מה אני עושה??מצפה להריון.
התחלתי להניק בבית חולים ויועצת הנקה הורידה לי את הבטחון שהפטמות שלי שקועות ויהיה לי קשה להניק
אז התחלתי רק לשאוב לו עם דוצ והגעתי למצב של ייצור מוגבר של חלב שגרם לי לגודש ודלקת עם חום של 40 מעלות כמעט!!
עכשיו כבר מאתמול התחלתי לנסות להניק ונראה שהולך טוב, כי הוא עושה גרעפס הטיטול מלא והוא ישן טוב
אז מה עושים עם השאיבות?? מוותרים או שואבים במקביל? לא רוצה להגיע לעוד גודש
כמה זמן את אחרי לידה?בתי 123
באופן כלליורדון
אם התינוק יונק טוב ואוכל ארוחה מלאה אז לא צריך לשאוב.
אם שואבים במקביל להנקה זה מגביר את ייצור החלב וגורם לגודש
אז מה לעשות?מצפה להריון.
לסחוט ידנית מעט?
למה את שואלת? בגלל הגודש?ורדון
או כדי שהוא יאכל?
בגלל הגודשמצפה להריון.
הגעתי למצב של דלקת וחום גבוה
עכשיו אני עם אנטיביוטיקה
אם הגודש מציק לךורדון
ואת מרגישה שהשד קשה וכואב גם אחרי הנקה,
אז כן, תסחטי קצת ידנית עד להקלה וזהו.
לא יותר מזה.
ככה כמה פעמים עד שהגוף יקלוט שהוא מייצר יותר מידי חלב, ויוריד כמויות.
יש טעות נפוצה של כאלו עם גודש- ששואבות עד ריקון, וזה הכי גרוע כי זה רק מחמיר את המצב
אז תסחטי עם היד..ואילו פינו
לי זה כואב סתם ככה לסחוט ובמקלחת זה פחות כואב לי..
השהיה לי גודש רציני עשיתי אמבטיה חמה, שכבתי על הצד עם השד בתוך המים וסחטתי. זה הקל מאוד..
וגם, תוך כדי הנקה לעסות את השדואילו פינו
זה עוזר לשחרר את הגושים שנוצרים בגודש..
^^ושוב אתכם
אני כן שאבתי, אבל רק עד להקלה בגודש.
אל תשאבי המון כדי שלא יווצר עוד חלב.
וכל הכבוד לך שלא התייאשת ממה שהיועצת בבית חולים אמרה לך!+
גם לי היה בלידה הראשונהמיואשת******
איך את עכשיו מבחינת גודש?
אחרי הנקה עדיין גדוש?
או בין הנקות?
עכשיו אין גודשמצפה להריון.
אני גם מטופלת באנטיביוטיקה
אני כן שואבת אחרי הנקה מעט 40 בכל שד
ולא 120
את שואבת כי כואב או קשה? או סתם?מיואשת******

בעיקרון אם אחרי הנקה השד מרגיש רך, ולא כואב לך, אין צורך לשאוב, כי את סתם מגבירה את ייצור החלב

אם כואב לך או מרגיש עדיין כבד וקשה, תשאבי אבל כמה שפחות, 40 זה לא מעט בכלל. תנסי 20

ממשיכים להניק בנחת ובשמחהמיואשת******
בלי אבחנות שגויות או מיותרות
גם לי יש פטמות מעט שקועות, מזל שלא ראיתי שום יועצת הנקה בילדה הראשונה ופשוט הנקתי כמו שראיתי את כולם סביבי והכל סבבה
תניקי לפי דרישה ובלי שאיבות ותנוח דעתך. התינוק יונק ורגוע הכל בסדר
אם את בכיוון להניק, תפסיקי עם השאיבותפרח חדש
תניקי לפי דרישה ובין לבין אם את מרגישה גודש וכואב תסחטי קצת עם היד.
ברגע שאת מרגישה שמתחיל לך גושים וכאבים, כנסי לאמבטיה חמה ותעשי עיסויים. לאט לאט הייצור של החלב יתאזן ויהיה לפי מה שהתינוק שלך צריך.
למה לשאוב? וטיפ. קחי את מה שיועצות ההנקהאנונימית לרגע1
בביהח אומרות בערבון מוגבל
גמאני שאלה באותו עניין-דניאלה225
היי הילדה שלי בת חודש ואני מניקה הנקה מלאה.
יש לי בעיה- אני ממש מתביישת להניק בציבור ולא משנה מי הציבור יכול להיות גם משפחה... (קניתי סינר הנקה אבל זה מסרבל אותי ולא נוח).
אז כל פעם שאנחנו יוצאים לאנשהו אפילו להורים- אני מניקה אותה לפני היציאה ואז שואבת לה בקבוק למקרה שהיא תבכה. ככה יוצא שאני פעם אחת מוציאה ארוחה כפולה, ואח"כ בפעם הבאה מדלגת ארוחה ונותנת לה את הבקבוק ששאבתי.
איך אפשר לעשות את זה בצורה חכמה יותר ובלי ליצור כאבים??
עצות מבאסות:רעות1
לצאת פחות.
להניק בחדר אחר. אצל ההורים זה קל, בקניונים יש לרוב חדרי הנקה ואם יוצאים לגינה אז חוזרים הביתה... (כבר שכחתי לאיפה עוד אפשר לצאת ;) )
לתכנן את היציאות ככה שחוזרים הביתה לארוחה הבאה.

בגדול זה מה שעשיתי גם כי לא הסתדרתי עם סינר הנקה וגם כי ממש לא התאים לי להניק ליד גברים, גם כשזה משפחה (ליד נשים טיפה יותר זרם בהמשך אבל גם לא ממש). אחרי שמתחילים מוצקים זה טיפה יותר קל כי אפשר לתת בחוץ גרבר או במבה או משהו ולמרוח את הזמן עוד טיפה עד הארוחה הבאה.
סתם דוגמאדניאלה225
אירועים!!! לא בכל אולם יש חדר הנקה (יותר נכון- לא נתקלתי באולם שיש בו).
מאז הלידה הייתי כבר בשתיים שלוש חתונות ובאיזשהו שלב התחיל ממש לכאוב לי אז ירדתי לאוטו לשאוב, אבל זה ממש ממש לא נעים לקום פתאום באמצע האירוע מהשולחן ולהיעלם לאיזה עשרים דקות...
יש לי בקרוב גם שבת חתן של חברים ואני מאמינה שהסעודות יהיו ארוכות.... חייבת פתרון לזה.
בכל אירוע יש רב מלצריםמיואשת******

לכל אולם יש משרד

ותמיד כדאי לשאול את הרב מלצרים האם יש מקום להניק בו עם מפתח, כגון משרד, חדר ייחוד וכו.

תתפלאי, כבר כמה פעמים קיבלתי חדר נוח עם מפתח במאור פנים

 

ואין כמו ללכת להניק באמצע שבת חתן כשמישהו נושא דרשה ממשימה ומשעממת, הכי כיף

תמיד אפשר להכנס לחדר יחוד כשמתפנהחילזון 123
ואפשר גם ללכת להניק באוטו
וואלה לא יצא לי ללכת לכזה הרבה אירועים שניה אחרי לידהרעות1
אבל למה לא ללכת להניק? אם הייתה שיחה דחופה היית הולכת לענות, לא? את יכולה להסביר ואת יכולה להעלם ולהשאיר את בעלך שיענה אם מישהו ישאל. אם זה בערב הייתי הולכת להניק באוטו כי חשוך בחוץ אבל כמו שאמרו אפשר גם לבקש חדר או להניק בשירותים.
בשבת חתן יש הרבה אנשים אז לי נראה פחות לברוח.. אני אישית הלכתי להניק בחדר כשארחנו/התארחנו בסעודות שבת זוגות ואז האורחים נשארו עם בעלי או משהו כזה. חוץ מזה שבשבת זה בעייה לשאוב אז חבל להכנס לזה מראש...
בגיל חודש עוד לא אבל תתכונני לזה שבאירועים עם ילדים בדכ לא יושבים כל הזמן במקום כי לילדים אין כוח לשבת ואא לתת להם להסתובב לבד...
תמיד מצאתי פתרונות בכל חור אפשריאורי8
אפשר להכנס לחדר יחוד/ משרד, ולמה ללכת לשאוב באוטו, אם כבר תלכי להניק באוטו. בהרבה אולמות יש לובי/ מסדרון ליד השרותים ואפשר לשים שם כסא. בשבת חתן, אפשר ללכת לחדר ,איפה שמתארחים. ומה הבעיה להעלם ל20 דקות, אין בושה בלהניק זה דבר טבעי, מה יקרה אם יבינו שהלכת להניק?
נראה לי שכדאי שתשחררי את הבושה מזה, את לא היחידה שמניקה ונעלמת באירועים ל20 דקות. כאמא לקטנים, אם הילדים איתי אני לא חושבת הרבה באירועים, אחד צריך שרותים, השני נעלם לי מהעיין וצריך לראות איפה הוא וכו...
להכנס לחדר אחר? לשבת בפינה?אנונימית לרגע1
אם זה באולם לוקחים כסא ומניחים בשירותים..
לא בשירותים עצמם אלא במסדרון שמוביל אליו
מביך מאד.דניאלה225
להיעלם באמצע האירוע.
טוב אין ברירה...🙈
למה? תאמיני לי שאנשים עסוקים בעצמם יותר מאשר בךאנונימית לרגע1
למה? מה תמיד את יושבת כמו עציץ באירוע מהתחלה ועד הסוף? מיואשת******

תמיד אנשים קמים לשירותים, לסיגריה, להתאוורר, לפגוש את ההוא וההיא , ללכת לפטפט בשולחן השני עם מישהו שמכירים

 

למה להיעלם? זה לא סוד שצריך להסתיר :-Oכי לעולם חסדו
יש מליון מקומות להניקאורי8
אצל ההורים, בחדר אחר, בחנות, בתא הלבשה, יש בקניונים חדרי הנקה.
מניקה בחדרבשורות משמחות
יש סינר שכמייה שממש מכסה את כולך
לי זה מאוד נוח

בגדול אין לי בעיה להניק בכל מקום אם יש גברים אז פשוט אתפוס פינה נסתרת מעט..
אבל לא בכל מקום זה אפשרי ולכן כשאני נתקעת אני פחות עושה חשבון איפה למצוא פינה
תנסי לשאוב בלילה ולשמור שקיות במקפיאעזות דקדושה
הצדיקה שלי הפסיקה לינוק בלילה בערך בגיל חודש אבל אני המשכתי להתעורר אז הייתי שואבת קצת וחוזרת לישון.
אם היא עדין יונקת בלילה אז אפשר לשאוב מהצד השני בהנחה שההנקה של הלילה יותר קצרה.
באופן כללי בד"כ בבית חולים זה לא ממש יועצת הנקהמיקי מאוס
זה אחות שעברה הכשרה מסוימת (אולי נקרא תומכת הנקה? לא זוכרת)
אם לא מסתדר לך שווה להתייעץ עם מישהי יותר מוסמכת (אולי אפילו טלפון יספיק)
חבל לסבול כשיש פתרונות
היה לי משהו דומהאורית13
מסיבה אחרת משלך הגעתי למצב שדאבתי המון לחינם וגודש.
אז עצה שלי-להוריד את השאיבות אם את מרגישה שאין צורך, או להשאיר שאיבה אחת עד שתרגישי ביטחון להוריד גם אותה
ולסחוט ידני, לאו דווקא אחרי הנקה, אלא בין הנקות,כשמרגישה שהגודש מתמלא, ולוחץ ולא נעים, לסחוט קצת לכיור/ במקלחת עד להקלה בלבד.
אחרי זמן מה הכול יתחיל להתאזן
תודה ואם רק אניקמצפה להריון.
ואסחט ידנית מדי פעם זה לא יעשה לי שוב גודש??
מפחדת מזה כל כך ,
הייתי שואבת 5 פעמים ביום יצא לי ליטר חלב בממוצע ליום לתינוק בן חודש זה לא טרוף?
טרוף לגמרי, תורידי בהדרגהאורית13
אז בהתחלה תסחטי די הרבה, עדיף אפילו לסחוט כל חצי שעה עד להקלה, מאשר פעם בשעתיים הרבה,
אני גם הייתי סוחטת ידני לפני ההנקה את החלב הראשוני כדי שהתינוק יצליח לרוקן את השד ויקבל את החלב האחורי ולא ישבע רק מהקדמי.
תקפידי במיוחד לשחרר את הגושים שאת מרגישה שנוצרים בשד. כשסוחטת לעשות אותם , כי מהגושים נוצרים הדלקות.
לאט לאט תורידי את הכמויות
סחיטה ידניתאנייי12אחרונה
לא עושה גודש לי זה ממש הקל בהנקה הנוכחית ושאיבה רק הגבירה לי את הגודש..

אז כדי לשחרר או שאת נותנת לינוק מתי שרק רוצה זה ממש מקל או שלסחוט עד שיש הקלה ..

אצלי היא בת כשלושה שבועות והגעתי למצב שזה מתמלא קצת לפני שהיא קמה לאכול שוב
אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעוןאחרונה

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך