הפורום זה התמכרות?

בהנהלת: סלט

מכתב פתיחה

הפורום זה התמכרות?חדשכאן

ככל שמשתמשים סף הריצוי עולה?

החלטתי שהכי טוב להסכים עם המנהלת.

הפורום זה לא בדיוק התמכרות, זה ביזבוז זמני שיעמום.
ככל שמשתמשים יותר בפורום, שוקעים לתוכו יותר ורוצים ממנו יותר. סף ריצוי עולה.
כדי לקבל יותר מהפורום צריך לרצות את יושבי הפורום. סף ריצוי עולה.
אז כן!

תודה רבה! לזה בערך התכוונתי.בוז

לדעתי חדי לא התכוון לריצוי יושבי הפורום, אלא שאתה עצמך לא מרוצה וצריך גירויים ברמה יותר ויותר גבוהה כדי להרגיש מסופק.

כמו בהתמכרות בה צריך סף ריגוש גבוה יותר ויותר, מנה הולכת וגדלה של סם וכו'.

למשל- כבר לא מספיק שמישהו אחד יגיב לך, אתה רוצה שכמה יגיבו. כבר לא מספיק לך קשר שטחי, אתה רוצה קשר אישי עם האנשים. אתה רוצה שיהיה מעניין יותר, שמח יותר, קשור אליך יותר.

הסיבה שאני אומרת שזו התמכרות זה כי עשו מחקרים על זה. כשיש לך התראות אתה אשכרה מקבל דופאמין למוח...
התמכרות.

חדי.אורה2x

חדי.בוז

חדי איט איז!אורה2x

משעשעת. לזה בערך התכוונתי.חדשכאן

🙂

לא נראה לי שאני מקבלת דופמין למח מהתראותשוברת גלים

עלייה ברמת הדופאמין לא בהכרח מעידה על התמכרותפסידונית

זה אומר שאתה נהנה ממה שקורה.
זה יכול לקרות גם בשיחה עם חברים או אופניים או לא יודעת, דברים שאנשים נהנים מהם.
התמכרות זה כשזה מפריע לך לנהל אורח חיים תקין

לא אמרתי שהדופאמין הוא דבר רעבוז

אבל כן מתמכרים להפרשות שלו
ולפעמים זה ברמה שמפריעה לתפקוד

(אם רק הפרעה לתפקוד נחשבת, אז אני לא מכורה לפורום, כי זה לא מפריע לי לתפקד? יש מידה אינדיבידואלית מסויימת שכל אחד צריך להיות מודע אליה שממנה והלאה זו התמכרות)

(הפרעה לתפקוד זה עניין סובייקטיביפסידונית

כלומר, אם מפריע לך את פה כנראה זה כי זה מונע ממך לעשות דברים אחרים. תחושה אישית)

תודה אורהחדשכאן

התמכרות זה דבר שלילייהיה בסדר....

איך אתה רואה את הפורום? חיובי או שלילי?

אפשר להתמכר למחשב?חדשכאן

איך את רואה מחשב? חיובי או שלילי?

כן, בוודאי שאפשריהיה בסדר....

זה גם וגם

יותר שלילי לפעמים

למרות שיש גם הרבה שלילי בחוץ

וגם יש הרבה חיובי בחוץ

אז גם וגם

השאלה מה עושים עם זה,

האם האלטרניטבה עדיפה

והאם אפשר לייצר אלטרנטביות נוספות.

אינדוודואלי.

לא נראה לישוברת גלים

מה זה סף ריצוי?אורה2x

ריצוי הגירוי כנראהיהיה בסדר....

חשדתי בזהאורה2x

אלופת השאלות! 🙂חדשכאן

כמה צפוי.. 🙃
ובכ"ז, מה את עונה?

מה?אורה2x

באמת לא הבנתי
הלכתי אפילו לגוגל..
לא קיים כזה סף שם

כי המצאתי את זהחדשכאן

נראלי שבכ"ז את יכולה להבין

שאלת המשך:חדשכאן

אפשר להתמכר לשיחה עם אנשים?
אני מדבר על שיחה אמיתית פנים אל פנים.
שיחה כזו מפרישה דופמין למוח?

אם אתה אוהב אותם אז כןשוברת גלים

אם לא, והשיחה פשוט מעוררת בך עניין מחשבתי רב, והעניין המחשבתי מסב לך אושר, אז כן

אבל זה חריג בעיניי.

לא שמעתי אף פעם שמזהירים מהתמכרות כזוחדשכאן

בטח גם לא שמעת על התמכרות לרביולישוברת גלים

אפשר להתמכר לכל מה שמגיע כמענה למקום בו יש חוסר עמוק

🙂חדשכאן

כולם מדברים עם אנשים, כל הזמן.
מה גורם לזה שיש פחות התמכרות לדעתך?
התמכרות זה במענה למשהו שמאוד חסר? או שזו תוצאה של ההתמכרות? מה מבדיל בין דברים ממכרים לכאלה שלא?

לא.בוז

אם אתה אוהב אותם מאד זה מפריש הורמונים אחרים, אבל לא ברמת ההתמכרות.

מה בעצם ההבדל?חדשכאן

אין "סף ריצוי עולה", למשל

בוז

זו גם לא תחושה שאפשר לקבל באותה קלות כמו לקבל התראות, ולכן קשה להתמכר לזה.

אבל תשאל כל אדם שהיה במערכת יחסים רצינית ונפרד, איך הוא מרגיש? האם מצב הרוח שלו יורד? האם הוא עצבני מהרגיל, עצוב מהרגיל?

זה כי הוא התרגל להורמון הזה וקשה לו בלעדיו.

תגגל אוקסיטוצין.

קראתי. תודהחדשכאן

בעצם בכל הנאה יש משהו שמשפיע על זה. הורמונים שאחראים על זה.

אבל מה בעצם מחלק בין הנאה סתמית להתמכרות. פתולוגית אני יכול להבין את ההבדל. מנסה להבין תכלס למה יש הבדל?
למה קשה יותר לקבל את התחושה הזו בשיחה רגילה? מה בשיחה הרגילה יוצר את השוני? או לחילופין, מה בהתראות מעלה את האופציה להתמכרות?
(תוהה תוך כדי כתיבה: אם אותו דו שיח יתבצע על ידי אותם אנשים עם אותו תוכן, האם יהיה הבדל בין שיחה רגילה להתכתבות?)

אתה מרגיש הבדל בשיחות עם אנשים ספציפיים?בוז

או שאתה מדבר בכללי על ההבדל בין פא''פ לבין התכתבות?

בגדול, זה תלוי למה אתה מרגיל את עצמך. יש כאלו שיהיה להם יותר כיף להתכתב דווקא.

כל התחושות שלנו הן חומרים כימיים/אורגניים. כשאתה לומד ביולוגיה קשה לנער את ההרגשה שהאדם הוא חיה משוכללת ותו לא.

התמכרות זה כשאתה נעשה תלותי במשהו. אובססיבי. זקוק באופן כפייתי.
זה ההבדל.

אני מדבר בכלליחדשכאן

זה שמהו כיף לא הופך להתמכרות. ומאוד מובן לי אנשים שיעדיפו להתכתב מלשוחח, אבל אני חושב שזה נובע ממקום אחר (ביטחון, זמן לחשוב על מה אומרים וכו'). לא נראה לי שהם מעדיפים דרך כסו בגלל התמכרות.

אני מנסה להבין מה יוצר את ההבדל. (וכמו שאמרתי, אני מבין פתולוגית מה ההבדל מנסה להבין את הסיבה להבדל)
מעולם לא שמעתי על התמכרות לשיחה עם אנשים (אולי יש כזה דבר ⁦🤷🏻‍♂️⁩)

גם אני לא שמעתי 🤷בוז

אני חושבת שתעשה כל דבר שעושה לך טוב במידה והוא לא מזיק לך לטווח הארוך. או הקצר.

תודה!חדשכאןאחרונה

כןחופשיה לנפשי

גם להתכתבויות איתם אפשר

מענייןחדשכאן

ואת מרגישה הבדל בין התכתבות לשיחה פא"פ בעניין הזה?

אמממממחופשיה לנפשי

תן לי לחשוב על זה כי הרבה זמן לא פגשתי אותם

שיחה עם אנשים זו לא התמכרות, זה צורך.יהיה בסדר....

וכמו כל דבר שמתרגלים אליו זה יהיה קשה כשיהיה חוסר.
למעשה זה לא כמו כל דבר שמתרגלים אליו
אנחנו יצורים כאלה שחייבים תקשורת.

ושוב, אני רואה התמכרות כדבר שלילי ותלותי.

תודה לכולםחדשכאן

וסליחה על החפירה

לא חפרת!בוז

אגב, אם חשבת שפתחתי את השרשור ההוא עליך, אתה טועה