שרשור חדש
ממ... מקווה השזה המקום..אנונימי (פותח)
מממ... מישהו יכול להגיד לי מה זה יכול להיות שכל הזמן יש לי רעידות ברגלים, והרגשה של אי יציבות,שעוד שניה אני הולכת להתמוטט??
תודה..
לפני הכל. כמה שתית היום?st_g
ובנוסף- מה עשית היום?**נאוה**
מממ.. תשובות...אנונימי (פותח)
קודם כל ,אם לא הבנתם אותי נכון, אז זה לאו דוקא היום, זה הרגשה שתוקפת אותי לעיתים קרובות..
ולגבי ,כמה שתיתי היום,אז כרגיל! ואני אחת ששותה דיי הרבה! (בערך אני גומרת ליטר כל 3\4 שעות).
ובקשר ,למה שעשיתי היום ,אז גם, כרגיל! לא משהו יוצא דופן..

אשמח אם תענו לי, מה הסיבה שאני מרגישה אתזה...
תודה.. 
....~~אני~~
האמת שזה יכול לנבוע מדי הרבה דברים,
לגבי הרעד- הרבה פעמים אם לא אוכלים מספיק סוכר הרגליים / הידיים מתחילים קצת לרעוד. את צריכה לשים לב אם את אוכלת מסודר ואוכל עם סוכר ופחמימות וכל זה. תבדקי אם אחרי שאת אוכל משהו מתוק הרעד משתנה או מפסיק.  הרעידות וחוסר יציבות וכל זה כמדומני שזה גם תסמין של סוכרת מסוג היפוגלוקומיה- ז"א שכשאין מספיק סוכר בדם מתחיל הרעד בגפיים, אבל אני לא רוצה להפחיד אותך כי לא נראלי שזה זה. לדעתי תלכי לרופא, מן הסתם הוא יבקש ממך לעשות בדיקות דם ולפי זה תראי מה תעשי. יכול לשיות שהסחרחורות וחוסר יציבות נובע מחוסר ברזל ואת זה אפשר לפתור בקלות (לי היה גם סחרחורות וחוסר יציבות ולפי בדיקת הדם גיליתי שזה מחסור בברזל, לכן לדעתי כדאי לך לעשות)
כנראה חוסר ברזל...תהילה=]...
גם לי יש אתזה לפעמים....
וחולשה נוראית....בד"כ זה חוסר ברזל....
לכי תעשי בדיקות דם....
באמת היה לי אנמיה(חוסר ברזל) <<<אנונימי (פותח)
אבל בסוף החופש הגדול עשיתי בדיקת דם, ויצא לי תקין.. נראה לכם שיכול להיות שהשתנה מאז משהו??
יכול להיות...תהילה=]...אחרונה
את לוקחת כדורי ברזל???
אם לא אז תלכי לרופא שייתן לך הפניה לבדיקות דם...תעשי ותראי מה התוצאות....
בהצלחה ורפו"ש...
לגבי בדיקות דם והפרעות בקצב הלב~~אני~~
רוב ששלומות לכולם
הלכתי קודם לרופא, ואחרי בדיקת לחץ דם ודופק וקצב וכל זה הוא טען שיש לי הפרעות בקצב הלב, ושלח אולי לA.K.G. בא.ק.ג התברר מה שהוא חשד- שיש לי הפרעות בקצב הלב, אז הוא נתן לי לעשות בדיקות דם ואמר שלפי זה הוא יראה אם להפנות אותי לקרדיולוג. יש לציין שיש לי דופק מעט נמוך מהרגיל, וגילי המופלג הוא 15 ורבע. כמו כן אני סובלת הרבה מכאבי ראש כרוניים אשר להם עדיין לא מצאנו מזור ומוצא. שאלותי הן- נניח ונגלה שבאמת יש לי הפרעות בקצה הלב- כיצד מטפלים בזה? והאם יכול להיות שהפרעות אילו הן הגורמות לכאבי הראש שלי? והאם נולדתי עם זה? יש לציין גם שהרבה פעמים אחרי מאמץ כמו ריצה, במיוחד בבוקר, פתאם כואב לי מאוד הסנטר (שמתי לב שזה תמיד בא ביחד), לאחר מכן אם המאמץ ממשיך אז אפילו אני מרגישה ממש דופק בכל הגוף ואף כאב בלב, ואם ממשיך אפילו קשה לי לנשום.
אעתיק לכאן את הבדיקות, אשמח ממש אם מישהו יוכל לפרש לי מה הן אומרות ומה בודקים בכל אחת מהן:

COMPLETE BLOOD COUNT
ALK. PHOSPHATASE
BILRUBIN BLOOD
CALCIUM
CREATININE
ELECTROLYTES
GGT
GLUCOSE
GOT (AST) 
GPT (AST)
LDH
PHOSPHORUS
PROTEIN-ALBUMIN
UREA
URIC ACID
TSH
T4-FREE
T3-TOTAL

תודה רבה!
לא צרפת את התוצאות...הדרכה
וזה יעזור אם תעלי גם צילום של האק"ג.
ממה שאני הבנתי מהבדיקות...תהילה=]...אחרונה
יש פה כמה בדיקות של ויטמינים...
שה' ישלח לך רפואה שלמה ולכל חולי עם ישראל במהרה בימינו אמן!!!!
יש לי שאלה דחופה!EPG019
אם אחותי יצאה לא מזמן מהמחלה אבל היא עדין מקיאה מה זה אומר?
היא עברה כימוטרפיה לכן הקיאה אבל עכשיו היא יצאה ממנו. (עברה השתלה)
ההורים שלי מתלחשים אבל לא אומרים לי כלום ואני מודאגת...
אשמח לתשובה במהירות.
צריך להבין...תהילה=]...אחרונה
שמתנדבים במד"א הם לא רופאים והם גם לא מתעסקים יותר מדי במחלות כאלו או אחרות...
אולי יש פה כאלה שיודעים יותר על העניינים האלו...
בע"ה שה' ישלח לה רפואה שלמה בקרוב!!!!
אתמול קרה לי משהו ממש מוזרמישהי~123
בס"ד

בצהריים הגעתי לעבודה (עובדת בצהרון..) ופתאום הרגשתי ממש סחרחורות וראיתי שחור ובקושי יכלתי לדבר וגם נורא כאב לי הראש..אחרי שהביאו לי קצת מים ומשהו מתוק זה די נרגע..
מה זה יכול להיות? וזה מחייב ביקור אצל הרופא?
...ב.ש.
לא הייתי אומר שזה מחייב אבל זה יכול להיות מומלץ כי הוא יכול לבדוק ועל פי זה לדעת דברים שאני ואת לא ידענו עליהם עד עכשיו.
בסוף...מישהי~123אחרונה
בס"ד

בסוף היתי אצל הרופא והוא אמר שזו כנראה היתה התייבשות.. (בהתחשב בעובדה שהיה חמסין..)
סופסוף אחרי חודשיים של החופש...אספישר
...וכל השטויות של אחרי זה-הייתי במוצ"ש האחרון ב.............משמרת הראשונה שלי!!!!!!!!
סופסוף לא להתאמן על בובות אלא על בני אדם...
חוץ מזה שאני ועוד אחד היינו החדשים היחידים שיכלנו לעלות על אמבולנס...{השאר בלי חיסונים או בלי חלוק...} קיצור היו רק שני אמבולנסים...
היו לי 3 קריאות ב4 שעות...
יום טוב שיהיה לכולם ותעשו חיים...{ואל תשכחו את ההנשמות...}
איחולייייי!!!ב.ש.
אתה מוזמן לקבוע איתי משמרות.
מה זאת אומרת? איך עושים את זה?אספישר
יש אפשרות לבקש להיות עם נהג מסויים? או שזה לא אפשרי?
לבקש מנהג מסויםב.ש.
אפשר אם הוא נהג מתנדב אז הוא יכול לקחת איתך אמבולנס.
יש לי משמרת קבוע והאחמשי"ם קובעים לא?אספישר
ד"א-אספישראחרונה
אתה נהג?
ישר כוחב.ש.
תודה מיוחדת ל-"חובשת" על החסימה של השירשור שפתח "חנניה בן עקשיא"!
מי שרוצה לכתוב שטויות מוזמן לטייל בפורומים אחרים.
איחוד הצלה יסייע לרוצחים ושונאי ישראלחנניה בן עקשיא
...ב.ש.
החייאה חבישות וטיפול בכל מיני דברים. רק שכל זה ברמה הכי בסיסית שיש.
לא נראלי יש אופציה להשליםתהילה=]...אחרונה
כי זה כולה 10 שעות....
ומה שלמדת ב10 שעות היה מאוד מינימלי ולא מפורט ככה שבכל מקרה כדאי להתחיל מהתחלה את ה-60...
תגידו...תהילה=]...
למישו הציעו לעבור הכשרה ולהדריך קורסים של החייאה?? כי לי כן...
מישו יודע מזה בדיוק??
 
***תבואו להופעה של שוואקי בלטרון!! אני מאבטחת שמה...***
יאללה, כולנו באים לשוואקי.ב.ש.
מד"א ביקשו ממך?
לי מד"א הציעו פעם דבר כזה.
.אל תלכי לשם.
(ויהיה מי שיחלוק עליי..)
מסתבר....תהילה=]...
שזה סתם הקורסים של "פרחי רפואה"...לא משו מיוחד...שייך למחויבות אישית של התיכונים...
ולמה אתה לא רוצה להדריך קורסים?? אני הייתי רוצה!!
חוצמזה שממש מתאים לך ואתה יכול לשפר את מצב המדריכים במד"א...
לך על זה!
 
 
א. חן-חן על המחמאהב.ש.
שתדעי לך שאני גם בקטע של הדרכה אבל זה יהיה רק בעתיד.
אני לא הולך להדריך עכשיו מכמה סיבות.
והן??תהילה=]...
אתה יודע, כשמתחילים להסביר משו- ממשיכים.
"המתחיל במצווה אומרים לו - גמור"
קדימה..כולנו מקשיבים.
שליליב.ש.
אני לא מתכוון להגיד אותן בפורום (במובן הפשוט) הזה.
מצטער.
גםאנונימי (פותח)
אני אישית חושב שזה לא טוב למתנדבי נוער ללכת לזה.
הן מבחינה הלכתית והן מעוד כמה בחינות.
טוב מה שתגידו...תהילה=]...
אולי אם תסבירו נוכל להבין למה....
מה הבעיה הלכתית פה שאין בהתנדבות רגילה במשמרות??
איזה עוד בחינות..??
...אנונימי (פותח)
יש הבדל בין משמרת רגילה לבין ללמוד בבית ספר חילוני בכיתה מעורבת?
והקורסתהילה=]...אחרונה
והקורס לא היה כיתה מעורבת בבי"ס חילוני??
זה בדיוק כמו הקורס.....
וחוצמזה שזה ממש לא חייב להיות בי"ס חילוני כי יש מתנדבים דתיים שהולכים לקורס מדריכים.
תגידו'ערבות הדדית'
בעמיאח"ה
 
מד"א לא צריכים אותנו? חודש ולא יצרו איתנו קשר..
קורס 60.
טלפוןב.ש.
לאחראי מתנדבים!
תגיד תודה..פעימה
בס"ד
 
אצלנו עברה שנה שלימה ואנחנו עדיין מחכים..
תעודה קיבלנו אחרי חצי שנה..
חבל, דווקא עשה רושם של רציני בהתחלה..
כולכם "*****"ב.ש.
(עצלנים).
שנה שלימה ואף אחד לא מסוגל להרים טלפון לאחראי מתנדבים ולבדוק מה קורה עם הקורס שלו?
למה אתם מחכים?
להזמנה לבית חתומה ע"י מיסטר בין?
לא מבין...
במקום להגידב.ש.
"כן, עצלן." לך תרים עוד היום טלפון.
זה בטח כבד, לא?כפ"ד בנשמה
מה כבד?ב.ש.
הטלפון?ב.ש.
לפעמים עושים קורסיםאליש123
לא במטרה להכניס עד אנשים להתנדבות
אלא שיהיה יותר אנשים עם ידע בסיסי בהצלת חיים
חוצמזה הכניסה להתנדבות זה דרך מי שהעביר תקורס
ובירושלים ב123 לספטמבר יש מפגשי קליטה
אז זה הזמן להפעיל קשרים בשביל שתוכלו להיכנס להתנדבות
מי זה האחראי היתנדבות.?'ערבות הדדית'
בעמיאח"ה
 
תכל'ס אין לי זמן וכוח לשגע אותם. אני רוצה להיתנדב תקופה בשביל שיכנס בי כול מה שלמדתי ושלא ישאר רק בצד העייוני. אני מתנדב בגלל שהרב שלי אמר לי.
אם יש למישהו מספר אחראי מיתנדבים (אני שומרון-ירקון.) אשמח אם יביא לי..
.ב.ש.
איפה נמצאת התחנה בה אתה רוצה להתנדב?
עפרה\ירושלים\פ"ת'ערבות הדדית'
תבדקי באימייל ...מחפשת כנוי
אולי שלחו לך אימיל ולא שמת לב או משו ...
למישהו יש מספר?'ערבות הדדית'
אני יחפור עד שמישהו סוף סוף יביא את המיספר.'ערבות הדדית'
מספר...תהילה=]...
זה מס' של מרחב ירושלים- תקשרי ותבקשי שמה את המס' של האחראי התנדבות איפה שאת צריכה...
ואם לא ענו- כנראה שלאף אחד אין תמספר.
056521262
או שתבקשי מספר של התחנה.
בהצלחה!
ושל מרחב ירקון??'ערבות הדדית'
אהה ותודה'ערבות הדדית'
'ערבות הדדית'ב.ש.
כיכבת בשירשור הזה.
אני יודע(:כוכב יורד.תביאו תמיספר אני ישחרר אותכם(='ערבות הדדית'
אתה צריך ת'תחנה בקרני.. נכון?אנונימי (פותח)אחרונה

אז האחראי מתנדבים שם זה רועי: 0508287877

ואם לא אז אתה מוזמן לשאול אותו מה המס' של פולק, שאם אני לא טועה הוא האחראי של כל מרחב ירקון...

בהצלחה!

(ד.א. אני עשיתי את הקורס בחופש שעבר, וגם אני עוד לא התחלתי להתנדב... סתם כדי לעודד אותך...)

הכלפת משמרותאנונימי (פותח)
יש כאן מישהו במחוז ירושלים שמשובץ למשמרת שלישי 2
ורוצה או מוכן לעבור לשני2???
דחוף.
ףךלגדכהלמעגד,לךמב.ש.
פרט, נמק, הסבר.
מה לא ברור?אנונימי (פותח)אחרונה
מי שמתנדב במד"א ומשובץ למשמרת שניה ביום שלישי......
שאלהשואף להתנחל
שלום!
אני בן 14 וחצי(בכ"א אייר אני מיהיה בן 15)ואני רוצה להתנדב במד"א.
קיצור-מתי אני יכול לעשות קורס?ואיפה?והאם אני חייב להנתדב דווקא איפה שאני עושה קורס או שאפשר איפה שרוצים?
ממתי אני יכול להתנדב?
קיצור-כמה שיותר מידע,תודה!
שתהיה בריאב.ש.אחרונה
אתה הראשון ששואל את השאלות האלה.
קודם כל, לא משנה איפה אתה גר לא נראה לי שיהיו קורסים של 60 שעות עד חופשת פסח.
בעיקרון אפשר מגיל 15 להתנדב. אם הגיל הוא גבולי לא נראה לי שיש עם זה בעיה כ"כ.
לגבי התנדבות, אתה צריך לדבר עם מי שהעביר לך את הקורס הוא אמור לדעת מה קורה עם הקורס שלו.
התנדבות במקום אחר, אם זה לא משו חד פעמי אלא אתה לומד שם או משו, לא אמורה להיות בעיה.
בהצלחה.
דחוף ביותראנונימי (פותח)

בס"ד

 

שלום וברכה,

 

אנו פונים אליך לבקשת עזרה בגיוס כספי לתרומה עבור שלום חריר אשר לפני כחצי שנה נפגעה כליתו, ובפעם השניה בחייו הוא נאלץ לעבור טיפולי דיאליזה קשים,

שלום חריר בן 57, לפני כ- 15 שנה נפגעו כליותיו והוא נאלץ לעבור השתלה מאימו, כעת הפסיקה תפקודה של הכליה ושוב הוא נאלץ להתחבר למכשירי הדיאליזה, מצב בריאותו ירוד ביותר,

אל הדיאיליזה מצטרפים חולשות, כאבים פיזיים, ומחלות נלוות, (שלא נדבר על המצב הנפשי העמום), לפי המלצת רופאיו הסיכוי היחידי להצלתו הוא ע"י השתלה דחופה,

עלות ההשתלה והטיפולים הנלווים עומדים על 150,000 $ ויותר.

 

באנו בזאת לבקש אם תוכלו לסייע בידינו בתרומה עבור ההשתלה.

מי יתן ותהיו תמיד הצד הנותן.

 

 

בתודה, ובכבוד רב.

הודיה ארד –

0528109736

 

אשמח אם תעבירו לאנשים שיוכלו לסייע.. [מי שצריך הסכמות של רבנים, אישור בי"ח וכו' כדי לוודא את אמיתות העניין אשמח לשלוח לו במייל] מדובר באבא שלי.... ה' עמכם! שנזכה לגאולה עכשיו!!!

לכל באי הפורום הנכבדים הנחמדים והפחות נחמדים!ב.ש.
(מי שפניתי אליו יודע...)
 
אליך מתנדב יקר.
 
שלום רב.
בפרוס השנה החדשה שנת התש"ע,
הננו לאחל לך ולבני משפחתך שנה טובה ומבורכת,
שנה שיתגשמו ויתמלאו כל משאלות לבך ובני משפחתך אכי"ר.
 
טוב, לא באתי לחפור לכם היום (אלק...חכו חכו...) אבל רציתי לאחל לכולכם שנה טובה ומבורכת ומתוקה מדבש, ותמשיכו להתלהב מכל מקרה הנקרה בידכם (מי שפניתי אליו יודע...) ותצליחו בכל אשר תפנו ושתקבלו רק יולדות (מי שלא מרגיש מוכן לזה אני יכול להעביר לו השתלמות...) אממממ.... בעצם ערבים בשקיות שחורות זה גם טוב, לא? (בהנחה שאין בפורום הזה ערבים....) ושתבינו שלא כל מחוסר הכרה זה מקרה משמח (אא"כ זה אתם...) (נ.ב. או ערבים) ותמיד תהיו מוכנים להושיט עזרה (כמו שאומרים: מד"א בדרך לעוד לקוח מרוצה...) ושחלילה וחס לא תלכו להתנדב במקומות אחרים ל"ע שאינם עושקים את המטופלים הלא כ"כ מרוצים (כי אז מיסטר בין לא כ"כ יאהב את הרעיון של ניגוד אינטרסים..) ותזהרו עם הדג שלא יצטרכו לפנות אתכם עם עצם בקנה (למרות שאין כזה דבר) ותפסיקו לשחק לנהג עם הסירנות! מתי תבינו שאסור לכם!!! (מי שפניתי אליו יודע...) והעיקר תעשו חיים (לכל המתלהבים למיניהם, התכוונתי ללידות ולא למחוסרים [הכוונה למחוסרי הכרה ולא למחוסרי בית כמוכם...מתנדבי מד"א...!] למתנדבי צפון תל אביב: אם נמאס לכם ליילד כלבים בואו אלינו ותיילדו בני אדם).
אז רציתי לאחל לכולכם שנה טובה טובה טובה ואם אי פעם לא עלינו פגעתי בצורה כלשהי במישו מהפורום הזה (ובכל פורום אחר תרתי משמע) הנני מתחרט בזאת על כל חטאי עווני ופשעי ביום גדול ונורא זה (שכחתי משו?)
שנה טובה!
 
 
 
נ.ב. באתי לאחל רק שנה טובה ותראו מה יצא...
 
 
 
 
    
 
חבר'ה! לקחתם עד כדי כך קשה מה שכתבתי?ב.ש.
כבר יותר משבועיים מאז נכתב מכתב מיגע זה ואין התייחסות
עכשיו אתם צריכים לבקש ממני סליחה.
אני לא הייתי פה אולי איזה חודש וחצי!בנדא מצוי!!
ובכל זאת אחי שנה טובה בשורות טובות ישועות נקמות ונחמות
תזכו לשנים רבות טובות ונעימות!
בנדא!אנונימי (פותח)
התגעגענו אליך!
כולנו מצטערים...תהילה=]...
תראה, מה שכתבת מאוד...איך לומר.??......בהחלט מייגע...
רואים שהשקעת...
אנחנו עדיין בשלב של לחשוב מה להגיב...
הרי למכתב כזה בהחלט מגיע גם תגובה מייגעת...
חח...סתם...מכתב חמווודד....אולי תסביר את כל הסוגריים של "ומי שאני מתכוון אליו יודע"...???
כדי שגם אנחנו נבין??!!!!
שאלת - אני אסביר בעז"הב.ש.
שימי לב אחרי אילו מקרים כתבתי את "ומי שאני מתכוון אליו יודע".
יש מכנה משותף מסוים לכל המקרים האלה.
המתנדב המתלהב.
 
טובב...תהילה=]...
אווו...מיזה יכול להיות המתנדב המתלהב???
בואו נחשוב ביחד....
...ב.ש.
זה יכול להיות הרבה אנשים.
ל- ב.ש.מ.ש.
כמוך אולי?
מ.ש.ב.ש.אחרונה
מי שמדבר...
אוקיי.. אני מקווה שזה בסדר שאני פותחת שירשור-קוגל ירושלמי
אבל שתדעו לכם שרעות (~אני~) (שהיא במקרה גם אחותי)
מתחילה היום קורס מד"א מזורז, 
והיא מאוד מבקשת (היא לא. אבל אני מקווה שהיא לא תרביץ לי עד זוב דם)
שתאחלו לה בהצלחה!!!!!!
רעותייי..כפרעליך!!!תהילה=]...
מלאמלא בהצלחה!!ואם את צכה עזה- בכיף נשמה!!
מתגעגעים אליך!!
המונהמוןב.ש.אחרונה
בהצלחה.
מתנדבים ישובייםאנונימי (פותח)
מישהו יודע איך מוגדר מתנדב ישובי?הוא יכול לבוא לכל משמרת שהוא רוצה(הוא פחות מ18)?אני מתנדב ישובי במרחב י-ם באזור בנימין.  תודה רבה!
תן שם של ישובב.ש.
כמה דברים-תחיה**
איזה ישוב?
בן כמה אתה?
מתי עשית את הקורס ואיפה?
אפשר גם השיחה אישית...או במייל thiya4@gmail.com
 
 
אני לא יודע איך זה הולך!בנדא מצוי!!אחרונה
אבל אני יודע שבקרוב אני נכנס להיות כונן בשילה!
אנשים נשים וטףב.ש.
יש לכם חבר או מישו שאתם מכירים שפעם יצא לכם לטפל בו או במישו ממשפחתו?
לי יש...st_g
בהתנסות בחדר לידה יילדתי את שכנה שלי...
לי גם היה משו דומהב.ש.
היתה לנו לידה של הבת של השכנה שלנו.
אאוצ''..איזה לא נעים!!תהילה=]...
אני לא הייתי מעוניינת לראות אותך אחרי שילדת אותי!
יצא לי לפנות מישי מהיישוב שלי..לא נראלי שהיא זיהתה אותי בכלל....
עוד שירשורב.ש.
למישו יצא פעם לטפל במישו שנפטר מאוחר יותר?
לצערי...תחיה**אחרונה
כן היה לנו החייאה בישוב..סבא של חברה וקבעו מוות בסוף....
ומלא תאונות של אנשים מהישוב/מישובים קרובים....ליד הישוב...
התנדבות במד"אאנונימי (פותח)
אם אני בפנימייה ,אני יכולה להתנדב במד"א בעיר שלי ?
כי אני יכולה רק פעם ב.. השאלה אם מד"א מוכן לזה או שהם מחליטים משמרות ?
וזה לא מפחיד מדי ? זה שווה את זה ?
מעריכה את מי ששם , אתם תותחים (:
...ב.ש.
אין בעיה להתנדב בעיר שבה את לומדת.
אם את רוצה לדעת עוד פרטים אפשר לפנות באישי ואני אשמח לעזור
נויוש כפרות עלייך!!!תהילה=]...
 
נוי כפרע- את קומה מעליי....אין שום בעיה להוא לבקר אותי בחדר ולדבר.!!!
 
ותודה תודה...תמיד ידעתי שאת מעריכה אותי!!!!!תהילה=]...
ואין בגדרה תחנה..תהילה=]...
יש רק ביבנה או ברחובות תחנות קרובות...כבר בדקתי אתזה...
באמת???ב.ש.
יש ביבנה תחנה???
כן...שייך למרחב איילון לפי מה שהבנתי.תהילה=]...
חחח סרייי נשמתתיאנונימי (פותח)
רציתי לבדוק אם מישהו יודע על התחנה בנתיבות יותר, כי לא בטוח שמאפשרים משמרות מתי שבא לך אצל כולם (:
ואני לא רוצה להיכנס בפרוטקציות בגלל בת דודה שלי ..
סתם התעניינתי, אין לי כלכך סיכוי אני יותר מדיי פחדנית בדברים האלללה  D:
דברי איתי לגבי סוכות ,תבוואי אליי (:
ובעז"ה ניפגש גם בירושליים עם הרוש.. אבל לא על התאריך של מסע סוכות..
קיצוור חפרתי פה ,שיהיה בעז"ה צום קל לכולם (:
 
.....תהילה=]...
מאפשרים משמרות ככה בכל מקום תהיי בטוחה....זה תלוי בכמות המתנדבים...
ואם יש לך פרוטקציות ובמיוחד מהבדודה הזאתי....זה טוב...הכל שמה בנוי על פרוטקציות..ובעצם...בכל דבר היום.!!
גם אני הייתי פחדנית בזה בהתחלה.....ואמרתי שבחיים אני לא יילך למד"א...
מה?ב.ש.
חשבתי שתמיד היית בכיוון של "ללכת למד"א..."
ב.ש.- הזית...תהילה=]...
חח....אולי תמיד חשבתי שזה שיא המאאגניב ללכת למד"א אבל זה ממש הפחיד אותי...
ואמרתי שבחיים אני לא יעלה על אמבולנסים וזה...
 
חחח..מחר משמרת...תהילה=]...
ובגלל שאני נכנסת להדרכה וחודש ארגון ואני לא יזוז מהסניף וכו וכו'...
האחראי אמר שהוא יצ'פר אותי וייתן לי 2 משמרות בוקר בחוה"מ...איזה כיף!!
ראית מזה?? אמרתי שבחיים ני לא יעלה על אמבולנס....
ובסוגריים גדולותתהילה=]...
נאוה מצטערת-פעם אחרונה בלי נדר.
אבל חשבון בית של בזק 1100....[כן, אלף מאה]
תגובות ותרומות יתקבלו בברכה.
תהילה- הפלפל...ב.ש.
סתאאאאאאם.
זה פסדר. הבנתי אותך.
לא חשבתי שלא תבין...תהילה=]...
 
ועדיין תרומות יתקבלו ברכה...תהילה=]...אחרונה
זה מעיד על כך שהוא לא בדום לב...הדרכה
.
אני לא מכיר את התופעה הזאת אבלב.ש.
אם משעמם לה יום אחד היא יכולה ללכת לרופא ולשאול אותו מה-בא-לה-בראש.
הדרכה - אהבתי את התגובה שלך. חזקה!
טוב כמה דבריםאליש123
א זה קורה למלא אנשים שמרגישים תדופק חזק וקופץ נגיד ברקה או בעין או באיזה שריר מוזר אחר
ב. זה יכול להיות מלחץ דם גבוהה למרות שזה לא ממש קשור
זה לא מסכן חיים אם לזה הכוונהגילי131
אם זה כ"כ מדאיג אותך אז אולי באמת כדאי להפסיק להתעצל, ולהזיז את עצמך למרפאה. 
זה פשוט נראה לי בגלל הולכה גבוהה של הקצב החשמלי, ואם אני לא טועה, אין עודף שומנים ביד שעוצרים את הקצב. כלומר- שאת לא אנורקסית, אבל גם לא ממש שמנה.
הולכה חשמלית חזקה לא תהרוג אותך בחמש דקות הקרובות אבל זה גם לא משו שכדאי להתעלם ממנו. בכלל, הלב, הוא אחד הדברים הכי יקרים וחשובים בגוף.
 
 
מה שכןב.ש.
זה אומר שיש לך לב!
תתפלאי, יש אנשים שזה חסר להם...
לשתותתת!!!!!!!!ב.ש.
מחר צום!
מי שלא רוצה לשתות - שיתייבש!
(תהילה אמרה שמחר היא במשמרת, אז היא תבוא לפתוח לו וריד סתאאאאם....).
חח..אגב המשמרת!!תהילה=]...
כמעט הייתה לי לידה!!!!
שניה לפני שהגענו הכונן של קרית ספר לקח לנו אותה!!!
והם קיבלו שם לידה!!!
פשוט באסה!!!
מרוב שאני חובשת ואני יכולה לפתוח וריד...אני יכולה גם להזריק תרופות וכו' וכו'..
מי שיותר קרוב לזה זה אתה!!!!
שמן!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
מגיע לך!ב.ש.
לידות תמיד יגיעו רק אליי! לך לא תגיע אף לידה! אולי העירויים יגיעו אליך...
א. מי אמר שאני קרוב לזה ולא בזה?
ב. מי אמר לך שאני שמן?
ודרך אגבב.ש.
אני מבין שפיספסת מקרה שהיה באותו יום של המשמרת במודיעין ליד הישפרו סנטר.
א. את עשית מן הסתם משמרת ערב שם וזה היה בסביבות תשע ומשו בבוקר.
ב. יצא הנט"ן ואת לא מורשית נט"ן.
לכל מי ששואל - נהג שהתהפך ונפצע בינוני. מסכן.
לא פספסתי...תהילה=]...
עשיתי משמרת בוקר..וראיתי את המשטרה, הכיבוי והנט"ן יוצאים....
זה לא היה לנו...קראו רק לנט"ן.
בכל מקרה- אישה שהתהפכה-הורידה איזה עמוד והתהפכה אחורה משו הזוי...
צוות הנט"ן טוען שזה בגלל שהיא "אישה"- שיהיה...
אני הבנתי שאתה קרוב לזה....
אתה יודע-  להיות בקורס זה לא אומר שאתה כבר בזה.
מה שתגיד- אתה בטוח יודע יותר טוב ממני מה אתה עושה.
 
ובקשר לרישוי לנט"ןתהילה=]...
יש לנו השבוע השתלמות אט"ן (באסה שאני לא יכולה ללכת כי אני חמישי באולפנה...)ואז כולם כולל המע"רים יוכלו לעלות לשם כי איקו טוען שכל אחד שיודע לבדוק דופק ול"ד- יכול לעשות את זה גם בנט"ן...
קיצור...בקרוב אני יהיה מורשה לזה...
מה שבטוח- אחרי תקופה שבהחלט קצרה יותר משלך...
 
עד שאת תעשי נט"ןב.ש.
אני יעשה עוד איזשהו קורס...
טוב טוב...תהילה=]...
חוצפן!!
אל תזלזל!!
חוצמזה שכבר הייתי על הנט"ןתהילה=]...
אתה יודע מה?!תהילה=]...
תעשה קורס פראמדיקים בטוח תצליח לגמור אותו עד שאני יעלה על הנט"ן...
חחחחחחחחחחחב.ש.
תהילה!
שתהיי בריאה!
אני צוחק איתך מה את לוקחת ברצינות!
טוב, די.**נאוה**
שמתם לב שיש פה שני שרשורים שרק אתם מדברים בהם, ואתה דנים בעניינים שממש לא מעניינים אף אחד חוץ ממכם?!
לכו לשיחה אישית, בשביל זה המציאו אותה.
(באמת שאני לא באה בכעס ואין סיבה להעלב, פשוט נמאס.)
נאוה!ב.ש.
אוהו! שנים שלא באת לבקר פה בפורום...
לא נעלבים פשוט..תהילה=]...אחרונה
אנחנו לא בדיוק יכולים לדבר בשיחה אישית...תביני...
מצטעררת...
לקראת יום כיפורחובשת

בס"ד

 

איך לעבור את הצום פחות או יותר בשלום.

 

קיבלתי במייל יחד עם הוספות אישיות שלי בסוגרים.

 

לקראת הצום סיגל פרישמן, מנהלת שירות הדיאטה בבי"ח בילינסון מייעצת:

 

·         בארוחה המפסקת, מומלץ שלא לאכול כמויות גדולות. ארוחות גדולות מדי אינן מקלות על הצום, נהפוך הוא- יכולות לגרום לנו לרעב וצמא מוגברים. גופנו יכול לאחסן כמויות מוגבלות של פחמימות והעודף הופך לשומן אשר אין לו תרומה להקלת הצום אלא דווקא לעודף משקל. (לא לאכול דגים וכד' א.א)

·         רצוי לחלק את הארוחות ל 3-4 במהלך יום זה. (המצווה לאכול 7 "סעודות" אותו יום, ולהרבות ברכות, אומר הכתוב מי שאוכל הרבה ביום התשיעי (ט' תשרי) כאילו התענה תשיעי ועשירי א.א)

·         רצוי לא להרבות בתבלינים ומלח.

·         במשך היום ובעיקר בארוחה המפסקת מומלץ לאכול פחמימות מורכבות ומלאות ובעלות אינדקס גליקמי נמוך. (לחם, פסטות, אצלינו בבית אוכלים בין היתר מרק ירקות עשיר עם איטריות, ולשתות הרבה רצוי מים א.א)

·         חשוב לכלול חלבון כלשהו ושמן בכמות מוגבלת בכל אחת מהארוחות. (פרוסה עם גבינה לבנה עונה על ההגדרה א.א)

·         מומלץ להימנע מאלכוהול. (טיפ זה ממולץ לכל הזמן ולא רק לפני צומות א.א)

·         מומלץ להפחית את כמויות הקפאין כבר יומיים שלושה לפני הצום על מנת למנוע כאבי ראש.

  • [

שבירת הצום:

  • בשלב ראשון- חשוב לשתות נוזלים עם פחמימות זמינות. לדוגמה- תה/ קפה/ משקה דיאט+ פרוסת עוגה/ לחם קל או קרקרים עם גבינה, ריבה, דבש. (משקה חם ממולץ ביותר א.א)
  • בהמשך- רצוי לאכול ארוחה קלה כדוגמת ארוחת בוקר: ביצה קשה, סלט ירקות, גבינות, לחם קל וכד'. לקנח בפירות, יוגורט.

 

יום אחרי הצום:

לשתות הרבה ע"מ להחזיר את הנוזלים החסרים לגוף

 

הארוחות המפסקת וזו של הפסקת הצום אינן צריכות לספק את כמויות האנרגיה ורכיבי המזון שנגרעו במהלך הצום.

 

גמר חתימה טובה

אורטל

 

תגובה לאיך לעבור את הצוםאנונימי (פותח)
אכן באחד הצומות ניסיתי את השיטה להפחית מכמות הקפה ששתיתי כמה ימים לפני הצום, אך זה ממש לא עזר. אלא להפך גם בימים שהפחתתי מכמות הקפאין הרגילה שאני צורכת כאב לי הראש. ולכן ניסיתי שיטה הפוכה משל זו, לצרוך יותר קפאין בימים שקדמו לצום על מנת לספק לגוף צריכה של קפאין מוגברת וביום של הצום הגוף לא יצטרך קפאין כיון שהוא מכיל כבר מנה של קפאין נותרת . וזה עבד!!!
אולי..אנונימי (פותח)
אצלי זה לא היה באותו המישור כמו שלך.. אני הורדתי בכמות הקפאין וכך רקותי לא כאבו לי במשך הצום..
שיהיה יום נהדר
"ועיניתם את נפשותיכם"אלעד
האם כשריבונו של עולם קבע את חמשת העינויים ביום כיפור הוא התכוון שנחפש את כל הדרכים כדי להקל מעלינו את העול? אתמהה.

אבןל נצטרף לחגיגה. שמעתי ממקור רבני מוסמך שאם שופכים את תוכנה של שקית תה (רגילה) על הלשון ובולעים עם כוס מים (לא משנה חמים או קרים)- לא צמאים כל הצום. בלי נדר אודיע לכם אם נכונה השמועה..
לאכול צימוקים..עצות של אמא =]דבורל'ה
וואו..תודה..מתנחלת לעד
תודה ממש!!!! ממש עזרת לי...אני תמיד לא יודעת איך לעשות ואח"כ אני מצתערת שעות..ורועבת...אז תודה ממש!!1
אפשר גם לאכול שקדיה--גבאי
קונים את זה בחנויות טבע..............
אימלההההההה.....שנה שעברה התעלפתי...tiferet
|פוחדת|
מה לעשות בשביל לא להגיע למצב הזה גם השנה?
עוד כמה המלצות לקראת הצום:סימן שאלה
מומלץ לאכול במהלך היום שקדים וצימוקים..
רצוי לאכול ענבים ולשתות מיץ ענבים לפני הצום כי הם מכילים כמות גדולה של סוכר-פירות שמשאיר תחושת שובע לאורך הצום.
וכמובן לשתות הרבה מים לאורך כל היום..

גמר חתימה טובה לכולם!!
הקפצהב.ש.אחרונה
צום קל!