איך מתקנים/משתנים בלי אימון ייעוץשוקוניל
בס"ד.

כיום ואולי אף לפני כן, אדם שמזהה בעיות באישיות בזוגיות במידות בהתנהלות וכו וכו יכול ואף מומלץ לו לפנות לייעוץ/טיפול/קאוצינג וכו.
עכשיו אני מבין שבכל תחום יש כאלו שמבינים יותר טוב. והמון פעמים קשה לצאת מהבור לבד. ולא תמיד יש את הכלים. את הכוחות. את החכמה והידע לפתרונות.

ועדיין. אשמח לשמוע או לקבל הפניות לספרים מאמרים אתרים . או גם עצות מכם או לא יודע מה שמנסים להתמודד עם קשיים ודברים הצריכים תיקון ושיפור לבד.
שיש בהם באופן כללי קריאת כיוון וכלים.. על איך אדם שרוצה לשנות משהו בעצמו צריך לפעול.

עדיין לא אמרתי זאת בפירוש אז כעת אומר שכן . עיקר ההבדל הוא התשלום הכספי.
הרי אי אפשר שכל דבר שרוצים להשתפר בו נשלם עליו כסף. על חלק מהדברים או רובם נצטרך להתמודד בעצמנו.. אז לכן לפני שאני פונה לעזרה בתשלום הייתי שמח לראות ולנסות להתמודד בעזרת כלים חינמיים(יש מילה כזו?(: ) יותר.

יצא ניסוח קצת מסורבל אבל העקרון ברור נראלי.. תבורכו..
החכמה היא בשלב כלשהו להפוך ליועץ/ מאמן של עצמךמפצלש"ת

ואני חושבת שמילת המפתח זו התבוננות:

הרבה עבודה של התבוננות פנימה,

נסיון להבין את הדפוסים שלי ואת מה שמניע אותם,

שאלות שאני שואל את עצמי,

הכרות עם המשאבים שלי (חוזקות) ועם החסמים שלי (חולשות)

הבנה שיש לי אחריות על החיים ועל המצב.

וגם תפילה תפילה שאזכה להבין את עצמי, את המציאות, להשתנות וכו'...

לא חייבים מאמן או מטפל בשביל זה, למרות שזה ממש יכול להועיל ולהקל על התהליך.

 

עבודת המידות..ד.

זה לא דבר שהתחדש בזמננו. היה גם לפני ה"אימונים" ע"י יועצים.

 

נכון שיש גם שם מקום לחברים שיעמידוהו על האמת, כדברי המסילת ישרים, אבל בעיקרה היא עבודה עצמית.

 

ראשית, להאמין בכח לשנות ולעלות. הרי הגר"א אומר: האדם נברא שישבר את מידותיו, ואם לא, למה לו חיים.. כלומר, לא להיות "גולם".. לעדכן את  המידות הטבעיות, לסנן, להרכיב, להעלות.

 

 

בפשטות, כדאי קודם להתבונן, מה נראה שצריך תיקון. לראות אל מה רוצים להגיע. להתבונן מה הטוב במה שרוצים, מה שלילי במה שלא רוצים. שתהיה מוטיווציה אמיתית.

 

אח"כ, לקבוע יעד בערך - ותהליך בהדרגה. מה יעזור להשיג את זה, ודרך איך לרכוש מה שיעזור. שלב אחרי שלב. ההרגל הוא כח מאד חשוב, לכל כיוון.

אם קורה שמשהו לא הסתדר כפי הרצוי - לא להתעצבן. להפיק לקחים - ולנסות שוב. עולים.

 

ובמקביל, להמשיך בחיים, בשמחת החיים. לא להיות ב"אובססיה" של ענין נקודתי. צריך גם מרץ וגם סבלנות.

 

וכשרואים שמשהו זז, זה נותן מרץ גם להמשך.

 

 

וכמובן, כל אחד כיכולתו - עיסוק בתורה, מתוך תשובה וגישה נכונה, שהיא מיישרת את האדם.

אהבתי את העצות, יפה ותודהארץ השוקולד
אני מניחה שההמלצות יהיו קשורות לתחום שבו תרצה להשתנות..כוחות שמימיים
יש היום ספרים על כל דבר כמעט,
ספר כללי ששמעתי שכתבה קייטי משהו
"אתה יכול לרפא את חייך" או משהי בסגנון...לא קראתי אבל שמעתי הרבה המלצות.
באיזה תחום תרצה לשמוע?
יש עוד ספר שאמנם מדבר על נושא השפע הכלכלי בחיים אבל נוגע בהרבה רובדים ,שנקרא "יצירת כסף"
עוזר לשנות דפוסי חשיבה משמעותיים בחיים.
וסתם הערה,
לפעמים כן כדאי ללכת אפילו לפגישות בודדות אצל מישהו מומחה,זה עוזר לדייק ולכוון למטרה,
יישר כח על היוזמה לשינוי ובהצלחה!
עבודה על המחשבהאיש השקים
להתרגל לחשוב אחרת
הבעיה שאין סילבוס לנפשמאמע צאדיקה

כל אדם הוא שונה, מתאים לו דברים שונים, יש לו עבודה שונה לעשות

 

למרות שיש לנו בבית כמה ספרים טובים של עבודת נפש, לא עולה לי אף אחד מהם ישר לזרוק לך 'זה ספר חובה, תקרא אותו'.

 

תחפש ביוטיוב שיעורים בשיטת ימימה, כמו של הרב מיכי יוספי למשל

 

תחפש בתוך עצמך מה ציר העבודה שלך, מה הנושא הכי חשוב בחיים שלך שעליו אתה עובד.

לפי זה תחפש ספרים ומאמרים מתאימים לך.

המלצות לספרים:בת של השם


..בת של השם

-ספרי צבי אייל (מי שטעם יין הונגרי, כששומעים סיפור זה אחרת, אוהב ימים, לצאת מהדעת..)

-nlp-מיכל לשם

-מחשב מסלול מחדש, מהיום והלאה, ארגז הכלים, פסיפס- הרב יצחק פנגר

-מפתחות לחיים, המדריך המלא לנישואין מאושרים/לחינוך ילדים-הרב זמיר כהן

-תיקון המידות-הרב דוד אביחיל

-שובי נפשי-הרב ד"ר מאיר טודר

-על קצה בהונות ההויה-דן האוזר

-להיות בשמחה, סוד הנקודה הטובה-רן ובר

-לגעת בנפש- הרב אייל אונגר

-פסיכולוגיה של מעלה- הרב יובל פרוינד

-דבש מסלע- אברהם ציון סייג

-תיקון הלב-פינחס שדה

-ספרי הר' ד"ר מיכאל אבולעפיה

-הכוח הפנימי, קשר של השפעה-עוז מרטין

-ספרי ד"ר מרים אדהאן

-בחסדך בטחתי,יגל לבי בישועתך-הרב יגאל כהן

-אור האבות(על פרקי אבות)-משה רט ואליהו טייב

-נתיבי ריפוי-דויד סלצר

-העולם לא יכול להתקיים בלעדיך- משה שרון

-לחיות את עצמנו- מלכה וגנר

-חשוב על זה, אפשר לצאת מזה..-הרב אהרן פרידמן

-לנצח כל רגע מחדש,  אומנות ההגבהה- ד"ר יחיאל הררי

סודות הקאוצ'ינג היהודי-בני גל

-כפייתיות וחרדה על רקע דתי- ד"ר אביגדור בנש"ק

-עצות מהחיים-חיים ולדר

-לחיות אל סף האושר, דוד ורנר

 

מוסיפהבת של השם

-מדעי האושר, למי קראת חתול-מאיר גור

-הריני מאמין-מאיר גור ואליהו שירי

-זמן אפס-אליהו שירי

-להפוך לסיפור הצלחה-גלעד שמאע

-במחשבה שניה-חשיבה חיובית ברוח היהדות-הרבנית שרה יוסף

 

וואו תודה.שוקוניל
בשמחה!בת של השם


כלים חינמייםהיום הוא היום
שיחות עם אנשים שיש להם יותר ניסיון ממך. שיחות עם אשתך וחברים קרובים, שיעורי מוסר. התבוננות, כתיבה, ספרים

לחפש באינטרנט מאמרים חוברות וסרטונים.

יש גם משהו שאוכל להביא לך. אם תרצה תפנה בפרטי
קביעות בלימוד תורה ובנוסף ללמוד כמה שיותרמושיקו
בדגש על הלכות הנצרכות ותורת החסידות/מוסר (תניא,שער הבטחון בחובת הלבבות)
הי, יש יעוץ מקצועי בעלות נמוכהבוזי נוזי
במכון ברקאי בתל אביב.
אפשר לקבל שם טיפולים מקצועיים לחלוטין
בעלות נמוכה ממש.
ממליצה לך לברר אצלם
בתור התחלהמשה

שב עם חתיכת נייר (או פנקס רשימות) ותתחיל לכתוב את כל מה שעולה בראש. זה לבד יעזור לסדר לך את המוח.

הייאני14

ללמוד מסכת אבות

 

יש מלא ספרים, תחפש בכל חנות ספרים שמתאימים למה שמחפשים...

סירטונים ביו טיוב

מדיטציות

ועבודה עצמית, לאתגר את עצמך כל הזמן ולגדול וללמוד

התבודדות עקבית. יומן.לב אוהב


יומן^. ברעיון לכתוב ולשמור! על הדפים. ולעקוב.ארצ'יבלד
בול!לב אוהבאחרונה


לולאי השיעורים הנפלאים של הרב אהרן לוינחלת

לא הייתי עושה היום כ ל ו ם בבית! ממש!   עונג רצוף, הכוזרי, דעת תבונות, רמח"ל, מהר"ל (אם אי י

טועה, אין לי זמן כרגע לבדוק) - תוך השוואה לאפלטון, אריסטו ועוד - חכמה צרופה. נפלא.

פריבילגיה של סבתא … שיכולה להיות פנויה לשיעוריםפ.א.
במהלך היום 😃
תוך כדי הדחת כלים, צחצוח פמוטי השבת, או קיפול כביסנחלת

אפילו תוך גדי

 הספונג'ה.......וכי קלות כל אלו בעיניך?!

 

לולאי השיעור שלו הקשבתי היום, לא הייתי עושה כל זאת. או שהייתי עושה

זאת באיטיות, בחוסר חשק, בלשוטט מחשבתית בכל מיני מקומות , העיקר לא

כאן, ליד הכיור, השיש....

 

השיעורים שלו עוזרים לי לעשות מה (מה לעשות, אני מודה ומתוודה) - שאיני

אוהבת... זה לא נשמע מכובד כל כך,  לערבב צלחות ותרסיס לניקוי חלונות

עם דעת  וחכמה כל כך נפלאות, אבל זמני לא כל כך פנוי,  Young man.......

 

 

א

 

אני לא טיפוס שלומד ללא הרף, הלוואי. אבל, כשלא נמצאים

במסגרת תורנית איזושהי,  אז בלי לשמוע משהו תורני, אני

מרגישה שהופכת יותר ויותר לבורה ועמת הארץ. 

 

הלוואי והייתי מקשיבה לרב לוי

ודומיו - יותר.  הרבה יותר. וחוצמזה...זה כיף!!

 

ברור עם זאת, שיש אנשים הרבה יותר עסוקים

ממני. עובדים המון שעות, לומדים, פעילים....

 

אגב, השיעורים של הרב לוי נמסרים

לציבור של בעלי תשובה, או אנשים

שמתעניינים....ובכל זאת, הם עמוקים,

מלאי מחשבה, משהו!!

 

א גיט ווך!

 

 

יפה! והגית בו יום ולילה 😊פ.א.
א גיטה נאכט
כאן צריך לבוא אימג' מחייך אבלאיודעתאיך לעשותאתזה..נחלת

לילמנוחה!

שגיאות הכתיבמכי לאמוצאתאתהמשקםייםשליבפעםהאלפיים...נחלת
הוא ממש טוב אני אוהב את השיעורים שלו.מבקש אמונה
עבר עריכה על ידי מבקש אמונה בתאריך כ"ג בתמוז תשפ"ו 20:41

הייתי שומע הרבה, מתישהו הגעתי למחסום השיעורים בתשלום... 

אין לי את האפשרות.   אבל נהנתי מאד 

 

מעניין אם את מכירהשפוי

גם את הצד המוזיקלי של הרב, בנוסף לכל שיעורי התורה המדהימים שלו ופרשה ב4 שהפכה מזמן ל10, 20 ויותר חחח

למי שלא מכיר, אני מדבר על זה: קישור

כמובן לא לשכוח שעדיין בין המיצרים כן?שפויאחרונה

שלא אכשיל מישהו חס ושלום

הרב עמוס יקר בעיני ה'כולנו הביתה

שיר שהכנתי לזכרו

זכר צדיק וקדוש לברכה

 

מר פודלמן ממהר לאכול במסעדה בכשרות צהר לפני שמועצתקעלעברימבאר

הרבנות מבטלת את החלטת המנכל

משגיח צריך להיות גורם מרתיעארץ השוקולד
לא להגיע בתדירות קבועה
נראה לי שאצל חילונים להיות די ג'ייעשב לימון

זה כמו המעבר מהצד לעולם האימון והטיפול בעולם הדתי

 

מין משהו כזה שלומדים בקטן מהצד וחולמים להגביר לאט לאט למקסימום

יש גם די ג'ייס דתיים ויש גם מטפלים ומאמנים חילוניםאריק מהדרום
באופן כללי כל אלה מקצועות של אנשים שלא לחוץ להם להרוויח יותר מידי כסף והם יותר עובדים על מימוש עצמי מאשר על פרנסה, יש עוד הרבה מאוד מקצועות כאלה.
די ג'ייoo

זה תחום אומנותי

אימון/ טיפול זה תחום פסיכולוגי


יש לא מעט תחומים/ משרות שאפשר להתחיל בקטן ולצמוח

ותכלס קריירה נבנת כמעט תמיד ככה

מקטן (בסוג משרה/ כמות השקעה/ ידע/ משכורת) למשהו שיכול לגדול 

את מתארת אמת ממש עצובהפשוט אני..

עולם האימון והטיפול - מין משהו כזה שלומדים בקטן מהצד.


זוועה.


הלוואי שאחד כזה ייתבע פעם, והפיצויים שהוא יצטרך לשלם ילמדו את כל השרלטנים שיש אחריות למעשים שלהם.

שכמו שאי אפשר ללמוד בזום בקורס של חודשיים איך לבנות בניין כך שהוא לא ייפול ברעידת אדמה, כך אי אפשר ללמוד באיזה קורס קקמייקה איך לטפל בנפשות של בני אדם. 

ממש ממש מסכימהעשב לימון

אבל זה רווח לצערי

על אף שאני מסכים ברמת העיקרוןאריק מהדרוםאחרונה

א. אדם שבוחר להיות מטופל או מאומן ע"י בוגר קורס ללא ניסיון הרי שהבחירה בידו ועליו לשאת בתוצאות.

ב. אינני רואה בהכרח אינדיקציה לטיב הטיפול ומספר השנים שהמטפל בילה באקדמיה, או במוסד שבו הוא למד.

מהו הערך העליון שלכם? זה שעומד מעל הכל.מחפש אהבה
אמירת אמתshaulreznik

"דע מה למעלך ממך" וגו'. לא משתלם להסתיר ולעוות דברים, בסופו של דבר, הכול יתגלה.

אין לי ערכים, אני בסך־הכל חתול.חתול זמני

עושה מה שחתולים עושים.

אני חש בתחרות בינך לבין זיויקנקדימון
עם כל פרץ השאלות האחרון שלך
תסביר. לא שמתי לב אפילומחפש אהבה
שאלות אסוציאציה חופשיותנקדימון
אה, נכון. נראלי לי הוא יותר חופשי ממנימחפש אהבה
הסגת גבול? Lavender
לא הבנתימחפש אהבה
היכולת לבחורoo
היכולת להקשיב פנימהמשה

ולהבין מה באמת קורה בפנים.

יש הרבה מובנים ל"ערכים"אני77

אני לא יודע לאיזה מובן אתה מתכוון.

הייתי אומר לך שהערך העליון שלי זה יראת ה', אבל זה לא ממש "ערך" במובן הרגיל, זה יותר איזשהו עיקרון מופשט.

מענייןHakuna.Matataאחרונה

הייתי אומר שקשה לענות על זה סלי איזה מבחן שבודק התנגשות מסויימת.


למשל, לעבוד מ8 עד 8 ולהרוויח הון תועפות

או לעבוד בעבודה ממוצעת פחות שעות ולהיות יותר עם המשפחה.


תביא דוגמאות שאפשר יהיה לבחון את הערכים. 

אולי פה ידעו...זכרושיצאנולרקוד

אני מחפש את הניקית "הדובדבן שבקצפת"

הייתה פעילה פה לפני כמה שנים, אם יש כאלה שמכירים את הניק הנוכחי שלה

ויוכלו להגיד לה או משהו

שאלה לדתיים הלאומיים המכונים דוסיםכְּקֶדֶם

איך אתם עם זה שאתם מתגייסים לצבא שיש בו פריצות ואידיאולוגיה גויית מובהקת של לתעדף את חיי האויב על פניך?

כשאני הייתי שומר בלילות בחדר לידי היה זוג שהתאמן במצוות פרו ורבו מדי לילה והיו לי מפקדים שמצביעים למרץ והולכים למסיבות גייז

התייחסתי רק לאמירה העקרונית שהבאתנוגע, לא נוגע

לעצם העניין, ברור שחסרים חיילים.

 

אגב, אם הרמטכ"ל לא היה עבד של הפרוגרס, הוא היה דואג שלחרדים שכן מתגייסים היה מסגרת באמת מתאימה, כדי למשוך עוד חרדים להתגייס, במקום לרוץ לתקשורת ולהצהיר הצהרות על גיוס חרדים.

כמו שוינטר אומר-הצבא לא באמת רוצה חרדים.

 

(אין בדברים הצדקה לההתנהלות החרדית. זה לא הדיון).

עצומה לסגירה של 'שיחה אישית'מחפש אהבה

למה יש את זה בכלל? למה לא מספיק מסרים?

זה ממש מיותר.

מי שמסכים איתי שיצטרף לעצומה...

סתם צוחק בקשר לעצומה, אבל נראה לי זה ממש מיותר.

 

דווקא יותר נוח ממסריםקעלעברימבאר
מה זה אחלה כליפתית שלג

שהבעיה היחידה בו זה שהוא ממכר.

אה וגם שאין הקלטות.

זה מרגיש כמעט כמו וואטסאפ

יותר נזק מתועלת. עם יד על הלבמחפש אהבה
תלוי בבן אדם ובשימוש שלוארץ השוקולד
כל בן אדם צריך להבין איזה כלי תורם לו ואיזה יוצר נזק ולפי זה לבחור באיזה כלי להשתמש
נראה לי שפעם היה אפשרות להקליט שםארץ השוקולד

@משה

אני זוכר נכון?

גם היום אפשרמשה

כלומר,  הש"א לא תומכת בזה. אבל אם המכשיר תומך בזה אז הש"א יודעת להציג.

 

אולי פעם יהיה לי כח להתמיך את הזוועה הזו. אם זה יקרה, זה יקרה עם תמלול מובנה.

ארץ השוקולד
לא יודע אם תמלול מובנה זה טוב
שלח לי הקלטה בווטסאפמשה

ותראה.

אליעזר המתמלל... אתה בטח מכירנקדימון
Ivrit aiמשה
אני מריץ אותו מקומית
אבל לווטסאפ מן הסתם יש יכולות טובות מהערוץארץ השוקולד
לא. זה לא כלי של ווטסאפמשה
מענייןארץ השוקולדאחרונה
מה ההבדל בין מסרים לשיחה אישית? זה באמת נראה מיותנחלת
יופי. מי עוד?מחפש אהבה
מסרים זה כמו מיילארץ השוקולד
שיחה אישית זה כמו הודעות
אם לדעתך זה מיותר, אל תשתמשארץ השוקולד
מפריע לך אל תשתמש לא?חתול זמני

אולי יעניין אותך