מחסור בשעות שינה (פריקה)אמאשוני
אני סובלת כל לילה ממחסור בשעות שינה!
זה מתחיל מהערב שהילדים משובשים בגלל החופש והולכים לישון בעשר או אחרי,
ממשיך לכל מיני דברים שאני עושה ממתי שיש שקט ועד שאני נכנסת למיטה (24:00 נגיד לפעמים קצת לפני)
ממשיך לנדודי שינה (הורמונלי?) נרדמת בסביבות 2:00-3:00
ואז...
הבוקר זה מה ששובר אותי.
יש ימים שאני צריכה לקום מוקדם לעבודה, אין ברירה.
יש ימים שבעלי יוצא מוקדם לעבודה ומתי שהילדים קמים אני קמה, אין ברירה...
ויש ימים, שהילדים מעירים אותי ממש מוקדם על שטויות במיץ עגבניות.
בשבת זאת בת השש שהתעוררה רטובה ושאלה אם מותר להתקלח בשבת (משובשים כבר אמרתי?)
זה יכול להיות בת ה3 שיש לה פיפי ומישהו לא החזיר את השרפרף של השירותים למקום אז היא לא מגיעה לאסלה.
זה יכול להיות אותה בת ה3- אמא אפשר שלוק? (ספויילר, לא!!)
זה יכול להיות הגדול- אמא להלביש את בת ה3?
אבל היא לא רוצה את השמלה שהכנת לה, אפשר להלביש לה שמלה אחרת? (מתוק בונבון שכמותך, תוציא אותה עם פיג'מה מצידי! אפשר לא להעיר אותי בשביל זה???)

בפועל יוצא שאני ישנה 3-4 שעות כל לילה. אבל כ-ל לילה אותו סיפור!! לא מצליחה ליצור אפשרות שאני יכולה להמשיך לישון.. ולא נרדמת קודם...
אוף...
בשבת ממש בכיתי לבעלי שאני חייבת שינוי תפיסה מצידו שימצא פתרון איך יהיה זמין לגדולים.. מילא בת ה3 לא מצפה ממנה להסתדר לבד כשאין מישהו בבית לטפל בה, אבל הגדולים עם כל זה שיש להם סיבות "טובות" להעיר אותי, לא מסוגלת להכיל את זה.
אבל ברור לי ששינוי לא יהיה. הוא לא מסוגל להתחיל את היום בלי תפילה ואם יש לי בעיה עם זמני התפילה הוא מוכן להקדים ולא לאחר. אין סיכוי בעולם למניין של 8:30. לא בשבת, לא בשישי ולא ביום רגיל.

ולי לא עוזר כמה מוקדם הוא יצא להתפלל. מרפי יעיר את הילדים בדיוק כשהוא לא בבית, וזה מ-ת-ס-כ-ל!!!

(יש לציין שבעלי תמיד קם לפני אבל הוא לא קם לילדים בלילה כמעט בכלל ולא סובל מנדודי שינה ובכלל טיפוס שלא מבין מה יש לעשות במיטה אחרי 6 בבוקר)
יעזור לך אם אספר לך שאצלי בדיוק אותו סיפור?בתי 123
אם למישהי יש פתרונות אשמח גם לשמוע
מצטרפת ועוקבתמק"ר
ברגעים אלו בויכוח על זה עם בעלי :-/
מרגיזאמאשוני
ואח"כ הם לא מבינים למה אנחנו עצבניות ומטורללות כל היום!
הוא חוזר מהתפילה מתחיל את היום.
אני כשהוא חוזר מהתפילה הלך לי היום
הוא לא עוזר לך בבוקר כי הולך להתפלל? חשבתיבתי 123
שהוא קם מוקדם ללכת לעבודה
תשלחי אותו לשאול את הרב מה יותר חשוב תפילה במניין או עזרה לאישתו העייפה
יש ימים שהוא הולך לעבודהאמאשוני
אבל שישי שבת הוא לא עובד למשל...
את מבינה, זה מה ששובר שאין לי בוקר אחד (!) בשבוע להמשיך עוד קצת לישון.
ואני מספרת לו שלא מצליחה להירדם ⁦☹️⁩
יש מניין מתחת לבית, לא אכפת שיתפלל שם מקסימום הילדים יוכלו לרדת אליו עם פיג'מה, שומעים אותו מהסוכה.
כלום.
הצורך במניין הוא מעבר לצורך הלכתי נטו. זה חלק מההוויה שלו.
מצויין אז שיעיר את הילדים ילביש אותם וירד איתםבתי 123
למטה לתפילה
אי אפשר הכל את חייבת לפחות יום אחד בשבוע להשלים שעות שינה בשביל השפיות
חח ממשאמאשוני
הילדים גדולים יכולים להתלבש לבד
אבל הוא לא מוכן לוותר על המניין שהוא רגיל אליו.
כל פעם שאני אומרת לו תתפלל ברחוב שלנו זה יעזור לי יש לו אלף סיבות למה לא..
עכשיו הוא רוקד על זה שהם פחות מקפידים על מסיכות
אמרתי לו תתפלל קצת יותר רחוק, ענה לי הם מעלים אותי לתורה.. 😣

עזבי את זה. הוא מתקלח בערב אחרון, תוקע את הדוש בתופסן הגבוה ומשאיר אותו שם. בבוקר בת השש יודעת להתקלח לבד, לבחור בגדים לבד, להתלבש לבד...
למה היא מעירה אותי? כדי להוריד לה את הדוש היא לא מגיעה...
הסברתי, ביקשתי, התחננתי- אתה מסיים להתקלח תוריד את הדוש!!
אלף פעם ביקשתי הסברתי שזאת סיבה דבילית לקום בשבילה בבוקר.
כשהיה צריך לקלח את הילדה שנים קמתי לקלח, לטפל לא אמרתי מילה. אבל עכשיו היא יודעת לעשות הכל לבד למה אני אמורה לקום?? את חושבת שנעשה שינוי?
עד שלא צרחתי, השתוללתי, התחרפנתי, לקחתי מברג ואמרתי לו שאני מפרקת את התופסן מהקיר- עד אז נכנס מאוזן אחת יצא מהשניה.
עכשיו כשהוא זוכר להוריד הוא בא אלי עם חיוך מיליון דולר.. שניה אני משתחווה לפניך ופורסת שטיח אדום 🤪
אוףף מעצבן.. יש מצב שתבקשי מהרב שלובתי 123
לדבר איתו?
אוף לאאמאשוני
אין רב שמלווה בדברים האלו
זה ביני לבינו.
מטריף אותי שאני לא מצליחה להגיע להבנה איתו על דברים.
כבר יותר קל לחנך את הילדים להסתדר לבד ולהחזיר להם את שעות השינה השפויות, כאילו הם חומר שכמה שקשה, אפשר לעבוד איתו. הוא לא.
(טוב לא בכל נושא, אבל כל מה שקשור להשפעות הריון הוא אאוט מוחלט)
אוייבתי 123
יוואו כל כך מזדהה עם הקטע שאני צריכה לעשות סצנותמק"ר
בשביל שיבין
זה נראה לי פשוט האופי שלהם הגברים, הם לא מבינים!
זה לא שלא אכפת לו לבעלי, כי כשיש צורך קיצוני הוא יודע לתפקד (היו לי ימים מאוד גרועים שהוא תיפקד יופי ובכלל מאז שהתחלתי לעבוד הוא קם לקטן בלילה).

אבל לפעמים הוא לא מבין שזה מחרפן!
הלילה למשל, הגדולה ישנה עד 5 וחצי אחרי צהריים (כי הוא לא העיר אותה, אבל לא משנה).
היא נרדמה ב3 לפנות בוקר!!! כמובן ששיגעה אותי ולא אותו הוא ישן בסוכה.... עכשיו מ3 קמתי ב4 לקטן ב5 לקטן, ב6 לגדולה, ב7 לקטן (הוא מוציא שיניים, סובל נורא). ובעלי לא שומע אותם שוב, כי הוא בסוכה...
התנחמתי בזה שהוא הבטיח לקום ותיקין ואז ישמור עליהם בבוקר, אבל הוא קם ב9! ולא הסכים לוותר עם מניין (בדרך כלל אם צריך הוא לא עושה כזה עסק, אבל אמר לי חג, הלל, 4 מינים וכ'ו).
אז אני עצבנית, שיתמודד!

ולא צהריים לא יעזור לי, זה דופק לי אח"כ את השינה בלילה, מעדיפה להיות קצת עיפה היום וללכת לישון נורמלי, מאשר לישון שוב צהריים ולא להרדם עד 1 בלילה..

סליחה על ההתפרצות לשרשור שלך, אבל רק שתדעי שאני נוראאא מזדהה! ואת עוד בהריון!!
תשלחי את הילדה לישון איתו בסוכהאמאשוני
גם כן השינה בסוכה.. כמה מריבות ודיכאון זה גורם לנשים..
כאילו במקום שזה יהיה שמח זה הופך להקרבה.

ממש מפחדת שזה יביא לדיכאון. כבר יש לי עבר של דכדוך רציני בהריון.
גם את תשמרי על עצמך! רק לא זה!
מיליון חיבוקים ממני חברתך העייפה...
קריר אצלנו בסוכהמק"ר
והיא מכל דבר נהיה לה דלקת ריאות...
באמת שלא היה אכפת לי ל"הקריב" את השבוע הזה שישן בסוכה ואני אקום, אני הרי לא עובדת בחול המועד... אבל זה לא שבאמת ישנתי הלילה, לא ככה דמיינתי את זה...
וכל יום כל יום אני מקבלת את הזריחה מהמשרד, באמת, לא בהגזמה... אז עד שיש לי שבוע לישון קצת...

וחיבוק גדול גדול גם לך! ראיתי מה כתבת למטה על העבודה, מתסכל!
סתם הערה צדדיתשירקי
גם הבת שלי הייתה חולה מכלום...כל פעם דלקת במקום אחר....

והתחלתי בעצת נשים פה לתת לה ויטמין סי ופרוביוטיקה וראיתי שהיא פשוט עברה את החורף יפה....אחרי חורף שהיא הייתה חולה כל הזמן ואפילו פיתחה פעם דלקת ריאות בקיץ....




כל מה שמחזק את המערכת החיסונית זה מעולה...אצלנו מאוד עזר
תודה! הזכרת לי את העניין של ויטמין cמק"ר
באמת בחורה שעבר נתנו לה בהמלצת הרופאה וזה ממש עזר
נערך גם החורף בעזה!
בדיוק היום בעלי חזר מהתפילה ב8 וחציLola_123
ואני ערה מ4 חחחחחחח
כבר ראיתי כןכבים
והוא חוזר ומחייך בוקר טוב
אצלי כבר אחהצ
חחחאמאשוני
אמאל'ה איך את עושה את זה עם תאומים...
אבל אני המשכתי ישר לעבודה 🤭

(לא שאני מצליחה לתפקד פה.. עוד שניה מפטרים אותי נראה לי..)
איך עושנ ?Lola_123
חגיגות בכל הבית חחח
אז אולי תקבעו שהוא קם לילדים בלילה ואת ישנה?סופי123
תמיד היית נרדמת כמה שעות אחרי שהלכת לישון? זה נשמע מתסכל וקשה בטירוף.
לא זה רק עכשיו בהריוןאמאשוני
בהתחלה חשבתי בגלל שאני חוזרת מהעבודה מאוחר אז לוקח כמה שעות לגוף להירגע, אח"כ חשבתי קשור להכנות לחג..
אבל עכשיו זה ככה גם בערב חג, גם במוצ"ש, כל לילה.
ואין לי קטנים. הקטנה בת 3 מתעוררת כי נפל לה הנוצץ, נפלה מהמיטה, זה שניה לקום ולהרגיע אותה אבל זה מפריע לשינה הרציפה. לפעמים אני לא קמה בכלל היא נרדמת חזרה אבל זה עדיין קוטע לי את השינה הקצרה ממילא.
טיפול בתינוקות זה לא מה ששובר אותי. אני יודעת שעוד חצי שנה אני יכולה להגיד ביי לשינה נורמלית למשך שנתיים. אבל אז כל סדר היום, כל חלוקת המטלות בבית משתנה...
עכשיו זה התקופה שאני אמורה בה לישון. לא לקום לילדה בת שש.
מבינה אותךסופי123
(אם כי במקרה הספציפי שהבאת לא נראה לי שאפשר לצפות ממנה לא להעיר הורה)
באופן כללי בתחילת הסגר הבנו שהחיים מטורפים עכשיו. ארבעה ילדים בבית, הוא משרה מלאה מחוץ לבית ואני אמורה לעבוד משרה מלאה בבית. טירוף. הגענו מהר מאד למסקנה שהכוחות של כל אחד מאיתנו הם אחד המשאבים החשובים של הבית כרגע. כמו כסף או זמן, משאב שצריך להתייחס אליו בכבוד ולא לבזבז. וחילקנו בנינו את היום והלילה ככה ששנינו מקבלים מנוחה במקומות שאנחנו הכי זקוקים לה (נניח - הוא ישן לילה רצוף וקם מוקדם לילדים, אני קמה בלילה וישנה בבוקר. שבתות מנסים לנוח כמה שיותר ומחלקים גם את הזמן). לא יודעת איך זה יכול לעבוד אצלכם אבל אצלנו שינוי ההתייחסות עובד בינתיים.
ובמקומך הייתי הולכת לישון מוקדם יותר אם זה מתאפשר. ככה גם אם תרדמי מאוחר יישאר לך משהו מהלילה
שינוי ההתייחסות. זאת בדיוק בדיוק הפואנטהאמאשוני
גם אנחנו חילקנו את הזמנים אבל בלי לקחת בחשבון את שעות הערות של הילדים שהתארכו ובלי לקחת בחשבון שקשה לי להירדם.
קבענו שאני יוצאת לעבודה ב7:00 (לא משנה שחזר מהתפילה ב7:30) את
לא דיברנו על מי שומר על הילדים עד אז... מבחינתנו הם כאילו אמורים לשמור על עצמם אבל בפועל זה לא קורה. ותמיד יש הפרעות
תקשיבי משהו הזוי שעשינו לא הכי חינוכי אבל השרדותירעותוש10
הילדים ישנים מאוחר מכל מיני סיבות (סליחות, בניית סוכה, סתם התמרחות)

בבוקר פשוט אנחנו לא מעירים, אני עובדת מהבית סביב 7 עד 10 בשקט גמור... אם בעלי נמצא אנחנו גם אוכלים משהו זריז ביחד. מריצה מיילים טלפונים וכל מה שצריך, ולפעמים בערב משלימה את מה שאני צריכה מול המחשב אבל לא בטלפון נגיד (הבית רועש ואי אפשר להשחילמילה)

היו לי כמה פגישות הוא נמצא באזור הבית בעיסוקים שונים, אבל שוב הילדים ישנים אז אני יוצאת ב9 כזה חוזרת ב10 פלוס, הכי גרוע אם מישהו קם הגדולה שלי מזעיקה את אבא...

נוח אבל גם מתיש, מצד שני ככה שורדים... מזל שהגיע חול המועד
גם לי יש את התופעה הזו בהריון. פשוט מתסכל....44444
אני עם תאומות בנות כמעט שנהLola_123
שעדיין קמות כל 3 שעות לאכול..
וילדה בת 3 שקמה איתן
לא זוכרת מתי ישנתי 3 שעות רצוף

ממש קשה ..
אבל ב"ה שאלו הצרות
אין סיכוי לנוח מתי שהוא בצהריים?מאוהבת בילדי

לפעמים רבע שעה של מנוחה נותנת כ"כ הרבה כח...

בשבת כןאמאשוני
בשאר השבוע לא ממש..
שנינו עובדים חיוניים ובד"כ באטרף להחליף אחד את השני בבית שהשני יספיק לצאת לעבודה כדי לחזור מתישהו הביתה...
פעם אחת בעלי שלח לי הודעה שהוא מתעכב כבר הייתי מוכנה על הכל ליד הדלת צנחתי כמו שאני במיטה וישנתי כמו פגר...
אבל בד"כ רק מהלחץ אין סיכוי לנוח.. ⁦☹️⁩

עכשיו בחוה"מ בעלי לא עובד ואני כן ותכננו שאשלים שעות בעבודה.
התכנון היה 12 שעות היום, 12 שעות מחר ושאר השבוע 9-10 שעות כדי להוציא קצת את הילדים...
לא רואה איך זה קורה...
אני כבר רואה כוכבים
אבל עדיף למשוך את הזמן פה מאשר להתעצבן בבית לפחות שהקטנה תירדם לפני שאני מגיעה
אין ברירה. לעשות הכל כדי לישון מוקדםמיקי מאוס
כל מה שיש לך לעשות- תנסי לדחוף תוך כדי שהילדים ערים. ולשחרר מה שלא הספקת. זה הכי חשוב...

לגבי נדודי שינה- לפעמים הורמונלי אבל לפעמים נובע מחוסרים.
אפשר לתגבר מגנזיום , ולבקש בדיקות דם לשאר הוויטמינים.
ואם את שותה קפה- אז לא אחר הצהריים! כוס אחרונה ב3 נניח. קשה מאוד כמה ימים ואז מתרגלים, לוקח לקפאין 11 שעות להעלם מהגוף...

בהצלחה!
שינה זה קריטי
צודקתאמאשוני
קראתי את ההודעה קודם והחלטתי שמארוחת צהריים אין יותר קפה.
לא אשרוד את כל השעות שהייתי אמורה לעשות בעבודה ואגיע הביתה עצבנית רצח
אבל אולי זה שווה בשביל להתחיל לסדר את השעות בחזרה.
איפה הימים ש22:00 הייתי בחלומות הלילה, קמה ב6:30 לבית שקט...
נכון גם החושך שנהיה בשעות האלה עושה דיכאון? פעם 6:30 השמש זורחת הציפורים מצייצות...
וואי אם אני שותה נס קפה איה''צ-ערב הלך לי הלילה לגמריהריון ולידה
אצלי זה מממש קשור
וסכללי שותה רק כוס אחת בבוקר ובחיים לא עוד.
ממש לא בריא לגוף וממש ממכר


אחרי כמה ימים מתרגלים. אבל את קשוחהמיקי מאוס
לא הייתי שורדת אחרי א. צהריים שהכבדות של האוכל נופלת ;)
כל הכבוד!
תוך כמה ימים תתרגלי ובטוחה שלפחות קצת יעזור
דווקא לא כזה קשהאמאשוני
גם היום לא שתיתי,
בגלל הבחילות תקופה ארוכה לא שתיתי רק כדי להחזיק את עצמי בעבודה כן הייתי שותה נגיד ב 15:00 כדי לאפס את הראש.
גם יש לי לחץ דם נמוך וקפה עוזר לזה אבל אתמול והיום תגברתי מים והורדתי קפה
הוא יכול לקום אליהם בלילה? (פחות הבנתי אם גם בלילה הם קמים)וואוו
זה לא יפתור את הבעיהאמאשוני
אבל תודה ⁦❤️⁩
ממש בהצלחה, נשמה, משו קטןmango
אצלי כשיש נדודי שינה
חד משמעית קשור לחוסר בבי12

בהצלחה עם הכל.. באמת מתסכל
תודה רבה רצה לקנותאמאשוני
מבינה אותך. אצלי בדיוק אותו סיפור וזה הגורם מס1 לריבים אצלנומצפה לישועות
לא פשוט
ריבים דיכאון מה לא...אמאשוני
כל כמה שמשקיעים וכל האנרגיות המטורפות שמושקעות לעבור את התקופה הזאת בטוב, כמה שעות כמה מחשבה כמה ירידה לפרטים
הכל יורד לטמיון מכמה לילות ללא שינה.

היום רבתי עם כולם בעבודה ועשיתי פאדיחות מול לקוחות בחול (שכחתי שיום ראשון והייתי לא נחמדה בעליל והם כאלו אירופאים להחריד)
ובגלל חוסר תשומת לב מפגרת באקסל העברתי כמה מיליונים מ2020 ל2021 ולא הבנתי לאיפה נעלם הכסף...
מזל ששמתי לב בזמן.. פוי איזה נורא זה!!
אויש אמאשוני אהובהmango
פשוט חיבוק, באמת
איזו תקופה!!!
די... הלוואי שה' יעשה לך איזה נס
ועוד יומיים תפתחי לנו שירשור

הילדים נרדמו בשבע
אני בשמונה
קמתי בשש רעננה ועוד היה לי זמן להתהפך במיטה מצד לצד
ובשבע האיש חזר מהתפילה והעיר אותם ליום מלא לבבות
ואני הלכתי לי לעבודה בקלילות ובשמחה

זה תקין?!



נשמה באמת חיבוק ותפילה, אין כמוך

ותזכרי שאתם באמת, אובייקטיבית, בתקופת טירוף
בכנות..למה את לא הולכת למיטה מוקדם יותר?הריון ולידה
הילדים נרדמים ב10 בלילה?
תתקלחי תאכלי משהו תשני. אפילו אם יקח לך שעתיים להרדם זה יהיה סביבות 12-12וחצי. אפילו 1..

עד 6-7 בבוקר זה ממש סביר
(אני חיה ככה קבוע +להתעורר באמצע לפחות פעמיים ליונק)

ואם יש חופש אז בטח תדאגי לנוח בצהרים אפילו קצת. זה מרענן
לצפות מילדים להסתדר המון זמן לבד פחות מרגיש ריאלי
גם אצלי הם מנסים אבל הרבה פכמים לא הולך להם בכלל
לפעמים 22:00 אני עוד בעבודה...אמאשוני
וגם אם 22:30 אני מגיעה הביתה צריכה לאכול להתקלח, לבשל...
אבל זה בעיקר הגוף לא מכניס את עצמו למוד של שינה... הלוואי, היום יצאתי מוקדם (20:00) כדי לראות אם ישפיע
אבל זה לא פתרון זה רק עכשיו בחוה"מ אני יכולה להרשות לעצמי לצאת בשעה כזאת. אני מגיעה ב15:00 לעבודה, אני ובעלי מתחלפים בשמירה על הילדים במהלך היום וצריכים לעבוד משרה מלאה כל אחד. אני אמורה לעבוד עד 23:00 לפחות.

זה באמת מוגזם לצפות מילדים בכיתה א' וג' לא להעיר את אמא בשישי ושבת בבוקר? זה מוגזם לצפות מבעל להבין שאשה בהריון עם בעיות שינה וצריך לחשוב ביחד על פתרון ולא להתעלם?
אני באמת תוהה בעניין.
אולי לקחת כמה ימי מחלה לישון?עמקאביב
זה נשמע שאת על הגבול כבר. או לקחת עוזרת שתבשל ותסדר? לאכול בעבודה ובבית רק להתקלח ולישון ישר?
שמישהו מכם יוריד כמה אחוזי משרה עד הלידה או לפחות עד שתגיעו לשבוע 32 ?
לבקש שמירת הריון?
גם אם תשני עוד שעה בשישי שבת עדיין לא מספיק בכלל במיוחד עם כל העומס המתורף.
צריך קודם כל לישון פעם אחת נורמליתדבורית
אח''כ לחפש פתרונות ארוכי טווח
אי אפשר לחשוב עכשיו על פתרון קבוע כשאת במצב כזה
לילה אחד שניים תשני עד מאוחר ושבעלך ילך למניין מאוחר
חד פעמי כפיקוח נפש
כשתהיי אחרי שני לילות רצופי שינה
שבו לדבר על פתרון מסודר
אני לא יודעת אם זה מוגזםoo
רק יכולה להגיד שאצלי הילד עוד מעט בן עשר, ועדין לפעמים מעיר אותי, לגבי הבעל, גם שלי העדיף להתעלם מבעיות מאשר לדון בהן.
גם לי היו הרבה נידודי שינה בהריון, והייתי עיפה באופן תמידי, לא יודעת איך את מחזיקה מעמד עד 12:00 בלילה. ותכלס מאז הלידה אני ישנה הרבה יותר טוב מאשר בהריון
וואו איזה לו״ז קשוח!! ועוד בהריון!קמה ש.
בס״ד

לגבי הסיפא, לא חושבת שזה מוגזם. איך שאני רואה את הדברים, אם אחד מבני הזוג סובל, זה לגמרי מצריך חשיבה משותפת. או שתתקבלו החלטות חדשות או שלא, אבל חיפוש אחרי פתרון משביע רצון, ברור שזה דבר שמתבקש. קל וחומר כשאת בהריון. בהצלחה לכם 💛
בעלך עובד? אולי יש מצב שתחליפו משמרות?מיקי מאוס
שהוא ישמור בבקרים ואת אחה"צ.
ככה תוכלי לישון בשעות נורמליות, זה הרבה יותר אפקטיבי משינה בבוקר, בטח שהילדים עוד קטנים
כן הוא עובדאמאשוני
אנחנו מחליפים משמרות. מנסים למצוא את שביל הזהב. כשאני איתם בערב אני גמורה כמו זומבי לא מצליחה לנהל להם סדר יום.
עכשיו התחלנו יותר להקפיד ולא לוותר כדי להכניס את הבית לסדר.
עושה רושם שזה עוזר. אבל המבחן האמיתי יהיה בשבוע הבא.
אנחנו גם בוחנים פתרון לטווח ארוך יותר למסגרות לילדי עובדים חיוניים, הבעיה שאף אחד לא מרים ברצינות את הכפפה.
כל דבר צריך לחשוב יצירתי בעצמנו
אנחנו בחופש גדול אחד ארוך כמו שרוך.
הילדים שלי היו במסגרות 5 ימים מתוכם ימי הסתגלות וימים בלי צהרון. (בוטלו אצלנו הלימודים שבוע וחצי לפני ר"ה)
לגבי נדודי השינה - אולי יעזור גם לך...קמה ש.
בס״ד

סבלתי מזה במשך כמה שנים.

ואז, בלי קשר, עשינו יעוץ שינה בשביל הבן שלנו. שם המדריכה העריכה הרבה על הנושא של טקס שינה ואיך המוח של התינוק מגיב לסדרת הפעולות האלה (אמבטיה, פיג׳מה, סיפור, ק״ש וכו׳) ונכמס ל״מוד שינה״.

התחלתי לעשות ״טקס שינה״ לעצמי. הפסקת כל פעילות במסך (פלאפון / מחשב) כחצי שעה לפני השינה. מקלחת. כיבוי רוב האורות, קריאה כמה דק׳ על הספה רק עם אור חלש, שירותים, כוס מים ולמיטה. לקח מעט זמן וגיליתי שב״ה נדודי השינה פסקו לחלוטין... ככה כבר כמה שנים ב״ה.


חיבוק על הימים האלה, נשמע עינוי אמיתי! בהצלחה 💝
וגם- לא לאכול ורצוי לא לשתות בשעתיים לפני השינהbula
בטח שלא סוכר
אבל אפילו מים יכולים להציק- למי שיש שלפוחית מרגיזה (:
רק מזה אני יכלה לפתח נדודי שינה 😂דבורית
ארוחה טובה מרדימה...
אולי חוזרת על מה שאמרו..אם_שמחה_הללויה
השעות עד 12 בלילה הכי קריטיות
יש איזה הורמון שעובד בשעות 9-12 שמשפיע על תפקוד המח ואם הולכים לישון אחרי 11בלילה כאילו המח לא נח.
אצלי בשעות 7-8 כל האורות מעומעמים , משאירה רק אור במקלחת, איזה נר בסלון, מוסיקה מרגיעה ברקע.. ככה כל הבית נכנס למוד של שינה..
אני הולכת לישון ב22בלילה, קמה בלילה בגלל הילדים, לפעמים באמצע הלילה אם גם ככה עירו אותי יכולה ״לנצל ״ את זה לשבת איזה חצי שעהעם עצמי ולהנות מהשקט שאין לי כל היום . קמה ב7 בבוקר גם בד״כ מילדים שמעירים ולא מרגישה עייפה.
רק אם את מחליטה להתחיל ללכת לישון מוקדם יותר תעשי את זה בהדרגה , שהגוף לאט לאט יתרגל לשינוי.
תודה רבה לכולכן על העצות והתמיכה!!אמאשוני
אלופות כמו תמיד...
חיברתי את כל העצות
תודה ⁦❤️⁩
וואי. בול המצב שלי ובול בעליושוב אתכםאחרונה
ובול עם מרפי שהילדים מתעוררים כשהוא לא נמצא.
קשה!!!
אני בחוסר שינה מטורף. זוועה. עצבנית מכל דבר. והסגר הזה, הילדים בבית, ואני עובדת מהבית תוך כדי! קשה קשה קשה
בסגר הראשון ממש הסתדרנו ב"ה
עכשיו זה כבר ממש מוגזם, מרגישה שאני קורסת
בקיצור מנצלשת לך לפריקה משלי על כמה קשה ומתיש
ונותנת לך מלא חיבוקי הזדהות..
שייגמר הסיוט הזה..
נראה לכן תקין? (מקרה במקווה)אחת מאיתנו🌹

היי חברות יקרות

נראה לכן תקין שמישהי יוצאת מהחדר ונוזפים בה למה זה לקח לה כל כך הרבה זמן ושכולן מחכות בחוץ?

לא הבנתי בשביל מה יש אמבטיה מאובזרת אם לא כדי לאפשר הכנות?

ואם היא איטית ומסורבלת יותר, לא מרגישה טוב?

למה לנזוף מול כולם בחדר הקבלה?

נראה לכן תקין?

וואו. חיבוק ענק!!!אוהבת את השבת

איזה קשה

ממש

ממש

ממש


בע"ה שיהיו לכם מלא בשורות טובות!!..

איתך בלב.....

מטפלת חדשה, האם אני מגזימה ?אנונימית בהו"ל

היי

אז הכנסתי את התינוק בין ה5 חודשים למטפלת אתמול.

מתלבטת אם אני חרדתית או שזה מוצדק.

אחותי שולחת לשם ילדה בת 13 חד ומרוצה

כשבאנו לראות ( לפני חודשיים )הייתי נחרצת מאוד שחשוב לי שיישן בלול ולא בעגלה, היא אמרה לי שיש לה לולים אבל הבנים שלה בחדר, אוקי.

אתמול מגיעים בפעם הראשונה אז ביקשתי לראות את הלול, היא אומרת משהו שוב על הבנים שלה אז אמרתי לה שאני פשוט חרדתית ורוצה לראות שהמזרן קשיח כי ישן על הבטן אז אמרה לי שתפנה את זה ותוציא את זה מחר שאראה. שבאנו לאסוף ראינו שבדיוק צרח ואמרה שסרב לבקבוק ( אנחנו עובדים על זה כבר כמה שבועות ). טוב ניתן עוד יום.

היום מגיעים, היא מראה לי מזרן של לול ( פיצי ) ואמרה תשים אותו לישון לידה אין לי מושג איך כי הרי לא הוציאה את הלול, אוקי.

הוא היה עייף ואחרי דקה שומעת אותו צורח

נשארתי כמה דק' אבל הייתי חייבת לקחת את הגדול לגן

חוזרת אחרי שעה וחצי שומעת אותו מדבר קצת היא בדיוק כותבת לי שישן ואכל יפה. אחרי כמה דק' מתחיל לצרחחחח שומעת עוד ילדים בוכים אחרי כמה דק' שומעת אותה עושה ששששש נשמע שהרגיעה אותו ואחרי כמה דק' שוב

בתכלס הייתי שם 40 דק', מתוכם צרח 25 שמעתי אותה כמה פעמים אומרת שששש ופעמיים 'שקט!'

נשברתי ודפקתי לקחת אותו, העיניים שלו אדומות, ריסים רטובות ומשתנק קצת

היא אומרת לי שהוא מאוד רגיש אבל ישן ואכל יפה שיחק קצת וכו'

אני שואלת אם הוא בכה כי הוא קצת נשנק כזה והיא עונה שדווקא לא בכה עכשיו ושגם בבוקר הוא עשה לה את זה 🤦‍♀️

מילא, הוא רגיל יותר לידיים כי היה איתי אבל למה לשקר לי ???? מרגישה שאני לא יכולה לסמוך ככה. אמא שלי טוענת שיש אמהות שלא רוצות לדעת שבכו אבל אני ביקשתי לדעת, אמרתי לה שאני רואה שנראה שעכשיו בכה !

גם מה הסיפור שאני לא יכולה לראות איפה ישן, זה מדאיג אותי

וחוץ מזה שלא שמעתי אותה מדברת עליהם חוץ משנכנסתי

בעלי רוצה להוציא, לא יודעת אם הוא מגזים. ואל תגידו לי ללכת עם המצפון כי אם כן בחיים לא הייתי שולחת ילד ובגלל זה ביליתי שעות במיון בהריון חחח

יצא פריקה,סליחה

אשמח אם יש למישהי עצות

תחתונים לילדון קטן מימדיםהשם שלי

הבן שלי בן שנתיים וארבע.

קטנצ'יק בגודל.

עד עכשיו היה במידה 6-12, עכשיו התחלתי להלביש לו בגדי קיץ במידה 12-18.

אני מתכננת לגמול אותו מטיטול בזמן הקרוב, ומחפשת תחתונים שיתאימו לו בגודל.


מישהי מכירה מקום שאפשר לקנות בו תחתונים יותר קטנים מהרגיל?

בנקסט ראיתי במידה 1.5-2. היה גם משהו אחד יותר קטן, אבל יקר.


למישהי יש ניסיון עם תחתונים במידות קטנות?


חשבתי אולי לקנות לו תחתונים של בנות. אולי זה יהיה יותר קטן.

נראה לכן שזה באמת ככה? והאם תחתונים של בנות יתאימו גם לבנים?

אליעקספרסמנגואית
ניסיתי לחפש שםהשם שלי
אבל לא הצלחתי.

יש לך קישורים לדברים ספציפיים?

יש שמלות של תינוקות שיש להן תוספת של מעין תחתוןמתואמת

כדי להביש מעל הטיטול.

או לפחות פעם היה... את כל אלה שהיו לי זרקתי, כי אני לא אוהבת להלביש ככה (מעדיפה טייץ או גרביון).

אולי תחפשי מישהי כזו שעושה כמוני, ותבקשי ממנה את התחתונים האלה? הם במידה קטנה יותר מתחתון רגיל...

יכול להיות שיש לי כאלההשם שלי

גם אני לא מלבישה ככה, ויכול להיות ששמרתי.

לא יודעת אם זה באמת יותר קטן, כי זה מיועד להיות מעל טיטול.

השאלה אם זה מתאים בתור ממש תחתונים, בלי טיטול מתחת.

תנסי לבדוק, ותנסי לראות מה איכות הבדמתואמת

לי זכור שזה היה איכותי.

בכל אופן, אם זה לשמלה שמתאימה לגיל חצי שנה - אז גם אם התחתון גדול יותר הוא עדיין קטן מספיק...

למה לא לשים מידה 2 ?פילה
נראה לי זה יהיה גדול עליוהשם שלי

אם אני אמצא תחתונים שנשארו לי מהגדול, אני אוכל לבדוק.

אבל בדרך כלל המידה הכי קטנה זה אפילו לא 2, אלא 2-4.

לקטנטנה שלי זה היה בסדרמתיכון ועד מעון

וגם לאחרים שהיו די קטנים אבל לא פיצים כמוה

מהניסיון שלי מידות תחתונים יותר קטנות מבגדיםשיפור
יש לי ילד שלובש מידה 2 ברוב הבגדים ומידה 8 בתחתונים .
בד"כ מידה 2 מאוד קטןיום שני
ויש גם גומי, לא נורא אם קצת רחב העיקר שהגומי תופס...

ואני ראיתי שבדווקא בבזארים הזולים כמו "ביגוד" המידות של התחתונים קטנות מהרגיל. אני קונה לילדים שלי מידה מעל

מבינה על מה את מדברת. היינו שם...לשאלה..

ה1.5-2 של נקסט היה הכי קטן שמצאתי.

קניתי אותם והצרתי עם תפר בגומי.

עכשיו אמנם קיץ אבל אני בחורף שאחרי הגמילה הסתבכתי גם עם למצוא גופיות שאין להם סגירה של תיקתקים למטה...

נסי בחנויות הזולות את המידה הקטנה 2-4קופצת רגע

תקני אחד מכל סוג: בנים רגיל, בנים בוקסר, בנות,


ותבדקי מה הכי מתאים.

מקסימום אפשר להצר קצת עם חוט ומחט

איזה שלב מרגש - בהצלחה!שושנושי
וואי אני לא זוכרת איזו חברה אבל אני יודעתגפן36

שיש חברה אחת שקניתי לילד ולילדה שנגמלו במידות האלה.


אולי בבזאר שטראוס?

הגומי למעלה עבה מהרגיל. זה מידה 2-4 אבל קטנהה וזה היה להם מצוין. (כשהגיעו ל2-4 שלך חברות אחרות זה היה להם צפוף ממש) וממש רואים שהם קטנים יותר.

תמיד בחנות פתחתי חבילה והוצאתי אחד להשוות. 

נכון! אולי חברת שרייבר?יראת גאולה
היה לי גם 2-4 של החברה ה'קטנה' וגם 1.5-2 של נקסט. ושל נקסט היו גדולות יותר.
תבדקי בשייןחילזון 123
זה לא נורא אם יהיה מעט גדולאמאשוני

זה נתפס עם המכנסיים.

יש בזה יתרון שלא צריך להתאמץ להוריד שני בגדים כשמתפנים.

תקני את של נקסט, אם יהיה גדול מדי תשמרי לו, ותחפשי יותר קטן.

לא הייתי קונה את של הבנות.

לדעתי מידה 2-4עוד מעט פסח

ההכי פשוטים, כמו שכתבו לך.

אצלי דווקא הבעיה היתה עם המכנסיים, כי רוב הגזרות שלהן בנויות לטיולים, וזה פשוט נראה מוזר בלי.

אבל זה מה יש (שלי לא היה קטן, אבל כן נגמל מוקדם).

התחתונים של נקסט מידה 1.5-2 מתאימים לקטנטנים.עודהפעם

גם הבת שלי פצפונת וזה היה לה טוב. נגמלה בגיל 2.5.

נכון. אני מתחילה איתם לילדי גיל שנתיים. אצלי גם,שגרה ברוכהאחרונה
קטנים ורזים
לא בטוחה לגבי הגודלאחת כמוני
אבל בזמנו קניתי דיי קטנים בדלתא

בהצלחה 

תודה על כל התגובותהשם שלי

נראה לי אני אזמין מידה 1.5-2 מנקסט, ונראה אם זה יהיה לו בסדר.


@גפן36 ו@יראת גאולה, אם אתן מצליחות למצוא לי בדיוק על מה מדובר, אני אשמח.


ניסיתי לחפש באלי אקספרס ובשיין, אבל לא הצלחתי למצוא משהו.

אם למישהי יש קישור למשהו ספציפי, אשמח שתשלח.


התחתונים הרגילים, מידה 2-4, אני לא מאמינה שיהיו טובים עליו.

הבת שלי שבת 4.5 עדיין במידה הזאת. (עם תחתונים שהתרחבו קצת במהלך הזמן).

יש לנו תחתונים 2-4 שמתאימים לקטן ויש 2-4 לגדולשמש בשמיים

באמת מחברות שונות הגודל ממש שונה, אבל נראה לי שגם הקטנים אצלנו יהיו קצת גדולים עליו. החברות הקטנות שיש לנו זה שרייבר ורדבק (עוד חצי שנה לדעתי הם כבר יהיו קטנים מדי לבן שנתיים וחצי שלנו)

מנסיוןרק טוב!

הילדים שלי גם קטנטנים. ומידה 2-4 הרגיל לא התאים לחלקם.

לשרייבר יש מידות קטנות באופן כללי. התנסתי עם תחתוני בנות שלהם. לבת שלי היה מצוין! גם היתה במידות בגדים כמו הבן שלך.


ולבן קניתי משילב. התחתונים שלהם גם ממש קטנים (ויותר יקרים. ויותר יפים). גם ממליצה. 

מוסיפהרק טוב!
יש חברה של תחתונים שהסמל שלהם זה סוס. גם אצלם מידה 2-4 זה קטן. 
נכון, גם לי יש את אלו.שיפור
ראיתי בגרביים עד הבית מידה 1-2ביבוש
מישהי מבשלת בנינג'ה גריל? מצ"ב תמונהאובדת חצות

נינג'ה גריל NINJA GRILL AG301

 

המכשיר יושב ומעלה אבק-וחבל.

אשמח לדעת אם מישהי יכולה להסביר לי איך לעבוד איתו?

יש לי דגם אחרהשם שלי

אבל נראה לי שדי דומה.


אני מכינה בעיקר בשרי:

נקניקיות, קציצות בלי רוטב, חזה עוף, עוף


וגם צ'יפס ותפוחי אדמה אפויים.


יש לי תבנית עמוקה שבה אני מכינה עוף ותפוחי אדמה, כתחליף לתנור.

יש מגש של טיגון באוויר חם, שבו אני מכינה צ'יפס ונקנקיות.

ויגש של גריל, שבו אני מכינה קציצות וחזה עוף.

יש לי דגם אחר, הגודל שונה אבל התבניותקופצת רגע

נראות לי דומות.


אני מכינה בזה גם שניצלים ושניצל דג, בתוכנית של air fry, לא יוצא ממש כמו מטוגן אבל אם שמים שמן מתחת ומעל יוצא טוב.

על רשת גריל עושים המבורגרים, שיפודים וכו', מוכנים בבית או קנויים, וגם סתם חזה עוף עם קצת תבלינים. אוהבת גם' לשרוף' בזה תפוחי אדמה שלמים או בטטות חצויות לשניים, יוצא כמו ממדורה אם את יודעת למה הכוונה.


גם סתם לחמם דברים מהמקרר, על תוכנית reheat יוצא ממש טעים, נניח שניצל יוצא קריספי.

לי יש כזה- הוא מצויין! פירוט בפניםnik

בתכנית אייר פרי- מכינה שניצלים שיוצאים פגז (צריך להתיז עליהם שמן משני הצדדים), מחממת אוכל (מרגיש טרי) ואפשר גם ירקות ופרגיות.

בתכנית גריל- שמה פרגיות ונקניקיות, חושבת שבתכנית של מדיום.

השימוש העיקרי שלי בו הוא לחימום אוכל- זה יוצא טעים ברמות! 

על איזה תכנית את מחממת?רוני 1234
יש לך את הדגם של פותחת השרשור?
אייר פרי, וכןnik
מתייגת את המקוריתטארקו

שכותבת המון על השימוש שלה בנינג'ה גריל..

@המקורית

מנצלשת לשאלה- לדעתכן יכול להחליף לגמרי תנור בשרי?הדס=)

אנחנו מתלבטים אם לקנות נינג'ה גריל אבל יהיה צפוף לשים גם וגם...

 

משפחה עם עוד מעט 7 נפשות בעז"ה

עושה אוכל די פשוט, תבנית אחת כל פעם

בעיקר מנסה להבין אם יש גודל של נינג'ה מומלץ שיכול להכיל תבנית עוף גדולה עם תפוחי אדמה או שקטן מדיי?

ואם יש עוד דברים חוץ מהגודל שנפסיד אם נעבור לניגג'ה במקום לתנור....?

גם הדגם הגדול קטן למשפחה של 7 נפשותואילו פינו

כשאני מכינה לכל המשפחה אני עושה 2 נגלות או בתנור בתבנית גדולה..

לעצמי מכינה שם המון! 

לא יודעת לגבי גודלכנה שנטעה

כי אנחנו כרגע רק 3 נפשות,

אבל מבחינת שימוש - אצלי הנינג'ה מחליפה לגמרי תנור בשרי!! אני מכינה בה ההההכככללללל

עוף וירקות, תפוא, מוסקה, שיפודים, על האש, שניצלים, צ'יפס, רולים, מה שבאלך.

יש בזה כלכך הרבה אופציות ועובד כל-כך מהר ומצוין שמבחינת השימוש נטו זה שיא המשתלם, לדעתי ומניסיוני

נראלי אני אבקש מהם אחוזים על שיווק🤭

לדעתי קטן ולא מחליף.המקורית
זה קטן מדירוני 1234
עונה מנסיוננו הדלרק טוב!

שלנו רק מפסח..

אז אנחנו עוד צריכים ללמוד איך לנצל אותו. אבל מאז שיש לנו אותו התנור הבשרי לא עבד אפילו פעם אחת (משפחה של 8 נפשות).

ציפס בפסח (לא אןכלים קטניות. אז הכנו כמעט כל יום והרבה) היה הרבה יותר מהיר איתו מאשר בתנןר. ככה שבארוחה יכולנו לעשות 2 נגלות כדי שיספיק לכולם.


תפוא כמו של מדורה, מאוד אוהבים פה. לוקח הרבה פחות מבתנור.


שניצל תירס כנל.


ירקות כנל.


השאר עוד לא יודעת. בנתיים שניצלים ועוף עשינו בסיר. מניחה שזה גם מהיר יותר מתנור. ככה אומרים.  

אכן משתמשת בו לא מעטהמקורית

מכינה בו בשרים, ירקות, אופה והשוס - הוא מחמם אוכל למצב שהוא טעים כאילו עכשיו הכינו אותו.

אבל יש לי דגם אחר האמת


מכל מקום, זה נורא תלוי מה אוכלים בדכ. אני למשל לא מכינה בו שניצלים/ חצילים ואצלי הוא לא מחליף טיגון אבל אני מתחזקת (מנסה לפחות😅) תפריט תזונתי מסוים שממש מקל עליי להשתמש בו

אני משתמשת בתכניות reheat, grill, bake, roast בעיקר.


מכינה המון דבריםואילו פינו

שעועית ירוקה,  אנטיפסטי,  נקניקיות צ'יפס המבורגר סטייק, עוף, תפוחי אדמה, עראייס, דגים,שניצלים, לביבות, קציצות טונה

מקצר זמנים ממש!

רק כשאני מכינה עוף לכל המשפחה אני משתמשת בתנור הבשרי..

יש לך מתכונים?רק טוב!

או רוצה לפרט מה הכללים?

שלנו חדש ובנתיים משמש בעיקר לציפס ותפו"א.

עשיתי גם חציל שלם אבל נראה לי היה אפשר לעשות אותו טוב יותר.

עוף, דגים, שעועית ירוקה, קציצות אשמח לדעת איך לעשות.

יש לנו את הדגם מקס פרו נראה לי. 

אני לא מבינה בדגמים.. יש לי משהו שונה ממה שהפותחתואילו פינו

וזה הרבה ניסוי וטעייה, להבין את המכשיר..

שניצלים מצפה כרגיל, מרססת ספרי שמן על כל צד ועל תוכנית אייר פרי ל13-16 דקות תלוי בעובי של השניצל (יותר ארוך מטיגון אבל היתרון מבחינתי שזה לא דורש השגחה צמודה כמו טיגון ויותר בריא)


שעועית ירוקה עושה גם על אפיה וגם אייר פריי. שמה קפוא מהשקית, שמן זית ומלח (אפשר גם קצת רוטב סויה ושומשום אם זה באפיה) ל10 דקות.


אנטיפסטי-חותכת את כל הירקות שיש לי במקרר (גזר קישוא בצל סגול, בצל רגיל, שום, בטטה גמבה שעועית, ברוקולי וכרובית.. או חלק כל פעם) לגודל אחיד, מתבלת

על אפייה או אייר פריי. הזמן מאוד משתנה לפי הגודל של הירקות. מרבע שעה עד 35 דקות בערך. כדאי לערבב באמצע


עוף על אפיה עם רוטב שאוהבת/פירורים כמו שניצל ל35 דקות פלוס (תלוי בכמות של העוף, זה בד"כ מכינה בתנור כי מכינה כמות גדולה. כשעושה רק לעצמי רבע עוף אז כחצי שעה..)


דגים עם רוטב שאוהבת/עשבי תיבול על אפייה לרבע שעה 20 דקות..

תודה רבה על הפירוט!רק טוב!
מנצלשת, משהיא משתמשת בנינג'ה פודי?1112
אשמח לרעיונות
מנצל''שת-עוד מעט פסח

מה בעצם היתרון של הנינג'ה בהנחה שיש לי בבית תנור בשרי, פלנצ'ה איכותית ואפילו גריל גז בחצר?

מה היתרון שלו?

מבחינתי מהירות. מתחמם מאוד מהר ומבשל מאוד מהרואילו פינו

צ'יפס בתנור לוקח שעה לפחות על החום הכי גבוה, בנינג'ה לוקח לי 17 דקות... וזה הרבה היה יותר טעים.

אין לי גריל גז.. אבל את הפלנצה מסרתי אחרי שקניתי את הנינג'ה כי כבר לא היה לי בו שימוש 

לנו יש גריל גז גדול יחסית בחצר. כשיש אורחיםקופצת רגע
מפעילים אותו והרבה פעמים יושבים בחוץ.

בנינג'ה אנחנו עושים סתם ככה כנפיים וקבבים לבן שלי כשהוא רוצה, סטייקים פה ושם, המבורגרים. לא צריך לצאת, וזה זריז מאוד.


אני משתמשת בו הרבה אבל האמת שקניתי לצורך ספציפי, של טיגון ללא שמן. בלי זה לא יודעת אם הייתי ממליצה, זה תופס מקום על השיש

מנצלשת מי שיש לה, יש חסרון גדול מבחינתי....ממתקית

איפה מאחסנים???
זה מכשיר ממש ענק לא? 
ומבינה שהוא לא מכיל הרבה (הפלסטיקה מסביב יותר תופסת מקום)?
מצד שני, מבינה שהוא מהיר, וניתן להכין בפחות שמן.
יש עוד חסרונות או יתרונות?

לי יש מקום עבורו במטבח האמתהמקורית

בפינה נסתרת. וחוץ ממנו יש לי רק קומקום על השיש

אם הייתי צריכה להכניס ולהוציא מהארון, סביר להניח שלא הייתי קונה/ משתמשת כמו עכשיו

תודה!!! צודקת צריך מקום נוח לשליפה, לי איןממתקית
האמת שגם אם היה לך ארון לשים אותו בוהמקורית
לא הייתי ממליצה כי זה מכשיר כבד 
שמנו אותובשורות משמחות
בארון שבעיקרון אמור להיות למיקרוגל
ואיך את פותחת אותו? הארון מספיק גדולהמקורית

כדי שהוא יעבוד שם? או שאת מוציאה?

כי ארון המיקרוגל שלי ממש לא יכול להכיל נינגה פתוח למשל

כןבשורות משמחות

הארון בגודל סטנדרט

והנינג'ה נפתח כמעט רובו אז לא מפריע לשימוש בו

וגם שמנו תאורה בפנים

יש לי דגם שונהבשורות משמחות
אבל כן משתמשת דיי הרבה
אני בקושי, כי אין מקום בשיש והוא מאוחסן בארון כתרPandi99
כל מי שיש לה נינג'ה - איך הניקוי שלו?כבת שבעים

סביר? או שלוקח הרבה זמן שכבר לא שווה את הבישול המהיר?...

סיוטטטט לכן לא משתמשת ככ..Pandi99
אני שמה את התבניות במדיח האמתהמקוריתאחרונה

וגם את הרשת, אז זה ממש בקטנה

לאמא שלי אין מדיח וכן, לא סבבה לנקות אותו. התבניות שלו כבדות

ממליצה לשים נייר אפייה על התבנית בכל הכנה בו, זה מצמצם את הלכלוך 

מה טיפ הזהב שלך לסכרת הריון?שירה והודיה

כדי לא להעביר חודשים ארוכים באומללות החלטתי ללקט עצות טובות מנסיונכן.

מה אוכלים? איך מתפנקים?

איך שומרים על מורל סביר גם כשהבדיקות לא יפות?

איך מוצאים אוכל שהוא גם מתאים וגם טעים?

מה יכול להרים ברגעים קשים?


תודה אהובות.

מקפיצה לך.נפש חיה.
בוגרת פעמיים (שני הריונות)חושבת לעצמי

קודם כל חיבוק זה קשה ממש.

דבר שני- מה שלי הכי עזר:

1. הייתי ממש רזה וחטובה כי בלי פחמימות זה מרזה ממש.

2. להוריד פחמימות כמה שרק אפשר.

לקנות ירקות שווים, עלים, נבטים.

חלבונים שאוהבת.

להכין לעצמך סלטים שווים עם אגוזים וכו.

3. לפנק את עצמך באוכל פחמימתי שאת אוהבת בגרסה קיטוגנית.

לי יש חולשה לפיצות- הכנצי לי פיצה מבצק כריבית, מקמח חומוס, יש מלא ברשת.

לכל אירוע תגיעי עם משהו מתוק שווה בתיק- עוגה מקמח שקדים בלי סוכר- יש מתכונים ברשת.

במקום סוכר אני שמתי בננה.

וממש להקפיד ולהתמיד כי זה ממש ממש חשוב.


תבדקי עם דיאטנית שנותנים מהקופה איפה את כן יכולה להתפנק- במבה, לי היה מותר מידי פעם גלידה עם אחוזי שומן גבוהים.


ושוב חיבוק. מי שעברה מבינה. 

חיבוקדפני11

מה שעזר לי זה ההבנה שתכלס אם אני לא אקפיד אני אשכרה מסכנת את התינוק שלי.

וגם להפך- כשאני מקפידה אני שומרת על התינוק שלי!!! אין יותר מספק ומחזק מזה.


לא יכולתי לשאת את המחשבה שהתינוק שלי יסבול בגלל שלא הצלחתי להתגבר על שוקולד או כל חשק אחר.


זה פשוט לא פייר עבורו..... מגיע לו לקבל הזדמנות לחיים בריאים וטובים- כמו שגם אני קיבלתי כשהייתי תינוקת.


בונוס נוסף ולא פחות שווה

סיימתי את ההריון יפה חתיכה ורזה.

הייתי נראת מליון דולר ביום שילדתי. וכמובן גם אחרי. (למרות שאני משמינה הרבה בהנקה- אגב רק הורמונלי לדעתי, לא משנה מה אןכלת- הפעם זה לא היה ככ נורא כמו תמיד).

והאמת זה היה כיף ברמות.


בהצלחה רבה וחיבוק.

בכיתי את חיי כשאמרו לי שצריכה להקפיד על תזונת סכרת ולא לאכול שוקולד.... וכל כך רציתיייי וזה היה רגע לפני פורים... פשוט בכיתי בלי סוף.

לגבי הפחמימותדפני11

דווקא חשוב גם לאכול פחמימות. כבר לא זוכרת למה אבל הדיאטנית ככה הסבירה לי.

ממליצה ללכת לדיאטנית שתבנה לך תפריט.

ובעיקר להתכונן יום מראש- מה אני אוכל מחר.

לי זה ממש עזר.


חוץ מזה- שפע של ירקות מכל הסוגים והמינים. לא להתקמצן בכלל.

בדיוקשומשומונית
גם לי היא אמרה לא לוותר על פחמימות. אבל לדאוג שיהיו כמה שיותר טובות ובריאות.
עוקבת, כי איןלי הרבה עצותשומשומוניתאחרונה
וזו ממש לא פעם ראשונה שלי... מאתגר כל פעם מחדש.
ילד ראשוןחדשה223

היי יקרות

קראתי כאן קצת בהריון ואשמח לשמוע מחכמתן

ילד ראשון ב''ה

מתוק מאוד מאוד!!

אבל זה אינטנסיבייי וקשוח ועייף ודביק וכל היום מניקה- גרעפס- טיטולים ושוב..

ואין משמעות לזמן, ואין זמן לכלום, והכל ככ אותו דבר.

והוא הכי מתוק בארץ

וחיכינו לו מאוד ושמחה בו

ואני מאוד הייתי רוצה לעבור את הזמן הזה בתודעה אחרת, גבוהה יותר, שמחה יותר, רגועה יותר.

יש לי גם הרבה חוסר ביטחון, האם אני מספרת את הצרכים שלו מדליק טוב ומספיק מהר, ומבינה את הסימנים שלו. וחוסר אונים יחד איתו שכואבת לו הבטן. אבל זה כבר נושא אחר.


אז לענייננו-

אשמח לשמוע קצת מחשבות גבוהות יותר על אימהות

מבחינה רוחנית, או המלצות את מי לשמוע.

כי היומיום ככ שוחק שאני שוכחת שיש כאן מהות מאוד גדולה ותפקיד מאוד חשוב.


וגם אולי טיפים לאמהות טובה ונוכחת.

(אני מרגישה שנוכחות זה שם המשחק פה, לא תמיד מצליחה אבל כשמצליחה להתמסר לרגע ולא להיות באחרי ולא לחכות רק שיישן זה יכול להיות מתוק)



בן כמה הוא?איזמרגד1

זה נשמע שהוא קטנטן ממש ואתם ממש בהתחלה, נכון?

תני לכם זמן. הרבה זמן ובנחת. אתם תלמדו אחד את השני, הוא יגדל וזה כבר יהיה הרבה פחות אינטנסיבי...

אימהות זה למידה והתפתחות כל הזמן, פשוט תני לזה לקרות בטבעי... לא צריך להיות בלחץ, בטח לא בשלב כל כך התחלתי של האימהות🩷

מסכימה איתך עם כל מילהשושנושי
בן שבועייםחדשה223
את ממש-ממש-ממש בהתחלה!מתואמת

זו תקופה מעורבבת ומבלבלת אחרי כל לידה, לא רק אחרי לידה ראשונה. אבל בלידה ראשונה פי כמה, כי הכול חדש לחלוטין.

זה הזמן שלך לישון בכל פעם שאפשר, לבקש שיכינו לך אוכל טוב ולא לחשוב בכלל מחשבות מעמיקות.

בעוד חודש-חודשיים, כשקצת תתאוששי, תתחילי לחשוב יותר על מהות האימהות. יכול להיות שזה כבר יגיע לך באופן טבעי

יש נשמה חדשה בעולםרקלתשוהנ

אני תמיד מסתכלת על הפיצים האלה וחושבת לעצמי, מה הוא יודע שאני לא? מאיפה באת? מה אתה זוכר משם?

קטנטן כזה, תלוי כל כך, שייך לעולם אחר...כמעט רק נשמה, בגוף הקטנטן הזה שתלוי בי כל כך...

 

תחשבי שיש נשמה חדשה בעולם

שזוכה להגיע לזוג ידיים אוהבות, מכבדות, שרוצות בטובתה

יש זוג אנשים בעולם שמוכנים להיות ערים בלילה וגמורים ביום, ולרוץ לסופר פארם מאה פעם, ולהחזיק על רגל אחת עם הפנים לצפון מערב כי רק ככה הוא נרגע, שכל יישותם רוצה את טובתו, שאהבתם אליו תלך ותגדל ותעמיק.

תחשבי על זה שהחוויה שלו מהעולם היא אתם, הגישה הכי ראשונית שלו לעולם - היא אתם.

ואם כואב לו יש מי שיחבק, ואם הוא בוכה יש מי שמנסה להבין למה, והוא מחובק ומנושק ומנוקה ומלבישים אותו, והוא שומע את הלב שלכם.

 

זה מאד סזיפי, וגם בלידה הרביעית שלי הרגשתי את מה שאת מתארת

אבל יותר ויותר מצליחה להפנים שלא צריך דברי תורה גדולים

את נוגעת בנשמה חדשה בעולם הזה, את בוראת לה דרך הסתכלות בריאה לעולם הזה, איפה יש נס גדול כזה?

 

ואחרי כל זה, אני רק אומר שבחופשת לידה, בטח בשלב שלך, אני אמנם מרגישה וחושבת דברים כאלה, אבל גם דברים אחרים לגמרי - חוסר אונים זה כל כך הגיוני בהתחלה, בטח בהתחלה ראשונה וענקית כזאת. ולא לדעת מה הוא רוצה - הוא לא יודע לדבר, ואת רוצה לדעת, ולא תמיד את יכולה. את יכולה לעשות את מה שביכולתך.

ואני גם קוטרית על כאבים ועל עייפות, כי הנשמה המיוחדת הזאת הגיעה דרך הגוף שלי, הזה ממש, שעשה את הבלתי ייאמן אמנם אבל הגב כואב ואני עייפה ורעבהההה ומותשת וחסרת אונים...

 

בקיצור

בליל של תחושות

הגיוניות מאד והגיוניות פחות

תהיו יחד, זה העיקר, ומזל טוב ענק

שבועיים זה פיצי ממש!!איזמרגד1

בזמן הזה הגיוני בהחלט להיות כל היום סביבו, הטיפול מאוד מאוד אינטנסיבי. בהמשך זה נרגע ונהיה קל יותר וגם כיף יותר כי הוא גדל ומתקשר.

עכשיו זה הזמן לישון הרבה, להתפנק, לתת לעצמך קצת זמן שקט כשמתאפשר, ולנשנש ולהסניף את התינוק מדי פעם😍

התקופה הזאת עוברת מהר ממש ומתגעגעים אליה אחר כך🙂 אבל במקביל היא גם יכולה להיות ממש לא קלה, בטח בילד ראשון. כל מה שאת מרגישה זה בסדר, תשתדלי לא להיכנס למצפון על מה שאת עדיין לא מצליחה איתו. אימהות זה תהליך ארוך שלא נגמר אף פעם🙂

בשלב הזה לא הצלחתי לחשוב בהיגיוןשושנושי
ואת כבר חושבת על איך להיות אמא טובה יותר - מלכה שאת. 
וואו תודה לכן!!חדשה223

ממש מה שהייתי צריכה לשמוע

אני דומעת כאן מהתרגשות או ההורמונים לא יודעת

אבל ממש מילים שבמקום. תודה לכן ממש!!

להתכרבל ועור לעור מחבר ומרגיע..ברית היום

להנות מהזמן איתו, להתענג על הרגע....

משם כבר מגיע תחושת המשמעות..

הוא פצפון עדייןדיאן ד.

אני חושבת שבגיל הקטן הטיפול מצד אחד הוא מאוד טכני להאכיל, לחתל, לקלח להלביש

מצד שני מאוד חשוב גם לתינוק וגם לך קשר רגשי של לדבר אליו ולהיות קרובה אליו.

ומצד שלישי הוא עדיין לא נותן לך משוב מעבר לבכי.

 

לי אישית בגיל יותר גדול כשגדלו פתאום נפל האסימון עד כמה אמא היא משמעותית לילדים 

כמה שידעתי קודם, רק כשהילדים גדלו חילחלה לי ההבנה.

 

ממליצה על הספר "מה אימהות עושותתהילנה

בייחוד שנראה שאינן עושות דבר".

בעיני ספר חובה לכל אמא (אני קראתי בהריון)


לגבי נוכחות- אני רואה שמה שהכי עוזר לי זה פשוט לחשוב: זה חד פעמי, לא יהיה לי את זה שוב. איתו, ואולי גם לא יהיה לי עוד ילדים (כרגע עם שניים ואין תוכניות לעוד מבחינתי)

שבועיים אחרי לידה לא הייתי מצפה לכל זההמקורית

את ממש לא שם כרגע

כל מה שאת צריכה לעשות כרגע זה לדאוג לצרכים החיוניים של התינוק, ולאכול ולישון טוב בעצמך

לא מעבר בעיניי

איך אפשר לחשוב על רוחניות כשאת גמורה מעייפות? עליי זה היה גדול ממש. הכי קרוב לזה אצלי היה להתפעל מהפלא הזה של אדם חדש בעולם שיצא מהגוף שלי, הפלא של ההנקה, ולנשנש קצת את הדבר החמוד הזה, אבל זה קרה בשלב יותר מאוחר.

הטיפול האינטנסיבי הזה, הנתינה הזו, בונה את הקשר שלך אליו וזו האמהות כרגע


חיבוק♥️

בגיל הזהאפונה

אין זכרונות קונקרטיים

הוא לא יזכור כשיגדול שהרמת אותו, שקילחת אותו, שקמת אליו בלילה, שדיברת אליו וכו' וכו'.

אז מה נשאר מכל זה?


התחושה הבסיסית של הקשר הבטוח,

הצרכים שלי נענים

יש מי שדואג לי ומטפל בי ויודע מה לעשות

יש מישהו שנמצא איתי כל הזמן ומשגיח ושומר עלי.

אני יכול להיות רגוע, אני פנוי ללמוד את העולם

לחקור, להבשיל.


ילדים שזוכים להיקשרות בטוחה בינקותם, יגדלו בסבירות גבוהה לנהל קשרים בטוחחם ובריאים במערכות היחסים השונות שלהם, בדגש על קשר זוגי.


כשאת מרגיעה כשבוכה, מאכילה כשרעב, מרדימה כשעייף - את בונה לו דפוס היקשרות בריא. אנשים משלמים במיטב כספם לפסיכולוג כדי לשנות דפוסי היקשרות. ואת מעצבת לו מפש בריאה מלכתחילה.

את שואלת שאלות טובותעם ישראל חי🇮🇱

זה באמת נכון, הטיפול בעולל קטן וחסר ישע יכול להיות תקופה שכל יום נראה זהה לקודמו ,וזה באמת יכול להצטייר כמשהו משעמם או מונוטוני שחוזר על עצמו כל יום...

אבל קודם כל שתדעי שמתקופה לתקופה זה משתנה.

יש את התקופה ההתחלתית שהם ממש גורים קטנים שאפילו לא מצליחים ממש לראות כמו שצריך ועד מרחק מסוים, יש את השלב שהם כבר לא שולחים "סתם חיוך" שהתפלק אלא ממש מזהים אותך ואת בעלך ומחייכים , יותר מאוחר התהפכות ראשונה ,זחילה, למצוץ אצבעות, להתגלגל מצחוק, להתחיל טעימות, לעמוד פעם ראשונה, להגיד מילה ראשונה, וכן הלאה.

כל תקופה וכל חלק בגידול משמעותי גם לך וגם לו. למעשה בעיני זו התקופה הכי יפה וחמקמקה של תינוק חדש, והיא עוברת ככ מהר, שלא תביני איך כבר הסתיימה "חופשת " הלידה.

במהלך הימים שעוברים את בונה איתו קשר,הוא מתרגל אלייך ואת אליו, קשר שנרקם לוקח זמן, תני לכם את הזמן הזה ביחד ,מגיע לכם אותו. וזה זמן שלא יחזור שוב,תהני כל עוד אפשר. לגבי המהות הרוחנית ,

תנסי לא לחשוב על מה יהיה ומה היה, ומתי ,תני לרגע שלכם להיות. גם אם הוא משעמם וגם אם כל יום נראה אותו דבר.

את נבחרת להיות האמא שלו מכל האמהות, תבטחי בעצמך שאת יודעת יותר מכולם מה הכי נכון וטוב עבורו . תסמכי על תחושות הבטן שלך.

לגדל ילדים זה מאוד אינטנסיבי, תובעני, לפעמים מרגיש כאילו אנחנו כמעט ומבטלות את עצמינו לגמרי.

אבל בסוף ההשקעה משתלמת . האהבה חוזרת אלייך בענק. התחושה שאני מקימה את הקן שלי ומשקיעה בו מניות ,מביאה את הבן או הבת שלי לחינוך של תורה ומצוות ,ללכת בדרך השם, זאת שליחות. וכן זה אומר שלפעמים בתחילת הדרך, הדרך לא קלה וכיפית והכל ורוד. לא,זה מסע של בניה גם שלך, וגם של בעלך, של הבנות של שניכם יחד, של הילד/ים שלכם. הילד הראשון מלמד כל כך הרבה, עליו עושים את כל הטעויות האפשריות . בכלל כל ילד מלמד אותנו דברים על עצמינו, ומשמשים הרבה כמראה כדי שנראה את הטעויות שלנו, את הפיספוסים שלנו ,את החוזקות והחולשות שלנו. לזמן יש הכי הרבה משמעות. תסתכלי על זה כמו על השקעה, בהתחלה את צריכה לשים סכום רציני וקצת להיחנק , אבל אחרי תקופה יש תשואה ושווה כל שקל. זורע צדקות צומח ישועות.  יהי רצון שתמצאי ותראי איזה שליחות מדהימה קיבלת ושתדעי איך להוציא ממנה את המירב בשבילך .

לגבי החוסר ביטחוןכורסא ירוקה

שתדעי שזה טבעי. את נשמעת אמא מאד מסורה ואכפתית, אז אני בטוחה שאת דואגת לו מספיק. המחשבות שלך הן טבעיות ויותר נפוצות דווקא אצל אמהות מסורות מאד ואכפתיות מאד שלא רוצות לטעות ולפספס, אז שתדעי שהכל בסדר. הוא לא צריך את המענה בשניה שמתחיל לבכות, לפעמים קורה שאת מתעכבת רגע, לפעמים יש אילוצים, אבל העובדה שהוא יודע שאם הוא בוכה את נענית לו זה העיקר. ממה שאת כותבת נשמע שאת ממש שם בשבילו,,אז גם אם מדי פעם יש חריג והוא יחכה יותר זה לא משהו שיעשה לו רע.


להבין את הסימנים זה משהו שבא עם הזמן. לכל ילד סימנים משלו, שבועיים זה עוד מוקדם, אבל את תראי שתוך כמה שבועות את תדעי איזה בכי זה רעב ואיזה לא, מתי כואבת לו הבטן ומתי סתם צריך חיבוק או מוצץ.


וגם חוסר האונים טבעי. תמיד קשה לנו לראות מישהו בסביבה שלנו מתמודד עם קושי כשאין איך לעזור לו. גם בין מבוגרים. עם ילד שבאחריותך זה קשה כפליים. הדבר שהכי יעזור לו בזה זה חיבוק.

מצד שני, זה לא את, זה הפורמט - להיות עם ילד שבוכה מכאבי בטן במשך כמה זמן יכול להטריף את הדעת וכל מה שתרצי יהיה רק שקט.

וחכן תמיד כדאי לדאוג למלאי מבוגרים שיכולים להחזיק אותו לכמה דקות שבהן את הולכת לחדר אחר ושומעת שקטטטטטטט כדי לחזור אליו עם כוחות מחודשים.


מזדהה מאד עם אין משמעות לזמן ואין זמן לכלום. הכי חשוב לצאת מהבית. עדיף לפגוש אנשים אבל גם אם לא העיקר לצאת. תעשי לך זמן ביום, כל יום, שאת מתלבשת ויוצאת איתו לסיבוב אפילו הכי קטן ברחוב מסביב לבית. במנשא או עגלה, מה שנוח לכם. אבל אחהצ בזמן שיש אור וכבר לא חם בטירוף, פשוט לצאת לנשום אויר ולראות את האור בחוץ. זה מחזיר לחיים.


אני גם ממליצה על הספר מה אמהות עושות שהמליצו לך למעלה, וגם על מלידה עד גיל שנה. הראשון שלי רצה רק ידיים והמשך חודשים הייתי יושבת מחזיקה אותו ביד אחת, מושבתת ממטלות בית, ומחזיקה ספר ביד השניה, זה מה שהשאיר אותי שפויה 😅

איזה מהממת אתרקאניאחרונה

שזה מה שבראש שלך שבועיים אחרי לידה ראשונה

אני הייתי רק בהלם ממה שנפל עליי ואיך יכול להיות שהתינוקת הזאת יצאה ממני😅

בכל מקרה עכשיו זה הזמן שלך ושל הבייבי להתאושש מהלידה

לאכול טוב לישון טוב ולנוח הרבה

כל מה שהוא צריך זה את אמא שלו לידו

וככל שתתחזקי יותר ותנוחי ותתני לעצמך להתאושש ככה יהיה לו טוב

הביטחון מגיע לאט עם הניסיון

את לומדת להכיר אותו

וזה בסדר אם לא תמיד מבינים למה הוא בוכה או מה מציק לו

וככל שהוא גדל הוא גם מתקשר יותר ומחייך ומקשקש

וככה גם נהיה חיבור יותר גדול 

 

ומלא מלא מזל טוב

שאלה פדחנית לכן מאנונימיתאנונימית בהו"ל

אתן שואלות את הבעל על כל קנייה שאתן עושות?

האם זה מתאים כרגע?

אני במצב הזה קצת ומתחילה להרגיש מפודחת שאישה מעל גיל 30 צריכה לשאול מישהו

מה לקנות ומתי

כמה שמסבירה לו כבר שנים שזה לא נעים והוא באמת מנסה לשחרר

זה לא הולך!!!!

ולא חסר לי שום דבר ב"ה, אני לא מרגישה מסכנה

רק היום למשל היה ממש בא לי להזמין משהו לאכול ואני יודעת שכרגע החשבון

לא במצב הכי טוב וחששתי מהתגובה שלו אז לא הזמנתי

אני יכולה לקנות קפה ומאפה בתדירות גבוהה נניח והוא לא יגיד מילה.

אבל על דברים גדולים יותר הוא ישר מתבאס..נניח מעל 100 שח

והוא בעל מדהים ומפרגן לי בטירוף אבל גדל בדקדוקי עניות קשים וממשיך את זה הלאה לחיים.

הוא עובד על זה מלא ואני הרבה יותר משוחחרת מפעם

אבל יש את הקטנות האלה שנניח הזמנתי משהו,יום למחרת הוא יגיד לי אני רואה שהזמנת

כאילו מה אין לי חיים משל עצמי?

יש לציין שהוא עובד ממש קשה ואני כרגע לא.

 

אני מסכימהאפונה

אם המצב בחשבון לא מאפשר

אז החשש לא אמור להיות מפני הבעל.

אבל לי נשמע שיש כאן דינמיקה שמזינה את עצמה

כי הפותחת נמנעת מאחריות כלכלית

זה משהו שצריך לפתוח ולטפל בו.

גילוי מין העובר בשקיפותהבוקר יעלה

למישהי אמרו את מין העובר בשקיפות ובסוף טעו? שבוע 11+4 אם זה משנה, רוצה לדעת כמה לסמוך על זה כי אני סקרנית מאוד.

הוא כמובן לא אמר באופן חד משמעי, רק מה הוא חושב.. 

רק לקראת שבוע 13 זה נהיה יותר אמיןואילו פינו

ממה שידוע לי..

אמרו לי בת בשבוע 13 וצדקו..

אצלי אמרו וטעומכחול

אמרו 80%, ואחר כך זה היה המין השני.

לא זוכרת בדיוק באיזה שבוע, נראה לי יותר מאוחר....

מענייןהבוקר יעלה
מה אמרו ומה היה.? 
אמרו בת והיה בןמכחול
אצלי שבוע 12 אמר בן. זה היה בת😄,שגרה ברוכה
איזה קטע, אני צריכה לחכות בסבלנות חחהבוקר יעלה
לי בשבוע 11רקאני

לא בשקיפות, באו"ס רגיל

הרופא אמר בת וצדק

אבל לאחותי אמרו בן בשלב מוקדם לא יודעת איזה שבוע בדיוק וטעו (והיא לא בדקה שוב ככה שהופתעה בלידה חחח)

יו איזה מלחיץ חחהבוקר יעלה
היה לי כל מינימדברה כעדן.
פשוט זה לא שלב שזה אמין... זה כזה 60-70 אחוז...

אצלי פעמיים צדקואחת כמוני

ופעם שלישית טעו

רופא אחר, לא יודעת אם קשור

לא זוכרת באיזה שבוע, אבלריבוזום
אמרו לי בשקיפות 80 אחוז בת, או 90 - לא זוכרת בדיוק - והיה בן.
כןמקרמהאחרונה

בשקיפות הוא היה בן

בסקירה היא כבר היתה בת

אולי יעניין אותך