לשתות תה סרפד. לאכול טחינה,בשר אדום,כבד. ירוקים,שקדים ועוד..

הגעתי ל-10.1, למרות שלקחתי ברזל (פריפול). הרופאה שלי אמרה לי לקחת מינון כפול, וזה שיגע לי את הבטן לגמרי אז עברתי לברזל עדיף של הדס. בגלל שזה ברזל עדין והמינון שלו נמוך הייתי צריכה 4 כדורים ביום, אבל ב"ה ההמוגלובין עלה למעל 11. 

המליצו לי גם על הברזל של אלטמן, אבל אני לא יודעת עליו מניסיון.

תנסי עוד סוגים, לכל אחת מתאים משהו אחר, ותשאלי את הרופא שלך איזה מינון את צריכה.

אם ההמוגלובין נמוך יש מקום לשאלת רב לגבי צום תשעה באב. שייהפך לששון ולשמחה בע"ה! לידה קלה והריון קל!

אם כן תבדקי טלסמיה- "מחלה" גנטית שבד"כ מתבטאת בזה שהברזל לא עולה גם אם לוקחים.. אולי...

לא מלחיץ, פשוט תדעי שזה בגלל זה אם באמת ולא תילחצי שהברזל נמוך..

והכדורים לא עזרו בכלל כשהגעתי לפחות מ9 הרופא שלח אותי לקבל ברזל דרך הוריד וכשעשו בדיקת דם גילו שיש לי צאליאק  . אגב זה היה בהריון שני בראשון לא היו בעיות ומאז שאני שומרת על דיאטה הברזל בסדר גם בהריונות הבדיקה הראשונית כיום זה בדיקת דם פשוטה 

נכון. גם צליאק כדאי לבדוק..

לי לא עזר שום ברזל גם הטבעי לא יכלתי לקחת כי זה גרם לי בחילות. אז אכלתי 4!!!!! פעמים בשבוע 

כבד בכל הצורות והמתכונים האפשריים עד שיצא מהאף.

בשבוע 30 הייתי עם 9 והגעתי ללידה עם 12!!!!

בהצלחה

אני לא טלסמית. אם הייתי- לא הייתי  פותחת... בין הלידה להריון היה לי המוגלובין בערך 14...

אני לא מסוגלת לאכול כבד!! אפילו לא להריח!!!

להימנע מכבד, כי לעולם אינך יודעת מה אכל בעל החיים שאת אוכלת את הכבד שלו, ועד שהיא אמרה לי את זה תמיד השתדלתי לאכול כבד בהריונות ובהנקות.

תפקידו של הכבד הוא לנקות רעלים מהגוף.

מי שמרבה באכילתו, מרבה באכילת הרעלים שנשארו בו לאחר השחיטה!

אבל לא היה לי קודם לכן (עוד כשלקחתי כדורים "סטנדרטיים" יותר) תופעה כמו שאת מתארת. אז אני לא יודעת אם בהכרח אפשר להסיק עם זה משהו. אולי בכל זאת כדאי לנסות, כי זה מופק ונספג בטכניקה אחרת מהכדורים הסטנדרטיים. 

לגבי כבד - באמת לא מומלץ, כנראה שהחיסרון עולה בהרבה על היתרון.

אם לא תצליחי למצוא פתרון ברפואה הקונבנציונלית, שווה לדעתי לפנות למטפלת במח אחד - כך תוכלי גם לבדוק במבחן שריר כדור שמתאים לך, וגם לבדוק האם יש סיבה נוספת שמחלישה אותך (לי בטיפול במח אחד מצאתי משהו התנהגותי שמוריד לי את הברזל). אם הכיוון הזה מעניין אותך, ואת במקרה ירושלמית, אז יש לי המלצה למטפלת (זה תחום שבו צריך לבדוק ממש טוב למי ללכת).

מאחלת לך שתמצאי בהקדם את הדרך להתחזק

לטחון ולערבב 100 גר' של: אגוזי מלך, שקדים, תמרים, דבלים, ונראה ליגם אגוזי ברזיל וצימוקים.

(100 גר' כל אחד). לאכול כף או שתיים ביום עד שהתערובת נגמרת.

לא ניסיתי עדיין, אבל חוץ מהעובדה שזה נשמע טעים, אני יכולה לומר שאגוזי מלך בלבד עשו אצלי את העבודה מצוין בהריון האחרון.

שחוסר שלו מפריע לספיגת ברזל, אולי B12 אני לא   בטוחה

אפשר לשאול את האחות/ רופאה, ולבקש בדיקת דם פשוטה שתבדוק את זה

בכל אופן, תמשיכי לקחת ברזל כדי שלא ירד עוד יותר. בהצלחה.

לבדוק מאגרי ברזל,  ויטמין B12, פריטין(מראה על רזרבות הברזל בגוף).

ייתכן וחסר לך B12, זה גורם לעייפות רבה.

אל תתפתי לקבל זריקות B12,מחקרים הראו ששני כדורים נמסים מתחת ללשון,כל יום,

משיגים את אותה השפעה כמו 3 זריקות בשבוע.

בהצלחה!

באופן חד וחלק, הזריקות פותרת את הבעיה בקלות ומהירות יותר, ובצורה יסודית יותר.

אני קיבלתי זריקות B12 בגלל מחסור, ויצא לי לדבר על זה עם האחות במרפאה. היא סיפרה ששינו מדיניות במרפאה והתחילו לתת זריקות, בגלל שהרופא החדש חושב שזה עדיף, והיא גם אמרה שהיא רואה שזה באמת יותר יעיל. עם הכדורים הB12 עולה ואז יורד בחזרה, ועם זריקות הוא עולה ונשאר למעלה.

יש כאלה (פעם קרה לי) שהכדורים למציצה לא עוזרים ואז ממליצים לקבל זריקה.

יש מקרים שבהם זה קריטי, כמו הריון, שכן הויטמין הזה הוא חשוב מאוד לבנית מערכת העצבים של העובר, ולכן זריקות עוזרות מאוד, בצורה מיידית כמעט.

נשמע לי מוזר  ש2 כדורים זה כמו 3 זריקות, כי הכמות בזריקה היא הרבה יותר גדולה.

חוצמזה, הזריקה לא מזיקה, אז למה להיזהר "לא להתפתות"?  (נכון שקצת כואב, אבל מתגברים..)

ותעשי לפני כן את כל בדיקות הדם הנדרשות: ספירת דם, ויטמינים, ברזל ומאגרי ברזל, B12, אולי גם רטיקולוציטים ובילירובין.

מה לגבי טחורים? הם יכולים מאד להשפיע לרעה.

בנוסף, אסור לקחת כדורי ברזל באותוה ארוחה עם מוצרי חלב, קפה, קולה. (אולי את כבר יודעת את זה).

רפואה שלימה!

ועוד משהו- אני לא כ"כ מתמצאת בטלסמיה (הילדים שלי עם ספירוציטוזיס), אבל נראה לי שייך ללכת עם התינוק להמטולוג.

מזל טוב!

מחסור בברזל זה בעיה רפואית רצינית, ובנוסף גם פוגעת באיכות החיים שלך.

תתייעצי עם הרופא שלך. אם הוא לא מצליח לעזור לך - תתייעצי עם ההמטולוג.

אולי יש להגדיל לך את המינון? ואולי לתת לך ברזל דרך הוריד? ..

שימי לב גם, שכאשר את לוקחת תוסף של ברזל את לוקחת אותו:

1.בערב

2.לאחר הארוחה

3.ארוחה היתה דלת סידן

וזה בדיוק מה שגורם לו להרביץ.

תחשבי שהוא רוצה לתקשר, לקחת משהו, או כל דבר. אבל אין לו את השפה וזה יוצר תסכולים אז הדרך שלו להביע את עצמו זה להרביץ.

תנסי לעבוד חזק על תמלול. הוא בבית אוכל בננה תגידי לו הרבה פעמים - ב נ נ ה . תוך כדי שהוא רואה, נוגע, טועם. לשבח כמה שיותר חושים.

לכל פעולה לתת תמלול, לחזור על זה המון.

להראות לו בספרים תמונות של חיות, אוכל וכד'.

זה שלב מאוד מתסכל אבל פתאום יתחיל להגיד עוד מילה ועוד אחת... זה ממש מתוק. גם שיום אברי גוף עם שירים ותנועות. 

אני גם לא בטוחה מה תינוק בן שנה וחצי מרגיש

אבל כן הכאיב לי ההתעלמות

זוכרת בעבר כשילד אמר לי שרוצה מאוד להיות משהו

גם כשהיה נראה לא הגיוני

פניתי לגננת ושאלתי אם אפשרי

תמיד היו נענות בשמחה

פה זה היה ככ מוזר

בדיוק הדבר הראשון שאמרתי להם

שאולי זה בגלל שלא מדבר וכן רוצה ליזום קשר או להביע משהו

ומגיע לתסכול

אמרו לי שהוא לא היחיד שלא מדבר בקבוצה 

ואפחד לא מרביץ כמוהו מיוזמתו

כן מחזירים אבל לא יוזמים

(במאמר מוסגר מרגישה שהוא קצת שקוף שם

ואולי גם הוא מרגיש ככה ורוצה יותר תשל 

במיוחד שבבית מצליח לקבל הרבה

אבל אולי הרגשה שלי...)

האמת שלא יודעת מה לעשות

מקליט העלה שהמנהלת עצמה מסיתה את המטפלות ולילד יצא של של אלים.

אגב, ידיים זה הרבה פעמים קריאה לעזרה.

בקשה לתשומת לב.

אותו דבר קרה לי עם רשימת אבא של שבת, הילד לא היה חודשיםםם.

הוצאתי באמצע שנה (בעקבות ההקלטות) ולא מצטערת לרגע.

ילד שלא נכנס לסבב אבא של שבת, זה ילד שמתעלמים ממנו.

הוא לא מרגיש שהוא לא בסבב, אבל זה סממן ורמז להתנהגות אחרת של המטפלות.

לא זוכרות אותו גם במקרים אחרים, הלב שלהן לא פנוי אליו.

לא חייבת להקשיב לי בכלל, כתבתי מניסיוני בלבד שהוא לא טוב.

מאז אני רק עם הקלטות.

בהצלחה מכל ליבי 

לק"י

מציעה לשוחח איתה ולראות מה יש לה להציע.

וגם לקבל את זה שזה הגיל, וצריך להשגיח כמה שאפשר. אבל לא תמיד אפשר למנוע...

בקשר לקבלת שבת- זה באמת מוזר. לא בטוחה שזה מפריע לו אבל...

אולי כמו שהציעו לך תבקשי תאריך, ותגידי שאת רוצה לקנות מראש מה שצריך.

אמרה שהיא תלך לבדוק מה קורה שם..

יש עוד מישהי מעבר?

אני גם לא רוצה שיצא לו שם של "המרביץ"

לגבי המילים שלו - אולי כדאי לפנות לרופא ילדים להתייעץ או לפנות להתפתחות הילד. ברור שילד שמתקשה לדבר הוא ילד מתוסכל. זה לא בהכרח מתבטא במכות לאחרים, יכול להיות הרבה בכי וצרחות. אבל כשידבר בטח יהיה קל יותר בלי קשר.

לגבי המעון, זה כבר סוף שנה, לא יודעת אם הייתי מוציאה עכשיו, אבל לשנה הבאה הייתי מחפשת אולי מקום אחר. הקטע עם האבא של שבת מאד מוזר, זה שאין שקיפות, מתנהלות בהתחמקויות, לא סיפרו לך בכלל שהוא מרביץ בצורה מסודרת עד לא מזמן. אם זה ככ משמעותי כמו שהן מתארות למה זה לא שוקף לך עד עכשיו? ומה עושים כשזה קורה? מעבר לזה שילדים מחזירים לו.

גם מצידי

חשבתי לעצמי שמה נטפלתי לדבר ככ שולי

ואולי רק לי זה מפריע ולתינוק לא

ומצד שני

גם אני לא קיבלתי תשובה מה הן עושות הוא מרביץ

רק חזרו על זה שאני חייבת לדבר איתו...

ומצד שלישי והכי חשוב

כשמגיע בבוקר

וכשאני מגיעה  נראה שטוב לו שם

לק"י

זה תינוק....

הן צריכות בזמן אמת לתת מענה, למשל- לעשות איתו יחד "טובה" לילד שהוא הרביץ לו, לדאוג שיהיה קרוב אליהן בזמני משחק וכו'.

אני שוב מציעה לדבר עם המנהלת, ולבקש שהמדריכה תבוא לראות אותו, ואחר כך תדבר איתך.

יכול להיות שיש כן איך לעזור לו להתבטא.

אז אולי אין כינים?

הבת שלי הייתה מעל 3 שנים עם כינים...כן כן....

מה לא ניסינו?

כל מקלחת טיפול, עם ובלי חומרים, אספנו לצמה, שלחנו עם תרסיסים . מציינת שיש לה שער ביסלי מסולס  שזה עוד יותר מקשה על ההוצאה של הכינים והביצים. 

עד שעשיתי קצת בירור והגענו למסרק ,שיבורך מי שהמציא אותו.

זה כלל לא קשור לאיזה חומר את שמה.

את פשוט צריכה להשתמש במסרק הזה ובגלל צפיפותו, הוא גורם לסילוק כל ביצי הכינים (שזה למעשה הגורם המכריע להמשכיות שלהם!)

קניתי את המסרק הזה ,בתוספת חומר ששלחתי אותו לפני לבית ספר ללא שטיפה.

תקשיבי, אחרי שבוע של שימוש, אין כינים ברוך השם כבר שנה וחצי !!!!!!!!

קוראים למסרק ASSY 2000

אני חפפתי לה עם שמפו רגיל, אחר כך מרחתי את החומר וסירקת עם מברשת רגילה כדי להתיר קשרים ולמנוע כאב לילדה, אחרי כך מסרקת עם המסרק כינים וזה וואווו.

טיפול שמרני אחר כך פעם פעמיים בשבוע עם המסרק לא חייב עם חומר אפשר מרכך שיער ואז לעבור עם המסרק ולוודא שאין ביצים... 

בהצלחה !

אבל עדיין לא מוצאת כינים, אולי אני לא בודקת טוב

כי כשאחות שלי בדקה לה בעבר היא כן מצאה כינים.

יש חומר שגורם לשיער להיות יותר קל לסירוק?

לק"י

את מסרקת מכל הכיוונים?

צריך גם הפוך, גם מאחורי האוזניים.

לא שוטפת שיער

ומסרקת עם המסרק ככה

ואחר כך שוטפת

מוציאה על גבי מגבון את כל מה שיצא מהשיעור במשיכה 

היה אצל אחד הילדים שלי. השתמשתי בשמן אמבטיה של לה רוש פוזה, עזר מאוד.

אצלי רגישים במיוחד בעונות מעבר

לא מקצועיות

לא רגישות

לא סבלניות

(לא כולם הכל ביחד חח..)

סיוט סיוט סיוט

רק צריך למצוא אותם

אין ברירה 

ותחושת שריפה בנרתיק זה לדעתי דבר ראשון לפנות לרופא

אפשר גם באפליקציה

לתאר מה את מרגישה בדיוק

בכל מקרה לא כדאי לקיים יחסים במצב הזה

ואולי זו איזו רגישות לטבעת

שמטפלת בכאבים ביחסים

אם את מחפשת לא משהן נקודתי אלא מבט יותר כולל

מירושלים

היא יקרה כי היא פרטית 

ברור לי שקשור לטבעת

אבל אין לי מניעה אחרת....

אם מכבי באזור הדרום עוזר לך.

החלפתי כבר כמה רופאות

לצערי כל אחת נפלה על קטע אחר. כבר יצאתי בוכה מרופאה לא רגישה

כבר יצאתי עם אבחנה לא נכונה מרופאה אחרת

ורופאה אחרת בלי סבלנות בכלל

נורא נורא נורא

דר אינה ויינשטיין -אלעד

דר שיר גרובר-פתח תקוה

מהממות סבלניות ורגישות מקסימום.

אולי תכתבי אזור ומי שמכירה תוכל לכתוב לך המלצה.

בכל מקרה אולי יש לך רגישות למשהו כי תחושת שורף לא אמורה להיות. זה חריג אז כדאי כן לבדוק מה קורה.

האמת שגם את אמורה להנות

אולי יש לך שם פטריה? לא נשמע כמו תופעה מוכרת של המניעה הזו ממה שאני מכירה.. 

השתמשתי בערך 4 שנים ,לא מכירה.

אולי דלקת בשתן? או פטריה?

תתייעצי שיחת טלפון עם רופאת נשים שלך .

לגבי המניעה ממש מבינה .  אסור לי הורמונים מכל מיני סיבות אז משתמשת בנרות לא בזמן ביוץ ומתפללת להשם שהכל יהיה בסדר..

אין לי ברירה הכל לא עושה לי טוב 🫣

בהצלחה (:

ללכת פיזית זה לא יקרה

אני ממש מפחדת וחוששת

בטלפון הם פחות יכולות להזיק

הספריי של אלופירסט,

הייתי מרססת ממש הרבה באיזור והדימום ממש התקצר לי, אחרי 5 שבועות אני חושבת שכבר היה די נקי.

בסוף טבלתי אחרי 7 שבועות אני חושבת אבל בעיקר בגלל שפחדתי לעשות בדיקה שם..

בהצלחה!

אני משתמשת בספריי הזה לכל מיני דברים ועזר לי בטירוף עם תפרים של לידה קיסרית.

אבל הדימום מגיע מהרחם. ולכן דברים שיכולים לעזור זה דברים שמכווצים את הרחם.

למשל- קינמון, מחיצות רימון, טיפות מסטיק תימני...

כמו מה שעוזר לקיצור מחזור.

בהצלחה ממש!!

אנסה את מה שאמרת

תודה❤️

אבל כן תנצלי את הזמן שהקטנה ישנה, כדי לישון גם.

שעליו מקפידים באדיקות.

הכי טוב שזה יהיה חדר השינה שלכם - להקפיד שהוא יהיה תמיד סגור, בצורה כזו שהילדון לא יוכל להיכנס.

(אצלנו אם אנחנו שוכחים לסגור - אנחנו מגלים אחר כך מזכרות בכל הבית, שהקטנה פילחה מהחדר... אבל היא עוד יחסית סבירה - כשהתאומים היו בסביבות גיל שנתיים הם היו משאירים חורבן בחדר... היו חודרים אליו עם הבימבות שלהם, מקשקשים, הופכים דברים, ואז כשהייתי נכנסת ומגלה אותם - הם היו מיד עולים על הבימבות ובורחים משם כמו אופנוברים🤭)

זה מבאס ששאר הבית לא יהיה נקי ומסודר, אבל לפחות יהיה לך מקום לנוח בו...

שתחילת הריון זה זמן להרגלים חדשים... אולי זמן להביא עוזרת או משהו שתסדר, או שבעלך יעשה את זה.

ולגבי הילד- יש לו משחקים שמותאמים לגיל שלו, בסוג ובכמות?

אצלי כשהיה עודף משחקים, או כשהם היו מבולגנים מדי ולא כל אחד בקופסה משלו או לא מתאימים לגיל הילדה בילגנה הרבה יותר, וכשהמשחקים מותאמים משחקים הרבה יותר זמן ובכיף.

ואפשר גם לתת לו דברים להפוך שיתאימו לך- קופסה מלאה בחפצים גדולים, ארון של פסטות וכאלה נניח לי לא אכפת שהילדים יהפכו כי זה קל לסדר. כאלו דברים.

ואז את הולכת לטכנאית שזה מה שהיא עושה ואין לה מושג למה א צריכה את זה,

היא עושה בדיקה ומביאה לך תוצאות להביא לרופא,

ואז אין את הפדיחה..

אבל באמת שלא חושבת שיש מה להתפדח. הגיוני ונראלי שהם רגילים לקבל בקשות כאלה.

מתרחבת מגודל של מיטת מעבר למיטת נוער רגילה, בהתאם לשלב.

עולה סביבות ה600 אם אני לא טועה, בלי מזרון

אנחנו קנינו ביד2 מיטת יחיד פשוטה מעץ ושמנו אותה בין המיטה הזוגית לקיר. אפשר לקנות מעקה לצד השני אם אין אפשרות להצמיד לקיר. אצלנו לא היה צורך לחבר את המיטות עם איזשהו חיבור כי היה ממש צמוד אבל אולי אפשר עם אזיקונים לחבר בין הרגליים של המיטות כדי שיהיה יותר בטיחותי.

היה מאד נוח לשכב לידו, להניק ואז לחזור למיטה שלי. 

לא יודעת אם בטיחותי או לא, אבל עשינו את זה תקופה.

מידה 2-2-