התייעצות שאיבות בנוסף להנקהמיואשת******
בע״ה עקב הגיל והזמן שלקח לנו להכנס להריון הזה החלטתי שבגיל חצי שנה- 7 חודשים אפסיק את ההנקה כדי להתחיל סבב טיפולים חדש
(כמה זמן לחכות זו לא מהות הדיון אז אשמח אם לא תייעצו בנוגע לזה אלא רק בנוגע לשאלת השאיבות, תודה )

מכיוון שאני מאד רוצה לתת לה כמה שיותר חלב אם חשבתי כבר מעכשיו (היא בת חודשיים) להתחיל שאיבה נוספת ביום כדי לשמור לה. אני בחופשת לידה עד גיל חצי שנה כך שיש לי פנאי להקדיש לזה
האם זה נראה לכן מעשי? יש לי פריזר נפרד כך שאפשר לאחסן עד חצי שנה, והבנתי שאין בעיה בגיל מתקדם לאכול חלב ש״מותאם״ לגיל חודשיים
השאלה היא איך עושי את זה בפועל? בלי שזה יפגע בהנקה הקיימת. מתי כדאי להכניס את זה ? מישהי עשתה משהו כזה? כל עצה ותובנה תתקבל בברכה
(וגם חיבוקים אני כבר מעכשיו מבואסת קשות מזה שלא אוכל להניק שנתיים כמו שאני אוהבת ומגיע לה... אבל באמת אין לי ברירה)
את מהממת!אמאשוני
לא יאומן עד שניה אחרי לידה וכבר רוצה לתת ולהעניק מכל הבא ליד.
הנקה הריון נוסף שכרוך במאמץ פיזי ונפשי
את ממש גיבורה!!

לשאלתך זה בהחלט אפשרי.

תתחילי לאט ובהדרגה, אחרי הנקת בוקר כשהגדולים במסגרות תכיני לך שתיה וארוחת בוקר טובה ותשבי לשאוב תוך כדי.
כל פעם עוד קצת. בהתחלה לא יצא לך הרבה כי תהיי מרוקנת יחסית אחרי ההנקה אבל עם הזמן הגוף יקלוט שיש עוד דרישה וייצר יותר וככה תוכלי להגדיל כמויות.

בהצלחה רבה!!
שימי לב שאת שותה טוב לפני כן (ובמהלך הלילה בכללי) זה מאוד משפיע!
תודה מיואשת******
אווו.. הסמקתי לי פה
תודה על כל התשבחות

באמת חשבתי בבוקר אחרי כל שגרת הבוקר וההנקה כשהיא נרדמת.
השאלה אם מיד אחרי כשהיא נרדמת, או לפתוח מעט פער מההנקה הקודמת?
מיד אחרי ההנקהאמאשוני
כדי לפתוח פער מההנקה הבאה. אם היא כבר אכלה ושבעה, אין טעם לחכות.
המטרה להגדיל דרישה ולהוסיף ארוחה, לא לשאוב ע"ח הארוחה הבאה.

תשאלי רב מה לעשות בשבת שלא תסבלי מגודש.
ותצטיידי במשאבה כייפית שטוב לך איתה.
(לי אחרי כמה שנים משהו נדפק בוואקום וזה גרם לשאיבות להיות מעצבנות כי לקח מלא זמן)
בדיוק חשבתי על שבתמיואשת******
אני אשאל מה לעשות, תודה!
יש לי אמדה דוצ והיא מעולה אבל שמתי לב שהעוצמה לא מתאימה לי לשתי הצדדים. מה הכוונה, שבעולמה מסוימת צד אחד שואב לי טוב והשני מעט, ואם אני מגבירה עוצמה אז הצד של המעט יוצא טוב אבל הצד השני (שהיה טוב בעוצמה נמוכה יותר) ממש כואב
זה לא קשור לצדדים במשאבה כי ניסיתי להחליף אותם ולא שינה כלום, אני חושבת שזה קשור להבדל הטבעי בגודל בין הצדדים , השד שיותר גדול יוצר וואקום חזק יותר ... נראה לי. אני לא יודעת אם משאבה אחרת תהיה שונה. מישהי נתקלה בתופעה הזו?
לגבי שבת-טארקו
יכול להיות שאפשר לדלג על שבת וזה יהיה בסדר
אם לא מה שאני מכירה זה ששואבים וזורקים..או שהכי טוב-שואבים מראש לאיבוד
לימזה קשה מידי
אבל באמת תשאלי רב.

לגבי השאיבה-זה הגיוני, אולי הפתרון הוא לשאוב כל צד בנפרד.. אפשרי במשאבה הזו? לא מכירה אותה. אני כרגע שואבת בידנית אז זה בכ"מ לא דוצ.
גם אצלי זה ככה..אודיה.
אין מנוס מלשאוב ברמה הנמוכה יותר, וכשנגמר מהצד שזה מתאים לו, לשאוב רק מהצד השני בעוצמה יותר גבוהה.
או להשתמש בשתי משאבות שונות😏
טוב לדעת שזו לא רק אני מיואשת******
יש קונוסים בגודל שונהחרדית צעירה
גם לי היתה משאבה של אמדה והרגשתי שלא נוצר לי ואקום טוב. בחנות הנקה טובה מצאתי קונוסים של אמדה בשלושה גדלים שונים. ממליצה לנסות.
וואו. לא היה לי מושג שיש כזה דבר. תודה!!מיואשת******
בעיני את כזו מיוחדת..יום יבוא..
אז למה הניק שלך כזה עצוב?😣
תחליפי טוב?;)
צודקת צודקתמיואשת******
כל יום אני מתכננת להחליף ואין לי זמן
את יכולה לפנות במסר אישי ל-מוריה
@כתר הרימון
והיא תוכל להחליף לך.
גם אני חושבת על זה...+mp8
יהיה לך יפה ניק אופטימי ושמח
זה אפשרי לשאוב ולהקפיא לתקופה שלא תניקי אבל..בתי 123
את צריכה לקחת בחשבון יש ילדים שלא לוקחים שאוב בבקבוק ברגע שאם מפסיקה להניק .. טעם החלב והרכב החלב משתנה לא בטוח שהיא תסכים לקחת חלב שנשאב היום עוד כמה חודשים
וכמובן להיות מוכנה לא לקחת ללב אם קורה משהו לחלב לי נהרסו כמה מנות לקחתי מאוד קשה
אני חושבת שאם נוח לך לשאוב וזה לא גוזל ממך יותר מדי אנרגיות ואין לך חוסרים תשאבי
חוץ מזה להביא ילדים זו מצווה גדולה! וגם להניק עד גיל חצי שנה זה יפה מאוד אולי כדי להיות רגועה עם המצפון תשאלי רב
בהצלחה!
אוי לא חשבתי על זהמיואשת******
אפ היום היא לוקחת חלב שנשאב בגיל שבועיים זה סימן טוב לא?
אם אני אשאב כמה חודשים ובסוף היא לא תיקח ישבר לי הלב לרסיסים . אבל לא לנסות בגלל זה זה חבל... אתחיל להתפלל על זה כבר מעכשיו !
תודה על העידוד

פשוט להיות בהריון אני שונאת וללדת אני שונאת ולהניק אני ממש ממש ממש אוהבת , אז זה קשה אבל המטרה שווה...
בהחלט מטרה שווהבתי 123
הבת שלי לקחה החודש (7 חודשים)פיג'מה
חלב ששאבתי לה לפני 4 חודשים (התחלתי לרוקן את המקפיא ..)
מעודד לשמוע! מיואשת******
מנסהטארקו
קודם כל את גיבורה, ממש.

לגבי השאיבות-תנסי לזהות מתי יש יותר 'מלאות', הרבה פעמים בבקרים יש יותר, אבל זה לא מוכרח.

תשאבי תמיד בשעה קבועה, בערך שעה אחרי ההנקה הקודמת ולפחות שעה וחצי לפני ההנקה הבאה-גם הגוף ילמד שבזמן הזה צריך יותר.. (ראיתי את זה באופן מופלא עם הבן שלי-בערב יש לו ארוחות הרבה יותר צפופות, הוא אוכל לפני המקלחת ומיד אחריה שוב.. ובכללי אוכל כל איזה שעה וחצי בערב. והשד הרבה יותר מלא לי בשעות האלו)

תנסי בנחת, עם אוכל שאת אוהבת(קוואקר מגביר חלב. אז אולי תכיני לך עוגיות עם קוואקר ותקפיאי, וכל פעם תאכלי מהם?) עם הילדה משחקת ברוגע מולך..

יש כאלה שהכי טוב להן להניק מצד אחד ולשאוב מהשני במקביל.. אני לא הצלחתי.
קודם כל הצלחותאמא בשעה טובה
אני הייתי בבקרים מלאה יותר אז הייתי מניקה מצד אחד והוא היה כבר שבע ואז שואבת את הצד השני שהיה יוצא לי משם כמות למנה ושומרת לימים שהייתי לומדת
רעיון. האמת שהיא עושה לי את זה בלילה...מיואשת******
קמה בארבע אוכלת צד אחד ונרדמת עד שש וחצי. אבל לשאוב בארבע לפנות בוקר קשה לי מדי ;)
מציעהברכת ה

אולי תנסי לשאוב תוך כדי הנקה?

אני שואבת כך בלי קשר ללילה או עייפות, זה פשוט נוח לי יותר, חוסך זמן ונותן תפוקה יותר גדולה...

אני צריכה עוד כמה ידיים לזה מיואשת******
אממ. יש לי חזה גדול, גם ככה אני משתמשת בשתי ידיים להנקה, אין לי עוד יד לשאיבה וגם נראה לי מסובך להתארגן. יש לי מספיק זמן כי אני בחופשה ואני אוהבת לפנק ולדבר איתה בהנקה, בינתיים נראה לי מסובך מדי לשלב, אתחיל אחרי הארוחה ונראה איך ילך
תודה!
אני כן ממליצה לשאוב תוך כדי הנקהדיליה

הולך ממש מהר ויוצא כמות.

איך לעשות זאת?

מנסיוני בהנקה הזאת אני שמה על הברכיים כרית, מתמקמת בנינוחות על הספה, מצמידה בנינוחות את התינוק\ת לשד ואז מחברת ידנית לצד השני ושואבת. לוקח פעם פעמיים לקלוט את המיומנות אבל זה ממש מעולה וגם עשוי למנוע את בעיית הגודש בשבת כיוון שזה מייצר תוך כדי ביקוש, פחות גורם לייצור נוסף. לאחר ההנקה והשאיבה אני נותנת גם את הצד שנשאב.

לא לשכוחאמא ל6 מקסימים
לכתוב תאריך על כל מנה.
נשמע שאת הולכת לשאוב כמות גדולה ולהקפיא להרבה זמן.
צודקת. נכון. תודה לכולן!מיואשת******
מדהימה!ושוב אתכם
מצטרפת למה שכתבו לפניי.
לי ממש עוזר לשתות הרבה לפני השאיבה (לא ממש צמוד וישר לשאוב אלא כל השעה שלפני).

יש לך כמות חלב מסויימת כרגע ואת בעצם תרצי להגדיל אותה ואת העודף הזה לשאוב.
תנסי לראות מתי את מלאה יותר ואז לשאוב באופן קבוע- זה יגדיל את העודף שיש עוד.
יכול גם להיות שאין זמן שאת מלאה במיוחד, זה הגיוני. ואז מה שאני עשיתי, ראיתי שבערב אחרי שהוא הולך לישון הוא מתחיל לפתוח פער של 4-6 שעות בין ההנקות (תלוי בן כמה הוא היה)- ואז שאבתי.
כשתשאבי באותה שעה באופן קבוע הגוף יתרגל לזה וילמד שיש ביקוש, והכמות תגדל. אז אל תיבהלי אם בהתחלה יוצא קצת, קצת התמדה וב"ה זה מצליח.

שוב כל הכבוד לך, זה מדהים בעיניי!
וגם חצי שנה זה מעולה. אני שמעתי מרופא ילדים שבהנקה החצי שנה הראשונה היא הכי חשובה..

בהצלחה!!
להניק בלילה מצד אחד,מוריה
לשאוב בבוקר את הצד השני.
כל לילה להחליף צד.
אבל בארבע היא יונקת צד אחדמיואשת******
ובשש וחצי את השני

זה משגעעעעע אותי. הלוואי שהיתה מסכימה לינוק בארבע משתי הצדדים ולתת לי לישון עד שמונה
אז ב6.30 את נותנת לה מהצד שהבאת פעם קודמתמוריה
ושואבת מהצד השני..

כמובן לשים לב שהיא מקבלת מספיק חלב. וזה לא שאיבה על חשבון הנקה.
כמובן מיואשת******
בינתיים לפי הרופאה היא סובלת מהאכלת יתר (הלכתי לשאול למה היא פולטת כל כך הרבה ואחרי שקילה ובדיקה הרופאה אמרה שאין מצב בעולם לרפלוקס ותינוקת כל כך שמנמנה ושמחה שפולטת כזה הרבה כנראה פשוט אוכלת יותר מדי. יצאתי פולניה מארץ הפולנים ) חחח
ליצור שגרה קבועה.פיג'מה
1. למצוא את הזמן ביום שיש לך הרבה חלב יחסית.
2. אני אוהבת לשאוב מיד אחרי הארוחה של התינוק/ת, כדי שיהיה מספיק לארוחה הבאה.
3. לאכול דברים שמגבירים חלב אם - קוואר, הרבה מאד מים וכו'
4. לשתות מים 20-30 דק' לפני כן.
5. לא להיבהל אם לא יוצא הרבה... לאט ובעקביות יצא לך עוד ועוד
6. אני שואבת ומגבירה כל השבוע, ובשבת לא, ואין לי עם זה שום בעיה... מקווה שגם אצלך יהיה ככה. זה גם לא פוגע לי בחלב של יום ראשון ב''ה. צריך להתפלל על זה ..
7. במקפיא - ממליצה להקפיא את השקית חלב כשהיא שטוחה, נוח לאיחסון ונוח להפשיר.
8. לקנות מלאי שקיות, וטוש ארטליין דק מאד, לכתוב איתו - שם+ משפחה, תאריך, כמות. אחרת זה יהיה קשה...
9. להסביר לבעל או לבנות הגדולות את החשיבות של זה בעינייך, שתהייה לך תמיכה והבנה בנושא... (לבעלי זה נראה מאד חשוב, לכן הוא עודד ודחף אותי לזה, וזה ממש משמעותי!!)
10. מייבש בקבוקים - מתקן שעולה 15₪, יש גם זולים יותר... מקל את החיים.
11. מיד כשגמרת לשאוב, לכי לשטוף את המשאבה... עושה את החיים יותר קלים כשיש הרגל כזה...

כל זה מניסיון אישי שלי, בתור אחת שחזרה ללימודים חודש וחצי אחרי הלידה, אז אני שואבת מגיל חודש, במקביל להנקה בבית, וגם היום, היא אוכלת במעון חלב שאוב (8 חודשים כמעט).
מלא בהצלחה!!
מוסיפהפיג'מה
לסדר במקפיא את השקיות לפי תאריכים... מקל כל החיים אח''כ...
וואי תודה על כל הטיפים! לגזור ולשמור מיואשת******
בשמחה... אספתי מכל מיני נשים חכמות ויצרתי לעצמי שגרה כזו...פיג'מה
נזכרתי בעוד משו פיג'מה
באמת באמת שהכוח הפיזי שלך כשאת שואבת משמעותי.
כלומר - אם ישנת טוב או שעבר עלייך לילה קשה במיוחד - פשוט תראי את זה בכמויות של החלב...
אז כן, אני יודעת, יש לנו תינוקות קטנים וזה קשה לא להיות עייפות, אבל זה פשוט משפיע ממש... שתהיי מוכנה לזה מראש שיכול לצאת פחות כשעייפים...
צודקת. מכירה את זהמיואשת******
אולי בכל זאת אני אנסה בלילה, אם הכל מוכן לי מראש ליד המיטה זה יכול להיות רק עשר דקות. זה באמת הזמן שאני הכי מלאה והיא אוכלת רק צד אחד
אז תשתי הרבה לפני השינה ;)פיג'מה
טיפים מעולים! איפה קנית מייבש בקבוקים?חביבית
בחנויות לתינוקותפיג'מה
קניצי במוצצים ב14.90 וראיתי השהטע בבזאר שטראוס ב12.90...
בכל מקרה - יש כאלה גם ב100₪ ויותר, לא רואה בזה צורך...
לא קראתי את שאר התגובות...חיה 10

עשיתי את זה. היה בערך 3 ימים שמסיבה מסויימת לא יכלתי להניק ושאבתי לה שבוע לפני המון. לא פגע בכלל בהנקה...

שאלהאורי8
אני מבינה שאת אחרי קיסרי( אחרי כמה). לא אמורים לחכות שנה עד ההריון הבא? ככה לפחות אמרו לי.
ואם הטיפולים יצליחו מייד בעזרת ה'? לא בעיתי?
בין קיסרי לקיסרי 9 חודשיםמיואשת******
בין קיסרי ללידה שנה
כיון שזה קיסרי חמישי ואין אופציה ללידה אז תשעה חודשים. שאלתי שתי רופאים כולל זה שניתח אותי הפעם וראה בדיוק מה הולך בפנים...
טיפולים זה לא זבנג, יש חודשיים לפחות של לקיחת הורמונים ומעקב לפני שממש מנסים , כך שבערך שבעה חודשים , גם אם ילך אמן ואמן (ואמן!! הפעם לקח כמה שנים..) על הפעם הראשונה זה עדיין בסדר.
תודה על הדאגה
וכמובןמיואשת******
הפסקת ההנקה זה בגלל כל ההורמונים שצריך לקחת...
לי אמרו שנה עד ההריון הבאאורי8
אולי זו המלצה ספציפית למצבך. אני יודעת על שנה עד ההריון הבא.
לא, זו ההמלצה הכללית. שנה זה אם את מתכננת לידה רגילה ויבקמיואשת******
מעתיקה לך מהאתר של הכלליתמיואשת******
כמה זמן כדאי להמתין עד לכניסה להריון נוסף?
לתוצאות מיילדותיות מיטביות ולהגדלת הסיכוי להצלחה בלידה רגילה בהריון הבא לאחר הניתוח הקיסרי מומלץ להמתין פרק זמן של שנה וחצי לפחות בין לידה ללידה.

שנה וחצי בין לידה ללידה זה תשעה חודשים עד ההריון ;) וזה עוד הם ממליצים ללידה רגילה אחרי קיסרי. אני מכירה המלצה של שנה אבל זה ללידה רגילה אחרי קיסרי , אם זה בטוח קיסרי שנה וחצי - כלומר תשע חודשי המתנה ותשע חודשי הריון נחשב מספיק

בכל מקרה הלוואי שזה באמת יקרה, קשה לי להאמין...
בלת"קעדינות
לא מנוסה בשאיבות אז אין לי טיפים אבל חייבת לומר שחברה שלי עשתה את זה והמשיכה להזין את התינוקת שלה במשך כמה חודשים טובים רק בחלב אם שהקפיאה בשבילה. התינוקת שכבר הייתה בת יותר מחצי שנה ממש אהבה לאכול את זה.
דבר נוסף- רק רציתי לדייק, אם ההקפאה בעומק במקפיא נפרד ונשאר לך חלב אפשר להשתמש עד שנה.
את יכולה לראות את זה באתר של הכללית.
בהצלחה לך וכל הכבוד על המסירות!
שה' יברך אתכם בכל הטוב בעז"ה!
שנה? מגניב. תודה!!מיואשת******
וואי איזה מדהימה אתבובה ננה
הלוואי שיצליח לכם בקלות בלי טיפולים בכלל!
לענין ההקפאה אני מציעה שתרכשי שקיות איכותיות
אני ראיתי מהנסיון שלי שבהקפאה לטווח ארוך, כשמפשירים לפעמים נהייה חור בשקית וזה מבאס ממש.
תודה יש לי סטוק של לנסינומיואשת******
נראה לכן דז'ה משנה מלפני כמה שנים.? יש תאריך תפוגה לשקיות האלו ?
לא. זה בסדר גמור.חרותיק
טיפ כדי לשאוב הרבהבשר

ממש עוזר פלאים!

תוך כדי שאיבה תחשבי על התינוק או תדברי אליו....

כשמתרגשים מהתינוק נכנס זרם של חלב....

 

בהצלחה!!!

על הבוקר - לשאוב ולהניק תוך כדייפעת 177אחרונה

בבוקר - יש הכי הרבה חלב

מחר הולכת לעשות הזרעה בשערי צדקאריאל765

וגרים מחוץ לעיר..עקרונית יכולה להגיע תוך 45 דקות אבל זה על הנייר. פקק אחד וזהו..חניה..

בקיצור יש לכן פתרון?

אם אני מפספסת זה עד חודש הבא.

מניחה שמחר יהיה פחות פקוקהשם שלי

כי זה ערב חג האנשים בחופש ולא נוסעים על הבוקר.

גם אם זה קצת יותר משעה זה בסדרפצלושון

התור בשעה של פקקים?

שיהיה בהצלחה!!

כן אם זה שעה ועשר דקות?אריאל765

הקטע שבעלי במאוחדת ואני כללית.

אם נלך למעבדת גבריאל הם מקבלים ישר? הם מבינים את הדחיפות?

מניחה שנגיע בזמן בסוף אבל לא רוצה שזה יפול על זה..

את מחפשת מעבדה ?עוזרת

הבנתי שיש שם אחת של מאוחדת ואחת פרטיתאריאל765

אומנם ערב חג,שמעונה

אבל שתדעי שכם למצוא בשערי צדק חניה זה לא פשוט...

את חוששת מהבאת הזרע?Sheela

זה בסדר גם אם לוקח קצת יותר זמן. אפילו שעתיים כנראה שיקבלו..

וואלה? מניסיון? זו פעם ראשונה שלנו.אריאל765

אין לנו תור. אמרו לנו לבוא כמה שיותר מוקדם בבוקר. זה היה די מהרגע להרגע כי טבלתי אתמול עשיתי היום בדיקת דם ואולטרסאונד והביוץ מחר כנראה אז לא רצינו לפספס..

בדרכקל"ת

אם מגיעים עד השעה 9 אז יחסית עוד פנוי בחניון. אחכ יותר עמוס

חשבנו להגיע ממש מוקדם. אפילו לפני 8אריאל765

אז פחות יניה בעיה, גם ערב חגשמעונה

ושישי, מקווה שיהיה בסדר

תודה רבה לך🩷אריאל765

שיהיה בהצלחה רבהשמעונה

תבדקי גם שיש לך את כל ההתחיבויות הנדרשות

תודה! ננסה לקבל מחר ממאוחדתאריאל765אחרונה

כי בעלי שם.

בשעות האלה הכבישים פנויים לגמרי בע"ה בהצלחהבאתי מפעם

אה בקטע הזהטארקו

כן

והאמת שברוב המעבדות יש גם חדר שאפשר להשתמש בו...

באמת?? בשערי צדק יש?אריאל765

מחר לא אמור להיות פקוק בבוקררק טוב=)

וחניה בטוח תמצאי בחניון התת קרקעי..

בהצלחה רבה!!

לצאת מוקדם יותר?טארקו

זה עדיין בסדר...אורוש3

זה בסדר גמורחושבת בקופסא

לנו אמרו שאומרים להביא תוך שעה כדי שזה יהיה בסדר שיבאו תוך שעה וחצי ואפילו שעתיים.

גם אחרי שמטפלים בזרע במעבדה יש 4 שעות שאפשר להשתמש בו. זה הרבה פחות לחוץ.

בהצלחה. ותזכרו שבסופו של דבר עם כל ההשתדלות, הסיכויים של הזרעה לא באמת גבוהים משמעותית מיחסים רגילים בהנחה שאין בעיה ידועה.

לא יודעת מה הבעיה אבל אם יש בעיהאריאל765

בזרע אני מניחה שזה כן מועיל..

יודעת לאיזה מחלקה בכלל מגיעים שם?

התייעצות לגבי כיוון טיפולי מתאיםאנונימית בהו"ל

רציתי להתייעץ איתכן על משהו שמקשה עליי מאוד ומתיש אותי לאחרונה, ואשמח לזווית הראייה וההכוונה שלכן.

קצת רקע עליי כדי להבין את התמונה:

תמיד הייתי "מצטיינת בלי להתאמץ". בבית הספר ובלימודים למדתי למבחנים רק ברגע האחרון (אם בכלל) ולא ממש הכנתי שיעורים.

מכיוון שאני מאוד מוכשרת וקולטת מהר, זה הספיק לי כדי לקטוף מאיות בקלות.

הבעיה היא שבעבודה ובחיים הבוגרים השיטה הזו הפסיקה לעבוד, ואני תקועה בדפוס ששוחק אותי לגמרי.

מה שקורה בפועל בעבודה:

  • אני יושבת ימים שלמים על כיסא העבודה, אבל שעות ארוכות נשרפות על בהייה, בריחה לטאבים אחרים והתבטלות מלווה בייסורי מצפון. אני יכולה לשבת 12 שעות על המחשב ובפועל לעבוד שעתיים.

  • כשאני מקבלת משימה, אני יכולה במשך 4 ימים לא לעשות כלום ורק למרוח את הזמן, ורק ביום האחרון של הדד-ליין להיכנס לאטרף של שעות רצופות בלחץ היסטרי עד שאני מסיימת.

  • אם משימה דורשת ממני לפנות למישהו מצוות אחר, זה יכול לעכב אותי בעוד יומיים. זה ממש לא מקושי חברתי, אלא נטו תסמונת המתחזה חריפה: פחד משתק שלא אבין מספיק את המונחים הטכנולוגיים או את התמונה המלאה, ושאיכשהו אביך את עצמי מולם.

זה לא רק בעבודה – זה חודר לכל תחום ביומיום:

  • אני רוצה לקום לסדר, לנקות ולתקתק דברים, אבל נתקעת בישיבה. אומרת לעצמי "רק עוד 10 דקות", ואז הילד מתעורר או שנהיה לילה ועברו שעות בלי שעשיתי כלום. המעבר הפיזי מפעולה לפעולה מרגיש לפעמים כמו מחסום כבד.

  • אני מרגישה ממש מכורה למסך, למרות שאין לי סמארטפון או אפליקציות. הכל דרך המחשב: לשוניות של צ'אטים, פורומים וקצת נטפליקס. חוסר השקט הפנימי כל כך חזק שאפילו סרט אני לא מסוגלת לראות ברצף, כל כמה דקות אני קופצת לטאבים אחרים לבדוק אם מישהו כתב או אם נכנס מייל.

  • קשה לי ברמות עם אי-ודאות ודברים חדשים. אני מעדיפה להישאר אצל רופא לא מוצלח רק כדי לא לעבור לאחר, או להמשיך להשתמש בבגדים ישנים במקום לקנות חדשים.

אני מבינה שאני חייבת עזרה מקצועית כדי לצאת מהלופ הזה, אני לא יכולה להמשיך ככה בעבודה, וגם בבית מתסכל אותי מאוד המצב. אבל אין לי מושג מאיפה להתחיל.

אשמח לדעת: האם מישהי חוותה משהו דומה ויצאה מזה? ולאיזה כיוון כדאי לי לפנות כצעד ראשון? אבחון קשב וריכוז? טיפול? (ואם יש לכן המלצה על מישהי ספציפית ומעולה, אשמח מאוד לשמוע).

ממש תודה לקוראות ולעונות

האמת שמה שקפץ ליעל הנס

זה הפרעת קשב

אבל לא חייב שזה הפרעת קשב.

את נהינת מהעבודה?

את מסופקת?

יש לך רקע נוסף?שאת פחות שמה דגש עליו בקשר לעבודה,כמו רגישות לבדים מסוימים רגישות לרעש?

או שאת נורא נפגעת גם מדברים?

פשוט מה שאת מתארת יכול להתאים גם לרגישות יתר hsp.

ולא מאבחנים את זה כהפרעת קשב.

דבר נוסף יכול להיות שסוג העבודה הספציפי שלך לא מתאים לאופי שלך גם אם נהינת מהלימודים שלו,ואז בפועל מה שאת עושה זה לרחף על העבודה ולא להיות בתוכה?

זה יכול להיות הפרעת קשבאנונימית בהו"ל

גם אם כשלמדתי מקצוע לא היה לי בעיה לשבת שעות ולהקשיב להרצאות?

אני בכלל לא עם קפיצים, להיפך, יושבת שעות באותה תנוחה לא צריכה לזוז, יכולה לגלוץ כל היום.

אין לי רגישות מיוחדים למגע או בדים או רעש

אני לא נהנית מהעבודה, אבל כי אני מרגישה בעיקר תסכול מההתנהלות שלי

אני חושבת שאם אוכל לחוות הצלחות, ולא רק נשיפות בעורף לדד ליינים שמתקרבים אז אני כן אוכל לחוות סיפוק.

נמאס לי מזה שאני לא מצליחה לגרום לעצמי לעבוד ולעשות דברים. בעיקר בעבודה אבל גם בבית.

אני בהייטק, אז אין לי שעות שסופר לי שעות עבודה, ואני עובדת הרבה מהבית, אז אני ביום, כשהילדים במוסדות מבזבזת זמן ואומרת אעבוד בערב כשהם ישנו, בערב פותחת מחשב ורוצה לעבוד אבל בפועל לא עושה כלום ואומרת אקום מוקדם, לא קמה מוקדם וכו וכו פשוט לופ של אי עשיה ודחיינות.

ואני לא מצליחה לצאת מזה

בלימודים הייתי ככה. בעבודה פחות כי לא עובדת מהביתירושלמית במקור

נסי לעבוד מהמשרד...

גם כשאני מהמשרד זה ככהאנונימית בהו"ל

קצת יותר טוב, אבל המסך שלי מכוון כך שרק אני רואה אותו, אז זה לא באמת מספיק יעיל

אולי תטי אותו קצת?ירושלמית במקור

אולי אצליח לחפש זוית אחרתאנונימית בהו"ל

אבל גם להיות עם מחשב מול כולם זה מרגיש לי חשוף נורא, גם כשאני עובדת ממש..

חוץ מזה שאני מחפשת פתרון שישפיע על כל תחומי החיים שלי.

מרגיש לי שאני צריכה משהו עמוק יותר.

כן. מבינה.... (אגב התכוונתי להטיה קלה ממש...)ירושלמית במקור

לשימוש במסך לפי מחקריםהמקורית

חדשים יש השפעה על המח בדיוק כמו קשב וריכוז. אני קוראת לזה על עצמי - הרעלת מסך. קורים לי דברים דומים לשלך כשאני חשופה הרבה למסך. זה באמת פוגע ביכולת שלנו להיות אנחנו כך אני מאמינה

במקומך הייתי מבקשת מצוות המחשוב שיחסמו לך את האינטרנט פשוט לכמה ימים ותראי אם יש שיפור

אני מנסה כל מיני דברים כמו לקום להליכה של 10 דקות כל שעה וחצי למשל, או לקום לעשות משו בבית

אבל זה רק אחרי שאני עושה את העבודה

יש בזה סיפוק מטורף, להצליח לעמוד בזה ולאט לאט זה הופך להרגל ואני פחות תלויה ומושפעת מהמסך

כן אם את ניהנת מההרצאה מאדעל הנס

אז סביר להניח שההפרעת הקשב לא הפריעה לך.

אבל בהחלט יכול להיות שלעבוד בזה זה כבר משהו אחר,פחות סיפוק פחות הנאה וזה דבר שגורר דבר.

לא בהכרח שזה הפרעת קשב בכלל.

מזדהה ממש עם הרבה מפהאיזמרגד1

ב''ה הלכתי לטיפול (עו''ס קלינית בגישת cbt, אני קיבלתי דרך הקופה) והשתנו לי החיים. ממליצה ממש.

וואו את אני במקרה?רקאני

מזדהה עם כל מילה

עוקבת

מזדהה בטירוףמכחול

עוד כיוון שעולה לישלומית.אחרונה

זה אולי קושי בקבלת החלטות שגורם לדשדוש, כי את לא בטוחה מה כדאי לך לעשות עכשיו ואז נתקעת במקום.

קשה לך בכללי עם החלטות?

ממש לא יודעת אם זה הכיוון, אבל אולי ייגע בך.

מרגישה שהתהפכו לנו התפקידים וזה עושה לנו רע…אנונימית בהו"ל

הקדמה קטנה- כשהתחתנו אני הייתי סטודנטית והוא אברך שתכנן לעבןד עדיין לא ידע במה.

אני סיימתי לימודים וכיום עובדת בהייטק

הוא מסכן כבר חמש שנים מחפש את עצמו. למד טוען רבני, התחיל קורס בדיקות תכנה, נרשם לקודקוד היה שם בהכשרה ובסוף לא הסכימו לגייס אותו, כיום מחפש עבודה במחשבים וגם מפתח כזה לפעמים דברים. לא מכניס כסף לא מהכולל ולא מהאפליקציות.

אבל מה שקרה זה שה'עקב אכילס' שלו זה הבקרים, תמיד היה, רבנו על זה שניייםם עד ששחררתי ואמרתי החיים יעשו את שלהם

רק שהם לא😂

אני קמה כל בןקר, מארגנת ומפזרת למסגרות, ומתחילה לעבוד (מהבית, כאמור, הייטק)

והוא ישן😩😩 אנייי רוצההה לישוןןןן כי הבעל שלי מרוויח מספיקקקק אופפ

וגם הוא קם מאוחר נגיד עשר, עד שהוא מתעורר ימתפלל (יחיד) הולך לכולל נגיד 11 עד 1, חוזר מסתובב סביב עצמו

הנקודה שלי היא שבגלל שהוא כלכך מתוסכל וככ קשה לו שהוא לא מוצא עבודה, אני לא יכולה להגיד שזה מציק לי שהוא כל היום בבית כי הוא באמת זה קשה לו מאוד שרק אני עובדת והוא לא מוצא את עצמו ולא מפרנס גם

ונקודה שנייה- אני מאוד חסכנית. מאוד. היה סל בשיין של 400 בגדים לילדים ולי לחגים והוא אמר לי מה לא דחוף עדיף לחכית איתו לאחרי העשירי, הורדתי את הדברים שלי קניתי רק לילדים

שבוע אחר כך הלך לקנות משו שהיה צריך מksp שולח לי הודעה- וואי יש פה את הכיסוי של אפל לאייפד שלי, אולי אקנה?? עכשיו אני מכירה אותו ויודעת כמה זה משמעותי לו וגם אני אוהבת אותו ורוצה שיהיה לו כיף אז זרמתי

ואז אני כאילו, רגע אז רק אני מנסה לחסוך פה?…

אם שואלת אותו על זה- מה נעשה את פשוט הרבה יותר טובה ממני (בטון כזה מסכן, כי הוא מבין שזה היה צעד כנראה לא הכי חכם ובאמת זה קשה לו שלא עמד בזה)

בקיצור הסיפורים על האישה הבזבזנית שמסיימת את כל הכסף שבעלה מכניס- אז הפוך!

והוא גם מפנק אותי מאוד אני לא אומרת אבל בגלל שאני קמצנית אני לא תמיד מאפשרת וגם כשכן לפעמים בחיי זה בשבילו (אתמןל אמרתי לו שאני צריכה קצת זמן להד תכננתי ללכת לקניון אחרי איזה אספת הורים בסוף זה התארך ולא הספקתי, אז הוא הזמין לי הביתה יוגורט ולו קרפ וישבנו יחד בלילה, נחמד, תודה, אבל עכשיו אני מרגישה ש'תקציב הביזבוז' שלי נגמר על מה שלא הייתי צריכה- זמן לבד!!)

יצא מבולגן

לא יודעת מה רוצה ממכם אולי סתם לפרוק…

ה' יעזור…

רואה שמציעות פה מקצוע...אז מציעה גם מהשטח אחלה מקצממתקית

אינסטלציה

לימודים יחסית קלים

אינסוף עבודה, תמיד תמיד יהיה צריך, אין תחליף למקצוע.

בכל אופן, אצלנו בבניין יש אינסטלטור שעובד שעות נוספות, והם גם לוקחים הרבה...מרשים לעצמם כי אי אפשר בלעדיהם.

עוד רעיון-

מורה לנהיגה, אחלה עבודה אחלה כסף. (ותחסכי הרבה לילדים שלך...

משפחתולוגיה בחגים-כל עצה תתקבל 😊אנונימית בהו"ל

כתבתי כאן לפני חודש

בעלי ב"ה טס לאומן כל שנה

אני מתארחת כבר כמה שנים אצל חמותי יחד עם הילדים

בשנים האחרונות היא התחילה לרמוז לי ברמיזות עבות מאוד שאמצא מקום אחר

ברור שאת הבנות שלה היא מזמינה בכיף והם יבואו גם אם היא לא תזמין

השנה גם התקשרה וגמגמה ונעלבתי מאוד כמובן אבל השלמתי עם המציאות

ואני נשארת בבית עם הילדים.

אבל

קשה לי לסלוח לה!!!!!!!!!

קשה לי לסלוח כי היא יודעת שלא פשוט לי להישאר לבד מכל מיני סיבות

וקשה לי שאני צריכה להמשיך לכבד אותה ולחייך כרגיל למרות שאני פגועה

קשה יהיה לי לומר לה שנה טובה בשמחה ובחיוך כשבלב אני פגועה

ובסוף הן יושבות יחד כל בנות המשפחה לארוחות חג חגיגיות ואני עם הילדים לבד בבית.

אני יודעת שיש לאחת הבנות שלה משהו איתי

ובכללי הבנות שלה בכל ראש השנה נוותנות לי הרגשה נוראית וגם לילדים

אם זה התעלמות, פגיעות על ימין ועל שמאל. בקיצור די לחכימא ברמיזה-הן לא רוצות שנגיע נקודה.

אני יכולה לומר בוודאות שאם כלה אחרת הייתה מבקשת להגיע הן היו שמחות ומסכימות בכיף

קשה לי ממש!!!!! שחמותי בלי עמוד שדרה מולן ולא מעמידה אותו במקום

שלכלה שלה ולנכדים שלה!!!! אין איפה להתארח בראש השנה

האם זה נעים להן לשבת סביב שולחן החג בידיעה שאני והילדים לבד?

כנראה שלא אכפת להן

כל הבעיה שלהן איתי היא שאני ברוך ה' אישה עם ראש על הכתפיים ולא שותקת להן כשהן פוגעות או מזלזלות והן מרשות לעצמן את זה בלי סוף!!!!

ומצד שני-

השלמתי עם זה ואני מעצמי השנה אמרתי שאני לא מגיעה כי אני מרגישה לא רצויה!!

אשמח לכל בדל של עצה איך להתגבר על הכאב הזה

או שלא?

מה היית עושה?

נקודה מעניינת.ממתקית

הרגע גיליתי שאין לי מספיק ימי חופש ואני צריכהחמדמדה

לעבןד בחול המועד

😭😭😭😭

😩😩😩😩😩😩

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

אני גוססת

אני בוכה

לא רוצה

אין לי תקווה

אני לא ריצה

די

תצילו אותי

וואי בהצלחהאונמר

הלוואי תמצאי מהר עבודה חדשה עם בוס אנושי ומעריך ♥️

בדיקת הריון חיובית זה בוודאות הריון?שאלה גנים

יכול להיות טעות?

אסביר -

עשיתי בדיקות דם יומיים לפני האיחור

(לא קשור להריון, מונעת לא הורמונלי)

והרופאה שמה לי גם בדיקת בטא כנראה

הבטא יצאה 2.3

כעבור שבוע...

הווסת מאחרת לי כבר חמישה ימים

אז רק ליתר ביטחון עשיתי בדיקת הריון (של לייף, מצרפת תמונה)

אשמח אם מישהי פה יודעת

המוח שלי בהלם 🤔

אין פה אף ספק!! 2 פסים- הריון בע"הממתקית

ואת עם מניעה?

קטעים שלא תכננת

אחלה מתנה לשנה החדשה

מונעת עם דיאפרגמהשאלה גנים

תודה על הנקודת מבט!! הייתי צריכה את זה מאוד ❤️

אממ חיובי. בשעה טובה!אורוש3

וואו, יקרה! זה ממש הריון.. מוזמנת לפנות אליי בפרטיהתייעצות הריון

נכנסתי גם להריון עם התקן לא הורמונלי..

תודה רבהשאלה גנים

מונעת עם דיאפרגמה 😉

נראה כמו חיובי, אם את עם התקן לא הורמונליקנקן שבור

חשוב לעקוב שההריון בתוך הרחם ולא חוץ רחמי

הריון חוץ רחמי שכיח עם התקן

רק טוב

תודה רבה!שאלה גנים

כאמור, דיאפרגמה 😅

זה אמיתי!!פרח חדש

אם אפשר לשאול

איך מנעת עם הדיאפרגמה?

הלכת למתאמת? השתמשת בקוטל יחד?

כי אני גם עם דיאפרגמה ורוצה לדעת מה הסיכויים שזה יקרה לי 🙃

כן, מתאמת וקוטלשאלה גנים

מוציאה רק 6 שעות אחרי...

ממש מקפידה וזה עובד לי מעולה כבר כמה שנים 😉

פירטתי למטה מה השתנה הפעם 🙈

נראה לגמרי חיוביהשקט הזה

ולי בדיקות של לייף היו אמינות.

אם את אומרת שיומיים לפני איחור היה שלילי ועכשיו חיובי, זה אומר שכנראה היה ביוץ מאוחר, ואז יכול להיות שלא השתמשת מתישהן בדיאפרגמה כי חשבת שאת כבר אחרי ביוץ?

בכל מקרה, בהחלט הפתעה. בהצלחה בעיכול🩷

תודה! כן זה בול מה שקרהשאלה גנים

משתמשת בדיאפרגמה בדרך כלל עד שבוע אחרי המקווה - ואז מפסיקה

(מהיכרותי עם המחזוריות שלי, הביוץ תמיד יום יומיים לפני/אחרי המקווה)

במחזור שעבר השתמשתי בפרימולט לכמה ימים

ובמבט לאחור זה כנראה שיבש לי גם את הביוץ הבא...

קיצר טיפשי שלא חשבתי על זה מראש

אבל כנראה שזה מה שקרה 🙈

וואו. בעז"ה יתן לך כח לעבור את זה בקלות ❣️פרח חדש

❤️❤️שאלה גניםאחרונה

מלחיצים לפני ראש השנהאובדת חצות

שאולי תהיה מתקפה

ובלי קשר

צה"ל נערך באילת ובערבה

יש תרגילים בגבולות מצריים וירדן

ואומרים שזה כמו לפני 3 שנים שאין שופר כי ראש השנה יוצא בשבת

במקום להתעסק בחג ובקדושה

אני חוששת מתרחישים שחס וחלילה לא יקרו

היו מלא שנים שלא תקעו בשופר בשבת ראש השנהשיפור

זאת לא הסיבה למתקפה שהייתה. זאת תקנת חכמים.. ייסורים מגיעים מגיע בגלל חטאים, כדי לקדם את עם ישראל, לא בגלל קיום תקנת חכמים.

והיו כל כך הרבה שבתות וחגים שהלחיצו שאני כבר לא חושבת שזה אומר שבאמת יש סיכוי שסביר לכלום.

אני מאמינה שאנחנו צריכים להרבות בתפילה, תשובה וצדקה ולבטוח בה'.

מי אומר מה?שלומית.

בתחילה, מה זה השטויות האלה ולמה להקשיב להן?

פעם בכמה שנים ראש השנה יוצא בשבת, וכבר עכשיו בשיטוט קצר בגוגל את יכולה למצוא את 100 השנים האחרונות ו100 השנים הבאות שבהן ראש השנה יוצא בשבת.

והמתקפה?! מתישהו אומרים שלא צפויה מתקפה? אם כן, תעדכני. ועד אז תסגרי את כל אתרי החדשות ובייחוד את קבוצות הוואטסאפ והטלגרם שמתמקדות בלהפחיד ולהטריל

לגבי השופר -לפניו ברננה!

גם אני הייתי לחוצה מהעניין הזה של תקיעות בין ראש השנה לשבת, במיוחד שבשנת תשפ"ד הרב שלנו העביר שיעור עם מהלך שלם על הנושא הזה, ואחר כך קרה מה שקרה בשמחת תורה.

אבל:

דבר ראשון, בתשפ"ה הייתה תחילת שנה בשבת והייתה שנה מאוד מבורכת.

דבר שני, אני חושבת שאומרים את הדברים האלה כדי לעורר אותנו לתשובה ולהשתדל חזק יותר בתפילות. ואם זה לא עוזר לך אלא רק מכווץ אותך, אז אפשר להסתכל על זה ככה שיש 70 פנים לתורה. ויכול להיות שזה לא הדרך שלך לשמוע את הדברים.

הנתיבות שלום אומר שהפוך שבשנה כזאת הקדוש ברוך הוא בעצמו תוקע בשופר ושאין פחות דינים:

"וזה פי' יום טוב של ר"ה שחל להיות בשבת. כשראש השנה חל בשבת יום טוב הוא לישראל, שבו נמתקים כל הדינים מכח האהבה והחסד שבש"ק, ופעולת השופר נעשית ע"י הש"ק." (נתיבות שלום חלק ב'- זכרון תרועה)

ואני אוסיף לך גם קישור לשיעור מהמם בנושא. ויש עוד ציטוט ששמעתי ואני לא זוכרת מה הוא, אבל באמת אפשר גם להסתכל על זה באופן אחר.

הכנה לראש השנה - להכתב לחיים

כמה 'זאב זאב' בשנים האחרונות. חיים את חיינו עדאורוש3

שיוכח אחרת

הרבנית רחל בזק אומרתממתקית

(מקווה שמדייקת ושהבנתי את דבריה)

שכשאין שופר בר"ה בשבת, זה יכול להיות סימן לא טוב אבל גם יכול להיות סימן טוב מאוד.

ואת באמת עוד מקשיבה לחדשות הללו?

לפי החדשות מדינת ישראל הייתה צריכה כבר לחוות עוד 3 מלחמות גדולות ולהיחרב.

בנוהל של החדשות מריצים את המילה "מתקפה", ככה הבנתי והפסקתי לתת לזה את הדעת.

יוכיחו כל הפעמים שארגנתי את הממ"ד וקניתי, ושמתי, והכנתי, וניקיתי- ובסוף כלום

אומרים שכשאין תקיעת שופר ביוט ראשוןכי כל פה

כמו השנה זה סימן למאורע גדול שיקרה בשנה זו.. אין התייחסות אם אני לא טועה לאיזה סוג של מאורע..

בעז"ה שנזכה שתהא שנה טובה עם מאורעות גדולים וחיוביים ומשמחים! שנה של פריצת האור וזריחתו על כל עם ישראל!

לא לעקוב אחרי החדשותהשקט הזה

עושה מאד טוב לנפש.

דבריו המרטיטים של ה'ערוך לנר' זצוק"ל:אמהלה

שנה שחל בה ראש השנה בשבת - יכולה להיות טובה או רעה ח"ו, תלוי בשמירת השבת והתחזקות בה, שאז השבת נעשית סניגור!

וואו חזק ממש. שנזכה לשמור הרבה שבתותפרח חדשאחרונה

ועכשיו להמלצה על מומחה לילדים הכי טוב בשינייםשירה_11

איזור דרום

הלוואי ויהיה לכן

יש לי המלצה בלודמישהי מאיפשהו

ד"ר רוני איצקוביץ

עם גישה מדהימה לילדים, גם סרבנים

אבל נראה לי שהוא לא זול...

ד"ר יעל פלמון מבאר שבעניק חדש2

יקרנית בטירוף

אבל שווה כל שקל.

מכבי? לא נעים לי לומר- רופא תותח עם ילדים אבל...ממתקית

ערבי. באשקלון

עשה סתימות ועקירות לילדים שלי שניה לפני טיפולים בהרדמה,ואחרי אלפי רופאים וניסיונות, ולא מדובר בילד אחד... עובד עם מכבי.

הבנתי בפעם האחרונה שהיינו אצלו שהוריד שעות ועזב את הסניף שם, לא זוכרת את שמו

אבל אם תתקשרי למכבי ותבקשי שמות רופאי שיניים באשקלון- אז שם ערבי...

יש שם הרבה בני דודים. 🫣מוריה

רופאי השינייםoo

הערבים שטיפלו בילדים שלי

היו בין הטובים ביותר שטיפלו בהם

וזה תחום קשה

הם היו מקצועיים עדינים ועם תקשורת מצוינת עם הילד

גם במכבי וגם במאוחדתoo

היא הגיבה למי שכתבה שהשם הערבי זה הרופא הזהיעל מהדרום

לק"י

אם יש הרבה ערבים, היא לא תדע מי זה.

אההה באמת? לא ידעתי.ממתקיתאחרונה

מכבי בבאר שבע עוזר לך?יעל מהדרום

אם כן, ד"ר סבטלנה פוזרי מומלצת. מאוד נחמדהיעל מהדרום

לק"י

והמליצו לי על ד"ר מרים שלום, היא מומחית לילדים (ולא רק מטפלת בילדים), אבל פחות התרשמתי שהיא ממש ממש נחמדה. לא שהיא חסרת סבלנות או משהו. פשוט יצא לי להתקל ברופאות עוד יותר חביבות.

ויש את ד"ר אנאל חדד שעברה למכבידנט אחר, שהיא ממש ממש מתוקה!

(לא יודעת מה בדיוק ההבדל. אבל יש רופאי שיניים מומחים לילדים, וכאלה שמטפלים בילדים, אבל הם לא מומחים).

אולי יעניין אותך