אני בשבוע 8 להריון ואני סובלת מכאבי גב תחתון חזקים מאד שמקשים על התיפקוד היום יומי שלי אני כבר שבועים לא הולכת לעבודה כי ברגע שאני יושבת במשרד הכאב מחמיר!
הרופאת נשים אמרה לי כאב גב מופיע רק בשלבים מאוחרים של ההריון תקבעי תור לאורטופד אולי גם יש לך פריצת דיסק...
לאחר שקראתי קצת חומר באינטרנט גליתי שכאבי גב יכולים להופיע בכל שלב של ההריון.
ממה יכל לעזור לי כדי להקל על הכאב ולחזור לשיגרת העבודה?? האם קפיצה על טרמפולינה מזיקה או להפך יכולה לעזור?


