אז קראתי את ההנחיות של פיקוד העורף,
אבל נשארתי עם שאלות...
עד כמה אני צריך להיות בכוננות, אם הפסיק מטח הטילים הנוכחי.
יש הנחיות לפני שאני הולך לישון?
אפשר להסתפק בחדר מדרגות ולא לרדת עד המקלט?
ועוד.
אז קראתי את ההנחיות של פיקוד העורף,
אבל נשארתי עם שאלות...
עד כמה אני צריך להיות בכוננות, אם הפסיק מטח הטילים הנוכחי.
יש הנחיות לפני שאני הולך לישון?
אפשר להסתפק בחדר מדרגות ולא לרדת עד המקלט?
ועוד.
אבל לא היו שם כל כך הרבה שאלות ולא התיחסו לשאלות שלי.
אני פשוט אצא מנקות הנחה שזה לא כזה משמעותי.
אולי אלו הטילים האחרונים שנורו על הישוב שלי...
כדי לא לעבור דרך קומת הקרקע שהוא לא מוגנת כמו חדר מדרגות
וגם כי המקלט נעול ושום שכן אחר לא עושה את זה ואני גר בבניין חילוני ומסתכלים עלי במיוחד.
אבל אם תגידי על סמך מקורות שעדיף מקלט למרות ההסתייגויות, אני אבקש מפתח, וארד למקלט...
בקומה 3 אפילו יש חלונות
המקלט במינוס אחת
קומה 0 היא עם שתי כניסות של דלת זכוכית ואין בה דירות, ככה שהיא בכלל לא מוגנת.
אסור לרדת לקומת הכניסה, שכן יש בה זכוכיות העלולות להתנפץ מההדף.
כי הרי בקומה השניה יכול עדיין להכנס טיל באלכסון, הרי יש זויות שהמדרגות אינן מסתירות את הגג.
האינסטיקט שלי היה קומה 1, למרות שהיא צמודה לקומת הכניסה.
לישון בחדר פנימי, הכי עדיף.
אני אישית לא מוכנה לזוז מהחדר החיצוני ביותר שלי אז אין מה ללמוד ממני 
אם תרצה להשמע להוראות, או שאתה לא מתעורר מאזעקות בלילה, תישן במרחב המוגן.
אפשר להסתפק בחדר מדרגות אם
-הבניין בן 4 קומות ומעלה, יש מעליך שתי קומות, אין שום קיר חיצוני או זכוכיות בחדר המדרגות.
- הבניין בן 3 קומות, עדיף מקלט, במידה ואין, צריך לשהות בקומה האמצעית בלא קירות חיצוניים או זכוכיות.
מה זה "ועוד"?
אבל העדפנו לבחור קומה להניח בה מזרן לילדים.
מבין אותך לגמרי על הרעידות.
תהיי חזקה.
הבת שלי בת שנה וחצי, רעדה לי בידיים יותר חזק ממה שהיא רועדת מקור, ולא היה לה קר, והיא לא יודעת מה זה טילים ולא מבינה את הרעשים שלא נשמעים הרבה יותר חזקה ממשאית זבל שמנחיתה צפרדע... ובכל זאת היא הרגישה את המהומה הלא רגילה וכנראה רעדה מפחד.
מנחש שאת גרה קרוב יותר לעזה.
שולחים לכם בכל מקרה חיבוק, והלוואי והיינו יכולים לעזור מרחוק. אם יכולים, אז נשמח.
ההנחיות שאמרת, שהן קצת מחמירות ממה ששמעתי עד כה, למרות שבהגיון שלי, זה מה שחשבתי שנכון לעשות,
הן הנחיות לכל הארץ, או רק לעוטף עזה?
אני מבין שכנראה עדיף לפי דברייך שנישן בסלון, כי חלקו מוגן על ידי החדרים, אבל זה כנראה יהיה פחות נוח... אז לעשות את זה בכל זאת? קל לי לנהוג כמוך ולישון בחדר... לפי ההגיון, ברור לי שעדיף, אבל בפועל הצלחנו לקום מאזעקה ולהספיק להגיע לחדר מדרגות בזמן גם כשישנו בחדר. אבל אם אלו ההנחיות, אני אניח שהן חכמות יותר ממני, ואשמע להן.
הנחיות לישון במרחב המוגן?
אולי כדאי שאני לא אנהג ככה כדי לא לעורר דברים בקרב חברי הבניין.
בבניין שלי, שיש שלוש קומות (חוץ מקומת כניסה, שיש בה קירות חיצוניים וזכוכיות), מסתבר שעדיף מקלט, אבל עד כמה זה משמעותי? כי כאמור לעיל, המקלט נעול, והשכנים...
אני חושב שענית על שאלות ה"ועוד" בתוך דברייך. לפחות לא קופצות לי עוד שאלות כרגע.
אבל אם הם בחרו לא להקפיד על ההנחיות, אז אולי אני אגרום להם לפאניקה. ואולי יש בזה חילול השם? אני מניח שלא, כי אם זאת האמת, אז זה קידוש השם, אבל אני מתכוון שהם יחשבו שהדתיים מפחדים.
ואני רק שואל את עצמי אם נצליח להגיע תוך דקה וחצי עם הילדים עד המקלט. כי אנחנו צריכים לעבור את כל קומת הכניסה.
וממילה מתעוררת השאלה, האם שווה לעבור רגע בקומת הכניסה באופן מסוכן, כדי להגביר את הביטחון ל-9 הדקות האחרונות של השהיה.
בעז"ה
שיהיה רק טוב...
כן, מקודם היתה עוד אזעקה...
לא זכור לי הקיף כזה של תקיפה...
גם פרעות, גם ירי....
כבר לא מעניין אף אחד טילים לא טילים, העיקר לתקוף...
אם אתחיל לכתוב ביקורת על הגיליון האחרון של מגזין ''פנימה'' 🙈
כמעט בכל עמוד הרגשתי צורך לדפוק את הראש בקיר, אבל הצלחתי להתגבר על היצר 🥳
קפיץהייתי בחתונה עכשיו של חבר והיה 0 אנשים מהישיבה התיכונית שלנו (היום כבר נמצאים עמוק בעולם הישיבה) הגיעו מהישיבה התיכונית אני הרב שלנו וראש הישיבה עכשיו זה לא היה בחור שקט הוא בחור שבתיכוניץ היה מאוד פעיל ובאמת היה חבר טוב של כמה חבר'ה וחברמן עכשיו בסדר לא כולם חייבים לבוא אבל מינימום חבר אחד שניים טובים מה נסגר??
והלוואי שיתעוררו מחשבות
לא ידעתי שזה עדיין קיים. אז ברוכים תיהיו אנשים חדשים וישנים
אבל אז הוא דווקא היה מפחיד קצת לילדים 
ממש ממש מהלב. באמת, גרם לי לחלישות הדעת. איזו נפש, נשמה, יפה ונקייה!
שמישהו יעזור לנתח, מה קורה לנפש שלנו, מה היא מרגישה כשהיא רואה סרטונים מה7.10?
מה קורה לנו שם עמוק בפנים?
נ.ב.
צפיתי בסרט הזוועות כבר לפני שנה וחצי.. הכל מזכיר לי את מה שהיה שם..
כזה נוראי..
דווקא הייתי בהלם מעצמי שלא קרסתי ודווקא הייתי סבבה אחרי זה.
אבל עמוק בפנים היתה לי הרגשה שזה הרס אותי.
מה אומרים?
יש דברים שעדיף להשאיר אותם לא ידועים עד הסוף
אין חובה לפגוע בנפש, וכל אחד מכיר את הנפש שלו ויודע כמה יכול להכיל
אני גם לא מאמין בלצפות בזה.
לא זוכר מי כרגע מחילה
שאמר שמראות אסורים כוללים בקטגוריה גם מראות קשים של שפיכות דמים. זה מזיק לנפש. בייחוד כשזה מהעם שלך.. כשאני ראיתי את מה שראיתי הרגשתי כאילו במובן מסוים אנסו אותי וחיללו אצ כבודי. יודע שזה דוגמא רדיקלית אבל זה הדבר ההכי קרוב להרגשה הזאת. זה עשה לי כל כך רע שנכנסתי לדיכאון למשך חודש לא עבדתי לא יצאתי מהבית לא שמעתי מוזיקה לא צחקתי בקושי אכלתי.
אבל אחר כך למרות הכל חייבים לבחור בחיים
אגב איך נחשפת לסרט הזוועות?
מן סוג של מזוכיזם כזה. לא ראיתי ואיני מתכוונת לראות, בעז"ה. יש מספיק מועקות ומתח,
לשם מה להוסיף זוועות?
ישב כמה שנים בכלא, שוחרר כמיטב המסורת של מערכת המשפט הישראלית המלאת חמלה והגנה על אלו שהרסו חיים.
מסתבר שתוך כמה שנים יחזר להסתובב עם פמליה וחסידים שוטים, בדיוק כמו מוטי אלון...
היו מחאות, דיבורים, ואז השתקה.
אולי צריך להציף את הנושא הזה שוב.
צריך לעקוב, לבדוק מה הסטטוס של הרוע הזה
מי מסוגל לחזור לכזה איש? להאמין בו?
מדובר על אנשים אינטלקטואלים... לא לבושי שחורים שנוהרים אחרי כל כת מזדמנת וכל איש אשר בשם רב יכונה, אשר כל רדיפה שבעולם וכל פיצוץ פרשייה לא תרחיק אתם ממנו אלא תוסיף ותעצים את אהבת והערכתם אליו..
איך יש עדיין אלפי חסידים לברלנד?!
אם אתה מכיר שמישהו שמתפתה לשם, תציל אותו. זהו.
שהיכולות שהביאו אותו למקומו הקודם עדיין שם. ספויילר: זה אכן דבר שלא מסובך מדי ללמוד. אבל רוב האנשים המערביים לא מאמינים בזה ואז כשזה עובד להם זה שוק חייהם.
הלואי שכל המתעללים/אנסים/פדופילים היו מקבלים יחס כזה לתמיד. יש יוצאים מהכלא וממשיכים במעלליהם וגורמים כאב וצער לעוד קורבנות.
4ne1בפעם האלף החלטתי שהפעם אני לא נסחף.
כאילו, שום דבר לא יעזור זה חזק ממני.
לא בקטע של צדקות או נפילה, פשוט נגרר, זה שורף זמן ואני מרגיש שאין לי שליטה על הזמן שלי.
מה יש באינטרנט שמטשט את גבולות הזמן, ותמיד תמיד תהיה עליו יותר זמן ממה שתכננת?
ונועד להיות כזה.
מה יש באינטרנט שגורם לך לשרוף זמן ?
(אלא אם כן התכוונת אינסטגרם טיקטוק וכזה ואזיותר מובן)
– המוח האנושי לא אוהב להתמקד כל־כך במשהו אחד לאורך זמן רב. זה מאוד קשה לשבת במשך כמה שעות ולהתעסק במשהו רצוף כמו ציור או כתיבה, למי שלא רגיל לזה. באינטרנט יש הרבה גירויים קצרים והמוח שלנו מת על זה (זפזופ בין אתרים, חדשות).
פעם הייתי אוהב לשחק במשחק מחשב מסוים אבל זה היה קשה לשבת עליו הרבה זמן בלי הפסקות של דברים אחרים (כמו קריאת מאמר).
– אני חושב שהאור במסך מרגיע/ממכר. המחשב/אינטרנט/UI בנוי בצורה מאוד מאוד כיפית ונוחה לעין והמוח די נרגע מזה.
– אתה תמיד יכול לעבור לטלפון בלי דפדפן או למחוק את הדפדפן מהטלפון שלך (אפשר לחפש מדריך), אם הבעיה שם.
להגביר שליטה ע"י
צמצום טריגרים
(לשים את הטלפון בחדר אחר/ לצאת החוצה בלי טלפון)
מציאת חלופות
(תחביבים/ לדבר עם אנשים/ לצאת לטייל)
אימון
(לשים יעד ריאלי ולהוסיף עליו כשמצליחים להשיג אותו)
אגב זה לא קשור רק לגלישה אלא לכל שליטה עצמית אחרת
(אוכל/ כעסים/ זמנים/ תקשורת תקינה/ גבולות)
כשמשפרים שליטה בנושא אחד
הוא יכול להשפיע על עוד נושאים
אחרת היו לך עיסוקים אחרים שהיו יותר חשובים לך, מעניינים אותך, התחייבת לעשות אותם כי אחרת תיפגע…