.
בנות. גיליתי היריון אחרי כמה הפלותאנונימי (פותח)
.
הייאין ייאוש בעולם
לאיזה בירור גנטי את מתכוונת? קריוטיפ? בירור רגיל אצל האחות בקופה או בירור ספציפי בעקבות מומים בהריון קודם?
אם זו בדיקת קריוטיפ, תתנחמי בכך שברוב המקרים זו אינה הבעיה, אלא רק בכ3 אחוזים מהמקרים של הפלות חוזרות.
המון בהצלחה וכוחות גדולים.
אכן לא פשוט הפחד וחוסר הוודאות האם יצא מההריון ילד או שיברון לב..
מציעה לך ללכת לטיפול כלשהוא שיתן לך מנוחה לנפש בתקופה הזו, משו שעושה לך טוב, אומרים שזה גם מועיל להצלחת ההריון.
שוב בהצלחה ובידיים מלאות
היי יקירה. חיבוק חם חם!!ציפי כהן
יש כאן דאגה על הבדיקות שלא הספקת לסיים,
שמחה על ההריון החדש
חשש מההריון החדש, פחד להתחבר אליו בגלל ההפלות שעברת.
יש גם כאב על האובדנים הקודמים, והיה חוסר רצון להתמודד עם ההשלכות הרגשיות שלהם. זה כאב מדי.
יש אשמה על הכניסה להריון, על כך שאולי לא שמרת מספיק ולא חישבת נכון את זמן הביוץ,
ועכשיו אולי גם ייאוש, או רק עייפות- מההתמודדות מול הריונות ותקוות ואכזבות.
יקירה, לפני הכל- בליל כזה של רגשות זה מציף מאוד ומבלבל מאוד. יש המון כיוונים ומחשבות ותהיות, וקשה לדעת לאן לקחת את כל זה... אז חיבוק חם!
אני רוצה לומר לך שאינך אשמה. נשמע שעשית את המאמצים כדי לעקוב, שאת מודעת לגוף שלך ושאת שמה לב.
קורות טעויות בחישוב, וגם הגיוני שהגוף יוצא מעט מהסדרים הקבועים שלו ומבלבל אותנו... גם זה קורה. מותר לטעות. וזה קרה. זה בסדר יקרה.
בעיניי מה שנכון עכשיו זה להתמקד בהריון הנוכחי, בהווה, ולראות מה צריך לעשות עבורך ומה טוב להריון הנוכחי.
בעיניי הכי חשוב להתייעץ עם הרופא, לומר לו את המצב, לבקש תרופות לפי מה שהוא חושב שנכון, ולהמשיך עם זה.
לגבי התקשרות רגשית להריון- זה מובן לי מאוד שאינך רוצה להתחבר או להרגיש או אפילו לזכור שיש הריון.
זה טבעי מאוד.
הפחד קיים, החששות ממה שיקרה, הכל קיים וזה הגיוני. זה באמת מפחיד.
אני מציעה לעבוד כרגע על דרכי הרגעה כמו נשימות, דמיון מודרך של משהו נעים (לאו דווקא קשור להריון, פשוט שיהיה לך נעים וטוב בפנים), להשיג תמיכה רגשית שתתמוך בך ותהיה עבורך (אני מתכוונת לחברות, משפחה ואנשים שאת יודעת שטובים לך. ואפשר כמובן טיפול אבל לא דווקא).
בגדול, בעיניי, לאחר שתעברי תקופה מסוימת בהריון- תוכלי יותר להתחבר אליו. אבל ההתחלה אכן קשה.
ולבסוף , לאחר שתעברי את התקופה הקשה ותתייצבי מעט- שווה לעבד את ההפלות שעברת. כדי לעבור הלאה.
אבל זה רק אחרי שההריון יסתיים בטוב, שהכל יהיה בריא וחי ואוהב ונינוח...
חיבוקים וחיזוקים!
לכי לרופא וקבלי את התמיכה התרופתית להריון הזה.
מחזיקות לך אצבעות!!
תודה על מילותייך יקירה! משתדלת...ציפי כהן
אחיות? חברות? אולי קולגות...? למי את מרגישה בנח לספר וגם לקבל תמיכה והבנה? ואולי כרגע יספיק לך לשוחח על זה עם בן הזוג?
האמת, כמובן, אנחנו כאן תמיד. ופה הכי יבינו אותך. את מוזמנת תמיד.
הבעיה פה היא שזה וירטואלי, ולא אישי, וגם לא תמיד כולנו נמצאות פה ולא תמיד כולן מתיחסות או עונות.
אז זה אחלה מקום לשתף, אבל אני מאוד בעד למצוא לך מקום ביומיום שבו תוכלי לפרוק ולשתף לאדם שאת מכירה ויכול להיות תמיכה ברגעי משבר.
אם לא תמצאי בסביבתך, ותרגישי שאת זקוקה לליווי והרגעה ביומיום שלך- חפשי לך מטפלת רגשית שתעזור לך לעבור את התקופה הקשה באופן מיטיב ומרגיע.
או אולי מטפלת הוליסטית כלשהי שיכולת לתת חיזוק לגוף ולנפש.
חפשי לך תמיכה. מגיע לך.
עידכון הפותחתאנונימי (פותח)
היום הייתי אצל הפרופסור ומסתבר שהבדיקת קרישיות השניה שניתנה לי מהמטולוג מתבצעת גם בהיריון. אין שום בעיה לעשות אותה בהיריון רק הבדיקות האחרות של הפקטור וכו לא באמת מתאימות. קבעתי תור מחדש... אך זה חשוב לפעם הבאה לשאול רופא ולא לסמוך רק על פורומים.. נקודה לכולנו למחשבה... לא באה בטענות אלא מלמדת את עצמי שאין כמו לשאול בעל מקצוע.
הרופא נתן לי זריקות פרגניל משהו כזה... כל יומיים שלושה עד לשאר בירורים... ביקש שאחזור לביקורת עוד חודש ימים. מישהי מפה לקחה זריקות כאלה והן עזרו לה? מסקרן לשמוע.
תודה שאתן כאן

תובנה חשובה. ברור שלא להסתמך על הפורום בעניינים רפואיים!!ציפי כהן
אני מבינה שלא הלכת לבדיקה של הקרישיות?
לא הבנתי זאת ממך... שמחה שעוד אפשר.
אנחנו פה לתמוך ולתת חיזוקים ועצה טובה. אבל תלכי לאנשי מקצוע כדי לקבל החלטות באמת.
טוב שכתבת.
בהצלחה עם הבדיקות והזריקות למיניהן!
הייאין ייאוש בעולם
עניתי מהחווייה ומהידע שלי. אם היו עונות לך עוד הרבה מילא (ולצערי הפורום לא כל כך פעיל, עדיף לכתוב ב'הריון ולידה' אם רוצים לשמוע כמה חוות דעת), אבל לא מסתמכים על נסיון של מישו אחד.
מה גם שבאופן אישי הייתי מעדיפה לעשות או את כל בדיקות הקרישיות או כלום, לא היה מרגיע אותי לעשות רק את אלה שמותרות בהריון.
הרבה הצלחה וידיים מלאות
יקירתי, את נהדרת ואת עונה לפי מה שאת מכירה מנסיונךציפי כהן
כמו שאני מדגישה פה לא פעם: אנחנו לא רופאות ולכן אין להסתמך על הדברים פה כדברים שקובעים משהו, כי לכל אחת הגוף שלה וכל מקרה לגופו (תרתי משמע...)
אני מעריכה את התשובות שלך כמעט לכל אחת, את השותפות שלך ואת הרצון הטוב.
זה מקסים בכל פעם מחדש!!
מנסיוני, בפורום מעין זה לא קל להישאר הרבה.
זה פורום שרוצים להיות בו זמן מה, לצורך תמיכה, עידוד, חיבוק או מידע- ואחר כך עוברים הלאה לדברים המשמחים של החיים... למשל בפורום הריון ולידה...
לעיתים קורה שיש לנו צורך להישאר,להיתמך, להרחיב את מעגל החברות והתמיכה בשלבי אבל שונים. ואז אנחנו נשארות.ים יותר בסביבת פורום בסגנון הזה.
אני לא יודעת מה לאחל לעצמינו... שנעבור הלאה ושהפורום לא יהיה מלא חברה ופעילות? או אולי- שניצור פה חבורה ונוכל לשוחח בה לאורך זמן על מגוון ההתמודדויות סביב אובדן הריון? ומה אם יהיו הריונות או דברין נוספים של החיים שישנו את הדברים בהם נהיה עסוקות.ים?
הרבה מחשבות.
הייתי רוצה לאחל לנו-
א. שלא יצטרפו אלינו חברות.ים חדשות.ים כי זה תמיד כה עצוב.
ב. שאם יצטרפו- שיקשיבו לעצמם וידעו מתי טוב להיות פה ומתי להמשיך למקומות אחרים
ג. שתמיד יהיה לאן לחזור אם יש צורך. אנחנו כאן ואני אמשיך להיות כל עוד אוכל. אני יודעת שהחברה פה אינה קבועה, ולרוב גם מאנונימי. בשבילי זה בסדר. אני מבינה את הצורך להיות פה לזמן מה ואז להמשיך.
ד. הייתי רוצה שגם תהיה כתובת עבור מי שכן רוצה מקום יותר קבוע. וזה יוצר בי מחשבה, אולי, על הצורך בקביעת מפגש, שיהיה מעבר לוירטואלי. שניפגש לערב ונוכל לשוחח.
אלה מחשבותיי...
@@אין ייאוש בעולם אשמח שתגידי לי מה את חושבת על הדברים.
חיבוקים ואהבה
העניין הואאין ייאוש בעולם
זה פורום שלרוב נמצאים בו לזמן מה ואחכ ממשיכים לדברים המשמחים של החיים בפורום הריון ולידה.
אבל לא כולנו הגענו לחלק המשמח...
חלקנו עוד עמוק ב'זמן מה' הזה שפעמים רבות נמשך זמן רב בגלל הצורך בבדיקות אחרי הפלות.
אז האם בימים אלו רק אני נמצאת עוד ב'זמן מה' הזה?
אני חושבתבאפל
תמיד יש משהו שנשאר פה כי קשור לפורום הזה.
ואני פה, כי לי עזרו ממש כשהייתי צריכה, ועכשיו, אני קצת יכולה אולי לעזור. ( יותר ב"הפלה מאוחרת"/ הפסקת הריון/ לידה שקטה בשבוע "מוקדם"), אז כשיכולה, מגיבה.
בעז"ה שכולן יעברו הלאה (בצורה מסוימת..)
ולא יהיה צורך בעידוד או תמיכה בנושאים כאלה.
היו לך ילדים? אולי זה קשור לזה שאינלי ילדים עדייןאין ייאוש בעולם
תודה מקסימות על התגובות
טוב לי לשרוץ כאן, אבל לא לבד
אין ייאוש בעולם
גם אני עדיין ב"זמן מה" הזה...תשוב תחייני
והאמת שאני מבינה אותך.
אני כבר באוטומט נכנסת לכאן כל יום לקרוא,
אבל אני לא מצליחה כל כך להגיב...
מרגישה שאין לי מה לומר....
חשבתי לעצמי למה בעצם הפורום הזה קצת שומם ביחס לפורומים של נושאים אחרים. והגעתי לתובנה שאולי זה שההתעסקות כאן היא כולה בחסרון וכאב זה מקשה על יצירת אווירה אחרת...
כי תכלס רוב ההודעות כאן הן כאלו שמשתפות ברגעים כואבים במיוחד וחוץ מלשלוח חיבוק ואהבה (שכמובן זה הרבה וזה מדהים) אין לאן לפתח את זה..לא נוצרים דיונים וכדו...
תוהה לעצמי אם יש דרך שזה יהיה אחרת...
בנתיים שולחת לך חיבוק חם!❤❤❤❤
ואגב, אולי שווה לך לחפש קבוצת תמיכה או טיפול, יש משהו מנחם ומחזק בלפגוש (פנים מול פנים) אנשים שעוברים חוויות דומות...
היי יקירות. קראתי אתכן ואני שומעת את הצורך בפורום חברתיציפי כהןאחרונה
ממשיכה לחשוב.
בינתיים, אם נרצה להמשיך לדון- כדאי שנפתח לכך שרשור חדש.
ובכל מקרה, יש לי מה לכתוב על מגוון הנושאים שעלו פה, ואפתח שרשור חדש בזמן שיהיה לי מעט יותר זמן ושקט בראש ובלב כדי להניח בנחת את המחשבות.
חיבוקים לכל אחת שזקוקה, בתקוה לתחושת שלווה ושמחה ומציאת מקום טוב עבורכן ❤
תשאלי בהו"לרקאני
נשמע הגיוני שזה פשוט קרישי דם
בהפלה טבעי היה לי מלא גושים
ואמרו לי שזה בעיקר קרישי דם
אבל אני לא באמת יודעת
חיבוק!!יגל ליבי
אם הגושים הם באמת קטנים והכאב הוא נסבל אז לדעתי זה כן הגיוני.
הרחם צריכה להתנקות מכל השאריות, ופחות משבוע אחרי זה הגיוני שעוד יש קרישי דם.
אבל בכל מקרה, בשביל הנחת והרוגע שלך, ממליצה להתקשר למוקד אחיות של הקופה שלך. הן ידעו להנחות אותך בצורה הכי מקצועית.
מתפללת איתך לרפואה שלימה ונחמה בקרוב!!
לי נתנו פטור ממוך אחרי ציטוטקיגל ליבי
אבל זה על אותו עיקרון
שלא כדאי שיהיה משהו שישב שם זמן ארוך
את שאר הבדיקות עשיתי בעדינות כרגיל.
אבל הכי טוב להיות בליווי של רב או יועצת הלכה
הי, כעשרה חודשים אחרי גרידה. היסטורקפיההשם איתי
ב"ה עד להפלה הריונות ספונטנים.
עברתי הפלה לפני כ10 חודשים בשבוע 7+6. עשו לי גרידה ומאז מתפללים ומנסים להיכנס להריון נוסף.
המחזורים שלי עם דימום חלש של יומיים שלושה, מה שהביא את ברופאה להביא לי הפניה להיסטוקופיה.
הבנתי שעושים את זה במרפאה ואפשר ללא הרדמה. ממי שעברה דבר כזה. נסבל?
והאם זה יכול להיות סיבה לחוזר קליטה של הריון?? אשמח לשמוע מניסיון מה יש לכן להגיד על הבדיקה.
עברתיואילו פינו
בגדול מכניסים צינורית לרחם שממלאת את הרחם במים (להביא פדים לאחרי כי המים ממשיכים לצאת)
ויחד איתו מצלמה קטנה שבודקת מה יש הרחם.
לפעמים אחרי גרידה התערבות יש הידבקויות או כל מיני שאריות. ואז זה בודק את מצב הרחם. זה אבחנתי, לא טיפולי.
ואז אם יש תורך טיפולי אז בהיסטרוסקופיה ניתוחית מוציאים את מה שיש.
הבדיקה עצמה לא נעימה בכלל אבל לי היא הייתה סבירה.
מה שכאב לי זה שהוציאו את השארית שהייתה בלי הרדמה. אבל כאב מקומי שעבר..
בדרכ ניתוחית עושים בהרדמה.
תודה, וזה עזר לך להיכנס להריון?השם איתי
עשיתי בגלל שארית שיליה אחרי לידהואילו פינו
הרדמה או לאהשם איתי
נתנו לי אופציה לעשות את התהליך בבית חולים, בהרדמה. זה בהרדמה מלאה?
או בקופת חולים, בלי הרדמה.
יש עוד נשים שעברו את זה ויכול להוריד לי לחץ מהכאב?
השאלה מה המטרה. לבדוק מה יש או לטפלואילו פינו
אם זה לבדוק אז לא צריך הרדמה. זה לא כואב, רק לא נעים.
אם צריך טיפול בגלל הידבקויות או שאריות אז זה בדרכ עושים בהרדמה.
יש בתי חולים שמתחילים בלי הרדמה אבחנתית ואז אם צריך לטפל מרדימים.
זה לבדוק שהכל בסדרהשם איתי
ובמידה וחלילה יש הדבקות, יקבעו לי בבית חולים.
בגדול זה לבדוק אם זה הסיבה למחזורים קצרים ולחוסר כניסה להריון
לי עשו לצורך אחרמרגול
בשיטת see&treat
במרפאה. ללא משככי כאבים מאף סוג.
זה קצת כואב כשעוברים דרך צוואר הרחם, אבל אח"כ סביר ולא הרגשתי כאב. אולי אי נוחות
כלומר אצלי לא רק הסתכלו עם מצלמה אלא גם ממש עשו פרוצדורה קטנה.
וצוואר הרחם שלי רגיש ברמות (רפואית אני אומרת לך, כל מגע הכי מינורי שיש פוצע אותו)
בדיוק זה מה שבאתי לכתובנירה22
אם מדובר בשארית קטנה אז עושים בשיטה הזו, ואז ניתן להוציא את השארית ללא הרדמה.
לא זכור לי כאב בכלל. רק קצת אי נוחות.
עברתי בבי"ח ללא הרדמה, אחרי גרידה.אנונימית בהו"ל
מקווה שזה בסדר להשתמש פה באנונימי של הו"ל לא יודעת איך נכנסים דרך האנונימי שכאן והרבה שמעו את הסיפור אז אולי ייזהו.
חיבוק גדול גדול❤️ כ"כ כואב.
גם לי היה אחרי גרידה, ראו לי בוודאות שאריות. היו ממש גדולות אז אמרו שחייב לעשות בפרוצדורה ניתוחית עם הרדמה מלאה בבית חולים.
נאמר לי שגם אחרי הרדמה מלאה , משתחררים באותו יום. כמו אחרי גרידה.
בפועל,
בעלי היה באותה תקופה בעזה💔 וברגע האחרון הצליח להיות לצאת להיות איתי 24. היה לנו ליווי צמוד של מכון פועה לאורך התקופה (בכ"ז דימום לא מוסברים אחרי גרידה+מילואים זה שילוב זועה) והבנתי שיש הקלות ואפשר לא להאסר אחרי הפרוצדורה הזו, תלוי בגודל הצינורית ועוד גורם זה אם זה בהרדמה או לא, אז החלטתי לנסות בלי הרדמה. לקחתי רופאה פרטית, היא עשתה לי בבית חולים, בחדר ניתוח, אמרנו מראש שנתחיל בלי הרדמה ואם יהיה ממש בלתי נסבל נעבור להרדמה.
לקחתי את הסיכון עשו לי גם צילום וגם ניקיון של הרחם ללא הרדמה. היה כואב, היה לא נעים בכלל, אבל לפחות יכולתי לקבל ממנו עוד חיבוק לפני שהוא חזר לעזה. וגם ההתאוששות הייתה ממש מהירה, כי לא הייתה הרדמה. נגמר, קמתי והלכתי הביתה🤷🏽♀️
אז מוסיפה לך עוד משהו לשיקול (למרות שאין לי מושג אם ההיתר של הגודל/הרדמה שלא אוסר רלוונטי לכל מצב, או שיש הקלות בגלל המלחמה)
ואם באמת יש שאריות, בוודאי שזו סיבה לא להיכנס להריון.
ב"ה יחסית מהר (בהתחשב בבעל עם בקושי יציאת) אחרי ההיסטרוסקופיה נכנסתי להריון תקין ❤️
שיהיה בקלות, בבריאות ובעז"ה שתתבשרי בשורות טובות בהמשך.
מהממת אתהשם איתי
אז ב"ה אני אחרי, כאב מאוד אבל סביל
מסתבר שכל הרחם היתה דבוקה ממש, פתחו הכל ב"ה. ועכשיו חודש נתנו לי כדור לשקם את הרחם
בעז"ה בעוד חודש שוב בדיקת היסטרוסקופיה לראות שהחלל פתוח, ואז בעז"ה נתפלל לנס והריון תקין במהירות ,קלות וידיים מלאות
גיליתי איך כותבים פה באנונימי🫣אנונימי (2)
שמחה לשמוע שאת אחרי.
בעז"ה שיגיע גם הריון בזמן הכי טוב לך❤️
זוכרת את הקושי העצום אחרי הגרידה, לא הפסקתי לבכות. הכל היה ביחד, קושי נפשי עצום, בלאגן בגלל הדימום והבירוקרטיה המעצבנת להיסטרוסקופיה, והכל תוך כדי מילואים😵💫 היה באמת זוועה.
אבל היום, אני מחבקת את הקטנה שנולדה אחרי הגרידה ומרגישה שהכל היה שווה. היא מילאה לי את הלב מחדש.
מאחלת לך את התחושה הזו בקרוב מאוד❤️
אמן,חיזקתהשם איתיאחרונה
שאלה נוספת- שיתפתן במקום העבודה?אמאלה5
אני שיתפתימתיכון ועד מעוןאחרונה
אבל זה היה בשבוע 22 כבר הרבה אנשים ראו שאני בהריון ונעדרתי לתקופה של 9 שבועות.
אבל באופן כללי הגישה שלי היא שאני לא עשיתי שום דבר רע אז אין לי מה להסתיר
ציטוטק וחוםאמאלה5
לקחתי ציטוטק בשבוע שעבר ביום רביעי.. שבוע סביב 8... הגעתי למיון אחרי שהעובר והשק יצאו ונשארה רק שארית קטנה שבשבילה הציטוטק. בשבת עלה לי החום ל39 עם רעידות. נסעתי למיון ושם לא היה נראה שיש חשד לזיהום ברחם או משהו שקשור להפלה או לציטוטק. קרה אולי למישהי משהו דומה? אני קצת תלויה באוויר... מאז לא עלה לי החום.. אחרי 3 הפלות בשבועות 17+ במשך כמעט שנתיים..מתלבטת123
יש לי ב"ה 4 ילדים חמודים ואני נמצאת בבירור מקיף. עשיתי עבודה עם עצמי. הפלה אחרונה הייתה בחודש יולי. לוקחת ציפרלקס שמאוד עוזר להתמודד. וממשיכה את הבירור. כרגע מונעת עד השלמת הבירור המקיף. (גם בקודמים עשיתי אבל כאן זה בירור של הפלות חוזרות... )
ו... עליתי 13 קילו בכל התקופה הזו. הזנתחתי את הגוף שלי. לפני כל הסרט הזה הייתי 3 שנים רזה אחרי תוכנית של סיוון אופירי. היום קיבלתי מזל טוב על ההריון... (השומני) אז החלטתי שלכבוד השנה החדשה אני נגמלת חזרה מסוכר ופחמימות ממכרות. כרגע אין צפי להריון... צריכה להנות מימה שיש ולחזור לדאוג לעצמי.
אגב, זה בכלל חלק מתהליך שהתחלתי אחרי ההפלה השלישית... לדאוג לעצמי...
התחלתי סדרה של טיפולי שיניים. מסתבר שאני צריך לחדש 3 טיפול שורש, עוד טיפול שורש שהתגלה על הדרך... אז נו.. מקווה שעד ההריון הבא אהיה רזה, חזקה ובריאה.
בהצלחה לי!
מי מצטרפת?
אין לנו שליטה על מה שקורה לנואפונה
אבל יש לנו שליטה מה אנחנו בוחרים לעשות בדרך.
בהצלחה!!!
חיבוקאנונימי (2)אחרונה
האמת היא שאני גם מנסה לטפל בעצמי אבל ממש לא מצליחה
לא עוזר שלפני ובמהלך ההריון האחרון עשיתי דיאטה שלא הורידה כלום, ושעכשיו אני אמנם מנסה לשמור אבל מדי פעם נופלת ואוכלת מלא מתוק (ועולה במשקל בלי שום פרופורציות)
ולא עוזר שנפלתי לדיכאון נוראי ממש אחרי ההפלה האחרונה
אני מטפלת רק כי אין לי ברירה, ההריון האחרון היה מלא החרדות שפחדתי שרק זה עצמו מזיק ועלול לגרום להפלה (כנראה שלא כי העוברית היתה פגועה מאד ואמרו לנו שאין הרבה סיכוי שתשרוד, אבל החשש תמיד עומד), ולכן כדאי אם רוצים עוד (רוצים מאד)
נראה לי שעשינו את כל הבירורים האפשריים להפלות חוזרות, לא רואה מה עוד אפשר לבדוק.
חיבוק יקירה, כואב כל כך😭Doughnut
שה’ ימלא חסרונך, לצערי מכירה מקרוב את הכאב ממישהי קרובה מאד.
ממליצה מאד לפנות לטיפול אחרי שתחלימי קצת, לא לוותר על זה. חווית אובדן וזה חשוב לעבד אותו.
בינתיים תעשי לך טוב בכל דרך אפשרית, תפנקי את עצמך, ותקיפי את עצמך רק במי שעושה לך טוב.
עוד חיבוק מרחוק💔
משתתפת בצערך..מתלבטת123
מה עכשיו, לתת לעצמך זמן לעבד , להתאבל ולנוח.
אני פניתי לחני גולד שעשתה איתי תהליך מדהים של עיבוד שעזר לי לקום. ממליצה.