שאלה שמטרידה אותי, לגבי טיפוח נשי-האור שבלב
היום ביררתי לגבי טיפול פנים להעלמת קמטוטים- אני בת 36.5.
הייתי המומה- טיפול 1- 400שח, וצריך סידרת טיפולים.. ומשחות שבעצמן עולות כל אחת 400שח-
שזה אומר שטיפוח פנים עולה עשרות אלפי שקלים! ממש משכורת שלימה! נשים אשכרה משלמות כל כך הרבה לטיפוח פנים??
ועוד לא דברנו על שאר הדברים- פדיקור, מדיקור, צבע שיער, לק גל, הורדת שיערות- דברים שנשים עושות על בסיס קבוע (אממ.. גילוי נאות, לא אני.. עושה הכל לבד- הולכת לקוסמטיקאית פעם במאה שנה, אבל מלא נשים מגילי ומעלה בהחלט כן )

ואני תוהה לעצמי- הרי אין לי כסף לזה! אני לא הולכת להוציא כל כך הרבה לטיפוח הגוף.. יש לי ב"ה 8 ילדים שיהיו בריאים, וההוצאות בהתאם. מבחירה שלי.

ומכאן לשאלה שמעסיקה אותי-
האם כ-ל הנשים האמידות שעושות את כל הטיפולים האלה לטיפוח הגוף- מגיל 40 ומעלה- באמת נראות הרבה יותר טוב, צעירות, ללא קמטים- מאשר נשים שלא עושות??
תסתכלו מסביבכן, על האימהות שלנו, דודות, שכנות- (וזו לא שאלה רטורית!!)
האם נשים אחרות נראות זקנות יותר? מכוערות יותר?

היתה כתבה בפנימה על שרה נתניהו, בינינו, ברור שהיא עושה את כל הדברים האלה, בכל זאת, אשת ראש הממשלה- הסתכלתי עליה.. האם היא נראית צעירה יותר מאמא שלי, שהן בערך באותו גיל?

הלוואי שהייתי יכולה לחקור את זה..
כי תכלס מי מאיתנו לא רוצה להראות צעירה חלקה יפה ומתוחת פנים ובטן עם חזה לא נפול אחרי לידות...
השאלה היא האם באמת זה עובד.
לי אישית נראה שכולן בסוף מזדקנות ומתקמטות, רק השאלה מתי- שנה לכאן או לכאן..

האם שווה את הכסף????????

תחשבו על זה..
תסתכלו מסביב
תשאלו נשים
ממש מעניין אותי לדעת..
את נשמעת צעירהיוצאת לאור
לטיפול האגרסיבי הזה ...נדמה לי שצריך לחכות וגם לעשות השוואות של סוגי טיפולים ומה כדאי.אני עדיין לא שם ב"ה
זה אצל קוסמטיקאית... פשוט טיפול פנים..האור שבלב
אשמח תסתכלי מסביב, תראי את אמא/דודה..
תשאלי..
ממש מעניין אותי לראות- לדעת, האם הנשים שלא עושות טיפולי פנים באמת נראות זקנות/ מקומטות/ כבויות מנשים שכן עושות...
והאם נשים אשכרה עושות את כל זה מגיל 40 ומעלה...
מה שחשוב זה שהפנים שלך יקבלו את הלחות שהן צריכותאו מיי גאד
ברגע שאת תקפידי על שתיה מרובה וקרמים שהם נכונים לעור שלך, מראה העור שלך ישמור על האלסטיות והחיוניות שלו, אחרת תצטרכי כל מיני טיפולים כדי לשקם אותו...
כבויות לא. זה כבר תלוי בדברים אחריםהעוגב
זקנות ומקומטות? אולי. השאלה אם זה גם מפריע להן, אני כילדה תמיד התפללתי שיהיו לי קמטי חיוך, כי זה אומר שהיו לי חיים טובים וארוכים..
איזה מהממת!🌸אם_שמחה_הללויה
רוצה אח״כ לקרוא ואולי להגיבאם_שמחה_הללויה
אמא שלי בת ארבעים וחמשאין לי הסבר
נראית ממש ממש צעירה...
ממש לא עושה את כל הטיפולים האלו אבל מקפידה על קרם פנים פשוט, קצף פנים פשוט וכו'...

סבתא שלי(מצד אבא) מעל 70 ונראית ממש טוב לגילה.
לא עושה טיפולי פנים למיניהם.

חושבת שזה קשור בעיקר לגנים.
ו... לפחות בהרגשה שלי, ככל שהולכים ליותר טיפולים הטיפולים נעשים הכרחיים ולכן חייבים להמשיך אותם.

בקיצור ברלה,פשיטא
קיבלת אחלה גנים מכל הצדדים❤
נראה ליבת 30
שזה משתנה מאישה לאישה.
וברור ששגרת שימוש בסבון, קרם, סרום וכו' היא משמעותית.
תלוי גם בסוג העורשומשומ
בשגרת הטיפוח עד עכשיו..
אני כן חושבת פעם ב ללכת לקוסמטיקאית לניקוי יסודי ובוסט של טיפול אבל ממש לא חיייבת את כל מה שהיא מוכרת לך
משם תמשיכי עם שגרת הטיפוח שלך
ואני בהחלט רואה הבדל בין אמא שלי שעושה טיפולים וכו לנשים אחרות בגילה שיותר מקומטות ונפולות. אבל הכל בסדר ... זה לא הכל בחיים!!!
אכן טיפולים קוסמטיים יכולים לעחות עשרות אלפי שקליםתוהה לי
במיוחד טיפולים שמצריכים לחזור עליהם מדי כמה חודשים כמו בוטוקוס להעלמת קמטים והזרקות של חומצה הילוראנית למילוי נפח.
אמא שלי בת 52 כן עושה גם וגם מדי פעם כי הגנטיקה שלה לא משו ונוטה להתקמט מהר.
חחח איך אני אוהבת את השאלות שלך🤗חלונות
אז "שאלת המחקר" שלך ממש לא תקינה.
כלומר יש הרבה גורמים משתנים שמשפיעים על התוצאה. בראשם חוגג, איך לא, הגנטיקה.
לשאלתך, אמא שלי בת 65 ונראת מאוד מאוד מאוד טוב. בחיים לא הלכה לקוסמטיקאית. מה כן? גנים משובחים (עכשיו(!) התחיל לה מעט שיער לבן), שהלואי וירשתי. תזונה מאוד בריאה כל החיים. שימוש בשמנים טבעיים - אמא שלי מאוד אוהבת דברים טבעיים וכאלה... כל יום, כבר למעלה משלושים שנה, היא מורחת אחרי המקלחת שמן נבט חיטה על הפנים. לשיער שלה יש לה גם מרקחת כלשהיא שעשויה מביצה ועוד מרעין בישין שהיא שמה פעם בשבוע. ולדעתי גם עודף משקל משחק הרבה ו"מוסיף" הרבה שנים בהינף יד.
היא נראת נהדר!

אבל את יודעת למה באמת היא נראת נהדר, אולי ישמע קלישאה, אך אלו החיים בעצמם:
כי היא אוהבת את החיים, היא זוהרת, היא מקרינה כלפי חוץ איכויות אנושיות נדירות. היא מחבקת את עצמה, מחוברת לעצמה, לגיל שלה, לגוף שלה. היא מאווווד אוהבת את השלב בחיים בו היא נמצאת, את הגיל שמביא איתו הרבה חכמה, תובנות מרתקות, עצמאות אישית, יכולת ופנאי להתפתח וללמוד דברים חדשים. וכן, גם שינויים גופניים שבאים יחד כעסקת חבילה.
היא מרגישה נשית ויפה מאוד.

לדעתי, וזו רק דעתי, אישה שמתחילה בוטוקס וכאלה טיפולים פולשניים ואגרסיביים. בעצם אומרת: בעיני אני כבר לא יפה, כמו שאני נראת עכשיו - אישה בת 40 - זה לא יפה. יש פה בעצם את החוסר קבלה עצמית הכי גבוה שאני מכירה.
את יודעת מה קורה כשאת לא מקבלת ואוהבת את עצמך/חושבת שאת לא יפה מספיק? - כולם חושבים ככה. פשוט וקל. אם את לא אוהבת את עצמך, למה שמישהו אחר יאהב אותך??

ולמה חשוב היה לי לכתוב לך את כל זה?
כי לפני כמה זמן, אולי שנה, מישהי כתבה פה שאלה דומה - היא כבר מתבגרת ומרגישה פחות יפה וכאלה... ואת, בניק הקודם שלך, ענית לה כזו תשובה פשוטה ועוצמתית שמלווה אותי עד היום ועזרה לי הרבה בגיבוש התובנה הנ''ל. כתבת לה כמה יפה הגיל הזה (נראה לי דובר על סוף שנות השלושים), כמה נשית את בגיל הזה אך גם עם בינה ויישוב הדעת, תיארת לה איך את אוהבת את השלב הזה, איך את מרגישה מושכת ויפה...
עבורי זו היתה תשובה משמעותית מאוד.

אז ה"אור שבלב" יקרה, הכוח הזה של אהבה וקבלה עצמית נמצא בתוכך ובגדול! פשוט תעירי אותו ותחבקי את עצמך.

כמובן שכל מה שכתבתי לא סותר בכלל לקנות קרמים/להשקיע בעצמך במה שעושה לך טוב. פשוט שהעשייה הזו תבוא ממקום של קבלה ואהבה ולא מתכחש ונמוך...

אוהבת אותך❤️
וואו. כל מילה!אין לי הסבר
מדהימה שאת!!
איזה תשובה מהממת. אהבתי. תודהאורוש3
איזו תגובה יפה ומלאת אמת!!בת 30
נכוןןןן אני גם זוכרת את התגובה שלך...דפני11
נראה לי אפילו עשְיתי לה צילום מסך מרוב שנגעה בי...
וואו...האור שבלב
💗
פשששהאור שבלב
וואו..

תני לחשוב..

ותודה על התגובה המושקעת💗
ואו תשובה יפה ממש!בתנועה מתמדת
ואו איזה תגובה! אין מה להוסיף!אם_שמחה_הללויה
חיזקת אותי💓
איזה נשמות אתן! כ"כ כיף להכנס ולקרוא שהדבריםחלונות
היו רלוונטיים עבורכן. אני צריכה ללמוד מכן לא להתעצל ולהגיב על תגובה שדיברה אלי. זה כ"כ משמח.
@אין לי הסבר
@אורוש3
@בת 30
@דפני11
@האור שבלב
@בתנועה מתמדת
@אם_שמחה_הללויה
בדיוק התלבטתי אם לכתובמכחול
כי התגובה שלך ממש מצאה חן בעיני אבל ברגע כבר כתבו..
אז אני לא מתעצלת - תודה על התגובה הנהדרת!
ללא קמטים זה לא הטיפולים האלובאורות
הזרקות וכד' באמת עוזרות. אני יכולה להביא כדוגמה קרובות משפחה שלי, 4 אחיות. אחת מהן, הכי מבוגרת, עושה כל מיני טיפולים(הזרקות של חומצה, וטיפולי פנים למיניהם) והיא ממש נראית צעירה יותר בעור הפנים מאלו שצעירות ממנה. היא גם לעומתן צובעת את השיער. זה משפיע...
אבל יש גם נשים סביבי שלא עושות שום טיפול, רק קרם פנים בבוקר ובערב, ונראות נהדר סביב גיל ה40. זה הרבה גנטיקה. מה שכן חשוב להקפיד עליו שמאוד עוזר- שתיה מרובה של מים, וקרם הגנה. חוסר מים וחשיפה לשמש הם הנזקים הכי גדולים לעור שלנו.

אם זה שווה את הכסף? תלוי בך. יש נשים שהמראה שלהן ממש גורם להן לצער. אז אם לא מצליחים לעשות את הסוויץ' בראש של אהבה עצמית, ויש המון עוגמת נפש בנושא, לטעמי זה שווה...
אני לא מאמינה שהדברים האלה עוזרים בכלל.סופי123
עוד לא מצאו דרך לעצור את הזמן. מציעה להשקיע את המשאבים אם ישנם בקבלה עצמית, קניית בגדים מחמיאים ומשמחים.
כולם מזדקנים. גם בזה יש יופי (והלו, גיל 36 זה רחוק מלהיות זקן)
שאלות מענינותאורי8
אני בת 43, נראה לי בגיל של האמהות של חלק מהנשים פה.
אף פעם לא עשיתי טיפול פנים אצל קוסמטמקאית. וגם על שגרת הטיפוח שאתן מדברות עליה פה, לא הקפדתי אף פעם, בשנים האחרונות, רק מנקה את הפנים עם סבון ושמה קרם עיניים. האמת יש לי קצת בורות בעניין, אמא שלי והסבתות שלי לא התעסקו עם עניני הטיפוח כמעט. וזה דברים ששמעתי על קיומם רק מחברות., ולא כ"כ יודעת איפה ללמוד אותם( לא בא לי לשאול קוסמטמקאית שתדחוף לי מוצרים יקרים סתם ).
יש לי מעט קמטוטים, שבעיקר אני רואה במראה, תמיד חושבים שאני צעירה מהגיל שלי, ואני גם מרגישה ממש צעירה( פיזרתי הבוקר ילדים בגן ובמעון) .
לא נראה לי שאעשה טיפולים באלפי שקלים, אשמח לפרוט, מה נקרא שגרת טיפוח לפנים( מעולם לא קניתי סרום, לא יודעת מה זה, ממש בורה בעניין).
כאילו אני כתבתישלומצ'
מנסהאורוש3
אמא שלי גם הכי לא בעניין. אז ממה שהצלחתי ללמוד לי:
לשטוף עם סבון פנים.
למרוח סרום- זה נוזל יותר מרוכז שנכנס לשכבות העור העמוקות ועוזר להכניס את המרכיבים של הקרם.
קרם פנים אנטי אייג'ינג כלשהו. יש שונים ליום (קליל יותר ואפשר עם מקדם הגנה) ושונים ללילה (עשיר יותר).
אפשר גם קרם ייעודי לעיניים. אני לא ניסיתי.
בגדול איזה מוצרים ספציפיים זה די ניסוי ותעיה ומה שטוב ונעים לך. טווח המחירים מאוד נרחב. אני עדיין מנסה כלמיני.
אם את מתאפרת אז לחכות רגע שהקרם ייספג ואז להתאפר.
אם יש פה עוד חברות עם תובנות נוספות אשמח לשמוע גם.
יש המלצות למוצרים ספציפיים?אורי8
עדיף משהו עדין וכמה שיותר טבעי, פעם ניסיתי להשתמש בקרם פנים שמוגדר כטבעי, די יקר וזה עשה לי אלרגיה
אני עוד מנסה בעצמיאורוש3
וגם צעירה ממך במעל עשור אז לא בטוח יתאים. האמת שחמותי הביאה לי משהו מחו''ל שאני אוהבת. אבל לא ראיתי בארץ והמשלוח יקר. יש טבעיים כמו מיכל סבון טבעי ויש עוד. אני פחות אהבתי את הריח. מחפשת משהו על בסיס טבעי יחסית אבל לא מהאלה שרק משמנים טבעיים. לתחושתי פחות יעיל וגם לא נעים וריחני. אבל זה מאוד מאוד אישי. גם חפרתי קצת מזמן באתרים לגבי המרכיבים וחטטתי בסופר פארם אונליין. אין לי ממש המלצה ספציפית. צריך לנסות.
ממליצה...שמחה
על מוצרים של "סבון בעלמא" (תגגלי) טבעיים ומעולים ממש. והמחירים נוחים בטירוף.
בצעירותי השתמשתי במוצרי קוסמטיקה יקרים מאוד והפסקתי בגלל שלא יכולתי לעמוד בזה כלכלית.
ומוצרים זולים עשו לי ממש לא טוב.
וכשגיליתי אותה זו היתה לי ממש גאולה!
גם אפשר לשאול את מי שמייצרת מוצרים אלה, היא אדיבה ומסבירה בשמחה ונחת.
ממליצה ממשבת 30
על המוצרים של ''מיכל סבון טבעי''. טבעיים לגמרי, נותנים תחושה נהדרת, משפרים את מראה העור ולא יקרים.
משתמשת...האור שבלב
אבל האמת לא מרגישה שינוי....
אני ממליצה ללכת פעם אחתתוהה לי
לקוסמטיקאית מומלצת שתאבחן את סוג העור ותתאים תכשירים קבועים. צריך בעיקר סבון פנים וקרם לחות.
וגם פעם בתקופה לעשות טיפול פנים לניקוי..
אישית ממליצה מאד על תכשירים של חוה זינגבוים. זה חולל לי שינוי מהותי ומשמעותי לעור הפנים.
אשמח להסבר , במה מועיל הטיפול פנים?אורי8
מעולם לא עשיתי , יש לי עור פנים נקי וחלק ב"ה, מעולם לא היו לי פצעונים . יש קמטוטים.
מתפדחת לשאול... פשוט לא גדלתי על המושגים האלה, אמא שלי מאוד פשוטה בעניינים האלה( לא מתוך עניין דתי, זה האופי שלה , גם כשהיצה חילונית בצעירותה).
ועד לא מזמן זה לא כ"כ עניין אותי , ולא היתה לי שום בעיה עם מראה הפנים שלי, אז לא ראיתי צורך.
מתוקה שאתתוהה ליאחרונה
גם לי היתה פריחה יחסית מאוחרת בנושא הטיפוח, אבל ממליצה לך כן להתחיל..
במהלך החיים העור שלנו מתחדש ויש תחלופה של תאים, יש גם הפרשות של שומן ויש חשיפה לזיהום אוויר ושמש.
טיפול פנים עוזר לניקוי יסודי ולהחדרת לחות לשכבות העמוקות של העור וזה מסייע לטווח הארוך.
בהצלחה!
מה הלחץ?ים...
לא חייבת לעשחת כלום. וגם הרבה מפורסמות אומרות שלא עושות הרבה.
אני בגילך ואני לא מתרגשת בכלל מקצת קימטוטים.
להפך תסתכלי על אלה שכן, שמזריקות בוטוקס למשל, לכולן יש אותם פנים: לחיים עגולות ומובלטות ושפתיים מובלטות. מראה לא טבעי ולא יפה בעיניי.
תשתי הרבה מים ותאכלי ירקות ותהי שמחה ומאושרת. זה מה שיעשה אותך זוהרת ויפה
תגובה לכל הבנות המקסימות שענו לי:האור שבלב
דבר ראשון תודה על התגובות!
קראתי כל אחת אחת!
אז כן, לקחתי את עניין האהבה עצמית...והשמחה, שכרגע חודש אחרי לידה, כשאני 24/7 עם הילדים לא מוציאה את האף מהבית (וגם לא ממש יכולה כרגע), רציתי דרך להרגיש טוב עם עצמי.. אין כמו היופי, התחדשות שכל כך נצרכת לי לחוש שמחה כרגע. ולנסוע לקניות בלתי אפשרי..
אני אחרי לידה, הוספו לי כלי דם באיזור הצוואר והחזה(נקודות אדומות בולטות.. מי שמכירה מכירה...)
ואני לא נכנסת לשום חצאית מלפני ההריון 🤦‍♀️
אני רואה את הקמטים במצח כשאני מדברת, ואת הקמט בין הגבות, את מליון השיערות שאני חייבת להוריד וזה מלא השקעה אז חלק לא מורידה בכלל, ובא לי להרגיש טוב עם עצמי..
מחכה לעוד שבועיים ככה שאוכל להתחיל הליכות, אולי גם פילאטיס, להרגיש שאני חוזרת לעצמי החיונית.

מבחינת שיגרת טיפוח- יש לי סרום של מיכל סבון טבעי וקרם שלה של אנטי אייגינג, סבון פנים שלה, זהו.

פשוט ממש תהיתי לעצמי איך זה.
שאולי אני זאת שלא מטופחת ולא מבינה בזה.

והאמת, אולי אני "דוסית" ...ולכן...?
אולי בקהילות אחרות יותר "פתוחות" ולא דוסות, יותר אמידות, הן כן מוציאות אלפי שקלים לטיפוח?
אבל אני לא חלק מהן.. זה מצד אחד..
מצד שני גם לי בא להראות טוב..
אצלי במשפחה הנשים לא עושות כלום חוץ מקרם פנים- אפילו בקושי איפור. והאמת אמא שלי מאמינה שהיופי הוא פנימי וכשאת שמחה וטוב לך את זוהרת ומקרינה- ולכן היא הפסיקה להתאפר- ובנות, היא נראית רע. כנל דודה שלי, אחותה(מסיבות אחרות- סתם כי לא בא לה)
אני כן מתאפרת. על בסיס יומיומי, ומרגישה טוב עם זה, כמה שזה משנה את הכל! בלי איפור אני נראית כאילו אין לי קווי מתאר... ועם איפור ישר אני נראית חיה ושמחה יותר. נראית בריאה.
בקיצור,
עדיין חושבת.
תודה לכן על כל התגובות וההענות💗💗💗

אחרי לידה באמת מרגישים מאוד מוזנחיםים...
מאוד הפריע לי שבעלי חוזר הביתה ורואה אותי בפיגמה עם כתמים מהילדים.
אבל התקופה הזאת תעבור
אפילו הלהתלב בבוקר ולא להיות כל היום בפיגמה יעזור לך להרגיש יותר טוב
אני לא מבינה בשגרת טיפוח כי לא משקיעה בזה. אבל להוריד שיערות ובמיוחד בפנים, מקלחת טובה וללבוש בגדים נאים יעזרו לך להרגיש מטופחת בלי להוציא אלפי שקלים
בדיוק אתמול דיברתי על זה עם חברה שגם אחרי לידהחצילוש
לא ישנים בלילה ואין דקה לעצמך. אז מעבר לזה שתדאגי לזמן ביום חצי שעה מקלחת וטיפוח שלך- קרמים (פנים, גוף וכו') לקום בבוקר ולהתלבש- את קמה לפני שהתינוק קם- לא להישאר בחלוק עם הכתמים של החלב! להתלבש! בגדים נורמליים, מטפחת יפה ומסודרת, להתאפר אם עושה לך טוב.. זה נותן שפיות. אחר כך קפה. מתי שאת יודעת שהוא צריך לקום- תקומי 20 דקות לפני ותתארגני. אני עושה את זה, פשוט משפר את ההרגשה פלאים!
אס התשובה היא כן ולאמקרמה
יש כאלן שכן. יש כאלו שלא
וזה לא רק השמחת חיים.

זה גם סוג עור וגנטיקה.
לאמא שלי גנים דפוקים ממש (עור יבש נוטה לקמטים).
היא התחילה טיפולים בגיל די מאוחר (מעל 40)
ונכנסה חזה באינטנסיביות מעל גיל 60.
והאמת? רואים תוצטות ממש
(לא בוטוקס ומילואים, טיפולי מיזו והזנה אתל קוסמטיקאית רפואית)

יש לה אחות שצעירה ממנה ב6 שנים והיא נראת כמו אחותה המבוגרת
אין לי ספק שזה בגלל שהיא פעם בחודש/חודשים אצל הקוסמטיקאית

האם זה שווה?
לה כן. זה עושה לה טוב.
ויש לה את האמצעים לכך.

אחד הדברים שאני מודה לה עליהם זה שהיא מימנה לי טיפולי קוסמטיקה עד החתונה ולא העניקה לי את הגנים שלה (יש לי עור שמן- הגנים של אבא)
אני יודעת שכעל הנראה לא יהיה לי דחוף טיפולים אינטנסיביים אבל כן חשוב לי לשמור על העור שלי ואני הולכת לטיפול כ4 פעמים בשנה והעור שלי שמור ומטופח
(וכמובן. מקפידה על קרם הגנה, מורחת קרם לחות וסבון פנים מעולה)
מתי את שמה קרם הגנה ביום יום?האור שבלב
בבוקר לפני שיוצאים מהביתחצילוש
ממליצה על מקדם הגנה 50spf של Avene. טיפה יקר, אבל לא כבד על הפנים ועושה את העבודה
אני האדם האחרון שיעשה כאלה דבריםזהר מרים
למה לחיות במלחמה עם הטבע?

לטפח את עצמך זה מהמםם
תתאפרי
תצבעי שיער
תתלבשי יפה
שימי קרם פנים טוב
תורידי שער😏
תסדרי גבות

זהו די
למה צריך מעבר?
נכון יהיו לך קמטים
ואולי גם כתמי זקנה בעור

אז מה?
תלמדי לאהוס את עצמך גם ככה
זה חלק טבעי מהחיים
זה מאפשר לנו תהליך מהממםם בעיני של להתחבר לעצמי
לא להתלות רק בגורמים חיצוניים
להשתחרר מקבעון ש'רק ככה' זה להראות יפה
להתאהב ביופי של נסיון חיים, של בגרות ובשלות, של עבר עם תוכן
אותות של גבורה
במקום אותות של זקנה

בסוף בגיל 70-80
הם יגיעו
למה להלחם מראש?
אמא שלי בת 48חצילוש
מקפידה על טיפוח הפנים, מקדם הגנה בשמש, לחות, לשטוף עם סבון ומגבת פנים נקיה, ולא נותנים לה יותר מ40, אבל זה גם גנים..
אני רוצה לשתף משהו ששמעתי היום..אם_שמחה_הללויה
הלכתי לעשות לק ג׳ל (משהו שאני עושה לעתים ממש רחוקות) בד״כ עושה לעצמי.
אז מניוקריסטית שם (בת 55 בערך) שאלה אותי במה אני עוסקת,
אז סיפרתי לה״ ״אני מכינה מוצרי טיפוח רק מחומרים טבעיים , שמנים וכו׳ לעצמי וגם משווקת.״
אז היא אמרה: ״הבת שלי בת 30 מתעניינת ואוהבת אורגני, אספר לה עלייך. לנשים כמוני זה פחות מתאים, כי אנחנו כבר הרסנו את העור שלנו עם כל התכשירים שמלאים בכימיקלים. לנו יעזור רק דברים יותר ״כבדים״ .
והאמת שהסכמתי איתה.
אני חושבת בגילאים שלנו 30 פלוס, ״ שב ואל תעשה״ עדיף. בגילאים האלה העור עדיין צעיר ורענן וכמה שהטיפוח פחות אגרסיבי, אלא יותר עדין וטבעי, ככה העור שומר על הלחות הטבעית שלו.
לעניות דעתי, סבונים מייבשים את העור, אני לא משתמשת בכלל. אם אני רוצה להסיר איפור משמשת בשמן שקדים ואח״כ מעבירה מטלית עם מים חמימים.
מניחה קצת קרם על בסיס שמנים. לפנים ולעיניים לפני השינה. ביום, אפילו על זה מוותרת.
בבוקר קוביית קרח להעביר על הפנים, שעולה כלום.
קניתי גם קרם הגנה לפנים מהשמש אורגני. כי שמש יכולה לעשות פגמנטציה וגם קמטים.
אפשר להכין מסיכה/ פילינג עדין משיבולת שועל או מחימר ירוק שקונים בחנות טבע. פעם בשבוע מספיק.
וזהו. אני חושבת שזה מספיק, בשביל פנים צעירות.
וכמובן כמו שאמרו לפני, אשה שמחה במה שיש לה, שמחה בגיל שלה, עם אופטימיות, עם אמונה, עם אור בעיניים, עם קבלה של עצמה, פשוט משדרת את זה החוצה.
תודה!האור שבלב
חומר למחשבה... לקחתי!
אין עליכן פורום יקר!!מזלטוב
אני מגיבה לך.. אבל בעצם רוצה להגיב לכל אחת ואחת שכתבה פה.
איזה נשים מיוחדות אתן.
מלאות בזוהר וביופי פנימי..
אתן כותבות דברים כאלה חשובים ואמיתיים על נראות של אישה!!
שרשור לא קשור אבל ממש צריכה עזרהעל הנס

אני מארגנת עוגות לשבת שבע ברכות.

יש בערך 100 איש

עם הקינוחים הסתדרתי בערך.....

צריכה רעיונות לעוגות לקידוש,ולנשנוש אחרי הסעודה.

הדרישות שלי הן:

שיהיה פרווה,קל הכנה ואם אפשר לשמור במקפיא עוד יותר טוב....

ואם יש רעיון למשהו מרשים בלי שוקולד עוד יותר טוב.

התכנון לא לעשות המות גדולה אבל כן מבחר גדול

מכינה כבר:

טארלטים קטנים עם אגוזים

בראוניז

עוגת פרורים

כדורי שוקולד

פצפוצי אורז חלוה

פצפוצי אורז שוקולד

מגולגלות תמריםנפש חיה.

שיש שוקולד-וניל

עוגת שמרים (פס)

יפה לערוך אותם במנז'טים במגש מתאים לאורך, כך :

טור א - שליש מגולגלות תמרים

(ניתן לפזר על השטרודל אבקת סוכר לפני שמעבירים את החתיכות למנז'טים)

טור ב- שליש שיש

טור ג- שליש עוגת שמרים

תודה לא חשבתי על מגולגלות באמת🙏על הנס

עןד רעיונותקפיבארה

מיני קרמשניט - בצק עלים מופשר, חוצכים לקןביוצ בלי לרדד. מכינים קצפת טעימה, מפרידים כל חציכה לחצי וממלאים. באירוע האחרון שעשיתי זה נחטף.

ג'לי בכוסות - 2 צבעים, אפשר לעשוצ שכבה אחת, להעמיד כוס באלכסון ואחרי שמצייצב את השכבה השניה.

מגש עוגות שמרים קראנץ' - עשיתי 4 עוגות לבר מצוקים של בערך 100 איש

חיצוכיות חמאת בוטנים .

תודה רבהעל הנס

אבל זה יותר מתאים לי לקינוחים.

חיתוכיות חמאת בוטנים הכנתי.שכתי לכתוב ברשימה.

השמרים זה רעיון מעולה תודה🙏

עוגיות טחינה, עוגיות מכונה מרוקאיותהמקורית

עוגיות שקדים

תודה🙏על הנס

לא מתחבר לי כל כך לשבת עוגיות מכונה,אבל זה רעיון טוב לנשנושים

מאפינס אוכמניות/ פירות יער, כדורי תמרים ואגוזיםכתבתנו

שבקייה, נשיקות מרנג, עוגיות גרנולה, חיתוכיות תפוחים, חיתוכיות לוטוס

שבקייה זה המון המון עבודה. כי זה אחד אחדהמקורית

וטיגון ואז סירופ ושומשום

ממש לא ממליצה בנוסף לכל העבודה שיש לה

הכנתי לפני כיפור אצל אמא שלי (יוצא לי להכין גם לבד) ואם לא היא איתי ביחד היה לוקח לי הרבה זמן רק על נגלה שהסספיקה לכ20 אנשים

תןדה🙏על הנס

יש לך מתכון לחיתוכיות לוטוס?

שבקייה פחות גם תופס מלא מקום וגם חתיכת התעסקות ולכלוך....

עוגיות גרנולה זה מעולה למבוגרים

קישור בפנים. לא ניסיתי. כתבתי את זה כי בטוחכתבתנו

מישהו כבר המציא כזה, ועשיתי חיפוש וזה נראה מוצלח.

https://www.instagram.com/reel/DaAmc5nIRnO/?cplk=MzFsMGtyOXo0aGti

מה זה חיתוכיות תפוחים?מחי

מה עם טארט קלה ומוצלחת שחותכים לקוביות?חמדמדה

עוגיות חול מה שנקרא רייבה מרוקאיותקנמון

כזאת כמות הייתי עושה בעיקר עוגות בחושותשמש בשמיים

אני ממש אוהבת את העוגת לימון של אפרת ליכטנשטט.

פרווה וקל הכנה, זה לא הדברים הכי מרשימים, אבל צריך גם דברים לא מרשימים בקידוש

תודה הסתכלתי,וזה חלבי.על הנס

נכון הכי פשוט הכי טעים

אני עושה אותה פרווה, עם מים במקום חלבשמש בשמיים

יוצא מושלם. מעולם לא הכנתי חלבי אז אני לא יודעת מה ההבדל אבל הפרווה ממש מוצלח

עוגת קפהמאוהבת בילדי

לקידוש אולי אפשר חלבי ואז להכין עוגת גבינה פרורים בכוסות או פס שמרים גבינה

תודה רבה🙏על הנס

יש לך מתכון מסוים?

יש 2 נשיםשואלת12

שמעלות סרטונים עם מתכונים. זה נקרא "מתכונים של חרדים" ויש שם מתכונים ממש מוצלחים

של חרדים? 😅רקאני

ככה הן קראו לזה..שואלת12אחרונה

זה סרטונים למתכונים קלים ממוצרים פשוטים שיש בבית. וזה פרווה.

הן מסבירות שיש הרבה קידושים ואירועים וצריך כאלה מתכונים

יש לי מתכון עם קצת שוקולדרקאני

ממש קל להכנה

1.5 כוסות קמח

0.5 כוס סוכר

0.5 כוס שמן

ביצה

2 סוכר וניל

לשטח בתבנית חד"פ רגילה

לפזר חצי חבילת שוקולד צ'יפס

כוס קמח

3/4 כוס שמן

4 ביצים

1 1/3 כוסות סוכר

3 כפות נס קפה

לשפוך מעל

א. סוכר אחרי האפיה

לחתוך לריבועים ולהקפיא

ואפשר מוס שוקולדרקאני

להקציף ריץ' להמיס שוקולד עם קצת ריץ' ולערבב

לשים בכוסיות ואולי איזה שוקולד ציפס קטן מלמעלה

מאוד קל להכין ונראה מאוד טוב

באותו סגנון הכנתי פעם

ריץ' עם אוראו טחון ושבר של אוראו מעל

ריץ' עם תותים טחונים מעורבב ומלמעלה רק תותים טחונים

זה יותר לכיוון של מנות אחרונותעל הנס

פחות קידוש לבוקר.

אבל תודה🙏

תודה🙏על הנס

עוגת תפוזים בחושה (אפשר להוסיף תוספות)יעל מהדרום

חיתוכיות ריבה של מתכונים ב10 דקותמתיכון ועד מעון

קל וממש טעים

עוגת קרמבו פירורים קלה ומהממתytrewq

סליחה שזה לא כ"כ קריא... ואת יכולה למרוח כל ריבה במקום השוקולד.

תודה 🙏על הנס

הבאסה שהיא מתפוררת בטרוף.

אבל טעימה ממש

טראפלס, בחושות/קאפקייקס, פירות!! חשוב!מרגול

פירות זה משדרג ממש (גם קטנים שאפשר לנשנש כמו ענבים, וגם אבטיח ומלון חתוך וכו)

טראפלס- יש מתכון של שוקולד עם ממרח לוטוס ואז עוטפים בקקאו. זה כן עם שוקולד

בחושות- הכי כיף בעולם. נשמר נהדר בהקפאה. אפשר גם לגוון עם בחושה גזר, דבש וכאלה. אם עושים את זה קאפקייקס זה ממש נוח לקידוש. אם עושים פס זה אחלה לנשנוש של אחרי.

עוד דבר, אפשר עוגיות שוקולד צ'יפס לעשות כחיתוכיות. זה יוצא יותר רך כזה, וזה ממש קל להכנה (משטחת על תבנית של תנור, אחרי האפיה חותכת לריבועים, זהו). נשמר טוב בהקפאה.

עוד דבר שאפשר לנשנושים של אחרי- קרקרים תוצרת בית, או חיתוכיות גרנולה. גם זה נשמר טוב בהקפאה

שתהיי בריאה, כמה מקפיאים יש לך? הלוואי עליי כל המקום הזה…

תודה רבה🙏על הנס

פיניתי מקפיא של 6 מגרות.

לאימא שלי עוד שש.

אבל זה מתחלק גם לפשטידות,ומנות אחרונות.

כל השאר הזמנו קייטרינג.

האח הכי קטן במשפחה אז היא מתרגשת ומנחיתה עליי את כל העבודה😂

לא נורא הכנה מנטלית לבן שלי (אין הרבה הפרש בינהם)

תחליף לשקיות אוכל לנשנוש לדרךפה לקצת

יש לכן רעיון מוצלח אולי?

מביאה לילדים בכל בוקר נשנוש בשקית (קורנפלקס, בייגלה, קרקרים וכאלה)

באלי למצוא תחליף רב פעמי פרקטי לשקית החד פעמי.

קופסא זה לא נוח.

מה עוד אפשר?

שגם יהיה להם נוח וגם לא יבזבז כל כך הרבה ניילון.

ניסיתי למחזר שקיות, לא ממש הלך

יש קופסאות המיועדות לנשנושיםהשם שלי

עם פטנט שלא ישפוך.

לא ניסיתי, אבל את יכולה לבדוק אם זה עונה על הצרכים שלך.

מצרפת קישור לדוגמה: Spill-Proof Biscuits Container Box Snacks Storage Box Baby Kids Plastic Snack Catcher Double Handle Snack Cup Jar Bowl קופסת אחסון חטיפים עמידה בנזילות לתינוקות וילדים, קופסת פלסטיק לתפיסת חטיפים עם ידית כפולה, כוס חטיפים וצנצנת - AliExpress 1501

זה נראה לי טכנית פחות נוח לעלות עם זה לאוטופה לקצת

אולי שקיות זיפר. אלה עם הסגירה מלמעלה,אינרציה

יש כמו רוכסן שסוגר. הן יותר עמידות ואפשר להשתמש בהן כמה פעמים, במיוחד לדברים יבשים כמו קורנפלקס וכו'.

מצטרפתראשונית

אישית אני לוקחת לעבודה הכל בתוך זיפר אחת (כריך, יוגורט, פרי, נשנוש, גרנולה) אבל אני שמה בפנים בתוך שקיות אוכל כל דבר.

הרבה יותר נוח לי מקופסת אוכל שתופסת מקום

וכמובן שזה לשימוש חוזר

רעיון, אבדוק אם יש גודל שמתאיםפה לקצת

שקיות בד אולי? ולכבס?טארקו

פעם ראיתי שיש שקיות בד לכריכים

נשמע לי פחות נחמד לכבס משהו ולשים בתוכו ישירות אוכפה לקצת

כוס פלסטיק רב פעמיתהמקורית

הילדים שלי שמים בכוסות כל הזמן

זה בטוח ישפך להם בעלייה לאוטופה לקצת

אני לא מרשה להם לעלות עם זה בידהמקוריתאחרונה

אני לוקחת להם ונותנת להם כשהם יושבים והכוסות לא מלאות

לחילופין יש קופסאות פלסטיק עגולות עם מכסה. שייכנסו לאוטו כשזה סגור (אם זה ישים מבחינתך)

התקן הורמונלי- כמה שאלותהריון ולידה
  1. מה עדיף לדעתכן, הסוג עם היותר הורמונים או פחות? בהנחה שאשמח מאוד לא לקבל מחזור או לפחות להפחית אותו, אבל הורמונים של כדורים/ נובהרינג שיגעו אותי לגמרי. אני יודעת שהתקן זה הרבה פחות הורמונים אבל עדיין חוששת שישפיע עלי (בעיקר על חוסר חשק שהיה לנו סיוט).

  2. כמה זמן לקח לכן הדימום בהתחלה? זה ממש כמו מחזור או כתמים?

  3. הדימום הזה אוסר או שיש דעות שונות? יודעות מה מכון פועה אומרים?

  4. עדיף להתקין אחרי המקווה או לפני? (מבינה שיש דעות שגם ההתקנה אוסרת אז במקרה כזה זה מן הסתם זה לא משנה מתי מתקינים, עוד לא ביררתי עם רב)

תודה רבה!

עונה חלקית-שימושית
  1. ההורמונים בהתקן משפיעים בד"כ אחרת מההורמונים בגלולות/מדבקות וכו' אז אי אפשר להקיש שתגיבי אותו דבר.

  2. 2-4 מנסיון עם התקן רגיל ולא הורמונלי- דימום לקח בערך שבוע, היום-יומיים הראשונים החלפתי פדים אח"כ מגני תחתון,

    רוב הדעות אומרות שזה אוסר, יש מיעוט שלא, לא יודעת מה אומרים במכון פועה.

    גם מי שסובר שההתקנה עצמה לא אוסרת, אם זה לפני טבילה יותר קשה להתיר את הדימום והכתמים וזה דוחה את הטבילה אז עדיף אחרי.

    מבחינת נוחות התקנה עדיף כמה שיותר קרוב לווסת כי המקום רח ופתוח, אבל אפשר כל הזמן

עונהמקרמה
  1. עד שלא תנסי לכ תדעי- זה מאוד אינדיבידואלי ומשתנה מאישה לאישה

  2. תזמון ההתקנה מדפיע מאוד על הדימום - כדאי להתקין כשהרירית דקה

    באופן אישי התקנתי 7 שבועות אחרי לידה בהנקה מלאה

    היו רק הכתמות שלא אסרו

  3. יש פסיקות שמתיחסות לדימום מההתקנה כדם מכה (אחכ יכול להיות גם דימומים הורמונלים אבל הם ממש משתנים מאישה לאישה ולהרבה נשים זה רק כתמים)

    לגבי המקווה כדאי קודם לברר פסיקה ואז להחליט בכל מקרה הרבה יותר קל להתיר כתמים אחרי מקוה אבל אם אתם הולכים לפי פסיקה שעצם התקנה אוסרת- לא הייתי טורחת להיטהר לפני

עונהDoughnut
  1. אמר לי רופא פרטי מאד מומחה שעדיף את המירנה (יותר הורמונים) על פני הקיילינה (פחות הורמונים). חוץ מזה שמעתי שהקיילינה לא ממש מונע מחזור אלא המחזור רק חלש יותר, כך שאין את הכיף של השקט מהמחזור. ומבחינת השפעה הורמונלית אין כ"כ הבדל ביניהם.

  2. הדימום היה לאורך כמה שבועות אבל ממש לא דימום אלא רק הכתמות.

  3. אני לפי שיטה שזה לא אוסר, ולכן:

  4. עדיף אחרי המקווה כי הכתמים יקשו מאד על הבדיקות. לבשתי תחתון שחור ולא הסתכלתי בניגוב. כמובן אם אתם לפי פסיקה שההתקנה אוסרת זה כבר סיפור אחר. התקנתי אחרי לידה שהרירית דקה.

בפניםמרגול
  1. לא יודעת. זה יותר מקומי. תלוי כמה קריטי לך שיהיה כמה שפחות דימום וסת.

  2. אני התקנתי בזמן וסת כי מסובך אצלי שם למטה ובזמן וסת הצוואר רחם יותר פתוח והרירית דקה יותר. שמתי נגיד ביום השני או השלישי, ונגיד מההתקנה היו לי עוד 5-7 ימים של דימום. טפו חמסה לא היו לי כתמים. חודש אחרי היה דימום של איזה יומיים ממש בקטנה. אחרי זה הפסיק.

  3. יש דעות שונות, ולפיהן כמובן משנה אם כדאי לפני או אחרי מקווה אם אצלכם זה אוסר אז כמובן כדאי גם לפי ההמלצה הכללית להתקין בזמן וסת (ומסייגת- לא קל לתזמן את התור עם הוסת, בטח אם היא לא סדירה)

עונההתייעצות הריון
  1. לא יודעת מה עדיף. אני עם המירנה, ב"ה הרבה יותר טוב מהנוברינג והגלולות מבחינת החשק.

  2. מייד אחרי ההתקנה היה דימום שלא אסר יעוד קצת כתמים כמה ימים.

  3. אצלינו לא אסר. דיעות שונות

  4. ברור שאחרי

אני עם קיילינהמעיין אהבה

לא עם המירנה כי מסיבות רפואיות צריכה פחות הורמונים

אני איתו כבר שנה וחצי וממליצה ממש! לא מקבלת מחזור (אבל עדיין מניקה אז אולי קשור)

פעם באף פעם יש קצת כתמים ממש בקטנה, וכמעט ולא מרגישה השפעות הורמונליות. גם יודעת שכן יש לי מחזוריות של חודש בערך, פשוט בלי הדימום

היה לי דימום הסתגלות שהתחיל שבוע בערך אחרי ההתקנה ולקח איזה שבועיים שלושה להיטהר ממנו. בעיקרון הרופא שהתקין אמר שלא אמור להיות ובתכלס כן היה

אבל מאז לא נאסרנו בכלל ברוך השם

מנצלשת.. נשים עם מירנה שהיה להם דימום אחרי ההתקנהאני אנונימית!

כמה זמן נמשך לכן??

זה בנוסף לדימום אחרי לידה ממש קשוח..

לי לקח הרבה מאוד..פרח חדש

טבלתי 12 שבועות אחרי הלידה 😵‍💫

אצליDoughnut

טבלתי חמישה שבועות אחרי הלידה, ורק אח"כ שמתי את ההתקן. היו לי בהתחלה כתמים אבל לא דימומים ממש, לא נאסרנו מזה.

עונה לךעל הנסאחרונה

1.קחי בחשבון שההוא עם היותר הורמונים יש יותר סיכוי שלא תקבלי מחזור,עם מירנה 75 אחוז לא מקבלות באופן סדיר חלקם עם דמום שהוא יותר הכתמות ולא מחזור ממש.אבל התופעות לוואי שלו לא תדעי איך את איתם עד לא תנסי.

הקייילינה שזה פחות הורמונים גורמת לאל ווסת ל50 אחוז מהנשים.

קחי בחשבון שמעבר להתקנה לרוב הנשים יש דימומי הסתגלות עד חצי שנה זה נחשב נורמלי...ורוב הנשים שמוציאות אותו זה בגלל הכתמים.

יש רופאים שיש להם פרטקול מסודר איך לדקק את רירית הרחם לפני ההתקנה על מנת למנוע או להפחית דימומי הסתגלות.

זה נוח רק אם את מתכננת למנוע תקופה ממש ארוכה יותר משנה פחות מזה לא הייתי הולכת עליו כאופציה.

דבר נוסף יכול להיות שבסוף ההנקה תהיה תקופת הסתגלות נוספת.

2.הדמום בגדול יכול לקחת בין יומיים לחמישה ימים של ההתקנה,אבל אז לרוב הנשים מתחיל דימום הסתגלות מההורמונים שבהתקן.

4-3.יש דעות שונות בהלכה,צריכה לברר את הפסיקה שלכם.

במכון פועה אין המלצה גורפת הם סוברים שעצם ההתקנה לא אוסרת אבל עלולה לגרום להתפוררות של רירית הרחם ולכן זה עלול לגרום לזוג להיאסר.

הם טוענים שיומיים מההתקנה זה נחשב דם פצע שלא אוסר אבל לאחר מכן צריך להתייחס לזה ככתמים אם הדמום מתגבר אז אוסר ואם הוא פוחת אז ללבוש צבעוני או פד שאינו מקבל טומאה.

אחרי לידה בדרך כלל הרירית דקה יותר וההתקנה לא תגרום לך להאסר לפי שיטתם ויותר קל להתיר כתמים שיבואו אחרי טבילה מאשר להיטהר אחרי התקנת התקן במיוחד הורמונלי.

אבל זה תלוי גם מתי יש לך תור לא תמיד הכל מסתכרן יחד.

הייתי הולכות למוקד 'סתם'?חמדמדה

כבר שבוע אני 'חשה צורך' ללכת למוקד אבל אין לי סיבה

יש התקשויות באות והולכות לא סדיר לא מידי מידי כואב ולא הרבה מידי

התינוק זז (יותר מידי זז הוא חושב שהוא נולד כבר לא הבין את הקונספט)

סך הכל כלום חריג

בדיקה אחרונה היתה בשבוע 31 או 32 הכל בסדר ברוך ה'

אבל לא יודעת

אצל הילדוץ לא היו לי התקשויות בכלל בכלל, היה צירים ואז לידה וביי ואצל הקטנה שילדתי בזירוז היו ממש מעט לפני זה ורק בתשיעי

היום כן היו יותר מורגשות… לא היה לי כיף😅

אבל ניראלי נרגע קצת

בקיצור תכלס אין לי מה

אבל משו רוצה ללכת

מה אומרות?

את שותה מספיק?המקורית

אני זוכרת שכתבו כאן שאם זה ברקסטונים אז רבע כוס יין תרגיע אותם

ואם לא אז זה ימשיך וכנראה שכדאי ללכת

אני מבינה אותך ממש אבל לא הייתי הולכתשמש בשמיים

זה נראה לי כמו הרצון לעשות עוד ועוד בדיקות הריון בימים שבין הביוץ למחזור, כאילו, את במצב של חוסר ודאות, הלידה כבר באופק וזה ממש חוסר ודאות כל הסיטואציה של לידה... אבל הבדיקות לא יעזרו לך להגיע לודאות הזאת, אז לא רואה סיבה ללכת באמת כשאין סיבה אמיתית.

איזה שבוע את?רק לרגע 1

לדעתי אם יש לך ספק תתקשרי למוקד אחיותרק לרגע 1

להתייעץ

גם לי היו התקשויית רק מהיריון 3, לא הייתי הולכתשיפור

אין לך הערכת משקל בקרוב?

בשישי הבא…חמדמדה

אם חזקות, גם בגב, יותר מ4 משמעותיות בשעהאורוש3

אז כן צריך להיבדק.

אם סתם הבטן מתקשה וזה מציק בעיקר.

לא לוקחת אחריות אבל לא הייתי הולכת. תשתי ותנוחי.

"סתם" לא הייתי הולכת. זה לא מקום בילוי....יעל מהדרום

אני הייתי הולכת...דיליה

אני מרגישה שאישה שמרגישה צורך להיבדק זה נכון לה.

אבל רק אם לא הייתי מתעצלת...

^^^מוריהאחרונה

מסכימה

תיק ללידהאנונימית בהו"ל

אני מתחילה שבוע 36, ועוד לא הכנתי תיק.

לידה אחרונה הייתה לפני הרבה זמן.

מה צריך להביא?

בינתיים שמתי תעודות זהות של שנינו ואת כל המסמכים.

מה עוד?

ועשיתן חלוקה לשני תיקים? אחד ללידה עצמה והשני למחלקה אחר כך?

אני כל כך עייפה פיזית, שרוצה כבר להיות אחרי.

מצד שני יש לי עוד מלא דברים שאני רוצה להספיק לפני הלידה

מצד שלישי, אני עייפה פיזית ואין לי כוח לעשות את כל מה שאני רוצה לעשות🤦

אני מצייה שתלכי לישון מוקדם היוםהמקורית

ועד מחר תהיה לך גם רשימה מכובדת וגם כח

וואי הלוואיאנונימית בהו"ל

אני עייפה פיזית המצב נתון לקבוע😅

משרה מלאה

עוד ילדים בבית

יוצאת ב8 וחוזרת הביתה בסביבות 18

למשמרת נוספת של הכנת אוכל לבתי הספר וגנים, סידור הבית וילדים

אז ללכת לישון היום מוקדם זה רעיון מצויין, אבל אני כבר הרבה אחרי שזה עוזר לי במשהו😊

וואודפני11

אין לך אפשרות לצאת לחופשת מחלה כבר מעכשיו/מעוד שבוע?

נשמע לי מעייף בקטע קיצוני להגיע ככה ללידה...

לשאלתךדפני11

מסמכים רפואיים (דף מעקב הריון)

משהו לנשנש (נייטשר וואלי), מים

בגדים לשחרור- לך ולתינוק. כולל חזית הנקה, תחתונים רגילים/חדפ, בגד לתינוק+כובע. שיהיה מוכן בצד: עגלה+סדין+שמיכה- לשחרור.

אם את רוצה בגדים רגילים לך לאשפוז, גם מטפחות..

כל דבר שיגרום לך להרגיש טוב, גם באשפוז (קרם פנים וכו) וגם בלידה (נר עם ריח טוב, תמונה של כל המשפחה שלכם..)

כלי רחצה- מברשת שיער+שיניים, חוט דנטלי וכו

בהצלחה🤍

גרביים, בקבוק עם קש או פיית ספורט שיהיה נוח לשתולואילו פינו

נשנושים

מטען

מברשת ומשחת שיניים

מברשת שיער

כיסוי ראש נוח

הלבשה תחתונה

פדים אם את אוהבת סוג מסוים/תחתוני קוטקס/ תחתוני מחזור

סבון ושמפו

מוצץ, בגד לתינוק, שמיכה לתינוק (כל אלה יש בבית חולים, אני אישית אוהבת שיש לי בייתי..)

אני חילקתי לשנייםרוצה לשאול שאלה

תיק קטן ללידה (סוג תיק בריכה קטן כזה) עם דברים שבאמת אני צריכה -

מסמכים, נגן, חזיית הנקה, קצת אוכל, תחתונים חדפ ונעלי בית חדפ, סידור קטן, מטען לטלפון וזהו.

ועוד תיק יותר גדול או מזוודת צק אין קטנה עם בגדים קצת, מטפחות, נעלי בית, כלי רחצה, קצת תעסוקה ובגדים לשחרור לתינוק.

אמא שלי נאמה לי כמה חודשים כמה זה חשוב לחלק לשניים כי תמיד קרה לה שהיא הייתה חייבת משהו דחוף וקטן ללידה והייתה צריכה להפוך את כל התיק הענק כדי למצוא אותו.......

לדעתי מאוד נוח שני תיקיםיראת גאולה

אבל איכשהו, תמיד נזקקתי לדברים מהתיק השני, והוא היה ברכב.

(למשל שרציתי להתקלח בחדר לידה, ולא היה לי שמפו)

אני שמתי הכל בתיק אחדנירה22אחרונה

אבל את הדברים שידעתי שאצטרך בחדר לידה או בכניסה למחלקה שמתי בתא נפרד. ככה מצד אחד הכל היה איתי, ומצד שני לבעלי היה קל לשלוף בעת הצורך.

שתי שאלות לא קשורותכנה שנטעה

1- הקטנה בת שבועיים וחצי בערך, לא היו יציאות מיום ראשון אני חושבת. כן יש טיטולים רטובים. היא על הנקה בלבד ממוצש, ללא תמל. תקין או צריך לבדוק? היא לא מתלוננת או לא עצבנית יותר מהרגיל.. נראית ממש בסדר

2- ממתי מתחילים מניעה (סרזט כנראה) אחרי לידה? וכמה זמן אחרי התחלת המניעה זה עובד ואפשר לקיים יחסים?

תודה לעונות!

לגבי 1השם שלי

אני לא יודעת.

בעיקרון בגיל יותר גדול זה תקין כמה ימים בלי יציאות, אבל בגיל הזה אני לע יודעת.

לגבי 2- בדרך כלל ממליצים אחרי הטבילה, כי אם יש כתמים יותר קל לא להיאבק מאשר להיזהר עם כתמים.

הגלולות מונעות אחרי שבוע של לקיחה, אז צריך למצוא פתרון לימים הראשונים.

תודה, לגבי 2כנה שנטעה

אם גורם כתמים לא עדיף להתחיל לקחת לפני טבילה כדי לא להיאסר שוב אחרי בגלל הכתמים?

הרבה פעמים זה כתמים שלא אוסריםהשם שלי

אבל יש פעמים שכן.

אם יש כתמים לפני הטבילה, זה מפריע לספור שבעה נקיים ולטבול. ויכול לעכב את הטבילה.

אם הכתמים אחרי הטבילה, הרבה יותר קל לא להיאסר מהם.

אצלי זה לא גרם לכתמיםרקאני

זה גרם לדימום כמו מחזור

היינו מותרים 4 ימים

התחיל דימום שאוסר

ושוב שבועיים...

היה מבאס ממש אז רק אומרת שיש גם אופציה כזאת

והתחלתי לקחת ב7 נקיים כי הדימום הסתגלות מגיע כמה ימים אחרי

וככה טבלתי לפני וחשבתי שיהיה רק כתמים לא אוסרים....

אבל מאז הדימום ההוא יש שקט ב"ה

גם לי היה דימום שאסרהשם שלי

אבל הרבה פעמים זה רק כתמים שלא אוסרים.

1. זה לא מטריד כשלעצמויראת גאולה

אבל דורש לוודא שאין בעיה אחרת, בעיקר לוודא עליה מספקת במשקל.

כלומר, זה לא אוטומטית תקין, כי בד"כ בגיל הזה אמורות להיות יציאות כל יום, ואם אין זה הרבה פעמים בגלל תזונה מועטה מדי. לכן כן צריך שקילה וייעוץ עם רופא ילדים.

1. מעולה שאת עוקבת!EBM

בגיל הזה אם אין 3 יציאות זה סימן ללכת לשקול - נצפה שכבר עברה את משקל הלידה.

1- היא עולה במשקל כמו שצריך?גפן36

פעם אחרונה עלתהכנה שנטעה

למשקל לידה אבל עבר זמן מאז. יש לנו תור ליום ראשון, מניחה שאפשר לחכות עד אז?

מרגיש לי שהיא אוכלת ממש טוב, עקבי כל שעתיים שלוש למשך זמן יפה (יונקת)

הייתי מחכה לראשוןגפן36

אם היא לא מיובשת (טיטולים רטובים) ולא עצבנית הייתי מחכה לראשון

אבל חשוב- גם אם כן תהיה יציאה עד ראשוןגפן36

אז לעדכן ולשאול בכל זאת

הנקה לבדדפני11אחרונה

זה תקין שיהיה קקי פעם ב10 ימים

אם היא לא סובלת או משהו.

מצד שני את אומרת שהיא בת שבועיים וחצי... נראה לי הייתי מחכה לראקון אבל מיד הולכת להבדק בלי להתעכב עוד

שם לבתאנונימית בהו"ל

נולדה בשמחת תורה

מחפשים קשר גם לתורה ולשמחה בה

וגם לעם ישראל ולעוצמה שהתגלתה בחג ובמלחמה הזאת....

הלוואי יש לכן רעיונות

כרגע שום שם לא מדבר אלינו מספיק.....

רוני ציון, תגל בת עמי, תגל ציון, חדוה,טל תחיה,טליהאתחלתא דשגרתא

השם של הבת שלי🫢ואילו פינו

מוזמנת לפרופיל ובשמחה אפרט לך על השם והמשמעות והקשר לשמחת תורה, עמ"י וכו...

תיכף אפנה מהניק שלי תודה רבהאנונימית בהו"ל

אני מכירה אשדת.טארקו

שם ממש מיוחד ומתאים מאוד לשמחת תורה וגם למשמעות הנוספת שרצית

אבל זה לא שם סטנדרטי..

תודה רבה! אכן עוצמתי מידי בשבילי חחאנונימית בהו"ל

אולי אורה - גם התורה נקראת אורה, וגם האור של עמ"ימתואמת

את רוצה אולי שילוב של שני שמות?

תודה!אנונימית בהו"ל

שילוב של 2 שמות רלוונטי

אורה כבר יש לנו

אולי צורית? צור זה חוזק וצור זה כינוי לה'קנמון

באותו רעיון- צוריהיעל מהדרום

צור זה חוזק וה- "ית" בסוף מקטין אותו (2 חלקים לשם)ממתקית

לכן זה שם פחות טוב.

תודה רבה!אנונימית בהו"ל

מסיבה מסויימת השם הזה והטיותיו לא רלוונטי לנו

שירהיום שני

"אשורר שירה לכבוד התורה"

שירה זה גם תודה ותפילה.

והתורה נמשלה למים, אז אולי גם מעיין, באר, בארי וכו'

תודה רבהאנונימית בהו"ל

גם השם שירה פחות רלוונטי לנו מסיבה מסויימת..

כיווני המים חשבנו אבל מעיין זה נדוש מידי למרות שזה שם מהמם

אם יש עוד רעיונות נשמח לשמוע!

עיינא אוליבת מלך =)

אז אם אתם אוהבים תפארתיום שני

ראיתי שיש בחסידות קשר עמוק בין מידת התפארת לתורה.

אפשרות נוספת היא לחפש דמות שקשורה לתורה ולעם, או לערכים שאתם מחפשים ולקרוא בשם שלה.

למשל מרים, אחות משה.

או דבורה הנביאה.

או חנה שהייתה אמא של שמואל שאיחד את העם, וגם לימדה אותנו להתפלל.

או נחמה ליבוביץ...

בכיוון של עם ישראל אפשר בת עמי, שבות, עמיה, פדות, פדות עמי, מולדת, מבשרת

חושן (מרמז על האחדות, כל האבנים סימלו את כל השבטים).

בארי, עיינה, טליהטארקו

מטר גם אני מכירה ומתאיםטארקו

וגם אסיף זה שם מהמם בעיני

שם שכנראה לא אקרא אבל מאד אוהבתנשימה עמוקה

נחלי. ראשי תיבות " נפשנו חיכתה לה' "

ואז להוסיף- נחלי אור, נחלי אהבה, נחלי ציון.

גם אוהבת את המשמעות הפשוטה של נחל- מקור מים, זרימה קבועה, חוזק. וגם אוהבת את המשמעות הנוספת של נחלה- נחלי.

אולי שילוב עם ברכה או ראשית בהקשר של הפרשות?שיפור

נגיד- טל ברכה, שירת ברכה, ראשית תחיה, ראשית הלל

אולי נצחיה?בארץ אהבתי

אם את בכיוון של שמות מיוחדים.

מבטא גם את הנצח של עמ"י, וגם את נצחיות התורה.

אולי גם רעיה יכול להתאים - שמיני עצרת מבטא את הקשר הזוגי של עמ"י והקב"ה.

שבות בת עמיאור עולה בבוקראחרונה

מישהי מפה למדה נהיגה לאחרונה? התלבטות של הבת שלי..ממתקית

ללמוד על הילוכים או על אוטומט?

מה זול יותר? (אם כי הכל יחסי, כי מחירי שיעורי הנהיגה היום זה משכנתא).

על הילוכים- היא תוכל בעתיד לנהוג על שני הסוגים

אם תלמד על אוטומט- לא תוכל לנהוג על הילוכים.

לנו יש רכב על הילוכים

מבינה שזה לא יכחד כזה מהר ההילוכים.

אם יש לכם הילוכיםדרקונית ירוקה

כדאי שתנסה הילוכים. מקסימום עוברים לאוטומט אם קשה מידי. בסופו של דבר הרכב שלכם זה הרכב שהיא תנהג בו בשנים הקרובות כנראה

אניoo

למדתי על הילוכים לפני כ20 שנה ומעולם לא נהגתי על הילוכים

וזה סתם האריך לי את הלימוד

אז שהבן שלי למד היה ברור שהוא עושה על אוטומט

אבל אם יש לכם הילוכים והיא מתכוונת לנהוג על זה אז אולי כדאי להשקיע בזה

למרות שעד ההודעה שלך הייתי בטוחה שזה דבר שכמעט נכחד מהעולם ברכבים רגילים

וואי גם אניהבוקר יעלה

לא ידעתי שעדיין יש..

אני למדתי לפני 17 שנה על אוטומט וכבר אז ההורים שלי היו לפחות עשור עם אוטומט..

למדתי לפני שנים רבותעל הניסים

בזמנו הילוכים היה מעט יותר זול מאוטומט, לא הבדל גדול

בגדול סתם ככה הייתי ממליצה אוטומט אבל אם יש לכם רכב הילוכים חבל שהיא לא תדע לנהוג עליו

אם בבית יש הילוכים אז הילוכים. אם לא אז אוטומטטארקו

אני לומדת אוטומטרקאני

לא רואה סיבה ללמוד הילוכים

זה הולך ונעלם

ממליצה ללמוד בעיר שקל לעבור טסט

אני למדתי לפני 14 שנים נהיגה על הילוכים,כל הישועות

בפועל מאז לא יצא שהייתי צריכה לנהוג על רכב עם הילוכים. גם הרכב של ההורים שלי וגם כמה רכבים שלנו שקנינו מאז (3 רכבים) כולם היו על אוטומט. ולכן כמעט שכחתי הכל לגבי הילוכים..

לא בטוחה שהיה שווה שלמדתי הילוכים בכלל.. נראה לי שסתם הקשה עלי את הלימוד.

יש עדין רכבים עם הילוכים?אורי8

נראה לי מיותר, למדתי על הילוכים לפני שנים רבות. יש לי כבר כמה ילדים עם רשיון, כולם למדו אוטומט כולל הבנים.

לנו יש, והוא לא ישן כ''כ, בן 7 בערךהריון ולידה

יש.. חמי וחמותי למשל על הילוכים מטעמי חיסכוןקנמון

יותר זול בצריכה דלק.

אני למדתי על הילוכים (לפני 20 ומשהו שנה) ובאמת כשלקחנו רכב מהמשפחה עם הילוכים- נהגתי על הילוכים..

תודה לכולכן... קראתי הכל ולכולכן המלצה אחת...ממתקית

אבל יש לכם גם רכב אוטומט בבית או רק הילוכים?טארקו

כי השיקול היחיד בעיני למה כן הילוכים, זה אם זה הרכב שהיא תצטרך לנהוג עליו אחרי הטסט..

אני ממש ממש ממליצה לעשות על הילוכים!חזקה בעורף

בתור נערה עשיתי על הילוכים (היה לי קשה אבל בסוף עברתי, והיה לי ברור שאין סיכוי שאני עולה שוב על הילוכים)

והנה, בעלי קיבל מהעבודה רכב עם הילוכים, לא הייתה אופציה אחרת🤷🏽‍♀️ כמה אימונים ועכשיו נוהגת בקלות על הילוכים.

אין לה מושג מה יגיע בהמשך החיים, לכן ממליצה חד-משמעית לפתוח לעצמה כמה שיותר אופציות.

אם תתחיל ותראה שממש קשה אולי, אז לשקול לעבור לאוטומט (למרות שלא ממליצה😜)

מסכימה איתך, אבל אחד השיקולים אם בהמשך ההילוכיםממתקית

לא ייעלמו מהעולם.

לא?

אני אישית נוהגת על הילוכים וזה סבבה לי.

חידשו לי פה שעל הילוכים זה יותר קשה לעבור טסט.

אבל מה זה בהמשך?טארקו

באמת לאט לאט זה הולך ונעלם

אבל זה לא לא קיים

ובסוף אם זה מה שיש לכם בבית כרגע

אז ממש לא כדאי שהיא לא תוכל לנהוג אחרי הטסט

גם אם מתישהו תחליפו רכב, ואולי אפילו תחליפו לאוטומט או חשמלי... זה לא רלוונטי עכשיו

אם היא תתקשה מאוד תעשו חושבים.

באירופה יש הרבה יותר רכבי הילוכים מאשר בארץראשונית

האנשים שם אוהבים הילוכים

אז הרכסים לא יעלמו כל כך מהר

הם כנראה יעלמואפונה

כי אחוז הרכבים החשמליים הולך ועולה.

ייעלמו, בטח.. אבל תוך כמה שנים?טארקו

מדובר פה על מישהי שלומדת עכשיו, לא דיון האם התינוקות שנולדו לנו בשנים האחרונות יצטרכו ללמוד על הילוכים

שאלה טובהאפונה

למדתי ידני והייתי עושה זאת שובאפונה

לצערי הרכבים שלנו אוטומטיים כי בעלי לא אוהב, אבל אני חושבת שההבנה איך הגיר עובד חשובה+התפעול של ההילוכים תורם לערנות ולתשומת הלב למהירות.

לנו כאמור יש אוטומט ואני נוהגת קבוע על מצב חצי ידני.

בשביל ההבנה איך הגיר עובד סבבהפינק ליידי

ניתן לראות סרטונים או חעשות איזושהי הדמיה וניסוין עם מורה נהיגה.

הוצאצי רישוין על היחוכים, בזבזתי על זה המון כסף.

גרים באזור מרובה פקקים ועליות שנהיגה בהיחוכים זה סיוט בפקקים תוך כדי עליה- לי בכל אופן.

מרז הרישויון יכולה לספור פעמים בודדות שנהגתי ברכב עם הילוכים.

רציתי לכתוב לגבע רכב עבודה וראיתי שגבר כתבו.

אצלינו בעבודה, רב הרכבים הם הילוכים כך שזה גם שיקול

הבנתי תודהממתקית

באמת אני נוהגת על הילוכים ועליות מאוד מאוד קשות לי.

מבינה שבאוטומט יותר קל...

באוטומט עליות הן נון-אישיוטארקו

אם בבית יש הילוכים אז מה ההתלבטות בכלל?רינת 24

היא לא תוכל לנהוג אחרת…

נקנה מתישהו רכב חדש...ולא יודעת אם יהיו עוד הילוכםממתקית

בהמשך ואם נשקיע בהילוכים.

גם כל הרכבים החשמליים היום הם אוטומט, אנחנו ממש בהתלבטות עם זה, אני רגילה רק להילוכים.

שלושה ילדים שלי למדו על אוטומטמתיכון ועד מעון

היום כמעט כל הרכבים על אוטומט, לא רואה סיבה ללמוד על הילוכים

עכשיו קראתי שובמתיכון ועד מעון

ואם יש רכב הילוכים אז ללמוד על הילוכים

אולי להתייעץ עם מורה נהיגה שאתם סומכים עליו?רק טוב!

זה אולי יפתיע.. מסתבר שיש רכבים שהם משולביםקנמון

כלומר רכב אוטומטי שאפשר לעבור בו לגיר ידני.

היה לנו רכב כזה ובאיזשהו שלב התקלקל שם משהו והיה אפשר לנהוג בו על האופציה הידנית בלבד (עד שתוקן).

ובזכות שלמדתי הילוכים יכולתי לנהוג עליו ולא רק לנהוג! חלק מהעניין היה שהצלחתי לתפעל את הרכב ולהבין איך להשתמש בו למרות שמיקום וצורת ההילוכים היו שונים מהרגיל.

בקיצור, גם הרכבים אוטומטיים לדעתי נדרשת ההבנה והיכולת לנהוג על ידני.

ומצטרפת לאופנה שאמרה שזו הבנה אחרת את הנהיגה.

ועוד משהו- בלימוד נהיגה יש את הלמידה של קריאת הכביש ואיך לפעול בתוכו ויש את תפעול הרכב.

הלמידה בידני יותר ארוכה (מאשר לימוד נהיגה באוטומטי) כי לומדים תפעול של מערכת שלימה שאין באוטומטי. גם הבחינה בגלל זה יותר קשה.

אבל- זה נותן רווח שבעיני שווה.

במיוחד שכרגע יש לכם ידני. הנהיגה אחרי טסט היא חשובה מאוד לניסיון ולבטחון. אם מחכים עד שיהיה רכב מתאים, יהיה קשה לחזור שוב לנהיגה..

יש לנו כזה, אבל זה מאוד שונה מרכב ידני אמיתיטארקו

כי יש רק שתי דוושות ולא 3

לא צריך ללמוד להתנהל עם הקלאצ

הרכב לא נכבה בעליות וכו

וכמובן, לא צריך לזה רשיון שונה..

אלא אם יש לך חידוש שזה כן עם דוושה נוספת

אבל אם זה הרכבים שאני מכירה

זה בעצם פיצר לשליטה על רכב אוטומטי

לא ידני לגמרי..

אין עוד דוושה. יש רק את האופציה להעביר הילוךקנמון

זה יותר קל משמעותית מישהי רגיל.

אבל בעיני זה כן מצריך הכרות עם המערכת של העברת הילוך. מתי להעלות, בלי 'לקרוע' את המנוע ומתי להוריד, במיוחד זה היה משמעותי בנסיעה מהירה בירידות, רק ככה הצלחנו לשלוט על הרכב.

מודעת שזה מצב חריג מה שקרה לנו (ועוד תוך כדי נסיעה) אבל אין ספק שהמיומנויות שלנו בידני עזרו לנו (ואולי לכן לא מיהרנו לתקן כי התרגלנו לנהוג ככה(;)

זה בעיני משהו שאפשר ללמוד דיי מהר עם סרטוניםטארקו

וכאלה

בתור אחת שלא למדה הילוכים וכן יודעת לתפעל את המערכת הזו(לרוב אין לי עניין, מעדיפה להתרכז בדרך ולא במכניקה של הנהיגה.. אבל בעלי משתמש בזה כל הזמן וזה כן יותר נוח לו) זה לא מורכב ולא משהו שבשבילו הייתי מתאמצת על ללמוד על הילוכים..

על רכב כזה חוקיתרקאני

מותר לנהוג עם רישיון אוטומט

נכון אבל מי שלמד ידני יסתדר יותר טוב במצבים שצריךקנמון

ידני..

ולו בגלל הבנת הרעיון של מתי צריך להעלות הילוך או להוריד

אוטומטהשקט הזה

למדתי כמעט 4 שנים על הילוכים, 7 טסטים כושלים..

עברתי לאוטומט, 10 שיעורים וטסט ראשון.

למדתי על הילוכים כדי שאוכל לנהןג על כל רכב שיגיע אליי כי בבית לא היה רכב.

במבט לאחור, סתפ שרפתי על זה מלא כסף

ואם הייתי עושה על אוטומט מלכתחילה כנראה שהי. לוקח פחות כסף וזמן

ורוב הרכבים היום הם אוטומט

אני הייתי ממליצה לנסות לראות אם הולךלפניו ברננה!

לה בקלות על הילוכים ואם לא אז לעבור לאוטומט.

שלא זה מה שיעמוד בינה לבין רישיון...

יש מי שהקורדינציה שלו טובה יותר והוא קלוט את זה בקלות ויש מי שפחות.. המורה יידע להגיד לה אם נראה לו עדיף לוותר על הילוכים.

ברור שזה שיש בבית הילוכים זה גורם לזה שיהיה עדיף מאוד שהיא תעשה הילוכים. אבל אם קשה לה מדי לא ללכת ראש בקיר אלא כן לסיים על אוטומט כדי שלפחות יהיה לה רישיון.

המורה שלי גם אמרה לי בזמנו (לפני 12 שנה או אפילו יותר..) שאחרי שמורגלים בנהיגה יומיומית להוסיף הילוכים ולעשות עוד טסט כבר הופך להיות פשוט יותר. לא שהייתי חושבת שזה הפתרון האידיאלי אצלכם כי היא צריכה להיות מסוגלת לנהוג על הרכב המשפחתי...

מסכימהאפונה

לא בטוח שיהיה לה קשה. לי היה ממש סבבה ואני לא היחידה...

אבל כן להיות עם יד על הדופק

היום אין סיבה ללמוד הילוכיםיעל...

אלא אם יש לכם רכב הילוכים.

אוטומט זה הרבה יותר קל משמעותית, חבל על האנרגיות בלימוד הילוכים

הילוכים יותר זול פר שיעור אך לרוב צריך יותר שיעורימרגולאחרונה

מעודכנת נכון ללפני כמה שנים.

ואם יש בבית רכב הילוכים לדעתי כדאי הילוכים, כי חשוב ממש שתנהג אחרי הטסט (אז לומדים הכי הרבה)

אני עשיתי רק אוטומט וסבבה לי (אבל להורים היה אוטומט)

אולי יעניין אותך