שרשור סוף שבוע.ציפי כהן
אז... מסתיים לו השבוע.
היה לנו שבוע מלא ועמוס במגוון אירועים.
אשמח שכל אחת תכתוב משהו על השבוע שלה.

אניח כאן שאלות מנחות שאפשר להתייחס אליהן בכתיבה, ואפשר כמובן כתיבה חופשית.
תנו לעצמכן רגע לחשוב על השבוע שחלף.
אילו אירועים משמעותיים היו לי?
אילו רגעים מיוחדים או משמעותיים חוויתי?
מדוע דווקא אלה היו משמעותיים?
מה היה לי טוב השבוע, מה היה פחות טוב?
מה אני לוקחת איתי לשבת?
מה אני מניחה בצד לזמן הקרוב, עד לשבוע הבא?

חיבוקים ואהבות לכל אחת שקוראת, חושבת, שמשתפת וגם ששותקת.

איחולים לשבת שלווה,
ציפי
שבוע מפרק לחתיכות.אין ייאוש בעולם
סורי שאין לי משהו אופטימי יותר
אנונימי (2)

חיבוק יקרה.

 

 

אין לך מה להצטער... אני מצטערת עבורך שכך את מרגישה.ציפי כהן
זה מובן לי שכך את חשה אחרי חוויות כה קשות וכואבות.
מותר לך להרגיש מפורקת ובלי כוחות כרגע.
אני יודעת שהם קיימים ושיש לך כוחות רבים, לפי היכולת שלך לתמוך בנשים באופן רגיש ואמפתי, למרות הקושי האישי שלך.
מעבר לזה, אפילו מהכינוי שלך אני רואה כמה כוחות יש בך...

מותר להרגיש מפורקת לזמנים מסוימים.
מקוה שיש איתך מי שמחזיק את הפירוק.
מקוה שיגיעו ימים שתרגישי מעט יותר אסופה, או מסוגלת לאסוף את הדברים שהתפרקו לך.

אנחנו פה איתך. בכל הזמנים- המפורקים והאסופים, וימי הביניים.
ליל מנוחה, תני לעצמך זמן ומקום וחיבוק והרבה אהבה.
מגיע לך.

שבוע של גלים.אנונימי (2)

שנעים בין תקווה לבין לחרדה.

 

התחיל בפחד גדול מבדיקת הדופק,

המשיך ביאוש, בכי ופחד אחריה,

אחרי שהיה בסדר, אבל רק כמעט.

כמעט הגודל, כמעט הקצב. כמעט.

המשיך בבכי ופחד, כשתוצאות הבדיקת דם לא היו לי ברורות.

 

וממשיך בתקווה זהירה.

אחרי תור נוסף שהראה דופק בקצב תקין,

עובר שגדל טיפטיפונת ביומיים האלו,

ותמיכה של פרוגסטרון.

 

 

 

הלוואי שלא אהיה שייכת יותר לפורום הזה.

באף הריון.

 

 

 

למרות שלא נראה שבאמת עוזבים אותו.

תמיד הכאב על ההריון ההוא ישאר לו בפינה קטנה בלב.

ותמיד בהריונות יהיו פחדים של אם ושמא ואולי,

והמצב התקין לא ברור מאליו.

ולא ברור מאליו שימשיך.

נראה שתמיד זה יהיה.

 

 

תודה ששאלת ציפי.

 

תודה לך על דברייך, יקרה.ציפי כהן
אני חושבת שיכולים להגיע ימים שקטים יותר, בהם האבדן לא עומד כך מול העיניים. ואפשר להמשיך כרגיל בשלווה ובשלום פנימיים.
זה לוקח זמן וגם מקום נפשי. אבל אפשרי. וקורה.

תני לעצמך להיות עם הימים האלה.
אני איתך בתקוות וגם בפחדים.
לאט לאט.
אמן שיעבור פשוט בשלום.
השבועאנונימי (3)
היה לי בדיקת היסטרוסקופיה אבחנתית
עשיתי את זה אחרי ניתוחית בגלל שאריות של הפלהאני אחרי 5 הפלות ללא ילדים כל הפלה זה סיפור שונה ברוך השם הרחם נקייה.
האמת אף פעם לא חשבתי שאני יצא כל כך שמחה מבדיקה מחכה עכשיו לווסת ולאור ירוק מהרופא שלי לחזור להחזרת עובר איזה כיף שיש מה להחזיר ואני לא צריה לעבור שאיבות אז השבוע שלי הסתיים ואני אופטימית ומקווה לחזור לבשר בשורות טובות
איזה מדהימה את!! וואו. כמה הכרת הטובאין ייאוש בעולם
יקירה, כמה דרך עשית...ציפי כהן
אני שמחה בשבילך על הבדיקה המסמלת התחלה חדשה ותקווה.
את מעוררת התפעלות בשמחה שלך ובהתרגשות לקראת החזרת העובר החדש, בשמחה הפשוטה בכך שלא צריך עוד שאיבות ושזה אפשרי באופק.
את מלמדת את כולנו שיש דברים פשוטים שאפשר לשמוח בהם, בתוך מציאות מורכבת כל כך...
ואת נותנת גם פרופורציות. זה דבר שחשוב להבין אותו כשחווים דברים קשים.
עם זאת, כל אחת החוויה שלה וכל אחת והשלב הנפשי אותו היא עוברת.

אני איתך בשלב הזה שלך, ומקוה איתך לטוב-טוב!!

שבת שלווה.
שבוע של עליות וירידותאורית13
יש את נקודות האור בתהליך, יש ימים של נפילה לתהום
מנסה להרים את עצמי, לצאת מהבור הזה שנפלתי אליו..מבחינת האנרגיות ... לחזור להיות פעילה, לעשות דברים, הבסיסים ביותר- בישול, להחזיר את הבית למצב נורמלי...
נראה לי שאנסה להתנתק קצת מהפורום, לראות אם מצליחה לחזור למסלול החיים, אולי הגיע הזמן לשחרר ולהמשיך ...מקווה שלא יהיו הפתאות לא נעימות בביקור רופאה בשבוע הבא,
שבת שלום לכולן
אני שמחה עבורך על הנסיונות לחזור לשגרה, למעשים הקטנים.ציפי כהן
אולי גם נסיון לחזור לעצמך, לתחושת העצמי המסוגלת לעשות דברים נוספים מלבד להתמודד עם השבר הזה.
באמת יש עוד דברים בחיים, טובים ושמחים ופשוטים וקרובים.
ויש עליות וירידות.
אפשר להתנתק מהפורום לסמן מה ואם יש צורך פנימי אס לשוב אליו. יש הרבה ימים של תנועות בנפש, רצון להתרחק, לעומת רצון רק לשקוע בתוך זה.
לאט לאט, תני לעצמך להיות ולצאת, ללכת ולשוב, עד שתרגישי מספיק חזקה לפרוח ולחיות גם ללא הפורום.
היי קשובה. זה העיקר. תני לעצמך מה שאת זקוקה לו.

חיבוק חם ואיחולים לשבת טובה ולשבוע קל בהרבה!

שבת שלווה.
לקחתי דףליהיא44
וכתבתי בענק "הכל בסדר" ותליתי על המראה בחדר. החלטתי לשנן את צמד המילים בכל פעם שמחשבה רעה נכנסת לי. לפעמים זה עוזר, לפעמים פחות. עליות ומורדות כל היום..
נגיד שבעלי נכנס לחדר, ראה, קרא, ולא ממש הגיב. אולי הוא חושב שהשתגעתי.....
זה העלה לי חיוך...ציפי כהןאחרונה
מצד אחד- כמו מעין מנטרה פנימית שאת מנסה להכניס לעצמך, כדי להירגע,
מצד שני, אולי במציאות העכשווית זה מרגיש קצת לא מציאותי לומר כך? אולי לכן את חושבת שהוא חושב שהשתגעת...?

אני בעד מנטרות. הן באמת יכולות להיות מרגיעות. ותומכות.אני תוהה לעצמי האם את באמת חשה כך,או שזה נסיון לשכנע את עצמך או להעביר את עצמך למצב רגשי אחר?
אולי שווה לדייק המנטרה כך שתשקף את המצב כפי שהוא ותאפשר מרחב נשימה ומרחק התבוננות קדימה?
למשל- אני נהדרת. אני מתמודדת נהדר עם מה שקורה לי. והכל יסתדר על הצד הטוב ביותר, ומהר.
או- אני אוהבת את עצמי ואני טובה. ויהיה לי טוב מאוד גם בהמשך.
או- הדברים יסתדרו בהקדם, בינתיים אני פשוט קשובה לאהבה הפנימית שבי.
או כל משפט שעולה בדעתך, שבו מצד אחד את מחוברת למה שקורה ומצד שני מאוד מאמינה ובטוחה בטוב.

בנוגע לתליית השלט,
אפשר לתלות בחדר (חשבתי לי שכך את גם מעבירה לו מסר בלי מילים: אני צריכה שתעודד אותי! ואם לא תעודד אז אני אעודד את עצמי...)
ואפשר גם לתלות על הלב... עמוק בפנים...

והכי הכי חשוב!
בזוגיות כדאי לדבר. על מה שעובר ועל הצרכים.
קל וחומר במשבר.
דברי איתו, אל תשאירו ביניכם דברים מושתקים. דברי על כאבייך ועל צרכייך. אם צריך תני לו לקרוא דברים שכתבת. היי ברורה עם הצרכים שלך ואל תוותרי על היחד שלכם בתהליך הזה.
אל תישארי לבד.

חיבוק חם!!!



גרידה וגושים (תיאור לא משו...)אנונימי (פותח)

קצת פחות משבוע אחרי גרידה, עד עכשיו היה דימום נראלי רגיל, כמו ווסת, לא בהתחלה שלה.

היום קצת טיילתי ואספתי את הילדים ועכשיו גושים ממש יוצאים, וכאבים של התכווצויות.

קראתי שכל עוד הגושים קטנים מכדור פינג פונג זה בסדר. באמת?

לא יודעתאנונימי (3)
רק שולחת חיבוק!
תשאלי בהו"לרקאני

נשמע הגיוני שזה פשוט קרישי דם

בהפלה טבעי היה לי מלא גושים

ואמרו לי שזה בעיקר קרישי דם

 

אבל אני לא באמת יודעת

חיבוק!!יגל ליבי

אם הגושים הם באמת קטנים והכאב הוא נסבל אז לדעתי זה כן הגיוני.

הרחם צריכה להתנקות מכל השאריות, ופחות משבוע אחרי זה הגיוני שעוד יש קרישי דם.

אבל בכל מקרה, בשביל הנחת והרוגע שלך, ממליצה להתקשר למוקד אחיות של הקופה שלך. הן ידעו להנחות אותך בצורה הכי מקצועית.

מתפללת איתך לרפואה שלימה ונחמה בקרוב!!

הפותחת. עוד שאלה על טהרהאנונימי (פותח)

עבר, ב"ה הכל בסדר.


תודה על המענה והחיבוקים!


יש התאמות בתהליך טהרה אחרי גרידה?

ראיתי שלא אמורים להשתמש בטמפונים וזה, עדים זה בסדר? מוך דחוק?

תשאלי רב!אנונימי (3)

לדעתי פוטרים ממוך דחוק. (כלומר אותי פטרו אחרי לידה, לא יודעת אם זה גורף)

עדים זה נראה לי פחות בעייתי רפואית

לי נתנו פטור ממוך אחרי ציטוטקיגל ליבי

אבל זה על אותו עיקרון

שלא כדאי שיהיה משהו שישב שם זמן ארוך

את שאר הבדיקות עשיתי בעדינות כרגיל.

אבל הכי טוב להיות בליווי של רב או יועצת הלכה 

הפותחת. תודה רבה!אנונימי (פותח)אחרונה
כשמישהיאנונימי (פותח)

משתפת בשיא התמימות, על הריון

ביום שנתקלתי במלא בירוקרטיה שקשורה ללידה השקטה

בירוקרטיה שגזלה ממני את כל הכוחות, עד כדי כך שהייתי חייבת ללכת לישון

ואני מצד אחד רוצה לשמוח איתה

מצד שלי הלב צורח, שורף

😟אנונימי (3)אחרונה
אני בשבוע 8 עם דימומים של זירת רצחאנונימי (פותח)

עשינו אןחטרסאונד לפני יומיים והעה דופק ועובר מתאים לשבוע 6. אבל הדימום לא מפסיק ולא מתחלק כבר כמעט שבוע..


היו לי ק הפלות בעבר בשבוע 6 ושבוע 10


מה אומרות. זה דימום שלא מפסיק...

מחזור לפחות מסתיים

זה לא. 

תדברי עם המוקד, מניחה שיפנו אותך למיוןאנונימי (3)
שם יבדקו מה מקור הדימום ומה הוא אומר אם יודעים
לא אומר כלוםאנונימי (4)אחרונה

היו לי הריונות שב"ה הסתיימו בידיים מלאות עם דימומים שלא הפסיקו הרבה מאוד זמן...

וההריון שהפסיק היה בלי דימומים....

כדאי ללכת שוב להבדק

הי, כעשרה חודשים אחרי גרידה. היסטורקפיההשם איתי

ב"ה עד להפלה הריונות ספונטנים.

עברתי הפלה לפני כ10 חודשים בשבוע 7+6. עשו לי גרידה ומאז מתפללים ומנסים להיכנס להריון נוסף.

המחזורים שלי עם דימום חלש של יומיים שלושה, מה שהביא את ברופאה להביא לי הפניה להיסטוקופיה.

הבנתי שעושים את זה במרפאה ואפשר ללא הרדמה.  ממי שעברה דבר כזה. נסבל?

והאם זה יכול להיות סיבה לחוזר קליטה של הריון?? אשמח לשמוע מניסיון מה יש לכן להגיד על הבדיקה.

עברתיואילו פינו

בגדול מכניסים צינורית לרחם שממלאת את הרחם במים (להביא פדים לאחרי כי המים ממשיכים לצאת)

ויחד איתו מצלמה קטנה שבודקת מה יש הרחם.

לפעמים אחרי גרידה התערבות יש הידבקויות או כל מיני שאריות. ואז זה בודק את מצב הרחם. זה אבחנתי, לא טיפולי.


ואז אם יש תורך טיפולי אז בהיסטרוסקופיה ניתוחית מוציאים את מה שיש.

הבדיקה עצמה לא נעימה בכלל אבל לי היא הייתה סבירה.

מה שכאב לי זה שהוציאו את השארית שהייתה בלי הרדמה. אבל כאב מקומי שעבר..

בדרכ ניתוחית עושים בהרדמה. 

תודה, וזה עזר לך להיכנס להריון?השם איתי
עשיתי בגלל שארית שיליה אחרי לידהואילו פינו
אז זה לא קשור להריון.. סליחה.. 
הרדמה או לאהשם איתי

נתנו לי אופציה לעשות את התהליך בבית חולים, בהרדמה. זה בהרדמה מלאה?

או בקופת חולים, בלי הרדמה.

יש עוד נשים שעברו את זה ויכול להוריד לי לחץ מהכאב?

השאלה מה המטרה. לבדוק מה יש או לטפלואילו פינו

אם זה לבדוק אז לא צריך הרדמה. זה לא כואב, רק לא נעים.

אם צריך טיפול בגלל הידבקויות או שאריות אז זה בדרכ עושים בהרדמה.


יש בתי חולים שמתחילים בלי הרדמה אבחנתית ואז אם צריך לטפל מרדימים. 

זה לבדוק שהכל בסדרהשם איתי

ובמידה וחלילה יש הדבקות, יקבעו לי בבית חולים.

בגדול זה לבדוק אם זה הסיבה למחזורים קצרים ולחוסר כניסה להריון

לי עשו לצורך אחרמרגול

בשיטת see&treat

במרפאה. ללא משככי כאבים מאף סוג.

זה קצת כואב כשעוברים דרך צוואר הרחם, אבל אח"כ סביר ולא הרגשתי כאב. אולי אי נוחות

כלומר אצלי לא רק הסתכלו עם מצלמה אלא גם ממש עשו פרוצדורה קטנה.

וצוואר הרחם שלי רגיש ברמות (רפואית אני אומרת לך, כל מגע הכי מינורי שיש פוצע אותו)

בדיוק זה מה שבאתי לכתובנירה22

אם מדובר בשארית קטנה אז עושים בשיטה הזו, ואז ניתן להוציא את השארית ללא הרדמה.

לא זכור לי כאב בכלל. רק קצת אי נוחות.

עברתי בבי"ח ללא הרדמה, אחרי גרידה.אנונימית בהו"ל

מקווה שזה בסדר להשתמש פה באנונימי של הו"ל לא יודעת איך נכנסים דרך האנונימי שכאן והרבה שמעו את הסיפור אז אולי ייזהו.


 

חיבוק גדול גדול❤️ כ"כ כואב.


 

גם לי היה אחרי גרידה, ראו לי בוודאות שאריות. היו ממש גדולות אז אמרו שחייב לעשות בפרוצדורה ניתוחית עם הרדמה מלאה בבית חולים.


 

נאמר לי שגם אחרי הרדמה מלאה , משתחררים באותו יום. כמו אחרי גרידה.


 

בפועל,


 

בעלי היה באותה תקופה בעזה💔 וברגע האחרון הצליח להיות לצאת להיות איתי 24. היה לנו ליווי צמוד של מכון פועה לאורך התקופה (בכ"ז דימום לא מוסברים אחרי גרידה+מילואים זה שילוב זועה) והבנתי שיש הקלות ואפשר לא להאסר אחרי הפרוצדורה הזו, תלוי בגודל הצינורית ועוד גורם זה אם זה בהרדמה או לא, אז החלטתי לנסות בלי הרדמה. לקחתי רופאה פרטית, היא עשתה לי בבית חולים, בחדר ניתוח, אמרנו מראש שנתחיל בלי הרדמה ואם יהיה ממש בלתי נסבל נעבור להרדמה.


 

לקחתי את הסיכון עשו לי גם צילום וגם ניקיון של הרחם ללא הרדמה. היה כואב, היה לא נעים בכלל, אבל לפחות יכולתי לקבל ממנו עוד חיבוק לפני שהוא חזר לעזה. וגם ההתאוששות הייתה ממש מהירה, כי לא הייתה הרדמה. נגמר, קמתי והלכתי הביתה🤷🏽‍♀️


 

אז מוסיפה לך עוד משהו לשיקול (למרות שאין לי מושג אם ההיתר של הגודל/הרדמה שלא אוסר רלוונטי לכל מצב, או שיש הקלות בגלל המלחמה)


 

ואם באמת יש שאריות, בוודאי שזו סיבה לא להיכנס להריון.

ב"ה יחסית מהר (בהתחשב בבעל עם בקושי יציאת) אחרי ההיסטרוסקופיה נכנסתי להריון תקין ❤️


 

שיהיה בקלות, בבריאות ובעז"ה שתתבשרי בשורות טובות בהמשך.

מהממת אתהשם איתי

אז ב"ה אני אחרי, כאב מאוד אבל סביל

מסתבר שכל הרחם היתה דבוקה ממש, פתחו הכל ב"ה. ועכשיו חודש נתנו לי כדור לשקם את הרחם

בעז"ה בעוד חודש שוב בדיקת היסטרוסקופיה לראות שהחלל פתוח, ואז בעז"ה נתפלל לנס והריון תקין במהירות ,קלות וידיים מלאות

גיליתי איך כותבים פה באנונימי🫣אנונימי (2)

שמחה לשמוע שאת אחרי.

בעז"ה שיגיע גם הריון בזמן הכי טוב לך❤️


זוכרת את הקושי העצום אחרי הגרידה, לא הפסקתי לבכות. הכל היה ביחד, קושי נפשי עצום, בלאגן בגלל הדימום והבירוקרטיה המעצבנת להיסטרוסקופיה, והכל תוך כדי מילואים😵‍💫 היה באמת זוועה.


אבל היום, אני מחבקת את הקטנה שנולדה אחרי הגרידה ומרגישה שהכל היה שווה. היא מילאה לי את הלב מחדש.


מאחלת לך את התחושה הזו בקרוב מאוד❤️

אמן,חיזקתהשם איתיאחרונה
שאלה נוספת- שיתפתן במקום העבודה?אמאלה5
מצד אחד רוצה שיתחשבו בהיעדרויות מצד שני ממש לא רוצה לשתף.. מרגישה שזה מאוד אישי ולא רוצה שידעו..
לא יודעת אם עוזרתאנונימי (2)

הייתי חייבת. נעדרתי כמה ימים כדי לברר מה הכי נכון לעשות.

ואז היתה לידה לכל דבר ועניין

אני שיתפתימתיכון ועד מעוןאחרונה

אבל זה היה בשבוע 22 כבר הרבה אנשים ראו שאני בהריון ונעדרתי לתקופה של 9 שבועות.

אבל באופן כללי הגישה שלי היא שאני לא עשיתי שום דבר רע אז אין לי מה להסתיר 

ציטוטק וחוםאמאלה5
היי לקחתי ציטוטק בשבוע שעבר ביום רביעי.. שבוע סביב 8... הגעתי למיון אחרי שהעובר והשק יצאו ונשארה רק שארית קטנה שבשבילה הציטוטק. בשבת עלה לי החום ל39 עם רעידות. נסעתי למיון ושם לא היה נראה שיש חשד לזיהום ברחם או משהו שקשור להפלה או לציטוטק. קרה אולי למישהי משהו דומה? אני קצת תלויה באוויר... מאז לא עלה לי החום.. 
אחרי 3 הפלות בשבועות 17+ במשך כמעט שנתיים..מתלבטת123

יש לי ב"ה 4 ילדים חמודים ואני נמצאת בבירור מקיף. עשיתי עבודה עם עצמי. הפלה אחרונה הייתה בחודש יולי. לוקחת ציפרלקס שמאוד עוזר להתמודד. וממשיכה את הבירור. כרגע מונעת עד השלמת הבירור המקיף. (גם בקודמים עשיתי אבל כאן זה בירור של הפלות חוזרות... ) 

ו... עליתי 13 קילו בכל התקופה הזו. הזנתחתי את הגוף שלי. לפני כל הסרט הזה הייתי 3 שנים רזה אחרי תוכנית של סיוון אופירי. היום קיבלתי מזל טוב על ההריון... (השומני) אז החלטתי שלכבוד השנה החדשה אני נגמלת חזרה מסוכר ופחמימות ממכרות.  כרגע אין צפי להריון... צריכה להנות מימה שיש ולחזור לדאוג לעצמי. 

אגב, זה בכלל חלק מתהליך שהתחלתי אחרי ההפלה השלישית... לדאוג לעצמי... 

התחלתי סדרה של טיפולי שיניים. מסתבר שאני צריך לחדש 3 טיפול שורש, עוד טיפול שורש שהתגלה על הדרך... אז נו.. מקווה שעד ההריון הבא אהיה רזה, חזקה ובריאה. 

בהצלחה לי! 

מי מצטרפת? 

אין לנו שליטה על מה שקורה לנואפונה

אבל יש לנו שליטה מה אנחנו בוחרים לעשות בדרך.

בהצלחה!!!

חיבוקאנונימי (2)אחרונה

האמת היא שאני גם מנסה לטפל בעצמי אבל ממש לא מצליחה

לא עוזר שלפני ובמהלך ההריון האחרון עשיתי דיאטה שלא הורידה כלום, ושעכשיו אני אמנם מנסה לשמור אבל מדי פעם נופלת ואוכלת מלא מתוק (ועולה במשקל בלי שום פרופורציות)

ולא עוזר שנפלתי לדיכאון נוראי ממש אחרי ההפלה האחרונה

אני מטפלת רק כי אין לי ברירה, ההריון האחרון היה מלא החרדות שפחדתי שרק זה עצמו מזיק ועלול לגרום להפלה (כנראה שלא כי העוברית היתה פגועה מאד ואמרו לנו שאין הרבה סיכוי שתשרוד, אבל החשש תמיד עומד), ולכן כדאי אם רוצים עוד (רוצים מאד)

נראה לי שעשינו את כל הבירורים האפשריים להפלות חוזרות, לא רואה מה עוד אפשר לבדוק.

אחרי לידה שקטהאנונימי (פותח)

מוצפת הורמונים

בוכה מלא

מתעצבנת מכל דבר

משתגעת מהמרחק הפיזי

והשקט הזה... השקט של להיות לבד

ותוהה- מה עכשיו?

חיבוק יקירה, כואב כל כך😭Doughnut

שה’ ימלא חסרונך, לצערי מכירה מקרוב את הכאב ממישהי קרובה מאד.

ממליצה מאד לפנות לטיפול אחרי שתחלימי קצת, לא לוותר על זה. חווית אובדן וזה חשוב לעבד אותו.

בינתיים תעשי לך טוב בכל דרך אפשרית, תפנקי את עצמך, ותקיפי את עצמך רק במי שעושה לך טוב.

עוד חיבוק מרחוק💔

תודהאנונימי (3)

אמן!!!

כבר לא יודעת מה יעשה לי טוב עכשיו, אני מרגישה שבר כלי ובלי כוחות לעשות דברים

מתחילה ונתקפת סחרחורת

שרירים נתפסים

קשוח לי

משתתפת בצערך..מתלבטת123

מה עכשיו, לתת לעצמך זמן לעבד , להתאבל ולנוח. 

אני פניתי לחני גולד שעשתה איתי תהליך מדהים של עיבוד שעזר לי לקום. ממליצה. 

תודה!אנונימי (3)
מה היא עושה בעצם?
טיפולמתלבטת123אחרונה

אולי יעניין אותך