מרגישה אדם עצלן ואמא עצלנית עוד יותר! איך יוצאים מזה?תןליכוח
לא יודעת איך לצאת מזה.. בתקופה האחרונה אין לי כוח לכלום. מיליון דברים על הראש ולא מצליחה להספיק ולעשות. נעדרת הרבה מהעבודה כי אין לי כוח להניע את עצמי. בקושי מוצאת מה ללבוש וזה עוד יותר מקשה עליי עם העבודה אז אחרי חיפושים לבגדים בבוקר ובערב שלפני מתייאשת ולא הולכת. כי כמה אפשר ללכת עם אותו הבגד וכבר מתביישת. לא מוצאת זמן לקנות בגדים. והצניעות והכיסוי ראש.. אוי כמה קשה ה' רק אתה יודע.. הכי קל בעולם לשים על עצמי משהו ולצאת אבל לא אני חייבת לכסות ולהסתיר. ושמחה בזה אבל זה דורש המון מאמץ ואין הרבה בגדים צנועים. אין לי זמן להרבה דברים או לפחות לא מוצאת לעצמי זמן כי מרגיש שהחיים שלנו מבולגנים.

מרגישה עצלנית ומגעילה. לא הלכתי היום לעבודה וגם לא לקחתי את הקטן לגן. בן 7 חודשים ועוד אחד בדרך. בתחילת הריון ומרגישה בחילות בבוקר וקשה לי. בכללי עם בעיות בבטן לפעמים אז גם הבחילות בבוקר מקשות. חושבת לעצמי מה יהיה כשב"ה יהיה עוד אחד? איזה מן אמא אני אהיה כשעכשיו כשיש רק מתוק אחד יש רגעים שאני קורסת??

בבית עכשיו, התינוקי לא מקבל כמעט יחס כי אין לי סבלנות. לא עושה עם עצמי כלום. מיואשת כשאין כביכול על מה והכול על פניו טוב מאוד. אבל אין לי חשק ומוטיבציה לכלום. לא שמחה הרבה פעמים. לא מצליחה להתחיל משהו ולסיים אותו. אין סדר בחיים. כאילו איבדתי לפעמים את הטעם. איך יוצאים מהמרה שחורה הזאת??? ה' תעזור לי אין לי כוח לכלום לא בא לי לצאת בכלל מהבית רוצה כמה ימים מנוחה של הגוף והנפש ולא יכולה להרשות את זה לעצמי.

כאילו זורמת עם החיים. שורדת אותם ולא חיה. כל דבר שנקרה בדרכי ודרוש טיפול עושה אבל בחצי כוח תוך כדי שהראש מלא בדברים. לא יודעת להסביר מה קורה לי
יקרה, אל תהיי כל כך קשה עם עצמך!מכחול
יש לך מתוק בן 7 חודשים, עוד לא לגמרי התאוששת מהלידה והתרגלת למצב הקיים, ועכשיו את בהריון ויש עוד אחד בדרך!
ברור שאת עייפה, ברור שאת עמוסה, ברור שקשה לך ולא תמיד יש לך פניות ומצב רוח!
נשמע שאת עוברת תקופה לא קלהחדקרן
אז קודם כל - חיבוק גדול!

נשמע מדברייך שהנפש עייפה ומוטרדת, ושזה משפיע על שמחת החיים והאנרגיה הכללית.
לא הייתי קוראת לזה עצלנות...
מכירה מעצמי את התחושה, שקשה לי בנפש והחיים נראים כבדים כלכך וכל משימה קטנה מרגישה בלתי אפשרית.
ו... כתבת שאת בתחילת היריון!! כמה אנרגיות זה לוקח! הגוף עייף וכלכך לגיטימי שאת מרגישה שאין לך כוח לכלום!

אז... הייתי מתחילה בלהגיד לעצמך שאת ממש בסדר!
הגוף שלך עובר שינוי עכשיו, את יוצרת שינוי, וזה דורש כוח. ולגיטימי שתרגישי עייפה וחסרת אנרגיה.

ואחרי זה הייתי מנסה לעשות צעדים קטנים שירימו אותי. מה יכול לשמח אותך? לעודד אותך יותר? אפילו קצת, קמצוץ. שיר טוב? שוקולד? תתחילי מזה.
וחושבת על עוד כמה דברים שיכולים להקל על התחושות -
1. לצאת להתאוורר קצת, לקבוע עם חברה בבית קפה. לצאת עם בעלך לסיבוב הליכה בערב.
2. לדבר... לפרוק לחברה, בעלך, אמא.
3. לפרגן לעצמך על הדברים שאת כן מצליחה. כל דבר קטן - שאפו!
4. לתת לעצמך זמנים מוגדרים לנוח. כלומר, שתגדירי לעצמך - "היום אני נשארת בבית כדי לנוח, לא כדי לעשות מטלות בבית". ואז אין את תחושת האשמה של "הייתי אמורה לעשות דברים ולא הספקתי".
וגם, לגבי שאר המשימות - לחשוב דבר דבר. כשחושבים על כל המשימות שיש לעשות זה ארוך ומייאש ומקשה ממש... תנסי להתמקד. אז מה אם יש גם כביסה וגם כלים וגם וגם וגם... תחשבי דבר דבר, ומה שתספיקי - מבורך!
5. לאכול טוב. זה משפיע ממש על המצברוח... אולי תוכלי לגייס את בעלך לעניין, שיעזור בהכנת ארוחות מזינות.
6. בהקשר של הבגדים... אולי יעזור להזמין מהאינטרנט? יקל על הצורך בשיטוט בין חנויות? (מזדהה עם התסכול, למה כלכך קשה למצוא בגדים צנועים ויפים?!?)
7. אפשר גם ללכת לטיפול / אימון רגשי. עוזר כלכך למצוא את נקודות הטוב הפנימיות ולהחיות את השמחה!

בהצלחה גדולה יקרה!
יקרה, הנתונים הטכניים שלך לא פשוטים, גם אם משמחיםמתואמת
נשואה+תינוק בן שבעה חודשים+היריון+עבודה - זה קשה! ולגמרי הגיוני שאת מרגישה נופלת!
אבל מעבר לזה, אני קוראת בך עצב עמוק, נפילה רגשית חזקה - או במילים אחרות, דיכאון.
הבשורה הטובה היא שאפשר לטפל בדיכאון! וכדאי לעשות את זה כמה שיותר מהר, כי ככל שגוררים (ונוספים נתונים כמו לידה נוספת) - זה עלול להחמיר.
ממליצה לך ממש לפנות לארגון ניצ"ה אם את באזור ירושלים או השומרון, או לפסיכולגית פרטית/מהקופה. אם את מרגישה שאת לא מסוגלת לפנות בעצמך - אז תבקשי מבעלך או מאמא שלך או מכל מישהו אחר שקרוב אלייך שיפנה בשבילך.
ובע"ה שיהיה לטובה ושתרגישי טוב...
מה עם בעלך? קודם כל כדאי לדבר איתו, לשתף במה שעובר עלייך.באת אליי פתאום
מאוד חשוב להרגיש שיש שותף שמקשיב ומבין.
חוץ מזה - לשים את הקטן במעון וללכת לקנות בגדים. אולי עם חברה שתיתן לך דרייב.
לנסות לסדר את הארון, לפעמים מוצאים מציאות ששכחנו מהן

לשמוע מוזיקה, לרקוד, לעשות הליכות, לדבר עם חברה. משהו שיעשה לך קצת טוב.
לדעת שזה נורמלי! זה באמת לא מצב פשוט, ב"ה על השפע.

בהצלחה!
נמשה יקרה נשמע שאת צריכה טיפול..זהר מרים
מה שתיארת זה מילה במילה הגדרה של דכאון אחרי לידה
וזה לא. פייר שאת מאשימה את עצמך על זה
להפך
את גיבורה ומתמודדת
ומגיע לך לקבל עזרה מקצועית
ישיכולה לשנות לך את החיים ולהחזיר לך מחדש את עצמך
את השמחה והחיות

זה אפ'רי
.אבל בבקשה אל תחכי אפילו יום אחש

יש את ארגון ניצה שהם מומחים לזה ממליצה להתקשר להתיעץ
הכל בסדר!!!Lana423
את בתחילת הריון! זה שלב קשה נורא! הגוף בבלאגן, הראש בבלאגן! זאת תקופה קשה ובעזרת השם זה ישתפר!
יהיו כמה שבועות קשים ואז בעזרת השם משתפר! וגם אם לא. זאת עדיין רק תקופה כזאת! והיא תעבור!

התינוק בן ה7 חודשים לא יזכור את התקופה הזאת בזה את יכולה להיות בטוחה
תתרכזי בך, תנוחי כמה שיותר, ובעזרת השם עוד כמה שבועות תרגישי הרבה יותר טוב.
ותזכרי שאת ברת מזל על הילד ועל ההריון הנוסף - זה לא מובן מאליו
תודה על העידודתןליכוח
אני משתדלת למצוא לעצמי זמן לעשות דברים בשבילי אבל לא מצליחה וגם כשמוצאת בא לי לנוח ולא לעשות כלום..
העלו פה את המילה דיכאון.. לא יודעת אם זאת ההגדרה, כי כלפי חוץ אף אחד לא שם לב.. אולי רק חברות שאין לי חשק לדבר ולהיפגש. אם אני מוצאת לעצמי יום מנוחה או ממציאה אחד כזה (כמו היום) אני אחר כך אכולת סרטים ויודעת שיכולתי לעשות הרבה דברים ביום הזה שיתנקמו בי אחר כך ו'ביזבזתי אותו'.

בעלי מכיל, רואה אותי חסרת אנרגיות ומרגיש לי שהוא חושב שזה מעצלנות למרות שכשאני בטוב אני עושה יותר ממנו.. ולמרות כל החוסר אנרגיות הרמתי את עצמי ולפחות הכנתי ארוחת צהריים וסידרתי אבל זה כזה קשהה מרגישה שיש לי על הגוף אבן במשקל טון שלא מאפשרת לי להתקדם או בכלל לרצות להתקדם.. ומודה לבורא עולם על כל הטוב יודעת ששום דבר לא מובן מאליו. ומרגישה עוד יותר רע כי אם יש לי הרבה טוב אז למה אני ככה?..
רוצה להגיב על המשפט האחרון שכתבתחדקרן
הטוב שיש ברוך ה', לא מעלים את הקושי.
יש שפע וברכה מצד אחד, וקושי מצד שני, והם לא סותרים זה את זה. להפך, לפעמים הם ממש הולכים ביחד...
דוגמה ממש בולטת זה ילדים - כמה אושר, ואיזה אתגר...
אז לגמרי תרשי לעצמך להרגיש שלא קל לך. בלי לאכול את עצמך על זה.

ונשמע שאת עושה כלכך הרבה! הכנת צהריים! וסידרת! עם תינוק בבית! כשאת בתחילת היריון!! זה הרבההה ממש!
את יכולה להיות גאה בעצמך!
נכון שזה שונה מאיך שאת מתקתקת בדרך כלל... אבל בנסיבות שלך - את פשוט אלופה.

ממליצה לך מאוד לדבר עם מישהו מקצועי... אם זה באמת דיכאון כדאי לטפל כמו שהמליצו פה. וגם אם לא - זה יכול מאוד לעזור ולהקל על הנפש, לתת כוחות מחודשים.

בהצלחה לך יקרה!
אני נוטה להסכים עם זהר מריםציפיה.
לפי התיאור שלך, לא יודעת איך את בפועל, אבל לפי התיאור זה ממש נשמע כמו דיכאון, או דכדוך.
מציעה בחום ללכת לרוםאת המשפחה ולדבר איתה על זה. היא יכולה לתת לך עזרה ראשונה ולכוון אותך הלאה.

זה באמת ממש מזכיר תסמינים של דיכאון/דכדוך עמוק. ואת לא אשמה בכלום!!
אני מצטערת שהעלתי את המילהזהר מרים
אבל זה נטו מכוונה טובה

יש לנו דמיון שדכאון נראה רק כמו מישהי חיוורת בפיג'מה מלוכלכת במיטה כל היום ולא מתפקדת בכלל וחצי אפטית

לא
יש בזה רמות שונות והתבטאויות שונות
יכל להיות שאצל מישהי בחוץ הכל יראה בסדר ואף אחד לא ידע והיא כן תתפקד ברמה סבירה
אבל בפנים כבוי וריק ונטול חיוניות ורצונות וחשק לקום בבוקר
והאבן הזאת שרובצת על הלב כל הזמן
והחוסר הבנה למה אני ככה ולאיפה נעלמתי לעצמי
זה כן סממני דכאון
גם אם הם מתבטאים לא באופן הכי חמור

אולי זה לא יאובחן כדכאון
אולי זה סוג של דעץכדוך מתקופה קשה ועומס והורמוים
יכל להיות

אבל גם אז
מגיע לך להיות שמחה
מגיע לך למצוא חיות בחיים
זאת לא גזירת גורל

וזה נכון שיש לך לכאורה סיבות מאתגרות
כמו תינוקת והריון ועוד
אבל זה לא שזה מחוייב המציאות להרגיש ככה -
ומרשה לעצמי לומר את זה כי גם אצלי יש חבורת צפופים בבית ומכירה מקרוב את התקופות המאתגרות האלו- וכן הן מאתגרות

אבל לא עד כדי כך

ויש כלים שאפשר לקבל בטיפול טוב שיעצימו אותך שיעשו לך טוב ויתנו לך כלים וכוחות לתפקד ולהיות שמחה יותר

אז למה לא?
לא משנה ההגדרה הרפואית

לא מחייב שצריך דוקא כדורים
אבל גם אם ען וגם אם לא
בבקשה אל תשאירי את עצמך בצד
ותעזרי לעצמך

תתקשרי לניצ''ה להתיעץ מה דעתן
'-מרגישה שיש לי על הגוף אבן במשקל טון''בת 30
האמת. נשמע כמו תחילתו של דכדוך או דכאון.
תתקשרי לארגון ניצ''ה. הם יכולות לעזור לך ממש
עונה לכולןתןליכוח
תודה על ההבנה.. חשבתי על זה שאולי אני בסוג של דכדוך ובאמת בראש שלי הייתה תמונה אחרת של מישהי במצב הזה בגלל זה שללתי..מה זה ארגון ניצ"ה? ומה המחירים? מעדיפה ללכת לטיפול מסובסד מהקופה או לפחות לנסות כי פרטי עולה המון ואין אפשרות..
ניצ''הבת 30
זה ארגון שמטרתו לעזור לנשים בדיכאון.
זה ללא עלות, לפחות בהתחלה.
בשיחה ראשונית ינסו לעזור מעט, ויכול להיות שיציעו טיפול מסוים. יכול להיות שיציעו שתהיה מישהי שכל כמה זמן תתקשר אלייך לראות מה שלומך.
זה ממש יכול לעזור. אישה טובה וחמה שמקשיבה לך מצד אחד וגם דוחפת אותך קדימה בעדינות מצד שני.
כדאי לך
מביך אותי לשתף מישהי שאני לא מכירהתןליכוח
או לפחות לא רואה פנים מול פנים, ומה אם אנחנו מכירות ואני לא יודעת? הייתי רוצה אבל לא יודעת אם אצליח להסביר את עצמי.. ופתאום זה יראה לי שזה בכלל שטותי ועל מה אני בכלל מתלוננת.. תיסבכתי מקווה שהובן
מובן ממשבת 30
ובכל זאת כדאי לך...
דוקא יש משהו באישה זרה לגמרי שלפעמים יותר קל להיפתח אליה כי היא לא מכירה אותך בכלל. וגם אחרי השיחה היא לא תכיר אותך באמת.
ניצ"ה זה ארגון התנדבותי, שמסבסד את הטיפוליםמתואמת
ועושה גם מעבר.
ממליצה לך להיכנס לאתר שלהם להתרשם:
רשת תמיכה לאם ולמשפחה - ניצה
היו לי תקופות בסגנוןאורוש3
קודם כל. את אמא לפיצפון ובהריון. זה מתיששששששש.
אין פה שום עצלנות... יש פה תקופה מאתגרת אובייקטיבית.
דבר שני- יש שלב כזה שפתאום החיים נופלים עלינו וקולטים את הקושי והאתגר שבהם. ושוקעים. אז שקעת קצת.
זה הזמן לקום. ללכת להליכה קצרה. להשקיע בבגדים איפור ואביזרים שיש לו לך את הלב. ללמוד עם בעלך משהו כל שבת. להזמין איתו מדי פעם אוכל טעים ולהשקיע ביחסי אישות ובשיח.
לקבוע עם חברה פעם בחודש. לשמוע שיעורים.
זה קשה. לא הכל בבת אחת. לאט לאט. זה מרים.
ואם לא מספיק- לגשת לטיפול. יש עו''סים מעולים בהסדרים עם הקופות. לי זה עזר. לא קסם. אבל מארגן קצת את ההערכה העצמית נותן דחיפה לעשות עבודה ולקום.
בהצלחה יקרה!!
ותשקלו אחרי הלידה מניעה לאיזה זמן. תראו מה מצב הכוחות.
מרגיש לי שזה פלסטרתןליכוח
כי גם אם אני אצא עם חברה יהיה לי באותו רגע נחמד אבל אז הכבדות תחזור.. הלוואי והייתי כזו קלילה שעושה את כל זה.
ורציתי למנוע יותר אבל הגלולות עשו לי לא טוב והפסקתי ואמרתי שננסה וב"ה הגיע בזמן שה' בחר לנו
לא דברתי על מה שהיה. אין בזה טעם. דברתי על העתידאורוש3
אם ככה אז מצטרפת לכולן- ללכת לטיפול
זה נראה לך ככה שזה נקודתי, אבל זה נותן אנרגיות חיוביותהריון_ראשון
את לא עצלנית!מרווה כחולהאחרונה
בתחילת הריון ישנתי 12 שעות ביממה ותיפקדתי בחצי כוח ב12 שנשארו, זה ממש סוחט כוחות! אבל מה? הבנתי שככה זה, ביקשתי הקלות והנחות בכל מה שיכולתי (אפילו אם זה אומר לספר לאחראים עלי שאני בהריון), הרשיתי לעצמי לישון ולבית להיראות מזעזע ושמחתי שהגוף שלי מקדיש את הכוחות לדבר מופלא שמתרחש שם.
לא יודעת כן דיכאון או לא, זה תלוי בנפש, באיך את מרגישה ומקבלת את עצמך. אבל פיזית, העובדה שאת לא מתפקדת זה לא עצלנות ולא דיכאון, זה פשוט שליש ראשון של הריון וזה עובר, אני מבטיחה לך! תקבלי את עצמך ככה ותעשי את המינימום שאת יכולה בכמה שפחות אנרגיה, כל האנרגיה של הגוף שלך ממוקדת עכשיו בעובר שנוצר בפנים.
מחר הולכת לעשות הזרעה בשערי צדקאריאל765

וגרים מחוץ לעיר..עקרונית יכולה להגיע תוך 45 דקות אבל זה על הנייר. פקק אחד וזהו..חניה..

בקיצור יש לכן פתרון?

אם אני מפספסת זה עד חודש הבא.

מניחה שמחר יהיה פחות פקוקהשם שלי

כי זה ערב חג האנשים בחופש ולא נוסעים על הבוקר.

גם אם זה קצת יותר משעה זה בסדרפצלושון

התור בשעה של פקקים?

שיהיה בהצלחה!!

כן אם זה שעה ועשר דקות?אריאל765

הקטע שבעלי במאוחדת ואני כללית.

אם נלך למעבדת גבריאל הם מקבלים ישר? הם מבינים את הדחיפות?

מניחה שנגיע בזמן בסוף אבל לא רוצה שזה יפול על זה..

את מחפשת מעבדה ?עוזרת

הבנתי שיש שם אחת של מאוחדת ואחת פרטיתאריאל765

אומנם ערב חג,שמעונה

אבל שתדעי שכם למצוא בשערי צדק חניה זה לא פשוט...

את חוששת מהבאת הזרע?Sheela

זה בסדר גם אם לוקח קצת יותר זמן. אפילו שעתיים כנראה שיקבלו..

וואלה? מניסיון? זו פעם ראשונה שלנו.אריאל765

אין לנו תור. אמרו לנו לבוא כמה שיותר מוקדם בבוקר. זה היה די מהרגע להרגע כי טבלתי אתמול עשיתי היום בדיקת דם ואולטרסאונד והביוץ מחר כנראה אז לא רצינו לפספס..

בדרכקל"ת

אם מגיעים עד השעה 9 אז יחסית עוד פנוי בחניון. אחכ יותר עמוס

חשבנו להגיע ממש מוקדם. אפילו לפני 8אריאל765

אז פחות יניה בעיה, גם ערב חגשמעונה

ושישי, מקווה שיהיה בסדר

תודה רבה לך🩷אריאל765

שיהיה בהצלחה רבהשמעונה

תבדקי גם שיש לך את כל ההתחיבויות הנדרשות

תודה! ננסה לקבל מחר ממאוחדתאריאל765אחרונה

כי בעלי שם.

בשעות האלה הכבישים פנויים לגמרי בע"ה בהצלחהבאתי מפעם

אה בקטע הזהטארקו

כן

והאמת שברוב המעבדות יש גם חדר שאפשר להשתמש בו...

באמת?? בשערי צדק יש?אריאל765

מחר לא אמור להיות פקוק בבוקררק טוב=)

וחניה בטוח תמצאי בחניון התת קרקעי..

בהצלחה רבה!!

לצאת מוקדם יותר?טארקו

זה עדיין בסדר...אורוש3

זה בסדר גמורחושבת בקופסא

לנו אמרו שאומרים להביא תוך שעה כדי שזה יהיה בסדר שיבאו תוך שעה וחצי ואפילו שעתיים.

גם אחרי שמטפלים בזרע במעבדה יש 4 שעות שאפשר להשתמש בו. זה הרבה פחות לחוץ.

בהצלחה. ותזכרו שבסופו של דבר עם כל ההשתדלות, הסיכויים של הזרעה לא באמת גבוהים משמעותית מיחסים רגילים בהנחה שאין בעיה ידועה.

לא יודעת מה הבעיה אבל אם יש בעיהאריאל765

בזרע אני מניחה שזה כן מועיל..

יודעת לאיזה מחלקה בכלל מגיעים שם?

התייעצות לגבי כיוון טיפולי מתאיםאנונימית בהו"ל

רציתי להתייעץ איתכן על משהו שמקשה עליי מאוד ומתיש אותי לאחרונה, ואשמח לזווית הראייה וההכוונה שלכן.

קצת רקע עליי כדי להבין את התמונה:

תמיד הייתי "מצטיינת בלי להתאמץ". בבית הספר ובלימודים למדתי למבחנים רק ברגע האחרון (אם בכלל) ולא ממש הכנתי שיעורים.

מכיוון שאני מאוד מוכשרת וקולטת מהר, זה הספיק לי כדי לקטוף מאיות בקלות.

הבעיה היא שבעבודה ובחיים הבוגרים השיטה הזו הפסיקה לעבוד, ואני תקועה בדפוס ששוחק אותי לגמרי.

מה שקורה בפועל בעבודה:

  • אני יושבת ימים שלמים על כיסא העבודה, אבל שעות ארוכות נשרפות על בהייה, בריחה לטאבים אחרים והתבטלות מלווה בייסורי מצפון. אני יכולה לשבת 12 שעות על המחשב ובפועל לעבוד שעתיים.

  • כשאני מקבלת משימה, אני יכולה במשך 4 ימים לא לעשות כלום ורק למרוח את הזמן, ורק ביום האחרון של הדד-ליין להיכנס לאטרף של שעות רצופות בלחץ היסטרי עד שאני מסיימת.

  • אם משימה דורשת ממני לפנות למישהו מצוות אחר, זה יכול לעכב אותי בעוד יומיים. זה ממש לא מקושי חברתי, אלא נטו תסמונת המתחזה חריפה: פחד משתק שלא אבין מספיק את המונחים הטכנולוגיים או את התמונה המלאה, ושאיכשהו אביך את עצמי מולם.

זה לא רק בעבודה – זה חודר לכל תחום ביומיום:

  • אני רוצה לקום לסדר, לנקות ולתקתק דברים, אבל נתקעת בישיבה. אומרת לעצמי "רק עוד 10 דקות", ואז הילד מתעורר או שנהיה לילה ועברו שעות בלי שעשיתי כלום. המעבר הפיזי מפעולה לפעולה מרגיש לפעמים כמו מחסום כבד.

  • אני מרגישה ממש מכורה למסך, למרות שאין לי סמארטפון או אפליקציות. הכל דרך המחשב: לשוניות של צ'אטים, פורומים וקצת נטפליקס. חוסר השקט הפנימי כל כך חזק שאפילו סרט אני לא מסוגלת לראות ברצף, כל כמה דקות אני קופצת לטאבים אחרים לבדוק אם מישהו כתב או אם נכנס מייל.

  • קשה לי ברמות עם אי-ודאות ודברים חדשים. אני מעדיפה להישאר אצל רופא לא מוצלח רק כדי לא לעבור לאחר, או להמשיך להשתמש בבגדים ישנים במקום לקנות חדשים.

אני מבינה שאני חייבת עזרה מקצועית כדי לצאת מהלופ הזה, אני לא יכולה להמשיך ככה בעבודה, וגם בבית מתסכל אותי מאוד המצב. אבל אין לי מושג מאיפה להתחיל.

אשמח לדעת: האם מישהי חוותה משהו דומה ויצאה מזה? ולאיזה כיוון כדאי לי לפנות כצעד ראשון? אבחון קשב וריכוז? טיפול? (ואם יש לכן המלצה על מישהי ספציפית ומעולה, אשמח מאוד לשמוע).

ממש תודה לקוראות ולעונות

האמת שמה שקפץ ליעל הנס

זה הפרעת קשב

אבל לא חייב שזה הפרעת קשב.

את נהינת מהעבודה?

את מסופקת?

יש לך רקע נוסף?שאת פחות שמה דגש עליו בקשר לעבודה,כמו רגישות לבדים מסוימים רגישות לרעש?

או שאת נורא נפגעת גם מדברים?

פשוט מה שאת מתארת יכול להתאים גם לרגישות יתר hsp.

ולא מאבחנים את זה כהפרעת קשב.

דבר נוסף יכול להיות שסוג העבודה הספציפי שלך לא מתאים לאופי שלך גם אם נהינת מהלימודים שלו,ואז בפועל מה שאת עושה זה לרחף על העבודה ולא להיות בתוכה?

זה יכול להיות הפרעת קשבאנונימית בהו"ל

גם אם כשלמדתי מקצוע לא היה לי בעיה לשבת שעות ולהקשיב להרצאות?

אני בכלל לא עם קפיצים, להיפך, יושבת שעות באותה תנוחה לא צריכה לזוז, יכולה לגלוץ כל היום.

אין לי רגישות מיוחדים למגע או בדים או רעש

אני לא נהנית מהעבודה, אבל כי אני מרגישה בעיקר תסכול מההתנהלות שלי

אני חושבת שאם אוכל לחוות הצלחות, ולא רק נשיפות בעורף לדד ליינים שמתקרבים אז אני כן אוכל לחוות סיפוק.

נמאס לי מזה שאני לא מצליחה לגרום לעצמי לעבוד ולעשות דברים. בעיקר בעבודה אבל גם בבית.

אני בהייטק, אז אין לי שעות שסופר לי שעות עבודה, ואני עובדת הרבה מהבית, אז אני ביום, כשהילדים במוסדות מבזבזת זמן ואומרת אעבוד בערב כשהם ישנו, בערב פותחת מחשב ורוצה לעבוד אבל בפועל לא עושה כלום ואומרת אקום מוקדם, לא קמה מוקדם וכו וכו פשוט לופ של אי עשיה ודחיינות.

ואני לא מצליחה לצאת מזה

בלימודים הייתי ככה. בעבודה פחות כי לא עובדת מהביתירושלמית במקור

נסי לעבוד מהמשרד...

גם כשאני מהמשרד זה ככהאנונימית בהו"ל

קצת יותר טוב, אבל המסך שלי מכוון כך שרק אני רואה אותו, אז זה לא באמת מספיק יעיל

אולי תטי אותו קצת?ירושלמית במקור

אולי אצליח לחפש זוית אחרתאנונימית בהו"ל

אבל גם להיות עם מחשב מול כולם זה מרגיש לי חשוף נורא, גם כשאני עובדת ממש..

חוץ מזה שאני מחפשת פתרון שישפיע על כל תחומי החיים שלי.

מרגיש לי שאני צריכה משהו עמוק יותר.

כן. מבינה.... (אגב התכוונתי להטיה קלה ממש...)ירושלמית במקור

לשימוש במסך לפי מחקריםהמקורית

חדשים יש השפעה על המח בדיוק כמו קשב וריכוז. אני קוראת לזה על עצמי - הרעלת מסך. קורים לי דברים דומים לשלך כשאני חשופה הרבה למסך. זה באמת פוגע ביכולת שלנו להיות אנחנו כך אני מאמינה

במקומך הייתי מבקשת מצוות המחשוב שיחסמו לך את האינטרנט פשוט לכמה ימים ותראי אם יש שיפור

אני מנסה כל מיני דברים כמו לקום להליכה של 10 דקות כל שעה וחצי למשל, או לקום לעשות משו בבית

אבל זה רק אחרי שאני עושה את העבודה

יש בזה סיפוק מטורף, להצליח לעמוד בזה ולאט לאט זה הופך להרגל ואני פחות תלויה ומושפעת מהמסך

כן אם את ניהנת מההרצאה מאדעל הנס

אז סביר להניח שההפרעת הקשב לא הפריעה לך.

אבל בהחלט יכול להיות שלעבוד בזה זה כבר משהו אחר,פחות סיפוק פחות הנאה וזה דבר שגורר דבר.

לא בהכרח שזה הפרעת קשב בכלל.

מזדהה ממש עם הרבה מפהאיזמרגד1

ב''ה הלכתי לטיפול (עו''ס קלינית בגישת cbt, אני קיבלתי דרך הקופה) והשתנו לי החיים. ממליצה ממש.

וואו את אני במקרה?רקאני

מזדהה עם כל מילה

עוקבת

מזדהה בטירוףמכחול

עוד כיוון שעולה לישלומית.

זה אולי קושי בקבלת החלטות שגורם לדשדוש, כי את לא בטוחה מה כדאי לך לעשות עכשיו ואז נתקעת במקום.

קשה לך בכללי עם החלטות?

ממש לא יודעת אם זה הכיוון, אבל אולי ייגע בך.

מי כתבה אותי? זה בדיוק אני!ראשונית

חוץ מהנקודה האחרונה זה נראה בשיוק אני

אין לי עצות, רק הזדהות

להתחיל מצעדים קטניםכל היופיאחרונה

אני מאוד מזדהה עם מה שאת כותבת כי גם אני נאלצתי לפתח הרגלי "ניהול עצמי" רק כבוגרת וזה מאוד לא פשוט.

אז כאן בעיניי הדבר הנכון הוא להתחיל מצעדים קטנים, קטנטנים, בוני אמון בינך לבין עצמך.

מה אני מתכוונת?

היום כשאת מחליטה לעשות משהו, זה לא ממש קורה.

נכון?

נניח את מחליטה לעשות משימה של העבודה ובפועל נמרחת ואת עושה את זה ברגע האחרון.

כלומר כשאת אומרת לעצמך "אני אעשה כך וכך, יש בך איסה קול, מודע או לא, שמגחך לעצמו ויודע שזה לא יקרה בזמן שקבעת לעצמך (אם בכלל קבעת וזה לא נשאר באוויר).

ולכן אני קוראת לזה "צעדים בוני אמון", את צריכה להאמין לעצמך שאת תצליחי להגשים את מה שאת מבטיחה לעצמך, וזה לא משנה אם את מבטיחה לעצמך לסדר את החדר או להתקשר לקולגה מהעבודה.

ההתחלה היא בצעדים ממש ממש קטנים.

את אומרת לעצמך "עוד 2 דקות אני אקום מהספה" ובאמת לקום מהספה.

לא אחרי חמש דקות אלא שתי דקות, כי זה מה שאת החלטת.

על כל ניצחון קטנטן כזה, תרימי לעצמך.

משימות גדולות פרקי למשימות קטנות, שימי לעצמך זמן לביצוע ותתלהבי מבפנים על כל צעד קטן שקבעת לעצמ לעשות ועשית.

במשימות "גדולות" שמורכבןת מהרבה משימות קטנות אבל אפשר לעשות הכול בפרק זמן קצר, אני אוהבת לשים לעצמי טיימר, על כל המשימה או חלקים ממנה.

זה עוזר לי להתמקד ולהתעודד שזה רק עוד איקס זמן

ואני מבטיחה לעצמי שאחרי הטיימר ניקח הפסקה (ובאמת לחזור מההפסקה למשימה הבאה! אבל זה לאט לאט אחרי הרבה צעדים בוני אמון)

ותהיי גאה בעצמך על הצלחות.

אם את רוצה עזרה מקצועית, בעיניי אימון אישי יכול להתאים פה מאוד.

אה ועוד משהו, שדי סותר את השרשור הזה אבל בכל זאת... תתנתקי מכל הפורומים, הרשתות החברתיות וכו', זה שואב ברמות.

גם לזה את יכולה לקבוע לעצמך דד ליין ולעמוד בו, נגיד עד יום שני ב14:00 להתנתק מהרשתות החברתיות, בערב יום כיפור ב16:00 להתנתק מפורומים, סתם דוגמה ללו"ז כזה.

מרגישה שהתהפכו לנו התפקידים וזה עושה לנו רע…אנונימית בהו"ל

הקדמה קטנה- כשהתחתנו אני הייתי סטודנטית והוא אברך שתכנן לעבןד עדיין לא ידע במה.

אני סיימתי לימודים וכיום עובדת בהייטק

הוא מסכן כבר חמש שנים מחפש את עצמו. למד טוען רבני, התחיל קורס בדיקות תכנה, נרשם לקודקוד היה שם בהכשרה ובסוף לא הסכימו לגייס אותו, כיום מחפש עבודה במחשבים וגם מפתח כזה לפעמים דברים. לא מכניס כסף לא מהכולל ולא מהאפליקציות.

אבל מה שקרה זה שה'עקב אכילס' שלו זה הבקרים, תמיד היה, רבנו על זה שניייםם עד ששחררתי ואמרתי החיים יעשו את שלהם

רק שהם לא😂

אני קמה כל בןקר, מארגנת ומפזרת למסגרות, ומתחילה לעבוד (מהבית, כאמור, הייטק)

והוא ישן😩😩 אנייי רוצההה לישוןןןן כי הבעל שלי מרוויח מספיקקקק אופפ

וגם הוא קם מאוחר נגיד עשר, עד שהוא מתעורר ימתפלל (יחיד) הולך לכולל נגיד 11 עד 1, חוזר מסתובב סביב עצמו

הנקודה שלי היא שבגלל שהוא כלכך מתוסכל וככ קשה לו שהוא לא מוצא עבודה, אני לא יכולה להגיד שזה מציק לי שהוא כל היום בבית כי הוא באמת זה קשה לו מאוד שרק אני עובדת והוא לא מוצא את עצמו ולא מפרנס גם

ונקודה שנייה- אני מאוד חסכנית. מאוד. היה סל בשיין של 400 בגדים לילדים ולי לחגים והוא אמר לי מה לא דחוף עדיף לחכית איתו לאחרי העשירי, הורדתי את הדברים שלי קניתי רק לילדים

שבוע אחר כך הלך לקנות משו שהיה צריך מksp שולח לי הודעה- וואי יש פה את הכיסוי של אפל לאייפד שלי, אולי אקנה?? עכשיו אני מכירה אותו ויודעת כמה זה משמעותי לו וגם אני אוהבת אותו ורוצה שיהיה לו כיף אז זרמתי

ואז אני כאילו, רגע אז רק אני מנסה לחסוך פה?…

אם שואלת אותו על זה- מה נעשה את פשוט הרבה יותר טובה ממני (בטון כזה מסכן, כי הוא מבין שזה היה צעד כנראה לא הכי חכם ובאמת זה קשה לו שלא עמד בזה)

בקיצור הסיפורים על האישה הבזבזנית שמסיימת את כל הכסף שבעלה מכניס- אז הפוך!

והוא גם מפנק אותי מאוד אני לא אומרת אבל בגלל שאני קמצנית אני לא תמיד מאפשרת וגם כשכן לפעמים בחיי זה בשבילו (אתמןל אמרתי לו שאני צריכה קצת זמן להד תכננתי ללכת לקניון אחרי איזה אספת הורים בסוף זה התארך ולא הספקתי, אז הוא הזמין לי הביתה יוגורט ולו קרפ וישבנו יחד בלילה, נחמד, תודה, אבל עכשיו אני מרגישה ש'תקציב הביזבוז' שלי נגמר על מה שלא הייתי צריכה- זמן לבד!!)

יצא מבולגן

לא יודעת מה רוצה ממכם אולי סתם לפרוק…

ה' יעזור…

רואה שמציעות פה מקצוע...אז מציעה גם מהשטח אחלה מקצממתקית

אינסטלציה

לימודים יחסית קלים

אינסוף עבודה, תמיד תמיד יהיה צריך, אין תחליף למקצוע.

בכל אופן, אצלנו בבניין יש אינסטלטור שעובד שעות נוספות, והם גם לוקחים הרבה...מרשים לעצמם כי אי אפשר בלעדיהם.

עוד רעיון-

מורה לנהיגה, אחלה עבודה אחלה כסף. (ותחסכי הרבה לילדים שלך...

משפחתולוגיה בחגים-כל עצה תתקבל 😊אנונימית בהו"ל

כתבתי כאן לפני חודש

בעלי ב"ה טס לאומן כל שנה

אני מתארחת כבר כמה שנים אצל חמותי יחד עם הילדים

בשנים האחרונות היא התחילה לרמוז לי ברמיזות עבות מאוד שאמצא מקום אחר

ברור שאת הבנות שלה היא מזמינה בכיף והם יבואו גם אם היא לא תזמין

השנה גם התקשרה וגמגמה ונעלבתי מאוד כמובן אבל השלמתי עם המציאות

ואני נשארת בבית עם הילדים.

אבל

קשה לי לסלוח לה!!!!!!!!!

קשה לי לסלוח כי היא יודעת שלא פשוט לי להישאר לבד מכל מיני סיבות

וקשה לי שאני צריכה להמשיך לכבד אותה ולחייך כרגיל למרות שאני פגועה

קשה יהיה לי לומר לה שנה טובה בשמחה ובחיוך כשבלב אני פגועה

ובסוף הן יושבות יחד כל בנות המשפחה לארוחות חג חגיגיות ואני עם הילדים לבד בבית.

אני יודעת שיש לאחת הבנות שלה משהו איתי

ובכללי הבנות שלה בכל ראש השנה נוותנות לי הרגשה נוראית וגם לילדים

אם זה התעלמות, פגיעות על ימין ועל שמאל. בקיצור די לחכימא ברמיזה-הן לא רוצות שנגיע נקודה.

אני יכולה לומר בוודאות שאם כלה אחרת הייתה מבקשת להגיע הן היו שמחות ומסכימות בכיף

קשה לי ממש!!!!! שחמותי בלי עמוד שדרה מולן ולא מעמידה אותו במקום

שלכלה שלה ולנכדים שלה!!!! אין איפה להתארח בראש השנה

האם זה נעים להן לשבת סביב שולחן החג בידיעה שאני והילדים לבד?

כנראה שלא אכפת להן

כל הבעיה שלהן איתי היא שאני ברוך ה' אישה עם ראש על הכתפיים ולא שותקת להן כשהן פוגעות או מזלזלות והן מרשות לעצמן את זה בלי סוף!!!!

ומצד שני-

השלמתי עם זה ואני מעצמי השנה אמרתי שאני לא מגיעה כי אני מרגישה לא רצויה!!

אשמח לכל בדל של עצה איך להתגבר על הכאב הזה

או שלא?

מה היית עושה?

נקודה מעניינת.ממתקית

הרגע גיליתי שאין לי מספיק ימי חופש ואני צריכהחמדמדה

לעבןד בחול המועד

😭😭😭😭

😩😩😩😩😩😩

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

אני גוססת

אני בוכה

לא רוצה

אין לי תקווה

אני לא ריצה

די

תצילו אותי

וואי בהצלחהאונמר

הלוואי תמצאי מהר עבודה חדשה עם בוס אנושי ומעריך ♥️

בדיקת הריון חיובית זה בוודאות הריון?שאלה גנים

יכול להיות טעות?

אסביר -

עשיתי בדיקות דם יומיים לפני האיחור

(לא קשור להריון, מונעת לא הורמונלי)

והרופאה שמה לי גם בדיקת בטא כנראה

הבטא יצאה 2.3

כעבור שבוע...

הווסת מאחרת לי כבר חמישה ימים

אז רק ליתר ביטחון עשיתי בדיקת הריון (של לייף, מצרפת תמונה)

אשמח אם מישהי פה יודעת

המוח שלי בהלם 🤔

אין פה אף ספק!! 2 פסים- הריון בע"הממתקית

ואת עם מניעה?

קטעים שלא תכננת

אחלה מתנה לשנה החדשה

מונעת עם דיאפרגמהשאלה גנים

תודה על הנקודת מבט!! הייתי צריכה את זה מאוד ❤️

אממ חיובי. בשעה טובה!אורוש3

וואו, יקרה! זה ממש הריון.. מוזמנת לפנות אליי בפרטיהתייעצות הריון

נכנסתי גם להריון עם התקן לא הורמונלי..

תודה רבהשאלה גנים

מונעת עם דיאפרגמה 😉

נראה כמו חיובי, אם את עם התקן לא הורמונליקנקן שבור

חשוב לעקוב שההריון בתוך הרחם ולא חוץ רחמי

הריון חוץ רחמי שכיח עם התקן

רק טוב

תודה רבה!שאלה גנים

כאמור, דיאפרגמה 😅

זה אמיתי!!פרח חדש

אם אפשר לשאול

איך מנעת עם הדיאפרגמה?

הלכת למתאמת? השתמשת בקוטל יחד?

כי אני גם עם דיאפרגמה ורוצה לדעת מה הסיכויים שזה יקרה לי 🙃

כן, מתאמת וקוטלשאלה גנים

מוציאה רק 6 שעות אחרי...

ממש מקפידה וזה עובד לי מעולה כבר כמה שנים 😉

פירטתי למטה מה השתנה הפעם 🙈

נראה לגמרי חיוביהשקט הזה

ולי בדיקות של לייף היו אמינות.

אם את אומרת שיומיים לפני איחור היה שלילי ועכשיו חיובי, זה אומר שכנראה היה ביוץ מאוחר, ואז יכול להיות שלא השתמשת מתישהן בדיאפרגמה כי חשבת שאת כבר אחרי ביוץ?

בכל מקרה, בהחלט הפתעה. בהצלחה בעיכול🩷

תודה! כן זה בול מה שקרהשאלה גנים

משתמשת בדיאפרגמה בדרך כלל עד שבוע אחרי המקווה - ואז מפסיקה

(מהיכרותי עם המחזוריות שלי, הביוץ תמיד יום יומיים לפני/אחרי המקווה)

במחזור שעבר השתמשתי בפרימולט לכמה ימים

ובמבט לאחור זה כנראה שיבש לי גם את הביוץ הבא...

קיצר טיפשי שלא חשבתי על זה מראש

אבל כנראה שזה מה שקרה 🙈

וואו. בעז"ה יתן לך כח לעבור את זה בקלות ❣️פרח חדש

❤️❤️שאלה גניםאחרונה

מלחיצים לפני ראש השנהאובדת חצות

שאולי תהיה מתקפה

ובלי קשר

צה"ל נערך באילת ובערבה

יש תרגילים בגבולות מצריים וירדן

ואומרים שזה כמו לפני 3 שנים שאין שופר כי ראש השנה יוצא בשבת

במקום להתעסק בחג ובקדושה

אני חוששת מתרחישים שחס וחלילה לא יקרו

היו מלא שנים שלא תקעו בשופר בשבת ראש השנהשיפור

זאת לא הסיבה למתקפה שהייתה. זאת תקנת חכמים.. ייסורים מגיעים מגיע בגלל חטאים, כדי לקדם את עם ישראל, לא בגלל קיום תקנת חכמים.

והיו כל כך הרבה שבתות וחגים שהלחיצו שאני כבר לא חושבת שזה אומר שבאמת יש סיכוי שסביר לכלום.

אני מאמינה שאנחנו צריכים להרבות בתפילה, תשובה וצדקה ולבטוח בה'.

מי אומר מה?שלומית.

בתחילה, מה זה השטויות האלה ולמה להקשיב להן?

פעם בכמה שנים ראש השנה יוצא בשבת, וכבר עכשיו בשיטוט קצר בגוגל את יכולה למצוא את 100 השנים האחרונות ו100 השנים הבאות שבהן ראש השנה יוצא בשבת.

והמתקפה?! מתישהו אומרים שלא צפויה מתקפה? אם כן, תעדכני. ועד אז תסגרי את כל אתרי החדשות ובייחוד את קבוצות הוואטסאפ והטלגרם שמתמקדות בלהפחיד ולהטריל

לגבי השופר -לפניו ברננה!

גם אני הייתי לחוצה מהעניין הזה של תקיעות בין ראש השנה לשבת, במיוחד שבשנת תשפ"ד הרב שלנו העביר שיעור עם מהלך שלם על הנושא הזה, ואחר כך קרה מה שקרה בשמחת תורה.

אבל:

דבר ראשון, בתשפ"ה הייתה תחילת שנה בשבת והייתה שנה מאוד מבורכת.

דבר שני, אני חושבת שאומרים את הדברים האלה כדי לעורר אותנו לתשובה ולהשתדל חזק יותר בתפילות. ואם זה לא עוזר לך אלא רק מכווץ אותך, אז אפשר להסתכל על זה ככה שיש 70 פנים לתורה. ויכול להיות שזה לא הדרך שלך לשמוע את הדברים.

הנתיבות שלום אומר שהפוך שבשנה כזאת הקדוש ברוך הוא בעצמו תוקע בשופר ושאין פחות דינים:

"וזה פי' יום טוב של ר"ה שחל להיות בשבת. כשראש השנה חל בשבת יום טוב הוא לישראל, שבו נמתקים כל הדינים מכח האהבה והחסד שבש"ק, ופעולת השופר נעשית ע"י הש"ק." (נתיבות שלום חלק ב'- זכרון תרועה)

ואני אוסיף לך גם קישור לשיעור מהמם בנושא. ויש עוד ציטוט ששמעתי ואני לא זוכרת מה הוא, אבל באמת אפשר גם להסתכל על זה באופן אחר.

הכנה לראש השנה - להכתב לחיים

כמה 'זאב זאב' בשנים האחרונות. חיים את חיינו עדאורוש3

שיוכח אחרת

הרבנית רחל בזק אומרתממתקית

(מקווה שמדייקת ושהבנתי את דבריה)

שכשאין שופר בר"ה בשבת, זה יכול להיות סימן לא טוב אבל גם יכול להיות סימן טוב מאוד.

ואת באמת עוד מקשיבה לחדשות הללו?

לפי החדשות מדינת ישראל הייתה צריכה כבר לחוות עוד 3 מלחמות גדולות ולהיחרב.

בנוהל של החדשות מריצים את המילה "מתקפה", ככה הבנתי והפסקתי לתת לזה את הדעת.

יוכיחו כל הפעמים שארגנתי את הממ"ד וקניתי, ושמתי, והכנתי, וניקיתי- ובסוף כלום

אומרים שכשאין תקיעת שופר ביוט ראשוןכי כל פה

כמו השנה זה סימן למאורע גדול שיקרה בשנה זו.. אין התייחסות אם אני לא טועה לאיזה סוג של מאורע..

בעז"ה שנזכה שתהא שנה טובה עם מאורעות גדולים וחיוביים ומשמחים! שנה של פריצת האור וזריחתו על כל עם ישראל!

לא לעקוב אחרי החדשותהשקט הזה

עושה מאד טוב לנפש.

דבריו המרטיטים של ה'ערוך לנר' זצוק"ל:אמהלה

שנה שחל בה ראש השנה בשבת - יכולה להיות טובה או רעה ח"ו, תלוי בשמירת השבת והתחזקות בה, שאז השבת נעשית סניגור!

וואו חזק ממש. שנזכה לשמור הרבה שבתותפרח חדש

מרגיש לי שחשוב לומרשלומית.אחרונה

שכל שנה יכולה להיות טובה או רעה...

כמובן שלהתחזק בשמירת שבת זה חשוב מאוד, אבל לשים לב שלא נסחפים אחרי כל מיני ספקולציות...

(לא מדברת עלייך אלא בכללי)

ועכשיו להמלצה על מומחה לילדים הכי טוב בשינייםשירה_11

איזור דרום

הלוואי ויהיה לכן

יש לי המלצה בלודמישהי מאיפשהו

ד"ר רוני איצקוביץ

עם גישה מדהימה לילדים, גם סרבנים

אבל נראה לי שהוא לא זול...

ד"ר יעל פלמון מבאר שבעניק חדש2

יקרנית בטירוף

אבל שווה כל שקל.

מכבי? לא נעים לי לומר- רופא תותח עם ילדים אבל...ממתקית

ערבי. באשקלון

עשה סתימות ועקירות לילדים שלי שניה לפני טיפולים בהרדמה,ואחרי אלפי רופאים וניסיונות, ולא מדובר בילד אחד... עובד עם מכבי.

הבנתי בפעם האחרונה שהיינו אצלו שהוריד שעות ועזב את הסניף שם, לא זוכרת את שמו

אבל אם תתקשרי למכבי ותבקשי שמות רופאי שיניים באשקלון- אז שם ערבי...

יש שם הרבה בני דודים. 🫣מוריה

רופאי השינייםoo

הערבים שטיפלו בילדים שלי

היו בין הטובים ביותר שטיפלו בהם

וזה תחום קשה

הם היו מקצועיים עדינים ועם תקשורת מצוינת עם הילד

גם במכבי וגם במאוחדתoo

היא הגיבה למי שכתבה שהשם הערבי זה הרופא הזהיעל מהדרום

לק"י

אם יש הרבה ערבים, היא לא תדע מי זה.

אההה באמת? לא ידעתי.ממתקיתאחרונה

מכבי בבאר שבע עוזר לך?יעל מהדרום

אם כן, ד"ר סבטלנה פוזרי מומלצת. מאוד נחמדהיעל מהדרום

לק"י

והמליצו לי על ד"ר מרים שלום, היא מומחית לילדים (ולא רק מטפלת בילדים), אבל פחות התרשמתי שהיא ממש ממש נחמדה. לא שהיא חסרת סבלנות או משהו. פשוט יצא לי להתקל ברופאות עוד יותר חביבות.

ויש את ד"ר אנאל חדד שעברה למכבידנט אחר, שהיא ממש ממש מתוקה!

(לא יודעת מה בדיוק ההבדל. אבל יש רופאי שיניים מומחים לילדים, וכאלה שמטפלים בילדים, אבל הם לא מומחים).

אולי יעניין אותך