שרשור מתכונים בעשר דקות לנשים נואשותמיואשת******
ולא, אל תצחקו עלי
אני שונאת לבשל
ורצף החג שבת שבת חג חג שבת שבת שבת חג חג חג
גורם לי לסטרס מטורף, שגם דד ליין ללקוח קשוח ושעות נוספות לא גורם לי
אני מנסה לכתוב לי תפריטים והגעתי ממש על סף דמעות
כי בישלתי והקפאתי לא מעט
ואיכשהו זה לא מתחבר ואין לי כלום.
טוב לא כלום ממש יש בשרים למינהם למנות עיקריות אבל זה לא מספיק
כי צריך גם מנות ראשונות ואחרונות ותוספות וירקות
ולא הערכתי מספיק וחסר לי גם חומרי גלם שלא ברור מתי נקנה ואיפה
ואני מתוסכלת קשות
ודומעת. ממש. מאוכל תפריטים ומתכונים.


הלפ הלפפפ!

אני גרועה בזה🙏🙏זה מה יש...
אבל מחבקת אותך חזק. ואל תדאגי, גם אם המנה הראשונה לא תתאים לשניהם ואם לא יהיה קינוח בסגנון הנכון עדיין כולם יצאו שבעים ומרוצים❤
תוספותאני10
לביבות/קציצות
מוקפץ
שעועית ירוקה בשומשום וסויה (הולך מדהים עם אורז לבן ועוף/בשר)
פשטידות
אורז (לבן או עם תוספות - אפשר צימוקים ופרוסות שקדים, אפשר בצל מטוגן ו/או פטריות מטוגנות, אפשר קוביות גזר)
ותמחזרי..אני10
זה שאכלו משהו בראש השנה לא אומר שאי אפשר לאכול אותו שוב מתישהו בסוכות.
היתה ארוחה שהלכה מעולה? מנה שהיה לך קל להכין ונטרפה? תכיני שוב..
מה זה כל הצריך הזה יקרהתוהה לי
לא צריך כלום.. צריך מה שמתאים לכם. האם למשפחה שלך ארוחה של דג/בשר, פירה וסלט חסה זו ארוחה? ארוחה של חמין עם בייצים בפנים ותוספות בפנים, אפשר בשקיות קוקי, עם כבד קצוץ קנוי וסלט מלפפונים, זו ארוחה? אפשר גם ארוחה אחת חלבית של לזניה וסלמון וארוחה של בשר עם אורז/בורגול וסלט.
כל הסלטים שבאים עם החלה אפשר לקנות או לוותר.
תודה יקרה, אבל אנחנו אוהבים לארחמיואשת******
ואמנם מארחים אנשים לא מלחיצים, אבל בכל זאת לא מרגיש לי ארוחה רק ממנה אחת.
סלטים ברור קונה, אין לי מושג איך להכין.
האמת גם מנה אחרונה אני בסדר לקנות אבל מנה ראשונה בעיקר הורגת אותי 🤦🏻‍♀️
כמה רעיונות מנות ראשונותעדינה אבל בשטח
1.קונה טורטיות, ממלאה בבשר טחון בתיבול כמו שאתם אוהבים (אני לקחתי מתכון מהיוטיוב, מסבירים שם ממש טוב) מקפלים מעט מגלגלים, ביצה , פירורי לחם מטגנים.. בכוונה לא מפרטת כי יש מלא מתכונים ביוטיוב, תמצאי לך מה שנראה הכי טוב..
2. סוג של מעורבים צולה כבד, בנפרד מטגנת בצל, מוספים קוביות חזה עוף, בסוף מצרפת את הכבד ומתבלת במלח פלפל חוואיג, כמון אולי.. יכולה להגיש עם פירה, (הוא המצע) או קונכיות כאלו שלא זוכרת את שמן..
3. בורקס בשר, קונה בצק עלים, ממלאה בבשר טחון, מברישה בביצה שומשום ואופה עד הזהבה, והרי לך מנה ראשונה, אה, תכיני רוטב פטריות אינסטנט
4. מרק קליל כלשהוא
והכי חשוב , שזה לא יגרום לך לבכות.. זו לא המטרה של האירוח או של החג, שולחת לך כוחות..
תודה! אהבתי את הטורטיות ממש. אחפש משהומיואשת******
יופי!עדינה אבל בשטח
אז עוד טיפ קטנטן, יכולה אחרי ההכנה לחצות אותן באלכסון, לפזר מעל קצת טחינה ופטרוזליה, והרי לך מנה מרשימה..
מנה ראשונה לבוקר או ללילה?תוהה לי
תמיד אפשר מנה ראשונה דג שנראה יפה אבל שתי שניות להכין. או כבד קצוץ וסלט בייצים.
וללילה אז או דג או מרק לט צריך גם וגם
אהה, ראיתי שדגים לאתוהה לי
כל סוג דג לא? אין איזה משהו שכן אוהבים?
נזכרתי שאמא של חברה שלי היתה מכינהתוהה לי
משהו ממש טעים למנה ראשונה וממש לא בריא. בצק עלים, שמים בשר טחון לאורך , מתובל, וסוגרים ומהדקים קצוות. חורצים לאורך חריצים אלכסוניים לא עמוקים כל כמה סנטימטרים, מורחים ביצה ושומשום ואופים עד שמוכן. מכינים רןטב פטריות וזה אחד הטעימים. מצאתי לך גם מתכון
מאפה בשר טחון- מתכון קל וקוצר מחמאות!
האמת בצק עלים זה קו אדום אצלי אבל אולי אתייאש ואכנעמיואשת******
עם מספר הארוחות המטורלל שעומד לפנינו
אני מכינה עם פילו, כלום עבודה.אמא יקרה לי*

לוקחת 3-4 עלים בשלמותם (לא מפרידה) מורחת שמן מהצד החיצוני והפנימי,

מילוי בשר שאוהבים ומגלגלת ל3 רולים שמנמנים. הולך מעולה עם רוטב פטריות...

את יכולה לעשות בצק מלוח עם הרבה שמןלפניו ברננה!
(נראה לי יש לי מתכון שזה שמן, קמח ומלח.
יכולה לבדוק בהמשך אם תרצי.)

שמעתי גם על מתכון לבצק ספידי.
לוקח שניה להכין אותו ואפשר למלא בכל מה שתרצי...
בצק עלים של שמרית ללא מרגרינה, ומרכיבים טבעייםדיקלה91
ונוח לעבודה וטעים;)) ממליצה מאוד
אפשר עם בצק ספידי~מרמלדה
זה דקה וחצי הכנה, והוא יחסית בריא.
אני ממלאה כל פעם עם מה שיש בבית - בשר טחון/פירה/פטריות/בטטה/גזר.
וכמובן לא לעשות בורקסים אישיים, למי יש זמן לזה?! 3 רולדות ארוכות שאח"כ פורסים.
יחסית בריא? יש בו מלאא שמן כזכור לי . אולי תחכימי אותי במתכוPandi99
יחסית לבצק עלים התכוונתי😅~מרמלדה
מנות אחרונותאני10
עוגות בחושות (שוקולד, שיש, דבש, בננה, תפוזים)
רולדה
טורט
סופלה
ריסס (זה ממתק אמריקאי כזה, שוקולד ממולא חמאת בוטנים. טעים ונראה מושקע אבל קל להכין ממש)

צלחת פירות
קינוח קנוי 🤭
חיבוק! ממש קשוח החג שבת חג שבתפעם אחת
הרגשה שגרים במטבח..מבינה אותך!
בגדול אנחנו עושים ממש פשוט וגם לא מגוון יותר מדי אבל לא לכולם זה מתאים. דג מושט, פירה, אורז ...דברים קלים
ירקות/סלטיםאני10
בגדול מה שאת אוהבת.. אפשר לקנות, אפשר להכין
אבל אם כבר אין לך מושג מה בא לך אז

פלטת ירקות
כרוב במיונז
קולסלואו
סלט ישראלי
כרוב קצוץ עם שקדים קלופים ובצל ירוק
גזר עם צימוקים
חציל במיונז
חציל בטחינה
חסה-עגבניות-קרוטונים ברוטב חרדל וסוכר
אני רק חיבוק מזדההמק"ר
ומנה ראשונה סושיאני10
אנחנו לא ככ אוכלים מנות ראשונות אז אין לי רעיונות, אבל כשכן - סושי זה המנצח הגדול.
קלי קלות להכין, טעים בטירוף, ממלאים במה שיש בבית או במה שזורם לך לקנות.

אבל אם את רוצה עוד רעיונות - אז כל סוג של מרק
כתום
אפונה
חומוס
בצל
עגבניות

אפשר גם לקנות קציצות דגים מוכנות ורק להכין להן רוטב ולזרוק פנימה

או קציצות טונה - מטוגנות/אפויות, אפילו פעם התארחתי איפשהו והיה להם קציצות טונה מבושלות ברוטב אננס.. טעים בטירוף
קלי קלות להכין? אולי אני עושה משו לא נכון? איך את מכינה?לא מחוברת
אולי אני עושה משהו לא נכון חחח אבל כןאני10
- מכינה אורז,
- בזמן שמתבשל חותכת את כל הירקות ומה שבא לי להכניס פנימה - מסדרת על צלחת או מגש (כמובן אם יש משהו שדורש הכנה מוקדמת כמו פטריות מטוגנות אז מראש)
- מכינה את האצות בצד - מחליטה אם בא לי רולים שמנים (ואז משאירה את האצות שלמות) או רזים עם מילוי אחד או שניים (ואז חוצה את האצה לשתיים)
- יש לך מחצלת לגלגול? אם לא ואתם אוהבים סושי אז ממליצה לקנות. אם כן - עוטפת אותה בניילון נצמד, גם שומר עליה נקיה וגם האצה ושאר הדברים לא נדבקים
- מכינה קערית עם קצת מים, שמה את האצה על המחצלת כשהצד המבריק על המחצלת והמט מולי, טובלת אצבעות במים ומטפטפת על האצה (זה מרכך אותה ועוזר לגלגל, אבל לא יותר מדי כי היא תיקרע) משטחת עליה אורז - מוסיפה את המילוי ומתחילה להדק.
בסוף האצה משאירים רצועה בלי מילוי רק בשביל ההידוק - עוזר להרטיב אותה מבפנים, גם כאן לא יותר מדי
- כל רול מוכן שמה בצד על צלחת או מגש. בסוף מכניסה את כולם למקרר להתהדק קצת.
- כשהרולים טיפה יותר סגורים על עצמם חותכת עם סכין טובה (חדה, לא משוננת)

קעריות רטבים ובתיאבון
ההגדרה שלנו לקלי קלות שונה 😂מיואשת******
קלי קלות שלי זה- לבשל אורז. זהו. כל מה שמעבר לזה כבר לא נכלל בקלי קלות 🤣
😂😂😂אני10
אז נסי את השעועית המוקפצת בתור תוספת
מרקים לראשונות
וצימוקים ושקדים קנויים מעורבבים באורז

וגם כשמארחים מותר לקנות חלק מהמנות (גם לא אחרונות,מנות ממש) וזה יעשה לך את החג הרבה יותר כיפי
או שתעמידי את הילדים ליום כיף במטבח 😎אני10
איזה מרקים את עושה לראשונות?מיואשת******
הכי אוהבת כתוםאני10
אבל תוסיפי קרוטונים וזה טעים אש

בצל - ממש טעים ומתקתק

עגבניות גם הולך מעולה - לפעמים אנחנו מוסיפים אורז בפנים

אפונה - אפשר דליל או סמיך, מה שאוהבים

חומוס - האמת לא מכינה.. אמא שלי מכינה ממש טעים, אבל פחות אוהבת את הגרסא שיוצאת לי 🤭
וגם אפשר מנה של חומוס בשר. בתכלס מכינים רק את הבשראני10
מרק אפונה קלי קלות ומרשיםטליה כ
זה רעיון טוב. באמת אוהבים אצלי. תודה !מיואשת******
מי אמר שצריך מנות ראשונות ואחרונות?אחת פשוטה
יותר חשוב הבריאות הנפשית שלך.
תודה לכולן על העידודים! מאד אעריך גם מתכונים 😄מיואשת******
בעיקר למנות ראשונות
דגים לא כזה אוהבים אצלי לכן אני בבעיה
ניסית אצבעות סלמון בתנור?בימבה אדומה
יש מלא מתכונים ברשתבימבה אדומה
זה קל וטעים
למה לא מרקים?אני10
כמה הצעותטארקו
מרקים
בורקס פילו(קנוי כמובן) ברוטב פטריות
טורטיות ממולאות
שניצל דג גם לא אוכלים? סלמון מעושן?
סירות ביצה קשה ממולאות סלט ביצים או סלט טונה
מוקפץ בקערות פילו(אפשר מעלי סיגר וזה ממש קל להכין, על תבנית מאפינס הפוכה משומנת)
פיצות בשר קטנות
מרק קר כמו גספאצ'ו עם קרוטונים
סלט עוף
סירות חציל עם בשר
עוד אפשרות באמת קלילהאמא יקרה לי*

לקנות אגרול ופסטלים קפואים, לעשות להם מסאז' עם קצת שמן ולתנור.

להגיש עם סלט ירקות/ סלטים אחרים, חומוס וחלות זה אחלה.

דג אמנון אוהבים?אביול
יש באתר מתכונים בעשר דקות מתכונן ממש טוב.
בכללי יש של מלא דברים... מכירה? כתבי בגוגל מתכונים בעשר דקות
מה חסר לך?מוריה
קונכיות בצק עלים עם רוטב מעל- כבד. קישואים. פטריות. כרוב.

מרק.
אם את בקטע של דגיםהמקורית
אז נתח סלמון משוח בשמן זית וסילאן מלח פלפל לצד בטטה פויה
או פילה כלשהו של מושט או לברק או דניס משוח בשמן זית מלח פלפל וקצת כוסברה עם לימון חתוך עושה את העבודה וזה באמת כלום זמן
עכשיו רואה שדגים פחותהמקורית
אז אולי בורקס בטטה עם רוטב פטריות
ממלאים בצק עלים בבטטה מבושלת מתובלת במלח פלפל ומכינים רוטב פטריות טוב ליד
יש לך מתכון לרוטב פטריות סמיך וטעים?אני10
כן בטח כותבת לךהמקורית
מטגנים בצל עד להזהבה מוסיפים את הפטריות ומערבבים יחד כמה דקות שלא יישרף
מוסיפים מים רותחים
ואז כף קורנפלור על חצי כוס מים חד פעמית מערבבים ושופכים לסיר. מערבבים ואם רוצים להסמיך יותר עושים את הפעולה שוב עד שמגיעים לדרגה הרצויה
אני מתבלת במלח אבקת מרק (לא חייב) וקצת כרכום
והאמת שלאחרונה גיליתי את התיבוליות של קנור בטעם פטריות והן פשוט מעולות. לא צריך אבקת מרק או כרכום בכלל אם יש לך. שמים קוביה בסיר וזהו
תודהההאני10
אין לי הסבר
מרק עוף- זו ארוחה בסיר אחד. לוקח אומנם 15-20 דק', אבל זה משתלם. יש לך ארוחה של מרק, מנה עיקרית, ותוספות מגוונות(תפוא, גזר, קישוא, בטטה, בצל)
עוף, לקלף ירקות, מל''פ, יש הנוהגים להוסיף אבקת מרק, מכסים במים, מביאים לרתיחה, מנמיכים, ונותנים לו שעה וחצי להתבשל (טיפ טעים- כשמוכן- מכניסים עלי שמיר. ממש מוסיף טעם)


עוף ברוזמרין. עוף טעים ועסיסי.
מניחים עופות בתבנית, מפזרים מעליהם פפריקה ומלח. מושכים בשמן קנולה. מפזרים רוזמרין יבש. חותכים בצל ועגבניה לעיגולים ומפזרים מעל.
אופים על 180 לשעה וחצי.


תפוא אפויים
שוטפים תפוא בקליפתם, חותכים לחצאים. כל חצי חותכים לפרוסות. מלח גס ושמן.
אופים על 220 עד שמזהיב, ואז מנמיכים ל180...


רעיון למנה אחרונה-
פירות חתוכים.
עוד רעיון- בראוניז עם גלידה. בראוניז ממש פשוט להכין, וגלידה קונים


אם תכתבי חומרי גלם יהיה יותר קל לעזור...
תודה ממימיואשת******
מרק זה זה המרק הרגיל שלנו בשבתות. לא יתפוס בתור ארוחה

חומרי גלם נקנה מה שצריך הסתבכתי בעיקר עם מנות ראשונות
נראה לי באמת נקנה אחרונות וזהו
אז יש לי מתכון טעים למנה ראשונה-אין לי הסבר
את מכינה בשר טחון בסיר, איך שאתם אוהבים...
(אני אוהבת עם צ'ילי, מל''פ, פפריקה)

מניחה בתבנית מלאווח, מעליו את הבשר, מעליו עוד מלאווח, מברישה בביצה ומפזרת שומשום.
180° בתנור לחצי שעה+-
עוף ואורז בתבנית אחת בתנור, שעועית עם שומשום ושמן סית בתנורטליה כ
אורז
תפוא+ בטטה בתנור
סלומון עם דום, מלח ושמן זית בתנור
מרק ירקות+קוסקוס משקית
בורקס למנה ראשונהזמני לשליש1
תקני עלי פילו, בריא יותר מהשאר..
תמלאי בפירורי בשר מטוגנים עם בצל עם מעט רוטב עגבניות ו... יש לך בורקס בשר!
אפשר גם לטגןפולניה12
בצל
גזר
קישור
בטטה
לתבלן קצת
ולשים בפילו
לא עקבתי אחרי התגובןת פשוט זורקת רעיונות.. שמקווה שיענו לך🤞🏻אהבתחינם
אבל כמה רעיונות…
עוגת חציל ממולאת בבשר
פיטריות ממולאות בבשר
קישואים ממולאים בבשר
גמבות ממלאות בבשר
כל אלה את מכינה ושמה בתנור וישלך מנה מהממת..

בצק פילו ממולא בפרגיות ופירות יבשים
בורקס בשר
רצועות שניצל ברוטב מתקתק
אם את בקטע של בשר ממש
אז אסאדו, ואוסבוקו זה נתחים מאוד קלים להכנה
שמה בתבנית בתנור וירקות לכמה שעות וזהו..
מאפה כבד
מאפה ירקות
קרפציו סלק וסלט חזה עוף מרענן
אנטיפסטי
בשר עם דלעת וקינמון(אצלנו זה חובה בחגים!!)
טנזיה
סטייק כרוב לבן וכרוב סגול בתנור
פרגיות או חזה עוף ממולאים כרולדה קלי קלות
מוקפץ עשיר עם אנטריקוט
צלי בשר עם פיטריות/תפוחי אדמה/ כל ירק..
בגזרת הדגים…
קציצות דגים, דגים בתנור, דג מטוגן, חריימה, דג מרוקאי, דג עם פסטו..
תוספות:
אורז עם בצל וגזר
אורז עם איטריה
אורז עם עשבי תיבול(אני מוזיפה לו לפעמים חזה עוף קמוץ דק דק)
אורז אדום
אורז עם פיצוחים מוקפצים
אורז ותירס
פולים/אפונה/שעועית מבושלים ברוטב
תפוחי אדמה בתנור
כדורי בטטה

אוי הצילו. את חמודה אבל חטפתי חום רק מלקרוא 🤣מיואשת******
נראה לי לא מבינים בכלל את רמת הבישול שלי… למלא משהו זה כבר מסובך , כלומר אני יכולה טכנית אבל לא בא לי זה כבר בקטגורית קשה אצלי.
קציצות זה כבר קשה
כדורי בטטה? שו?
בקיצור את בשלנית על כך זה נשמע וחוץ מלבקש משלוח (שלא תחלמי! זה בדיחה!) לא נראה לי נזכה לאכול מטעמים ברמה שלך, אני לא בנויה לזה
אני מוכנה לבשל לך הכלאהבתחינם
כלכך אוהבת מטבח! מרגיע❤️
אני יודעת אני יודעת נשמה את. כיף לילדים שלךמיואשת******
אני מרחמת על הילדים שלי יש להם חסכים אין להם איזה מטבח של אמא מנחם כזה שכל הזמן יש בו סירים ועוגיות. לפעמים אני מרגישה מה זה רע עם זה אבל אני לא מסוגלת. פשוט לא.
לא לא לא ממש לא.אהבתחינם
אל תרחמי כי אמא שלהם חברה ב-100% עם העצות בכי טובות והסבלנוצ הכי מהממת שראיתי. שזה בעיני יותר מאוכל טוב…
❤️
זהו עכשיו הדמעות כבר מטפטפות ממש. תודה נשמה ❤️❤️מיואשת******
מצרפת לך את המתכון הזה- עוף עם אורז בסיר אחדפולניה12
למה כל כך הרבה?🤔🤔שאלהקטנהאחת
בעיני
להכין לסעודת ליל חג נגיד בשר עם תפו''א ואורז
זה ממש מספיק
וחוץ מזה יש חלות וסלטים ועוגה בסוף
למה צריך מעבר?🤔


רעיונות-

בשר ואורז
כדורי בשר ברוטב וקוסקוס/פירה/אורז/וכו
לזניה בשר או מוסקה וליד -אורז/פירה
מרק עוף וירקות וקוסקוס
עוף בתנור. עם תפו''א ובטטה ופשטידה ליד
שניצלים וצ'יפס לחוה''מ
דג ברוטב אדום
דג בתנור עם ירקות
דג מצופה בפרורי לחם- מטוגן או בתנור
אנטיפסטי
קציצות- בשר-דג-הודו מטוגנות או אפויות



אני אישית בכלל לא מכינה הרבה

מכינה לחג ראשון
בשר ,אורז, כדורי בשר ועוף
וזהו.
וכמה סלטים
ועוגה וחלות


בחוה''מ עושה כל יום משהו לצהרים- אבל פשוט יחסית- עוף בתנור, דגים בפרורי לחם בתנור, שניצלים וצ'יפס..

ושבת ושמחת תורה- יש עוד זמן...
מקסימום תיני עוד מגש עוף או בשר ותקפיאי
הממ. לזניה בשר זה מענין. יש מתכון *קל!* לדבר כזה?מיואשת******
בול כמו לזניה חלבית רק בשר במקום גבינותאני10
את יכולה להוסיף קישואים וחצילים בין השכבות, זה משדרג

כן!!טארקו
מטגנים בצל
מוסיפים בשר עד שהוא אפור
מוסיפים רסק, מים(פי 2 מהרסק) תבלינים

מרכיבים שכבות רוטב-עלים-רוטב חשוב לסיים עם רוטב למעלה
אופים מכוסה עד שמוכן.
אוקי זה לא נשמע מדי מפחיד, תודה רבה!מיואשת******
זה מממש קלשאלהקטנהאחת
מטגנת קצת בצל קצוץ דק ושום
מוסיפה את הבשר טחון עד שמלבין
ואז עושה רוטב אדום- שמה רסק עגבניות- בערך 3 קטנים
וכוס וחצי- 2 מים מרתיחה
מתבלת במלח פלפל שחור פפריקה קצת כמון קצת גריל עוף וקצת סוכר
מבשלת את זה כמה דקות ממש
ואז עושה לזניה-
שמה רוטב- עלי לזניה ורוטב לסרוגין ומעל הכל רוטב

אגב אפשר לשפצר קצת ולשים גם פרוסות או קוביות חצילים בתנור או מטוגנים

זה לוקח ממש 5 דקות הכנה
כן!!! יש כזה!בתאל1
ממש קל!
איזה כיף שהזכירו פה...
תכתבי לזניה בשרית באתר מתכונים בעשר דק'. יוצא הכנה של עשר דק' בול
מנות ראשונותמקרמה
1.
טורטיות במילוי ירקות עם רוטב
לחתוך בצל, פלפלים, פטריות לרצועות, ולטגן.. לחלק לחצי
לקנות טורטיות מוכנות ולגלגל חצי מהירקות בפנים.
מהחצי השני לעשות רוטוב נוזלי יותר.

2.
בצורה אופקית יותר.
להכין פירה (יהיה גם טוב בתור פחמימה)
להכין בלינצ'ס
לטגן בשר טחון חחק בתור קציצות ןחחק בפירורים.
את הקציצות להגיש עם הפירה בצהרים.

מהפירורים להכין רוטב בתוספת קופסת שימורי פטריות ולהגיש עם הבלינצס

(מאותו מרכיבים אפשר גם להכין פאי רועים)

3. כרובית סנפרוסט,
לערבב עם ביצה ופירורי לחם ולתנור או לקנות מוכן של טבעול.
להגיש עם טחינה גולמית ורוטב צילי מתוק.

4. לוותר על מה ראשונה ולהכין סלטים.

לשים חציל בתנור.
לחתוך לחצי, לשים קצת סילאן (לזלף בזיגזג), לשים טחינה. קוביות גמבה כוסברה/פטרוזיליה

סלט קישואים,
לקלף 3 קישואים, לחתוך לשליש, חצי בצל, 5 שיני שום, מלח פלפל ושמן זית ולתנור עד השחמה. לטחון בקולינר.

סלט פלפלים
לחתוך 3 פלפלים צבעוני לרצועות
לשים בתנור עם שמן זית, מלח פלפל להשחמה. להוסיף אחרי שיוצא, חומץ ושום כתוש לפי הטעם

סלט מטבוחה לעצלנים.
3 עגבניות קלופות (מקלפת עם קולפן כי בעלי שונא קליפות, אפשר לוותר), 4 שיני שום. בצל חתוך ל2 גמבה חצויה ופלפל חריף.
לשים בתנור עם שמן זית, מלח פלפל פפריקה. אירי שיוצא. לטחון הכל (תוסיפי את הפלפל חריף בהדרגה)
ואם בא לך להשקיע, תבשלי את העיסה עם מעט בוכר לצמצום

סלק
קני סלק בואקום.
תחתחי לקוביות, להוסיף שום כתוש, חומץ מלח וסוכר.

ד.א. אני מכניסה את כל הסלטים לתנור ביחד.

5. גם מרק יכול להיות מנה ראשונה!
רעיונות למנות ראשונותאנונימיות
- קעריות פילו (ממש קל פשוט אופים בתבנית שקעים מסדרים עלים יפה מורחים שמן בין לבין לפי ההוראות) אפשר גם לעשות קעריות מטורטיה
אפשר למלא אותן ב-
פטריות ובצל להגיש עם רןטב פטריות
קוביות כבים ברוטב (אני אוהבת לטגן בצל להוסיף סילאן ואבקת מרק בצל טיפה מלח ופלפל לבשל את הרוטב עד שהכל מץאחד ובסוף לדקה לזרוק קוביות של כבד צלוי)
בשר טחון ברוטב אדום

- בורקס בשר/ תפו"א/ פטריות עם רוטב

- בלינצס תפו"א ברוטב פטריות של אוסם (אבל בלינצס אם אין מכשיר קרפ זה עבודה)

- חומוס עם בשר טחון מעל

- פאי רועים אישי

- שיפודי סלמון

- כבד קצוץ

- מרק כתום עם קרוטונים/ מרק בצל

- קונוס מטורטיה ממולא ב- ירקות מוקפצים (אפשר עם חזה עוף)/ פירה ובצל

מנות אחרונותאנונימיות
סופלה של ניקי ב- 10 דקות עבודה על השעון

סלט פירות או פירות חתוכים

בראוניז

מוס שוקולד- להמיס שוקולד וריץ ולקרר להקציף ריץ ולאחד.

רולדה מתכון של ניקי ב


מה רגע, חזרי על המתכון של המוס לא הבנתימיואשת******
פרטי נמקי והסבירי 😁
ממיסה שוקולד מריר עם ריץ ביחס של 1:1אנונימיות
מקררת, מקציפה עוד חבילה ריץ ולאט לאט מוסיפה את הגנאש המוכן והרי לך מוס
יש אתר ממש בשם הזה! ממליצה לך להסתכל בומתואמת
מתכונים ב-10 דקות: אתר מתכונים קלים, מהירים וטעימים!
אתר שמציל אותי לפעמים - כשיש לי בכלל חשק להסתכל במתכונים...
אני גם שונאת לבשל, ושונאת גם להסתכל במתכונים ולעקוב אחריהם באדיקות - אז הוא אתר למצבי אין ברירה...
בכל אופן, מה עם הבנות שלך? אוהבות לבשל?
הבוקר הבת שלי החליטה להשתלט על בישולי החג - גייסה את האחים שלה, הכינה תפריטים, חפרה בספרי מתכונים, הכינה רשימת קניות לבעלי...
אני מניחה שבסוף אצטרך להוסיף כמה דברים בסיסיים ומהירים משלי, אבל אין לי כוח לחשוב על זה עכשיו...
ואם בכל זאת רעיונות למתכונים משלי -
ירקות מכל הסוגים אפויים בתנור (עדיפות לכאלה שלא דורשים קילוף וחיתוך, כמו כרובית וברוקולי ושאר קפואים, תפו"א קטנים בקליפתם וכו')
פשטידות של ערבב והכנס לתנור - ירק כלשהו (נגיד זיתין) מעורבב עם מעט קמח, גבינות, ביצים ותבלינים.
אנחנו לא אוכלים בשר ודגים, אז בתחום הזה לא אוכל לעזור...
הבנות שלי דומות לאמא שלהן 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️מיואשת******
אוי, באסה... (אני בכל פעם מודה מחדש על כך שהבת שלימתואמת
ירשה את סבתא שלה מצד אחד ואת דוד שלה מהצד השני! כי אחרת...)
חחחח בטח קבלת רעיונות מהאלופותאורוש3
אז אני רק- התגעגעתי ❤️
ואני בכלל הייתי אמורה לא להיות בבית כל החג. במקום זה תקועים פה להכל עם קורונה. לא רציתי לבשללללל.
אוי באסוששש ❤️❤️❤️מיואשת******
איך את מרגישה? זה הכי חשוב. וכשאין ריח אין תיאבון אז אל תטרחי לבשל הרבה 🤣💕💕💕💕💕💕
חח אני עוד שליליתאורוש3
מחוסנת 3.
אבל הבעל גם והוא חיובי. וחלק מהחברה.
בע''ה יעבור בקלות.
וואי מיואשת התגעגעתי אלייךאני זה א
והשנה לשם שינוי בזכות הבידוד( הנה יצא ממנו משהו טוב) אנחנו עושים לבד על האש ולא עם ההורים של בעלי שכמה שאנחנו נשואים כבר מליון שנה לא הצלחתי להתרגל עדין לסעודת חג שלהם ולמרות שזה אותו העל האש איכשהו בבית יש אוירה של סעודה כמו שצריך. אז בערב על האש בבוקר על האש( מגוונת רק בתוספות ובסוגי הבשר) ארוחה אחת פירה ואחת ציפס ומבחינת בשרים לילדים נקנקיות (איכס אבל זה הכייף שלהם) ולנו סטיקים/ קבבים.. ושבת יש לנו תפריט קבוע לגמרי אז אני פשוט מכינה על אוטומט. ורק עוגות וקצת תוספות מגוונת..
קצת רעיונות לקינוחים..
סופלה,ג'לי,פירות חתוכים,עוגת שוקולד,מוס עוגת פירות ,עוגת שמנת פירורים...
קודם כללא כרגע
באמת ממליצה על האתר מתכונים ב10 דקות.
לענייננו:
- דג פילה פורל בתיבול פשוט - הוא דג מעדן (דומה לסלמון. משודרג פי כמה). 5 דק עבודה.
- טורטיות (קנויות כמובן): אפשר למלא ארוחה אחת בחזה עוף וירקות מוקפצים. ארוחה אחת בטונה וירקות. להקפיץ זה נגיד רבע שעה - עדיין קל מאוד.
- עוף: לבשל שוקיים עם בצל ותיבול ישירות על הפלטה
- סלטים - הכי טוב בעיקר טריים. קני את הגפרורי גזר, את הכרוב חתוך, את החסה - של חסלט.
עוד סלטים קלים:
חצילים - לאפות קוביות מ2 חצילים. תיכף אוסיף כאן את המתכון ל2 סלטים שונים.
פלפלים - לאפות רצועות עם טיפה שמנז ומלח.
זיתים: במעבד מזון עם מיונז ושום.

עוגות קלות יעזרו? אם כן עוד מעט אשלח
משהו פשוט שמשדרג לנו מאד-אם מאושרת
לטגן בצל ,להוסיף פטריות מקופסאת שימורים-
ולהוסיף תבלינים/ א. מרק פטריות.

בסעודה שלישית- לפני שבת-כשגומרים לבשל וזה עדיין חם,מוסיפים פירורי לחם - הופך את הפטריות לתבשיל בפני עצמו.
ביום טוב- מגישים יותר נוזלי בתור רוטב ליד אורז.
בחול המועד - מערבבים בתוך פסטה שבושלה רק עם מלח.
כרעיים עם פירות יבשיםמזלטוב
או כרעיים עם תפוחים שזיף מיובש ורכז רימונים

שניהם הכי פשוט בעולם ולהעיף לתנור. וזה חגיגי

אפשר להוסיף לראשון בטטות ואז את ממש מסודרת
אם אתם אוהבים בשרמזלטוב
אז יש גם בשר בפירות יבשים

אגב פירות יבשים זה שזיף ומשמש אפשר גם צימוקים
מיואשתתת התגעגענו אלייךמטילדה
אין לי רעיונות מעבר למה שנתנו כאן
אבל הייתי חייבת לכתוב לך שכיף שחזרת אלינו
אפילו לרגע
ואת כזאת חמודה

בהצלחה!!
בסוף יהיה בסדר, אני בטוחה!
העיקר שהאווירה תהיה טובה
מנות ראשונות אפשרמתחדשת11
בורקס בשר, אפשר קנוי, מפילו אם רוצים
ורק להוסיף רוטב פטריות

דג מטוגן. לפעמים יותר מתחבר מדג רגיל

מנות אחרונות
סופלה של השף הלבן. ממש קל וטוב. יוצאים בערך 8 יחידות אפשר להגדיל כמויות

סלט פירות עם רימון, פקאן ומיץ תפוזים סחוט

עוגת תמרים דבש בחושה אם תרצי אתן מתכון מעולה מעולה ויוצאת תמיד טוב.

למנה ראשונה אפשר כנפיים ברוטב מתקתקאמאשוני
קונים כנפיים מפורקות מוכנות (זה נראה כמו מקלות מסודרים)
משרים ברוטב מתוק כשעה (דבש עם חרדל, סויה סילאן, צ'ילי מתוק וכד')
פורסים במרווחים על תבנית שטוחה (אני שמה בנייר אפייה בתבנית תנור)
אופים בתנור עד שמשחים,
כשזה מוכן אפשר להעביר לכלי קטן לאחסנה וחימום.
(התבנית השטוחה זה כדי שהשומן לא ייצבר מסביב לעוף, המרווחים כדי שישחים יפה מכל הצדדים)
וואי בנות תודה לכולן!!!מיואשת******
לא מצליחה להגיע לכל הודעה והודעה
איזה שפע של מידע ועזרה ותמיכה, התגעגעתי !!! ❤️❤️❤️
תודה לכל אחת ולכל רעיון, הרגעתי אותי קצת בטוח אצליח לעשות משהו כלשהו מכל זה…
אני חושבת שההגדרה של דברים פשוטים ממש רחבהדואגת!
בעיניי נתנו לך פה ממש דברים מסובכים חחחח..
אצלי פשוט זה-

עוף בתפוא
לחתוך תפו''א לקוביות
לנקות את העוף

רוטב-
שום, טריאקי, דבש, סויה, שמן ותבלינים (אני שמה-פלפל שחור אבקת מרק מלח ומלא פפריקה אדומה)
לטבול כל משולש/רגל ברוטב ולשים מעל העוף. לשים טיפה מים ולתנור.

מרק אפונה-
שקית של סנפרוסט
שני גזרים
תפו''א גדול
בצל גדול.
לשים הכל ביחד בסיר עם מים לבשל עד לריכוך מלא (בהרתחה לתבל מלח אבקת מרק פלפל)
לטחון (ממליצה לטחון אחרי בהרתחה לפני שאת שמה על הפלטה ככה פחות סיכוי שישרף)

שעועית ירוקה.
שקית סנפרוסט של שעועית
לבשל במחבת עם מעט שמן.
אחרי שהכל מתבשל כמעט לחלוטין
להוסיף סויה ולבשל עוד כמה דקות.

מצרפת מתכון של עוגה שעושים בקערה אחת
מתכון: עוגת שוקולד עסיסית


סוף סוף מתכונים כלבבי!רינת 23
אם את בראש שלי הנה לך טיפ מדהים: את השעועית של סנפרוסט תכניסי קפואה לתנור עם שמן זית ומלח גס. כלום עבודה וזה מעדן. אם קצת נשרף לך זה ממש צ׳יפס!
נשמע טוב!מיואשת******
דגים נגיד זה הכי קל בעולםדואגת!
אמנון-
לשים פילה מופשר בתבנית
מעל-לשפוך מעט שמן, תבלינים (שום גבישי, פפריקה, מלח וכזה..) ולתנור
אפשר לגוון עם פרוסת לימון מעל.

סלמון- למרוח מעל תערובת שום, צ'ילי ופסטו (1:1) ולתנור ל18 דקות בדיוק. שאר הבישול הוא על הפלטה- להיזהר לא לייבש אותו.
יש אתר שנקרא מתכונים בעשר דק'ובתאל1
ויש שם אחלה דברים
משו ממש קל וטעים שהילדים שלי ממש אהבוהפצל"ש שלי
אפילו הקשוחה העקשנית באוכל אכלה.
אני מקווה שאני זוכרת את המינון..
הודו/עוף טחון חצי קילו (זה הקופסא הקטנה נכון?)
כף קטשפו
2 כפות פירורי לחם
מלח
פלפל



לציפוי : פירורי לחם ושומשום.

לערבב הכל ביחד לעשות אצבעות או עיגולים לא מידי שטוחים ולא מידי עבים. לצפות בפירורי לחם ושומשום.
(זה מתכון בלי ביצים).

לשמן תבנית בנדיבות לשים את הקציצות/אצבעות שהכנתן
בתנור בחום 180 למשך 20 דק או עד שמשחים ואז להפוך לעוד 10 דק.
להגיש עם ירקות אורז וכד'

יצא בטעם של שניצל רק שבריא יותר....וממש כלום עבודה ולא עשה גם הרבה כלים ובלאגן לסדר...
אם זה כל כך קשה לךאביול
אז אולי להוריד קצת את המינון של האירוח?
זה קשה מאוד לארח כל הזמן. אני עוד לא חזרתי למטבח מהלידה כמעט כי אנחנו נוסעים הרבה. אין לי כוח לבשל...
הייתי חייבתרק שאלה לי

חחחחאביול
🤣🤣🤣🤣 אוי זה מעולהמיואשת******
וואי וואי וואי מזדההההההדבורית
אני ככ עייפה ולא ברור לי איך אצליח להכנס שוב למטבח
מוחקת כבר שלחו את הבדיחה לפני 😂דבורית
מנה ראשונה-בשר טחון מוטוגן עם בצל- מגישה עם חומוסנקולאי הקטן
וחזה עוף לקוביות מטוגן בתיבול שאת אוהבת עושה סלט חסה גדול- מוסיפה את החזה עוף ורוטב שום.
עוד רעיון למנה ראשונה..באר מרים
מכיוון שנשמע שאת לא זורמת עם דגים אומרק, וגם לא רוצה להסתבך עם בצקים ומילויים..

אולי פשוט פלטה קטה של כל מיני פסטרמות וכאלה מגולגלות יפה עם קיסמים וביניהם ירקות חתוכים?
אוי מיואשת שלנומחי
ביקשת מתכונים קלילים וכתבו לך כאן דברים מזה מסובכים 🙈
מקווה שמשהו מזה עזר לך והצלחת להתקדם קצת עם הבישולים
אם אוהבים אצלך פשטידת קישואים, יש לי מתכון פשוט ומאוד טעים (כולל אמנם טיגון בצל )
חחחח כבר חשבתי שמשהו איתי לא בסדרמיואשת******
שאני לא מבינה בכלל את רמת הבישול הפשוט תודה שכתבת את זה
אבל כן יש פה כמה דברים מעשיים ועזרו לי
תודה!
טיגון בצל הגזמת... חחחבתאל1
חחחמחיאחרונה
יש פשטידות מעולות גם בלי טיגון בצל אז זה שלב אחד מעבר...
אבל כמובן שזה היה בצחוק, בתגובה למה שמיואשת כתבה שקל זה להכין אודז
לא קראתי הכלבת 30
אבל הנה:
פשטידת קישואים: מגרדים 6 קישואים בינוניים, מוסיפים 6 ביצים, מלח ופלפל ואופים עד שמוכן.

שעועית בתנור: מניחים את השעועית (אפשר להוסיף תפו''א או גזר) בתבנית, מוסיפים שמן ומלח, מערבבים עם הידיים ומכניסים לתנור לשעה בערך.

דג בכוזברה: מניחים חבילת כוסברה קצוצה במחבת עמוקה ורחבה. מעליה מניחים פרוסות דג, ושוב עוד חבילת כוסברה. מערבבים בקערה חצי כוס שמן, כורכום, מלח, פפריקה חריפה, פלפל. יוצקים מעל הדג, מוסיפים כוס מים ומבשלים עד שמוכן.

ממליצה לך ממש - לבשל על הפלטה. בראש השנה ניסיתי ויצא נהדר. שמתי בסיר הרבה שמו זית, רצועות בצל, פרוסות גזר, פרגיות חצי קפואות ותבלינים. זהו. אחרי ארבע שעות זה היה מוכן, טרי וטעים.
השעועית לא יוצאת יבשה?הפצל"ש שלי
זאת שעועית אדומה/לבנה/ירוקה? לא צריך להוסיף מים?..

הפשיטדת קישואים ממש נשמעת טעימה!!
לא. בכלל לאבת 30
ירוקה או צהובה. אבל שעועית קפואה, לא יבשה
את לא מוסיפה קמח לפשטידת קישואים? 🤔🤔כי לעולם חסדו
לאבת 30
זה מתכון בלי קמח.
בכלל, גיליתי שאפשר בכיף להוריד את הקמח ולהוסיף עוד ביצה או שתיים וזה דווקא יוצא יותר טעים
טורטיה עם נקניק או פסטרמהאן אליוט
מורחים קצת מיונז על הטרטיה, מוסיפים חרדל אם אוהבים. אפשר במקום המיונז וחרדל קטשופ. מכסים בפרוסות נקניק ומגלגלים.
עוטפים בנייר כסף ומסובבים בקצה שיווצר קצת לחץ ושומרים במקרר. ולפני האכילה חותכים את הגליל לחתיכות ברוחב של כשתי אצבעות.
טעים וקל
אפשר להגיש כמנה ראשונה או כתוספת
למנה ראשונה אני אוהבת סלט ביצים, ופרוסות סלמון מעושן שקונים מוכן. אפשר אם לא דג לקנות כבד קצוץ
עראייסרחליכ
קל מאוד ואצלי מאוד אוהבים למנה ראשונה. מתבלים בשר טחון בכמון. מלח. פפריקה. אפשר להוסיף בצל קצוץ ופטרוזיליה. מכניסים לחצאין פיתות את הבשר המתובל. ומטגנים קלות עם מעט שמן זית. אני מכניסה גם לכמה דק לתנור להיות בטוחה שזה מוכן.
אמממ לא ממש קראתי תגובות, אבל מנסה:כי לעולם חסדו
דג מרוקאי
סלמון בתנור עם פטריות ורוזמרין
דג במחבת
חציל ממולא בשר
פיטריות ממולאות בשר 😋😋
גמבות או כרוב או בצל ממולאים בשר
כמובן מוסיפה מלא כוסברה


בצק פילו ממולא בפרגיות עם צנוברים, אפשר גם למלא בחזה עוף
בורקס בשר עם שומשום מעל
עראייס זה קליל
סינייה עם כוסברה מעל וטחינה
אפשר אפילו סביח אם אתם לאו דווקא בקטע של בשרי. להכין חצילים, פיתות, טחינה, חמוצים, סלטים, ביצים קשות וזהו.

אסאדו בתנור עם ירקות או אנטריקוט במחבת, עניין של כמה דקות השקעה וטעיםםם!
ירקות בתנור
פשטידת קישואים/דלעת/בצל/פטריות
פרגיות או חזה עוף ממולאים ואז לטגן מעט
מוקפץ

אנחנו ממממש אוהבים אורז אז אפשר לגוון עם זה
אורז עם בצל, שעועית וגזר
אורז עם שקדים
אורז עם עשבי תיבול
אורז פול וקצת שמיר

מניפות תפוחי אדמה
שעועית ירוקה מוקפצת עם פטריות ושומשום

בהצלחה❣
תודה רבה מיואשת******
אובדת עצות- חום אחרי ניתוחshiran30005

בת 2.5 רביעי שעבר בבוקר עברה הקטנת שקדים, שקד שלישי וכפתורים. מיום שישי בבוקר היא עם חום. בשישי בערב נבדקה במיון עשינו רק צילום חזה שיצא תקין ושחררו. אמרו שאם עד יום ראשון עדיין יהיה חום לחזור ונעשה בירור יותר. היום היינו שוב במיון כי החום ממשיך התלבטו ובסוף אמרו שאין צורך לבצע בדיקות דם כי זה רק יום 3 לחום , הניתוח נראה בסדר והם לא רואים צורך כרגע. מה גם שהיא שותה "יחסית" בסדר.

החום עדיין ממשיך והיא פתאום מסרבת לקחת אקמול או נורופן גם,נר היא ממש בןכה וגם פולטת את זה החוצה. ככה היא נרדמה


מה עושים במקרה כזה? נתנו לה במיון אופטלגין היום בכוח וכנראה בגלל זה היא לא מוכנה לקחת כלום עכשיו

לא יןדעת מה לעשות איתה, ולמה הרופאים לא עשו בירור כבר?

היא ממש עקשנית לתרופות וזה כל הקושי. היא גם חכמה שלא מוכנה לשתות פטל/מיץ/מים כלום עכשיו.


גם אנטיביוטיקה לא נתנו בטענה שהם לא יודעים מה המקור של החום ולכל דבר יש סוג אחר של אנטיביוטיקה 

אוףףף. מה עם ליצור קשר עם המחלקה של הניתוחאורוש3
לבקש שיעבירו שאלה לרופא?
היינו במיון איפה שעשתה ניתוחshiran30005

הם התייעצו עם אאג

סתם מעצבן ומלחיץ 

ממש, שיעבור מהרראורוש3
נר אקמול או נר נורופן!התייעצות הריון
נר היא מוציאהshiran30005
כנראה לוחצת אחכ חזק וזה יוצא..
איזה מוזרשושנושי

אנחנו עשינו ניתוח שקדים ושקד שלישי - ומראש קיבלנו המלצה לקחת אנטיביוטיקה.

שכנתי לחדר עשתה רק כפתורים ואני זוכרת ממש איך הרופא אמר לה בשחרור - להתחיל להביא אנטיביוטיקה ברגע שמתחיל חום.

איזה קטע שלא קיבלתם המלצה כזאת.

אני ממש מקווה איתך לטוב. 

גם אחותי עשתה שקדים וקיבלה מראשshiran30005

אנטיבייטיקה למקרה שיתחיל חום

אבל פה הם לא מןכנים לתת, רופא ילדים לא לוקח סיכון ושולח למיון, גם מוקד שולח למיון

לדעתי, את חייבת להתעקש על ברור יותר רציני. לא לוותנק-ניק
בעיני זה משהו שצריך לנדנד לרופאים למצוא את מקור הבעיה ולא שהפתרון שלהם זה לתת אופטלגין בכח
אמרו שכנראה נדבקה בלי קשר במשהו ולכןshiran30005

הבירור הוא מהיום ה 5 לחום, היום זה היום ה 3

נכון מוזר? מצד שני היינו בביח גדול תל השומר והם התייעצו עם עוד רופאים

ממה שאני גם יודעת נותנים די בקלות אנטיביוטיקהאורוש3

אחרי ניתוח. לנו נתנו מוקסיפן כשיצא ריח כזה לא טוב מהפה שלו.

גם לה יש ריח נוראי מהפה אבלshiran30005

אמרו שזה תהליך תקין של אחרי ניתוח

כדאי מחר ללכת שוב ולהתעקש על בדיקות או משהו? במידה והחום ממשיך או לחכות לשלישי כבר

הייתי מבקשת מהרופא ילדים שייתן מוקסיפן ושלוםאורוש3אחרונה
יוצאות עם הילדים לנופש?מולהבולה

בעלי ממש לא אוהב את זה....אומר שזה קשוח.אנחנו עם קטנים

ולפני שנתיים יצאנו והילדים היו בחוויה מה זה טובה !!!!!

אשמח לשמוע מכם לאן אתן יוצאות אם כן

לא בתי מלון כי זה סופר יקר

בעבר יצאנו לקמפינגרוני 1234

השנה לקחנו דירת איירביאנד בי

היו גם שנים שנשארנו בבית אבל כל יום יצאנו לאנשהו (מעין, מוזיאון וכו).

זה באמת עבודה קשה עם קטנים אבל אנחנו מאד נהנים בכל זאת.

אנחנו פחות, יותר טיולים של יוםשיפור
זה הרבה עבודה, הרבה כסף, הילדים לא תמיד ישנים טוב מחוץ לבית, יותר נוח לי לחזור בסוף יום מעייף איתם למקום המוכר והידוע.
וואי זה סגנון אישיואני שר

כילדה יצאנו כל שנה ל3 ימים,

שינה בבית ספר שדה בעיקר

והתוכנית היתה מסלולים...

ההורים שלי תמיד אמרו שדווקא כשהיינו קטנים היה יותר קל כי הלכנו יפה וכשגדלנו התחלנו להתלונן  😅


אני היום כאמא פחות אעשה את זה כי מסלולים זה פחות בשבילי ואז אם הילדים לא מתרגלים זה באמת לא הכי מתאים...


עדיין אפשר לחשוב על מקומות לא יקרים מדי (למרות שאולי עכשו זה שלב די מאוחר) - בית ספר שדה, אנא, מקומות אירוח אולי לא במקומות קלאסיים של הצפון שמבוקשים מאוד ולבנות תוכנית באיזור - ים, מעין, מסלול קטן... תלוי מה האופי שלכם.


מניסיון משפחתי בשנים האחרונות (כשיוצאים עם ההורים שלי ואנחנו כבר נשואים עם ילדים אז זה נהיה שבט) - באמת המקומות הפשוטים באיזורים לא מבוקשים מאוד הופכים את המחיר לריאלי יותר - הבית הארחה בהר ברכה, בסוסיא וכאלה... זה לא צפון כמו שמדמיינים קיץ אבל מאפשר.


וגם לצאת לימים בודדים זה פתרון.


אני חושבת שכדאי לעשות תכנון של הקיץ ככה שלכם ולילדים יהיה מול העיניים למה לצפות.

אצלנו היו שנים שכן והיו שנים שלאמתואמת

בעיקרון כל עוד הרכב הכיל את כולנו - יצאנו כמעט כל שנה לצימר. היו פעמים שהיה מוצלח, והיו פעמים שפחות...

אחר כך עשינו הפסקה ארוכה בנופשים העצמיים שלנו (כן הצטרפנו למשפחה שלי לנופש משפחתי מורחב, שלפעמים בכלל היה אצל ההורים שלי בבית), ולפני שנה הרגשנו שהמשפחה האישית שלנו חייבת את זה, ויצאנו שוב לנופש משלנו בצימר. (בחרנו מקום נגיש בתחבורה ציבורית, כדי שנוכל לנסוע וגם להתנייד במהלך הנופש)

היה לנו טוב מאוד, אבל גם מתיש... כך שאני מבינה את בעלך ומבינה גם אותך.

השנה אנחנו חושבים לצאת לקמפינג, גם מבחינת המחיר וגם כדי שלא נצטרך להתארגן על זה מראש יותר מדי. נקווה שיהיה טוב...

אני חושבת שיש בזה משהו שמאוד מאחד משפחתית, לצאת לנופש משותף. מצד שני, אפשר גם ליצור חוויות משפחתיות מאחדות אחרות, שכוללות לינה בבית... (אנחנו למשל כמה פעמים הפכנו את הבית לבית מלון, וזה היה כיף מאוד לילדים ומגבש)

אני רקאורוש3

קמפינג בלי להתארגן יותר מדי?? 🫣😁

סתם הבנתי שהתכוונת ללסגור מראש. אבל זה יצא מבדר. 

נכון, התכוונתי שלא צריך לקבוע את זה מראשמתואמת
מתכננים ללכת למקום חינמי... נצטרך כמובן לקנות כל מיני דברים, אבל אפשר לעשות זאת שבוע מראש.
קמפינג זה טונות התארגנות....אורוש3
טוב שאת מזהירה אותנו🙈מתואמת
בכל אופן, מתכוונים ללכת למקום לא רחוק מאוד מהבית, אז "מקסימום" נוכל לחזור הביתה אם נשכח דברים...
היינו השבת בנופש במושב "רחוב"שוקולד פרה.

בצפון.

אז לא ישנו ברחוב...

ישנו בצימר. היה מאוד מאוד נחמד. הילדים שלו בברכה ביום שישי, ובשבת עצמה היו בג'קוזי בלי להפעיל אותו.

הכל כולל אוכל מוכן עלה לנו- 1350.

הלכנו לבית הכנסת, לגן השעשועים, טיילנו באזור של בננות, יש גם מתחם לצימר עם טניס שולחן, כדורסל, נדנדות.

ברוך ה' שמחנו מאוד

הוא רצה 1100שוקולד פרה.

שזה תשלום יחסית נמוך לשבת, אבל זה כי היינו בצימר הזוגי ופשוט הוספנו מיטה, מזרון ולול.

בסוף שילמנו 1200 כי הוא רצה מזומן והיה לנו רק ביט

יש לך מספר?יערת דבש
דוד אוחנהשוקולד פרה.
0584464698
לאDoughnut
עם ילדים מעדיפה לצאת לטיולים של יום ולחזור בלילה להתארגן בבית בנוחות שלנו. אולי כשיגדלו...
כן לוקחים דירה בצפוןאמאשוני

עולה 3500-4000 ל3 לילות, אפילו פחות. סוגרים כבר בחורף, מחפשים המלצות בבוקינג.

3 חדרי שינה פחוס סלון פלוס מטבח פחוס שני חדרי רחמה לפחות. אנחנו צריכים 6 מיטות אבל תמיד היה יותר.

עד היום הדירות היו ממש טובות (בסטדרטים שלנו)

מטיילים באתרי שמורות הטבע, אוכלים בעיר, עושים קניות בסופר גדול באיזור (רמי לוי וכאלה)

מביאים מהבית כלים לבשל.

שווה לקחת דירה עם מכונת כביסה, מאוד נוח שאפשר לכבס מגבות ובגדי ים ובגדים שהילדים אוהבים לטיולים. מחליפים הרבה בטיולים האלו,

כי אנחנו אוהבים להיכנס לנחלים, מעיינות, הכינרת וכו' וגם טיולעם יבשים מלכלכים.

תבדקו קירבה לבתי כנסת.

שני רכבים.

כתבו אותי ואת בעלי בעצם 🙂מולהבולה

חלק כתבו שלא מעדיפים לישון בבית בסוף יום-בעלי

וחלק כתבו שכן לוקחים צימר ונהנו-מה שאני אומרת


ברור שהכי כיף לישון בסוף בבית

אבל זו החוויה יותר לילדים,הם כל הזמן מתבאסים שכל החברים יוצאים

בחופש לכמה ימים ואנחנו כמעט ולא...,

ברור לי שלא כולם יוצאים,זה יקר וקשוח לכולם


השאלה אם טיולים יומיים לא יוצא כבר יותר יקר מכמה לילות בצימר...כי החופש ארוך 🤦

אז תעשו שנה-שנהרוני 1234
או נופש עם לינה בחוץ רק פעם בשלוש שנים. ככה זה מאזן את הצורך בחוויות עם ההוצאה הכספית הגדולה וה"התשה" להורים.
לדעתי לינה בבית זה לא בר השוואהאמאשוני

זו חוויה אחרת. כשיש רק קטנטנים וזו המון עבודה להיות מחוץ לבית, באמת עדיף טיולים יומיים.

כשהילדים גדלים, בשביל להיפתח ולהתנתק ולהחליף אווירה עדיף לצאת כמה ימים (אם יש אפשרות כלכלית)

טיולים יומיים כשיש גם בנים וגם בנות, גם גדולים וגם קטנים,

זה אומר שרוב הסיכויים שחלק לא יבואו. זה גם שיקול מבחינתי.

נסיעה לצפון הרחוק יותר, אני לא אעשה בנסיעות יומיות..

אבל מה שטוב לכם 🙂

יוצאים כל שנה לפעמיים פעמיים בשנהעדיין טרייה

בשנתיים האחרונות גם התחלנו לצאת לטיול משפחתי בחו"ל (במקום חופשה אחת בארץ. לצערי בארץ צפון היה יחסית בעייתי בתקופה האחרונה).

מבחינתי אני לא אצא בלי הילדים (מקסימום לילה אחד עם בעלי במקום קרוב) אז נופש זה רק כולנו יחד. בתחושה שלי זה מאוד מגבש ונזכרים תמיד בחוויות שהיו לנו יחד. כמובן שזה תלוי תקציב היו תקופות שהיינו הולכים לקמפיינג או מתאימים את החופשה למשהו פשוט יותר תלוי תקציב. בארץ אנחנו הכי נהנים מצימר עדיף עם בריכה פרטית שם אנחנו מתארגנים על על האש/ארוחות בוקר ורוב היום מטיילים בחוץ. מרגיש לי יותר זורם עם ילדים בניגוד למלון (מה גם שחדר במלון מוגבל בדרך כלל להורים +2 ילדים).

אשמח להמלצה לצימר עם בריכהרוני 1234
אפשר גם בפרטי
ממה שאני זוכרתעדיין טרייה

היינו פעם ברוח ברמה ברוכים קלע אלון המקום היה ממש מהמם חיסרון אחד שהבריכה לא מגודרת יש רק אפשרות לנעול את הצימר עצמו (עם ילדים קטנים ולא שוחים יותר בעייתי)


באילת היינו ביאלרנט דירות אפרסמון זה בריכה לאיזה 3-4 דירות אבל למזלנו זה היה אנחנו ועוד משפחה והתחלקנו בשעות על הבריכה.


היינו גם ביאלרנט במגדל עם בריכה


לרוב יותר קל למצוא צימר עם ג'קוזי פרטי בריכות יש בדרך כלל למתחם של 2 צימרים ומעלה זה היינו הרבה פעמים עם עוד משפחה אחת שנסענו יחד. כבר לא זוכרת את השמות של המקומות.

נראה לי שכל הקונספט של ילדים זה קשוחהבוקר יעלה

אבל אין מצב לוותר על נופש, כל שנה בשביל הילדים.

מתיש נכון אבל כ"כ חשוב להם לביחד ושלא ינטרו לך טינה בגיל גדול, לא חשוב איך אני יודעת 😉 

אנחנו יוצאים עם עוד משפחהשומשומ

מתאמים עם האחים (לפעמים ממש מאורגן כולם  לפעמים יותר ספונטני)  ואז כל נושא הילדים פחות קשוח 😉

יש להם חברה ותעסוקה

וגם להורים כיף

בקיצור קונספט מומלץ ממש 

אשמח להמלצות של צימריםמולהבולה

וגם טיולים יומיים אם יש לכן

ממש תודה על התגובות! החכמתן אותי

תצאו לסגנון טיול שמתאים לכם ואתם נהנים ממנו...חילזון 123

מצד שני אני כן חושבת שיש מקום גם לצאת לטייל למשהו שאתם לא מאד נהנים ממנו כדי שלילדים תהיה חוויה של טיול וזמן איתכם.

אז צריך לאזן ולנסוע למשהו שמתאים לכם אבל לא לצפות שזה יהיה נופש של רגל על רגל...


אנחנו אוהבים קמפינג וטיולים בטבע

אם את מחפשת במחיר יותר זול ממחיר בדר'כקנמון

יש בצפת קבוצות וואטצפ של אנשים שמשכירים את הדירה שלהם במחיר יותר זול מצימר.

כמובן התנאים הם לא תנאים של צימר (אין בריכה, אין ג'קוזי) וגם צריך להיות זהירים ליפול על בית נקי (להתבונן היטב בתמונות!)

אבל זה נחמד

ולילדים קטנים החוויה של בית אחר עם משחקים אחרים (במידה שהמארחים מאשרים לשחק בהם) היא חוויה ממש נחמדה.

אם מוצאים בית בעתיקה זה בכלל שווה.

חלק מציעים גם צימרים ממש..

קיצר שווה להכנס לקבוצה כזו ולבדוק אופציות.

אולי למישהי פה יהיה קישור עדכני לקבוצה כזו

כן. אבל זה לא נופשמקרמה

אנחנו יוצאים פעמיים בשנה

כי זה חשוב לנו

זה צבירת חוויות עם הילדים

ואנחנו עובדים קשה מאוד בזמן הזה

וחוזרים עייפים


אבל זה שווה לנו


אוהבים מאוד את אנ"א

אנחנו יוצאים לא בהכרח לנופשאפונה

אבל בעיני הדגש הוא על פניות.

לצאת כולל לינה זה ממש קשוח, לפעמים אנחנו עושים את זה אבל לא כל שנה,

ולפעמים ישנים אצל חמותי או אחים שלנו שזה יותר קל מבחינה לוגיסטית.


יציאות יומיות הרבה יותר קל, זול, ומועיל לנו. זה ממש לא צריך להיות מפוצץ.

זה מעיין שלא מכירים, פארק שווה, בישול בשטח, לפעמים מסלול (לצערי לא לקחנו את הילדים כ"כ למסלולי הליכה, אנחנו צריכים להכיר להם את זה יותר). מזרקות, אתרי עתיקות/מורשת...

פעם ב... אטרקציה בתשלום כמו קיר טיפוס וכאלה.

צריך להיות על זה, להגיע מאורגנים ולדעת לאן הולכים ומה עושים, להצטייד כמו שצריך - בעיקר אוכל אבל גם משחקים לשטח - אפילו ברמת הכדור/מטקות/צלחת מעופפת. אפשר להשקיע יותר עם מחצלת, ערסל, ציליה, ועוד ועוד זה כיף ממש. העיקר הפניות וההנאה שלנו ההורים שאנחנו על זה, במצב רוח טוב, שמחים, פתוחים להתנסות ומשחק.

גם לנו זה קשוח האמתהמקורית

אבל עד עכשיו יצאנו, בעיקר לבתי מלון

לא יוצאים ליותר מלילה גג שניים. ממצים לגמרי מבחינתו

השנה לא קבענו כלום האמת. עדיין.

כן יוצאיםבשורות משמחותאחרונה

ליצור חוויות של טיול פעם-פעמיים בשנה זה השקעה משפחתית חשובה לדעתי גם אם זה מורכב

יוצאים לטיולים של 3 ימים במהלך השבוע/חמשוש

דירת אירוח, צימר, אירוח כפרי מכבד לא להתכלב אבל כן ברמה נורמלית

במקומות שמתאים לילדים להסתובב חופשי ומרחבים שהם יכולים לשחק אז לעניין הזה מלון ממילא לא רלוונטי בעיני

קמפינג אני לא אוהבת אז פחות בקטע, אבל כן עושים להם פעילויות שטח כמו סאג', מדורה, יצירות מהטבע וכד'

 

ריפלוקס סמוי והנקהאן#שרלי

שלום לכולן, אשמח לכמה שאלות

1. תינוקת בת חודש וחצי כנראה עם ריפלוקס סמוי, נותנים תרופה עדיין ללא השפעה מספקת. רציתי לשאול איך מניקים תינוק ככה? היא אוכלת בחוסר נוחות גדול, מתחברת ומתנתקת גם עם הבקבוק, לוקחת שלוק וצורחת.. יוצא שפשוט אני כמעט לא מניקה כי לא פיצחתי את השיטה.. קשה לי לדחוף לה את השד כל פעם לשלוק ושהמאבק הזה קורה בגוף שלי.  ומאוד הייתי רוצה לעבור משאיבות להנקה. (היא יודעת לינוק בסדר, אני נותנת לה עדיין לפעמים לכמה דקות כשהיא רגועה). אשמח מאד לטיפים או אפילו הזדהות, להרגיש נורמלית. נראה לי כאילו כולן סביבי מניקות בסבבה ורק אני מסתבכת..

2. איחור בנטילת סרזט - של שלוש וחצי שעות. לקחתי מיד כשנזכרתי.  את הגלולה הבאה צריך לקחת בשעה הרגילה או בשעה החדשה שנזכרתי?

3. כמה משמעותי שאיבות (או הנקות) בדיוק בזמן כדי למנוע דימומים עם הגלולות?

תודה רבה לכן!!

עונההשם שלי

לגבי 1, אין לי ניסיון. אולי כדאי לנסות להניק בתנוחות שונות, ולמצוא איך הכי נח לה.


2. תמשיכי בשעה הרגילה.


3. לא שמעתי שיש קשר לזמנים הנקה ושאיבה.

אני יודעת שזמן לקחתי הגלולות יכול להשפיע.


לי אישית לא היו כתמים, גם כשלא הקפדתי על השעה. וגם עם הנקות ושאיבות לא דווקא בשעות בלי קשר לזמנים.

אני רק אזדהה בקשר לקושי בהנקה...מתואמת

לי למזלי היו כמה וכמה הנקות מוצלחות לפני כן, אז ידעתי שה"בעיה" לא בי...

אני לא יודעת אם באמת היה לה רפלוקס סמוי או לא (הרופא לא שלל ולא אישר, וגם לא נתן תרופה) - רק יודעת לומר לפי הרופא שצריך להיניק כשהתינוק כמה שיותר בישיבה (לא יודעת איך עושים את זה תכל'ס🙄 אבל אולי תנסי), ואחרי ההאכלה להניח אותו באלכסון (בטרמפולינה זה הכי טוב. הוצאנו מהמחסן את הטרמפולינה שקיבלנו בילד השני ולא באה לידי שימוש, והבת שלי חצי גרה שם...)

עוד דבר שכדאי לבדוק הוא לשון קשורה. לבת שלי הייתה מסתבר לשון קשורה, שאף אחד (מהרופאים בבית החולים ועד לרופא הילדים) לא זיהה רק יועצת הנקה שהגעתי אליה בגיל עשרה חודשים זיהתה את זה...

ואם גם בבקבוק היא מסתבכת - מציעה לנסות את הבקבוק של לנסינו. זה הבקבוק היחיד שהבת שלי הסכימה לקחת.


בהצלחה יקרה! זה באמת קשה ומתסכל❤️

תודה רבה על הנירמולאן#שרלי

לשים בטרמפולינה לישון פשוט?

בסהכ מה שהיא עושה רוב היום זה לאכול ולישון הרי.

ולגבי הבקבוק

חשבתי שזה הגיוני שגם עם הבקבוק לא נעים לה לאכול, כי זה כואב /צורב במידה דומה להנקה, לא? היא אוכלת מהבקבוק ותוך כדי מתחילה להתפתל אז לא חשבתי שזו בעיה עם הבקבוק דווקא כי אנחנו משתמשים בכמה סוגים.. אבל אולי אני טועה?

כרגע תשכיבי אותה לישון (וקודם כדי שתעשה גרפס)מתואמת

בהמשך היא תתחיל גם קצת לשחק שם.

ולא יודעת לומר בקשר לבקבוק, בעצם... יכול להיות שאצלנו היא לא הסתדרה עם בקבוקים אחרים בגלל הלשון הקשורה, וזה לא קשור לרפלוקס שאולי היה לה ואולי לא.

בכל אופן, את יכולה לנסות להאכיל אותה בבקבוק כשהיא שוכבת בטרמפולינה, אני חושבת שזה גם יכול לעזור.

תודה רבהאן#שרלי
ההמלצה היא להניק בתנוחות זקופותאנונימית בהו"ל
נגיד התנוחה הפיזיולוגית

כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה ברמה גבוהה, יכולה לעזור למצוא פתרונות 

האמת שהייתי בייעוץ עם מישהי ממש נחשבת וטובהאן#שרלי

אבל לעניין הזה בינתיים לא מצאתי פתרון

כי גם אם אני מניקה בתנוחה זקופה, אם היא לא נינוחה היא פשוט זורקת את הראש אחורה ומקשיתה את הגב וצורחת מרעב וכאב

קיבלת הנחיה מהרופא שרשם את התרופהקופצת רגע

מה לעשות אם זה לא עוזר?

נראה לי שצריך לחזור אליו, לא? 

רק ממליצה לבדוק לשון קשורהצלולה

אצלי זה היה קשור באופן ישיר לריפלוקס. וזה מאוד משפיע על היכולת להתחבר כמו שצריך בהנקה.

צריך לבדוק אצל רופא שמבין בזה, המון רופאי ילדים לא יודעים לזהות לשון קשורה אחורית (אצלי שלושה רופאים אמרו לי שאני טועה, עד שלקחתי לרופאה מומחית וראיתי ישועות).

וואו. שני רופאים בדקו אותהאן#שרלי

וגם יועצת הנקה שנחשבת מאד מקצועית. אבל עכשיו אני דואגת שאולי כן יש לשון קשורה ולא עלו על זה?

מה שם הרופאה אם אפשר לשאול?

יש רופא שמומחה לזה - ד"ר רפאל יודסיןמתואמת

ויועצת ההנקה שבדקה את הבת שלי היא אודליה גור אריה.

שניהם בירושלים, אם נגיש לך.

יש מרפאת לשון קשורה באיכילובאנונימית בהו"ל

תפני אליהם

יעל דובסטר גם נחשבת מעולה

נכון על מי שכתבו לךצלולה

אני מאוד התרשמתי מד''ר יעל דובסטר.

גם ד''ר בוצר אמור להיות מקצועי מאוד בתחום.

באיזה אזור נוח לך?

אזור ירושליםאן#שרלי
אז באמת ד''ר יודסיןצלולהאחרונה
אני חושבת שהוא יודע לזהות. בעיני אין על ד''ר דובסטר (שהיא זאת שזיהתה את הלשון הקשורה האחורית של הקטנה שלי ועשתה התרה יסודית, בהשוואה לחוויה שלי אצל ד''ר יודסין) אבל נראה לי שגם ד''ר יודסין יודע לזהות.
אוסתאופתאפונה

הציל אותנו ככל הנראה מריפלוקס סמוי, אמנם ההנקה הרגיעה אותה אבל היא לא היתה רגועה בשום מצב אחר חוץ מהנקה ו/או מנשא.

ממליצה על יעקב דרמון מירושלים.

בטיפול הראשון כאילו לא קרה כלום, בטיפול השני פשוט קסם, אי אפשר להסביר.

באיזה שבוע סיפרתם על ההריון?אנונימית בהו"ל

מלתבטת כזה מה לעשות..

תלוי למיאיזמרגד1

להורים סיפרנו בהריון הראשון מיד בבדיקה החיובית, בשני אחרי אולטרסאונד עם דופק

אחיות שלי ראו עלי ממש בהתחלה, הרבה לפני שסיפרתי. מצידי הייתי מספרת כנראה בחודש שלישי- רביעי כזה

לחברות בחודש רביעי- חמישי

עונהמולהבולה

להורים סוף שלישי

לאחים חודש חמישי

תחילת רביעישיפור
חח וואיואני שר

מרוב שהייתי בחרדות שזה יגמר לא העזתי לספר

להורים סיפרנו אחרי סקירה ראשונה

ואח"כ לאט לאט לאחים

לחברות קרובות

בעבודה


לא חושבת שיש בזה נכון ולא נכון (חוץ מבעבודה שיש חוק),

אתם צריכים להרגיש בנוח

זהו הייתי כבר בסקירהאנונימית בהו"ל

ואני תוהה מתי לספר


נגיד בעבודה מתחשק לי למשוך עד שבוע 20+

אבל מסביב אני מתלבטת 

למעסיק צריך עד שבוע 20ואני שר

בגדול הייתי מספרת למי שחשוב לי לפני שרואים

כי אז זה כבר מתחיל להיות קצת מביך


החלטות טובות!

שבוע 16 השבוע פרסמתי לכולםהרמה
גם רואים עלי למרות כל המאמץ שלי להסתיר..
תלוימתיכון ועד מעון

בהריון ראשון לאמא שלי ממש ממש בהתחלה, קצת אחרי שגיליתי, ביתר ההריונות קצת יותר מאוחר סביב שבוע 10, לחמותי טיפה אח"כ, ולאחים מתי שהסתדר.

לחברות טובות מתי שהתחשק לי, לרוב מוקדם מאוד, בהתאם לתמיכה שהייתי זקוקה לה. לחברות פחות טובות מתי שראו, לא טרחתי לספר.

בעבודה- ממש מוקדם, הרבה לפני שצריך.

תלוי באיזה הריון..רק טוב=)

ממש השתנה.

לאמא שלי בדרך כלל ספרתי אחרי הדופק או לפני אם הרגשתי ממש לא טוב,  להורים של בעלי בהריון הראשון בשבוע 9 ובשבוע 13 חמותי סיפרה לכולם אז מאז אנחנו מספרים לה רק אחרי סקירה ראשונה

לאמא שלי- אחרי הדופקהשקט הזה

לחמי וחמותי אזור שבוע 10 כזה

לאחים וכו אחרי סקירה ראשונה

ולשאר העולם בדכ נותנת לגלות לבד😅

לאמא שלי מספרת מיד אחרי הבדיקה הביתיתכחלאחרונה

מבחינתי גם שבעלי יספר להורים שלו באותו זמן, לא רואה הבדל בין ההורים

ואכן סיפר להם בערך ככה או ממש כמה ימים אחרי, אבל סתם בלי סיבה מיוחדת לא יצא שסיפר ממש מיד..

לאחים והאחיות מספרים בתחילת חודש חמישי (למרות שהאחיות הקרובות שלי חשדו לפני🤭)

לשאר העולם, נותנת לגלות לבד, ומשוחחת על זה חופשי מחודש חמישי 

אתן מצליחות לשתות מים בתחילת ההריון? ממש מענייןפומלה
אותי
כשלא הצלחתי- שתיתי מים עם תרכיז וכדומהיעל מהדרום
ממשלאשירה_11
בעיקר שתיה מוגזת.. או שלוקים קטנים של מים...ליני(:
תודה לכן!! ממש קשוחפומלה
או מים עם מלא קרח או עם מיץ אחרת לא שותה....דיאן ד.
בקושירק טוב!אחרונה

שתיה מוגזת

תה

מים קרים

קרטיבים

גלידה

במצטבר היה יכול לצאת פחות מ4 כוסות ביום. לפעמים חלק מזה היה יוצא בהקאות..

ממש ממש מחפשת שיעורים טובים בנושא חינוך ילדיםרק טוב=)

בעיקר בנושא כעס על ילדים ואיך להיות איתם יותר סבלניים.

בתקופה האחרונה אנחנו ממש עמוסים ומרגישה שאנחנו במקום לא טוב איתם

ההמלצה הקבועה שלימדברה כעדן.

פודקאסט של אפרת וקסלר.

הכעס מגיע כתוצאה מהשורש.... בהצלחה 

תודה רבה!!רק טוב=)
אני לא מוצאת את הפודקאסט הזה..הילושש

תוכלי לשלוח לי קישור בבקשה?

 

 

מענין אותי גם אז חיפשתיאונמר

זה האתר שלה ארכיון Podcasts - אפרת וקסלר - הורות מגדלת ומובילה

וזה בספוטיפיי https://open.spotify.com/show/3a5OZ3OiuK5kTOQOqgTuyV

לאחרונההילושש

התחברתי לשיעורים של הרבנית מיטל דאודי- ביוטיוב.. 

 

תודה!!רק טוב=)
שיעורים ששמעתי בעבר ואהבתי:מתואמת

של הרבנית חבצלת סולטין ושל הרבנית דינה ראפ.

לא זוכרת אם יש שם התייחסות ספציפית לנושא הכעס...

הרבנית חבצלת מעולה, שמעתי את כל הסדרה..רק טוב=)
הרבנית דינה לא יצא לי, נבדוק.. תודה רבה!
יכולה לשרשר לי את הסדרה? רק אם לא קשה לךנפש חיה.
תודה מראש
אני ממליצה ללמוד על ויסות רגשיאפונהאחרונה

הרי הסיפור הוא לא הילדים ומה שהם עושים אלא היכולת שלנו לנהל את האנרגיות הרגשיות שלנו.

סליחה שאני לא מציעה מקור מידע ספציפי, אוכל לחפש לך בהמשך, אולי מחר, אבל אצטרך תזכורת.

הרגשה אחרי הפלהכמהה ליותר

מאוד התלבטתי אם לשאול ואיך לשאול, אבל ממש בוער בי.

אני רואה פה בפורום, וגם מסביבי, שהפלה היא אירוע מאוד קשה לאישה, שזה דבר שממש מרסק נפשית, שנשים בוכות אחר כך הרבה, במשך תקופה לא מפסיקות לחשוב על האובדן, ושזה ממש קשה להם.

כמו ששיתפתי, ביום ראשון האחרון גילינו שאין דופק, וביום חמישי החרון עברתי גרידה. שבוע 13+3.

כמובן שהיה לי ממש הלם וקשה כהודיעו שאין דופק, אבל לא פרציתי בבכי או משהו כזה , וגם בהמשך חוותי את זה בצורה די קלילה.
וזה לא שלא חיכיתי להריון, חיכיתי מאוד, התרגשתי מאוד, כשראיתי דופק פעם ראשונה, ממש בכיתי. דיברתי אל העובר, תיכננתי כבר שמות אם זה יהיה בן ואם זה יהיה בת, קניתי עגלה חדשה, הייתי ממש בהתרגשות סביב זה.
אבל מרגע שנודע לי שאין דופק, לא נשברתי ולא התרסקתי בשום צורה. בכיתי טיפה, אבל בעיקר הרגשתי אדישות, הרגשתי סוג של תחושה של "הייתי בטוחה שזה יקרה לי, לא באמת מגיע לי עוד תינוק".
אני מרגישה מצויין מבחינה נפשית, אני מרגישה שמחה, אני מאושרת שזכיתי שיש לי כבר שני ילדים. אני ממש מרגישה ומשדרת אושר.

אני לא מבינה אם משהו דפוק בי שאני לא מקבלת את זה כל כך קשה.
אני מרגישה שהמשפחה והחברות שלי, מקבלות את הידיעה הזאת על זה שאני כבר לא בהריון, בצורה הרבה יותר קשה ממני.
כשהודענו לחמי וחמותי, חמי ממש בכה, בדמעות. כאב לי הלב הלב בשבילו, לא הבנתי איך הוא מקבלת את זה יותר קשה ממני.

בעלי לא אומר לי כלום, אבל מתחת לפני השטח, אני מרגישה כאילו הוא מצפה ממני להגיב אחרת ממה שאני מגיבה.
הוא לא מבין למה אני כל כך שמחה, למה כל מי ששואל אותי איך אני מרגישה, אני אומרת לו שהכל בסדר, שאני מרגישה מעולה.

היום החלטתי לחזור לעבוד, אני בסך הכל עובדת מהבית בעבודה מחשבית, לקחתי חופש כבר מיום שני האחרון, והרגשתי שזה די והותר, במיוחד שאני מרגישה מצוין, פיזית ונפשית, 
ובעלי די הזדעזע מההחלטה, הוא לא מבין למה אני לא מנצלת את זה שאמרו לי בבית חולים לקחת 3 ימי חופשת מחלה, בהוא ממש משדר לי כאילו אני אוצה לרצות את כולם ואת העבודה על חשבון עצמי, אבל אני ממש לא מרגישה שזה על חשבוני, כי אני באמת מרגישה מצויין.

תודה למי שקראה עד עכשיו, כתבתי ממש הרבה, ומבולגן, ונראה לי שחזרתי על עצמי עשרות פעמים, ואני גם לא ממש יודעת מה אני רוצה ממכם 🤷‍♀️
אולי סתם לשמוע מה אתם חושבות. השיחה עם בעלי הבוקר ממש עירערה אותי, ואני תוהה אם משהו בי באמת לא נורמלי שאני רוצה לחזור לעבוד יומיים אחרי גרידה.

אניoo

לא עברתי הפלה

אבל

הכי נורמלי בעולם להקשיב למה שאת מרגישה ולרצות לחזור לשגרה


אף אחד לא אמור להגיד לך איך את מרגישה

זה הגוף שלך

את עברת את זה

אחרים עברו את זה יותר ממרחק

שלא יתערבו לך

ואם הם כן מתערבים

תבקשי מהם שלא

את נורמלית לגמרידיאן ד.

אין שום ספר הדרכות איך להרגיש אחרי הפלה ולכן כל אחת יכולה להרגיש ולחוש איך שמתאים לה.

 

אני גם לא חושבת שכולן חוות הפלה בצורה כל כך קשה כמו שנראה לך.

פשוט מי שחווה את זה בצורה מאוד קשה אז נוטה יותר לשתף את זה כאן או בחיים האמיתיים.

 

אני ראיתי את אחיות שלי שמאוד קרובות אלי שעברו הפלות בשבועות מוקדמים יחסית

אצל אף אחת זה לא היה טראומטי במיוחד, כן עצוב וכואב אבל נורא מהר חזרו לשגרה.

(רק אחת מהן שעברה הפלה אחרי שחיכתה הרבה שנים להריון אז זה באמת היה ממש ממש כואב ועצוב)

את מדהימהרוני 1234

כנראה יש לך חוסן אישי מאד גבוה וזה מעולה.

תקשיבי ללב שלך ותהי הכי כנה עם עצמך (נראה שדוקא במקרה הזה לרצות אחרים יהיה להיות שבורה "בכח").

לפעמים גם האסימון נופל באיחור והעצב מגיע אחרי כמה שבועות/חודשים וזה גם בסדר, תמשיכי להיות קשובה לעצמך.

אגב, פה בפורום הכי טבעי שהנשים שלקחו את זה יותר קשה יכתבו פה בניגוד לנשים האחרות. מי שלא לקחה את זה קשה פחות תרגיש צורך לשתף ולחפש תמיכה.

אני עברתי הפלהעדינה אבל בשטח
אחרי ציפייה מאוד גדולה טארוכה, ואכן נשברתי מזה ממש. אני מניחה שאם הייתי עוברת הפלה בתקופת פוריות רגילה וללא המתנה, כנראה הייתי עוברת את זה יותר בקלות. כל אחת והסיפור שלה, כל אחת ומבנה הנפש שלה, כל אחת והמצב הרגישי שהיא נמצאת בו לאותה נקודת זמן, אף אחד לא יכול להגיד לאף אחת איך להרגיש בשום מצב. רגש זה רגש. אולי את אופטימית מטבעך, אותי מלאת אמונה, ואולי חזקה, אותי את אחת שנאחזת בדברים הטובים, הכל יכול להיות. ואם את מרגישה טוב, למה להישאר בבית. כל מה שאת מרגישה לגיטימי לגמרי, תרגישי טוב בגוף ובנפש, בשורות טובות תמיד ♥️
נשמע לי ממש תקיןמתיכון ועד מעון

הייתה לי הפלה בעבר, בשלב קצת יותר מוקדם ממה שתיארת. הצטערתי, התבאסתי, ועברתי הלאה. ממש לא חוויתי את זה באופן דרמטי.

ולגבי לקחת חופשת מחלה, תעשי מה שטוב לך! אני יכולה לספר לך שעברתי בעבר הפלה בשלב מאוחר בהריון וקיבלתי חל"ד מלא וניצלתי רק 9 שבועות במקום 15 ומלא אנשים העירו לי שזה טעות, אבל עבורי זה היה הרבה יותר מתאים.

אין נכון או לא נכון, על אחת ומה שמתאים לה, זה לא אומר עליך שום דבר רע!!!

גם אני לא הרגשתי אבל כשעברתי הפלהמתואמת

(היו לי תחושות קשות אחרות, שנבעו מהטראומה שצפה לי מבתי חולים)

אבל העובר הפסיק להתפתח בשלב מוקדם מאוד, וממהתחלה הייתה הרגשה שההיריון לא תקין. והוא גם הגיע קצת בהפתעה, שנה וקצת אחרי הולדת תאומים, ובדיעבד אני שמחה שלא נולד לי אז תינוק, כי זה היה צפוף מדי עם התאומים.

אז לא יודעת מה לומר עלייך, אם התחושות שלך כרגע נורמליות או לא. יכול להיות שהן נובעות מבריאות נפשית - של עיכול והבנה שאם כבר אין, אז אין מה לבכות, כי זה לא יעזור.

אבל יכול להיות גם שזו מעין הדחקה, ולכן אני חושבת שכדאי לך לשים לב לעצמך בהמשך, כי אולי תחושות האבל יצופו פתאום בעוד חודש-חודשיים, ואז תצטרכי לתת להן מקום אף שלכאורה כבר התקדמת הלאה...

בשורות טובות❤️

כאחת שעברה לצערי ארבע הפלות בשבועות כאלהשמיכת פוך

יכולה לומר לך מניסיוני שכנראה את עדיין לא מעכלת.. את עדיין בהדחקה.

באיזה שהוא שלב יפול לך האסימון ותרגישי את הכאב הזה.

יש הרבה טריגרים שיכולים לגרום לך לכאוב... זה יכול להיות לפני המקווה או כשתקבלי מחזור שוב או כשתראי נשים בהריון בשלב שלך.

אל תלחיצי את עצמך עכשיו להתאבל. אבל כשזה יגיע תתני מקום להתאבל ולבכות. אל תדחיקי את זה.

חיבוק גדול ממני❤️❤️❤️

את עדיין קרובה לאירועאמאשוני

יכול להיות שבהמשך תחווי תחושת פספוס או אובדן. תהיי קשובה לעצמך, לעבוד מהבית נשמע מעולה, להיות בחוסר מעש זה גם לא בריא.

אם בהמשך תרגישי שאת צריכה אוורור תתני לעצמך את זה, ולכן חשוב לדעתי להשאיר את התגובה שלך לאירוע לא סופית עדיין, אלא לפעול לפי מה שמרגיש לך נכון באותו זמן.

חיבוק. בעיני יש פער גדול בין התחושה שציינתירושלמית במקור

של "לא מגיע לי תינוק", לתחושות של השלמה או אפילו המונח אושר בו נקטת. תשהי עוד קצת בפער הזה...

(ובלי קשר, רבות חשות מגוון של עוצמות ביחס להרגשות שלהן, בטח סביב הפלה. אישית ההרגשה בהפלה הראשונה שלי היתה של אכזבה קלה, יחד עם ציפיה ותקווה, ובכל הפלה נוספת - היו 3 רצופות - ההרגשה החמירה)

סך הכל נשמע לי ממש הגיוני חוץ מ"לא מגיע לי תינוק"שיפור
על זה נראה לי כדאי להתעכב, שאת כן ראויה. וזה שקרה ככה לא מראה שאת לא ראויה. 
גם אני כמוך. הצטערתי על הפוטנציאל שלא זכהכתבתנו

להגיע למימוש, אבל מצד שני לא בכיתי, לא הרגשתי רגשות אשמה, זה היה נראה לי די טבעי וחלק מחבילת הפוריות של העידן הזה.

השתדלתי לשמור על מנוחה בהתאם לכוחות שלי בימים שאחרי, אבל לא נמנעתי נגיד מארוע משפחתי שהיה למחרת הגרידה. לא רקדתי כמובן.

גם לא היו רגשות שליליים שהופיעו מאוחר יותר, אבל תהיי קשובה לעצמך ואם את רואה שכן מגיעות תחושות יותר של דאון, לא להתנגד להן. תני מקום, תשהי בהן כמה שהן מבקשות ממך כדי שיעלמו ברגע הנכון ולא ימשיכו לזמזם כשאנחנו לפעמים בהתנגדות לחוויה כלשהי. תרגישי טוב, ובעיקר תרגישי טוב עם עצמך בכל תחושה שעולה לך, את ממש נורמלית.

זה בסדר גמור, כל אחת חווה את זה אחרתמחיאחרונה
הדבר היחיד שבלט לי זו המחשבה שלא מגיע לי תינוק. מה? למה?
אשמח לרעיונות איזה מאכלים לתת לתינוקתבכינוי אחר

בת 8 חודשים,

היא אוהבת ביצה,

נתתי לה גם לטעום דג סלמון

וגם בטטה ותפו"א ממרק קוסקוס.

אני רוצה שתהיה לה ארוחה אחת קבועה ביום.

מה אפשר להוסיף לביצה שיתאים לארוחת בוקר?

כרגע אסור לה מוצרי חלב.

תודה 🙏

קוואקר.מוריה
סתכלי באתר 'המתכוניה'רק טוב!

אתר מתכונים לתינוקות. אפשר לחפש לפי גיל, מרקם, רגישויות וכו.

מפעילה אותו תזונאית תינוקות וילדים. 

תודה, האמת שהסתכלתיבכינוי אחר
ולא מצאתי לגיל שלה, אם יש לך אפשרות לצלם מסך אשמח. תודה 
את רוצה דווקא לארוחת בוקר?מישהי מאיפשהו

אני התחלתי עם מרק טחון (ירקות ועוף והודו)

ואחכ גם מנה של פירות טחונים

אבוקדו/ תפואהמקורית
אבוקדו, טחינה, חביתה עם קצת מיץ של עגבניהראשונית

בננה מעוכה

אם היא אוכלת סלמון אז אולי טונה מתאים


להחליף ממש ארוחהמדברה כעדן.

זה לפי התגובה שלה... שאת רואה שהיא לא צריכה השלמת הנקה/תמ"ל אחרי הארוחה....


טונה

אבוקדו

חביתה/ביצים קשות מעוכות עם מלח ושמן זית

פשטידות

דייסת קוואקר (עם מים, כך אני תמיד עושה)

מרקים

קציצות טונה וקינואה

פירות מעוכים/ טחונים עם טחינה/ חמאת בוטניםיעל מהדרום

לק"י


חתיכות קטנות של לחם עם אבוקדו/ טחינה/ חומוס. עם זה אפשר גם חביתה.

לחם מטוגן

החלק הפנימי של המלפפון מגורד. או לתת לה רצועות מלפפון עם הקליפה, שתכרסם את הפנים שלו. רק לשים לב שהיא לא חותכת חתיכות גדולות.


ירקות מעוכים. אפשר להוסיף עם עוף או קציצות רכות.


אני מועכת הכל במזלג.

תודה לכולן על כל הרעיונות!בכינוי אחר
זה ממש משתנה מילד לילדרק טוב=)

יש לי ילדים שבגיל הזה אכלו רק גרבר, והתינוק הנוכחי למשל כבר אוכל הכל כמעט..

בבוקר- חתיכות לחם קטנטנות טבולות בטחינה וחביתה

צהריים- אורז וקציצות מרוסק גס, קוסקוס ומרק (בגדןל מה שאנחנו אוכלים אא"כ זה לא מתאים עדיין אז משתדלת שיהיה לו מרק טחון)

ערב- משתנה. מרק/ לחם מטוגן/ פנקייק מקמח מלא/ שאריות מא. צהריים/ ביצה קשה מרוסקת עם טחינה/ פשטידה כלשהיא/ אבוקדו

אני מוסיפה אבוקדו לביצהמולהבולהאחרונה
או ביצה עם קוטג'

אולי יעניין אותך