אז העוברית החליטה שבא לה להיות מצג עכוז. שבוע 34הר הצופים
הרופא אמר שאם עוד 3 שבועות היא לא תתהפך נצטרך לקבוע תור להיפוך.
אז יש לי כמה שאלות:
1. מה זה אומר תור להיפוך? מה הפרוצדורה בהיפוך?
2. האם יש תרגילים שאני יכולה לעשות עם עצמי כדי להפוך אותה?
3. בגלל שהראש למעלה אני לפעמים מוצאת את עצמי נחנקת כמעט מהלחץ של הראש על כל האיברים בבטן.. יש מה לעשות עם זה?
תודה מראש לכולן
אני ממש לא מבינה בזה...אין לי הסבר

אבל סתם שתדעי- גם במצג ראש הם דוחפים את כל האיברים הפנימיים...

כנראה עם הרגליים או משהו...

לא מבינה בזה יותר מידישבלונית
שמעתי שדיקור סיני יכול לעזור
עונה ממה שאני יודעתבתי 123
2. תחפשי באנטרנט יש מלא תרגילים וכל מני סגולות ומשהו עם פנס
תבדקי שאין לך בבית מזוזה הפוכה או ספר קודש הפוך.
מקווה בשבילך שהיא תתהפך לבד
תבררי על היפוך אני מכירה נשים שבררו והגיעו להחלטה לעשות ניתוח קייסרי אבל כמובן גם מספר הלידה ועוד כל מני נכלל בחישוב
מנסה לענות:מתואמת

1. צריך להתקשר לבית החולים בסוף שבוע 37, ולבקש תור להיפוך. מגיעים למיון יולדות, לובשים חלוק כמו בלידה, ואחרי מוניטור - בא רופא עם אולטראסאונד נייד, מביט בא"ס ומנסה לסובב ידנית את העובר. רופאים מומחים בד"כ מצליחים בזה בקלות ובמהירות יחסית, ואפילו כמעט בלי כאבים.

2. עמידת נר, הליכה על שש, לכוון פנס או מוזיקה אל האזור התחתון של הבטן... יש גם סגולות, כמו לבדוק שאין ספרים הפוכים בבית.

אבל אל תילחצי! שבוע 34 זה יחסית מוקדם! היא עוד יכולה להתהפך מעצמה בע"ה... (בשלב כזה אני הייתי עושה רק את הסגולה של הספרים ההפוכים...)

3. אין לי כ"כ פתרון לצערי...

בשעה טובה!!

קפיצה על כדור פיזיו עושה פלאיםGinger

רק תדאגי לעשות זאת ליד שולחן שיהיה לך במה להיתמך

היפוך זו פרוצדורה שמתבצעת ע"י רופא נשים בבית החולים תחת אולטראסאונד הרופא לוחץ על הבטן ובעדינות מסובב את התינוק

הרבה נשים מועברות לזירוז אחרי היפוך 

אבל תשיגי כדור מניסיון זה יכול לעזור המון 

יש לי כדור.הר הצופים
אבל אם אעשה את זה היא לא עלולה להתקבע עם העכוז למטה?
עשיתי בתחילת השבוע הערכת משקל והטכנאית לא הצליחה לראות שוב את מין העובר בגלל שהישבן היה עמוק למטה.. לכן אני ממש פוחדת לקבע אותו עוד יותר
את יכולה להתייעץ עם הרופאGinger

אבל אני מכירה מישהי שהתחילה לקפוץ לקראת שבוע 37 ועובר התהפך

כבר קבעו לה תור להיפוך אבל היא החליטה לנסות 

קפצה את הנשמה כמה ימים 

בעקרון ההמלצה היא לקפוץ משבוע 32

לגבי 3ברכת ה
רואה שעל השאר כבר ענו
אני הייתי ממש בעדינות דוחפת קצת את הראש כשהפריע לי מידי..
וכמובן ישיבה כמה שיותר זקופה, ואפילו טיפה נשענת קדימה, עוזר להפחית את הלחץ.
בהצלחה!
אני עשיתי תרגילים, טיפול סיני, היפוך ובסוף...בציפייה דרוכה
ילדתי בלידת עכוז. העוברית פשוט לא רצתה להסתובב ויש כמה תנאים שבהם ניתן ללדת לידת עכוז. אז במידה וכלום לא עוזר , שווה בדיקה עם רופא שמומחה בלידות עכוז.
היפוך עושים בשבוע 37-38 בחדר לידה עם רופא מומחה. לי ההיפוך ממש ממש כאב ובסוף לא הצליח להפוך והייתי אצל רופא מומחה בהיפוך. יש כאלה שההיפוך היה להם קל ובלי בעיות. כל מקרה לגופו. שיהיה המון בהצלחה!
שמעתי איזה סגולהתיתיל

ללכת למעיין עם מים זורמים והבעל לוקח מים בפה ומעביר אלייך.

 

לא ניסינו (וזה נשמע הזוי ברמות) אבל יש בנות שטוענות שזה עזר..

אנחנו ניסינו את זה ... לא עזר ...בציפייה דרוכה
אבל כן היו לנו 2 מזוזות הפוכות. אני לא יודעת אם קשור אבל יש כאלה שאומרים שיש קשר.
יש היפוך במיםצמיד זהב
מומלץ מאוד!!!
סיפור שמכירה ממקור ראשון על אישה שבאה בשבוע מאוד מתקדם( לדעתי 36 37) פחדו וזה ובסוף ברוכהשםםםםם עשתה היפוך במים וילדה ילדה בריאה ושלמה במצג ראש!

יש היום הרבה אפשרויות... כדאי לבדוק על הכל

בעז'ה שיהיה בקלות ובשמחה בידיים מלאות!
אבל באמת שיש מצבים שמה שלא תעשו הואבציפייה דרוכה
יישאר עכוז...ולא יודעים מה הסיבה. והיום חוזרים ליילד עכוז ובאמת שאם התנאים מאפשרים ( לידה חוזרת, מנח ועוד...) שווה ממש ללכת על לידת עכוז כמובן שבבית חולים ועם רופא שמומחה בזה.
ובמצב שלא ניתן, הולכים על קיסרי והעיקר - בידיים מלאות ובקלות! בהצלחה ממש!
לא יודעת לענות, אבל רק להגידשומשומונית

שגם אני הייתי ככה, והיא התהפכה לבד לראש בשבוע 36 ראו את זה באולטרסאונד וילדתי בשבוע 37.

הרופאה הסבירה שזה קרה בגלל שהיא יחסית הייתה קטנה ולא מילאה את הבטן אז יכלה להתהפך. 

אנחנו פשוט התפללנו הרבה ובדקנו שאין ספרי קודש הפוכים.

היא באמת קטנה. יצאה בהערכת משקל בתחילת שבוע 2 קילו..הר הצופים
את הספרים בדקתי כבר לפני שבוע ולא היה שום ספר הפוךהר הצופים
על המזוזות לא חשבתי.. אז עכשיו עברתי על המזוזות ומסתבר שבאמת הייתה מזוזה אחת הפוכה..
כמובן שסידרתי אותה.
ממש מקווה שזה יעזור והיא תתהפך מעצמה. וכמובן נתפלל הרבה.
תודה שוב לכולן
לקראת שבוע 37אמא6
כדאי לקבוע תור להיפוך. צריך להתקשר בית חולים למיון יולדות ולבקש תור. אני אישת כשהיה לי קבעתי תור לרופא בצורה פרטית ( אחרת מגיעים למיון ומי שנמצא עושה, אם מבקשים פרטי אז את מקבלת רק אותו). העדפתי לדעת שרופא מומחה עושה את זה, היה לי שווה את הכסף.
תיארו לך את הפרוצדורה, רק אוסיף שזה בהחלט יכול לכאוב ( אבל שווה את זה...), ואחרי ההיפוך גם עושים מוניטור לוודא שהתינוק מרגיש טוב.
בינתיים תנסי מה שהציעו לך, לא יכול להזיק ( אצלי פעם אחת התהפך לבד בשבוע 37 ופעם אחת עשיתי היפוך).
בהצלחה
אני עשיתי היפוך וזה הצליחריקתאחרונה
אבל, בדיעבד אני חושבת שהייתי צריכה ללדת עכוז, זו לא הייתה לידה ראשונה או שניה כך שכמעט ולא היה סיכון ממה שחקרתי והבנתי ובכל זאת
בחרתי לעשות היפוך רק מהפחד של ״לידת עכוז״ אני חושבת שהיו לכך השפעות על העובר.
זה כמובן עדיף על ניתוח קיסרי אבל שווה לבדוק את כל האופציות.
איך מתגברים על הרצון לקנות כל הזמן עוד בגדים ומטפחאנונימית בהו"ל
ות?
קודם כלאפרסקה

את קונה בחנויות פיזיות או באינטרנט?

ואת מדברת על קניה בסוף באמת או רק רצון תמידי שלא בהכרח הופך לקניה?

גם וגם, וקונה לרובאנונימית בהו"ל
לגבי קניות באינטרנטאפרסקה

שמעתי פעם טריק, שאת יכולה למלא עגלה, אבל לשלם בתכלס רק אחרי שבוע נגיד, ובינתיים לחשוב על הפריטים אם את באמת רוצה אותם. ומה שלא פשוט להעיף.

לגבי קניה בחנויות אני לא יודעת, האמת שבמירוץ החיים לא מצליחה להבין איך אפשר בכלל למצוא זמן לצאת לחנות. אולי למלא את הזמן באיזה קורס/ חוג/ שיעור/ התנדבות ואז טכנית לא נהיה זמן לקניות?

אבל הבעיה שזה מראה לי שנשאר עוד 2 במלאי נניחאנונימית בהו"ל
ואז אני בלחץ לקנות הרגע
ואם לא תספיקי,מה יקרה?המקורית

כולה לא יהיה לך עוד בגד שאת לא צריכה ותדחי סיפוק

לא יודעת. אצלי זה בעיקר בגדים ונעליים לילדיםקופצת רגע

וכל מיני מציאות ופיצ'פקס מיותרים 🥴


באידיאל אני חושבת שצריך להמעיט בצריכה ובאגירת חפצים מיותרים,

בפועל אני מאוד נהנית מעצם החיפוש והקנייה של דברים חדשים.

אם תגלי את השיטה שתפי אותי. 

מבינים שזה סיפוק רגעיהמקורית
ומחפשים פתרון לבור הרגשי שמתמלא בקניות ונותנים לו מענה בדרך אחרת


וגם - תעשי סדר תדיר בארון ותראי כמה יש לך וכמה שילובים אפשר לעשות מהקיים. אם את לא מוצאת כאלה - את כנראה לא קונה נכון

וואי קטענאני שונאת לקנותתודה לה''

דוחה את זה שנים

אשכרה שנים

בשנתיים האחרונות קניתי לעצמי 5 דברים נראלי...

אבל אני בקיצוניות השנייה תכלס...

חח גם אניבוקר אור

שונאת את ההתעסקות הזו, גם באינטרנט וגם פיזי

לילדים,  לי.. לא משנה

פשוט שונאת

תלויoo

מה החסר


זה יכול להיות חסר בבגדים שאוהבים/ חסר רגשי/ סתם שעמום


הפתרון בהתאם

לקנות רק בגדים שעושים טוב/ לטפל בחסרים רגשיים/ למצוא עיסוקים יותר טובים 

אצלי באופן כלליפרח חדש

כשאני נזכרת בערמות הבגדים, כביסות קיפולים וצפיפות בארונות ובלאגן בבית זה מאוד מהר מוציא לי את החשק לקנות דברים.

בדיוק היתה לי דילמה שבוע שעבר הייתי בחנות עודפים וכמעט קניתי קפוצונים לכל הילדים (ככה יש לכל אחד קפוצון אחד ומידי פעם מכבסת ומייבשת מיד ליום למחרת)

בהתחלה אמרתי וואלה זה יקל עלי אני לא אצטרך מיד לכבס

אח"כ דמיינתי את כל ערמת הקפוצונים האלו בארונות תופסים מלא מקום

וכל הבית קפוצונים מסתובבים בין הרגליים כי אם אחד לא מוצא את שלו מיד אז יוציא אחר מהארון.. ירדתי מהרעיון וזהו.

ותודה לה שלא קניתי

רק זה מה שהיה חסר לי פה עם כל המעילים ומגפיים ומטריות 😂

זה בדיוקאפונה

אמא שלי אגרנית וזה ממש מנהל אותי

במקרה הזה לטובה...


עוד עצה פרקטית

אני קונה יד שניה, זה עוזר לי להיות יותר קלה על להכניס ולהוציא מהבית.

אני גם בהתלבטות הזאת... קשה לכבס כל פעם למחר..תודה לה''אחרונה
ואי גם אני כזוSeven

יש לי ארון ענק ועוד ארון ועוד ארון למטפחות

הפיתרון שלח זה שאני ובעלי עושים לי תקציב חודשי כל חודש יש איקס כסף לרכישת בגדים ומטפחות ובמסגרת זה אני יכולה להוציא

שאני עוברת טת זה אני עוצרת

זה מצד אחד ממלא את הצורך מצד שני לא אוכל את הכסף

אולי לקנות בשביל מישהי אחרת?תוהה לעצמי
אחות, חברה טובה, אמא.. מישהי שלא אוהבת לקנות, עדיף כמה כאלו, ישמחו שחקני בשבילם והם יחזירו כסף.. יכול לענות על הצורך?
מה הבעיה עם זה?אפונה
מה מפריע לך?
משמיניםytrewq
לא עוזר ללא לקנות מטפחות, אבל בהחלט מוריד את החשק לקנות בגדים 🙈🙈🙈
אני אחרי לידה, אחרי הריון לא פשוט נפשית ורגשיתאנונימית בהו"ל

הילדים אצל ההורים שלי כי אין מישהו אחר שיהיה איתם

בעלי איתי

הילדים כמובן במסגרות ואחהצ ההורים מוציאים אותם ומתארגנים למקלחת ושינה


אני כל הזמן מקבלת טלפונים של צעקות, בכי, ריבים, ויכוחים, הבת שלי לא מסתדרת עם אמא שלי

אני פשוט יושבת פה ובוכה

בעלי ייסע לשם אבל הנזק כבר נעשה

הילדים בוכים

אמא שלי צרחה עליי שהיא לא מוכנה יותר לשמור עליהם

ואני עצובה כל כך


רואה פה נשים שיש להן 9 ילדים בבית שנשארו עם ההורים ואצלי אף פעם אין מי שישמור עליהם

הלכתי ללדת, כן?


איפה בדיוק הייתי אמורה להשאיר אותם??????

היי איזה כייף לשמוע ❤️פה לקצת

כן, אני פחות כאן.

מגיבה מידי פעם

בעלי לא מאמין במשכב לידהאנונימית בהו"ל

אפילו הכותרת נשמעת מוזרה אבל זאת האמת.

בעלי הגישה שלו היא שהדרך להחלמה = עשייה.

ככה הוא מתנהג עם עצמו ומצפה ממני לאותו דבר.

בעיקרון הוא צודק, לשכב כל היום במיטה זה גרוע, אבל הוא לא מבין שאחרי לידה זה שונה לגמרי לגמרי!!!


וככה אני אחרי לידות קמה בשש וחצי, מארגנת את הילדים, מכינה ארוחת בוקר לכולם.

אם אין ארוחת צהריים חמה הוא מתבאס.

ביומיום הכללי אני עושה הרוב בתחזוקה של הבית אז גם אחרי לידה אני שוטפת כלים, כביסות, מטאטאת, שוטפת.

אחהצ יוצאת לגינה.


אני גמורה מזה. זה מתיש.

מילא הגוף מתאושש בסוף, אחרי הרבה זמן.

אבל הנפש פצועה.

אני מוצאת את עצמי הרבה זמן אחרי הלידה האחרונה ופשוט כועסת כועסת כועסת עליו. זה כל הזמן מנקר לי בראש.

הוא לא נתן לי לנוח.


כלומר, הוא האמין שהוא עושה את הכי טוב בשבילי בזה שהוא מכניס אותי לתלם של עשייה.

זאת הדרך חיים שלו וגם שלי, באופן כללי.


אבל אחרי לידה זה לא כמו שאר הזמנים ורק עכשיו אני מבינה את זה כועסת עליו שבגללו אני סמרטוט ובגללו אני בדיכאון אחרי לידה.


ברור שיש לי בחירה חופשית בהכל וברור שזה תלוי בי.

אבל מכירות את זה שלפעמים בוחרים בדרך עקומה בשביל שקט תעשייתי? אז ככה הייתי, לא היה לי כוחות נפשיים לריב או להיות בלי התמיכה הנפשית שלו ובחרתי לשטוף כלים ישר כשאני חוזרת מהבית חולים. 

וואי נשמע מאוד לא פשוטפרח חדש

והאמת שאני לא מסכימה איתך שאת מסתכלת על זה במבט חיובי במידה מסויימת (שהוא רוצה את טובתך ושתבריאי יותר מהר), זאת דרך מניפולטיבית לגרום לבן אדם אחר לעשות מה שהוא רוצה ולא נותן ברירות לשני.

בעיני זה קו רגע לפני אדום- ואולי קו אדום. לא רוצה להיות נחרצת כי לא מכירה את כל התמונה.

האם יש עוד תחומים בחיים שהוא ככה לא נותן לך מרחב? 

קודם כל חיבוק🫂❤️ כאב לי לקרוא את התיאור שלךסטודנטית אלופה
ובעיניי זה קצת קו אדום, אבל מקווה שיבואו החכמות ממני וידעו לתת עצה טובה
הוא קרא אי פעם מאמרים שמסבירים על משכב לידה?מתואמת

האמת שגם בסתם חולי - צריך לתת לגוף לנוח לפני שמאיצים בו להחלים בעזרת עשייה...

ובכל אופן, מה שנכון לו לא בהכרח נכון לך, בכל תחום בחיים, לא רק בבריאות, והוא צריך ללמוד לתת לך את המקום שלך ולא ליישר אותך למקום שהוא חושב לנכון...

בכל אופן, אם זה יושב עלייך כל כך הרבה זמן, נשמע שלא נכון להדחיק את זה, אלא לטפל במקום הנפשי שנוצר לך, וגם לפתוח את זה מולו, אולי בליווי מקצועי.

חיבוק❤️

מתבאסת בשבילךהמקורית

שאת צריכה לעמוד בפני הסיטואציה הזו ולהמשיך לרצות

הכעס שלך מוצדק, אבל השנקל שלי לגבי ריצוי מנסיון עם עצמי - הכעס הוא קודם כל פנימי שלנו בינינו לבין עצמנו. ש- למה הסכמתי שיתייחסו אלי ככה/ למה אני לא מספיק חזקה לעמוד על שלי, והוא מושלך החוצה הרבה פעמים

נשמע שיש לך עבודה פנימית לעשות של לעמוד על שלך ולא להימנע מעימותים. אני מאמינה שאם הגעת למצב כזה אחרי לידה,זה עניין שחולש על כל תחומי החיים מולו ומול אנשים נוספים גם, כולל ילדים, וזה משהו שכדאי לפתור אותו


רק שתדעי אגב, שמבחינת בעלך - עצם זה שהסכמת זה אומר שהפתרון הזה טוב לך כביכול והוא צודק ועשה לטובתך. הוא לא יבין את הבעייתיות אלא אם תעמדי על שלך


שולחת חיבוק❤️

מסכימהאפונה
זה נכון שלא טוב לשכב כל היוםמתיכון ועד מעון

וצריך קצת לקום להסתובב, לנשום אוויר וזה מסייע בהחלמה.

אבל מפה ועד לעשות את מה שאת מתארת המרחק גדול, זה לא טוב לרצפת האגן של אשה אחרי לידה לעמוד הרבה, לאמץ את הגוף יותר מדי, הגוף עבר טראומה הן פיזית הן הורמונלית והן נפשית והוא צריך מנוחה פיזית וגם להתארגנות נפשית אחרת.

יכול להיות שהוא באמת לא מבין כי הוא לא חווה את זה, אבל צריך להציב גבול, מה מתאים לך ומה לא.

לי אישית אחרי לידה כן זורם לקום מוקדם כי גם ככה אני בד"כ ערה בשעות האלה, אבל אח"כ אני ישנה עד הצהריים ולא עושה שום פעילות שדורשת עמידה ממושכת ובטח לא הרמת משאות כמו בספונג'ה

סליחה שאני אומרתבורות המים

אבל בעיני יש פה דינמיקה  בעייתית מאוד ...

ויש לי תחושה שהמשעב לידה זה רק ביטוי של דפוס שלם שבו הוא מחליט ונותן את הקו ואת מרצה ולוקחת על עצמך כי חוששת מעימות

ומקווה שלא מעבר


משהו במה שתארת נשמע לי לא תקין בכלל

ומחייב טיפול זוגי מקצועי ..

גם אם הוא לא מוכן תלכי את


^^ מסכימה עם זהיערת דבש

כתבת במקומי ;)


יש פה נורה אדומה בוהקת

טיפול ויפה שעה אחת קודם 

אני אכתוב משהו קשההבוקר יעלה

אבל זה אפילו מרגיש לי על גבול האלימות.

אלא אם כן לא הבנתי אותך נכון.

הוא מפעיל מניפולציות עד שאת עושה מה שהוא רוצה וזה ממש קו אדום. 

אם לא אומרים לגבר מה זה משכב לידה, הוא לא יכול לדערקלתשוהנ

יכול להיות שהגישה שלו לחיים קשוחה  והוא דוגל במאמץ

נשמע מהפותחת שגם היא כזאת בדרך כלל

זה מהמם

 

בשום מקום הפותחת לא כתבה שהוא הכריח אותה לעשות משהו

אלא שהציפיה שלו, וחוסר ההבנה שלו, גרמו לו לדחוף אותה להחלמה בצורה כזאת, שהיא כמובן לא נכונה בכלל

לא קראתי פה שום ויכוח שלה או טענה, או אפילו אמירה חד משמעית או ברורה שהיא לא יכולה והיא צריכה לנוח.

 

אפילו אישה שסיימה עם המשכב לידה לא באמת זוכרת את רמת העייפות והחולשה. אני לפחות. אני זוכרת את זה בראש כמובן אבל כשזה מגיע שוב אחרי לידה זה תמיד מהמם ומפתיע רמת החוסר מסוגלות של הגוף. ועובדה שגם אישה אחרי לידה יכולה לעשות את השטויות האופייניות של לצאת לקניות לברית ודברים כאלה, כי פתאום מרגישה התגברות של כוח אבל זה לא מחזיק מעמד ליותר מחצי שעה...

ברור שאי אפשר לצפות מגבר שיבין לבד מה זה, אם הנטיה שלו היא כמו שהפותחת תיארה, ובלי שמסבירים לו באופן חד משמעי ובבירור

 

אבל היא אמרה שהוא לא מאמיןהבוקר יעלה

משמע הוא יודע, אמרו לו, ובוחר אחרת.

ולי זה מרגיש כך. 

זה לא נשמע המצב של הפותחתפרח חדש

היא גם כותבת שהיא מעדיפה להבליג ולעשות במקום להתווכח

זה אומר שהוא לא פתוח להקשיב לה, לראות מה טוב לה (בלי קשר למה שההנחיה אומרת לגבי משכב לידה).

הקטע הוא שהיא לא צריכה את הפתיחותהמקורית

שלו וההקשבה שלו, היא צריכה לעמוד על שלה גם אם התגובה שלו לא אוהדת

אין אוכל חם והוא מתבאס..? לא נורא, יעבור לו. זה המצב. רצוי והגיוני ונצרך שיכין בעצמו גם עבורה אחרי לידה או שיקנה להם


הוא התרגל שהיא לא מכבדת את הגבולות שלה, אז למה שהוא כן? כל שינוי כזה מתחיל משינוי עמדה פנימית בלבד. אם היא תחכה לו לא ישתנה כלום והכעס ימשיך להצטבר 

נשמה… לידה זה לא הצטננות. יותר דומה לניתוחמרגול

מבחינה פיזית…

גם אם ילדת לידה הכי "רגילה" שיש

להיות עם גוף של אחרי ניתוח, ועוד לקום לבייבי כמה פעמים בלילה (וגם ביום🙃) זה די והותר בתחום העשיה


לא יודעת כמה זמן את אחרי לידה, אבל התפיסה מעוותת.

מה גם שמאמץ פיזי (גם "מתון" של כביסות, לטאטא, לשטוף) זה מסוכן בעיניי וזה לדחוף את הגוף לקצה


ואת מתארת שגם את הנפש… זו הבריאות שלך. מאוד בסיסי בעיניי לעשות מאמצים בשביל הבריאות של בני המשפחה (של עצמך, עבורו בשביל אשתו, הילדים שלו…)

אמרת לו פעם שזה קשה לך?רוצה לשאול שאלה

או שרק הראית שאת מסכימה שזה מה שטוב לך?

אני לא מבינה בזה אם זה נחשב קו אדום או לא,

אבל חייב להיות הידברות ביניכם בקטע הזה ואם קשה לך את חייבת להגיד, כי אולי הוא כן רצה בטובתך ולא יודע שכ"כ קשה לך (מאיך שכתבת את זה זה כן מדליק נורת אזהרה אבל יכול להיות שהבנתי לא נכון)

אני חושבתoo

שכעס כזה הוא טוב

הוא נקודת מפנה בהבנה שהמצב לא טוב וצריך שינוי


שינוי אמיתי מגיע מבפנים ולא מאנשים סביב

אם את רוצה לעשות אחרת

זה לא קשור ישירות אליו

הוא יכול להאמין בדרך חיים אחת ואת באחרת


את יכולה להשלים עכשיו את המנוחה שלא היתה לך

להוריד הילוך

לעשות הרבה פחות


תמיכה נפשית היא קודם כל תמיכה עצמית

לעשות מה שמתאים

לענות על הצרכים הבסיסיים

להקשיב לגוף ולנפש

תמיכה נפשית שבאה בתמורה לדריסת הצרכים הבסיסיים

לא שווה את הנזק


אם תצליחי ללמוד מהמקרה הזה ותעשי שינוי מהותי בחיים

גם הכעס יכול להעלם

כי למידה מטעות יכולה לרפא את הנפש


(בעלי ואני מאמינים בהרבה דברים מאד שונים

אם הייתי עושה כפי אמונתו הייתי אומללה

אז אני הולכת בדרך שלי ומלמדת אותו להכיר אותה

זה לא תמיד פשוט

אבל זו הדרך היחידה לחיות חיים טובים)

תגידי לו שהרופא אסר עליךבתאל1

לעשות דברים ולהתאמץ עד שישה שבועו. מהלידה. תפני אותו למאמרים שמדברים על זה.

בביח אחד שהייתי בו שקלו לעשות שיחה לבעלים כחלק משחרור מהבי"ח על משכב לידה וכל הכרוך בכך כדי שיתנו תמיכה, מקווה שעשו את זה.

תפמפמי לו כל הזמן ואל תסכימי בשום אופן לקום ולשטוף שום דבר, לא רצפה ולא כלים.

אם הוא רוצה להתאושש ככה- שיעשה ככה. הוא לא אישה ואין לו רחם...


 

אפשר גםבתאל1

להפנות אותו לדברי הגמרא על הגוף של האשה אחרי לידה שהוא התפרק כולו בלידה ולוקח לו שנתיים לחזור לעצמו.

הוא כנראה ממש אבל ממש לא מבין מימינו ומשמאלו בנושא הזה. דחוף להעלות למודעות לפני שיהיה מאוחר. יש דברים שאחכ באמת לא יחזרו לעצמם אם עכשיו את תתאמצי אחרי לידה. זה לא פשוט כמו שנראה.

הוא לא צריך להאמיןמקרמהאחרונה

הוא גם לא צריך להבין


הוא צריך להבין שהוא לא מבין ושזה בכלל לא משנה מה הוא מאמין או לא


על זה נאמר

No uterus, no opinion!


עכשיו את צריכה להחליט מה את מבינה ומה את מאמינה


ולהבהיר לו שיפסיק עם זה

(אני חושבת שבזוגיות צריך לדעת מתי להיות בענווה ומתי להיות נחרץ,

בעדינות אשאל אם הא תמיד כל כך נחרץ מה נכון? האם יש מקומות שהוא יודע גם להיות בענווה מולך?


ואת יודעת מתי להיות נחרצת?


אם לא- אז זו הזדמנות לשניכם)


עבודה וחיים בכלליקדם
אשמח לשמוע את דעתכן- אני עובדת בתחום החינוך, 4 ימים בשבוע עם משכורת טובה (כ12k), והאמת שממש נמאס לי... הייתי רוצה לעבוד למשל רק יומיים בשבוע או משהו עם פחות אחריות, יותר טכני אולי, הבעיה שבכל עבודה אחרת מסתבר שארוויח הרבה פחות וזה לא אפשרי מבחינה משפחתית. איך משכנעים את עצמי להמשיך?? 
לא ידעתי שאפשר להרוויח ככה בחינוךשירה_11
מחנכות/ מנהלות גן בחנמ מקבלות ככה...ואילו פינו

גם בחינוך..

אני עובדת 4 וחצי ימים (יום לסירוגין, שבוע כן שבוע לא)

ומקבלת ככה..

עם ותק של 7 שנים... 

כל הכבודשירה_11
עבודה אמיתית נשמע קשוח
וואי, שאלה טובה..ואילו פינו

אולי לנסות לדייק מה הקושי כרגע ולנסות למצוא לזה פתרונות/עזרה חיצונית?

את רוצה דווקא עבודה בחינוך? 

תודה!קדם
לא, דווקא הייתי רוצה משהו שלא קשור בכלל, אבל לא יכולה לאפשר לעצמי לרדת במשכורת. מצד שני גם לעבוד עם מחשבות כאלה כל היום זה קשוח ומקשה עוד יותר
וואי.. לא יודעת מה להגיד לך..ואילו פינו

חיבוק גדול ♥️

אם רלוונטי לך ללמוד משהו שאפשר לעבוד בו כעצמאית (קוסמטיקה עיסויים וכדו) לפעמים אפשר להגיע למשכורת מכובדת אבל זה דורש למידה ושיווק ועוד.. 

אולי תפקיד ניהולי יותר בתוך מערכת החינוך?מרגול

נניח בפיקוח או הנהלה או משהו. לא בממשק עם תלמידים…

זה עדיין בתחום החינוך, אבל העבודה היומיומית יכולה להיות מאודדדד שונה

וגם מניחה שישמרו לך על הותק…

יש פה כמה דברים שוניםכורסא ירוקה

תחום אחר

פחות אחריות

פחות ימים


כל אחד מהדברים האלה שונה.


לעבוד חצי מהזמן ולקבל אותה משכורת ידרוש ממך הסבה למקצוע שמרוויחים בו משמעותית יותר וגם אז זה יקרה רק אחרי כמה שנות לימוד+התמחות (גם אם אין התמחות רשמית, נגיד בפיתוח תוכנה יש דרגות שונות לפי ותק והמשכורת בהתאם). יכול להיות שכבעלת עסק כן תוכלי להרוויח יותר, לא מכירה את השדה הזה


מקצוע אחר או עם פחות אחריות יכול לתת לך את אותו שכר, אבל לרוב עם משרה מלאה אמיתית - כלומר 5 ימים בשבוע ובלי החופשים וההטבות של התחום שלך.


נראה לי שאם את רוצה פחות ימים בלי לפגוע בתנאים האחרים שלך הכי סביר זה להתקדם בתוך התחום - בין אם להפוך לעצמאית (מורה מתקנת פרטית, מאבחנת וכו) או לעבור למקצוע נוח יותר בתוך המערכת כמו יועצת וכו.

הגישה שלי- לא משכנעיםתהילנה

מה את יודעת לעשות?

מה את אוהבת?

מה החלום שלך?

אולי הגיע הזמן לצאת לעצמאות?

זורקת פה שאלות, תנסי לראות מה רלוונטי עבורך

גםoo

אני מרגישה לעיתים רצון לפחות עבודה ופחות אחריות

אני חושבת שכסף זה לא תמריץ מספיק

מה שמחזיק אותי להתמיד וגם להנות רוב הזמן

זה מהות העבודה והתוצרים

הסיפוק והערכה

וגם יציאות יזומות לחופשות/ יום חופש לפי הצורך

פעמיים בשבוע עם שכר כזה זה סטרטאפהמקורית

אם גילית איך אשמח לשמוע


אני בכנות חושבת שצריך להסתכל בצורה ריאלית על הדברים

שוק העבודה היום לא מציע שכר כזה לעבודה של פעמיים בשבוע, אפילו לא בהייטק לדעתי. גם בתור עצמאית - להגיע לשכר כזה מ8 ימי עבודה בחודש ממוצע זה לא מאוד ריאלי ושכיח (יש המון עצמאיים סביבי ואני מכירה) ובמקומות האלה אין הטבות של חופש גדול ללא עבודה ושכר כמו במשרד החינוך


וכככל שנשתפר בתנאים, נרצה עוד שיפור


השאלה היא לדעתי - איך את משלימה עם זה כרגע בהנחה ואין לך אפשרות לרדת בשכר כי כל שינוי תעסוקתי כזה או אחר ידרוש ירידה בהכנסה כי צריך להשקיע בהסבה זמן וגם כסף.

מה קשה לך היום וניתן לפתור ולהגיע לנוחות ולרווחה מקסימליות בהתחשב במצב הנתוו


סליחה אם לא עזרתי אבל אלו המחשבות שלי בכל אופן

אני יודעתקדם
שאי אפשר להגיע לשכר כזה ביומיים בשבוע וכנראה גם לא בארבעה בעבודה אחרת, לכן שאלתי איך ממשיכים ככה... בכל אופן התשובה שלך עזרה מאוד
ממש תודה לכל מי שענתהקדםאחרונה
עזרתן לי!!
מישהי ערכה ברית בבית?אנונימית בהו"ל

בחורף

אין חצר או מרפסת

סלון סטנדרטי


מה דעתכן? כדאי?

למה לשים לב?


תודה!

לא עשינו את זה אבל שקלנו...שמש בשמיים

אצלינו המקום היה הסיבה המרכזית למה לא. תחשבו כמה אנשים בערך יבואו, וכמה מ"ר פנוי מרהיטים יש לכם בסלון, המקסימום שאפשר להכניס אני חושבת זה אדם בכל מטר נניח יש לכם סלון של 30 מ"ר אז המקסימום זה 30 אנשים (וזה יהיה צפוף, אבל אפשרי)

חוץ מזה צריך לחשוב איך את מושיבה את כולם לאכול, אם זה אפשרי מצד המקום והמבנה.

 

ואם את הולכת על זה אז ממש חשוב שתהיה לכם עזרה גם בארגון ובניקיון של הבית לפני הברית שיהיה נעים לארח בו (ושאת היולדת לא תנקפי אצבע בשביל זה) וגם בארגון ובניקיון של הבית אחרי האירוע. שלא הכל יפול על בעלך כי זה מאוד מתיש.

חשבנו לסדר שולחן פינת אוכל וכיסאות סביבאנונימית בהו"ל

כל הסלון, כל אחד ייקח לעצמו ויישב

מה דעתך?

נשמע מעולהשמש בשמיים
נשמע לי מעולהדיאט ספרייט

אנחנו לא עשינו ברית אבל ימי הולדת אנחנו עושים עם משפחה די גדולה אצלנו בבית באופן די דומה. מעמידה שולחן כמו בופה צמוד לקיר וכיסאות סביב כל הסלון וילדים משחקים באמצע. כל אחד לוקח משהו וחוזר לשבת במקום שלו או אחר. זה לא כזה רשמי.

מה שכן, אני מרגישה צורך להבריק את הבית לפני מפני האורחים ואחרי בגללנו, אז השאלה אם יש מישהו שיכול לעזור לך בזה סמוך ללידה. 

השאלה כמה אורחים יש וכמה מקומות ישיבהיעל מהדרום


נקודה חשובה הניקיוןתהילנה
אני הבאתי עוזרת לפני ואחרי
הייתי באירוע כזהשומשומ

ממש אהבתי את הקונספט

הברית עצמה הייתה במבואה של הכניסה לבית

היה שם קצת כיבוד קנוי - עוגיות ושתיה

התחילו בדוק בזמן

ואז כל האורחים הרחוקים יותר הלכו ונשארו רק המשפחה המצומצמת


פתחו בר מגשי אירוח חלביים

וכמובן שכולם עזרו בפירוק האירוע 

אנחנו עשינו בקורונה אצל ההוריםשמעונה
הייתי בכזאת. אם אין הרבה אנשים זה מהמםמרגול

תדחפי את השולחן של פינת האוכל לקיר, תשימי עליו את האוכל (בופה), וכיסאות בסלון כזה, באמת בופה ומי שרוצה שישב


אם אין הרבה אנשים זה מושלם

אם יש המון יכול להיות קצת צפוף


ואני חושבת שיש בזה הרבה נוחות לאמא… יש לך במרחק פסיעה חדר פרטי להניק, לנוח, לטפל בתינוקי…


אולי תביאי מישהי שתעזור בארגון הפרקטי של האוכל וזה? אפשר סתם נערות או אחייניות, לא צריך להשתגע

גם אנחנו בקורונהאבי גיל

אצל ההורים

היה סופר מצומצם

השכנים נורא רצו לברך וריגשו אותנו


אבל...

בקושי היה כיבוד, המשפחה הקרובה כולם מיהרו ללכת

מה שהיה מאוד נחמד כי הייתי מותשת ורציתי להניק בשקט

היינו בשתי בריתות בבית לאחרונהיעל מהדרום

לק"י


א. צריך לדאוג שיהיה מסודר. (נניח הבית שלנו הפוך, ולא הייתי רוצה להצטרך לסדר אותו לכבוד אורחים אחרי לידה).

אז אם אתם עושים בבית, מציעה לדאוג למי שיסדר לפני ואחרי.

ב. לדאוג למספיק מקומות ישיבה. (בבריתות שהיינו לא היה מספיק מקום. אז לצעירים זה אולי מתאים לעמוד חלק מהזמן. למבוגרים/ נשים בהריון- פחות).

עשיתיעוד מעט פסח

אבל בקיץ, ויש לנו חצר, אז זה שונה ממש.

אבל כן היה כיף נורא שיכלתי להניק בשקט בחדר שלי, ובכלל שלא צריך לטרטר את עצמי ואת הילדים הגדולים שהרגישו מאוד בנוח.

הזמנתי נערות שינקו את הבית לפני ואחרי, ולי זו היתה חוויה נהדרת.

אני עשיתי. סעודה ל30 איש. הכנו אוכל פשוט ובסיסיאמהלה

כלומר בעלי והבכורה הכינו וערכו וסדרו לפני ואחרי ואני יותר הייתי על תקן מעודדת ומכוונת מהצד.

זה היה מרגש וכיף גדול להיות עם הבייבי אחרי הברית בחדר בנוחות שלי.

היה צפוף מאד אבל משפחתי, חם ושמח

הבאתם צלם?אנונימית בהו"ל
נשמע מקסים. אני אוהבת אירועים פשוטים. אצלינופלפלונת
הברית היתה בביהכ וסעודה בבית רק בעלי ואני עם הילדים וההורים. 
אנחנו עשינו ברית בבית כנסת בבוקרתהילנה

וסעודה בבית עם מניין. בעלי בישל, היה מקסים ממש ומרגש ואוירה מיוחדת.

(בלי משפחה בכלל אבל, מניחה שאצלכם זה לא המצב)

לא עשיתי, רק השתתפתירקלתשוהנאחרונה

ומחזקת שזה פשוט מקסים מתוק וטבעי.

לשים לב להביא מנקה לסוף הברית, אחרת זה הסבתות והדודים עובדים לנקות כי לא רוצים להשאיר את הבית ככה ליולדת

לגיטימי לתקן לאנשים דברים בבית?לומדת כעת

ביקשו ממנו את הבית לשבת

אני בחודש תשיעי. בעיני לא לגיטימי בכלל לבקש דבר כזה מאישה בחודש תשיעי אבל סבבה. רציתי גם ככה לנקות את הבית והסכמתי.


היה לנו טפטוף קל בשירותים בצינור שמוביל לניאגרה אז רק עדכנו אותם כי אנחנו שמים שם סמרטוטים כל הזמן. זהו.


אנחנו חוזרים הביתה ואני מגלה שהם תיקנו את הטפטוף והחליפו לי בטריה לשעון הגדול בסלון שהיה צריך להחליף לו בטריה.

אני פשוט בהלם מהקונספט של להגיע לבית זר ולהתחיל לתקן בו דברים

בעלי אומר שהם עשו את זה מכוונה טובה

והוא צודק

אבל אני פשוט בהלם. אפילו בעצבים על זה.


הייתן מתקנות דברים כאלו בבית שאתן מתארחות בו? אני תוהה לעצמי אם אני מגזימה או שבאמת זה לחצות כל גבול.

הייתי מצפה שישאלו לפני שמתקניםבתאל1
קצת לא יפה העניין. 
מתביישת להודותאנונימית בהו"ל

בתקופה האחרונה הגדולה שלי (ממש היום בת 3) מאתגרת. הילדה השתנתה. היא מרביצה הרבה, יורקת, בועטת ומציקה. מה שלא היה בכלל לפני

יש מתחתיה עוד ילדה בת 1.4

וניו ביורן.

ברור לי שהיה בתקופה האחרונה שינויים. והאמת שאני מקבלת ליווי מקצועי כבר חודשיים בערך.


מה שמפריע לי,

זה שאני מוצאת את עצמי בלי אותו רצון להיות איתה כמו פעם. וזה כ"כ כואב לי לכתוב ולהודות בזה.

אני מתגעגעת לילדה שהיתה לי. רוצה אותה חזרה.

אוף... שום דבר לא אשמתה. זה לא אשמתה שהיא בגיל של גן עירייה וההסתגלות היתה קשה. זה לא אשמתה שנולד לה אח קטן. זה לא אשמתה שהאחות האמצעית מתחילה לגדול ולהתעניין במשחקים שפעם היו רק שלה.


בחודש היה עם ה NB הם בלי סוף חולים. בא לי זמן להתכרבל עם התינוק. להכיר אותו.והיה לי במצטבר אולי שבוע איתו לבד.

עצוב לי בשבילה.

מקפידה שיהיה לנו זמן ביחד כל יום לבד. מרגישה שזה חשוב לי, כמו שזה חשוב לה. אבל מודה שכרגע זה בכוח.

כותבת את זה עם דמעות. זה לא מגיע לה שיהיה בכוח.

היא עדיין גם התינוקת שלי 😢❤️

מאשימה את עצמי ועם נקיפות מצפון.


סליחה על האורך והבלאגן בפוסט

יקרהכורסא ירוקה

זה ממש ממש מובן התחושות האלה.

את אמא, ואת גם בן אדם. וקושי גדול באינטנסיביות גדולה הוא מתיש, ונשמע שאת צריכה הפוגה מכל זה, אז ברור שלא תרצי להיות איתה כי את צריכה הפוגה.

ברמה הפרקטית הייתי מנסה למצוא זמנים שבהם יש מישהו עליה ומישהו על הילדות האחרות ואת יכולה קצת לאגור כוח.

מניחה שלגבי ההתמודדות איתה כבר קיבלת הרבה עצות אז לא אחפור לך, אבל כן מאד מאד ממליצה לברר מה קורה בגן. הנסיון שלי הראה שכשילד משתנה ככה ומגיע לכזאת מצוקה - יש בעיה בגן. הייתי שמה מקליט לפחות לכמה ימים.

תודה על התגובה!אנונימית בהו"ל

זה מחשבה שעלתה לי לגבי מקליט  

מהפורום. לא כי באמת חוששת בכלל.

יצא לי לבוא בכל מיני שעות במהלך היום. איתה ובלעדיה (קרה ששכחה דברים...) ובאמת שלא עולה שום חשד. תמיד נתנו להיכנס, לראות, לתת עוד חיבוק.. גננת מקסימה שתמיד תדבר איתך בערב אם מבקשת..

אנונימית אחרתאנונימית בהו"ל

גם לי הגדול קצת יותר מ3 ועם ניו בורן.

בהריון הרגשתי זוועה מהשבועות הראשונים היה קשה לי הריח שלו ( ושל בעלי ועוד כל מיני דברים ) הייתי בלי אנרגיות לא יכולתי להרים אותו תוך כדי גם גזרנו שיער אז נהיה גבר ומרגישה שהוא כ"כ שונה

ב"ה לא מרביץ וכו' אבל כל הזמן בכיין וזה משגע אותי ומרגישה שיש לי פתיל קצר אליו

עכשיו עם התינוקת מרגישה בדיוק כמו שתיארת - בא לי להתכרבל איתה ולא בא לי כ"כ לטפל בו

משתדלת כל יום לעשות איתו משהו קטן אבל כמו שאמרת - בכוח ומרגישה ממש רע עם זה.

סליחה שיצא פריקה אבל ממש מזדהה

מרגישה שהוא כבר לא תינוק ולא יודעת איך להכיל את זה 

❤️ עזר ההזדהות.אנונימית בהו"לאחרונה

אם חלאקה, בכלל זה יותר מורגש..

קשה להכיל באמת שהם כבר לא תינוקות.

עולה לי המחשבות של האם אני אמא שיכולה להכיל גם ילדים גדולים. אם קטנים אני מעולה (כן, מחמיאה לעצמי...)

אבל - אם אני ככה בקושי עם ילד בגיל 3, איך אני אסתדר כשגדלים באמת וגם הקשיים גדלים?

אוף.. מתפללת רק שה' יעזור.

מה מקל על כאבים בתפרים אחרי לידה?אנונימית בהו"ל

חוץ משטיפות כל הזמן

יש לי חתך יזום שעשו לי בכל לידה עד היום

עזרקאיןהמקורית
אף פעם לא הרגשתי שמרדים לי את המקוםאנונימית בהו"ל
זו רק אני?
תלוי כמה אחוזמקקה

אם זה 2% גם לי לא עובד

תנסי משחה של 5%

וגם כדאי למרוח בתדירות גבוההדיאט ספרייטאחרונה

שכבה עבה מאוד.

לי רק עזרקאין עזר.

אלופירסט של פוראוור ממש עזר לי אחרי הלידה האחרונהלפניו ברננה!
וגם לשים דבש וכמה טיפות שמן לוונדר על התחבושת.
תחבושות/רפידות מגנזיוםעדיין טרייה
מכל הדברים זה הכי עזר לי
פדים קפואיםמחי

להרטיב קצת פד ולהקפיא אותו, ואז להשתמש.

אומרים שגם דבש עם כמה טיפות שמן לוונדר מאוד עוזר 

דבש עם לבנדר מציל חיים!!!מוריה 7

וגם תרסיס פרינאום פרוטקט של אלטמן עזר לי מאוד מאוד

אולי יעניין אותך