לבנות. התייעצות879

אני כמעט בת  17. יש לי חברה שלאחרונה פיתחה כלפי תלות רגשית.

זה מטריד משהו.

כאילו כמה אפשר להכיל? זה מעיק נורא

מה עושים?

איך מפסיקים את זה? או איך מנתקים קשר בלי שהיא תיפגע?

אשמח לעזרה דחופה

*הבנתי גם שזה קורה מלא אבל בגילאים 14-16 לא 17!!!*

וואינועה גבריאל
זה מתחיל לקרות לי עם חניכה.
אני באמת מנסה להעמיד אותה במקום לפעמים או להגיד לה בלשון עדינה לשחרר, כדי שזה לא יגיע למצב....

אני חושבת שכדאי לך לפעמים להעמיד אותה במקום, אבל באמת בצורה סופר עדינה,כי להתחמק ממנה כצריך זה פתרון זמני ולאורך זמן זה יפגע בה. ותכלס אני בטוחה שזה לא נוצר בכוונה מהצד שלה-או שזה פשוט נוצר כי טוב לה איתך יותר מאשר עם בנות אחרות או בגלל סיטואציות מהעבר(כגון שהיא עברה איזה משו חברתי כמו חרם(ככה עם החניכה שלי)).

אז זה די לנסות לפתוח איתה את העניין ולהסביר לה שזה משפיע עליך ואת רוצה קצת לתפוס יותר מרחק כרגע.
ואם את יודעת שזה יפגע בה וזה יגרור לדברים לא טובים- אז במצבים שאת מרגישה לא נעים ושהיא מעיקה תנסי להגיד לה בעדינות שאת מעדיפה כרגע לא לדבר/להיפגש/לשחנש או לא משנה מה.
אם היא מבינה עניין היא תוריד במינונים לאט לאט.
אני עושה עם החניכה שלי את השיטה השניה וב"ה כרגע זה עובד לי.
ממצב של לשלוח לי מלא הודעות ביום אז היא שולחת לי פעם בכמה ימים, וממצב שכל שניה היא דבוקה אלי אז טיפה פחות.
זה תהליך, במיוחד שאצלכן זה מבוסס על הרבה זמן.
...879

מעמידה. ושוב, בעם הבאה היא 'שוכחת'

וואי משמח לשמוע! שהצלחת, כי זה ממש מעיק..

החניכה הבינה? היא קיבלה את הדברים?

מתלבטת אם היא מבינה אותי בכלל כדי שתוכל להוריד במינון..

כן,לא לגמרינועה גבריאל
אבל זה בזכות שאנשים מהצוות הודיעו לי על סוג התנהגות הזה שלה עוד לפני שהכרתי אותה.
הם לא קראו לזה 'תלות רגשית' אלא בשמות אחרים,אבל אני הבנתי עם הזמן שמדובר בזה.
וב"ה הצלחתי במידה מסויימת כי שמתי לה גבולות על ההתחלה, גם כל הזמן מדריכות אחרות אומרות לי לשים לה גבולות כי זה באמת קיצוני.

אני חושבת לעם הזמן ועם משפטים מעירים פה ושם היא תבין את הרמז,רק באמת צריך לעשות את זה בסופר עדינות כי בדרך כלל זה יושב על נדברים...
הבנתי879

תודה!

אנסה איתה

מקווה שילך...

קצת מביןאחד שמתעניין

הכי נכון לרוב הפעמים לחתוך..... ואח"כ להסביר..... אבל תלוי כל מקרה לגופו

לחתוך? יענו לנתק קשר?879


לא תמיד זה נכון,אתה לא יכול לדעת מה קורה בניהן בדיוקנועה גבריאל
לכן אמרתי ברוב המקריםאחד שמתעניין


כןאחד שמתעניין

כן לנתק בבום ואז היא תבין שקרה משהו היא תבוא ואז קצת להתחמק ואז להסביר לה בצורה הכי יפה בעולם

ממליצה לערב מישהו שמבין בזהאניייי

זה לא פשוט בכלל,

ויש מצב שהיא כן תיפגע...

אבל אין מה לעשות, את צריכה לדאוג לעצמך. זה הדבר הנכון.

חברה שלי עברה סיפור דומה ובזכות היועצת באולפנה שליוותה אותה היא הצליחה לסיים את הסיפור הזה.

בהצלחה ממש!

 

..879

אין לי כל כך מישהו להתייעץ איתו.. רק עם ריבונו של עולם.

תודה בכל מקרה(=

ממליצה לךנפש חיה.
א. לפנות למישהי מקצועית (עובדת סוציאלית, יועצת מורה או אפילו רבנית ) ולבקש עיצה. כשמישהו בוגר עוזר לך הדברים נראים אחרת.

ב. אשלח מסר או הודעה בלי נדר.
מעולה שאת מתפללת על זה! אבל כדאי בנוסףאניייי

אולי יש מוקדים טלפוניים שאפשר למצוא עוסית שתוכל לעזור..

ואם את בת 17 זה אומר שאת בטח במוסד לימודי כלשהוא.. לרוב יש שם יועצת או אם זה פנימיה יש גם עוסית.. שווה לברר.

בהצלחה ממש ממש!

קורה גם אחריאושפיזין מהירח
קשה... בדרך כלל זה עובר כשלא נמצאים ביחד
כן, זה בהחלט קורה גם בגילאים מבוגרים יותרכבר לא ישיבישעראחרונה

לצערי אני בעל נסיון די רב בנושא, ומנסיוני אני חושב שברוב הפעמים אין ברירה אחרת מלבד מלנתק קשר.

 

אדם ששבוי בתוך המקום הזה קשה לו לקלוט מה באמת קורה, ופשוט לא יהיה מעונין להפחית בקשר ובחברות.

הוא מרגיש שהכי כיף לו כשהוא בחברתו, ושהוא מפסיד בכל רגע שהם לא ביחד.

 

זאת תחושה והרגשה ממש עמוקה בנפש, וזה מונע מהאדם להסתכל בצורה אוביקטיבית ולהבין שלטובתו מומלץ להפחית,

ולכן אין כל כך טעם להסביר לו שזה נעשה למענו. אפשר פשוט לומר לו ש החלטתי שכך וכך, ואני חושב שזה יעשה לך טוב.

 

אפשרות אחרת שאפשר לנסות היא להשתדל לא לשהות רק שניכם יחד, אלא תמיד לצרף חבר שלישי או מישהו אחר, וזה כבר יפחית מההנאה שהתלותי שואב מהשהייה ההדדית. אני חושב שזה יכול לעזור רק אם מדובר בשלבים מוקדמים של התלותיות, אבל אם זה כבר נוצר והתפתח - לא יהיה מנוס מלנתק את הקשר לגמרי.

 

אם אני יכול לעזור בעוד משהו את מוזמנת לשאול

 

ושיהיה המון הצלחה וסייעתא דשמיא!

 

 

מה אתם חושביםהתלמיד העייף

הייתי בחתונה עכשיו של חבר והיה 0 אנשים מהישיבה התיכונית שלנו (היום כבר נמצאים עמוק בעולם הישיבה) הגיעו מהישיבה התיכונית אני הרב שלנו וראש הישיבה עכשיו זה לא היה בחור שקט הוא בחור שבתיכוניץ היה מאוד פעיל ובאמת היה חבר טוב של כמה חבר'ה וחברמן עכשיו בסדר לא כולם חייבים לבוא אבל מינימום חבר אחד שניים טובים מה נסגר??

עצוב ממשכְּקֶדֶם

אופייני לג'ן זישבורת,לב

והלוואי שיתעוררו מחשבות

תלוי מה הגיל שלוחושבת בקופסא

אם הוא סיים את התיכונית לפני 7-8 שנים ולא כל כלך שמר על קשרים משם, יכול להיות שזו התדלדלות טבעית של חברויות מהתיכון.

היינו פעם בחתונה של חבר של בעלי, ובעלי הרגיש צורך מיוחד שנבוא למרות שזה היה באיזה כרם נידח על איזו גבעה, כי הבחור הזה לא מאוד חברותי במיוחד וצריך לשמח. בסוף היו חוץ ממנו עוד 2 חברים, ושלושתם היו היחידים שרקדו לחתן. לכלה היו בערך 4-5 חברות. אחרי החופה בשעה 9 וחצי בערך הם עוד לא יצאו מהחדר ייחוד, ובעלי ממש התלבט כי הוא הרגיש שהוא חייב לשמח בריקודים, אבל הטרמפ שלנו (הרב שקידש בחופה) רצה לצאת, וידענו שיש לנו נסיעה של שעתיים וחצי לפחות, ושום טרמפ אחר כי אנחנו לא מכירים אף אחד שם, ומתוך אולי 50 האנשים שהיו שם חצי כבר יצאו. בסוף נסענו עם הרב.

זה כנראה אחד האירועים הכי מוזרים שהייתי בהם, ובאמת הרגיש מאוד לא נעים שלא היו חברים.

יישר כוח לכם!!נחלת

זה לא המקרה...התלמיד העייף

סיימנו תיכון לפני 3 שנים

ואני יודע שהוא שמר על קשר עם כמה מהקרובים אליו ואפילו הציע להם שידוכים

הוא לא הזמין או שהחברים לא הגיעו?חושבת בקופסא

הזמיןהתלמיד העייף

אני הייתי אחראי על ההרשמה פרסמתי בקבוצה של הכיתה שלחתי לקרובים שלו תזכורות ונאדה אפחד לא בא או אפילו נרשם

מאוד יפה מצידך. תבורךנחלתאחרונה

אין מספיק מקום בשרתים של ערוץ 7פשוט אני..

אם אתחיל לכתוב ביקורת על הגיליון האחרון של מגזין ''פנימה'' 🙈

כמעט בכל עמוד הרגשתי צורך לדפוק את הראש בקיר, אבל הצלחתי להתגבר על היצר 🥳

הדסה הדסה למה את הלב שלי לקחת הדסההה קפיץ

אממ… בנותבנות רבות עלי

מה הקטע שלכם עם זקנים של גברים?

שלכן*בנות רבות עליאחרונה

פוליןנחלת

האם מישהו מכיר אנשים דתיים שהיו רוצים לצאת למסע

לפולין - אתרים יהודיים שמלפני השואה, חמישה ימים?

חברים שלנו היו רוצים אך לא מצאו סוכנות נסיעות שעורכת

כזה עכשיו.

הם סיפרו שאחת מהסוכנויות הציעה לגבש קבוצה

של לפחות עשרה איש. דתיים המעוניינים בהכשר

מהודר, וצניעות.

נשמח לשמוע אם לאי מי יש רעיון עבורם.

הם רוצים לנסוע עכשיו. לא מאוחר יותר.

יישר כוח!

.

שנים לא הייתי פה.הלב בוער למלך!

לא ידעתי שזה עדיין קיים. אז ברוכים תיהיו אנשים חדשים וישנים

אתה קיים גם מחוץ לווצאפ???אריק מהדרום

לאט לאט חוזרים למקורותהלב בוער למלך!אחרונה

הפיצ'ר האהוב עליי בתקופה הזועשב לימון

שנכנסים לאתר אינטרנט והוא מציע לי לאשר שימוש בקוקיות 🤭

אם יש שיער מספיק ארוך אני מאשרת

עד עכשיו אני לא מבינה מזה הקוקיס האלהנחלת

וגם, למה מכנים את מה שזה לא יהיה, כך.

אבל אני לא דוגמא...

תודה!נחלתאחרונה

משה

עוגיות זה משמין (את בקשת ה http)

עוד פעם גולש יותר זמן ממה שתכננתיחוזר תמיד לאשתי

בפעם האלף החלטתי שהפעם אני לא נסחף.

כאילו, שום דבר לא יעזור זה חזק ממני.

לא בקטע של צדקות או נפילה, פשוט נגרר, זה שורף זמן ואני מרגיש שאין לי שליטה על הזמן שלי.

מה יש באינטרנט שמטשט את גבולות הזמן, ותמיד תמיד תהיה עליו יותר זמן ממה שתכננת?

כמו בקניון, מטשטש תחושת זמןעשב לימון

ונועד להיות כזה.

את מבלה הרבה בקיונים?משה

אני לא מסוגל להיות בהם. הרעש הורג אותי.

לא הרבהעשב לימון

אבל כשאני צריכה כמה דברים מכמה חנויות אז זה המקום המתאים. פשוט להיות ממוקדת, להגדיר מראש מה אני צריכה

נתתי את ההקבלה כי יש על הקניון פרק של חיות כיס אאלט. וזה אחד המאפיינים שהם מונים שם

אולי בגלל שאני רגיש מאוד אף פעם לא אהבתי קניוניםמשה

אני מבין שלאנשים נוירו-טיפיקלים המקום הזה הוא מקום בילוי.

מה זה חיות כיס אאלט?נחלת

אצלנו באמת יש חנות לבעלי חיים, עם בעלי חיים מקסימים וזה משמח להיכנס לשם,

לדבר עם התוכונים , להנות מהארנבות הגמדיות הפרוותיות והרכות, מהאוגרים הסיביריים

הרצים כמטורפים על הגלגלת....

חיות כיס זה שם של פודקאסט על כלכלהעשב לימון

ואאלט זה "אם אני לא טועה".

התכוונתי לומר שבפודקאסט חיות כיס יש פרק על קניונים ועל המחשבה שעומדת מאחוריהם, אם אני לא טועה במה שאני זוכרת.

מעניין שגם אני החלטתי לכתוב את הקיצור הזה...נחלתאחרונה

בני אדם לא כל כך שונים מזה כפי שלפעמים חושבים...

כאן ההבדל, בהכללה גסה, בין גברים ונשיםפ.א.

סביב life style, סטיילינג, אופנה, שופינג, טיפוח

ובין הציפיות השונות בין גברים לנשיםעשב לימון

מנשים מצפים יותר

מצפים יותר כלומר בקניון?משה

מצפים להיות יותר מטופחותעשב לימון

ומכאן הקניון כמודל אופנה וסטייל וכמקום שבו "הופכים" אישה להיות "אישה לפי הציפיות" עם כל מה שפ.א כתב

אה. כן. ציפיות מגדריותמשה

אני מבין בין המילים שאת לא בדיוק מנסה להיצמד אליהן.

(גם אני לא, בצד הגברי של העניין).

אני כן. אבל בתנאים שלי עשב לימון

נכון מאודפ.א.

אני באמת דקה מחזירה תשאלה אליךSeven

מה יש באינטרנט שגורם לך לשרוף זמן ?

(אלא אם כן התכוונת אינסטגרם טיקטוק וכזה ואזיותר מובן)

הממחתול זמני

– המוח האנושי לא אוהב להתמקד כל־כך במשהו אחד לאורך זמן רב. זה מאוד קשה לשבת במשך כמה שעות ולהתעסק במשהו רצוף כמו ציור או כתיבה, למי שלא רגיל לזה. באינטרנט יש הרבה גירויים קצרים והמוח שלנו מת על זה (זפזופ בין אתרים, חדשות).

פעם הייתי אוהב לשחק במשחק מחשב מסוים אבל זה היה קשה לשבת עליו הרבה זמן בלי הפסקות של דברים אחרים (כמו קריאת מאמר).

– אני חושב שהאור במסך מרגיע/ממכר. המחשב/אינטרנט/UI בנוי בצורה מאוד מאוד כיפית ונוחה לעין והמוח די נרגע מזה.

– אתה תמיד יכול לעבור לטלפון בלי דפדפן או למחוק את הדפדפן מהטלפון שלך (אפשר לחפש מדריך), אם הבעיה שם.

אפשרoo

להגביר שליטה ע"י

צמצום טריגרים

(לשים את הטלפון בחדר אחר/ לצאת החוצה בלי טלפון)

מציאת חלופות

(תחביבים/ לדבר עם אנשים/ לצאת לטייל)

אימון

(לשים יעד ריאלי ולהוסיף עליו כשמצליחים להשיג אותו)

אגב זה לא קשור רק לגלישה אלא לכל שליטה עצמית אחרת

(אוכל/ כעסים/ זמנים/ תקשורת תקינה/ גבולות)

כשמשפרים שליטה בנושא אחד

הוא יכול להשפיע על עוד נושאים

נכון. כמו גלגל שיניים.נחלת

כנראה שיש לך יותר מידי זמן פנוי?פ.א.

אחרת היו לך עיסוקים אחרים שהיו יותר חשובים לך, מעניינים אותך, התחייבת לעשות אותם כי אחרת תיפגע…

אינטרנט זה אתגר קשוח. והבחירות לא חד משמעיות.משה

והוא קשוח בעיקר בגלל שהתוכן שיש בו הוא תוכן באיכות טובה ממש. כלומר, אני יכול לצרוך זבל (ואז לי אישית יותר קל להפסיק, רילס למינהם).

ואז מגיע איזה מישהו שאני מעריך עם סרטון שיש בו חכמה שאולי אני צריך לחיים שלי. ועוד אחד. ועוד פוסט עם טקסט מעניין, ועוד שרשור בפורום רגישים שאני מתעניין בו כי הוא באמת מקדם אותי בחיים.

והופס, עברו שעתיים.

אם אני לא אצרוך שעה ביום מדיה חברתית אני אבוד והמקצוע שלי מת ובעוד 3 שנים לא יהיה לי במה לפרנס משפחה.

אם אני נכנס לטוויטר כדי לקרוא חדשות AI כי זה מקור המידע הנכון אני נסחף לרעל של החדשות הרגילות ומבזבז עליהן את הזמן.

שעה טוויטר צריך.

שעתיים?

שלוש שעות?

ארבע?

אולי בשעה השלישית או הרביעית אני אמצא כתבה שתשנה לי את החיים (קרה במוצ"ש לפני שבועיים, עם Laguna AI)?

אצל מי שזה צורך מקצועי, כמותך, ההסתכלות אחרתפ.א.

ובדורות קודמים, וגם היום למי שרלוונטי, יש הרבה שמבלים זמנים מאוד ממושכים בספריות וארכיונים לצרכי עבודתם.

גם בצורה הזו הרבה מהזמן "מתבזבז" עד להגעה למידע הרלוונטי.

בספריה אפשר להאבד בדיוק כמו באינטרנטמשה

נכון. לזה התכוונתיפ.א.

הזכרת לימשה

שכחת לכבות את האור יערית, ונרדמת עם הספר ביד יערית...

שיר נוסטלגי מקסים 😻פ.א.

נכון. אבל זה אחרת. לספריה, בעיני, יש שם יותר טובנחלת

ובכל זאת, ממכר פחות מאשר הדבר הויזואלי

אני לא נמשך לויזואלימשה

רק לקריאה.

יש אפשרות בפלאפון של איכות חיים ובקרת הוריםארץ השוקולד

להגדיר זמן מסך ואז הוא יכול להגביל אותך בזמן.

אפשר גם להגדיר מצב ריכוז בשעות מסוימות שתצטרך אקטיבית ללחוץ על פסק זמן כדי להיכנס והוא יעיף אותך אחרי זמן קצוב.

גם במחשב אפשר להגדיר זמן? כדי להגביל? ואם אכן, איךנחלת

אבל כבר לא ילדה ולא צריכה להיות תחת בקרת הורים …פ.א.

תהיני בכייף משעות הפנאי שלך.

לכל הפחות screenzenשבורת,לב

נכון. גם אני חשה כך. אז אתמול לא פתחתי. בכוח!נחלת

אני מכיר את הבן אדם בתור ילדל המשוגע היחידי

אבל אז הוא דווקא היה מפחיד קצת לילדים

כמה טוהר, אמת וכנות יש בונחלתאחרונה

ממש ממש מהלב. באמת, גרם לי לחלישות הדעת. איזו נפש, נשמה, יפה ונקייה!

אולי יעניין אותך