, קוסקוס עם ירקות - מכינים קוסקוס משקית לפי ההוראות. מאדים בצל, פלפלים, פטריות ומוסיפים לקוסקוס. זה נשאר ממש רך וטרי
ופרגיות/עוף למנה עיקרית. תוספת ירק כלשהי ותוספת קטניות /אורז
?
במקום חלות - פיצות או פואצות המוציא
ואז פסטה, לזניה, או משהו דומה ברוטב עגבינות או שמנת פטריות או שמנת בטטה וכו..
בורקס גבינה
פשטידות, קישים, אנטיפסטי וכו..
לא הכל כל שבת כמובן...
פשטידת מעקודה
קציצות עוף ברוטב
שניצלים
אורז
סלטים
אני רוצה המון ילדים!!!!
וכל כך רוצה כבר עוד!!!!!
ולמה צריך את ההיפראמזיס הנוראי הזה, שרק בגללו אני עדיין לא מסוגלת????????????????????????
לא פשוט בכלל נשמהחצילושאבל לא יקרה כלום אם יהיה הפרש יותר גדול בין הילדים ואולי בינתיים לחזק את הגוף לקראת וככה תרגישי שאת עושה משהו בינתיים ואולי גם יוכל לעזור...
אפשר לשאול את @עטרת ראשי שעשתה סקר פה לקראת ההריון אם יש דברים שאפשר לעושת מראש כדי לחזק את הגוף.
וגם,
אני אומרת לעצמי ים הסימפיזיוליזס שזה לא סתם נשלח אליי, ככה הקב'ה תכנן את המסלול בשבילי וכנראה יש לזה תפקיד לדייק ולכוונן אותי נכון יותר..
מקווה שהצלחתי להסביר...
והיה זוועה
למרות שעכשיו הגוף שלי באמת חלש (אחרי שלושה חודשים עם אנטיביוטיקה) אז אני באמת צריכה לחזק אותו...
אבל באמת לפני ההיריון הקודם עשיתי כל מה שאפשר, ולא עבד...
אגב סימפיזיוליזיס - הוא מחמיר מהיריון להיריון? בראשן לא היה לי, ובשני היה רק לקראת הסוף, אבל היו כמה ימים שהיה ברמה ממש קשה. לצפות בהיריון הבא לגרוע יותר?
ורווח גדול נשמע לי פשוט גרוע, לא יודעת למה...
יואו בהצלחה בחיזוק עכשיו אחרי האנטיביוטיקה!
וסימפי- זה מאוד משתנה בין אידה לאישה, אבל אם היה לך ממש כדאי ללכת למישהי מומלצץ לטפל לפני ההריון-כי רוב הסיכויים שזה יחזור ואם תטפלי לפנח אז כנראה שיחזור פחות גרוע.
@מדברה כעדן. יכולה נראלי להסבירנעל זה יותר במקצועיות.
וממליצה לך ממש ממש לשלוח מייל ל , simfi.help@gmail.com ,קוראים לה ריקי, ולבקש ממנה חוברת מידע שלדעתי היא חובה לקריאה לכל מי שהיה לה בעבר סימפי, לדעתממה להימנע ולמה לשים לב כדי להןריד את הסיכןיים שיחזור, כי לי למשל הסימפי חזר עשר חודשים אחרי הלידה הקודמת. וסתם. עשיתי2 ריצות ארוכות בלי הדרגה ובום, חזר ונשאר והיה סיוט איתו...
וגם אחרי הלידה האחרונה חזר לי כמה שהועות אחרי כי החלטתי כשהתינוק על היידים שלי שחייבים לנקות את הרצפה אז דחפשתי חזק את כל הרצפה עם סמרטוט עם רגל אחת ו....יצא הסימפי!!😅
אז בהצלחה עם הכל❤️
ויטמינים של הריון הייתי בכושר שיא והתחלתי מינון הכי גבוה של זופרן ודיקלקטין ברגע שהיו שלי פסים בבדיקה עדיין היפרמסיס קשה מאד אבל פחות דרמטי מפעם קודמת הגוף לא התמוטט לגמרי כמו פעם קודמת
בדיוק ממש במחשבות על זה
מצד אחד ממש בא לי עוד!
מצד שני אני פשוט לא מצליחה לחשוב על עוד 9 חודשים כאלו מחרידים!!! אוףףף
איך אפשר להחליט בבהירות ובשכל ישר להכניס את עצמי לכזה סבל מרצון??
הלוואי שתינוקות היו פשוט נוחתים עלינו מהשמיים...
אני כבר יודעת שסגרתי באסטה. לגמרי בגלל ההיפראמזיס. בצירוף עם הגיך. כבר עברתי את ה40. והתאבלתי על זה הרבה.
כנראה שזה מה שהקב"ה שלח לנו.
אין לי מושג איך מתכוננים לדבר כזה שוב פעם..
ובא לי כבר עןוד ילדים!!!!!!!!!
הרבה פעמים אני חושבת על זה וזה ממש כואב לי בכמה כאב אנחנו מביאות ילדים וזה שעד הלידה אנחנו כבר גמורות נפשית בלי כוח במקום להיות רעננות ופנויות לטפל בתינוק
חלק מההכנה שלי להריון הנוכחי היה להשלים עם זה שזה חלק מהחיים שלי ואין מה לעשות רק נשאר להתכונן לזה ולהתמודד עם זה וזה עוזר לי ממש כי בהריון הראשון היה לי דיכאון נוראי מכל הסבל הזה
בזמן האחרון יש לי הרבה מחשבות על שנה הבאה...
כרגע עובדת משרה מלאה מגיעה עייפה מאוד הבייתה
מתייחסת לילדים.
ובעלי היקר אחראי השכבה.
יש לי מייל מהבוסית שרוצה סוג של לשמוע ולהשמיע לגביי שנה הבאה(לא עובדת בקיץ) בזום.
ואני לא יודעת מה אני רוצה!
המשרה שעכשיו עם המון אחריות ,דאגה להמון פרטים אבל סיפוק סהכ.והכי חשוב הכי הרבה שכר שיכולה להביא הבייתה וצריכה כל שקל.
חסרונות-
גמורה,בית שלא יכולה להסתכל(יש לי עזרה אבל לדוג החדר שלי זוועה-רק אני. ארונות-רק אני...)
ודבר אחרון וחשוב רוצה מאוד בייבי חדש...
יודעת שיהיה קשה שאני יהיה בהריון.
קשה לי להגיד לה שרוצה להוריד אחוזי משרה...
ותפקיד פחות קשה...
רוצה את הכסף.
הבעל מכניס כמיטב יכולתו וזה לא מספיק.
מצד שני הילדים עם לא מספיק יחס -המצפון....
כאילו נותנת את כל כולי לעבודה כי זה הדרישות
ולבית מה שצריך כדי לשרוד...
לא אידאלי בכלל.
מה עושים?
תעשי רשימה של יתרונות מול חסרונות בעבודה
האם יש לך סיפוק ?
האם טוב לך?
האם הילדים או הבעל מפסיגדים מהאינטינסיביות הזאת?האם תסתדרו גם אם עם משכורת נמוכה ותר
ואחרי כל זה תוכלי להחליט בצורה מושכלת
תכנון הריון פחות הייתי מכניסה בשיקולים
אם תרגישי שאת רוצה וזה יגיע ה יתן כבר את הכח
אלא אם כן מדובר במצב כלכלי קיצוני ממש
בס״ד
פנו אלי עם בקשה לצדקה ורציתי לוודא שזה לא עוקץ ח״ו. אם משהי מכירה אשמח לדעת ❤️
אם ההתנהלות הכלכלית שלהם תקינה
תחושות מאוד קשות
באמת באומץ כדי לדאוג לעצמו ולנסות להקל על עצמו ע''י אנשים שהוא תלוי בהם, מרגיש אחרי זה תחושות של בושה קשה! למה אי אפשר רק לקבל תמיכה וחיזוק ואהבה וניסיון אין-קץ לעזור לו ולו במעט?!
אבל במקום לעזור לו מי שבעל הכוח רק מברר בדרך אגב דרך אנשים אחרים שלא מדובר במחשבות אובדניות אקטיביות ומרגיע את המצפון שלו בזה ומשאיר את המצג הקשוח שלו.
אני יודעת ומרגישה שדיכאון יכול ברגע להתהפך ולחוות קיצוניות עד כדי הגרוע מכל חס וחלילה! אז למה? למה לא לעזור גם למי שעוד לא מתאבד?
לחכמות האחרות פה. אבל קבלי חיבוק חזק!!❤
מחפשת גם מאכלים שהם פרווה, כמו פשטידות ירק רגילות
וגם מאכלים בשריים- אנחנו אוכלים גם בשרי בשבועות
וגם סלטים
זכור לי שחצילים נשמרים טוב בהקפאה, מטבוחה
אשמח לתשובת המומחיות להקפאה 
מה נשאר טוב ומה לא.. השנה אני רוצה להתחיל מוקדם בהכנות
על כל קילו קמח
כף מלח
כף שמרים
1/2 כוס סוכר (אני מפחיתה ל 1/3 )
1/2 כוס שמן
מים פושרים לפי הצורך
נראה לי המתכון הכי סטנדרטי שיש...
בשבוע האחרון פתאום חם לי אמאלה
מורידה הכל מעליי😅
בעיקר בלילה...
לקחתי חודש שעבר נרות פרוגסטרון וכשהפסקתי כי ל היה הריון היה לי יום אחד שכל היום הזעתי ממש ואז קראתי שזה תופעה ש הפרוגסטרון שיורד
הפעם היו מלא תופעותקדם...
אופ זה לא כיף ....
החלפתי מצעיר ביום שישי בבוקר, אפילו לא הספקנו לישון עליהם ובערב שבץ קיבלתי...
ושוב להחליף. סבל.
מקווה שזהו נגמר איתו וחודש הבא יהיו בשורות טובות
בעזרת ה’
אני שמתי לב אצלי שפשוט כשרוצים מאוד הריון אז שמים לב לתופעות שלפני המחזור.
היתה לי תקופה אחרי ההפלה שממש ממש רצינו
והיה איחור רציני
ו- וואלה לא היה תופעות קדם בכלל באותה פעם...
שאלת פיזיולוגית..
האם בין ההפלה למחזור יש אפשרות שיהיה ביוץ?
שואפת תמידאני נכנסתי מיד אחרי הפלה.
ב"ה היה הריון הכי תקין מבין 3 הריונות
מוצאת לעצמי רבע שעה שקטה לישון
( כן!!! זה התקציב פה🙃),
ואז התינוק מתעורר לא רגוע ורוצה הנקה...
מזה לא מגניב!!!!!!
הלווווו בא לי לישון 🥱
חמוד. שומע ?!
זה יום שישי. זה נדיר שמצאתי רבע שעה של שקט.. לא לקלקל לי😅
לק"י
כמו שאני מתעוררת מוקדם בחופש, כולם עוד ישנים.
אני קוראת או בפלאפון, כמעט נרדמת, ואז כמובן מישהו קם ומעיר גם אותי🤦♀️
מרפי במיטבו.
המון אזעקות, לראשונה מתחילת המבצע. אולי מישהי יודעת- אם אני לא יכולה לבוא לעבודה כי אין גנים ואין לי בייביסיטר לילדים זה רק חופש על חשבוני? או שפשוט לא מקבלים תשלום🤔
לק"י
אולי זה כן יעזור לך.
כל עוד בעלך הולך לעבודה. את לא אמורה לקחת חופש
בתנאי שאתם בטווח ה40 ק"מ (לדעתי אשדוד בטווח), וכל עוד הנחיות פיקוד העורף בתוקף
לפי מה שאני יודעת, למחר עוד לא פרסמו הנחיות אז צריך לחכות לראות מה יגידו
כתוב? ויש לך מושג אם תקף גם אם אני עובדת מחוץ לאשדוד, לא בטווח של ה40 קמ?
להנחיות באתרים כמו ווינט
לגבי איפה את עובדת -- לדעתי זה לא קשור. כי מה שמשאיר אותך בבית זה העובדה שאין לימודים באזור מגורייך עקב המצב המיוחד
בטווח שך עד 40 קילומטר המעסיק מקבל פיצוי על עובדים שנעדרו.
הוא אמור למלא מסמך כלשהו ועל פיו הוא מקבל.
טוב שזה כבר לא רלוונטי ברוך השם
לשגרה
אמרו שיכול להיות שתתחיל הפסקת אש בשעה 22:00 אבל לא הגיעו להחלטה סופית בעניין ועוד אין הנחיה לחזור מחר לשיגרה.
לק"י
יש פה אנשים שצריכים לדעת אם להשכיב ילדים מהר או להיות בנחת🙊
לירות
יעל מהדרוםלק"י
באופן אבסורדי יותר מעניין אותי אם אני בחופש מחר או לא🙊
ומנסיון העבר הם יכולים פתאום להחליט בשבע בבוקר שבעצם יש שלום במזרח התיכון ויאללה לקום. לפחות מחר אני לא מתחילה בשמונה, אז זה פחות לחץ.
על אף שלא פרגנו לי לישון עד מאוחר גם ככה, גם בימים שיכולתי.
למרות שדי, הצטברה מלא עבודה שיש לי להשלים וזה יתנקם בי..
לק"י
מעט תלמידים ורק בממ"ד/ מקלט.
לא יודעת מה יהיה מחר...
בא לי כמה ימי חופש לבד. לאפס פה ולישון כמה שבא לי (ממש. במקום לישון אני אמרח בפלאפון)
לק"י
והפעם אני אמורה לעבוד. רק אם יש בעייתיות אז לעדכן. מתלבטת כמה זה בעייתי לי (עקרונית בעלי בבית. אין בעיה עם הילדים. אבל אין לי חשק להתקע בדרכים באזעקות. וגם לא בטוח שצריך בכלל את כל המורים).
ותבדקי עם עצמך כמה בא לך להיות עוד יום עם הילדים בבית
לק"י
אנחנו שני מחנכים לכיתה
מגיעה רק תלמידה 1 שלנו והמחנכת השניה תגיע. ומקסימום בשני אני אבוא אם המצב יימשך.
ורדפתי אחריו מספיק ביומים האחרונים... ילד מאוד שובב ופעיל בלי עין הרע, ואני במצב מאוד לא פעיל כרגע בכלל🙈
יעל מהדרוםמצד שני, רק מחכה שיגידו שיש הפסקת אש..
לק"י
ולא רק לפני🤦♀️
והעוטף סופג גם בשגרה.....
טארקוובמקביל יש עוד כמויות של אזעקות...
אפס אזעקות...
לק"י
במקרה ראיתי באחת מקבוצות הווצאפ.
מה נסגר איתם?!
אין לי שום חשק לקחת מחר ילדים למסגרות אחרי שישנו מאוחר. אבל לא בטוח שיהיה סידור בשבילם.
לא יכלו לפרגן לי עוד יום חופשיעל מהדרוםהמקוריתלק"י
ניסיתי להירדם שוב אחרי השעון המעורר של שבע.
החלטתי שאנסה לישון ושהילדים יגיעו מאוחר יותר, כדי שאני לא אהיה גמורה כל היום.
לא הלך.
הרבה ברצף. אפשר גם מדבקות/ נובהרינג. הדבר הכי קריטי לי זה לחבר כמה שיותר ברצף ולא מיני פיל, כי זה עושה לי כתמים אינסופיים.
יודעת שזה אינדבידואלי לכל אחת והגוף שלה, ועדיין אשמח להתרשם אם יש סוגים יותר טובים פוטנציאלית.
נ.ב. אנא חסכו ממני אמירות נגד אמצעים הורמונלים/ חיבור חבילות. לי זה טוב, תודה
אפס תופעות לוואי. נוח בטירוף, לא מורגש בכלל
התחלתי לפני החתונה והרופאה שנתנה לי אותן (רופאת נשים דתייה) הסבירה לי שהמינון ההורמונלי שלהן יותר גבוה, אז מצד אחד זה פחות טוב מבחינת תופעות לוואי וכו' אבל מצד שני לרוב יש פחות דימומי הסתגלות ומצליחים לחבר יותר בלי כתמים.
אישית לא היו לי יותר מידי תופעות לוואי והייתי מחברת 2 חבילות בלי זכר לכתמים (סתם הפסקתי כל פעם אחרי שתיים כי הרגשתי שנכונה לי ההתחדשות הזוגית) מכירה גם כאחה שהצליחו לחבר איתן הרבה יותר
רצינו.. לא היה חייב
לקחתי יותר מחצי שנה ברצף. יכולתי להמשיך אבל רצינו הריון.. לוידת אם יש אותן היום בטח יש בשם אחר..
גמני הצלחתי לחבר איתן. 3 בערך כל פעם
ויש לי 3 חבילות למסירה מי שצריכה.. מהמרכז
אני מחברת 2 ומתחילים דימום😬
שלוש לפעמים הצליח חלק, אבל לרב התפקשש באמצע והייתי צריכה להוציא אותה..
הצלחתי לחבר כמה..
כל פעם שיש אזעקה והאתר פתוח רופץ לי התראה וזה מלחיץ
צליל אפשר. לבטל את ההתראה עצמה לא נתמך.
אבל רק בבשבע,
אני עדין רוצה שבהתראות פיקוד העורף ושאר התרבאות של אפליקציות אחרות יהיו עם צליל
ויש שם כפתור לכבות את הצליל
(הלחצן)
דירה חדשה .. מלחיץ ברמות .. יש מעקה גבוה אבל אי אפשר לראות דרכו אז היא מנסה לטפס כדי להציץ מעליו .
אשמח לרעיונות איך להתמודד .. שבוע טוב ובשורות טובות !!
זה גיל שהם לא מספיק מבינים סכנות, אז לא יעזור להסביר לה - מה שמעבר למעקה מענעין יותר מכל סכנה עלומה...
כמו שאני רואה גם בבניינים גבוהים... עד איזה גובה סורגים אמורים להיות ?..
בינתיים הפיתרון שנראה לי זה שחייבים להיות איתה כל הזמן שהיא במרפסת אבל זה קשוח
ואפשר לשים סורגים במרפסת ולנעול אותה כדי שלא תצא לשם לבד ללא השגחה
סורגים יותר גבוהים זה רעיון בעיקרון
פשוט ילדה ממש כשרונית , מפחדת שזה דווקא יעזור לה לטפס באיזשהו אופן
אם אין בכלל נעילה, זה מה שהייתי עושה.
כתמים בעור, במקום של השפם
פתאום צצו ואבאלה ככ קשה לי! זה לא הולך לעבור?
מילא בכל מקום אחר בפנים
אבל דווקא שם? מרגישה שאני נראת מוזנחת, כאילו יש לי שפם ואני לא מטפלת בו. קשה לי להסתכל במראה...
ומפחדת מהריונות באים
מפחיד אותי השינויים האלה, אני ילדה! בקושי ב 20
חברות שלי עד מתמודדות עם החצקונים ואני עם כאלה בעיות של נשים...
יש מה לעשות? תרופות סבתא שעזרו לכן? או שאני היחידה?🙈
מבאס ממש.
לפי מה שהבנתי יש טיפטלעם להבהרה אבל זה טיפול שעובד כל עודממשיכים בו. ככה הקוסמטיקאית שלי אמרה אוחי לא מעודכנת.
תקפידי לשים קרם הגנה כל פעם שיוצאים לשמש.
אין תקווה?
כן הבנתי שטיפולים זה לא משהו שאני רוצה להכנס אליו,
אבל אולי יש משהו אחר?
או שאם זה הורמונים, יש סיכוי שפשוט יגמר מעצמו מתישהו? עכשיו אני חצי שנה אחרי הלידה... אז לא יודעת אם עוד יש תקווה שיעבור..
אבל הכי חשוב זה למנוע.
לקנות קרם פנים ען מקדם הגנה
כובע רחב שוליים
ולהימנע מחשיפה לשמש
ואת לא רוצה שיצאו עוד כתמים.
לגבי מה שכבר יש
תבדקי את המוצרים של k care
אומרים שהם ממש טובים להעלמת כתמים
יש לה מוצרים מעולים וטבעיים ובריאים מאד, ובמחירים טובים.
הייתי בודקת איתם אםזה לשימוש מוגבל או לנצח, ומנסה...מקסימום לא יעבוד.
הייתי הולכת עלזה כאופציה ראשונה כי זאני סומכת עליה שזה בטוח ועדין לעור
קרם הבהרה טבעי - מיכל סבון טבעי
חיבוק
הריון ולידה מביאים איתם שינויים שלא תיכננו מראש, וזה ממש קשה לקבל אתזה❤️
וזה באמת ממש קשה... תודה לך
e או c לא זוכרת בדיוק
שעוזרים לזה
תנסי לבדוק בגוגל
הבעיה של קרמים היא שזה לתמיד..
בעצמי רוקחת את המוצרים בזמני הפנוי. שמן אתרי לימון מדולל בשמן שקדים (שימוש בדגש בשעות הערב!!)קצת הבהיר לי. אבל לגמרי להעלים זה רק בשימוש עם חומרים חזקים בשילוב עם טיפולים קוסמטיים של קילוף העור. ולפעמים זה גם חוזר.
אם זה ממש מפריע לך הייתי משתמש באיפור, בשביל זה הוא נועד! קורקטור מטשטש את הפיגמנטציה ומעל קונסילר ולפדר.
חומרים חזקים עם רכיבים פעילים. אחותי סיפרה לי שקיבלה מרשם מרופא עור. הנה חיפשתי על זה קצת בגוגל. זה באמת העלים, אבל אחר כך חזר והיא טוענת שעכשיו יותר גרוע .אני לא שמתי לב להבדל האמת.
ועצוב לי שאני סתם מעיפה מבט למראה, אפילו בחושך, וישר מה שאני רואה זה הכתמים האלה
אבל תודה...
הן סימן ומזכרת לזה שעברת הריון ולידה ;)
כשזה לא ניבט אלי מכל מקום אני מצליחה לראות את זה ככה;)
לא יודעת איך אפילו.. זה באמת מבאס
יש טפולים לזה באמת. אפשר לברר עם קוסמטיקאית אבל בגלל שעכשיו תחילת הקיץ לא מומלץ כי אסור חשיפה לשמש בזמן הטיפול
לא יודעת אם זה דבר שקורה והגיוני אבל אני ממש מצפללת על זה... יאללה קטן על ה'.
קוסמטיקאית המליצה לי להשלים עם זה אם לא מתאים לי טיפולים חריפים כל החיים...
זה טיפול חריף כדי לשפר את המצב
ואז להשמר מחשיפה לשמש כדי שלא יחזור
שמעודכנת על החומרים הכי טובים.
והכי חשוב הקפדה על חשיפה לשמש
יכולה לעודד אותך שאחרי בערך שנה זה עבר.
מקסימום נחיה ככה ע 120
עם הקווה שיעבור והרגשה הזמנית...
מאז מתאפרת כל יום.
עשיתי טיפול אחד אצל קוסמטיקאית. בעיקרון יש לי משחה יקרה... אבל אני לא מצליחה להתמיד בזה אז לא
יודעת אם תאורטית עובד...
שבוע טוב ובשורות טובות.
ברוך ד' מתחילה שבוע 23, יודעת שלא עושים מעקב תנועות רשמי אבל כן בשינויים מהדפוס הרגיל של התנועות תמיד יש דאגה ולחץ.
אז ככה.. שלמה קדמית, יש עודף משקל מסויים, ברגיל לא מרגישה המון תנועות אבל בדרכ פעמיים - שלוש ביום מרגישה ככה כמה תנועות שמרגיעות .. השבת גם בערב וגם במהלך היום עד אחהצ סביב 5 לא הרגשתי בכלל תנועות לא משנה באיזה תנוחה או מה אכלתי.. נורא נלחצתי, אחכ כן הרגשתי כמה פעמים אפילו ברצף..
יש מה לדאוג? יש לי מעקב בעוד כמה ימים אצל הרופא..
זה תקופה כל כך מלחיצה שהם עוד קטנים והתנועות לא ברורות...
הסיבה שעושים מעקב תנועות היא כי במקרה של מצוקה חלילה לרוב קודם יש ירידה בתנועות ועוד אפשר להציל
לפני שבוע 24 זה לא רלוונטי ועדיין אין תמיד הרגשה סדירה של תנועות
ב"ה את מרגישה תנועות זה סימן מצויין ואם את דואגת תמיד כדאי להבדק
לעניין פסיקות טהרה?
מכירים?
המלצות של רבנים על פסיקותיו?
