מרגישה כישלון (פריקה)מיואשת******
רופא הפוריות שלי המליץ לי (המליץ זה לשון עדינה) לרדת במשקל דחוף כדי לשפר את הסיכויים הממש קטנים שלי
חא שלא ידעתי את זה, אבל זה נתן לי זבנג כזה , השיחה הזו
כל השבוע עמלתי קשות
רשמתי
הפחתתי
חתכתי ירקות
בישלתי אותם
חילקתי לארוחות
הכל

היו נפילות, ברור. אבל באמת בכנות 75 אחוז שמרתי.
קמתי בשש בבוקר לעשות הליכות

באה שבת ושברה אותי. אכלתי יותר מדי חלה. זכרתי שאסור לי ואכלתי. ואכלתי גלידה.
והבוקר נשקלתי ולא ירדתי כלום.
אני עלובה עצובה עייפה שבורה ומרגישה דפוקה דפוקה דפוקה
לא לוקחת הורמונים כרגע. לא מניעה. אין תירוץ הורמונלי.
הגוף שלי שבע דיאטות וטלטלות ופשוט מסרב להגיב
ולמה הרסתי הכל בשבת
ולמה אני לא מסוגלת אפילו שבוע אחד של מאה אחוז.
בבקשה אל תגידו לי שאני נהדרת ומקסימה וזה... לא בא לי. לא מאמינה לזה.
יש לי את הסיבה הכי חשובה בעולם לרדת, להסתער במליון אחוז ולא לסטות בגרם
ואני לא מצליחה
כישלון. פשוט כישלון
יש לך תירוץ הורמונלי.מקווה מאוד
טיפולים זה התירוץ ההורמונלי הכי הכי טוב בעולם.
גם אם את לא *כרגע* עם הורמונים,
תקופת טיפולים נחשבת תירוץ מצויין!

ואין לי אלא להזדהות איתך עמוק עמוק בפנים עם התחושה הזאת שאני דופקת לעצמי.. ולהתבאס איתך ביחד
יש משהו בזה... תקופה קשה מאד. תודה יקרה! 💕מיואשת******
נפילה אחת זה כישלון?אין לי הסבר

צודקת, מבאס, גם אני במקומך הייתי מתבאסת.

מפה עד להפוך את עצמך לכישלון המרחק הוא גדוול!!

כולנו נופלים. בכל דבר.

את יכולה לנתב את הנפילה הזו לדבר טוב,

עכשיו כל פעם שתבואי ליפול את תזכרי.

תזכרי בתחושת ההחמצה,

תזכרי בתחושת הכישלון,

תזכרי בבאסה הענקית שיושבת לך כרגע על הלב ועומדת לך בגרון.

בעז"ה,

עם הרבה מאמץ את תצליחי!

אני בטוחה

תודה על העידוד 💕מיואשת******
את לא כישלון!!! התמודדות עם משקל זה לא פשוט בכללבתי 123
ואני בטוחה שאת יודעת את זה בעצמך זה לא תפריט וגמרנו זה התמודדות עם הרגש וזה קשה!
אז צעד צעד זה בסדר שיש נפילות אולי ללכת לאשת מקצוע שתרגישי שיש לך איזושהי מסגרת
וואי אני כל כך מבינה אותךמטילדה

מכיוון אחר אבל אותו דבר בדיוק.

אסור לי לאכול הרבה דברים, ואם אני אוכלת אני פיזית, מרגישה ממש לא טוב,

ובכל זאת פעם אחרי פעם אני לא עומדת בפיתויים ואוכלת,

אפילו שאני יודעת שזה דופק אותי ואת הגוף שלי, יצר התאווה שלי גדול מידי

אז אני כל כך מבינה את התחושות שתיארת, את הכישלון וההרגשה הדפוקה.

אין לי אלא לשלוח לך חיבוק הזדהות חיבוק

תודה רבה! חיבוק בחזרהמיואשת******
מבינה אותך! לא קל לשמור. בכלל לא.miki052

כן, גם כשיש לך מטרה הכי חשובה בעולם להסתער ולא לסטות.

 

תנשמי עמוק.

אל תגידי לעצמך שאת דפוקה - כי את ממש לא.

תסתכלי על השבוע שהיה ,על 75 אחוז שכן שמרת. לא על החלק הקטן שנפלת .הוא לא הדומיננטי.

לשמור כל השבוע חוץ משבת זו הצלחה!

הצלחה!!!

 

אנחנו בני אדם. והחיים מזמנים איתם הרבה התמודדות ואתגרים לא פשוטים .

ואוכל לפעמים זה נחמה.

אז לעשות דיאטה. זה בטח לא קל.


אל תביטי לאחור. זה רק מוריד.

עכשיו שבוע חדש.

תזכרי תמיד להעצים את ההצלחה! 

כי זה מה שיקדם אותך וימריץ אותך חיוך .

(משפט שאמרה לי משהי ועוזר לי תמיד עם התמודדות מסויימת בחיי)

 

 

 

 

איך להעצים הצלחה אם לא היתה? 😕מיואשת******
לא היתה??miki052

כל ימות השבוע שמרת.

עשית הליכות. הפחתת, חתכת ירקות, רשמת,עמלת קשות.

 

זה לא הצלחה??

בטח שזו הצלחה!

 

הנפילה בשבת לא מוחקת את כל ימות השבוע. ממש לא.

 

סליחה , אבל בעיני את פשוט מדהימה. כותבת למרות שלא בא לך.

להתגבר שבוע שלם וליפול רק בשבת זה עוצמתי .

ואני לא כותבת לך סתם. תאמיני לי.......

 

 

 

 

 

 

מצטרפת!!!פיג'מה
זה מטורף!! שבוע כזה זה הצלחה מסחררת! כי דיאטה זו צורת אכילה, ואת מתחילה לסגל לעצמך את הצורת אכילה שאת בחרת. וזה לא קל, זה קשה, ממש אבל! אבל התחלת! ועשית את זה כמו גדולה!! והיי, הצלחת 6 ימים!! מה זה יום אחד לעומת 6?!
מבטיחה לך שבדיוק אמרתי לבעלי שהצלחתי לא לעלות בשישי-שבת הזה, והתלהבנו שנינו. כי שבת אצל ההורים, עם שפע המתוקין והקינוחים, והאוכל הטעים, והצלחתי לא לעלות!! כלומר, נכון לא ירדתי, אבל זה שלא עליתי זה גם מטורף!! אז בואי תחמיאי לעצמך גם קצת... ויש המון על מה!
מסכימה ממש עם מיקיאורוש3
הסתכלות חיובית יותר מקדמת מהלקאה עצמית. מניסיון. והצלחה זה לא רק בספרות במשקל. התחלת תהליך. השקעת. התמודדת. תחשבי על כל מה שלא אכלת ורצית. אז כן! הצלחה אדירה! לגמרי! בעצמך אמרת. הגוף כבר עבר דיאטות וטלטלות. אז סופר הגיוני שלא יהיו תוצאות תוך שבוע. מחבקת אותך חזק
תודה. וואי יש לי דמעות בעיניייםמיואשת******


אולי... (את מרשה?)קמה ש.
בס״ד

יקרה,

אולי לא שמרת 100% ואכלת חלה וגלידה כי
את יודעת בסופו של דבר
שזה לא באמת באמת בידייך?

המוח שלנו חכם
הוא עושה שקלול נתונים מאד משוכלל
גם אם אנחנו לא תמיד מודעות
מה הניע אותו להחליט כך או אחרת.

המוח שלך חישב את כל הפרמטרים
הוא ידע שעניין המשקל זה רק השתדלות
והשתדלות זה אמנם המון

{ובגלל זה הוא עוזר לך לקום להליכות
ולשמור 75% (75%!!!!!!!!) מהזמן
והוא שולח אותך לרופא
ולטיפולים}

אבל זה רק השתדלות.
ההצלחה
בידי הקב״ה...
ולכן יש גבול
למתח שאפשר לדרוש ממך,
קובע המוח.

המוח גם מחשב
שבא לך להיות חלק מהארוחה המשפחתית
שבא לך טעם מפנק ומנחם
של חלה וגלידה
שאת זקוקה (!)
גם להרפות מדי פעם
שיש בזה גם בריאות.
לשחרר מהרגשת השליטה העצומה -
זה גם עשוי לעזור לך להיקלט
חושב אולי המוח.
אולי המוח אפילו מגן עלייך
מפני שדים מהעבר סביב האוכל.

זה דבר שאני מגלה לאחרונה.
אנחנו לא סתם פועלים כך או כך.
יש כאן אינטויאציה
יש כאן סיבות נסתרות
יש כאן ראייה לעומק
שלפעמים החלק המאד מודע שלנו מפספס.

תנסי (אני יודעת כמה זה קשה!!!)
להתמקד בטוב שבך.
לסמוך על כל החלקים שבך
ולהודות להם
שהם מאפשרים לך גם הנאה, שחרור, אמונה פשוטה.
את ראויה כל-כך-כל-כך.
ההיפך הגמור מכישלון.

אני שולחת לך מיליון מחשבות טובות
ותפילה שלכל תפילותייך תתגשמנה בקרוב ממש לטובה!!!
הנה עכשיו אומרת פרק תהילים בשבילך.

❤️
ריגשת! תודה ❤️מיואשת******
מוסיפהאמא6
קודם כל מזדהה איתך מאוד. זה כל כך קשה
בדיוק שמעתי שיעור מהרבנית נעמי שפירא, על ראיית הטוב. היא דברה על כך שאנחנו צריכים לפעול מתוך ראיית הטוב, מתוך חיובי ולא מתוך שלילי. והיא נתנה דוגמא של דיאטה, אם אני באה מתוך מחשבה של אני שונאת את הגוף שלי, איך אני נראית נורא, אני חייבת לרזות...אולי אני אחזיק מעמד בדיאטה- שבוע, שבועיים, חודש בסוף זה יחזור כמו בומרנג. ודאי המחשבה שאני כישלון ( אם כי אני מבינה אותה מאוד) לא מוסיפה לנו טוב. ואם באים מתוך מחשבה חיובית על עצמנו, אני רוצה לעשות לעצמי טוב, איזה כיף לי להיות יותר בריאה, אני אוהבת את עצמי ולכן רוצה את הטוב ביותר עבורי ( וכן, לפעמים גם מפנקת את עצמי במשהו טעים...), אני משדרת לגוף כוחות חיוביים, ויש לי יותר סיכוי לעמוד בזה לאורך זמן, ולשמר את זה.
אבל ירידה במשקל זה תהליך ארוךעמקאביב
איך אפשר לרדת דחוף? אם יורדים מהר בטח גם עולים חזרה מהר.
הוא מקבל פרטי? אולי זה סתם רמז דק שאין מה לעשות כבר? רק שהוא מפחד לאבד לקוחה?
נכון זה תהליך ארוךמיואשת******
אבל הוכח מחקרית שירידה של עשר אחוז מהמשקל משפרת מאד מאד מאד את הפוריות. ואפילו אם לא אגיע לעשר אחוז, גם חמש קילו יעזרו מאד
אבל וואו זה נראה כמו הר
ירידה במשקל זה קשההבוקר יעלה
לכולן, לא לך. המון נלחמות בזה, הלידות משבשות את הגוף שלנו. זה ממש לא זבנג וגמרנו.
אני גם מנסה לרדת ולא מצליחה כ"כ, אבל כן אתן לך עצה אחת. גיליתי שלי לפחות לשקל כל שבוע סתם מוריד לי. או שלא ירדתי, או שכן אבל טיפונת ולא שווה את ההשקעה. אז אני פשוט מנסה ולא נשקלת, או נשקלת פעם ב...
מה זה משנה המשקל? העיקר שעושה לך טוב לאכול נכון, או שרואים ירידה ומרגישים יותר טוב.
במאמר מוסגר, תראי סרטונים של מעיין דיין ביוטיוב, יש לה גם תכנית של ירידה במשקל שהרבה מהללות ומשבחות. אני באופן אישי לא ניסיתי כי זה יקר לי. אבל אם את רוצה, תראי סרטונים שלה, היא מדבר על ירידה איכותית של לא רק נוזלים.. והמשקל תלוי בככ הרבה גורמים..
בקיצור, ממליצה.
בהצלחה!!
חייבת להגיד לך, ולכל הנשים המופלאות בעיניי - שנלחמות לרדתאוהבת טבע
במשקל:
אני מעריצה!!!!! אתכן!!!!!!
מורידה בפניכם את הכובע! אתן אלופות!!!!
אני לא מתמודדת עם הנסיון הזה. וככזאת, עומדת מהצד ובעיני אתן גיבורות על!
זה נשמע לי כ"כ לא פשוט! מלחמה של כל דקה ודקה, מלחמה עם עצמכן, עם הרגשי, הפיזי והאמוציונלי של כל זה...
והצלחת לשמור כ"כ הרבה!!! זה ממש מופלא בעיני!!
אמיתי - כל אישה מתמודדת עם משקל ומנסה לשמור- אני אוטומטית מעריצה שלה!! לא יודעת איך אתן עושות את זה! זה מעורר השראה!!!
לא יודעת אם יעזור לך. רק שתדעי ושתדעו כולכן שיש לכן מעריצה קטנה!! אישה שמצליחה לשמור- זה מראה המוווון בעיני על תכונות הנפש שלה !!!!
שיהיה לך בהצלחה, והלואי שתתבשרי בבשורות טובות עם המשקל א בלעדיו....🥰
⬆️❤️👍כל מילה. אם לי היה את ניסיון המשקל, אין לי ספקהשם בשימוש כבר
שלא הייתי עומדת בו. זה אחד הדברים הקשים שיש, לעמוד מול פיתוי בדמות אוכל מגרה וטעים, ולא לאכול??
ממש ממש * קשה.
המשקל הוא לא באמת מדד לירידהים...

אם העלת מסת שריר, את שוקלת יותר כי מסת שריר שוקלת יותר משומן לנפח זהה

או הרבה פעמים כשמורידים במשקל, יש נקודות מסויימות שהמשקל נתקע עליהם כמה זמן, וזה גורם להרבה להתייאש. אבל גם בנקודות האלה ממשיכים להוריד , הגוף אוגר נוזלים ועושה שינויים מטבוליים וזה פשוט לא מתבטא במספר שעל המשקל.

 

תמשיכי בשלך, לאט ובטוח והתוצאות יבואו

את הכי מהממת בעולם נשמה. עם הקלוריות העודפות ובלי.השם בשימוש כבר
אני בעבודה, אח"כ ארשום תגובה מושקעת יותר.
ובינתיים חיבוק גדול! ❤️
במקוצך הייתי עושה את זה עם ליווי מקצועיבאורות
של דיאטנית/מנטורית/ מה שתבחרי. לי לבד קשה מידי. עם ישיהי שכל יום אני צריכה לכתוב לה מה אכלתי והיא נותנת לי פידבק ומעודדת כשיש עצירות בירידה או מדרבנת אחרי ימים קצת קשים, זה ממש ממש עוזר. הפעם היחידה שהצלחתי בדיאטה וירדתי משמעותית היתה רק בליווי מקצועי.
המון בהצלחה! אל תלקי את עצמך, לפעמים לוקח זמן לראות את התוצאות של העמל, שבוע אחד זה באמת רק ההתחלה ויש לך אחלה סיבות שידרבנו אותך להצלחה. ובאמת גם בעז"ה כשתהיי בהריון את תברכי על הירידה.
תודה יקרה, עשיתי גם את זה בעברמיואשת******

אכתוב לך באישי

לא חושבת שאת כשלון-אהבתחינם
להצליח לרדת במשקל זה חתיכת פרויקט,
אצלי אישית זה הפרויקט הכי גדול של החיים שלי.

עשיתי חלי ממן,
עשיתי מאמנת אישית,
עשיתי ניתוח,
עשיתי דיאטטת מללפפונים,
עשיתי תזונה נכונה מאוד,
עשיתי דיאטת סלטים,
ועכשיו עושה הרבלייף.
בכולם ירדתי,
אבל לא שמרתי אחרי הירידה.
תמיד נלחמתי בשומן, גם אני קיבלתי הפניה לניתוח מרופא פוריות שהמליץ לי(כמעט 150 קילו)
ואכן זה עזר, ירדתי 70 קילו ונקלטתי טבעי ממש.
אבל לא שמרתי,
על כלום
אז אני לא כישלון,נלחמתי בלי סוף
התאמצתי
הזעתי,
עשיתי,
דאגתי שיהיה תמיד בריא/מזין/טעים.
ומה שהורדתי הורדתי,
ומה שלא לא.
אני אוהבת אוכל זהו.אין לי ברירה.

שמרת יפה בשבת,
זה שלא ירדת זה בסדר, אבל גם לא *עלית*
שזה מעולה!
תרימי לעצמך כל הזמן
אני בהרבלייף וזה כרגע מאוד עוזר לי
ירדתי בסביבות ה15-16 קילו ב3 חודשים,
ואני אוכלת! הכל מסודר, יש לי מדריכה אישית שאיתי כל הזמן.
בינתיים זה טוב לי,
וכיף לי.
שארגיש שאני סובלת אעצור מיד.
אין עניין לרדת ולסבול ואז לעלות הכל
בנחת
בסבלנות....
תודה יקרה, הצחקת אותי קצת מיואשת******

וואו. את נשמעת לוחמת אמיתית

אני ממש מקווה לראות שינוי בקרוב.

תודה על החיזוקים!

אוף. ממש קשה להרגיש ככהחדשה ישנה
עם עצמינו!
פשוט כואבת איתך....
קבלי חיבוק גדול גדול של שמנים 💕

וגם אני ניסיתי מלא דיאטות ונפלתי מיד. עד שהחלטתי שאם אני רוצה לרדת, לא יהיה בבית שלי דברים שיגרמו לי ליפול. אני יותר לא מכינה עוגיות כמו תמיד.
אם יש עוגה או משהו מתוק שאת לא אוהבת, אז אפשר שזה יהיה בבית כי זה לא מגרה אותך (אני נגיד לא סובלת עוגה כושית, אז לא אכפת לי שיש פה).
מי שקשה לו שיבין שיש פה התמודדות רפואית, וכן, גם המשפחה מתגייסת לזה. אז לא תהיה להם עוגה.
או שתקני משהו ממוספר לכבוד שבת, נגיד רוגעלך לכל אחד. ואי אפשר להתפרע יותר מהתקציב.
ותאבזרי את הבית בפירות , אותי זה די מנחם.
לאכול הרבה בשבת אחת לא באמת הורס תהליך ירידה במשקלבוז
לרזות זה כל כך קשה.
באמת.

הדבר היחיד שעוזר זה לספור קלוריות, והתוצאות לא תמיד מגיעות תוך שבוע.
לפעמים אוכלים באמת הרבה ירקות אבל גם הרבה דברים משמינים איתם (למשל המון שמן זית בסלט...)
צריך לשים לב לכל הדברים האלו.

ולשתות המון!!!

חיבוק גדול והמלצהאמא_מאושרת

ניסית אולי לעשות דיקור סיני לדיכוא תאבון\ חשק למתוקים?

חמי ירד ככה משמעותית

 

ואאל"ט זה רבי נחמן שאמר שאסור לתת לנפילה להפיל אותנו, אלא רק ללמוד ממנה לגבי ההתנהלות לפעם הבאה. אולי אני טועה וזה לא הוא, ובטוח שהניסוח היה אחר, אבל זה הרעיון הכללי.

אל תתני לזה להפיל אותך ברוח. את עושה דרך, הגיוני שתהינה נפילות. גם את רומא לא בנו ביום אחד..

 

ועוד חיבוק

חיבוק גדול♡כי לעולם חסדו
אם אתה מאמין שאפשר לקלקל, תאמין שאפשר לתקן

בהצלחה בעז"ה!
תודה לכולן על כל החיבוקים והחיזוקים!!!מיואשת******

קשה לי לענות לכל אחת אישית אז מנסה לרכז

באמת צריך לשים לב לדברים כמו שמן זית ואבוקדו, הבעיה שהמלצות התזונתיות לשפר פוריות הן גם לאכול דברים בריאים כמו שמן זית ואבוקדו וכאלו

רושמת לי כל ארוחה השבוע בצורה יותר מדויקת משבוע שעבר. מקווה שזה יעזור לי לעשות בסוף היום סיכום קלורי מדויק

אולי באמת אני אראה תוצאות רק עוד שבוע. אמן. סיוט

אני שותה המון!!!

יש לי תפריט תזונתי מאוזן שמתאים למצב הבריאותי שלי, דיאטות כסאח ופלא, צומים וכל מיני - לא אצלי, לא בריא לי עד גבול המסוכן. ספירת קלוריות ישנה וטובה זו הדרך היחידה.

תודה על כל חיבוק וחיבוק אתן באמת מעודדות ומרימות אותי , אני מרגישה בבור... 

במיוחד שבעלי עכשיו גם התחיל והוא על השבוע הראשון- בום 2 קילו. לא צריך להסביר לי שגברים , לא עברו לידות, לא עשו הרבה דיאטות, ככה הגוף שלהם וזה. אני יודעת הכל. אבל וואו זה מתסכלללללללללל שהוא אוכל כפול ממני ויורד. מ ת ס כ לללללללל!!!!

אני מאד משתדלת שלא יהיו בבית דברים שיפילו. שיהיו המון פירות וירקות. לא מתקמצנת על כלום. 

אבל אני נופלת על עוד פרוסת לחם. על זיתים. על חלה. על הקינוח שהגישו בשבת (לא הייתי בבית. נכון ,ףזה לא טוב בדיאטה לא להיות בבית אבל באמת לא היתה ברירה) וכאילו אני אומרת לעצמי- די! אסור לך! וממשיכה לאכול. כאילו התאווה לאוכל באותו רגע לוקחת לי שליטה על הגוף וכל המוח שלי נדחק לאיזה תא קטן בצד ומפסיק לתפקד.

גרררררררררר

כל כך מבינה. במיוחד הקטע עם גבריםאנונימיות
אנחנו תמיד צחקנו שאבא שלי רק חושב אולי לעשות דיאטה וכבר יורד 2 קילו
ואנחנו הנשים... את כבר יודעת.
עכשיו בעלי רזה צפלוח. ש*מנסה* להשמין ולא מצליח המסכן
הוא טוחן עוגות ושוקוךדים ואני רעבה ועולה.
עוד לא התרגלתי. כנראה לא אתרגל
אז אני רק חיבוק ענק ענק❤
וזו הזדמנות טובה להגיד לך כמה אני מחזיקה ממך.
את ממש השראה.
חכמה ומצחיקה ועם ידע
טיפ קטן - תרשמי כל דבר (!!) שאת מכניסה לפה, כולל כמויותפיג'מה
זה עוזר לחשוב על כל דבר אלף פעמים
תפרקי את ההצלחה לגורמיםפשיטא
תעשי רשימה של כל ההשתדלויות שאת עושה כדי לרדת
תסמני כל פעם במה הצלחת ובמה לא.
את תראי שיש לך הרבה הרבה יותר הצלחות מאשר נפילות.
והי, נפילה זה לא כישלון.
נפילה זה תוך כדי ריצה קדימה
כישלון מחוץ ללקסיקון.
תצליחי, כל פעם עוד קצת ועוד קצת
בסוף תצליחי בענק
תקחי קצת מהעין הטובה שאת משפריצה פה בפורום,
לעצמך!!
מגיע לך, לא רק לאחרים...
מאמיייייי ❤❤❤❤תפוחים ותמרים
איזה מילים קשות
משקל זה גיהנום
יש מליון מחקרים על כמה שזה גנטי
וכמה קשה להחזיק את ההצלחה
(מצטערת)
הגרלת קושי גדול
את לא צריכה לשנוא את עצמך בגללו!
אני מתנדבת לצאת איתך להליכה כ-ל ערב, רוצה?
בארווווור 😁❤️💐💐💐💐💐מיואשת******
עצם זה שאת רוצה כבר עושה לי טוב
תודה מתוקה
מתעניינת...מחי
האם בעבר כשהלכת למכון כושר כן ראית תוצאות?
ממש לא בקטע לייאש אותך וזה מעולה שאת עושה הליכות כל בוקר (לפנות בוקר! איזה כח רצון אדיר צריך בשביל לקום כל בוקר מוקדם ולהזיז את עצמנו), אבל הליכה זה לא סוג הספורט הכי שורף קלוריות שיש. עדיף מכלום כמובן, אבל איירובי, מכשירים, שחיה וכאלה דברים שורפים יותר.
אני בטח לא צריכה להסביר לך שהאוכל הוא רק חלק קטן מהסיפור, והספורט מאוד משמעותי
דווקא כן תצטרכי להסביר לי מיואשת******

בירידה במשקל האוכל הוא 90 אחוז. ספורט זה 10 אחוז בערך. אלא אם כן עושים כליום שלוש שעות של טירוף דעת.(כמו שלרדת בגדול וכאלו)

ספורט הוא דבר חשוב בשביל המון דברים, סיבולת לב ריאה שרירים גמישות ומה לא. אבל מי שלא ישנה דרך תזונה לא ירד רק מספורט. כמו שאומרים בדוק ומנוסה וחקור (לא על ידי...)

ברור לי שאם אעשה אירובי יותר רציני מהליכות זה יעזור יותר. כרגע לא באפשרותי לא פיזית, כי אני בטטה, ולא מעשית מבחינת זמן ונגישות.

בכל אופן כל מי ששאלתי אמר לי שהליכות יהיו הכי טובות לי מכל בחינה כרגע- לי אישית. 

אבל האוכל הוא לא חלק קטן מהסיפור- הוא רב הסיפור, אם לא כולו... 

תודה!

העיקר שתעשי את מה שנכון בשבילךמחי
את מכירה את עצמך הרבה יותר טוב ממני אז אם הליכות זה מה שהכי טוב כרגע - לכי על זה! ממש לא התכוונתי לייאש.
לגבי התזונה 90 אחוז וספורט 10, מעניין, פשוט תמיד שמעתי אחרת. ברור שצריך לשנות גם את התזונה ורק ספורט בלי שינוי תזונה לא יועיל, אבל הבנתי שהחלק של הספורט משמעותי הרבה יותר מ10 אחוז, וזה הרבה פעמים מה שנותן לגוף את הדחיפה להתחיל לרדת, במקום שהתזונה לא תמיד עוזרת (כמו שאמרת שאפשר לאכול בריא כמעט כל הזמן והמשקל לא זז)
בכל אופן הליכה כל יום זה באמת השקעה רצינית ושאפו לך על זה! הלוואי עלי כזו התמדה
תודה ❤️מיואשת******
כל אחד ומה שלימדו אותו 😁
העיקר שנרד!
אהובהחגהבגה

ממש ממליצה על צום לסירוגין. אם את לא סוכרתית.. דברי איתי..ירדתי 5 קילו בשבוע.. וא הלכתי רעבה ואכלתי בשבת יותר וטעים...

ממש מבינה לליבך חוץ מהקטע של הטיפולים..

אשמח לשמוע על צום לסירוגיןהבוקר יעלה
אם זה לא מסוכן ואיך זה עוזר
בעיקרוןחגהבגה

מי שלא בסיכון של סכרת נניח זה לא מסוכן.

העיקרון לאכול לפי שעות ולצום לפי שעות. יש כמה שיטות, הממוצעת והמקובלת ביוצר- 8:16

במשך 8 שעות את אוכלת- למשל מתחילה א. בוקר בשעה 11, אז ערב ב7. באמצע את יכולה לאכול.

הכי אפקטיבי זה א. בוקר הכי גדולה ביום, וא. ערב בלי פחמימות.

זה בגדול ממש ממש, יש מלאן חומר ביוטיוב ובאינטרנט..

כמו שכתבתי הדברים האלו לא בשבילימיואשת******

קודם כל לא מאמינה בהם. עוזרים עוזרים - ועולים הכל בחזרה. כל הטרנדים האלו.. בכיף לכולם. לא בשבילי.

אבל בכל מקרה אחרי סכרת הריון, אני נחשבת עם סוכר גבולי וצום זה מאד מאד מסוכן לי.

תודה!

תמשיכי לרדת!!! (לפחות שמישהי מאיתנו תצליח )

זה לא קסמיםחגהבגה

זו דרך חיים, אחותי דיאטנית קלינית וממליצה על זה, לא למטופלים רק בגלל שאין מחקרים מאומתים של משרד הבריאות.

את בטוחה שבגלל שהייתה לך סכרת הריונית אסור לך לעשות צומות?

חבל, תבדקי, זה באמת שווה.

וזה משהו שאפשר לאורך זמן, זה לא מדכא כי את אוכלת דברים טובים וטעימים. פשוט מוותרת על א. בוקר ולא מנשנשת אחרי א. בוקר.

לפי דעתי שווה לך לבדוק ולנסות..

כן אני בטוחה מיואשת******

ואני שמחה בשבילך שזה עובד לך, אבל זאת לא דרך חיים וזה גם לא ממש בריא. מכירה כבר כמה אנשים שעלו יפה מאד הכל בחזרה. זה נחמד לדיאטת כסאח לדעתי. אבל סה"כ צריך לחכות שנה שנתיים ולראות מה המחקרים יגידו ומה המציאות תגיד, כל כמה חודשים משהו חדש צץ וגווע... 

 בכל מקרה לי זה לא טוב, לך זה טוב, הכל טוב

לא ממש טוב ליחגהבגה

אני כבר לא יורדת עם זה..

פשוט זה הרע במיעוטו..

אבל מה שאת מרגישה, בכל אופן זה כואב וקשה ומבינה לליבך

תודה יקרהמיואשת******

זה פשוט אסור לי

איזה באסה שאת כבר לא יורדת עם זה  

עזביחגהבגה

לא מדברים על זה....

זה ממש נותן כאפה לפרצוף כרופא אומר לך- את צריכה לרדת בשביל x,y,z...

כאילו עד עכשיו שרדתי וסיפרתי לעצמי שאני יפה תמיד.

מה אתה בא ומבאס פתאום עם האמת?!

חחחחחחמיואשת******

את כזו חמודה

זהו, אני לא סיפרתי לעצמי שאני יפה בכלל

אני לא אוהבת איך שאני נראית ואין לי אשליות יופי ורזון

אבל

כן סיפרתי לעצמי שאני אהרה גם בלי לרדת במשקל

ובאו הנתונים (והביציות) ואמרו נו נו נו לך. שמן לנו פה. אין לנו מקום לעשות תינוק, דחילק. תפני מקום בבטן העצומה שלך אחרת איך יתפתח פה משהו???? מבולבל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחגהבגה

חונקת....

מה עם ספורט, את בקטע?

🤣🤣🤣🤣הבוקר יעלה
הרגת אותי
נשמע נורא ואיום האמתאורוש3
מה, צום לסירוגין?חגהבגה


ממש לא..חגהבגה

זה לא באמת צום כזה נוראי..

זה פשוט לאכול בוקר מאוחר וערב מוקדם.

ואפשר מים וקפה ותה בלי סוכר\חלב

לא קראתי את כל מה שכתבו לךאני זה א
דבר ראשון אפילו שביקשת שלא אני חייבת לכתוב לך שאת מדהימה!!
ואל תסתכלי על כל המאמץ שעשית ותחשבי שהוא היה לריק.
לרדת במשקל זההקשה וזו באמת מלחמה!!
גם כשיש לך מטרה מהממת שבגללה את כל כך מתאמצת.
אולי לאפשר לעצמך נפילות מבוקרות יעזור למנוע נפילות גדולות.
ירידההבמשקל זה ממש לא תוך שבוע זה תהליך
ירידה במשקל זו התמדה.

אני קוראת אותך ושומעת את הכמיהה העצומה לעוד ילד והלב שלי יוצא אלייך הלוואי והייתי יכולה לחבק אותך במציאות
בנתיים שולחת לך חיבוק וירטואלי והרבה כוחות.
תודה על המילים החמות והמרגשות!מיואשת******


יש בסטימצקי ספר 'דיאטת 17 הימים'סודית
עונה בדיוק על הבעיה שתיארת.
ירדתי בזכותו 6-7 קילו, עם הליכות, בלי רעב.
בשבת אכלתי חופשי.
אם את לא סכרתית - ממליצה.
תודה רבה, לצערי על גבול הסכרת ולכן זה לא מתאים לימיואשת******

איזה כיף לך שזה עבד לך. 

יש תרופות להורדת משקל על גבול הסכרתסודית
תלחצי על רופאת המשפחה. אולי שווה לקנות בפרטי. צריך לתת למוח לנוח מהגירוי, ואת זה התרופה יכולה לעשות בשבילך.
לא משנה.מיואשת******
עבר עריכה על ידי מיואשת****** בתאריך כ"ט בסיון תש"פ 19:15


יקרה את אלופההריונית ותיקה
בטח כבר שמעת ובטח את כבר יודעת, זה בכלל לא העניין של המשקל !!! זה קודם כל הבריאות ואורח החיים ואני מכירה אישית אחלה נשים מלאות שהצליחו להרות לא כי הן ירדו במשקל אלא כי הן שינו הרגלים רעים .
ולכן המשיכי בדרכך הטובה , אני בטוחה שתצליחי ותחבקי בקרוב בן/בת/תאומים 🙏🙏🙏
תודה מותק!מיואשת******

לוקחת תאומים בשתי ידיים! אמן!פרח

ענו לך כבר תשובות כאלו יפות וחכמותמשמעת עצמית
ומלאות בעיצות טובות.
אין לי עצות, חוץ מזה שתחבקי אותך ותאהבי אותך על כל הנסיונות והנפילות.
וחיבוק ממני
היי היי!!! את לא כישלון!!! אפילו לא קרוב!!!נגמרו לי השמות

את לא עלובה! את מדהימה!

את לא דפוקה! את שלמה!

 

כל מה שקשור לאכילה יכול להיות כל כך מסועף

גם גנטיקה

גם הפן הרגשי

גם הרגלים

גם אלף ואחת דברים

 

זה ממש לא מסתכם רק בלא לאכול או פחות לאכול או ספורט או כל דבר אחר.

 

היי את! את בסך הכל אנושית!!!

 

הלוואי שהייתי מוצאת עכשיו את המילים, כרגע אני לא זוכרת לפרטי פרטים ולא רוצה לכתוב סתם ולהטעות, אבל יש לי חברה שסיפרה לי שזה המקצוע שלה - ללוות נשים לשינוי אורח חיים מהשורש, לא רק דיאטה לא רק אוכל או משקל אלא מהשורש,

והיא אומרת שכל השיטות למיניהן יושבות רק על "קצה הקרחון" מה שנקרא - מה לאכול ואיך וכמה ולמה

אבל ממש לא מתעסקות בכל הקרחון הענקי שנמצא מתחת לפני השטח שזה הנפש שלנו

ו*למה* היא עושה מה שעושה

ולאט לאט חוזרים לשורש של הדברים ומבינים אותם, את עצמנו, לעומק

ואז התהליך יותר אמיתי וממילא יציב ובלי תנודות לכאן או לכאן.

 

אם תרצי אתן לךבמסר את המספר שלה, לפי מה שאני שומעת יש לה הרבה הצלחות כי היא נוגעת בנקודת האמת השורשית והאמיתית.

 

אבל מעבר לזה,

את מי שאת.

כל כולך.

כל הרגישות שלך

כל העזרה שלך לאחרות, כל הזמן, באריכות, באהבה, במסירות, בכיף, בהומור, בחיוך

את האמא הטובה שאת

את הבת הטובה שאת

את האחות הטובה שאת

את הרעיה הטובה שאת

את האישה הטובה שאת

את החברה הטובה שאת

את כל המצוות והחסדים והמעשים הטובים שעשית

את כל המראה הכללי שלך שממש לא מסתכם באיפה יש או אין שומן, אלא בכלליות שלך! כולך! כל כולך!

את זו את!

 

מדהימה

וטובה

ויפה

ונהדרת!!!

 

אז אכלת חלה וזיתים.

אז מה!!!

זה טעים

ורצית

וזהו.

זה מה שזה.

 

מה דפוק כאן?!

זה רק אנושי

רצון של המוח, התת מודע או איך שלא יהיה - לחוות את הטעם הטעים הזה כרגע. זהו.

אל תתני לדבר כה אנושי להגדיר אותך ועוד להגדיר אותך לשלילה כ"כ חלילה...

 

חיבוק גדול גדול!

את מדהימה! באמת!

תודה רבה! 💕מיואשת******
אוי הרגשה נוראיתהמקורית
לא הייתי קוראת לזה כשלון
חילוף החומרים ככל שעולה הגיל משתנה ויותר קשה לגוף לשרוף אנרגיה
במיוחד שאת אומרת שזה משהו שאת לא רגילה אליו ועושה באופן קבוע
אני מבינה שזה עלול להשפיע על הסיכוי להיקלט אבל במקומך לא הייתי נכנסת לזה בראבק וצוברת לי אכזבות.
הייתי דואגת לעצמי לחוסן נפשי עכשיו. כי את גם ככה עוברת תקופה לא פשוטה עם החזרה לטיפולים, לדעתי לא צריך להוסיף עוד מפחי נפש.
תמשיכי לשמור על התזונה והליכות זה מעולה גם בלי להרזות מהן. אבל גם קצת גלידה ושוקולד צריך מדי פעם.
אולי התגובה שלי לא פופולרית כי אני לא מציעה לך דיאטת פלא פה, אבל באמת שאם רצון השם שתקלטי, ה5 קילו האלה לא ישנו דבר.
חיבוק גדול גדול גדול ומאווווד מבינה אותךךךךוואוו
מציעה לך למצוא תחליפים מפנקים ומתוקים אבל בריאים! קשה להתמיד עם ירקות, זה משעמם ומעצבן. אם תרצי בפרטי ארחיב בעניין, גם אני מנסה כמה דברים ואולי עליתי על משהו ואצליח להתמיד בע"ה.
רוצה לעדכן את כולכןמיואשת******

שהיום משום מקום פתאום הופיעה הווסת. בהפתעה, בלי שום מיחושים או התכווצויות וכאבים רגילים. ממש מוזר, אולי זה בזכות ההליכות שאני עושה כל יום? מי נביא וידע?(חוץ מזה שרבתי עם בעלי. כנראה את זה שום ויטמין או הליכות לא יולו לסדר. תמיד תמיד תמיד תופעה לפני ווסת הוא מעצבן אותי. כלומר, אני מתעצבנת עליו.)

בכל מקרה, עכשיו אני מבינה שהשקילה לא רלוונטית, תמיד לפני ווסת עולים. אז בעצם אם לא עליתי זה ממש טוב!!

מקווה שבוע הבא לראות ירידה יפה

תודה רבה רבה רבה לכל המעודדות המחבקות והמקסימות. ממש עזרתן לי אתמול. חיבוק

איזה כיף לשמועפשיטא
וואו!מחיאחרונה
אמרנו לך שאת אלופה !!
ובהצלחה השבוע, במחזור הרבה יותר קשה לשמור (לי לפחות)... אבל מאמינות בך שתצליחי!
ומדהים שהגיע בלי כאבים, אולי באמת בזכות ההליכות... רק בשביל זה שווה לי לעשות הליכות (אבל כרגע אני פטורה...)
מחפשת רעיונות לשמות של בנות עם משמעותאנונימית בהו"ל

חשבנו על שם ראשון הללי (עוד לא סגורים על זה) ומחפשת רעיונות לשמות שמבטאים מלכות/ עוצמה על העם/ ארץ/ מדינה

לא רוצים שם מוכר מדי אבל גם לא מדי חריג (תכלס זה ממש אישי אז מוזמנות להציע ונשקול;))


בנתיים שמות שחשבנו עליהם:

אני אוהבת הללי דגן אבל בעלי אומר שדגן מתאים יותר לבנים (צודק.. וחשבנו על השם כשהיה לנו בן. אבל אהבתי את המשמעות ביחד)

שחרי פאר- לא בטוחה לגבי זה. כי אני התכוונתי פאר מלכות של עמ"י, אבל זה מצטייר לי מישהי רודפת בצע אם לא מבינים את המשמעות העמוקה חחח

טוהר נטיעה- ממש אהבתי. אבל בעלי אמר שזה יכול להשמע כמו נטיה.. חחחח הסתבכנו

עיינה, לבונה, עדיה- ממש יפה בעיניי אבל לא סגורה על זה


קיצר אשמח לרעיונות בסגנון

תודה

הייתי הולכת על הלליממתקית

מתוק פשוט וקליל (בלי הדגן, באמת נשמע של בנים)

התחברתי גם לשחרי ממש שם יפה
ושחרי פאר- נשמע כבד מידי
אולי רק שחרי או רק פאר?

תודה!אנונימית בהו"ל

התלבטתי על זה, אם להשאיר רק הללי לבד

אבל אנחנו אוהבים שיש ערך מוסף לשם

הייתי אומרת את השמות האחרים שלנו שתבינו את הסגנון אבל זה מדי אאוטינג

או שגם להללי יש מספיק ערך בפני עצמו?

או שזה כבר אמור להיות רק 'הלל'?

הללי ציוןחשבתי שאני חזקה
שחרי גאולה
המשמעויות יפהפיות!אנונימית בהו"ל

אבל קצת קשה לי לתת את השמות ציון, גאולה כי מרגיש לי קצת כבד

מחפשת שמות עם אותה משמעות אבל יותר 'מודרניים'..? בעצם לא יודעת אם ההגדרה הנכונה זה מודרני

אולי יותר קליל

אולי צוריה כשם שני או ראשון?חשבתי שאני חזקה

צור זה אבן חזקה, עם תוספת שם ה'.


הללי רננה

שחרי אורה

אולי נשארתי כבדה חחח

זה ממש הכיוון!אנונימית בהו"ל
חלק מהשמות יש לנו במשפחה בהטיןת שונות אז לא רלוונטי, אבל זה ממש הסגנון
ציון לבת זה מודרניאמאשוני
זה לא ציון במלעיל שזה יותר של פעם.
הללי ציון, הללי פאר, הללי טוהר?טארקו

הללי ציון אני מכירה כמה

הללי פאר והללי טוהר חשבתי בגלל השמות שהצעת, נראלי ממש יפה.

מכירה שם לבת שחרי טוב, נולדה באחד הסבבים הקודמיםקופצת רגע
שחרי פאר ביחד לדעתידיאט ספרייט

לא כ"כ מתאים כיון שהשם פאר לבדו הוא שם של בן ואני אישית אוהבת שכל שם בנפרד גם עומד בפני עצמו, אבל זה באמת אישי שלי ועוד סיבה ממש שולית כנראה:

יש שחקנית טניס בשם שחר פאר ואז זה מעלה אסוציאציות לאדם אחר.

לי אישית יש בעיה עם זה אני מתארת לעצמי שלאחרים זה לא מפריע.

זאת אומרת תמיד שם מזכיר משהו אחר, איש אחרת וכל אבל פה באמת מדובר במישהי מפורסמת מאוד.

בכל מקרה הללי זה שם יפיפיה בעיניי.

הוא יפה בפני עצמו וגם משתלב עם הללי ציון.

בהצלחה בבחירה 

אה וואי לא ידעתיאנונימית בהו"ל

טוב שאמרת, כן זה באמת מפריע אם יש דמות מפורסמת ממש עם שם כמעט זהה


האמת שאחד הבנים שלי עם שם שני ואחרי הברית כולם אמרו שזה בטח על שם אדם מפורסם אחר עם שם כמעט זהה

לא הכרתי אותו לפני חחח

אבל לפחות זה אדם חיובי

יש גם בנות בשם פאר, רק אומרתכורסא ירוקה
מכירה כמה בנות בשם "מלכות", אולי יתאים לכםנטועה
מכירה גם שחרי ציון, אולי יותר יתחבר לכם מאשר שחרי פאר

מבחינת המשמעות שאתם מחפשים - כרמי, נטע... אבל לא יודעת אם מספיק מיוחד מבחינתכם

מה עם הללי שיר?אן אליוט

או הללי חן?

נראה לי יתאים יותר שם שני קצר

אני יודעת שרצית שם עם משמעות של עוצמה וכו', אבל אז זה אכן נשמע יותר כבד

עטרה (כתר), לביאה (עוצמה)רוני 1234

המשמעות שאתם מחפשים די כבדה אז רוב השמות יחסית כבדים…

לדעתי הללי / הללי ציון ממש יפה וקליל, אני גם פחות מתחברת לכבדות.

אולי צוריעוד מעט פסחאחרונה

או צורית.

כתבו לך למעלה ש'צור' זה חוזק, אבל כשהופכים לנקבה זה נשמע בעיני יותר קליל.

חשבתי גם על שילת (=שיוויתי ה' לנגדי תמיד). זה מתחבר גם עם 'ארץ אשר תמיד עיני ה' אלוקיך בה'. זה גם משמעות עמוקה לשם קליל.

ואפשר גם שם של דמות משקפת בעינייך את מה שאת רוצה לומר, כמו אסתר, נעמי או מרים. אפשר גם כשם שני (נגיד שחרי אסתר נשמע ממש יפה בעיניי).

ילודה כאידיאלאנונימית בהו"ל

פתאום חשבתי לדבר על זה כאן, במציאות אני מתביישת אפילו להגיד את זה לבעלי. אני חושבת שבצדק.

אידיאל הילודה.

לא יודעת, לא אוהבת את האידיאל הזה.

אני חוששת ממש לכתוב כי יש לי שני ילדים. מתוקים ומקסימים ואני אוהבת אותם מאוד! אגב, שניהם צפופים וקטנים (פער של פחות משנתיים בינהם).


עכשיו רגע לטענה

אני לא רואה הגיון להביא מלא ילדים. אני גם לא ממש רואה הגיון בעצם הבאת הילדים לעולם. שיוולדו, יגדלו, יחיו חיים טובים יותר או פחות ואז ימותו. למה ליצור מלכתחילה מעגל כזה... לא מבינה למה בכלל להכניס אותם לסרט הזה.

אני יודעת שזה נשמע רע, מאוד, וחלקכן כנראה מרחמות על הילדים שלי שזה מה שאמא שלהן חושבת, אבל זה חס וחלילה לא משפיע על האהבה או הנתינה להם. זה עצם הרעיון...


אני אישה דתייה מאוד, משתדלת לקיים מצוות כמו שצריך. בסביבה שלי כולם דוסים ממש... ומדברים על החשיבות של הבאת נשמות לעולם וכל מיני דברים כאלו שאני פשוט לא מרגישה בשכל שמסכימה איתם... גם ברגש לא כל-כך.

אגב עכשיו זה צף לי כי אני רוצה למנוע הריון הרבה זמן ובעלי אומר שאני מחליטה אבל אני יודעת שהוא ממש לא שמח ממניעה ארוכה...


אני אפילו לא יודעת מה אני רוצה מכן. אולי תגובות של נשים כמוני שחוו את הפער הזה בין הדת לבין מה שהן חשבו/הרגישו ומה עזר להן להבין מה הדבר הנכון להן.

אולי נשים שיעזרו לי להתחבר לרצון ללדת

או נשים שהרגישו רצון לקחת מנוחה בין הלידות ועשו את זה למרות שידעו שלבעל יהיה קשה עם הרווח.


וסליחה אם יש נשים שזה מציף אותן ממקום הפוך, שרוצות ללדת וחוות קשיים.

וואי, הנושא הזה מעסיק גם אותירק רגע קט

יותר בהקשר של נורמה ואיך אני רואה את עצמי ודברים חברתיים וכו'.

אולי בהמשך אכתוב יותר.

מסכימה איתךרוני 1234

אני לא רואה בילודה אידיאל אבל אני כן רוצה ילדים כי אני מרגישה שזה מכניס משמעות ואושר לחיים שלי.

יש לי יחסית מעט ילדים ורווחים גדולים ביניהם (גדולים יותר ממה שרציתי מלכתחילה למען האמת) ואני מציעה לך להכנס להריון רק אם וכאשר באמת תרגישי רצון וחשק. במיוחד אם השניים שלך עדיין קטנים (אני מבינה שאת גם יחסית צעירה).

את לא חייבת עכשיו להחליט אם למנוע להרבה זמן או קצת. פשוט תמנעי עד שתרגישי שאת רוצה להפסיק…

לי היה גם קושי גדול עם זה, ועדיין ישאיזמרגד1

לגבי עצם הרעיון של להביא ילדים- בגלל שאני רואה בחיים שלי אושר ומשמעות ואני אוהבת את החיים שלי, אני בהחלט רואה משמעות בלהביא ילדים שיחיו את החיים היפים האלו גם.

זאת אומרת לתת לילדים שלי את המתנה של לחיות ואת המתנה של הרבה אחים (אני ממשפחה גדולה.)

הקונפליקט המשמעותי שלי היה מבחינת הכוחות שלי- דיכאון אחרי לידה וקושי מאוד גדול עם ההורות, שכשפתרתי את זה עם עצמי וגם הגעתי למקום טוב בתור אמא הגעתי לאיזושהי הבנה של הרעיון של ללדת הרבה ילדים, וגם רצון לזה.

לא יודעת אם עזרתי כי זה לא נשמע הכיוון שלך כל כך😅 

בגללי לדעתי כל דעה לגיטימית ומותר לחשוב ולהרהר עלדיאן ד.

כל דבר.

 

אפשר ואולי אפילו כדאי לקחת הנחות יסוד שאנחנו מכירים מילדות ולשים בקצה סימן שאלה.

לבחון, אני מסכימה עם זה? אני רוצה את זה? אני מתחברת לנושא?

 

לדעתי, זה מרים בכמה רמות את האמונה שלנו, את החיבור שלנו, את העשייה ממקום פנימי יותר ועשיר יותר.

קודם כל רצון למנוחה בין הלידותחשבתי שאני חזקה

הוא לגיטימי לגיטימי.


אני אנסה להסביר את הגישה שלי שגם קשורה לחוויה האישית שלי.

הרצון ללדת ילדים ולהביא חיים לעולם, מחובר לדעתי מאד לאיך שאני חווה את העולם. לכמה אני בעצמי אוהבת את החיים. אני לא חושבת שבזמן שאשה רוצה הפסקה ומנוחה לא טוב לה בחיים חלילה. אלא יותר בצד החיובי של העניין. החיות (שורוק ב-ו) מביאה איתה רצון לתוספת חיים. בפנים בפנים זה הטבע שלנו, אם כל חי.

אני יכולה להעיד על עצמי על תקופה שהסתובבתי בתחושה כזאת שאני לא מבינה למה בכלל ללדת ילדים, והייתי בתקופה שבאמת לא היה לי טוב מכמה וכמה בחינות בחיים. וכששיתפתי את בעלי הוא אמר לי (בעדינות ולא זוכרת בדיוק את המילים אבל רוח הדברים) כשתרגישי שהחיים משמחים אותך כנראה גם המבט על זה ישתנה. והוא אכן צדק.

את לא צריכה להתנצלמקקה

אלה תהיות שמעסיקות את כולם בשלב מסוים

ובהחלט העסיקו אותי בעבר

אם את לא רוצה הריון תמנעי כרגע, אין לדעת מה תרצי בעוד שנה

לא תמיד צריך לשמח אחרים בהחלטות שלנו

באופן אישיoo

האידיאל הזה גרם לי לצאת מהחברה החרדית ולעשות שינוי דתי גדול (ברגע שהוא קרס הכל קרס איתו)


החוויה שלי היתה

קודם כל על הגוף והנפש שלי

על הציפייה שכל שנה/ שנתיים/ שלוש/ ארבע

אני אעבור 9 חודשי גיהנום (גופני- נפשי) שבסופם אצטרך לטפל ולגדל תינוק/ ילד במשך שנים ארוכות

עם שנים ראשונות קשות במיוחד

(כן אני יודעת שיש גם צדדים חיוביים)


אחרי זה עלו מחשבות נוספות על משמעות המעגליות של חיים

של הבאת ילדים

על הטעם/ חוסר הטעם בזה


כל זה עלה אצלי בתחילת הריון שני (שהיה צפוף לראשון)

אח"כ מנעתי כמה שנים

(למרות שבעלי רצה אחרת)

אחרי ילד שלישי מנעתי יותר שנים במחשבה לא ללדת יותר

(בסוף הבאתי ילד נוסף בהפרש גדול)

אני חושבת שאת צריכה להתמקדפילה

במה שנכון לך ומשפחה שלך. וזהו.

את רוצה שני ילדים , שכנה שלך רוצה עשרים. שכל אחת תעשה מה שהיא רוצה

בבסיסתקומה

האידיאל בהבאת ילדים הוא בקיום העולם. פשוט ככה העולם ממשיך להתקיים, כי נולדים עוד ילדים.


האם זה מחייב?

מה ההשלכות של זה על הפרש וכמות?

זה דיון נפרד בעיניי

הוא מערב השקפה דתית, חברתית, זוגית.

אבל מבחינת חוסר התוחלת שהעלית - בעיניי זה לא חסר תוחלת. כי ככה העולם מתקיים

אבל אם שמים בצד את המשמעות הדתיתקופצת רגע
והבנתי שכרגע בדיון הזה שמנו את זה בצד,

אז מה המשמעות בקיום העולם? בשביל מה להמשיך לקיים אותו? 

אם שמים בצד את המשמעות הדתיתרקאני

אני באמת לא רואה סיבה לחיות

כל המהות זה היהדות

לא רואה דרך להסתכל על זה בנפרד

בשביל שהעולם יוכל להתקייםoo

צריך ללדת 2

מכיוון שהתפיסה הדתית אינה 2 ילדים

אז ברור שזה לא המניע שלה

זה לא לגמריתקומה

מדויק.

אני יודעת שבתפיסה שלך את מאוד נגד קישור בין השקפה דתית לבין ילודה

אבל ברור שגם בתורה וביהדות יש מדרגות ודיון לגבי העניין הזה

והמדרגה הבסיסית של "פרו ורבו" היא שניים (יש שיגידו בן ובן)

ועל זה יש הרחבות נוספות

יש שיגידו 4 (שני בנים ושתי בנות)

יש שיגידו "לערב" - שזה אומר להוסיף ולהרבות בילדים

וגם בתוך זה, יד בוודאי התייחסות לכוח המסוגלות.

אבל להגיד שזה לא קשור לקיום העולם, זה ממש חוסר הבנה בעיניי

זהוoo

שפרשנות על פרו ורבו

לא נועדה לקיים את העולם

אלא לפרש ציווי מהתורה

אם את מסתכלתתקומה

על זה בצורה מאוד ספציפית, אולי את צודקת.

אבל ברור שכתפיסה רחבה יש לתורה מה להגיד על תפקידו של האדם בעולם, על תפקידו של עם ישראל ועל התפקיד של בני האדם באשר הם. להגיד שפרשנות לדבר מסויים נועדה רק לצורך הפרשנות, זו הסתכלות מאוד צרה בעיניי.

בתפיסה שלי אנחנו מפרשים על מנת לעשות, וכל העשייה והלימוד מצטרפים יחד להבנה מה התפקיד שלנו בעולם ומה ה' רוצה מאיתנו. פירוש כזה אחר לא נועד כדי להתפלפל בלימוד, אלא כדי לברר ולהבין איך נכון לנהוג.


אני עניתי ספציפית לעניין האידיאל של ילודה, שבעיניי עוד לפני הדת או החברה יש לו בסיס קיומי של אנושות.


אפשר להוסיף לזה רבדים נוספים, ובוודאי שלי כאישה יהודיה יש עוד רבדים.

אני לא באתי לתת כאן אמירה שמכיוון שיש אידיאל דתי אז צריך לעשות א,ב וג. אלא לתת את ההסתכלות שלי ביחס לשאלה שנשאלה.

האם מה שאמרתי מחייב? האם אני אומרת שאם יש אידיאל זה אומר שחייבים לפעול בצורה מסויימת? לא. להיפך. בכוונה סייגתי את הדברים שלי, הוספתי שמבחינה פרקטית יש שיקולים נוספים, ואם ניכנס לדיון מעשי, בוודאי שהם משפיעים.


אבל אם נשארים ברמת השאלה התיאורטית - האם יש אידיאל בילודה (כלשהי, מבלי להיכנס לכמות)? התשובה שלי היא כן. באופן גורף לכלל בני האדם

לא הייתי קוראת לזה אידאלoo

ילודה זה צורך בעולם המערבי להתפתחות

(בניגוד למדינות עולם שלישי)


בישראל זה לא רק צורך אלא בעיקר אידאל (גם מחוץ למגזר בדתי אבל בעיקר בו)


אבל האישו במגזר הדתי

וקצת בשאלה של הפותחת  

זו הכמות

(כי כבר יש לה 2 ילדים

ואם היא היתה חילונית

היא היתה מחפשת תעסוקות אחרות בחיים ולא מתעניינת בילודה נוספת)

בכל העולםתקומה

זה צורך להתפתחות

פשוט במדינות עולם שלישי אין את המודעות גם למחירים של זה.

ילד זה עוד ידיים עובדות, אז נביא כמה שיותר.


בעולם המערבי (ב"ה), יש הרבה יותר התייחסות ליכולת של ההורים, וממש לא רק ילדים ככלי טכני לפיתוח ויכולת עבודה.


אני אישית לא חושבת שצריך להביא כמה שיותר ילדים

אני חושבת שהכי חשוב זה שילד יגיע מתוך רצון של ההורים, ומתוך יכולת לגדל אותו ואת אחיו ולהעניק להם מה שהם צריכים


אבל, אני לא מכחישה את העובדה שלתורה יש מה להגיד על זה. ויש ביהדות ערך בהבאת ילדים. הוא לא ערך אבסולוטי, והוא לא אמור להגיע בעיניי על חשבון כל מיני דברים. אבל כן יש כאן קריאת כיוון.


אז אם מישהי בכלל לא מסוגלת לראות את עצמה מביאה עוד ילדים

ואם מישהי גם ככה אחרי שני צפופים

ממש הגיוני בעיניי לעשות הפסקה


כל זה לא סותר את זה שלתורה יש מה להגיד את זה

וכאדם דתי כאשר יש לי התלבטויות או תהיות איך לנהוג, אני פונה לראות מה התורה אומרת.

מכיוון שיש ערך אך לא אמירה חד משמעית בעיניי של הבאת ילדים על חשבון כל דרך אחר, אני רואה את הציווי הזה כקריאת כיוון ומצפן משמעותית, אבל שמאפשרת גם התחשבות במצב הפרטי של כל זוג זוג.

במדינותoo

עולם שלישי זה גם עוד פה שאוכל ושותה

ולא תמיד יש מספיק

וזה קורה בעיקר בגלל פרימיטיביות וחוסר במודעות/ אמצעי מניעה


אם מישהי לא מסוגלת/ רוצה (לא משנה אם יש לה ואם הם צפופים או לא)

לא רק הגיוני 'הפסקה' אלא לעשות חושבים אם היא רוצה בכלל או שלא וזהו 

שניים זה כנראה לא מספיק אגב, בשביל לשמורקופצת רגע
על אוכלוסיה יציבה. אבל לא נראה לי שזה הדיון 
קצת קשה ליתקומה

לענות על השאלה הזו, כי אני כן אדם דתי. וברור השקפת העולם שלי קשורה באופן מהותי ויונקת מהתורה. וזה לא משהו להתבייש בו, אלא להיפך.

האם גם בתפיסות לא דתיות, יש עניין לקיום והמשכיות? מניחה שכן, אבל אני לא יכולה לענות בשמם. רק בשם עצמי ועל פי התפיסה שלי.

ברור שתפיסת עולם דתית זה לא משהו להתביישקופצת רגע

בו, אלא להפך.

היא פשוט כתבה שהיא לא מתחברת או לא מקבלת את התועלת הדתית שבהבאת ילדים לעולם,

והסיבה שאת נתת היא סיבה דתית. ברור שזה לא דבר רע פשוט לא הרגשתי שזה עונה לשאלה של הפותחת. זה בסדר אם בעינייך זה כן עונה נישאר חלוקות 

אני לא הבנתיתקומה

את זה ככה.

היא דיברה על הצורך בהבאת נשמות לעולם

אולי אני מפרשת נשמות טיפה אחרת

כשעוברים לדיבור על נשמה, זה משהו קצת יותר רוחני ועליון.


אני מדברת במובן הכי בסיסי וקיומי, של המשך העולם, אם תרצי לתרגם את זה למונחים טכניים - כושר עבודה, קיום חברה, כלכלה. אלו בעיות שמדינות מתמודדות איתן, ממש בלי קשר לדת. אנשים במדינה זה משאב חשוב.

את צודקת בכל מה שכתבת לגבי הצורך באנשיםקופצת רגע

זו פשוט לא סיבה מספיק טובה בעיני להביא ילדים.

כאילו, זה נכון שעדיף לכל המדינה שייוולדו מספיק ילדים, אבל אני לא חושבת שזו סיבה להביא ילדים ברמה האישית. 

אני לאתקומה
הבנתי שהשאלה היא למה כדאי להביא ילדים ברמה האישית, אלא איזה אידיאל יש בילודה.

אלו שתי שאלות שונות

שמחה שאני לא היחידה שחושבת ככהזוית חדשה
במיוחד איך שהעולם היון
אני יכולה להבין אותךרקאני

אבל לא הייתי אומרת שהילודה זה האידיאל

אלא שמתוך כל האידיאלים של התורה והמצוות

יש גם הבאת נשמות יהודיות לעולם

זה מקדם את הגאולה

זה חלק מתהליך

אנחנו כולנו פה בתהליך אחד גדול

ויש מספר מסויים של נשמות שצריכות לרדת לעולם לעשות את התיקון שלהן

וכשכולן ירדו אז תבוא הגאולה השלמה ויהיה תיקון לחטא אדם הראשון

ובשביל זה אנחנו פה

כי אחרת זה באמת לבוא לפה כדי למות ומה עשינו בזה

אבל כל נשמה שירדה לפה עברה איזה תיקון בדרך לשלמות

לא סתם אנחנו פה

 

 

אני רוצה להציע כיוון אחרכבתחילה

אומרת מראש - לא בטוחה שזה קולע אלייך.

אם לא מתאים לך הכיוון שלי - תזרקי לפח.


 

מנסיוני, אני רואה שכשאשה בחברה שלנו רוצה למנוע, בעיקר לתקופה, פתאום צריך כל מיני "תירוצים" ו"סיבות" בשביל עצמך, בעלך, בשביל הסביבה וכו'..

פתאום צריך לחשוב על כל מיני סיבות נעלמות למה בכלל צריך ילדים וכו'..

הרצון לילדים שאמור להיות טבעי, הופך לחוסר רצון, ואת מרגישה פתאום כאילו את מסורסת.

שתמיד אומרים שנשים תמיד רוצות וגברים הם אלה שלא רוצים, אז איך אצלי קורה אחרת?!

איך זה שכולם מסביבי רוצות ויכולות ואני לא?!

אז בוא נחשוב על סיבות להצדיק את המצפון, להשתיק את הבעל והסביבה.


 

אז אני פה כדי לנרמל.

קשוח מאד עם 2 צמודים!!!

הגיוני וטבעי מאד שתרצי הפוגה והפסקה!! גם אם היא תהיה ארוכה.

זה לא אומר שהרצון שלך נעלם לגמרי.

זה לא אומר שבעוד X זמן, אולי תרצי עוד ילד..

הבעל רוצה? אחלה שיביא פונדקאית ואופר. את לא מסוגלת לעבור את זה כרגע!!

במצב שאחד מבני הזוג לא רוצה, לא משנה אם זה הבעל או האישה, אין ברירה לצד השני אלא לקבל את חוסר הרצון של הצד שלא רוצה. כי הרי לא תביאי בכח או בלי רצון..

 

אין בעיה שעולות לך שאלות, רק תשימי לב מאיזה מקום הם מגיעות, ולמי את צריכה "תשובות".

תמיד טוב לעצור באמצע החיים וחשוב על מהות החיים בכלל. 


 

אישית, יש לי ילד אחד, בן 6 ואני מונעת..

יכול להיות שיהיה לי רצון בעתיד ויכול להיות שלא.

בעלי בשלב שרוצה, ואין לו מה לעשות אם אני לא רוצה.

פשוט לומדים לחיות עם חוסר ההסכמה הזו.


 

מעודדת אותך להקשיב לעצמך. 

סביבך אולי כולן יכולות ורוצותהמקורית

יש המון נשים שלא. ולא צריך תירוץ בהכרח. לפעמים זה באמת כי אין רצון. כי מה שיש לי מספיק וטוב לי

ולפעמים זה באמת כי מסתתר מתחת קושי

צריך להיות בקשב לעצמנו בשורה התחתונה

הילודה אצלי היא לא אידאלהמקורית

אני שומרת תורה ומצוות, אבל זה לא אידאל אצלי

לא אצל כולן האידאל הזה מתכתב עם ההקשר הדתי.

במסגרת המסוגלות שלי, זכיתי להביא לעולם 2 נשמות יקרות.

ייתכן, יותר נכון כנראה, שהשליחות שלי בעולם היא אחרת וזה בסדר

עבודת השם שלנו לא באה לידי ביטוי רק בהולדה

כל אחת ומה ששלה

המחשבות שאת מתארת מאוד אופיניותפרח חדש

למצב של קושי

אולי קשה לך האינטסביות שיש לך כרגע במיוחד אחרי 2 לידות צפופות וילדים קטנטנים

אצלי זה היה בשלב של 4 ילדים קטנטנים ושובבים ודורשים מאוד. ובאמת עצרתי בלי לתכנן כמה אני עוצרת. חשבתי שאולי אפילו 10 שנים יקח לי להתאושש.

אחרי כמה שנים בודדות הבית התאזן, נכנסנו למסלול הילדים גדלו וגם אני התחזקתי ואז הרצון שלי לעוד ילדים הגיע בגדול.

הרצון לילדים שמשהו שטבוע בנשים, וזה המצב הטבעי.

(כמו למשל הרצון של קרבה בין בעל לאישה)

תשובההריון ולידה

זה לדעתי פשוט לא דבר רציונלי.

אין דבר הגיוני כל כך בלהרות, ללדת, לגדל ילדים, במשך

כל כך הרבה שנים במאמצים מטורפים, לילות לבנים,

ואחר כך בכל שלב את האתגרים שלו מילדות התבגרות והלאה. זה פשוט לא דבר הגיוני.

ועדיין עושים את זה בין אם ערך להגדיל את עם ישראל ואת השליחות שלנו,

בין אם בשביל שיהיה דור המשך, ובעיקר זה קטע לא מוסבר בעיקר של נשים. שכמה שהן לא סובלות

בדרך כלל הן רוצות ילדים, כל אחת והמספר שלה... בהקשר של המקום שבאה או חיה בו ועוד סיבות שגורמות לזה.


ואת זה אני כותבת בתור מישהי שמממש ממש רוצה עוד כמה ילדים. למרות שיש לי כבר ילדים די גדולים, עם צרות של גדולים ווהווו. בלי עין הרע.

לגדל תינוק בקטנה יחסית....... אין פה שום דבר הגיוני.


מוסיפההריון ולידהאחרונה

כמובן הם מתוקים מהממים יפים וחמודים ומוסיפים אור לחיים שמחה ונחת בין האתגרים...

אבל היחס בין ההשקעה המטורפת, כלכלית, ואנרגיות של כל כך הרבה כוחות של שנינו במשך עשרות שנים, לא בטוח שפרופורציונלית. אלא שמאמינים גם בדברים גדולים יותר כמו השליחות שלנו ושלהם... 

מה אני עושה??בקרוב ממש

כבר כתבתי על זה אבל אני חייבת עידוד ופריקה

ילדתי לפני חודשיים

תינוק בריא יפה ומתוק אבל בכיין ברמות !! (ולא לוקח מוצץ..)

יש לי עוד כמה וכמה ילדים חלקם גדולים בני 15.16


כל ההריון התפללתי לתינוק בריא ובה קיבלתי

לא חשבתי להתםלל גם על תינוק רגוע....

התינוק מ 10 בבוקר שקם סופית מהלילה עד 12 בלילה

לא רגוע !

אוכל כל הזמן (כמויות לא גדולות כל פעם)

ובוכה ובוכה

ונרדם לכמה דקות

ובוכה ובוכה....

עד 12בלילנ אז נרדם לשנת לילה וישן יפה 4 שעות גם אוכל וחוזר לישון


אני מרגישה שאני כבר לא מסוגלת פיזית ונפשית לספק לו את הצרכים שלו

(ואני גם עדיין לצערי לא תמיד יודעת גם מה הצרכים שלו)

כשכל הילדים הקודמים בגיל הזה כבר התייצבו לגמרי בה.


אני מפורקת פיזית מלחכת עם תינוק בוכה כל היום לכל מקום

ונפשית כי מתיש אותי כבר לשמוע אותו בוכה.

אין יום כמעט שאני לא מסיימת בבכי גם...


כואב לי מאוד עליו שאני לא מספיק שמחה איתו (מבחינתי זה סוג של כפיות טובה ככנ הרבה אנשים היו רוצים לזכות גם לתינוק ובריא ואני רק חושבת שקשה לי)


כואב לי על הילדים האחרים. שהתינוק הפר להם את שלוות החיים....

במקום לשמוח עם עם התינוק ושכולנו נהנה ממנו....


כולם אומרים לי שאיזה באסה שהמלחמה הגיעה באמצע החלד.ואני רק רוצה לצעוק מזללללל ככה יש לי עוד כמה ידיים במהלך היום.

הוא צורח ואני פשוט זורקת אותו על אחד הילדים.

הילד מתייאש ואז התינוק עובר לילד אחר...

וככה סיבוב וכמובן גם אני כל הזמן.


אין לי כח אין לי כח אין לי כח


ניסיתי הרבה אבל לא באמת מצליחה להביא אותו לכמה דקות טובות של רוגע או שינה טובה במהלך היום

(אאכ הוא ישן עלי יכול לישון גם שעה ככה)


ובתכלס אני רק פורקת

לא יודעת מה אני רוצה מכם....





קודם כל חיבוק גדול! נשמע ממש מאתגר. בדקת אם יש לואמהלה

רלפוקס? 

לא בדקתיבקרוב ממש

ואיפה באמת בודקים ?

ואם יש מה עושים ?

והאמת זה  גם לא נראה ככה

הוא לא פולט בקושי

מוציא אויר מאוד יפה אחרי אוכל מיד

אצל רופא ילדיםרוני 1234
יש ריפלוקס סמוי שלא פולטים
רופא בדקבקרוב ממש
והכל היה תקין
בדקתם רגישות למזון?רק טוב!

הוא יונק או על תמ"ל?

צואה רירית למשל זה סימן מובהק לרגישות לחלב (שיכולה לבוא גם עם רגישות לסויה)

אני חושבת שדבר ראשון צריך ללכת לרופא ילדים טובאמהלה

שיבדוק אותו. משם להמשיך.

צריך קודם כל לשלול סיבות רפואיות

עשית בירור כדי להבין למה הוא לא רגוע?השם שלי

ואם עלייך הוא רגוע, אז תשימי כמה שיותר במנשא.

את יכולה לתת גם לילדים הגדולים להיות איתי במנשא.

מנשא לא ממש עוזרבקרוב ממש
כי הוא ממשיך לבכות ולילל 
נראה לי הגבתי לך גם בפעם הקודמתמתיכון ועד מעון

הייתה לי תינוקת כזו שבכתה בלי סוף, זה קשוח ברמות.

האם טיול בעגלה יכול לעזור לפעמים?

אצלי לא מצאתי סיבה, בסוף בסוף זה עבר. בערך בגיל שנתיים וחצי, והיום היא בת 9 ולידה רגישה ברמות.

אני חושבת שכתינוקת הרגישות שלה התבטאה בבכי, כילדה היא פשוט ילדה אמפטית לסביבתה כזו שאפשר לתת לה לשמור על האחים שלה והיא תהיה מדהימה, מקווה שזה מעודד.

יכול להיותבקרוב ממש

אני עוד פעם פורקת

מרגישה שזה נותן לי אויר


סליחה על הטרחנות....


לא עוזר טיול בעגלה

יותר נכון עוזר לכמה דקות וזהו


האמת קראתי אותך ונבהלתי

בגיל שנתיים וחצי רק זה עבר ???


אני לא מסוגלת לחשוב קדימה יותר מיום אחד...אז לחשוב על עוד שנתיים וחצי...

אני רק עוד יותר בוכה...

גם אצלנורק טוב!

עבר בגיל שנתיים וחצי.

לכן ממליצה לטפל כבר עכשיו, ולא לצפות שעוד חודש יהיה יותר טוב.

בדיעבד מצטערת שלא עשינו יותר אז.

היום הוא ילד מהמם!!! אבל עדיין בבית יכול להיות ממש עקשן על שטויות ולהעלב בקלות. 

אז מה עשיתם ??בקרוב ממש
אני מחפשת על פתרון בנרות!
לא ממש עשינו...רק טוב!

הוא היה פולט המון!! הרופא לא רצה לבדוק ריפלוקס כי הוא עולה יפה במשקל...

ביררתי על אסטואותופיה (איך שלא כותבים את זה.. ) בסופו של דבר לא הלכנו...

מנשא לא הסכים כמעט בכלל עד גיל די גדול אולי שנה/שנה וחצי.

היתה ביננו חלוקת עבודה- אחד מההורים איתו, ואחד עם ה3 האחרים...

אצלנו זה נרגע יחסית בגיל שנה, אם זה מעודד...מתואמת

סליחה שאין לי עצות ועידודים❤️ אנחהו לא מצאנו שום פתרון (וחיפשנו הרבה). כן בדיעבד כנראה מצאנו סיבה... (אבל אני מעדיפה לא לכתוב אותה פה)

רק שולחת לך חיבוק גדול בהתמודדות הקשה הזו

תפרקי, תתלוננימתיכון ועד מעון

לכל מי שרוצה להקשיב

לי זה עזר...

סליחה אם הלחצתי, בגיל שנתיים וחצי היא כבר הייתה רגועה, אבל החל מגיל שנה בערך היה יותר שיפור בנושא.

ואני כן ניסית לחקור מה עוזר, והיו דברים שכן קצת עזרו, אחים שהיו יותר רגועים והצליחו יותר להרגיע.

אצלנו זה גם היה נושא

אגב, שהיא קצת גדלה אמרתי לבעלי שאין מצב שאני מסיימת את הילודה עם כזו חוויה נוראית ונולד תינוק מהמם (שכמובן עשה חשק לעוד...)

דווקא לי זה הפוך חחחshiran30005אחרונה

לא יכולה לחשוב על עוד 1 אחרי מה שעברתי איתה והילד לפניה ממש מושלם נהנהתי כל שניה בחופשת לידה אצלה אפשר להגיד "סבלתי" ממש ככה

היום היא ה-ילדה של הבית

לי גם היה תינוק כזהחנוקה

עבר בגיל שנה

אבלעבר כשהבנו שהוא מאד רגיש ולכן

השתדלנו להמנע מחשיפה לרעש

החלפנו לתאורה רכה

בגדים רק 100 כותנה רכים ולפרום תויות

המנעות מחשיפה לריחות

זה עזר..

 

בשביל תינוקוץת רגישים מאד העולם הוא מקום מאיים ומציף חושית.

צריך לעזור להם לווסת.

וחיבוק. זה היה קשוח ברמות.

תינוק שבוכה כל הזמן יכול להוציא אדם שפוי מדעתורק טוב!

במיוחד אמא עייפה אחרי לידה.

אז קודם כל את נורמלית לגמרי שקשה לך!


ממליצה לנסות למצוא סיבות או דרכים להקל עליו. משהו מפריע לו כנראה.

ריפלוקס, כאבי בטן, גזים, רגישות למזון שאת אוכלת, לידה ארוכה וקשה בשבילו. בטח יש עוד סיבות שלא עולות לי כרגע.

אולי גימיני יוכל לכוון אותך. ואם לא, לכי לרופא ותתעקשי שיחשבו על כל הכיוונים מה יכול להפריע לתינוק כזה קטן.

וגם רפואה אלטרנטיבית.


ובאופן כללי, תדעי שיש סוגי בכי שונים לצרכים שונים. כדאי לקרוא על זה או לנסות לבדוק בצאט. ואולי זה יכוון אותך להבין מה מפריע לו. 

אני יודעת שיש סוגי בכי שוניםבקרוב ממש

ולפעמים אני מזהה אם הוא עייף או רעב


 

אבל גם זה הלא עוזר לי

כי קשה לו להרדם (בלי מוצץ)

ואז נרדם סוף סוף

ומתעורר אחרי כמה דקות


 

כנל באוכל

אוכל (לא אוכל מנה שלמה ) נרגע לכמה דקות ושוב בוכה ורעב


 

ההסתובבות הזו סביבו כל הזמן כל הזמן

פשוט מתישה אותי עד הסוף.


 

לא מצליחה לדאוג לעצמי

אין לי זמן לכלום

אין לי חשק לכלום

 

לא בא לי ללכת לקניון או לטיול

כי הוא רק יבכה 

ולא יהיה לי כיף להסתובב בין אנשים עם צרחות 

 

מזמינים אותי לשבת ואני לא הולכת

לא יכולה לחשוב על אופציה של להסתובב שבתות שלמות איתו על הילדים כשהוא בוכה וצורח כולם מסביב מסתכלים נותנים עצות.

 

בקיצור מתוסכלת מזה שאני בבית כל היום

ומתוסכלת מזה שאם אני מעיזה יוצאת אני חוזרת מעבואסת מסתובבות איתו תוך כדי בכי.

 

אם היתה לי אפשרות הייתי חוזרת לעבודה הרגע !!!

רק שם הייתי נחה באמת...

 

שווה לנסות אוסטאופטאוזן הפיל
אני לא מכירה, ובטח יש כאן שמבינות יותר, אני רק יודעת על כמה במשפחה הקרובה שזה הפך את המצב ב180 מעלות. 
^^ שווה לך לנסות אוסטאופטיהרוני 1234
מצטרפת להמלצה לנסות אוסטאופטדיאן ד.

לא התנסיתי בילד כל כך בכיין

אבל שמעתי סביבי מקרים

חברה שלי הבת שלה בכתה המון המון המון

הלכה לאוסטאופט בגיל 4 חוד' בערך ועזר ממש משמעותי

אצלנואפונה

אוסתאופת בגיל חודשיים וחצי בערך הציל את הילדה ואותנו.


ועוד לפני כן

להשתדל כמה שאפשר לרווח ארוחות.

אצלי כן עזר מנשא וזו היתה ממש הצלה.

את מניקה? מציעה בחוםממתקית

להימנע ממוצרי חלב
יש תינוקות שזה עושה להם לא טוב.

ומבינה היו לי שני תינוקות כאלה, לא פשוט.
טוב שיש לך עוד ידיים עכשיו לעזרה, אין לי עצות סליחה.

מצטרפת להמלצהנעומית
להימנע ממוצרי חלב
את אומרת שנרדם מתעורר אחרי כמה דקותאור10

אולי לישון עטוף בשיטה הזו שהידיים והרגליים תקועות יעזור לו לישון קצת יותר זמן?

או לישון על הבטן, לא מאפשר מנוחה ממש שלך כי מצריך השגחה, א בל לפעמים זה עוזר לתינוק לישון יותר טוב, זה מרווח את הארוחות ועושה קצת סדר, ולך פניות להתעסק במשהו אחר לידו.

ואם הוא כן ישן עליך שעה, אז לגמרי להרבות בזה. להתארגן שתהיי פנויה לשבת עכשיו שעה ולנוח ככה את בעצמך ביחד איתו. אם זה טוב לו זה טוב לך. אולי אחרי שיתרגל למנוחות כאלה באמצע היום יעשה סדר בשאר היום?


 

וואי רחמים נשמע ממש קשוח.

אולי אפשר שבעלך יישאר איתו בבית בזמן שאת יוצאת להתאוורר לבד או לקניון לשעה- שעתיים? פעם בכמה ימים?


 

ואני שמעתי ממקור ראשון על תינוק כזה שכל היום בכה וגם נשים מנוסות לא הצליחו להרגיע. כשהיתה צריכה לחזור לעבודה הלכה לבית של מטפלת אחת, היתה סבתאלה אישה טובה צדיקה רכה חייכנית ונעימה (הכרתי אותה,אמא של חברה, מעולם לא הרימה קול על הילדים שלה בבית) ואיך שהחזיקה אותו בפעם הראשונה הפסיק לבכות וככה ידעה שמצאה מטפלת טובה. ומאז שהיה אצלה הפסיק להיות בכיין גם בשאר היום היה יותר רגוע. תעלומה.


 

בהצלחה וחיבוק

חיבוק!חשבתי שאני חזקה

תינוק שבוכה הרבה זה קשה! זה סוחט אנרגיה נפשית!

את אומרת שיונק הרבה ארוחות קטנות, אולי הוא מתעייף ולא אוכל מספיק? אולי הוא רעב? איך העליה שלו במשקל?

עוד כיוון שכדאי לחשוב זה אולי באמת לנסות שינוי תזונה שלך.


וגם למרות שקשה גם לאחים שהוא בוכה אצלם, באמת תנסי לנצל את העזרה שלהם להפוגות מנוחה בשבילך.


בע"ה ככל שיגדל ויהיה תקשורתי יותר זה יהיה גם יותר קל. 

תינוק בוכה זה אחד הקשיםממשיכה לחלום

הבכי של התינוקות מפעיל אותנו, זה בלתי אפשרי להיות רגועה כשהתינוק שלך בוכה.. ככה השם ברא את זה כדי שאימהות יטפלו בתינוקות שלהן.


אזז את הכי נורמלית בעולם על התחושות שלך


והייתי מנסה לבדוק רפואית שהכל בסדר

אוזניים- אולי יש לו נוזלים

לבדוק ריפלוקס

ואולי עוד כמה דברים אצל רופא ילדים

ואם לא מוצאים כלום אז לבדוק את התחום החושי

אולי הוא רגיש מאוד למגע של בגדים או טמפרטורה אולי חושך או אור..


יש זמנים או אירועים שהוא רגוע?

למשל ברכב, או בנדנוד בעגלה?

יקרה אני במצב דומה אז חיבוקמולהבולה

תינוק בן כמעט חמישה חודשים שמוכן להיות רק בידיים

אם לא,צרחות אימים..כמעט לא ישן ולראשונה מכל ילדיי-לא לוקח מוצץ!!!!!!!!

אני המוצץ.

והילדים שכאן באמת עוזרים לי שמחזיקים אותו לכמה דקות כל פעם

אחרת לא אוכל לעשות כלום 

יכול להיות הרבה דבריםעם ישראל חי🇮🇱

קודם כל ממש מבינה לליבך💗

בכי יכול להוציא מהדעת לפעמים ..

יכול להיות באמת כמו שכבר כתבו-רגישות למזון, הייתי לוקחת לרופא ילדים ומבקשת הפניה לכל מיני רגישויות לשלול.

ואולי מנסה להחליף לתמל צמחוני?

מנשא גם יכול לעזור אם את יכולה ..

לגזים יש כל מיני דברים בשוק היום שיכולים לעבוד טוב אם מדובר בזה.

הרבה הרבה כוח !!!

קודם כל חיבוקשמ"פ

נשמע קשוח ממש

אני יודעת שלא ממליצים אז אולי ביום בהשגחה אבל אצלי התינוק סירב לישון על הגב ( גם עכשיו בגיל 4 חודשים) ומוכן לישון רק על הבטן ( זה הגיע למצב שכמעט נפל לי מהידיים מרב עיפות והבנתי שפשוט אין לי ברירה )

אולי שווה להביא גם פרוביוטיקה של ביוגאיה אני ראיתי שזה עזר לכאבי בטן 

ליבי אתך ❤️❤️❤️שאלה גנים

הקטן שלי בן שנה וחצי, עדיין צורח מאז שנולד...

ניסינו שינוי תזונה, אוסטיאופטיה, ריפלוקס - כלום לא עזר.

מקווה שאצלכם זה יעבור יותר מהר

ועוקבת כמובן אחרי כל ההמלצות כאן ❤️


חייבת להוסיף שתינוק בוכה זה פשוט מוציא מהדעת

אז כשהכנסתי אותו למעון - משהו בי קצת נרגע.

עכשיו במלחמה הוא כל היום בבית אז אני מנסה לשמור על רגעי שפיות בדרך אחרת - לצאת קצת לבד לסיבוב, כשבעי לוקח אותו לכמה דקות אני מנסה לנוח או סתם לקרוא / סרט. מה שעושה לי טוב...

באמת שלפעמים אני כבר לא ממש שומעת אותו בוכה מרוב שהתרגלתי לבכיות 🙈

וואי הבת שלי הייתה כזאת, קודם כל חיבוק!!shiran30005

הקושי העיקרי הוא בלילה, שחדוך כל הבית ישן ואת מתמודדת עם תינוק שבוכה בלי סוף, בא לך לישון ושמשהו יציל אותך, הייתי בוכה יחד איתה מתסכול

אצלי היא אכלה תמל, עברנו לתמל מפורק כי גילינו רגישות לחלב , זה עזר לתקופה קצרה וחזר שוב, אבל אז התחילו ההקאות והפליטות אז אמרנו אולי רפלוקס עושה אותה באי שקט קיבלה אומפרזול שהרגיע מעט אבל הילדה עדיין בכתה

לקראת גיל שנה +- זה התחיל להתאזן.

היום היא בת שנתיים ועד היום בוכה המון, הם ילדים מאוד מאוד רגישים שכל דבר קטן מפריע להם

אני למדתי לחיות לצד הבכי, אם כי היום בזמן שהיא בבית בגלל המלחמה קשה לי יותר. אבל זאת הבת שלי ואני מחבקת אותה המון חזק חזק עוזר לה לווסת את עצמה


שוב חיבוק ומלאא כוחות 🙏

חומרי ניקיון מומלצים - שוטווואלה באלה

אני מרגישה שאני לא מנקה טוב מספיק בגלל שהחומרים שאני משתמשת בהם הם לא משהו

אין לי הרבה מבחר..


אשמח להחכים


מתייגת את האלופות

@Seven

@המקורית

ועוד כל מי שתוכל להחכים אותי

יש לי אתרק טוב!

המגב הגדול, והיעה שלהם גם מעולה ממש!!

ומה זה רב מגב? יש לי מטאטא שלהם שאם הופכים אותו הוא גם מגב. הוא גם טוב מאוד, אבל קשה לנקות איתו פינות או קרוב לקירות, ונראה לי לא מתאים לכל רצפה, ובעיקר מאז שיש לי את המגב שלהם אז פחות משתמשת בו.

נראה לי יש להם גם משהו לחחונות שחברות שלי ממש המליצו עליו. 

מפת שעוונית לשולחןהשם שלי

אני משתמשת במפת שעוונית לשולחן במטבח ובסלון.

בשבת אני שמה מעל מפת בד לבנה ומפת ניילון.


הבעיה שהילדים לא שומרים בכלל על המפה.

אני לא מדברת על קשקושים וכד', אלא על חורים חותכים במפות.


יש דרך לשמור טוב יותר על המפות?

לקנות מפה איכותית יותר, שתצליחי לשרוד יותר זמן?

או דווקא לקנות את המפות הכי פשוטות, ולהחליף בתדירות גבוהה?


או רעיון למפה אחרת שאפשר לשים ליום יום.


אשמח לדעת מה אתן עושות, ואם יש לכן רעיונות בשבילי.

לא יודעת אבלאפונה
אולי לתת להם מידי פעם לגזור ולקרוע, אפשר מגזינים וכד'.
זה לא נראה לי מה שימנע מהם לגזור דווקא את המפההשם שלי
אצלנו המפות השקופות שורדות יותר מהשעווניותנירה22

הצבעוניות.

יש גם שקופות עם דוגמא

תודההשם שלי

את יודעת באיזה עובי?

אני יודעת שלשקופות יש עוביים שונים.

פחות מעדיפה שקוף, אבל אולי זה יהיה פתרון.

לא יודעתנירה22
אני לאחרונה שמתי במטבח גם וגם.מוריה
וואלה זה נשמר יותר טוב.
אני עושה כאפשרות השנייהמתואמת

זה ממש מבאס, המצב שהמפה מגיעה אליו אחרי פחות מחודשיים! אבל אף אחד לא הבטיח לי שזה לא יקרה במפה איכותית יותר...

האמת הייתה לנו תקופה שעוונית שקופה שמתחתיה שמתי מפה יפה, והיא נשמרה טוב יותר (פחות חורים). אבל כבר לא זוכרת איפה קניתי אותה...

(ועכשיו התאפקתי בערך חודשיים לא לקנות מפה חדשה כדי לקנות רק לפני פסח, ועכשיו אני לא יודעת אם נוכל לקנות, כי אנחנו לא כל כך מסתובבים בחנויות... ואני מכירה את השעווניות האלה רק מחנויות סטוק)

לקנות במשנת יוסף גליל מפה שקופהמוריה

שעולה זול יותר פר מטר.

ולהחליף כשמעצבן. 🫣

 

אני שמתי לב שלשים מעל שעוונית מפה שקופה מחזיק מעמד יותר. 

מה העובי של זה? התלבטתי גם אם לקנות משהו כזה...מתואמת
כתוב 25 מיקרון. לא יודעת מה זה אומר. 😅מוריה
תודה!מתואמת
בדיוק ראיתי את זההשם שלי
אולי באמת נשים גם שעוונית וגם מפה שקופה, לפחות בסלון.
השקופות חזקות יותרלפניו ברננה!
הצבעוניות נקרעות ממש בקלות.
שאלת השאלות..בדיוק קניתי אתמול חדשות (לבשרי ולחלבייעל מהדרום

לק"י

 

כי לא יכולתי להשאיר את הישנות עד פסח, כי הן היו במצב גרוע.

מקווה שישרדו.

לא נראה לי לצערימולהבולה
תגובה קצת אחרת - הצבת גבולותתהילה 4

זה כמובן תלוי בציפיות שלך מעצמך ומהילדים:


אם חשוב לך שהמפה תישאר שלמה- פשוט תאסרי על הילדים לחתוך אותה. נקודה.

רוצים לגזור? סבבה אבל דברים אחרים. השעוונית צריכה להישאר שלמה. וזהו.

בדיוק כמו היחס לקשקוש על הקירות, זריקת לכלוכים בבית וכד'. (ולא- הבית שלי רחוק רחוק מלהיראות מוזיאון. השאלה מה הגבולות שלך).

אם זה מפריע לך. תעשי לתופעה סוף. ואם זה חלק מהחיות אצלכן בבית - אז גם סבבה.

(מה שכן- אם הם גוזרים את המפה בהחלט חבל להשקיע במפה איכותית)



נורא קל לומר להציב גבולות...מתואמת

וסליחה שאני אומרת את זה בצורה בוטה כזו

וכן, אצלנו גם מקשקשים על הקירות וגם זורקים לכלוכים על הרצפה. יש ילדים שהרעיונות היפים של הצבת גבולות פשוט לא עובדים עליהם🤷‍♀️ (וכן, אני מעדיפה שהטושים והמספריים יהיו נגישים כדי שהילדים יוכלו ליצור ולהיות עסוקים בפיתוח היצירתיות שלהם, ואני מעדיפה את הגבולות להציב בדברים חמורים באמת, ולא לגדל ילדים בצל ה"לא" - ששוב, לא על כולם הוא עובד...)

זה לא באמת חייב להיות ככה שגדליםהמקורית

בצל הלא

אפשר לגדל ילדים בדגש על ה- מה כן, ועדיין שיהיו גבולות


נכון, וזה מה שאני עושה.מתואמת
תיראי. גם הבן שלי גזר ביצירתיות את המטען של המחשב.תהילה 4

ברור שיש לילדים ניסוי ותהייה.

אבל -כנראה שהוא הבין היטב שלא שייך שהוא יעשה את זה שוב.


כמו שכתבתי- הבית שלי רחוק מאד מאד מלהיות מוזיאון וגם הילדים שלי- עדיין משאירים עטיפות חטיפים ברחבי הבית.

וגם הגדולים שלי קשקשו על הקירות בילדותם.


אבל כשמקרה כזה קורה כמה פעמים ו-זה מפריע לאמא- יש פה בעיה.

כתבתי בהודעה למעלה- הגבולות הם בחירה של כל הורה בהתאם לסדרי הבית שלו.

אבל אני אולי בטעות זיהיתי פה איזה חולשה שסוברת שאי אפשר להגביל את הילדים ואני חולקת עליה מכל וכל.

מתחברת למה שכותבת 'מקורית'- אפשר להציב המון גבולות דרך מה *כן* מותר לעשות ואיפה כן אפשר לגזור ולשחק (כולל שימוש בשעווניות ישנות ואפילו לקנות שעווניות מאוירות למטרות יצירה) אבל שזה יהיה מתוך שליטה ולא מתוך חוסר אונים.


עוד דבר- כשמפה נחתכת פעם אחת מסכין לחם - ברור שזה יכול לקרות  אבל אם זו תופעה שחוזרת על עצמה אז חבל שלא מפיקים  לקחים ובוחרים איך לחתוך בצורה שלא תקלקל. מה יותר מזה חינוכי לילדים?

באמת שואלת

איך הבן שלך הבין שלא שייך לעשות את זה?מתואמת

לא כל ילד מסוגל להבין את זה, לפחות לא בצורה מיידית.

כותבת את זה כאם לילדים על הרצף האוטיסטי - אחת מהם מקשקשת לא רק על הקירות אלא גם על עצמה ועל אחותה התינוקת, והשני עד גיל גדול היה מצייר וכותב על הקירות, בהיסח הדעת מוחלט.

אז גבולות אצל ילדים כאלה נעשים בצורה אחרת (וכרגע הגבול שאני מנסה להציב לילדונת שלי הוא לא להרוג את אחותה התינוקת. אז מי מדבר בכלל על קשקושים וכדומה...)

תראי. אין לי ניסיון עם ילדים על הרצף.תהילה 4

אני יוצאת מנק' הנחה שאני מדברת על ילדים נורמטיביים.


את שואלת איך הילד שלי למד לא להמשיך לגזור מטענים למחשבים? אולי כי התגובה שלי הייתה מאד נחרצת וברורה שהוא גרם לנו פה נזק.


אני גם בהחלט מאמינה בזה שאפשר לצפות מהילדים לא להשחית דברים:

אפשר ליצור, לבנות לתקן- וגם לפרק מכשירים מקולקלים- כרגע אני יושבת מול מיקסר מקולקל שפורק לחלקים ברגע שהוצאנו אותו מהמטבח.


אבל יש גבול מאד ברור בין יצירתיות לבין השחתה ופגיעה בסביבה על מנצ ליצור.


במישור אחר: אם יש למישהו בדיחה ממש ממש מצחיקה, קורעת מצחוק- על מישהו אחר.

יש חברות שבהן זה לגיטימי. "כי מה, זה רק בצחוק!"


אני מודה שאצלי יש רגישות יתר לדבר הזה- לא יכול להיות שתתכבד על חשבון מישהו אחר.


אותו המשקל פה- יצירתיות זה נהדר- כל זמן שזה לא מוביל להשחתה.

ובכיף - אפשר בטקס החלפת השעוונית המדוברת לתת לילדים ליצור מהמפה הישנה עולמות ומלואם אבל לא להשחית את מה שאמור להישאר שלך.



אהבתי את הרעיון לתת לגזור מפות ישנותיעל מהדרום
זה לא בהיכרח קשור לגבולות.מוריה

מספיק שחתכו עם סכין לחם על השולחן וזה יכול לגרום לחתך.

או משכו משהו וזה גרר את המפה ועשה חור.

גם נכון. אולי כדאי לנסות לבקש לחתוךהמקורית

על קרש חיתוך כדי לשמור על המפה

כמובן שיכולים לקרות תקלות חד"פתהילה 4

אבל כמו שהשאלה נכתבה היה נראה שזו התנהלות קבועה. ולזה הגבתי.

אן כמה פעמים קורה שהמפה נחתכת מסכים הלחם- ובכן- יש פה בעיה. הייתי מצפה להפקת לקחים. 

לקנות את השעווניות הקצת יותר עבותפה משתמש/ת

כשהיתי קונה את הדקות היה קורה הרבה שנקרע או שהיו גוזרים את זה

עם היותר איכותיות הן מחזיקות פה חודשים 

תודה על כל התגובותהשם שליאחרונה

קודם כל, טוב לדעת שאני לא יחידה. וגם בבתים אחרים ילדים הורסים מפות.


נראה לי שהמסקנה היא שהכי טוב לשים שתי שכבות- שעוונית צבעונית ומעליה מפה שקופה.

ננסה ונראה אם יהיה לנו נח.


לגבי גבולות לילדים,

הם יודעים שאסור לגזור את המפה, אבל לא תמיד זה עוזר.

זה יכול להיות גם קרע שנוצר בטעות, או על ידי ילד קטן שעוד לא מבין.

יש מקרים שהם כן חותכים בכוונה, אני חושבת שזה בעיקר כצורך תחושתי.

הרבה פעמים אני מגלה את זה רק אחרי מעשה, ולא תמיד אני יודעת איזה ילד עשה את זה. ואני גם לא יכולה לתת תחליף באותו הרגע.


סך הכל, זה לא משהו שקורה באופן יום יומי.

אבל מספיק שמידי פעם ילד עושה חור או קרע קטן במפה, ואז בטעות ילד אחר מגדיל אותו, והמפה כבר לא ראויה לשימוש.

יכולים לעבור כמה חודשים עד הפעם הבאה, ויכול להיות שהם יהרסו גם מפה חדשה.

מאוכזבת מההתקן מירנההריון ולידה

התחלתי לקבל מחזור כל חודש עם ההתקן. כמעט שנתיים איתו.

מבאס ממש

יכול להיות שההתקן תקול?

אם הייתי יודעת שזה מה שיהיה הייתי שמה את ההתקן נחושת כי אני לא שמחה בהורמונים האלו

אבל קיוויתי שישתלם. 

יש אצלך שינויים?כבתחילה

עלייה/ירידה גדולה במשקל

סטרס

הפסקת הנקה


כל אלה יכולים לעשות שיבושים.

יכול להיות שיעבור עם הזמן. כמה זמן כבר את מקבלת מחזור כל חודש?

אין שינוייםהריון ולידה

זה כבר ככה כמה חודשים

4-5 בערך לא זוכרת מדוייק

בהתחלה ניסיתי להתעלם ולהתייחס לזה כתמים

אבל לאט לאט אני מבינה שזה לא כתמים

זה ממש ממלא פדים (משתמשת בפדים שחורים רב פעמיים)

אוף.. מבאס ממש

פעם שמעתי הרצאה של דר' חנה קטןפצלשהריון

שאמרה שבאיזה שהוא שלב נגמר הפרוגסטרון (אם אני לא טועה) בהתקן ואז הוא עדיין מונע אבל מקבלים וסת . ואפשר פשוט להחליף להתקן חדש.

היא אמרה שזה בדכ קורה אחרי 4 5 שנים. אבל אולי ... 

אני עדיין רחוקה מזה..הריון ולידה
נבדקת אצל רופאת נשים?איזמרגד1
כאילו יכול להיות שבאמת ההתקן זז או משהו בסגנון? נראה לי שכדאי לבדוק...
אני גם חושבת ששווה בדיקהכבתחילה
נבדקתי לפני 7 חודשים בערךהריון ולידהאחרונה

שאלתי קצת את הבינה המלאכותית והיא טוענת שזה יכול להיות סימן שההתקן ירד.

שמתי לב שכשאני מכניסה אצבע לנרתיק עד הסוף אבל בלי דחיפה אני מרגישה את החוט

ולא זכור לי ככה מתקנים אחרים שלי

קרה לי כן בעבר הרחוק שהתקן נחושת חצי נפלט, כבר היה ממש בקצה של הרחם 

תגידו נראלכם מותר לערבב שלטים במטרנה?שורשי

נגיד על 120 מ"ל מים לשים כף אחת של שלב 2 וכף אחת של שלב 3 ביחד?

פשוט פתתח חבילה של שלב 3 ואז הבנתי שזה יותר סוכר חומרי טעם ולא מומלץ לתת, ובאסה לי סתם לזרוק.... אז חשבתי אולי לתת אתזה עם שלב 2 ואז זה פחות נוראי בעייני וגם היא פחות תרגיש את הבוגרים ותמכר.. 

אני חושבת שבכל מקרה אסור לערבב בין קופסאותסתם אחת
אני חושבת שאם זו לא התזונה העיקרית שלהדיאט ספרייט
ומכיוןן שאתם שלב שלוש אני מניחה שלא וזה יותר השלמת תזונה או פינוק אין בזה בעיה. 
לדעתי בגיל הזה ששלב 3 אין בעיהחשבתי שאני חזקה
וסתם לידע כללי שמעתי מתזונאית תינוקות שהיום כבר לא מוסיפים סוכרים, שהחברות תיקנו את זה. היא אמרה שעדיין אין צורך לתת שלב 3 אבל זה כבר לא מה שהיה פעם.
קצת מרגיע .. מענייין מה מבין כל השמועות נכון ..שורשי
כי ברור שיש פה גם עניין שיווקי
לא רואה בעיהאפרסקה
ואם היה שותה 60 שלב 2 ואז 60 שלב 3, לא היה מתערבב לו בבטן? נראה לי סבבה לגמרי
אני הבנתי שצריך להכין כל אחד בנפרדמקרמה
ואז לערבב את שני תוצרים
אני עושה את זה כרגעחנוקה

לא נרשמו נזקים.

ילד הבן שנה שמקבל מטרנה זה ממילא לא התזונה שלו, אני גם לא מקפידה על יחס מים /מטרנה, אם יוצא קר/חם מידי מתקנת בלי להוסיף אבקה.

(הוא בן שנתיים ומקבל שלב 2 ומקנאתו על אחותו הקטנה מבקש מהמטרנה שלה אז אני שמה לו קצת שלב 1 בכל בקבוק)

את מערבבת כאילו בן שלב שתיים ל1? היא בת שנה ואנישורשי

נותנת לה רק בתחילת הלילה כדי שתירדם... ובדרך כלל באמצע הלילה שוב 60

אז נראלכם אפשר באמת לערבב באותו בקבוק?

אני סיימתי את החבילהרקאני

ואחר כך חזרתי לשלב 2

לא נרשמו תלונות מצד הבחורונת

תודה לכל מי שענתה!שורשי
ובכללי כי האתם מקפידות על לשטוף את הבקבוקים במים רותחים? ולהכין את המטרנה רק ממים מורתחים? תוהה לעצמי כמה צריך להקפיד בשלב הזה... (היא בת שנה)
אני כבר לא מקפידהרקאני

בגיל הזה

מידי פעם כן מרתיחה את הבקבוקים אבל רק מידי פעם 

אם היא כבר בת שנה וזו לא התזונה העיקרית שלהעדינה אבל בשטחאחרונה
אין שום בעיה. אחות טיפת חלב המליצה לי בגיל שנה או שנה וחצי , כשהילד שלי  כבר התבסס על מוצקים, והייתי מביאה לו בוקר וערב, לדלל את המטרנה, או בכלל להביא חלב ולא מטרנה, כי אמרה שזו סתם שמועה שזה טוב ומזין, ושאני סתם מפרנסת את החברה, ושזה בדיוק כמו חלב, וילד שאוכל מוצקים לא צריך את זה, האמת שלא עשיתי את זה, המשכתי לתת לו לא מדולל ,אבל זה רק מראה לך שבגיל שהם ניזונים מעוד דברים וזה כבר תזונה שולית שלהם, אז זה כמו לשתות כוס חלב  , ולדעתי ההנחיות אפילו של משרד הבריאות, הן שמגיל שנה אין צורך להרתיח, ההפך, יש גיל מסוים שלא כדאי שהם יישארו כל כך סטריליים, הם צריכים להתחיל להתאקלם ולהיכנס לחיים האמיתיים של חיידקים וכו
יש מצב לנקות ולהכשיר את הבית לפסח ביומיים?רוני 1234

יומיים ששנינו בחופש. הילדים כבר לא קטנטנים אז לא יפריעו אבל גם לא יעזרו משמעותית…


או שאני חיה בסרט?

הכוונה לעשות את המינימום ההכרחי

ועוד שאלהרוני 1234
מה אוכלים בימים האחרונים לפני פסח? שהבית כבר כשר אבל אסור לאכול קמח מצה וכו'
תפו"אדרקונית ירוקה

קטניות אם זה בסדר מבחינתכם

כריכים שאוכלים בחוץ, קוסקוס משקית בחוץ

אנחנו מכשירים פלטה ברגע האחרון וככה מחממים אוכל כמעט עד הסוף

זה בקשר לפחמימות. חלבון מכינים כשל"פ, מעבירים לחד"פ ואוכלים עם הלחם/קוסקוס/מה שהכנת

כמעט הכלאמאשוני

חוץ מדברים מתפזרים כמו קוסקוס, קרונלפקס, פתיתים, שניצל תירס שהציפוי עושה פירורים וכד'

זה לא

אבל כל השאר אוכלים רגיל.

הכשרת כיריים עושים ביום האחרון. וגם שטיפה יסודית.

אז עושים הפסקה, מבשלים, אוכלים, מנקים את איזור האוכל וממשיכים לעבוד.

בערב בדיקת חמץ יוצאים לאכול פלאפל בחוץ אחרי שהקטנים ישנים.


אפשר לאכול קטניות:

מרק אפונה

מרק עדשים

אורז

עם בשרי ליד.


טוסטים מכינים חופשי במרפסת ואז ברגע האחרון מנקים אותו (לא יסודי) ומצניעים אותו.


בבוקר של ערב חג:

פרכיות אורז

חביתה

ירקות

גבינה


בצהריים כבר מבשלים בכלי פסח:

סיר גדול של קציצות עם תפו"א כבר בפנים בתוך הרוטב עגבניות. מגישים על אורז.

עוף ותפוחי אדמההמקורית

חביתות וירקות

סטייקים

חזה עוף במחבת

וקונים בחוץ

לי זה שווה בשביל היומיים אוויר האלה

אוכלים חמץ מחוץ לביתמתואמת
ובתוך הבית - פריכיות, קרקרים מתפו"א, תפו"א, ביצים, קטניות
מצטרפת לקודמותיישומשומונית

ומוסיפה שאצלינו ביום של בדיקץ חמץ אוכלים בחוץ צהריים\ערב, תלוי בהספק הניקיונות. הילדים ממש מחכים לזה וזו חויה.

אציין שתמיד ביום הזה הכשרתי מטבח. השנה כנראה נשארים פסח בבית, אז נכשיר מטבח יום קודם אם נצליח, נראה..

לדעתי כןעדיין טרייה
בדרך כלל אני לוקחת יומיים חופש בשביל זה ועושה את כל מה שחייב לפסח עם ילדים קטנים שאיתי (חוץ ממקרר ותנור שעושים כמה ימים לפני בערב). ואתם 2 ועוד בלי ילדים קטנים לדעתי לגמרי אפשרי.
אני חושבת שלגמרי אפשראיזמרגד1
אבל חייבים להיות מתוכננים ממש מה בדיוק מנקים וסדר פחות או יותר של הניקיון כדי באמת לוודא שהספקתם הכל...
מה זה המינימום שאת מתכוונת?פרח חדש

אם הכוונה רק להכשיר מטבח וניקיון כללי של כל הבית כמו לשבת

אז אפשרי אבל צריך לעבוד במרץ רב 

כן. עשינו את זה עם קטניםכורסא ירוקה
כן אפשראמאשוני

אבל למה לעשות את זה?

עדיף כל יום לעשות קצת, ארון אחד אפילו, לוקח חצי שעה נגיד.

או מוצ"שים, אם כל אחד נותן יד אחרי שנ"צ של שבת אפשר להתקדם מלא.

במיוחד כשיש גדולים גם אם הם לא ממש מנקים,

אחד עומד על סולם מפנה ארון, השני מעביר את הדברים לשולחן נגיד.

אפשר לתת להם לייבש כלים לפני ההחלפה של חמץ/ כשר

אם יש בנים גדולים לתת להם להזיז מיטות (אם סומכים על ביטול חמץ אז לא חובה להזיז מיטות)

שיעברו על הכיסים של המעילים.

כמה ימים לפני לעשות מקרר יסודי

תנור אם מכשירים זה עוד עבודה.

רכבים גם הילדים לא עוזרים?

אצלנו הם רבים מי מנקה, הם אוהבים לשאוב.


בעיקרון יומיים ששני אנשים עובדים נון סטופ זה ממש מספיק. אבל אם אין סיבה טובה חבל להעמיס על הגב את הכל ביומיים.


בעיקרון כשהיו לי קטנטנים ועבדנו ממש עד ערב חג, הייתה שנה אחת שהתחלנו בערב בדיקת חמץ אחרי שהקטן נרדם. עבדנו בערך מ20:00 עד 4 לפנות בוקר וסיימנו.

כי אני חוזרת מהעבודה מאוחר ועייפה בדרך כללרוני 1234
המטבח שלנו די קטן אז אין בו הרבה ארונות (אם התכוונת לארונות מחוץ למטבח אז בכל מקרה אני לא מתכוונת לנקות אותם כי אין בהם חמץ…)

לנקות את המקרר כמה ימים לפני - יסבך אותנו עם האוכל… לא בא לי לאכול כשל"פ שבועיים.


רכבים נעשה בתשלום.

אני מנקה את המקרר ושמה שקיות זבל על המדפיםעדיין טרייה
(מכניסה את המדף לשקית ומניחה במקום שלו) ושמה על זה חמץ. ההורים שלי שמים בשקית כל מאכל/סיר חמץ שנכנס למקרר אחרי שמנקים אותו לפסח. אפשק גם להחליט עך מדף אחד של חמץ ששם שמים שקית או מנקים שוב בסוף.
כן התכוונתי ארונות מטבחאמאשוני

לגבי המקרר אם מנקים אותו אחרי שבת הגדול אין שום סיבה לאכול כשלפ שבועיים.

(וגם לא יומיים)

אפשר לנקות יסודי, להכניס את סירי החמץ בשקיות במדף ספציפי (כבר אין צורך בחמץ במקפיא)

וביום של בדיקת חמץ להעביר ניגוב רק על המדף.

זה הבדל גדול לנקות מקרר יסודי או רק להעביר ניגוב.

כנל תנור

אפשר לנקות, להמשיך להשתמש בכלי חמץ, וביום האחרון להעביר ניקוי (עם סמרטוט ספוג בסבון כלים בלבד בלי חומרים חזקים) ואז להכשיר.

זה שני דברים שיכולים להיות הבדל בין שעות של עבודה שאפשר לפרוס לבין לעשות הכל ברגע האחרון.

פלטה לשבת אם אין לכם של פסח אפשר לנקות ולהכשיר במוצש הגדול.

אפשרישיפור
עשינו את זה כשהיינו בלי ילדיםמתואמת

והיינו נשואים רק חודשים ספורים (אז לא הספיק להצטבר הרבה דברים)...

הילדים מסתובבים בבית עם חמץ? אם לא, אז כנראה שזה אפשר, אם עובדים בלי הפסקה. יום אחד על כל הבית (כמו ביום שישי לפני שבת, אולי קצת יותר להזיז דברים) ויום אחד על המטבח.

ולסגור ארונות שלא מספיקים לנקות, ולהוציא מהם את מה שצריך למשך שבוע.

כןתהילנה

מהניסיון שלי לגמרי אפשרי

בטח..מניסיוןממתקית

עם דגש על רק מה שצריך ולא מעבר.
(ועם הרבה בוגרים יש מצב שתספיקי לעשות גם מעבר)
צריך לעבוד חכם ומדויק עם חלוקת תפקידים נכונה 

אנחנו עושים בערך ככהחנוקה

 

קשה לי לשמור על הילדים בבית שלא יכניסו חמץ לחורים

אז ביומיים משתלטים על כל הבית ומאז לא אוכלים חמץ בכלל.

עובדים קשה מאד יחד, סיפוק מטורף

אני לא יכולה לעמוד בזהפה משתמש/תאחרונה

כי אצלי יש כזית חמץ בהרבה מקומות

ורק המטבח לוקח לי שבוע לסייםץועם ילדים אז בכלל


בחיים לא הצלחתי להבין איך מספיקיםץאבל יש כאלה שעושים את זה אז כנראה זה אפשרי 

אולי יעניין אותך