היום במערך הטסטים החדשים תוך ימים ספורים בלבד צריך לקבל תאריך לטסט, שצריך להיות ימים ספורים קדימה.

ואחרי שנכשלים בטסט ח"ו, תוך עד 14 ימים חייב להיות שוב טסט (ובד"כ הרבה-הרבה פחות).

או שאין לו מושג, או שהוא משקר...

בס"ד

אם אתה רוצה לעבור מורה באותו בית ספר... מן הראוי שזה יהיה דרך המשרד

לא סביר שחודשיים אין לו טסטים ולמורה אחר שבועיים

היום המתנה בין טסטים של חודש זה זמן סביר מאוד

המורה הנוכחי שלי הוא באמת מדהים, ומרוב שהוא מדהים הוא עמוס לעייפה בתלמידים עד שהוא לא יכול לתת לתלמיד יותר מ3 (או 4 גג) שיעורים בודדים (40 דק') בשבוע... מאותה סיבה שהוא לא יכול לתת שיעורים בקצב זורם, אז הגיוני שגם התור אצלו לטסט ארוך יותר מרוב המורים האחרים.... לכל זה מצטרפת העובדה שהוא לוקח חופשה של שבועיים בחודש הקרוב+שיהיו חגים (וחה"מ שבהם הוא לא  עובד) - כך שזו הסיבה מדוע הוא יוכל לתת לי טסט (אחרי כל תחנוניי) רק מינימום עוד חודשיים, והמורה השני יכול תוך 3 שבועות..

לגבי "לא מכובד" - אבקש להבין: למה זה אמור להעליב אותו? הוא יודע היטב שאני מעריך אותו מאוד, יש לנו ממש יחסי חברות... הוא גם יודע כמה כואב לי שלקח לי 120 שיעורים עד שהגעתי לטסט, וכמה אני עכשיו בקוצר רוח וסבלנות שמקשים עלי לחכות עוד חודשיים-חודשיים וחצי לטסט נוסף, אז אני פשוט אסביר לו בצורה יפה מאוד: " מר X , כמו שאמרתי לך בלי סוף - אצל שום מורה אחר לא הייתי יכול להגיע עד הלום, כי אין מורה נפלא סבלן ובעל לב ושאר רוח כמוך! אלא שכעת שב"ה אני כבר יודע היטב, והפרמטר היחיד שנותר זה הזמן שבין טסט לטסט - שאצלך זה אמור לקחת עכשיו יותר מחודשיים, ואתה יודע כמה הנשמה שלי יוצאת, אחרי שאני לומד אצלך מחרי סוכות הקודם 120 שיעורים עד שסופסוף אני יודע לנהוג מעולה, וקשה לי לחכות עוד, אז אני בטוח שתבין אם אעזוב אותך למורה אחר - בשלב הזה של אחרי טסט ראשון - שבו המדד היחיד הוא "זמן ההמתנה לטסט"..

האם זה לא סביר לומר לו כך? האם הוא יפגע? ואיך לדעתך אני אמור לעשות\לפעול?

תודה

לא למדתי עדיין..

פסיכיים ומאד שונים בין מקומות שונים

בית שאן

אופקים

שם עברתי טסט לפני שנים רבות, למרות שאת רוב השיעורים (ואת הטסט הפנימי) עשיתי בירושלים.

תפילה להצליח להיות ברוגע ובתפקוד נכון על הכביש,

דימיון מודרך של הצלחה, לנסות לדמיין את איך שאת רוצה להיות במהלך הנהיגה, לערב את כל החושים בדימיון הזה. 

בנוסף לזהות את גורמי הלחץ במהלך הנהיגה (מה הפחד שלך שם?) ולעשות איתם עבודה, אם צריך עם מאמנת. 

בהצלחה! 

לקחת קלונקס או כדור הרגעה כזה או אחר. שמעתי שזה עוזר בהקשר הזה

כשממליצים למישהו על תרופות פסיכיאטריות שדורשות מרשם רופא (בדר"כ נוירוחוג או פסיכיאטר). זה לא צחוק, ולא פיתרון קסם.

על אחת כמה וכמה שאינך מכיר את השואלת, ושבעתיים ברגע שאינך איש טיפול.

ולשואלת - אם לא תצליחי להתגבר על זה, אז יש כמה אפשרויות:

1. להמתין. אני לא יודע בת כמה את, וייתכן שזה גיל קצת צעיר בשבילך. אני התחלתי ללמוד בגיל 17 ואח"כ עשיתי הפסקה והוצאתי רישיון רק בגיל 22. זה קצת באסה, בטח חברתית, אבל לא נורא.

2. אימון טכני. כמו שהציעו כאן, אולי להסתובב קצת עם אבא שלך (אם הוא יסכים לזה) בסביבות מקום המגורים שלך (חניון ציבורי, אזור שקט ודל תנועה וכדומה) בשעות הלילה.

3. אימון רגשי. אולי אימון קצר יכול לסייע לך. סי-בי-טי או משהו בסגנון הממוקד הזה.

4. אם יש לך קשיים כאלה בתחומים נוספים, אולי לשקול איש טיפול מעמיק יותר כתרפיסט/ית או פסיכולוג/ית או עו"ס/ית קליני/ת. אבל זו הצעה שנכתבת רק כדי "לצאת ידי חובה". ממש אין צורך להתחיל מהמחשבה הזו או מהכיוון הזה. לחץ ומתח ואתגרים זה דבר לגיטימי וטבעי, בדר"כ פתרונות בסגנון סעיף 1 ו2 שכתבתי הם הדרך הרגילה בחיים.

כתבת יפה וברגישות, ומרגישים שזה בא עם ניסיון.

חשוב לי להצטרף לקריאה לזהירות עצומה כשממליצים על תרופה פסיכיאטרית, כמי שראתה את ההשפעות שלה. וחושבת שלא רק שצריך זהירות עצומה בהקשר הוירטואלי, גם אם זה היה איש טיפול מקצועי שכותב *אסור* לשלוח לקחת תרופות ככה בלי קשר ישיר בלי הכרת הרקע האישי והרפואי. וגם לא סביר שאדם עם הסמכה רפואית מתאימה, היה לוקח סיכון ושולח מישהו לקחת תרופה כזו ככה.

מה גם, שלקחת תרופה כזו צריך לדעת את המינונים המתאימים, את ההשפעות לטווח קצר וארוך, להבין שזה משפיע לא רק על תחושת הרוגע המבוקשת אלא הרבה הרבה מעבר... ולצורך העניין זו רשימת תופעות הלוואי של הקלונקס שהוזכר כאן (העתקתי את הרלוונטי לעניין) :

"תופעות הלוואי השכיחות יותר כוללות עייפות וחשק לישון, בלבול וערפול, קושי בדיבור,... סחרוחורת, קשיי שיווי משקל,..., כאבי שרירים וחולשה,...ערפול ראייה, ... תחושות שמזכירות חמרמורת, חוסר מוטבציה, הזיות וקשיי ריכוז, לחצים בחזה ועצבנות. "

לא חושבת שזה מתאים למי שמבקש לעלות על ההגה...

כן שמעתי על מי שנעזרו בתמצית המוכרת של פרחי באך שמרגיעות (רסקיו), שהיא כן בלי צורך במרשם רופא.

@advfb

יותר בקטע של טסטים, ומשפט שאמרו לי מלא זה שאחרי הטסט הנהיגה לא בשיעורים זה ממש לא אותו דבר.

אבל בשיעורים זה כן מלחיץ אז מה שלי עזר זה להסיח את הדעת. כלומר לתת לעצמך תחושה שזה לא שיעור אלא סתם נסיעה שגרתית. אצלי  זה יותר לדבר עם המורה או לגרום לו לדבר, ולנסות להבין לאיפה מה הדרך, כל זה כדי להרגיש אחרי וקצת להסיח את הדעת מזה שאני בשיעור ופשוט לנהוג חלק, כי אני לא בשיעור מלחיץ שכל שנייה חייב להסתכל במראה. וכו' ואז זה נהיה יותר קליל וסתמי. 

חוץ מזה להיות ליד נהג שנוהג ממש חלק וזהיר וטוב כזה לטסט נתן לי ביטחון מודל לחיקוי. (נניח סבא..)

אל תדאגי שיעור 9 זה ממש בהתחלה,ובסוף יש שיעור אחד שבו הכול נקלט ויודעים לנהוג.
שיעור 9 זה ממש סבבה

או אפילו ברחבת חנייה גדולה, קורדינציה של גז ברקס ותמרון בסיסי עם ההגה, להרגיש שאת שולטת במכונה הזו. רק כדי לצבור ניסיון וביטחון באזור לא מלחיץ שאין אף אחד.. אבל אין לי מושג אם אני מגזים, זה תלוי בך ובסיבה של הקושי. אם זה נשמע הגיוני, זה לא יכול להזיק להקדיש לזה שיעור אחד..

תני לעצמך עוד כמה שיעורים. אם לא עבר הלחץ. קחי חופש. אבל תבטיחי לחזור. אין שום סיבה להיות בלחץ. הלחץ על המורה לא עלייך. תאכלי משהו לפני השיעור. תשני טוב. ותבדקי אם זה רק בנהיגה או בעוד דברים. שוב, אין סיבה להיות בלחץ.