מתוייגים!
@פאטה מורגנה
@מאיר.
@ט'
@שמן פשתן
מה יהיה היום? ריצה? אימוני כוח? ריקודי סלסה? סקי מים?
כולנו סקרנים!
התעמלו ושתפו!
אם שכחתי לתייג מישהו - שיידע בבקשה.
פורום חשבתם שיהיה טוב?!
בהנהלת: סלט
מכתב פתיחה
אתגר ספורט חמישי!פסידונית
היום יום ידייםמאיר.
זה מתחיל בחצי דקה קפיצת כוכב
8 פושאפ
6 פושאפ עם רוטציה (הנפת יד אחרי כל שכיבת סמיכה)
6 פושאפ באלכסון
6 פושאפ הינדי
6 פושאפ יהלום
4 ספיידרמן
8 פושאפ
10 פושאפ רחב
6 אלכסוני פושאפ
8 פושאפ הפוך
מתיחות...
אולי תהיה גם ריצה, אני עוד לא יודע..
יש מצב שאתה משתמש באפליקציה?פסידונית
אני מכירה את הרצף הזה
home workoutמאיר.
לזכותי ייאמר שבחרתי בה רק אחרי בדיקה מעמיקה שלה, היא הרבה יותר טובה מהאחרות
פסידונית
לא אותה אחת אבל בהצלחה בכל אופן
וואויהיה בסדר....
וואו.
בוצעיהיה בסדר....
הליכה.
הרבה זמן שלא עשיתי
הרבה זמן שלא עשיתי
וגם אתמול בוצע.יהיה בסדר....
אלופה!פסידונית
אפשר לבטל אותי מהתיוגיםים אהבה ~
דלקת בברך 
תחזירו לי את הים!!
תחזירו לי את הים!!
יהיה בסדר....
תרגישי טוב.
מה עושים עם זה?
מה עושים עם זה?
אני ככה כבר חודשיים פלוסים אהבה ~
מאחרי החתונה של כישוף!
אבל לפרקים..
יש כדור קשוח ביותר שאפשר לקחת אבל אנסה לטפל בזה בדרך טבעית בע"ה
אבל אני חייבת ספורט, זה באסה
אבל לפרקים..
יש כדור קשוח ביותר שאפשר לקחת אבל אנסה לטפל בזה בדרך טבעית בע"ה
אבל אני חייבת ספורט, זה באסה
אז תעשי משהו שלא קשור לברכייםיהיה בסדר....
שכיבות בטן
חיזוק זרועות
אולי יש עוד.
חיזוק זרועות
אולי יש עוד.
טוב נכון. אולי באמת אעבוד על הבטןים אהבה ~
אני אגיד לה תקשיבי היום אוכלים שוקולד ובמקום אני אתן לה חסה
חה חה. אופ
אני רוצה לשחות
חה חה. אופ
אני רוצה לשחות
😅יהיה בסדר....
יש סרטונים ביוטיוב גם של 5 דק.
עדיף מכלום.
עדיף מכלום.
נכון. התאמנתי טבטה איזה שבועייםים אהבה ~
אני אעשה טבטה לבטן
אורה2x
את אחת השרוטות
שתדעי,
עי.
שתדעי,
עי.
אני יודעתים אהבה ~
בתודה
דה.
(שזה כמו האק/ גוש/גלגול עיניים כלשהו)
(זה פעם ראשונה שאני מנסה את הקונספט חבל שהסברתי. לא נורא)
דה.
(שזה כמו האק/ גוש/גלגול עיניים כלשהו)
(זה פעם ראשונה שאני מנסה את הקונספט חבל שהסברתי. לא נורא)
בוצע ועוד איךזריחה
הלכתי היום כמויות!!!!
אוקיי זה עומד להיות נוראיטיפות של אור
|הולך לעמוד בפינה|
אה אמרת לפרטטיפות של אור
כרגיל, 4 סטים של 26 (סקוואט כפיפות בטן שכבות סמיכה)
3 דק' בטן סטטי
3 דק' בטן סטטי
נוראי חמוד מאוד!פנסאי
בוצעחופשיה לנפשי
הליכה
כפיפות בטן
האפליקציה מתרגשת
כפיפות בטן
האפליקציה מתרגשת
כל הכבוד!פסידונית
בסוף ריצהפסידונית
10 דקות כולה, אבל היה טוב. ומהיר!
יש מן טרייד אוף מוזר, שב ככל שאני יותר טובה אני מסיימת יותר מהר את הסיבוב וככה מתאמנת פחות.
מדליות רבותיי מדליות 
פסידונית
@מאיר. ושרירי הזרוע האימתניים שלו
@יהיה בסדר.... ונקודותיה
@זריחה וכמויותיה גאים בך זריחה!
@טיפות של אור וכשל"פיו
@חופשיה לנפשי ואפליקציותיה
@פסידונית שזאת אני
ותיוג ל@ים אהבה ~ כי אנחנו אוהבים אותה
יאייים אהבה ~
ואני רצתי אחרי בצל במורד הרחוב
כן כן מה ששמעתם הוא נפל לי מהשקית והדרדר לו
בסוף הוא השיג אותי
-
האמת שוויתרתי לו די מהר כי די פדיחות לרדוף אחרי בצל באמצע הרחוב
כן כן מה ששמעתם הוא נפל לי מהשקית והדרדר לו
בסוף הוא השיג אותי
-
האמת שוויתרתי לו די מהר כי די פדיחות לרדוף אחרי בצל באמצע הרחוב
יאאאא איזה כיף ליזריחה
עושה חשק להמשיך
וברכותיי לכולכם
בוצעגומי אבטיח
תרגילי בטן בעיקר
עשיתי 2 סטים של תרגילים!פנסאי
אחד חדש ועליתי מעט במספר החזרות של כל תרגיל.
ועליתי מעט במספר החזרות של כל תרגיל. גאה בך!פסידוניתאחרונה
איזה תרגילים?
אפשר להפסיק לתייג אותיפאי פקאן
סיימתי את האתגר שהצבתי לעצמי
חשבתם שיהיה טוב?!תתעלמו ממני
הצחקתם אותי...
לא רק חושבארץ השוקולדאחרונה
אלא בטוח.
מאחל רק טוב גבר
מאחל רק טוב גבר
ורק משתי מילים אני הכי פוחדנועה.
ראש השנה
בעעע
לא אוהבת. ועוד חג של יומיים
חלום שלי לטוס לחו'ל לכל החגיםםם
מבאס לשמועמקפיצים נטושים
אני דוקא די אוהב אותו
למה אוהב?נועה.
ימי רוממות מיוחדיםמקפיצים נטושיםאחרונה
עם תפילות מרוממות
וואי, מבאסארץ השוקולד
מאחל שתהיה שנה טובה בהרבה
אמן!!נועה.
החלטתי עכשיו להקפיץ כל פורום ישן ומוזר שאני רואהמקפיצים נטושים
ולתהות על קנקנו, אז מה זה הפורום הזה?
כמה תשובותארץ השוקולד
מממ.. תודהמקפיצים נטושיםאחרונה
יחסית מסביר. קצת. אולי.
ספסל אחורי של אוטובוס משהו..
חשט?אורה2x
!!!ריבוזום
מה שלומך? 
תקשיבייייאורה2x
אני עוברת על המסרים פה והשיחות אישיות.. כמה דרמות!! ואני לא זוכרת כלום! מביך למדי.
ולמה כשאני נכנסת לשיחה עם פצלש כתוב לי שהיא מחוברת?!
מה איתך?
המפגש טד יצא לפועל?
עוד אפשר להירשם? 😇
ריבוזום
האחרון שניסינו להרים לא, למיטב זכרוני...
אבל היו שניים שכן, והם גם היו ממש טובים! בכלל הפורום הזה היה איכותי, אחותי |נוסטלגי|
ועדיין איכותיארץ השוקולד
כתבנו פה כל דבר איכותי שהיה בשנה האחרונה, אפשר לראות בקלות כמה זה
וואו, התגעגעתיארץ השוקולד
מה שלומך???
וואיזיויקאחרונה
אין לי כוח לשבת הקרובהנועה.
מלא אנשים שבאים להתארח ועושים מלא רעש ברחוב ומשאירים בלאגן ולכלוך...
לא כזה מגניב לבוא לפה
ואם אנשים קוראים פה- צריכה המלצהנועה.
לסדרות או תוכן כלשהו קליל ומצחיק...
ספרים - ספרי אריך קסטנרארץ השוקולד
סרטונים קצרים - אנדרדוס, ברדק, אלה של האקדמיה ללשון העברית
הנה 3 המלצותעשב לימון
סדרות של כאן ארכיון- קרובים קרובים, סטרייט ולעניין.
בפייסבוק- עמוד בשם "הקופסה- רק דברים טובים", יש בו בדרך כלל קטעים מצחיקים מסרטים ישראלים ישנים..
מבאסארץ השוקולד
מקווה שהשבת איכשהו עברה סביר?
כן ב"הנועה.
לפחות זהארץ השוקולדאחרונה
והנה עוד בנאדםריק סאנצ'ז
שמגיע לפורום נטוש ותוהה על טיבו
והנה חיוך השמש העולה נפרש על פנינו
הוד444
הנה עוד אחד
מזדההבאליןאחרונה
מישו זוכר מה הניק האחרון של שוברת גלים?שירה ניקוד
או- מישהו שמכיר אותה במציאות יודע מה שלומה?
תמסרו לי שנזכרתי והתגעגעתי