סוכרת היריון והמוגלובין נמוך - הילכו שניהם יחדיו?הריון ולידה

פעמים רבות כשאני מרגישה חולשה עקב ההמוגלובין הנמוך שלי - אני אוכלת שוקולד או משהו מתוק אחר וזה קצת עוזר לי להתאושש.

אבל עכשיו יש חשד שיש לי סוכרת, מה שאומר שאני צריכה להימנע ממתוקים...

מה עושים?

האם נגזר עליי לא לתפקד במשך חודשיים וחצי?...

 

ואם כבר אני שואלת - יש ממתקים שמתאימים לחולי סוכרת (עם תחליפי סוכר). האם הם מתאימים גם לסוכרת היריון?

 

תודה!

אולי פשוט תטפלי בהמוגלובין הנמוך..בתי 123

דרך אגב גם שוקולד פוגע בספיגה של הברזל

אני מטפלת. אבל כנראה שזה לא עוזר...הריון ולידה


כמה ההמוגלובין עכשיו?בתי 123


בפעם האחרונה שבדקתי (לפני כחודש) היה מעט פחות מעשר.הריון ולידה

להערכתי עכשיו כבר הרבה פחות.

ביקשתי עירוי, אבל הרופאה אמרה שעדיף קודם לנסות כדורים.

אם יש לך פחות מ10 כבר. תבקשי עירוי ברזלהריון נוסף ב"ה
זה פשוט מקל ככ. ומעלה את הברזל.
הולך יחדיו . לצערי.הריון נוסף ב"ה
לא כדאי לבנות על ממתקים . אלא על פירות מתוקים בתוספת מנת שומן כמו אגוזים או שקדים. היום האחות הציעה לקחת תמר שבתוכו אגוז למשל.
פירות יבשים. כמובן הכל לפי כמות מתאימה. יש טבלה. 12 ענבים טריים. דברים מהסוג הזה.
תמרים זה בסדר? עדיף על פני שוקולד? (כ הם מלאים בסוכר, לא?)הריון ולידה


כן. הם מאד מתוקים אבל האופן שנספגים בגוף שונההריון נוסף ב"ה
שוקולד מקפיץ את הסוכר . ואחכ מצניח אותו.
ובכלל כל הסוכרים כמו סוכר לבן חום שוקולית.
וכו'. סוכר מפרי. נספג לאט בגוף ובשילוב עם מנת שומן כמו אגוזים או שקדים הסוכר שבהם נספג טוב ויוצר איזון ברמת הסוכר בגוף. ככה הבנתי מהאחות.
שואלת שוב את שאלתי השנייה: הממתקים שמתאימים לחולי סוכרתהריון ולידה

"רגילים" (עם ממתקים מלאכותיים ועם אישור של האגודה לסוכרת) - מתאימים גם להיריון?

לא.אודיה.
כי הם רעל מרוכז... הממתקים המלאכותיים.

עוברים שיליה ומאוד לא מומלצים בהריון.

2 תמרים הם מנת פחמימה ומוצריו עד פעמיים ביום.

ממליצה לך בחום לדרוש עירוי ברזל. זה נס הדבר הזה. מניסיון!

תודה... מאכזב הריון ולידה


בעקרוןאודיה.
כשהייתי חייבת משו מתוק הייתי אוכלת שוקולד צ׳יפס אחד, זה נתן לי אשליה של שוקולד בלי להעלות את הסוכר
כמובן שפעם ב, לא כל שעה...

וכשהייתי חייבת מתוק בשביל המוניטור אכלתי חלבה. אמנם דוחה, אבל מתוק פיצוצים טעם הרבה שומן, אז לא מקפיץ את הסוכר.

גם סורבה פירות או פרוזן טבעי יכולים להיות פיתרון נקודתי לצורך המתוק, גם במידה...
חלבה אני לא אוהבת... ובאמת תהיתי לעצמי מה קורה אם לא מרגישיםהריון ולידה

תנועות, ואז אמורים לאכול מתוק בשביל לעורר את העובר...

מה עושים באמת?

גם ארוחה טובה עוזרת לא חייב רק מתוקבתי 123

ויש אופציה של שילוב של פרי עם שומנים (שקדים וכו) כדאי לך להתייעץ לגבי זה גם עם התזונאית

תאכלי משהו קפואאומנות באמונה
אפילו קוביות קרח, זה גורם להם לקפוץ..
רעיון מעניין... תודה!הריון ולידה


אני חייתי על חטיפי אנרגיהחמניה
מופחתי קלוריות (100 ק ל20 ג. או משהו כזה)
עם שוקולד
תודה! איזה חטיפי אנרגיה למשל?הריון ולידה


לדוגמא של אנרג'יחמניה
99 קלוריות לחטיף
99 קלוריות זה נחשב לקצת? או שבכלל אמורים להסתכל על הסוכר?הריון ולידה


לא רק על הסוכר,חמניה
על כמות הקלוריות ל100 ג'
בגלל זה חשוב ללכת לדיאטנית, יש לה את כל המידע הדרוש.
החטיפי אנרגיה זה עד 100 קלוריות ל25 ג'
אז חטיפי שוקולד כאלה למשל, אפשר לאכול בתור מנה.
חלק כן וחלק לא.מנורה*
אין בעיה עם סוכרלוז, סטיביה ומלטיטול.
אספרטיים, סכרנין ועוד זה מסוכן.
יש הרבה ממתקים שמותר.
לי אמרו שמולטיטול מסוכן.אודיה.
וסטיביה הרבה פעמים מעורב עם סוכר או ממתיק אחר. לשים לב...
לי אמרו שהוא בסדר גמור.מנורה*
כנראה תלוי ברופא.
אגב- ראיתי באתר אחר שמישהי כתבה שעשו חה העמסת מאה דרך הוריד!מעין אהבה
אולי תנסי לבדוק אופציה כזאת?

ואני כן הייתי במקומך מנסה לעשות שוב גם את ההעמסה הרגילה של המאה
מגעיל נכון..אבל אולי הפעם לא תקיאי ותדעי תשובה ודאית?

ובכללי- תראי בתכלס את רגילה פשוט לצורת אכילה מסויימת שכוללת הרבה שוקולד ומתוקים
אז ברור שעכשיו הגוף שלך ירגיש הבדל
ויהיה לו חסר
זה באמת נסיון
אבל נראה לי שבעיקר מה שיעזור לך זה שינוי תפיסה
לנצל את האתגר ללמידה מחדש -ללמוד כמה בלי קשר לסכרת הסוכר והשוקולד מזיקים לגוף
הגוף מתמכר ומרגיש שחייב
אבל זה נטו הרגל
לנצל את הסכרת לרכוש הרגלים בריאים יותר ומאוזנים יותר
לאכול שוקולד על בסיס יומיומי זה בעייתי בלי קשר לסכרת
גם התחושה של זה מחזק אותי כשהברזל צונח -זה באמת אשליה של רגע..כי סוכר מעלה לחץ דם מהר אבל אח''כ גם גורם לצניחה הבאה
לחזק ברזל יותר טוב לאכול מאכלים שמחזקים ברזל,
ואם צריך משהו למיידי- אז מתוק בריא..תמר

תראי בלי סכרת זה שונה- לא נורא בשבת לאכול עוגה או משנו מתוק וטעים
אבל כל יום...

סתם נראה לי יותר רל להמנע מסוכר כשיש לזה ערך בעיניך מלבד הסכרת

אגב זה גם אחלה דיאטה
גם אני ראיתי את זה, והתאכזבתי שלא ידעתי את זה...הריון ולידהאחרונה

כרגע הרופא (של היריון בסיכון) החליט על סמך פרופיל הסוכר שמדובר בסוכרת - אמנם ברמה נמוכה, אבל עדיין דורשת מעקב.

לא מספיק הבנתי ממנו עד כמה להימנע ממאכלים... כלומר - לבלוס מתוקים ודאי שלא. אבל האם קוביית שוקולד פעם ביום גם מזיקה? לא הצלחתי להבין. וכן לגבי מאכלים אחרים, לא מתוקים, כמו תפו"א וקמח לבן - הוא לא דיבר עליהם בכלל...

הוא הפנה אותי לדיאטנית, אבל היה נשמע ממנו שסיכוי קלוש שאצליח להשיג תור עוד לפני הלידה

אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעון

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

לפעמים דווקא אחרי כמה ילדיםאמאשוניאחרונה

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך