תקציב אוכל...מתוסכלתוואוו
שלום,אנו משפחה עם 6 ילדים ב"ה,בגילאים שונים,אוכלים כולם (כלומר אין תינוק שניזון רק מהנקה או תמ״ל),
הגדרנו לעצמנו תקציב לקניות אוכל+מוצרים שונים לבית (לתחזוקה שוטפת והיגיינה וקיצור כל מה קונים בסופר ולא רק מזון),לפי מה שראינו באתר של למ״ס למספר נפשות דומה,בסך 3200 לחודש
מאוד קשה לי שני דברים:
א.לעמוד בתקציב הזה, בתחום המזון אנחנו לא קונים חטיפים ושטויות,משתדלים חומרי גלם כגון קמח,ביצים,גבינה,ירקות,לא בשר ועוף לימי חול אלא רק לשבת,ובכל זאת קשה...
ב.הקושי השני הוא לשמור על רמת אספקה גבוהה של חומרי גלם למשך כל השבוע.כלומר שתמיד יהיה אוכל.ובשפע כל הזמן נגמר וצריך ללכת לקנות . בעיקרון אנחנו עושים קניות באון ליין פעם בשבוע,ובמכירה שכונתית פעם אחרת בשבוע,והשאיפה היא שיותר לא יהיו קפיצות לסופר בין לבין...אבל מתפלק לי...מרגישה חוסר שליטה..כישלון..תסכול..אמא לא מתוכננת שלא מספיק דואגת לכולם..הילדים מקטרים,בררנים,נעולים על דברים מסוימים ולא פתוחים לדברים אחרים..ולא בא להם להיות בשריים פתאום,אם נשאר בשרי משבת...וחופש..וכל היום צריך לבשל...

א.אשמח להזדהות,ולדעת אם יש עוד כמוני
ב.עצות....
גם אשמח לדעת כמה אתם מוציאים על אוכל וכו׳,מי שיש לו 6 ילדיםוואוו
האם אנחנו ממש טועים בתקציב?
וואובת 30
אנחנו עם 5 ילדים, ב''ה אוכלים
קונים בעיקר חומרי גלם ולא הרבה שטויות (עכשיו בחופש קצת יותר), אבל כן קונים קמח מלא וסוכר חום וסילאן טבעי והרבה פירות וירקות.
לא חולמת בכלל ש3200 יספיק.
זה אומר 800 ש''ח לקניה שבועית!!
בעיני זה ממש לא הרבה.
גם יש הרבה כביסות..פעם חבילה של 8 קילו אבקת כביסה הספיקה לי לחצי שנה. היום- מספיקה לחודשיים...
וכשהילדים גדלים א''א להישאר במינימום אוכל כל הזמן, קונים לגדולים גם דיאודורנט, וסבון פנים וכד'.

בקיצור, לגמרי מובן לי למה 3200 לא מספיק לכם...
לדעתי תעשו חודש אחד של קניות סבירות ותראו- כמה יוצא ולפי זה תקציבו.


ואם מתאים לכם- אולי תגדלו ירקות ותרנגולות, זה יחסוך לכם את הביצים וחלק מהירקות...
נשמע לי מעט. אנחנו 4 נפשות וההוצאה היא 1200-1500 בערך.הריוניסטית
אבא, אמא, בת 3 ובת 1.5.
נשמע קשה...שםאנונימי
אמנם לא במצב שלך, אבל:

א. את אמא שדואגת לילדים שלה. מעדויות בפורום, תמיד אמהות מרגישות מצפון שלרוב לא מוצדק. אני פשוט מעריך שזה אחד מהם

ב. אני גדלתי בבית שאמא שלי הייתה אומרת "מצטערת, אין לי כסף יותר... נגמר. זה מה שיש".
אולי זה יהיה קדה בהתחלה, אבל חשוב אולי שיבינו שאי אפשר תמיד שיכינו לך מה שאתה רוצה...

ג. אני מתנדב בארגון שעוזר לניהול בית כלכלי וסעיף המזון הוא תמיד בעייתי... את ממש ממש לא לבד! מה גם ש3200 נשמע גם לי מעט, אבל אני בלי ילדים עדיין...
המצחיק הוא שגם בעלי מתנדב..בפעמונים..ובכל זאת...וואוו
הוא מנסה להגיד לך שהכסף פה הוא לא הכרח הבעיהבסדר גמור

אלא התסכול שלך והעמדה הנפשית איתה את מתמודדת עם העניין הזה. 
ואולי גם קצת חינוך הילדים  והתמודדות עם הפחדים (שלך שאת לא מספיק אמא טובה וכו)

מצטער אם הייתי ישיר מידי וזה פגע

^^^^rivki
אכן, על הארגון הזה דיברתי שםאנונימי
ומניסיון, זה ממש קשה להקפיד על עצמך עם הדברים שאתה אמור להעביר...

אבל זה משתלם
3200 עם 6 ילדים זה ממש מעטמצפה להריון.
ברור שזה לא יספיק לכם ותצטרכו לעשות השלמות.
אולי כדאי לעשות תפריט שבועי מסודר?
מה אתם אוכלים במשך ימות השבוע במקום בשר ועוף?
ועכשיו חופש כולם בבית אז ברור שיהיה יותר הוצאות
זה לא שהילדים במסגרת ואז יש הזנה ,
לנו, כשאנחנו 5 נפשות 3 ילדים לא אכלנים , כל היום אני במרדף אחרי האוכל והקניות
אנחנו עם חמישה ילדים גדוליםggg
מוציאים בסביבות ה4,500-5,000 על קניות. אנחנו קונים המון ירקות ופירות וגם קמח מלא או כוסמין ( מכינים לחם ביתי) ואגוזים וכדו' כל מיני דברים בריאים. הילדים שלי אוהבים בשר. המתבגרים מסוגלים לאכול לפעמים בשרי פעמיים ביום...
אנחנו כמעט לא נוסעים להתארח בשבתות וחגים(עוד פחות מתחילת הקורונה) שזה גם עוד הוצאה לעומת אנשים שנוסעים הרבה להורים.
כשהילדים היו קטנים ממש התקמצנו על אוכל, רק פירות זולים ורק מוצרי בסיס וכו' עם הזמן הרגשתי שאני לא מסוגלת לחיות ככה. לא יכולה לספור כל שקל וגם רוצה לאכול בריא ודברים שטובים לי ולילדים. (קטניות למשל שזה ממש זול ומזין עושה לכולנו כאבי בטן) גם קונה יותר פינוקים קצת פחות בריאים מידי פעם.
אז זה המצב היום. 3200 נשמע לי מתאים למשפחה הרבה יותר קטנה.
הסכום בכלל לא גבוה, לא יודעת מי עשה את החשבון הזהrivki
אנחנו מוציאים יותר כסף ל6 נפשות בבית. נכון שב"ה בכלל לא חוסכים על אוכל, כי אין צורך. אבל גם בשנים שחסכנו, נראה לי שהוצאנו יותר.

חשוב מאוד מה המין והגיל של הילדים. בנים מתבגרים זה עם שרעב תמיד, ב'ה אוכלים יותר ממבוגר.

לצערי, דווקא שטויות וג'אנק לפעמים עולים גרושים וככל שהמזון בריא יותר, ככה הוא עולה יותר ( קמחים מלאים, לחם מלא, מאפים ללא מרגרינה, גבינה מופחתת שומן, אורז מלא וכו וכו).

חופש זה תקופה קשה. ילדים בררניים זה נפוץ, אבל קשה. מותר לעשות השלמות קניה קטנות בסופר השכונתי. בקיצור, אל תחמירי עם עצמך!
גם אותי מתסכל שהבריא יקר יותר מהג׳אנק!!! ממש נוראוואוו
ואני כן מחמירה עם עצמי כי המצב לא משו. ואנחנו במינוס גדול שמנסים להקטין בעקבות הלוואות גדולות שלקחנו..בעלי עובד ומכניס הרבה ב"ה אבל אני לא עובדת,מחפשת עבודה,וההוצאות גדולות....אז יש הוצאות שהן קבועות ולא יכולות להשתנות כמו סכום קבוע של ארנונה,גן,בית ספר,אבל תחום האוכל יש מה לשחק בו...אז אני כן בלחץ... נחמד לשמוע שאני לא לבד ושלא קרה כלום אם הולכים לפעמים למכולת ולספר לקניות קטנות אבל זו תחושה של איבוד שליטה כזה...
תודה לכל מי שענה,ואשמח לעוד! כל תגובה מחכימה
זה מצב מאוד מתסכל.בת 30
מכירה אותו.
א- תפילות...שבע''ה תמצאי עבודה טובה.
ב- אני שמעתי כמה פעמים שיש יעוץ כלכלי היום שלא דוחף לצמצם הוצאות אלא דוחף להגדיל הכנסות בדרכים יצירתיות.
יש הגיון. יש הוצאות שא''א להימנע מהן, כמו אוכל וחשבונות חיוניים. יש הוצאות שלא רוצים להימנע מהן כי רוצים להרגיש טוב ולתת לילדים הרגשה טובה.
אולי כדאי לחשוב בכיוון הזה, מה עוד את יכולה לעשות כדי לייצר הכנסה משלך, בלי קשר לעבודה שתמצאי בע''ה. יש לך כשרון, תחביב, שאפשר לפתח ממנו סדנה כלשהיא שאפשר לשווק לילדים? לנשים? לקהילות?
אולי תחשבי בכיוון הזה. זה קשה יותר לפעמים אבל שווה.

ג- אוכל זה משהו מאוד חיוני וא''א לחסוך בו בלי סוף. במיוחד עם ילדים גדולים. פעם לא הייתי קונה גבנ''צ, למשל, ועוד דברים, היום כן, כי גדולים צריכים מגוון וגם א''א רק להגיד ''לא'' על כל מה שמבקשים.
האם יש דברים פחות חיוניים שאפשר לדחות את התשלומים עליהם לעוד כמה חודשים? (נניח משכנתא, אפשר עכשיו לדחות תשלומים לכמה חודשים)

האם מיציתם את כל אפשרויות קבלת ההנחות בארנונה וכד'?
אולי לחפש ביגוד וכד' בחנויות יד שניה?
לא מדויק. ירקות ב0.9 לקילו ובורגול ב6.4אאב
שעועית 5.9 וכן על זה הדרך
לא יודע איפה אתה קונהנחשון מהרחברון

 אבל אצלנו מלפפון 4.9 עגבניה 4.9 בצל 3.9 (אגב, זה המחיר גם ברמי לוי הייתי היום באתר שלהם...)

גמבה 9.9 קישוא 7.9  בטטה 9.9 וכן הלאה. לפעמים הסלטים והירקות הם החלק היקר יותר בארוחה.

(שקשוקה/פסטה וסלט/פתיתם וכו)

מה גם שפסטה אתה מוצא 5 ב11 פתיתים 4 ב18 לחם לבן ב6.9 ועוד. בורגול ב6.9 לחבילה של 500 גרם או פסטה ב2.2 שח לחבילה שמספיקה לאותה כמות סועדים.

אנחנו עם 2 ילדים האמת קונים די הרבה בשרים דגים פעם היינו מאד מחושבים והיום משחררים יותר. מגיעים בכיף ל2500-3000 בחודש (אם מארחים אז בכלל... יכול לצאת לפעמים 800 ש"ח שבת)

ולא, לא קונים שום אוכל מוכן. בקושי לחם קונים. מכינים המון בבית לחמניות פיתות גם קינוחים מכינים בבית.. אין חטיפים אין נשנושים ועדיין אוכל זה המון כסף

ברור שבמרכז עירוני המחירים מוזלים יותראאב
וברור שבשר ודגים עולים יותר. מקטניות אפשר למתוח ארוחות שלמות . אוכל עולה כסף וכשיש פחות מתעדפים לדברים המוזלים. או שלא ואז כואב לעו"ש או שלא ויש פחות לחסוך
לכן דיברתי על המחירים של רמי לוינחשון מהרחברון

ולא של הסופר / מכולת אצלנו.

מעניין.

אני די טוב בלמתוח ארוחות שלמוות מקטניות אורז וכו' ואני יודע ויכול ואף עשיתי זאת תקופה משמעותית שתקציב האוכל היה באיזור ה1000 שח בחודש.

אבל הירקות היום יקרים גם בירושלים וגםם באושר עד ורמי לוי ושופרסל...

העולם הוירטואלי..אאב
עדיין זולים החומרי גלם
תלמד אותי איפה יש ירקות בפחות מ2 שקלנחשון מהרחברון


אולי בשוק הסיטונאי...בת 30
לפעמים בסופרים חרדים יש ירקות בזולבדויה123


ממה שאני ראיתיבת 30
די יקר בסופרים חרדיים
ואם זול- הסחורה מגעילה...
נכון. כי יש כשרות מהדרין גם על הירקותנפשי תערוג
כשרות פירות וירקות לא מייקרהעני ממעש
בוודאי שכןנפשי תערוג
אם יש כשרות בעדה החרדית על משהו, סימן שמשלמים לעדה החרדית על כך
וזה מגולם במחיר

כך על כל מוצר
בשר/ירקות/פסטות וכו'

כשרות מייקרת את המוצר
כשרות גבוהה מייקרת עוד יותר
מהדרין לא מייקר.העני ממעש
מותג עדח למח' ירקות, לא מייקר יותר מעשר אג לקילו
אומר לך ממקור ראשוןנפשי תערוג
מייקר בכמעט חצי ש"ח לקילו ברמת סיטונאי

בפועל הצרכן לא תמיד מרגיש, כי מוכרים לו עגבניה סוג ב במחיר של סוג א
מי לוקח עדח לירקות?העני ממעש
שכונות מסויימות

זה ה*** שבישלו לעצמם
שיהיה להם בתיאבון

הסופר משלם את הסכום שרשמתי ממקור ראשון

ואני אגיד לך עוד משהונפשי תערוג
אין כל הבדל בין עד"ח לירקות רבנות

זה אותו חממה ואותו מגדל
רק עניין של שכר למשגיח

(כמו בהרבה דברים, אבל לא כאן המקום להאריך)
כפי שאמרתיהעני ממעש
ודיוק- השכר הוא לא למשגיח, אלא למשרדי המותג
שכר משגיח רבנות ובדצ הוא בגדול דומה
כןנפשי תערוג
או כמו שנהוג לומר
אני משלם על החותמת
לרוב מוצרי מכולת זה בפיקוח ממשלתימצפה להריון.
בעיקר בדברים שנתקעים, כמו לחם חלב חמאה מוצרי גבינות בסיסים
אז ככהשירוש16
אצלינו מלפפון 2.9 עגבניה 2.9 בצל 2/3.9 בטטה 3.9 גמבה 5.9 (לא קונים הרבה) קישוא 4.9

מעבר לכך, משתדלים לקנות רק מבצעים ובחניות עם הנחות משמעותיות.
פירות לא תמיד קונים כי זה יקר וירקות רק בימי מבצע כמו שלישי ורביעי.
פריט ב10 שקל זה לא הרבה. אבל 10 פריטים כאלה וזה כבר 100 שקל. צריך לחשוב על כל דבר שנכנס לסל.

אוכל,קניות בסופר וירקניה לדעתי לוקח לנו כ45% מהמשכורת. זה אכן הרבה אבל יש דרכים לחסוך. גם בפירות וירקות.
איפה יש כזה מחיר ובאיזה ירק מדובר?rivki
אני מתכוונת למחיר של אותו המוצר כשהוא בריא לעומת הפחות בריא. קמח/לחם/אורז/פסטה מלא לעומת לבן. סילאן/ חמאת בוטנים 100% לעומת עם תוספת סוכר וכו
סופרים גדולים בלי לפרסם.. מלפפון,גזר עגבניהאאב
לפעמים יותר זול לקנות מוצרים בריאים בחנויות טבעבת 30
סילאן טבעי עולה 25 לפחות בסופר,
אני קונה בחנות טבע ב15.
בכללי לעשות השוואות מחירים זה חוסך המון כסףor1900
תגדילי את התקציב אושפיזין מהירח
בגלל מספר באיזה אתר, שלא יהיה לך קמח וירקות? לא מובן
לא ברורהעני ממעש
איך הלמס הגיע לכזה נתון נמוך
לא ברור איך הוא מחשב סדר גודל של כזו משפחה , לא יודע אם מכירים בכאלו דברים
אגב, אותו למס זכור לי שמחשב הוצאות בידור בכמה מאות שקל חודשי לילד, למש' עם שניים שלושה ילדים

4/5 סביר. תראו שלא מתבזבז מדיי
אין לי מושג ממש מאיפה הנתון ואיך הגיעו אליו...44444
אבל....
יש הבדל ע-נ-ק בין משפחה שכולם אוכלים את כל הארוחות בבית למשפחה שאוכלת בבית רק ארוחת ערב ונמצאים חצי מהשבתות בבית.

מאז הקורונה בעלי עובד מהבית וילד אחד יצא מהצהרון וההבדלים גדולים ממש.

גם משפחה של 6 ילדים מתבגרים זה לא משפחה עם 6 ילדים קטנטנים.
בסטטיסטיקה, אדם שראשו בתנור לוהט ורגליו בסיר קרח, מרגיש סבבהפשוט אני..

לקבל החלטות על סמך סטטיסטיקה זה איום ונורא.

 

סטטיסטית אני אמור לגור בגוש דן, לגדל 3 ילדים, להרוויח 10,500 ש"ח בחודש ברוטו, להיות במינוס, להתנשא לגובה 1.77 מטרים ולהצביע לכחול לבן.

 

רק מה לעשות שאף אחת מההגדרות הנ"ל לא נכונה במקרה שלי, ואין לי שום כוונה לעשות מאמץ כלשהו בשביל לשנות זאת.

 

לא הבנתי האם אתם לא קונים בשר לאמצע השבוע כי באמת אין לכם אפשרות כלכלית לעשות זאת, או רק בגלל שאתם מנסים להיכנס לתקציב שהגדרתם לעצמכם.

 

אם זו האפשרות השנייה, אז... איך אמר אברהם פריד?

זה הזמן לחשב מסלול מחדש...

זה נשמע מעט מידילורייל

ל משפחה בת 8 נפשות ואני אחת שאלופה בלחסוך ובכל זאת זה נשמע קצת.

יש ארגונים שתורמים  חלוקת מזון, כמו עוף לשבת ירקות ודברים בסיסים.

לגבי אוכל עצמו יש מלא מתכונים שווים וזולים וטעימים לא פחות. אני עושה כך כל הזמן.

אני לא קונה מותגים גם בשתייה , קונה דברים די זולים, חלות אופה ולא קונה יש עוד טיפים. אבל

באמת שזה משפחה מרובה זה קצת יותר קשה

 

גם למה שתרוצי לקנות אוכל אחרי שהכנת ארוחה בשרית או דברים שנשארו משבת?

הייתי גם כך עד שחינכתי אותם שזה מה שיש והם אוכלים בסוף מקסימום משדרגת להם טיפה

ספציפית לגבי חלות...פשוט אני..

גם אנחנו לא קונים אף פעם חלות, אבל לדעתי דווקא במקרה הזה יותר זול לקנות מאשר להכין לבד.

 

קמח+ביצים+תנור דולק (לא נתקטנן על כמה כפות של סוכר ושמרים וכו') > 5 ש"ח, מחיר של חלה פשוטה בסופר.

 

גם חומוס אנחנו מכינים בכל שבוע ואף פעם לא קונים מוכן, למרות שזה יותר יקר מאשר לקנות (מקבלים תוצאה הרבה יותר טעימה ובריאה).

למה יותר יקר להכין?בת 30
קילו גרגרי חומוס עולה כמו מאשר קילו חומוס מוכן קנוי, פחות או יותר, ומכינים ממנו כמות גדולה יותר.
חומוס זה החלק הזול, הבעיה היא הטחינה...פשוט אני..

חומוס קנוי יהיה בדר"כ זול יותר בגלל שהוא לא עשוי מחומוס וטחינה בלבד, אלא מוסיפים לו "שומנים מוקשים מהצומח", כדי לתת לו מרקם סמיך ושומני בלי הצורך "לבזבז" עליו הרבה טחינה יקרה.

טחינה יקרה?בת 30
קונה חצי קילו טחינה גולמית ב10 ש''ח. או קילו ב15.
בכל מקרה, זה אכן יותר טעים...
יקרה יחסית לשאר הרכיבים, ולכן בחומוס קנוי מתקמצנים עליהפשוט אני..


הרכיב הכי יקר בבישול ביתי זה הזמןrivki
לאחד זה הזמן, לשני זה הכוח, לשלישי זה התעסקותנפשי תערוג
כל אחד ומה שיקר לו
יש לי מה להגיב אבל קצרה בזמן, מגיבה כדי שיתזכר לי בערב להגיבנב"י
כמו שצריך, בינתיים שולחת לך חיבוק ואין דבר העומד בפני הרצון. בגדול הסכום לתקציב סביר אבל יש גורמים שצריך לקחת בחשבון.
תודה לכולם!!וואוו
היי יקרה, תגובה בפניםנב"י
קודם כל חשוב לי לשים על השולחן שכל משפחה עובדת וזורמת אחרת וצמצום בהוצאות המזון של משפחה אחת יכולים להיות פיקניק ולמשפחה אחרת כמעט גיהנום.
שלושת ההוצאות הגדולות ביותר למשפחות הן דיור, תחבורה ומזון. כדאי לבדוק אותם קודם, אבל לא לזלזל גם בהוצאות הקטנות יותר שאם מנהלים חכם יותר אותן אפשר להגיע לא פעם לחיסכון שווה לגדולות אבל עם פחות מאמץ שמשפיע על השגרה.
בין השורות שכתבת אני מוצאת חוסר נוחות גדול מהצמצום בהוצאה הזאת דווקא, כדאי לך לחשוב אם יש הוצאה אחרת שאתם יכולים לנהל נכון יותר ופחות לגעת בהוצאה הזאת של המזון כדי שיהיה לכם כמשפחה יותר קל לעשות את השינוי לאורך זמן. בשלוף מהשרוול כדאי לכם לבדוק השוואה או כפל של כל הביטוחים של המשפחה והבית, אבל עין מקצועית תדע יותר עם איסוף מסמכים מסודר.

בכל מקרה לגבי הנושא של הוצאה על מזון אני עובדת לפי 3 תהליכים:
1. תכנון
2. סדר
3. בקרה


תכנון- ככל שאתם נערכים מראש להוצאה, אפשרות החיסכון שלכם על אותו המוצר היא הרבה יותר גדולה מאשר קנייה אימפולסיבית. דוגמא, אוטוטו חגים אבל כולם מתעסקים עדיין בהוצאות החופש, משפחה שמתכננת מראש את ההוצאות על המזון לוקחת בחשבון שהחגים יבואו ואיתם תהיה עלייה ודאית במחיר הדגים, הדבש, הבשר, העוף ואפילו הבגדים. דוגמא יותר מפורטת השבוע קנינו סלמון ב40 שח לקילו, לקראת החג המחיר שלו כפול. כנ"ל לגבי שמלות לילדות קניתי כבר בסייל של סוף עונת הקיץ ב20 שח שמלות תחרה חגיגיות(!) לעומת 80 ואפילו 100 שח לשמלה ככל שמתקרבים לחג ( הבגדים מחכים עם האטיקט יפה בארון עד לחג). בקיצור ככל שתתכנני את ההוצאה של החודשיים הקרובים נכון, מבחינת הוצאות חריגות כך יהיה לך זמן לנצל מבצעים או הנחות לפני הרכישה בפועל.
עוד עניין, לגבי פירות וירקות, יש הבדלים מאוד גדולים גם של איכות וגם של מחיר לפי היום בשבוע והשלב בעונה שקונים. נגיד ביום ראשון הירקות והפירות הם לרוב פחות טובים כי עבר עליהם הסוף שבוע ועוד לא הספיקו להוציא סחורה חדשה אבל כדי שלא יהיו מדפים ריקים הסופר לא מוריד מחירים עד שתגיע הסחורה החדשה ביום שלישי, אז בשלישי דווקא מחפשים לרוקן את הסחורה הישנה לטובת החדשה רק שאין באמת הפרדה בין הישן לחדש אז פשוט מורידים את המחיר ומסדרים מקדימה את הישן כדי שזה מה שהלקוחות ישלפו ראשון, אפשר וכדאי לבדוק את הסחורה שאת קונה ולקנות דווקא באמצע השבוע כשהסחורה מתחלפת.
גם בעונתיות יש הבדל בסחורה, אבטיח בתחילת הקיץ עולה גם 5 שח לקילו והוא הרבה פחות טעים מהאבטיח באמצע הקיץ של ה1.90 שח לקילו. לא קונים את החדש חדש, מתאפקים קצת, גם יותר טעים גם יותר משתלם.
חצילים ופלפלים מאוד תנודתיים במחירים וקופאים מעולה אחרי קלייה בתנור. כשהמחיר זול לקילו קונים כמות, מכינים יום קלייה ואריזה למקפיא ושומרים לכשהעונה תעבור ותוכלו להנות בלי לשלם ביוקר. כנ"ל לגבי מטבוחה, קציצות בחצי בישול ועוד סוגים רבים של מזון, כדאי להכנס לתחום ההקפאה, חוסר הרבה ואם יש אפשרות של הקפאה מהירה במקרר לתא מסויים הערך התזונתי נשמר מעולה.

לגבי סדר, ככל שאתם תהיו יותר מסודרים יהיה קל לכם לדעת מה כבר נמצא הרבה זמן במקרר ועומד להתקלקל, אם נשארה רק צנצנת אחת של עוגיות אז כדאי כבר להתכוונן על אחר צהריים של אפייה, שתמיד יהיה שפע מצד אחד ומהצד השני שלא יזרק.
תפתחי את הפח ותתני את הדעת על מה ששם (אפשר גם מטאפורית ולא את הפח ממש כל עוד שמים לב בזמן אמת למה מיוחד לפח), כל אוכל שזרוק שם זה כסף ממש שעבדתם עבורו ונזרק, תרתתי משמע.
למזוג מנה קצת יותר קטנה לקטנטנים ולהוסיף לפי הצורך במקום לזרוק או להשאיר בצלחת ואחר כך אף אחד לא אוכל ממנה. בל תשחית זו אמירה שילד אמור להכיר ולהבין את החשיבות שלה, גם במטבח מלא שפע, זה ערך ענק.
לגבי אוכל שנשאר משבת, אמרת שלא רוצים להיות בשריים אז אפשר לחמם ולאכול בערב, עד הבוקר עברה הגזירה, אוכל של שבת הכי קל לשווק כי זה אוכל עם ברכה של שבת. ילד שמבין שיש אורז רגיל ויש אורז שנשאר משבת ויעדיף אותו כי זה מהאוכל של שבת ויש בו ברכה מיוחדת יאכל וישמח בו.
לגבי מוצרי חלב, באופן כללי לא בריא להפריז בזה אבל יש מקרים שמתחשק להתפנק עם איזה מעדן, את יכולה להכין מעדנים משמנת מתוקה, פודינג וניל וקקאו לאחסן בכוסות של שתיה קלה חד פעמיות ויוצא קצת יותר משקל ליחידה, הרבה יותר משתלם מהקנוי.
גם לגבי עוגיות יש פער גדול מאוד בין העלות של מה שמכינים בבית למאפייה.

דבר אחרון, בקרה, תהיי עם יד על הדופק, האם החיסכון הזה מגיע ממקום טוב של התייעלות או ממקום של תחושת מחסור. יכולה להיות משפחה שלא יוכלו לוותר על הקמח המלא והלחם שיפון ויעדיפו לקצץ בהוצאות על בשר ועוף תמורת מקור חלבוו אחר דוגמת קטניות. יש משפחה שרק המחשבה על צמצום בבשר ובעוף היא כבר בלתי נסבלת. תנסי לפי ההכרות שלך עם האופי המשפחתי המיוחד שלכם לנהל את ההוצאות נכון ולהשתדל כמה שפחות שיורגש הבדל באורח החיים שמתאים לכם כדי שהתהליך יהיה ארוך ונכון ולא סבל קצר וייאוש.

הרבה פעמים בניהול תקציב לחוץ כמו בדיאטה מנסים לעשות דיאטה כסאח ואחר כך משלימים את הכל כשהרסן יורד ומגיעים להוצאות הרבה יותר גדולות משהיו לפני התהליך.
קנייה מהמכולת השכונתית היא לא יהרג ובל יעבור, בטח בתקופת הקורונה כשכל תמיכה בעסקים בתקופה הזאת היא מבורכת, אבל היא צריכה לעשות מתוך הרווחה ולא מתוך צמצום ובשיקול הדעת.

מאחלת לך הצלחה רבה ושפע של פרנסה בנחת ובברכה
שכוייח עצום, תענוג לקרוא!פשוט אני..


תודה על הפירגון🙏נב"י
כמה עצותערנוש

דבר ראשון תכנון!!!
מושיבים את כל בני הבית ומתכננים תפריט שיהיה מקובל על כולם לשבועיים 

דו שבועי. ככה אתם משיגים שיטוף פעולה מהילדים (הם יוכלו מה שביקשו) וככה גם אתם יודעים מה לקנות באופן קבוע שבוע קדימה ללא קפיצה לסופר.

וככה אתם יכולים לדעת מה התקציב החודשי ולא לחרוג ממנו 

3200 ל-8 אנשים לכל הארוחות זה ממש מעט.44444
זה 400 ש"ח לחודש...
100 ש"ח לשבוע לבן אדם זה ממש ממש מעט....
400 ש"ח לחודש? 3200 לחודש..וואוו
היא עשתה חישובבת 30
של כמה לכל נפש לחודש
לאדם....44444אחרונה
100 ש"ח לשבוע לאדם זה פחות מ-20 ש"ח לאדם ליום כולל שבת.... זה נמוך ממש.....

אשכרה עברו 5 שנים מאז? לא יאומן. עברנו מגפה עולמיתדי שרוט

ומלחמת קיום מאז. יש צורך בעוד אחד כזה? פעם הייתי מצחיק.


 

יאללה בואו נצחק קצת על עצמנו. מקווה שאצליח להעלות חיוך - נשואים טריים

 

עוד אחד דחוף ממשלאחדשה
אמאל'ה הזמן טסססספשוט אני..

וכן, פעם היית מאוד מצחיק 😝

אבל גם היום ❤️

וואו אני ממש זוכרת את השרשור הזהנגמרו לי השמות
כמה צחקתי, זה באמת ענק! 😂
וואו זה לבכות 🤣🤣אונמראחרונה
אחריות הורית לוקה בחסרלביטה

מה אפשר לעשות כשהאחריות ההורית של ההורה השני לוקה בחסר?

אסביר,

הוא איש טוב ואבא טוב.

לא משנה המצב בינינו, הוא לא רלוונטי.

מתייחסת רק להתנהגות שלו כהורה.


כשהילדים בבית איתו, יש כאוס.

הוא לא מחזיק. לא מקפיד על דברים שצריכים להיות בשגרה.

הכל מרגיש כמו אווירת עלא באב עלא.

חוזרת למגבות על הספה, בגדים מלוכלכים על הרצפה שני ס"מ מהסל, וילדים חצופים ומשתוללים שצריך פלוגה כדי להרגיע אותם.  


כשהילדים איתי, יש רוגע והרמוניה.

מקפידה איתם על חוקים, סדר, זמנים.

הכל ברוגע ושלווה. אין חיכוכים. כל אחד תופס את הפינה שלו ויש אווירה של קסם בבית.

עד שהוא נכנס הביתה.

הילדים פשוט מריחים את הפשרנות שלו לדעתי.

על הכל הוא מוותר.

מעניש, ומוותר. מאיים. לא מקיים שיח.

עכשיו, כמובן שאני לא מושלמת. אבל מפה ועד הורה שהילדים איתו בכאוס מוחלט יש פער רציני.


פרקטית, להיות הורה 24/7 מבחינתי לא אופציונלי.

אני גם ככה איתם המון שעות לבד. באהבה ושמחה.

ויש לי כמובן דברים שאני מחויבת אליהם מול עצמי.

מעבר לעובדה שאם אתמסר ככה, בוודאות אשחק עד היסוד.


ניסיתי לומר לו, לרמוז, לבקש על דברים ספציפיים.

עדיין הכל נותר על כנו.

מה כן אפשר לעשות? 

לא סתם הקב"ה ברא לילד 2 הוריםאורי8

זה בריא ומייצר גמישות נפשית ומחשבתית שאבא ואמא שונים. ושעם כל הורה מתנהלים אחרת. את נותנת להם צד חשוב מאוד באישיות . אבל נם יכולים כם להתרם ממה שקורה אצלו. שם הם קצת מתפרקים ומרשים לעצמם להשתולל ולהיות פחות בתוך הגבולות,  מי אמר שזה רע? אני חושבת שזה בריא לנפש שיש גם מקום להשתולל, לפרוק ואפילו להתחצף קצת. זה לא באמת מזיק להם. מבינה ממש שזה קשה לך, גם לי קשה להגיע לבית הפוך... ואני יכולה להתחרפן מזה, רק שב"ה יש ביני לבין בעלי יחסים טובים, ועל כל פשעים תכסה אהבה... וממה שאני מבינה אתם במצב אחר. במצב זוגי לא טוב יש נטיה לשחור לבן, וככה את מתארת את המצב אצלך יש קסם, ואצלו כאוס. טובת הילדים שלך שתתני לילדים שלך לחוות את 2 ההורים שלהם . מניחה שרוב הזמן את איתם ואת נותנת גבולות וסדר , אז מידי פעם עם אבא יש בלאגן, זה לא יפגע בהם, הפוך הם יגדלו להיות ילדים יותר בריאים בנפשם( הסדר נותן רוגע ושגרה  , קצת בלאגן מייצר ילדים יותר יצירתיים, ועם יותר אומץ ותעוזה , חשוב מאוד בחיים ). לכן, אני מציעה, שחררי, תני להם להנות עם אבא שלהם, זה האבא שהם קיבלו מהקב"ה ואת לא המחנכת שלו , הוא באמת לא הילד'שלך, תני לו להיות אבא בדרכו. לא תארת פה שום דבר מסכן חיים( זה הדבר היחיד שאני רבה עם בעלי עליו בענין , כשהוא מרשה דברים שמסוכנים בעיני , לראות מסך בשעה מאוחרת לא מסכן חיים...)

 

נר איש וביתו ✨🏡נגמרו לי השמות

נר איש וביתו

דווקא בחג הזה, חג החנוכה, כשאנחנו מוצאים עצמינו מארחים או מתארחים,

מוקפים בסביבת המון אנשים, משפחה, חברים

דווקא אז חשוב שנזכור את הבסיס שלנו.

שנר איש וביתו.

"ואישתו היא ביתו"

איש ואישתו.

בבית.

פנימה.

כשטוב לנו יחד - מי יכול עלינו

רק מהתנועה *הזו*, מבפנים - החוצה - רק כך נוכל להתעלות.

נתרכז בביתנו פנימה.

נמצא את הכמה רגעים בין לבין, ניצור אותם, ניזום אותם, 

נעלה אותם לראש סדרי העדיפויות, מעל הכל.

גם במחיר "ביטול" מפגש משפחתי כזה או אחר,

גם במחיר אחר.

כמה שנצטרך.

עד שנרגיש שאנו מלאים.

וממילא בהתמלאות ובטוב שלנו - נוכל להיות עוד יותר בטוב ועוד יותר להשפיע גם החוצה.

 

נר ה' נשמת אדם

ה', הקב"ה -

אתה שאמרת שתמחה את שמך מעל המים כדי להשכין שלום בין איש לאשתו

שימכר ספר תורה ובלבד שיהיה שלום בית בין איש לאישתו

ששמך שלום וכמה חשוב השלום. ובראש ובראשונה בין איש לאשתו.

 

נשמת אדם -

נשמה שנתת בי טהורה היא.

ונשמה שנתת באשתי טהורה היא.

ונשמה שנתת בבעלי טהורה היא.

טהורים הם.

כוונותיה של אישתי טהורות הן, נשמתה טהורה היא, גם אם בטעות פגעה בי.

כוונותיו של בעלי טהורות הן, נשמתו טהורה היא, גם אם בטעות פגע בי.
 

וכל עוד הנר דולק אפשר עוד לתקן

כוונותיהם טהורות.

וגם אם מעשיהם לעיתים לא מיטיבים - נלמדם איך.

נלמד גם אנחנו יחד.

נלבן. נברר. נתקרב.

נגדל מזה. נתעצם.

 

נזכור שמי שאמר "ו*כל* זה אינו שווה לי" - היה המן הרשע,

בעוד מרדכי היהודי מלמדנו כי הוא "רצוי *לרוב* אחיו".

והרוב טוב.

ולא צריך לחפש את ה"כל".

נדבק ברוב. ברוב הטוב.

נגדיל אותו.

נמשיך ללמוד אחד את השנייה.

נמשיך ללמוד את עצמינו.

"מוסיף והולך"

נמשיך להוסיף לטוב הזה, כל פעם עוד ועוד

עוד תובנה,

עוד קירבה,

עוד אהבה,

עוד כלים,

עוד תקשורת,

עוד גדילה זוגית ואישית.

 

8 נרות 

8 - מעל הטבע.

נס.

ימים של ניסים, הלל והודיה.

*מעל* הטבע.

וה' מוחה שמו *מעל* המים כדי להשכין שלום בין איש לאישתו

וגם אנחנו, נתבונן *מעל*.

נתבונן ב*מבט על* על הסיטואציה הזוגית שלנו

מה היה שם?

היינו בריב? ריב נוראי? ריחוק איום? מצאתי את עצמי חווה קושי עצום? תסכול עמוק וחוסר אונים?

ואם אני מסתכל/ת במבט על, מה אני רואה?

מה *בעלי* הרגיש וחשב שם?

מה *אשתי* הרגישה וחוותה שם?

 

"לא טוב היות האדם לבדו" -

לא טוב לו לאדם כאשר הוא לבוד, דבוק, גב אל גב

"אעשה לו עזר כנגדו" -

כנגד, מול, מציאות של פנים מול פנים.

מציאות שרואים גם את ה"פנים" - אראה את הפנים של בעלי, אראה גם את הבפנים של בעלי, את הנשמה שלו - וזו תהיה מציאות מתוקנת שתוכל לקרב עוד ביננו.

מציאות בה אראה את הפנים של אשתי, את הבפנים שלה, את הנשמה שלה - היא מציאות מתוקנת שתוכל לקרב עוד ביננו.

 

המבט על הזה,

מעל,

יכול ליצור גם אצלנו מעל הטבע.

מעל הטבע האנושי שלנו.

להתגבר.

להתגדל.

להרחיב את כוחות הנפש שלנו.

לעלות מעלה מעלה.

להביט גם מעלה. לקב"ה. שהכל מאיתו. והוא משרה שכינתו ביננו.

ללמוד ממנו ולהביט גם אנחנו מעל הסיטואציה, מעל הפגיעות שלנו, 

לנסות לראות *גם* את הצד השני (גם ולא רק, לא לבטל את עצמינו חלילה, לא להתכחש לרגשות שלנו חלילה, אלא להיפך - להכיר בהם. לתת להם מקום. להבין אותם. לעומק.

ובהמשך נוכל גם לתווך ולתקשר זאת *נכון* לבן/בת זוגנו)

לנסות לראות מה עובר ועבר שם במחשבתו, ברגשותיו, בנשמתו?

 

ולעיתם דווקא *מתוך הקושי*, מתוך הקושי הכי הכי עצום אפילו -

מ-קץ

עת צרה היא ליעקב ו*ממנה* יוושע -

וגם אם הכי חשוך וקשה - עלות השחר עוד תגיע. וקרובה מאין כמותה.

ודווקא מתוך החושך הכי גדול - נדליק את האור. 

בלב שלנו.

בלב של החצי השני שלנו.

נראה גם את האור שבו/בה.

את כל הטוב שבו/בה.

נבין מתוך עוצמות הכאב במבט על מה היה כאן בעצם,

מה הוביל לכך,

מה אני הכי הייתי צריך שם?

מה אשתי הכי הייתה צריכה שם?

 

לכן נזכור -

כשאנחנו במשבר - זו הזדמנות נדירה ועמוקה בשבילנו לתקן.
לתקן את עצמנו.
לתקן את החיים שלנו.
לתקן מה ששבור לנו בחיים האלה.

כשאנחנו נמצאים במשבר -
יש לנו גם הזדמנות נדירה להיות "משבירים לעצמנו"
כמו יוסף הצדיק, שהיה המשביר במצרים,
בזכותו לכל העם היה מזון ויכולת קיום ל7 שנים שלמות.

גם אנחנו -
אם נשכיל להבין מה המשבר הזה שאנו חווים אומר לנו?
מה הוא אומר עלינו?
מה הוא אומר על המקום שאנו נמצאים בחיים?
מה בו כואב לנו הכי הרבה?
מה הוא גורם לנו לחשוב, להרגיש ולרצות הכי הרבה?
אם נענה לעצמנו על כל אלה -
נוכל לזכות ולהיות המשבירים של עצמנו.
לגרום לנו להיות ניזונים יותר,
להיות חיים יותר,
להיות שלמים יותר
להיות מרוצים יותר.

כשאנחנו נמצאים במשבר - 
ניתן לנו "שובר" במתנה.
כן,
לפעמים
המשבר הוא מתנה.
כי בלעדיו לא היינו עוצרים רגע להסתכל בחיים שלנו.
לראות איפה כואב, איפה קשה,
איפה רע,
מה צריך לתקן,
מה לא הולך אפילו שניסינו בכוח זמן רב,
מה דרוש תיקון לשבר הזה.

קיבלנו שובר חינם להזדמנות חד פעמית להפוך את החיים שלנו למשהו טוב יותר.

 

כשיש משבר,
אפשר לקחת את המשבר הזה,
להתעלם, לכאוב ולבכות ולא באמת לשנות משהו בחיים שלנו.

אבל אפשר גם אחרת.

אפשר גם לתקן את השבור.
אפשר גם לזכות בשובר מתנה להתבוננות מעמיקה על החיים שלנו.
אפשר גם ללמוד ממנו ובזכותו להיות המשבירים הראשיים של עצמנו.
"המשביר לצרכן"
וה"צרכן" הזה הוא אני. לי אני צריך להיות המשביר.

 

נר החיים

הנר שמסמל את החיים, "נר ה' נשמת אדם",

והטומאה - מסמלת היא את היעדר החיים.

"טמא" משורש א.ט.ם - אטום - היעדר חיים.

ביצית שיכלה להיות מופרית אך לא הופרתה - תגיע הוסת ותהיה כאן מציאות של היעדר חיים = טומאה.

תינוק שיצא לאוויר העולם וכבר איננו בתוך גופה של אימו - יש כאן מציאות של היעדר חיים בתוך הגוף = טומאה.

אדם שהתקרב למת, נגע במת - יש כאן מציאות של היעדר חיים = טומאה.

הטומאה היא היעדר החיים.

וכאשר אני עם אשתי/בעלי אני רואה חיים.

"ראה חיים עם האישה אשר אהבת"

איתה, ורק איתה אני אראה חיים.

איתו, ורק איתו אני אראה חיים.

ואם חלילה אפזול הצידה ולא אהיה בבלעדיות ונאמנות לאשתי/לבעלי - כאן יש טומאה. כאן יש היעדר חיים. כאן אראה מר. 

כאן היוונים רוצים להשכיחם מחוקי תורתך, לטמא את הקדוש לנו, להכניס עבודה זרה בליבנו.

נתחזק בחיים.

בשלמות.

בשלום.

בבלעדיות.

"ראה חיים עם האישה אשר אהבת" - נשואים טריים

 

רק איתה, עם אשתך, אתה יכול לראות *חיים*

 

רק לה, לאשתך, תשמור את האהבה שלך.

רק עבורה, עבור אשתך תהיה הגיבור שלה.

תהיה גבר. וגיבור. שלה. ועבורה.

לא לחפש להיות גיבור של אישה רנדומלית, אלא של אשתך.

לא לחפש לעזור ולסייע על חשבון הבית פנימה.

להשקיע את כל הטוב הענק הזה שבך – באשתך.

להסתכל *לה* בעיניים

לשמח *אותה*

להצחיק אותה

לפלרטט איתה

לכתוב לה מכתבים או הודעות משמחות במהלך היום

לשלוח לה אימוג'ים אוהבים

לראות מה קשה *לה*, מה אתה יכול לעשות עבורה? במה אתה יכול לעזור לה?

לראות עוד את כל הטוב הגדול הזה *בה*, במי שכרתת איתה ברית עולם.

 

אין לך דבר יותר יפה ושלם ואהוב ומדהים מהאהבה הזו בינך לבין אשתך.

אין שום דבר שיכול להתחרות בזה.

זה *באמת* הדבר הכי יפה ומדהים שקיים בעולם.

כמה יופי וטוב אתם יכולים לחוות!

אילו עוצמות של קירבה ואהבה ואושר יש בכוחכם לחוות! מרגש ומפעים עד כמה!

כמה היופי והטוב הזה יעשו לך טוב, לאשתך טוב, לילדים שלכם טוב, לקב"ה נחת גדולה, לעולם כולו טוב עצום.

 

-----------

 

"שמעי בת וראי והטי אוזנך" ושכחי כל עבודה זרה שבלב וכל גבר זר שאינו בעלך

והטי אוזנך וליבך לאישך שלך.

תהיי האישה שלו, ורק שלו.

שמרי את יופייך, את צחוקך, את ליבך רק לו.

ראי חיים ואהבה יחד איתו

כל כבודך בת מלך – רכזי פנימה, פנימה אל תוך ביתך, פנימה אל אישך.

השקיעי את כל הטוב הזה שנקרא את – בו.

להביט בו בעיניים

לשמח אותו

לצחוק איתו

להעריך ולתמוך בו

לאהוב אותו.

אין לך דבר יותר יפה ושלם ואהוב ומדהים מהאהבה הזו בינך לבין אישך.

אין שום דבר שיכול להתחרות בזה.

זה *באמת* הדבר הכי יפה ומדהים שקיים בעולם.

כמה יופי וטוב אתם יכולים לחוות!

אילו עוצמות של קירבה ואהבה ואושר יש בכוחכם לחוות! מרגש ומפעים עד כמה!

כמה היופי והטוב הזה יעשו לך טוב, לבעלך טוב, לילדים שלכם טוב, לקב"ה נחת גדולה, לעולם כולו טוב עצום.

אם מישהו רוצה גרסה מקוצרת פשוט אני..

הטקסט מדגיש את רעיון “נר איש וביתו”: חנוכה הוא זמן לחזור לבסיס הזוגי – איש ואשתו, פנימה אל הבית והקשר. מתוך חיזוק השלום, הקרבה והתקשורת בבית, ניתן להשפיע גם החוצה. הוא קורא לראות את בן/בת הזוג במבט על, מתוך הכרה בטוהר הנשמה והכוונות, גם כשיש פגיעה או משבר, ולזכור שדווקא הקושי הוא הזדמנות לצמיחה, תיקון והעמקת האהבה.

 

עוד מודגשת החשיבות של בלעדיות, נאמנות והשקעה רגשית בקשר הזוגי: לראות חיים רק עם בן/בת הזוג, להשקיע בהם את כל הטוב, החיבה, העזרה והשמחה, ולא לפזר את הכוחות החוצה. אהבה זוגית מתוקנת מביאה טוב לשני בני הזוג, לילדים, ולעולם כולו – והיא האור האמיתי שנדליק, במיוחד בימי חנוכה.

 

(GPT)

יש את הגרסה של די שרוטדי שרוט
נר איש וביתו - תדליקו אחד את השני.
במשמעות החיובית של המילה זו אחלה גירסה נגמרו לי השמות
תודהנפשי תערוג
לצערי אני לא מצליח לקרוא את הגרסה הארוכה
מנפלאות הAIנגמרו לי השמות
ממש במקום להעסיק קצרנית... 😅
ואני רק אגיד ששווה לקרוא את הגרסה הארוכה...בארץ אהבתי

קיצור זה טוב בשביל להבין על מה כתבת. אבל זה לא מעביר את התוכן באמת.

וכתבת כל כך מהמם וחזק שהיה לי שווה לקרוא הכל...❤️❤️

תודה רבה יקרה ❤️ ממש משמח לשמוע ב"ה 🙏נגמרו לי השמותאחרונה

אני באמת חושבת שללב ולהבעה של כל אדם ישנה חשיבות ולא תמיד ניתן להעבירה בהכרח בקיצור או בתימצות או בבינה מלאכותית, 

וכי יש מקום לזרימה, לעומק, למהות ולכוונת הלב שבאים מתוך האדם כפי שהם באותו רגע.

וגם מבינה לגמרי מהצד השני שקשה לקרוא אורך ולא אפשרי פעמים רבות מבחינת זמן, פניות, כוח וכו'

לכן בהחלט טוב שכל אחד יעשה כפי ראות עיניו והעדפותיו


 

ושוב תודה יקרה על הפידבק והמילים הטובות, מחמם את הלב לשמוע שהדברים נגעו בך 🙏❤️

תודה על הגירסה המקוצרתהעני ממעש
(התודה לפשוט אני ולצ'אט גיפיטו😅)נגמרו לי השמות
יש משהו שמפריע לי ואשמח לשתףאנונימית:)

בעלי ואני ב"ה בזוגיות מהממת ואוהבת באמת.

היום קרה משהו שמפריע לי ואני מתלבטת אם אני מגזימה או שזה באמת מציק. בעלי סטודנט והלך ללמוד למבחן שלו עם מישהי מהלימודים, כדי שתשלים לו חומר שהפסיד במהלך החודשים האחרונים במילואים. זה עורר בי פתאום רגשות של קנאות מה הוא יישב עם בחורה לבד והיא תסביר לו? מה ואם הם יצחקו פתאום וכו... אני קנאית בהגזמה או שמה?

חחחח תודה

אם הם יהיו כמה שעות ביחדפשוט אני..

אז מן הסתם הם יצחקו, ידברו, יקשקשו... 

 

אם הוא לא לומד הוראה והוא לא מתכוון לעבוד בישיבה,

אז זה לא כל-כך שונה מאינספור פגישות שיהיו לו גם בעבודה.

 

(אני יודע שלא עניתי לשאלה שלך, רק הרחבתי אותה...)

טעיתי. הבנתי לא נכוןיעל מהדרום
אם זה מפריע לך-אז זה מפריע לך!*אשתו של בעלי*

אין נכון או לא נכון.

לאחת זה יפריע-וזה בסדר.

ולאחרת זה לא יפריע-וגם זה בסדר.

אבל אם זה מפריע לך,פשוט תגידי לו.

תשתפי אותו בתחושות שלך.

מסכימה...לומדת כעת
רק לא כדאי לעשות מזה עניין גדול מדישלג דאשתקד
כי זה בעצמו יכניס רעיונות, בפרט אם אתם באמת נשואים טריים.. 
אפשר להבין אותך. תחושות של זוג טרי טריאלישבע999

אצלה בבית או במקום ציבורי, כמו בספריה?


זה  טבעי שדברים כאלה מעוררים מחשבות ורגשות, במיוחד כשאתם זוג טרי והקשר עוד בבנייה והתגבשות. זה ממש לא משהו לחוש עליו אשמה או לחשוב שאת "מגזימה".


אבל כיוון שההקשר הוא נטו לימודים ולא בילוי חברתי נניח של קולגות מהעבודה ,  לצורך השלמת חומר חיוני שהוא הפסיד עקב המילואים – זוהי מטרה פרקטית, ברורה ומקצועית. זה לא "בילוי" או "יציאה".


אם הם אכן ישבו בספריה - זו התנהלות שגרתית ונורמלית של חבורות סטודנטים.  

אם בפעם הזו נפגשו בבית שלה, לגיטימי לבקש שלהבא ישבו במקום ציבורי  

כל הטעויות הלא פרקטיות התחילו ממטרה פרקטיתשוקו.
פרקטית מי שרוצה לשמור על עצמו על ביתו ועל הזוגיות יתרחק מאוד מאוד


גרוע והתחושה שלך נכונהזיויק
לדעתי זה שונה מעבודה מקצועית
אתה משתמש במילים קשותשלג דאשתקד

יש הרבה חברויות בלימודים ובעבודה שלא מתפתחות למקומות שהפנטזיות של כבודו הולכיהם אליהם.

זה לא הופך את זה לטוב או לרע, אלא בעיקר שצריך לדעת לשים דברים בפרופורציות ולהבא להציב גבולות (נניח, שבפעם הבאה ייפגשו אצלכם בבית, או שייפגש עם אחר/ת).

מחשבה פסימית מיידית או תגובה קיצונית יכולים להזיק מאוד, בין אם החשש מוצדק ובין אם לא.

זה באמת מורכבהסטורי

השאלה אם יש לו ברירה.

לי לא היה מפריע, אם מפריע לך תגידי לו בצורהאור123456
מכובדת ואני מקווה שהוא יכבד 
קשה לתת גבולות ברוריםהעני ממעש

אבל כמה נקודות ציון

א האם יש איסור ייחוד. אם כן אז זה פשוט אסור .

ב האם חד פעמי/ פעמים בודדות/ סדרה של שיעורים

ג האם יש רעשי רקע שיגבירו צניעות או שיגבירו קלות דעת

ד מה הסגנון של הסטודנטית המדוברת


הצלחה רבה 

אני ממש מבינה למה זה מפריעיעל מהדרום

לק"י


לא קשור לאם סומכים על בן הזוג או לא.


ובעיני, אם לך זה מפריע, הכי לגיטימי שתבקשי ממנו ללמוד עם גבר.

אולי לא הייתי באה בדרישה, אלא מבקשת ומקווה שייענה לי.

בעיניי אם הכרחימאמינה-בטוב

עדיף ללמוד בזום ביחד ולא פיזית ועוד יותר עדיף ללמוד עם גבר..

זה די פשוט ובסיסי

אפשרתהילה 3>

שיפריע לך

כדאי לשתף בזה❤️

אפשר להזמין ללמוד אצלכם אם אין אופציה טובה יותר עם מי להשלים..  או שילמדו בזום.

החשש מובןנפשי תערוג

יחד עם זאת, ראוי לסמוך עליו

ואם ממש קשה (לאו דווקא קשה לסמוך אלא קשה הסיטואציה)

אפשר להזמין אותה ללמוד אצלכם

 

 

אני לא אוהב להגיב לדברים כאלו מהסיבההמצפה לישועה

שצריל זהירות גדולה ב"לתת עצות" שחלילה לא יפגע בצורה כלשהי בשלום והאהבה בין איש לאישתו.

אז כל המטרה היא רק לתיקון ולכוונה טובה.

גמו שכתבו זה חייב להיות ברור שהגבולות ההלכתיים חייבים להישאר אחרת אין לזה שום היצר בלי קשר לנישואין בכלל.

והדבר השני והקריטי זו לא הנהגה טובה אני מאמין שהוא עושה את זה בתום לב וגם אותה סטודנטית שעוזרת לו.

אבל זה לא מומלץ כלל וכלל גם כשאין  שום ייחוד ומבחינת הלכתית יבשה הכל נעשה לפי ההלכה.

מהסיבה שזה יוצר קירבה בטח אם משובר במשהו של כמה פעמים.אי אפשר להיות לא אנושיים אי אפשר לשבת עם אדם ולא קצת לצחוק איתו להביע נחמדות וזה לא דבר רע אבל בהקשר הזה זה עלול חלילה להגיע למקומות שליילים ואיני מדבר מדמיונות אלא מסיםורים ששמעתי ומתלמידי חכמים מאוד מתונים ומחוברים לחיים שגם הם אומרים את הדברים הללו.


זה מעבר להרגשה האישית זו הנהגה לא נכונה...

העולם היום הפך להיות מכיל וכל דבר כמו מה שכתבתי נשמע שמפגש בים איש לאישה הוא מלא ביצרים ותאוות.

אבל זו בכלל לא הכוונה שלי.

אנחנו בני אדם בריאים עם רגשות וכל פגישה מסוג כזו היא סוג של חוויה וחוויה היא דבר מקרב.

וזה לא משנה עבודה לימודעם וכד' צריל שיהיו גבולות ברורים

בסגנון הדיבור והתוכן.גם במקום של עבודה זה לא דבר נכון שאיש או אישה ידברו על אה ועל דא או יצחקו אחד עם השני...

זו האמת וזו דרכה של תורה

ברור לי שהרבה מאיתנו לא עושים את זה ממקום רע פשוט העולם הפך להיות מכיל כביכול ונותן לגיטמציה לערבוב הזה.

*אני ממש לא חושב שצריך שלא יהיה שום מפגש בין נשים לגברים.

אבל אני כן מתנגד שבתוך המפגשים האלו יכנסו ערכים,אמונות,תחביבים, חווית וכד' בין גברים לנשים(אא"כ המטרה שלהם להכיר ולהתחתן).

ודרך אגב אני בטוח שהוא ממש צדיק וטוב וממש אוהב את אשתו ובכלל לא חושב על הנ"ל.

אבל כמו שכתבתי זה לא דבר טוב ונכון.


הדרך הכי טובה לדעת אם זה תקיןמישהי נשואה

לשאול אותו

אם הפוך הוא היה מסכים שתשבי עם סטודנט

חזק שלךזיויק
לא הייתי עושה את זהשלג דאשתקדאחרונה

זה בהחלט יצירתי, אבל אם מדובר בזוג צעיר, עדיף כמה שפחות להתבחבש בזה. כל העיסוק בזה רק מעלה רעיונות ויוצר טינות., ולצערי מדברים שאני מכיר, אנשים (בעיקר נשים!!!) מצטלקים מזה מאוד קשה, ונישואים מאוד יפים יכולים להיהרס על ידי שיחות על "אהה נהנית לגבר איתה", "מה יש לה שאין לי", "וואלה בטח בדקה וחצי שיש לך בערב אתה בטח מגשים איתה פנטזיות". זה פשוט חבל ומסוכן (גם אם זה לא גורם ח"ו לגירושין, זה גורם לפירוד בלב וטינות וכאב).

שפשוט תגיד לו שלהבא אם רוצים אז או עם גבר או בבית שלהם כשהיא נמצאת.

איני יודעת מה לעשות?אורית יעל

ממד אחד חושבת על גירושין מצד שני על הילד שיוולד.

בעלי עוזר לחבר שלו " בן 60" עבר ניכור הורי חי במקלט אדם רווק.

הולך איתו לקניות,מתקשר אליו , מבשל לו (מה שבבית הוא לא עושה) ואומר לי שהוא לוקח ממנו כסף על הבישול כי זה חשמל ומים.

הבנאדם נדבק לבעלי כל הזמן מתקשר , תבוא איתי לאירוע.

הגעתי מהעבודה אחרי שעתיים וחצי של פקקים וקניות בעלי ביקש שאבשל

בישלתי , גם בשביל אותו אדם.

בעלי חוזר ב3-4 לפנות בוקר כל הזמן מסתובב איתו.

עובד רק בעבודה אחת שהכסף לא מספיק , מתבטל.

התייעצתי עם רב מקובל שאמר לי שאותו אדם לא יעזוב את בעלך הוא נדבק אליו ורק יהיה יותר גרוע.

אפילו יש לי אוכל של אותו אחד כדי שנבשל לו.

חוץ מזה שבעלי רב איתי שהלכתי לבת מצוה של אחיינית שלי

ואחותי והוא לא מדברים יש קצר במשפחה.לחמותי היא לא אמרה שלום וחברותי אומרות שהיא דיברה עלי בחתונה שלי ואמרה " אחותי סתומה שהתחתנה".

היה לי ויכוח עם חמותי ובעלי ופתחתי בפניה את עניי הגירושים

אמרתי לה קחי את הבן שלך תחנכי אותו וקחי אותו.

היא ענתה לי שאין לה שליטה עליו ושאני צודקת שאנשים מתגרשים בגלל זה.

ואמרה לו תעזוב את אותו חבר.

אחיות שלו רבו איתו שגר יעזוב וזה לא עוזר.

אין לי את מי לספר ולשתף רק חברה אחת שיודעת

אבל אני מרגישה שנמאס לי מהניצול הזה

אפילו ההורים של בעלי אין להם מה להגיד ומה לעשות- רבו איתו ומה לא...

כן אומרת שבעלי לא מדבר גם עם אחיות האחרות שלי.


 

מרגישה שנמאס לי מהנישואים האלה

ולגבי שם של  גרושה עדיף

אבל לחיות בנחת ובשלווה .

נ.ב - יש סיפור במשפחתי שאני גילתי בשבעה של אימי ע"ה - שהיא היתה מבשלת פעם בשבוע אוכל ושולחת בקופסאות לאדם ערירי ניצול שואה וכך כל שבוע.

אבא שלי ידע מזה והאחים שלי היו מביאים לו 

הם סיפרו שהם היו ילדים קטנים והיו שותפים לזה

 

 

יש פה כמה דבריםכל היופי

א. העזרה של בעלך לאדם בודד

ב. חוסר בגבולות בעזרה

ג. חוסר בתקשורת בינך ובין בעלך ותחושה שהוא לא רואה אותך ואת הצרכים שלך, או אולי לא נפל לו האסימון שהוא בזוגיות וצריך לשנות פאזה

ד. מעורבות גבוהה של המשפחה שלך ושלו


אתחיל מההתחלה.

בעלך עוזר לאדם בודד, זה מאוד יפה. הוא עושה איתו חסד.

גם אמא שלך עשתה חסד דומה וזה מקסים. חיובי, ומעיד על נפש טובה.


הבעיה מתחילה במינונים... כאשר זה נמשך המון שעות, חוזר הביתה בשעות לא שעות, מצפה גם ממך להיות שותפה למרות שזה לא מתאים לך, זה כבר הופך להיות עוול ולא חסד.

כי זה חסד על חשבונך וגם חוסר הגבולות הזה מטריד, גם אצל בעלך כלפי עצמו זה ברמה חריגה ומשהו בקשר הזה מאוד מוזר.

ברור לי שאת מנסה להסביר לו את זה והוא לא מבין.


השאלה היא מה יש לכם בזוגיות מעבר לדינמיקה הזו, האם יש לכם מכנה משותף? שיחות? מחוות הדדיות?

למשל, האם את חושבת מה יפנק אותו ומה חשוב לו?

האם את מרגישה שאכפת לו ממך?

האם אתם יוצאים מדי פעם, מפטפטים, מתחבקים וכל מה שמעבר?

ומה היה לפני החתונה, היה לו את הקשר עם האיש הזה?


האם דיברת איתו על זה פעם בנחת או רק בעצבים או רק דרך קרובי משפחה?

תקשורת זוגית אמיתית לא אמורה לעבור דרך חמותך או האחיות שלך או שלו, אם הוא מדבר עם אמא שלו על להתגרש ממך וגם את פונה אליה ככתובת "קחי אותו תחנכי אותו" שניכם צריכים לעשות איזה סוויצ' בראש.

להפנים שהקשר הזה הוא אך ורק שלכם ולא קשור לסביבה, אתם שני אנשים בוגרים שנחליטו להתחתן וזה שלכם.

שימי גבול מאוד ברור מה את מוכנה ולא מוכנה לעשות בשותפות שלך במצווה הגדולה שבעלך עושה.

למשל - שיעזור לו רק בשעות שהוא לא בעבודה ואת כן בעבודה (אם יש כאלה). או רק יום בשבוע. או רק לבשל לו אבל לא להסתובב איתו. וכו'.

מה שמתאים לך, מתוך ראיית הטוב.

יכול להיות שכמה מפגשים בודדים עם יועצ/ת זוגי/ת יעשו לכם טוב ויאפשרו לכם לדבר על זה בנחת כי נשמע שמשהו בתקשורת ביניכם לא 100%, לפחות ממה שאת כותבת.


מהניסיון שלי זה ממש יכול לעזור להציל את הנישואים.


בהצלחה יקרה!


וואו, כואבהסטורי
יותר מהכל, כואב שאינכם מצליחים לתקשר. בבסיס נשמע שבעלך אדם טוב עם רצון טוב, אבל בלי פרופורציות נכונות.


מציע לנסות ללכת ביחד לטיפול זוגי ופשוט להעזר במטפל/ת לתקשר. תשמעי איך בעלך רואה את הדברים ואת חלוקת המשימות, הוא ישמע אותך ותראו ביחד איך מסדרים את החיים עם פרופורציות.

ממש בשולי הדבריםפשוט אני..

לוקח כסף על הבישול כי... חשמל ומים?


אלה שני הרכיבים הכי זולים בבישול.

החלקים העיקריים זה זמן עבודה וחומרי גלם. 

ממש לא הדבר היחיד שמוזר בשרשור...לאחדשה
לא נשמע שזה רק חסדנעמי28

או שהוא מצא חבר שהוא נהנה איתו והוא יכול להתנהג כמו רווק

או ללכת למחוזות רחוקים יותר כמו קשר של ניצול.


הקשר עם המשפחה שלך לא רלוונטי למקרה הספציפי אבל רלוונטי לתקשורת ביניכם, גם איתך אין תקשורת?

לחזור כל הזמן ב3-4 זה לא תקין.

נשמע מוזר קיצונילביטה
נשמעתהילה 3>

שיש כל מיני מורכבויות,

מה שלי בלט זה שאת מדברת עם הרבה אנשים אבל ביניכם שיח כן וקרוב שראוי לבני זוג.


ממליצה לך מאד לא להסתפק בעצה של המקובל, כבודו במקומו מונח. (גם כי יש כל מיני שרלטנים,

וגם כי לא מבינה איך המידע הזה מקדם את המצב)

אלא ללכת לקבל עזרה אמיתית: ללכת יחד שניכם לטיפול זוגי, או לחילופין אם זה לא מצליח ללכת בעצמך לטיפול ולקבל מענה מה לעשות ואיך.


קורה שיש מצבים מורכבים או קשרים בתקשורת.

יש דברים בסיפור שתיארת שיכולים להתפרש בכל מיני אופנים.

בשורה התחתונה לא ניתן להבין דרך הודעה את המצב לאשורו, וודאי שכדאי לנסות לתקן מה שאפשר

(בזוגיות או אצל כל אחד מכם בפני עצמו, זה אף פעם לא רק "הצד השני").

מאחלת לכם שתמצאו שליחים טובים.


לבעלך יש לב רגיש זה טוב בשבילךאדם פרו+

ברור שהוא אמור להפנות אותו אלייך

ובפרט כשאת בהריון


 

תעצרי אותו לשיחה

ותגיד לו שאת רוצה שהוא יהיה איתך.

בצורה ברורה.

אולי אפילו כדאי לדבר עם רב סביר

לא מקובל וכאלה

רב הלכתי, רב שכונה או מי שיכול להשפיע

ולא לדפדף את המקרה

 

כי ברור שהסדר עדיפויות הנכון

הוא להיות עם האשה שלו, ובפרט כשהיא בהריון.

זו טעות שיכולה לקרות להרבה, ובפרט כשמגיע אדם

מבוגר, אולי אפילו חולה, ומצווה ענקית לעזור לו.


 הכל טוב ואושר לעזור לבן אדם,

ולהאכיל אותו זה מצוה רצינית וטוב שעשית

לפעמים האנשים האלה סבירים

יודעים לא להפריע.

ולפעמים הם חסרי גבולות וטקט או לא מודעים לנזק שהם גורמים, כי נותנים להם את התחושה שבכיף והכל סבבה.

ואולי זה מה שהולך מרגיש שזה דיי בכיף מבחינתי

תפקידך להבהיר לבעלך, שאת מעוניינת ביחס שלו עכשיו, ושיתעדף אותך ביחס ובזמן.

אפשר לעזור לו, אבל מהצד כזה בלי לתת לו

נתח מהזמן, שישים לב.

 

רפרוף קצר על כל ההודעות שלך כאן...השתדלות !

בכולן את כותבת שאת לא יודעת מה לעשות, את רוצה להתגרש. עוד לפני שהתחתנת איתו! ורגע אחרי החתונה! ושנה אחרי, ושנה וחצי אחרי!

למה את עדיין איתו בכלל? אני שואלת באמת, זה לא שאלה רטורית. לא מכירה אותך.

את יודעת מה את רוצה בחיים? זה נכון הילד וכו'... אבל עדיף ילד שגדל עם הורים שטוב להם בנפרד מאשר ילד שנמצא בבית אחד מפורק ורואה ריבים ותסכולים כל הזמן, ואמא שלא פנויה אליו רגשית כי היא מתעסקת בזה שלא טוב לה בזוגיות.

 

תעצרי שנייה את הכול. תחשבי על עצמך- טוב לך עכשיו? יהיה לך טוב בשנה הבאה ובעוד כמה שנים? מה יעשה לך טוב? מה את יכולה לעשות שיעשה לך טוב? לא לצפות שאחרים יעשו דברים שאולי ישפיעו עלייך. תשני דברים בעצמך.

אשכרה לכל שרשור פה צריך "בפרקים הקודמים"נעמי28
כל החיים שלנו זהמתלבט34
מה היה בפרקים הקודמים... 
רק רוצה להאירעוד מעט פסחאחרונה

שיכול להיות שהבעיה היא לאו דווקא באדם הספציפי, אלא שזה דפוס מסוים של הפותחת, חוסר יכולת להתחייב ולהשלים עם הבחירה שלה.

כך שייתכן שהפתרון הוא מציאת בן זוג אחר, אבל ייתכן גם שהפתרון הוא בשינוי פנימי אצלה (לא קראתי את הפרקים הקודמים, רק מה שכתבת כאן).

ויכוח סוער - אוכל קנוי - בבקשה בבקשה תעזרו לי!זקן ושבע ימים

אשתי לא אוהבת לבשל אבל טובה בזה, אמא שלה לעומת זאת שורפת סלט. בקיצור זה לא הצד החזק שלהן. אשתי כל הזמן אומרת שיש ביצה במקרר ואפשר להכין חביתה, ויש ירקות אפשר לחתוך סלט, ולכן לא מבשלת. ואני אומר לה שאני רעב והלוואי והייתי יודע לבשל אוכל, אוכל אמיתי. בישולים. סירים. הבנתם..


בקיצור, חזרנו שבת מההורים שלה, עם מה שמתיימר להיקרא "אוכל", וכל השבוע אני רעב! אומר לה אולי תוכלי להכין משהו, את טובה בזה. היא אומרת לי שיש אוכל מההורים שלה, או שאני אכין חביתה, מצידה לא חסר אוכל.


אז עשיתי מעשה - הלכתי לקנות אוכל מוכן, פיצה שווה, המבורגר טוב, סושי מפנק..


חזרתי ואמרתי לה  - זה שלי! אני רעב!


ואז היא נפגעה ממני ממש. אמרה לי שהיא גם עובדת קשה, וגם רעבה, וזה לא בסדר שאני לא חולק איתה. אז אמרתי לה שהיא טוענת שיש מלא אוכל בבית, אז מה פתאום היא מתנפלת על מה שקניתי? לא בקטע של קמצנות , אלא בקטע של אם את בסתר ליבך גם רעבה וגם יודעת שאין באמת מה לאכול ושסלט לא באמת משביע, אז מה את מחכה שאני אקנה אוכל מבחוץ ואז אוכלת לי אותו??


בקיצור - מה דעתכם? האם אני באמת לא בסדר במצב הזה? 

הכל עניין של מיומנותדובדבני

נחמץ הלב מהרעב...

בעיני, הכל עניין של מיומנות. 

בישול זו מיומנות נרכשת. לא מתחברת לכך שבישול זה צ'יק צ'ק.

עקבו אחר ילדים שמתנסים בפעמים ראשונות לבשל...

אפילו אורז שזה עניין של 10 דקות הכנה באין הדרכה צמודה קשה לקלוט בדיוק באיזה שלב להוסיף את המים ומתי לכבות את הלהבה.

אבל מה? זה עניין של מיומנות.

אני בהמלצה ללכת על תקופת רכישת מיומנות בבישול. 

זה ייקח זמן וזה לא יהיה פשוט אבל אח''כ זה משתלם.

קח את זה כאתגר שווה כפי שאמרו קודמי בתגובות. 
בהצלחה 

נשואים טרייםנשואה127

היי

מתייעצת פה עם אנשים שמן הסתם היו במקום הזה...

תחילת הנישואין, ב"ה מאושרים עד הגג יחד. הבעיה היא שאנחנו ממש ממש מתקשים עם ימי הנידה והריחוק. חשוב לנו מאוד להקפיד ועדיין נופלים במגע ומרגישים אחרי זה רגשות אשם. מה עושים עם זה? 

בעיה ידועה וגם הפתרון...זיויק

ככל שהעיקרון הדתי חזק בבית אז זה פחות אופציה, ונשארים עם ה"פיתו בסלו", כלומר יודעים שיגיע ליל הטבילה וזה נשמר עד אז.

לכן השאלה היא כמה ההלכה נוכחת אצלכם בשאיפה הזוגית.

ברור שכל זה לא מזילזול בדחפים וברצונות הטבעיים שזה דבר משמח בפני עצמו וטוב מאד שקיים אצלכם.

קודם כל מזל טוב גדול לחתונההסטורי
שנית - להחליט באמת שכל ההרחקות המופיעות בהלכה, הן קו אדום חד משמעי. לא מעבירים חפצים, שמים בינכם סימן כשאתם יושבים לאכול לבד וכו'. כשמקפידים על זה, המגע כבר אינו אופציה.


שלישית - ללמוד ביחד, לחזור ביחד על ההלכות הללו, שהן חדשות לכם ואולי לא מספיק במודעות ובכלל - ללמוד משהו ביחד מחזק את היחס המשותף שלכם לתורה.


בהצלחה רבה וברכה גדולה בביתכם

בעיה מוכרת ומבורכתשלג דאשתקד

אתם רוצים קשר טוב ומגע וחיבה, וזה מדהים.

מה שצריך לשים לב, זה לשני דברים שפחות קל לראות מהמקום שלכם:

1. ככל שיש יותר מגע אסור ונקיפות מצפון, אתם תחוו את המגע כמשהו שמוביל לתחושות אשם, או שצד א מעיר לצד ב ומנסה למנוע אותו מהחטא. התוצאה היא כמובן בעייתית (ואפילו הרסנית, בטווח הארוך).

2. ככל שיש יותר שמירה, ככה ימי הטהרה הרבה יותר מרגשים ועוצמתיים. שוב, זה מתחיל בקטן אבל ככל שחולף הזמן זה מקבע את ליל הטבילה ובכלל את תקופת הטהרה כזמן של קשר מאוד מרגש ועוצמתי.


עצה פשוטה שלי: זמן הנדה הוא הזמן העי חשוב באמת לבניית הזוגיות, ואם מנהלים אותו נכון, מרוויחים בגדול. תקופת הטהרה, בעיקר כזוג צעיר, גולשת כמעט במישרין למגע וחיבור פיזי וזה מדהים. אבל אם מנהלים נכון את זמן הנדה, בונים את הרובד של קשר בשיחה משותפת, דיבור וסיפור על עצמי. זה מאוד מאוד חשוב, כי תוך כמה שנים שני התחומים האלה יהיו פחות לחוצים לכם, וככל ששניהם ייבנו טוב (מגע נעים מתוך קרבה ולא מתוך תחושות אשם, לצד שיחה נעימה ומקרבת) - צלחתם את החלק הכי בסיסי בזוגיות, ואתם במועדון הטוב של אלו שבונים את עצמם.

כדי ליישם את זה, תפנימו ביחד כמה חשוב גם זמן בלי מגע פיזי ואיך כדאי לנהל אותו בחכמה. תחשבו להעמיס על ימי הנדה שלכם מפגשים של שיח וקרבה שמצד שני לא מאפשרים ככ מגע. יותר יציאות בערב להליכה משותפת, לרכז אז נסיעות להורים ולאירועים וכדו'.


אני חושב שאתם נמצאים בשלב מרגש ויש לכם את הכלים לפתח זוגיות מהממת. מכיר הרבה אנשים שהיו שמחים לחזור לתקופה הזו ולעשות את זה שוב, בצורה נבונה ובונה.


מלא הצלחה יקרים!

ומזל טוב 🍷

תגידו כל בוקר תודה על המקום שלכםמשה

פתרונות טכניים כבר כתבו לפניי טוב ממני.

המון מזל טוב וברכה בע"ה!לאחדשה

קודם כל הכל תקין אצלכם ואתם לגמרי נורמליים ומצויינים ברוך השם.
זו מתנה וברכה גדולה, המשיכה הבלתי ניתנת למעצור הזו...
מבחינת עזרה טכנית- צעדי תינוק.
כל פעם להחליט על משהו קטן, לא ישר הכל או כלום כי זה קשה.
כל פעם שאתם מצליחים לשמור על הריחוק- לשמוח בזה.

אולי לעזור לעצמכם, לא להיות יחד המון זמן במצב של קרבה,
לצאת יחד למקומות ציבוריים אולי אפילו ליד אנשים אם ממש ממש קשה,
וכמובן להתפלל על זה להשם...
לשים לעצכם גבולוצ קטנים יותר- מה אתם בטוח לא עושים. צעדים קטנים. זה לא המקום לפרט אם באלך בפרטי בשמחה רבה...

מרגש לשמוע את זה,באמת.. מתיקות
 

רק אומרת שמפעם לפעם זה נהיה יותר קלאמונה :)

הפעמים הראשונות היו לנו סיוט ממש

אבל באמת מפעם לפעם זה נהיה יותר טוב ב"ה

ושנה-שנה וחצי אחרי החתונה זה היה לנו הבדל של שמיים וארץ מהחודשים הראשונים...

שולחת חיבוק, בע"ה שה' ישלח לכם כוחות לניסיון הזה, ואם זה מעודד- בע"ה זה ילך וישתפר...;)

זה עניין של החלטהרקלתשוהנ

ברור שקשה מאד מאד. ברוווור.

אבל זה עניין של החלטה, שרק אתם יכולים לקבל לעצמכם. יחד.

 

מה שהקל עלינו זה לצאת מהבית יחד כמה שיותר. 

לדעתי צריך לסייגשלג דאשתקד
עבר עריכה על ידי שלג דאשתקד בתאריך כ"ו בכסלו תשפ"ו 17:49

שאין הכוונה שכל היום תשהו בחברת אנשים, כמו להתארח הרבה אצל ההורים וכדו. זה יהרוס לכם את הכיף של הביחד.

אני הייתי ממליץ לטייל ברחוב או בקניון וכדו, שיש אנשים אז המגע תמיד עדין (או לא קיים - עניין של הנורמות שלכם), או לנסוע למקומות ואירועים אבל יש לכם את הביחד של הדרך לשם ברכב וכדו.

מאוד חשוב להתרגל להנות מלשבת לפטפט ולספר על עצמינו ולשתף ביחד, בלי אנשים נוספים ובלי יותר מדי מגע. זה הרגל מאוד כדאי להמשך הזוגיות (יש גם רובד של להעמיק את השיח המשותף, אבל זה לא נשאל כאן ולא כאן המקום לדבר על זה).

מציע לדייקהסטוריאחרונה

באמת יכול להועיל חלק מהזמן לצאת מהבית, מסכים שזו עצה טובה לחלק מהזמן או אפילו להרבה זמן, למי שבאמת לא מסוגל.

 

אבל, חשוב מאוד באופן כללי לשלוט בעצמנו וחשוב באופן ספציפי שתהיה זוגיות עמוקה ואוהבת גם בלי המגע. לא אומר בהכרח שהייתי מנדב לזה בלי שהתרה חייבה, אבל אחרי שיש את המצווה והאיסור - כדאי לקחת זאת כהזדמנות להעמקה.

 

הזדמנות לברר שהקשר שלנו הוא קודם כל קשר של נשמות, מתוך כך קשר של אנשים שיש להם ערכים משותפים ועולם ידע משמעותי ועשיר. מתוך כל הקומות הללו ועל גביהן מגיעה, בזמנים המתאימים, גם הקומה החשובה של המגע- שהיא מאוד מיוחד ונעימה ומביאה את היחד שלנו לקומות מדהימות. אבל היחד קיים הרבה לפני המגע.

 

כמדומני שאצלינו כזוג צעיר (אי אז...), הרבה מהשיחות הארוכות שביססו את היחד התודעתי שלנו - היו דווקא בשבתות שהיינו לבד בבית ואסורים.

מחזקים ומתחזקים יחד במהות מצוות טהרת המשפחהנגמרו לי השמות

ובמהות שמירת התורה והמצוות כולה.

ובפן הפרקטי, אכן מנסים קודם כל להיות בזה *יחד* מתוך הבנה שזה מה שאנו בוחרים וכי זה מה שחשוב לנו,

ומתוך החיזוק הזה כל אחד לעצמו וגם לשני/ה לעשות בפועל דברים שיעזרו - כגון דיני ההרחקות שבאים בדיוק כדי לשים את הגדרות הללו.

 

כתבו עוד על הפן הפרקטי ומצטרפת לכל דברי החוכמה שנאמרו כאן,

 

ורוצה גם להוסיף על הפן הרעיוני וההבנתי של הדברים בהרחבה:

 

בהחלט הזמנים השונים במעגלי החיים (כדוגמת הזמן שאסורים) מזמנים לנו הזדמנות מופלאה ללמוד ולהעמיק בכך יחד, ולגדול בתור הזוג שאנחנו לעוד ועוד רבדים עמוקים.

זו ממש עבודת חיים. 

 

בהחלט אפשרות של עבודה על רמת קירבה נפשית-רגשית בעוצמה גבוהה בזמנים אלו יכולה לתרום,

גם התכנסות והתמקדות אישית חשובים בפני עצמם

ולשניהם יש מקום, הכל תלוי באיזון העדין והנכון לכם כיחידים וכזוג.

 

ויש גם נקודה שחוזרת על עצמה הרבה פעמים בתקופה הזו, שהיא נקודת הרגשת הבדידות בזמנים אלו שאסורים. כתבתי עליה בהרחבה בעבר ומצרפת את הדברים גם כאן:

 

לפעמים עולה אצל האישה, ואולי גם אצל האיש, מן תחושה של "בדידות" כאשר אסורים.

וזו אכן נקודה מאוד עמוקה שלדעתי יושבת איפשהו שם-בנבכי הנפש של הרבה מאוד נשים (וגם גברים) בזמן שאסורים.

 

וזה ממש לא סתם.

 

הרי יש שפה שלמה של אהבה (בין היתר, יש 8 שפות של אהבה) שהיא שפת המגע -

שבעצם מי ש"מדבר" בה - אומר ע"י כל סוג של מגע - חיבוק, נשיקה, ליטוף, יחסי אישות וכו' - אומר ע"י כך "אני אוהב/ת אותך"

וגם מרגיש אהוב/ה ע"י מגע שנותנים לו/לה.

 

עכשיו,

בתקופה שאסורים,

ועוד אחרי החיבור הגדול שהיה שמותרים,

ועוד אחרי הרבה זמן שהייתם מותרים -

פתאום נלקחה מכם השפה הזו!

משניכם!

 

אז גם בעלך - זה קשה לו

כי הוא אוהב אותך

ורוצה להגיד את זה

להגיד את זה גם במגע

והוא לא יכול!!!

 

ואת, אוהבת אותו כל כך

ורוצה להיות קרובה אליו

אבל לא יכולה לומר לו זאת בשפת המגע!

 

ואז מה קורה?

למי שממש קשה, כי הוא ממש "ספץ'"- ממש מדבר חזק ורהוט בשפה הזו של האהבה - הוא לגמרי מרגיש כמו נכה חלילה שלקחו לו את הקביים והוא לא יכול ללכת... כאילו איבר ממשי מתוכו חסר...

ואז מתוך קושי הוא ממש מרגיש חסר אונים!

ומהחוסר אונים הזה באמת לפעמים נוצר ריחוק גם ברגש/בנפש -

*כי* כל כך אוהבים

*כי* כל כך קשה בלי המגע

ולעיתים אפילו מעדיפים "להתרחק" לגמרי כדי שלא יהיה קשה מדי עד בלתי אפשרי

וגם כדי לא ליפול.

 השורש החיובי של זה כמובן מראה עד כמה אהבה ענקית וקירבה ענקית *כן* יש ביניכם!

שעד כדי כך אתם מפחדים לא ליפול מרוב שהתשוקה והאהבה ביניכם חזקה!

שעד כדי כך אתם מרגישים חסרי אונים בלי יכולת המגע הזו

שעד כדי כך לפעמים הנפש ומנגנוני ההגנה מעדיפים להתרחק כי פשוט לא יכולים ככה בלי המגע!

 

אם מבינים את השורש של זה,

את המקום ממנו הכל קורה -

זה מאוד יכול להרגיע את הנפש.

 

כי דווקא כאשר אסורים יכול לעלות רצון יותר חזק לקירבה נפשית ומילולית

אך לעיתים מרגישים, כמו שפירטתי קודם, בדיוק להיפך

ואז התסכול גדול שבעתיים

גם אין שפת המגע

וגם אין את שפת המילים

אז כאילו מה? אז מה כן יש?

מה? כל מה שאנחנו זה רק מגע?

מה, למה אנחנו כ"כ רחוקים?

מה, הוא כבר לא אוהב אותי?

מה, הוא רק רוצה אותי כשמותר לגעת? ואני אותו?

מה יש לנו?!

 

אז על כל השאלות האלה לענות - ממש ממש לא!

יש ביניכם קשר שלם!

אהבה שלמה ואמיתית

אתם פשוט אנושיים!

פשוט לקחו לכם שפה! קביים, איבר, פה, יכולת התבטאות!

והריחוק הוא לא אמיתי אלא רק כמו מסכה לתסכול וחוסר האונים שהנפש מרגישה *כי* היא רוצה להיות כל כך קרובה!

 

עכשיו זה חשוב חשוב חשוב

אני כותבת את זה לך, לעצמי, לכולן

וכ"כ למה?

כי דווקא בימים האלו,

הימים שאיש ואישתו אסורים,

הם ימים שחלילה "מועדים לפורענות".

הכוונה שחלילה חלילה בגלל אותה הרגשה בנפש

אותו איש

או אותה אישה

יכולים "להאמין" ו"ללכת שבי" אחרי הרגש המתעתע והשקרי הזה של ה"ריחוק" לכאורה

ולחשוב שהאישה שלהם/האיש שלהן רחוק מהם

ואז זה כר פורה לחלילה ריחוק אמיתי

ע"י קשרים אסורים ל"ע

או מריבות

ויכוחים

צעקות

חוסר הבנה

רצון למלא את ה"חלל" הזה בהתכתבויות או דיבור עם גבר אחר חלילה,

או לצחוק ממישהו אחר חלילה,

או כל דבר שמכניס גורם זר בקשר המקודש בינינו

וכל דבר שהוא לא מקרב בינינו אלא מרחיק

כיוון שאין ואקום בעולם.

איפה שלא נכניס את הטוב - ישר יש בור פעור לרע.

וישר צריך למלא אותו!

כמו שכתוב בתורה "הבור ריק"

ומפרש רש"י מים אין בו

אבל נחשים ועקרבים יש בו!

 

ז"א, אם אין את הקירבה

אז חלילה הפוטנציאל לרע ולריחוק עוד יותר גדול!

 

וצריך להיזהר שבעתיים!

צריך ל"סור מרע" שבעתיים!

ואז "לעשות טוב" שבעתיים

 

לא לדבר עם מישהו שאסור (תמיד כמובן!)

לא לריב מריבות מכוערות

להמשיך להבין אחד את השני

כן להסתכל בעיניים (אם מתאים לכם, אני חושבת שזה חשוב)

כן לצאת יחד דווקא כשאסורים לבילוי רק בלי מגע

כן ליצור זמן ומרחב לזוגיות - זמן, פניות ומקום לזוגיות,

כן לדבר על הדברים

כן לומר במילים "אני אוהבת אותך"

או בפתקים

או מחוות

או חיוך

כן להתמלא במה שכן יש

במה שכן היה

להיזכר בזה

לזכור את זה

להפנים את זה

להסניף את זה עמוק לתוכנו

 

ובשאר הזמן?

בשאר הזמן להבין את המקום בנפש של זה.

ולשחרר.

להרפות.

ככה זה.

אי אפשר תמיד מושלם.

אז להכניס גם דברים טובים *אחרים* אבל שיהיו *טובים*

זמן למרחב *האישי* של כל אחת ואחד מאיתנו

זמן יותר לפיתוח תחביבים

זמן יותר ליציאות עם אחות/חברה/אמא/אחר

זמן יותר לפתח דברים בעצמך ובעולם האישי שלי ולהשקיע בזה יותר

זמן יותר לבקר הורים ומשפחה

זמן יותר לישון

זמן יותר לראות סדרות אולי, או כל דברים שאוהבים וזה דורש רק אחד ולא זוג

וכמובן גם אישך אותו דבר - יקדיש את הזמן להתמלא ב*אני* שלו

זמן יותר לעצמו

לעבודה/לימוד תורה

לחברים

ליציאות עם משפחה וחברים

לפיתוח עצמו ותחביבים שלו ויצירתיות שלו

 

ואז

כאשר המקום של זה בנפש קצת נרגע

אפשר לאט לאט לראות גם את הברכה בזה -

שזה באמת באמת מאםפשר גם זמן לגדול בתור יחידם ולא רק בתור זוג,

ואז אותם שני היחידים האלה יגיעו לטבילה ולמפגש המחודש עוד יותר מלאים

עוד יותר שמחים

עוד יותר *הם*

ומתוך המקום האישי השלם הזה - גם הזוגיות תהיה שלמה יותר

כי כאשר כל אחד מרגיש *עם עצמו* ועם *עצמה* טוב ושלם - הזוגיות היא הראשונה להרוויח מכך! (וגם להיפך כמובן!)

 

ואז יש גם את הגעגוע

והציפייה

והכמיהה

והתשוקה

ואת החיבור המחודש שהוא ממש יכול להיות עם פרפרים בבטן ממש כמו ואפילו עוד יותר מיום החופה!

ולהכניס עוד עומק וגיוון וטוב שלם בתוך המרחב הזוגי שלכם בתחום האישות ובכל התחומים.

 

אני קוראת לזה (לתקופה שאסורים) "שעת האפס"

שכאילו אנחנו, הנפש שלנו, כמו שעון,

שצריך מדי פעם להתאפס

לאפס אותו.

כי אם לא הוא משתגע ולא מראה את השעה הנכונה

אבל כאשר מאפסים אותו

ונותנים לו את היחס הראוי לו - הוא ימשיך להתאפס על עצמו ולהרואת את השעה הנכונה

 

ממש "אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" -

שיש כמו שטח אפור כזה שהוא הזמן שאסורים בו, תקופת הריחוק בנידה,

שמה שיכול לתרום ולעזור לאפס אותו זה מה שכתבתי קודם - להכניס טוב ולא רע,

למשל סרט, שיר שכותבים או שרים עליכם עם תמונות שלכם מכל הזמנים, ממש להקדיש באופן *אקטיבי* זמן ב"להעיר ולעורר" את האהבה עד שתחפץ בזמן הזה שזה דורש יותר אנרגיה,

אז כן, לעשות קליפ מכל הסרטונים והתמונות שלכם,

לדבר על הילדים החמודים

להקדיש יותר זמן לילדים החמודים

לשמוע שירים שמקרבים ומחזקים

לרקוד

לראות סרט שיכול לקרב (לאו דווקא ביחד, הכוונה לקרבב את הלב שלכן בנפרד לשני ולתחושת הקירבה)

בילוי יזום יחד

שיחה טובה

מבט בעיניים א ר ו ך

 

ממש להעיר את הקירבה הזו

כמו שעון מעורר

 

ואז,

במקום ללכת ולהיות בשטח האפור - שיכול לזמן את כל הרע והריחוק והדברים הרעים חלילה שפירטתי למעלה -

ללכת לשטח הלבן, או הורוד - ששם הכל טוב, ומקרב, ונכון, ואמיתי ולא מזויף, גם בטווח הקצר וגם בטווח הארוך.

למשל להוסיף עוד פגישה עם אחות

עם חברה

לצאת לאוויר עם מוזיקה

לישון

להסניף את הילדים

להתפלל על זה ולהתפלל בכלל

להתחזק

לראות סרט טוב

לראות תמונה שלכם יחד

ליצור משהו

לעזור למישהו - בטוב

ממש להתכוונן לזה!

לדבר את זה.

לשהות לבקש מהשם את זה.

במילים פשוטות.

כל יום.

ואם קשה אז יותר חזק לבקש.

 

ותמיד תמיד לחשוב

מהי מטרת העל שלי? למשל זוגיות טובה לנצח ובית שלם ושמח לנצח -

אז מה מקרב אותי למטרת העל הזו שלי?

ומה מרחיק אותי ממטרת העל הזו שלי?

וכ-ל מה שמקרב אותי למטרה - לעשות!

וכ-ל מה שמרחיק אותי מהמטרה - להתרחק!

 

ב"הצלחה רבה, מאחלת לכם שתזכו לצמוח ולמצוא המון מתנות דווקא בתוך התקופות שאסורים, ומתוכן להעמיק ולשמוח עוד יותר גם בתקופות שמותרים 🙏🌹

יש מטפלים בקהל?חוזר

אשמח אם תוכלו אפילו לתייג אנשים מהפורום שעוסקים במקצוע. תודה

אני מטפלת, פסיכולוגיתמתיכון ועד מעון
מטפלים באיזה תחום אתה מחפש?לאחדשה
כל תחום, אני רוצה להבין משהו על המקצוע הזהחוזר
אז תשאל את שאלתך ומי שיהיה לו מה לענות יענההסטורי
אנשים לא אוהבים, בצדק, שניק חדש מתחיל לאסוף פרטים על ניקים.


מחילה, עניתי לך אתמול (לא גילית סוד, זה ידוע בפורום) כי הייתי בטוח שמי שבפורום נשואים מחפש מטפל - מחפש לעצמו מטפל זוגי. אבל אם אתה בסה"כ רוצה לברר משהו כללי - אין צורך לאסוף כאן מידע.

טוב, אבל בפומבי בטח לא יענו... אנסהחוזר

מה ההכשרה שלכם?
כמה שנים אתם במקצוע?

מה היקף העבודה?

על זה בוודאי לא יענו ואני גם לא באמת מבין מה אתההסטורי

מנסה להשיג.

 

המושג 'מטפלים' הוא עולם מאוד רחב והתשובה לשאלותיך תהיה שונה מאוד מאחד לשני. אם אתה רוצה ללכת למישהו לטיפול, הגיוני לשאול אותו את השאלות הללו באופן אישי, אבל לא חושב שדרך הפורום.

מזל שלא שאלתעוד מעט פסחאחרונה

גם מה גובה המשכורת וכמה יש להם ביו''ש.

המטרה שלך לא ברורה, (ואם כבר נראית כחשודה) ולכן אין רצון לעזור לך.

אתה שוקל ללכת לטיפול? אתה שוקל ללמוד טיפול? או שאתה סתם רוצה להסביר שהכל חארטה?

תסביר מה אתה צריך, תקבל תשובות למה שאתה צריך.

אולי יעניין אותך