בס''ד
קראתי את כל השרשור...
אני כל-כך מצטערת שאת צריכה להתמודד עם סבל כזה 😢.
אני לא מספיק מבינה באנורקציה,
וגם קראתי את כל החלק של השרשור לגבי האם זאת בטוח אנורקציה או לא.
אבל לצורך התגובה הזאת, זה אולי לא מאד משנה.
כי אני פשוט שמעתי - שאת נתונה במצוקה מאד גדולה!
זה הסיפור, בסופו של דבר... 💕
אני מבינה את תחושת האשמה.
באמת שאני מבינה אותה.
אבל אהובה, את לא אשמה.
את לא אשמה. בכלל.
את עוברת בירור מאד כואב,
שלובש צורה של קושי להזין את עצמך כראוי.
זאת הדרך שהנפש מצאה לבטא החוצה שהיא זקוקה, שהיא נואשת, לעזרה.
זאת הדרך של הנפש שלך לזעוק ''SOS!!!''
כי מה שהיה עד היום לא יכל להמשיך עוד.
אז הנפש נעצרת. וכשהיא נעצרת, היא עוצרת גם את הגוף, בכלים שלה.
בדיכאון. בקושי להזין את עצמך. בחולשה קיצונית, ורעד בשרירים.
(מסכנה שלי. אהובה. כמה את סובלת. אני קוראת אותך עוד ועוד תוך כדי מנסחת את התגובה הזאת, ומבינה כל פעם עוד קצת עד כמה את סובלת.)
וזה נורא ואיום.
אני מדמיינת עד כמה.
ואני נזכרת בתהומות משל עצמי ויודעת עד כמה עמוק אפשר לרדת וליפול.
אבל זה לא סוף פסוק.
זאת... התחלה...
זה בירור, שאת צריכה לעבור.
אלו שינויים, שתצטרכי לאמץ.
תפיסות וגישות שלמות שאת הולכת ללמוד -
כדי להתמודד עם הקשיים הרבים שיש בעולם הזה.
כדי לגבור עליהם ולצאת מהם מחוזקת.
כדי לגשת לעצמך ברוך, בסובלנות, בחמלה ובאהבה.
כדי להיות שלמה הרבה יותר עם עצמך ומלאת אושר וחיות.
רובנו ככולנו (פרט לרשעים גמורים) פשוט עושות את המקסימום שלנו, כל הזמן.
כל. אחד. עושה. תמיד. את. המקסימום. שלו.
תמיד. בכל רגע נתון.
זה משהו ששמעתי ממרשל רוזנברג, לפני כמה וכמה שנים,
וככל שהזמן עובר, אני מגלה כל פעם מחדש עד כמה זה נכון....
וכשמפנימים את זה, בגדול אין יותר אשמה בחיים שלנו...
את עושה את ההכי טוב שלך.
כרגע ההכי טוב שהנפש שלך הצליחה לגרום, זה הקושי המטורף הזה.
כי זאת הדרך שהיא מצאה לעזור לך לעבור איזשהו restart, ולקבל סוף סוף דברים שהיא זקוקה להם מאד.
ובע''ה את תטפלי בה, בנפש הכאובה שלך.
את הולכת לעשות עם עצמך את החסד הגדול הזה,
ואת תראי כמה זה יחזיר את עצמו.
כמה אור הולך להקרין ממך,
כמה טוב הולך לצאת ממך,
כמה גדולה את עוד הולכת להיות.
אני מבינה את מה שאת כותבת.
שאת צריכה הרבה אומץ כדי להתחיל את התהליך הזה.
וזה כל-כך סותר לכאורה!!!
איך יהיה לך אומץ, כשאת כל-כך, כל-כך חלשה כעת - בנפש ובגוף?
אבל זה אפשרי יקרה.
זאת בדיוק המהות של החג הזה.
שגם החלש, זה שיש לו כל-כך מעט, יכול לגבור!
את יכולה. את יכולה.
את יכולה ואת תצליחי בע''ה.
שולחת לך המון המון תקווה והמון אהבה. ואת ראויה לכל האהבה שבעולם. באמת באמת באמת 💕💕💕