פריקה... עצוב לירק שאלה ודיי
פתחתי ניק בשביל השרשור.
זה דיי טפשי וילדותי להיות עצובה מדבר כזה אבל זו המציאות.
בעלי בא מ’משפחה יפה’, ויש לו קבוצה של אחיות ואחים מתבגרים דפוקים שלא ממש עפים עלי. שלא תבינו אני ממש לא מכוערת, אני יפה, אבל אני (וגם בעלי) לא ממש תואמים למודל היופי שלהם. אחרי שהתחתנתי קיבלתי מאחת האחיות הערות מעליבות מאוד על משהו בפנים שלי שלא הכי יפה. כמובן שהיא ננזפה בצדיקקוותת עי האחיות הגדולות יותר, היא נסתה עוד כמה פעמים אז אבל קיבלה מטח של שששש ולחישות של ”זה לאא יפפהההה...” אני מצידי לא עניתי לה אפילו מילה. מאז היא דיי הפסיקה אמנם יש לה נסיונות מעצבנים כאלה יעני בתמימות לרדת עלי, (אין לי דוגמה) או שלמשל מספרים בדיחה ואני מחייכת (נגיד הן אומרות שהשיניים שלי לא יפות) והן מתחילות לדבר על למי יש שיניים יפות במשפחה, בלי לרדת עלי, אלא סתם מדברות ביניהן בשקט.. ואני לא עונה ורק מתכווצת מבפנים. עוד משהו שם זה ההשוואות, דיונים שקטים בכובד ראש מי הכי יפה בין כל הכלות (הם משפחה שהמראה החיצוני הככככייי אבל הכייי חשוב להם בעולם. לא רק לקטנים. גם לגדולים. לרובם לפחות.) הם החליטו שאני הכי פחות בכלות ובעלי הכי פחות בבנים ולבעלי גם אמרו את זה בפנים ”אתה הרסת את הרצף של היופי במשפחה”. בעלי לא מתייחס לזה הוא כבר מכיר אותם והוא גם גבר שלא ממש אכפת לא.. וגם אני מנסה שלא יהיה אכפת לי אבל לאחת האחיות יש איזשהי פעילות באולפנה והיא שאלה אתמול אם הבן שלי יכול לבוא עם חמותי. שאלתי ”אולי אני אבוא איתו? הוא בן שנה וחצי לא בא לי שילך לבד” ואז היא ענתה את לא יכולה לבוא אין לך תו ירוק לא יתנו לך להכנס. משום מה האמנתי לה למרות שזה באוויר הפתוח. אחרי זה שמעתיאותה מבקשת מהכלות האחרות שיבואו לפעילות וכשאחת מהן אמרה לא יודעת אם אני יכולה אז היא אמרה פליייז בואי אני רוצה שכל הבנות יראו איזה משפחה וגיסות יפות יש לי.. אממה לכללל הגיסות אין תו ירוק וחלקם מתנגדות חיסונים ידועות מאודד במשפחה. רק אז קלטתי את התירוץ הדפוק שלה. כנראה הבן שלי מספיק יפה בשביל ההשווצות שלה.. לא אמרתי מילה לבעלי ולא רוצה שידע . לא יודעת למה זה הוריד לי את המצב רוח ולא בא לי ללכת לשם יותר.זהו פרקתי..שיניתי מלא פרטים שלא יזהו מתנצלת
ממש מובן שזה מוריד את המצב רוחמטילדה
לא נעים בכלל וההתנהגות שלה ושלהן ממש לא יפה

חיבוק♥️
אויייייפלאי 1234
תת רמה ממש
יואו באמת מעצבן לקבל כזה יחס ולהיות חלק מכאלה שיחות מטופשות.
אבל אם תנסי להכניס לעצמך שזה שיחות מטופשות אולי זה פחות יפריע לך
וואי בכנות מרחמת עליהם עד עמקי נשמתי שזה מה שמעסיק אותםרקלרגעכאן
האמת נטו ראוי לרחמים..
באמת מסכנים שזה התפיסת עולם שלהם שזה מה שמעסיק ונחשב בעינהם

לא שווה להעלב אפילו...
לגמרי! כל מילה!!אוהבת את השבת
וסחתיין עלייך שאת לא משתפת עם זה פעולה אלא ביקורתית כלפי זה..

תנסי להסתכל על זה ככה ולהתפלל עליהם שיבינו מה הדברים החשובים בחיים...

ולדעתי האמת יופי זה מי שיש לו לב טוב זה מקרין לו על הפנים ולא אידיאל היופי המעוותתת והדוחה של התרבות המערבית (בחיי שיש דוגמניות שלדעתי ממש לא הייתי רוצה לראות)
אולי את מסתכלת על זה כמשהו מעליב כלפיךים...

אבל קראתי את זה וגם אם אני מחזיקה הערכה מסויימת כלפי אנשים אנונימיים כשאני קוראת פוסטים.

לרוב אני יוצאת מהנחה שהכותבת מגזימה

אבל לקראת סוף מה שכתבת כל ההערכה שלי כלפיהן נעלמה

לא מבינה למה את בכלל מייחסת חשיבות לרדידות הזאת, האמת שזה פשוט עצוב

תהי שלמה עם עצמך, תשמחי שבעלך לא חלק מזה ותדאגי שהילדים יקבלו עולם ערכים ערכי יתר

וואו. איזה תת רמה. ה' ירחם.חדשה ישנה
טוב, בואי נצא מנקודת הנחה שאת מכוערת עולם והן מלכות היופי (למרות שברור לי שלא כי 'בנות ישראל יפות הן..'). אבל נגיד שכן.
זו סיבה להעיר לך?!?!?
זו סיבה לצחקק על זה?!?!
זו פשוט תעודת עניות בשבילן שכל מה שחשוב להן זה החיצוניות.
בנאדם זה לא אוסף של איברים, לבנאדם יש נשמה עם עומק שאין לו סוף. לחיצוניןת יש התחלה וסוף. זה נגמר. מה יישאר מהן וממך ומכולנו אחרי 120? עיניים כחולות ושיער בלונדיני?! ישאר ממנו את המעשים שעשינו, הסיפורים שיספרו עלינו, השינויים שעשינו בעולם, הצאצאים שלנו.
באמת עצוב לשמוע שאנשים מבוגרים יכולים להיות עד כדי כך רדודים.
תחזקי את עצמך, תזכירי לעצמך שמי שברא אותנו זה ריבונו של עולם, ולכל אחד נתן מתנות כאלו ואחרות, אבל עלינו מוטלת המשימה שהנשמה שלנו תהיה טובה. החיצוניות זה זמני לגמרי.

פעם הבאה שירדו עלייך תעקצי שבגיל 80 כולנו נהיה מקומטות ורוטטות. ובגיל 120 כולנו עפר...
כל כך מסכימה איתך!!אשה שלו
@רק שאלה ודיי הן צריכות להתבייש לא את
כמה שטחיות השם ירחם
ובכלל יופי זה בעיני המתבונן
ולא משנה כמה יפות הן יהיו
אם הלב שלהן מכוער גם הן מכוערות
מסכימה ממש שזו תת רמה ושהם ראויים לרחמים שבזה הם עסוקים.לפניו ברננה!
ומצד שני לא נעים להיות דחויה מכל סיבה ובטח מסיבה כזאת טפשית.

את מלכה שלא אמרת לבעלך. אני במקומך אולי כן הייתי מספרת לו. שיבין שההתנהלות של המשפחה מעליבה אותך. שקשה לך. יעזור לך לצמצם מגע...

איפה חמותך בסיפור? מה דעתה על כל הדיבורים האלו? אולי שווה שבעלך יציב את המראה בפנים שלה ויבקש עזרה ממנה להעביר נושא.

השוואות זה דבר כל כך מטופש, בטח כשזה בדבר שהוא מתנת שמיים.. ובסוף היופי הולך לאיבוד ומה שנשאר זה האיכות הפנימית, שלפי מה שנשמע לך יש הרבה ממנה והם קצת לוקים בחסר, אם הם ככה לא רגישים ומתעסקים בדברים לא חשובים ובאנשים אחרים.

אני בטוחה שאת מהממת וטוב שאת מודעת לזה שאת יפה למרות שהם לא יודעים את זה.

ואני לא יודעת, אבל אולי שווה לעקוץ בחזרה. (מתוך מחשבה והתייעצות עם בעלך..) או לענות להם ולא להישאר לשתוק. (זה גם לא חייב להיות בעקיצה אלא פשוט לענות..) ובזה להראות להם כמה הם רדודים..
להגיד להם שהאדם הכי יפה בעולם יראה מכוער אם כל הזמן יהיה עסוק רק במי יותר יפה ואיך להיות יותר יפה ולא יהיה מאושר ושמח בחלקו.
שאת מכירה אנשים יפים שאין להם חן בעיני אנשים אחרים ואנשים מכוערים שכולם אוהבים אותם.

אם בכיוון של עקיצה - ממש חשוב איך השיניים נראות, הם לועסות יותר טוב ככל שהם יותר ישרות/לבנות.
אגב, אם קורה עוד פעם שהיא מבקשת בקשה כזאתלפניו ברננה!
תגידי לה -
הבן שלי הוא לא דוגמן ולא בובת תצוגה.
אז זהו שחמותי יכולה להעיר עד מחר..רק שאלה ודיי
ואני יודעת שהן קיבלו ממנה כמה פעמים שיחות נזיפה בגללי... (קרה פעם שהתחילו לדבר בשולחן שבת על למשל למי יש שינים יפות ואז אחת צעקה עם מבט רב משמעות לאחיות שלה ”יאלללה להעביר נושאאאא דייי שש” והציצה עלי כזה ’לראות אם אני בסדר’. ) ואת כל המילים של ’הפנימיות יותר חשובה’ אני בטוחה שהם מכירים בעל פה... אבל הם לא ממש בעלי ערכים האמת חלקן לא דתיות בכלל. הקטע שאני לא רוצה להגיד לבעלי על כך הוא בגלל שאני פוחדת שפתאום הוא יגיד ”ואלה באמת אולי היא לא הכי יפה..” אני בטוחה שאם אני יספר לו הדימוי העצמי שלי ירד עוד יותר, במיוחד לידו. אני תמיד אומרת לו שאני לא אוהבת ללכת לשם, לא אומרת למה. אולי הוא יודע ואולי לא. אמרתי לו פעם שיש להם הרבה שיחות על הגוף שלהם ובנושאים מיניים. הוא אמר מה באמת? למרות שמן הסתם הוא שומע (אם לא אז הוא עפיפון לגמריי) אבל חשוב לו ללכת להורים שלו.
לא להעיר אלא להעביר נושא עם טאקט...לפניו ברננה!
ואני בטוחה שאם את חושבת שאת יפה הוא לא יחשוב שאת לא רק בגלל שאחיות שלו שטחיות.
(הרבה פעמים יופי זה עניין של שדר...)
הכל תלוי איך את מציגה את זה ואיך את מתייחסת לעצמך 😘❤️
את יכולה לומר לו שמבחינתך השיח הזה רדוד..
וזה עושה לך תחושה לא נעימה להיות חלק מזה..
אני מניחה שזה היה צורם לך גם אם לא היה מולך, כי זה השוואות וזה מי יותר טוב וזה לדבר על אנשים אחרים בצורה לא מכבדת. אז להתייחס בעיקר לזה. את יכולה גם לומר שמבחינתך ההגדרה של יפה היא אחרת לגמרי אבל את בכלל לא רוצה לרדת לרמת השיח הזאת, בעיני זה מיותר קצת..
מה שווה יופי חיצוני שהיופי הפנימי מזעזע?אהבתחינם
עוד כמה שנים הפ יראו זוועה וגם טובי המנתחים לא יעזרו להן
ואז הן יהיו זוועה מבחוץ וזוועה מבפנים.
את מהממת
מאוד!
תרימי לעצמך בלי סוף
כל בוקר, כל הזמן.
לא רוצה לסכסך אבל שאפו על השתיקה לא לענות. אצלי זה היה נגמר בצעקות מטורפות ומשפילות.

הן כאלה קטנות. באמת.
ואת מושלמת!
תתחילי לענות להן. כשתראי חוזק ירדו ממךאמאשוני
בדיוק כמו בהערות מיניות או כל סוג של התייחסות לא רלוונטית. אין שום סיבה בעולם שתתני לזה מקום.
אולי בהתחלה הן יעוד פרצופים וסוג של ברוגז אבל עם הזמן ילמדו להעריך את עמוד השדרה שלך.

בדיוק כמו בסיפור חז"ל על האדם המכוער שאמר פנה לבורא עולם שעשני...
וגם לבת האולפנה את יכולה להגיד בפנים ועדיף גם בפני שאר המשפחה שאם היא הייתה צריכה לשקר בשביל שלא תבואי אז שתחשוב עם עצמה היטב למה...
את יכולה גם לכתוב בהודעה.

אני ממליצה לך לשתף את בעלך. את סופגת השפלות שם על לא עוול בכפך.
לו זה לא מפריע, לך זה כן. את אישה ואת לא גדלת עם הסגנון הזה ואין שום סיבה שתתרגלי לדבר הזה.
לא משתיק כדי שלא לומר דברים מעליבים... משתיק באופן שהן יבינו את הטעות.

אני אתן לך דוגמה למשל הבת שלי בת 7 מגמגמת. כחלק מהטיפול הקלינאית התייחסה להעלבות סביב הנושא. הרבה אנשים וילדים מחקים את הגמגמום שלה אפילו בלי לשים לב. אז היא למדה לענות.. וזה מדהים ממש.
ברמה שסבא שלה (שמת עליה) חיקה אותה אז היא אומרת לו מה, סבא גם אתה כמוני מגמגם?
הבחור נהיה לבן.
וכשילדים זרים צוחקים עליה היא אומרת אני כמו משה רבינו. בקיצור אם הייתה שותקת הייתה מושכת את הסבל עוד ועוד
החכמה היא לענות ולהיות שלמים עם מי שאנחנו איך שאנחנו ולא לתת לאנשים תת רמה להוריד לנו את הביטחון העצמי.

בהצלחה!
אני רק- וואו איזה בת את מגדלת! מדהיייימה!מיואשת******
וואו ממש נכוןאביול
וכל הכבוד לבת שלך!
וואו איך פספסתי את הפסקה האחרונה. מזל שמיואשת הגיבהלפניו ברננה!
זה גרם לי לקרוא שוב את ההודעה שלך!
ענו לך פה יפה אז אני רק חיבוק גדולמיואשת******
ואיזה הזוייייווווות
פיכס
אני מציעה לך לעצמך לומר כל בוקר בקול גדול כמה את יפה, אני בטוחה שאת יפה! ותגידי לבעלך גם מדי פעם איך אני יפה בבגד הזה, נכון החיוך שלי מהמם וכן הלאה
מגיע לך!
השוואות זה מעצבןמחכה עד מאוד
יש איזה נושא במשפחה שלי,גם משהו מטופש וחיצוני.
שכל אחת משוויצה כמה היא יותר טובה .
עכשיו אני לא משהו בזה ויכולה גם לקבל הערות..
פעם הייתי,או רבה או נעלבת ..היום אני יודעת שאני שווה
הרבה מאוד גם בלי להיות ספצ בנושא הזה!!!
תקשיבי -
כדאי לך לעשות עבודה פנימית אפילו לכי למשהי שתעזור
לך.
למה אם זה הנושא שיחה קשה לשנות אנשים...
ואצלל להתחזק זה ממש ישתלם
בהצלחה רבה
תודה לכן על כל התגובות המחבקותרק שאלה ודיי
עשיתן לי טוב בלב, באמת♥️♥️
ענו לך פה ממש יפה אבל מגיבה לך גםליאניי
קודם כל- את מקסימה וגאווה שאת מצליחה לשתוק ולא לענות, ממש מעיד על הצניעות והיופי שלך.

תת רמה כזו באמת שלא נתקלתי, פשוט רחמים על אנשים כאלה.
שלא יוריד לך את המצברןח לשניה!
אחותי היקרה, בעלך אוהב אותך בדיוק כמו שאת וזה מה שחשוב.
מה זה יוםי חיצוני? זה משהו שבא והולך עם הזמן למי איכפת??
משנה מה היופי הפנימי, משנה התקשורת והמערכת יחסים עם בעלך, המשפחתיות שלך.

אנשים קטנים תשאירי מאחןר אל תתני להם בכלל את המקום לחלחל ולהשפיע עלייך - הם לא שווים את זה.
את פי מיליון יותר טובה מהן וזה הגישה שאת צריכה לאמץ כשאת נתקלת בהן? לבןא בביטחון ובגאווה שאת הרבה יותר טובה מכולם שם
כי הם מתעסקים בשטויות.

פשוט רחמים באמת…
לא יאומן שיש אנשים כאלה ברמה כזו מזעזע אותי.
ברור שזה יוריד לך את המצב רוח!!רקלתשוהנ
איזה מדכא שמדברים עלייך ככה, ואיזה מדכא שזאת הסביבה שאת צריכה להיות איתה במפגשים משפחתיים! ממש מעורר חלחלה 🤢
אני בהלם איזה אנשים הזויים (ורעים!) יש בעולם, באמתמחכה_ומצפה
ממש כואב לקרוא. אני במקומך הייתי מצמצת מגע למינימום. לא רואה סיבה להישאר במקום שלא נעים לי בו.
איזה אנשים מגעילים, באמת.
משום מה העצה הזאת חוזרת הרבה בפורוםאביול
ולדעתי זה ממש לא נכון. עניינים משפחתיים תמיד קיימים, ועדיין המשפחה שלנו זה הדבר הכי חשוב שיכול להיות.
יש לנו במשפחה מלא סגנונות ומלא רמות של דתיות, וזה מזמן הרבה חיכוכים והרבה סיבות לנתק קשרים. ובכל זאת המשפחה חשובה לנו ואנחנו משתדלים לא להתרחק. בכל משפחה יש מיליון סיבות להתרחק כי כל משפחה מורכבת מכל מיני דברים. ועדיין הזה לא נכון לדעתי לנתק קשרים. יש לזה השלכות מאוד משמעותיות, וחבל.
יש לי עוד הרבה להגיד אבל אני לא יכולה עכשיו. רק אומר שגם אם יש בעיות במשפחה, חשוב לנסות לחשוב איך לפתור אותם. ולהתרחק בדרך כלל זה לא פיתרון.
לא אמרתי לנתק קשר, אמרתי לצמצם מגע למינימוםמחכה_ומצפה
מינימום מבחינתי זה מה שצריך כדי לשמור על יחסים פחות או יותר תקינים ולא מעבר.
זה אולי יכול לעזור בחלק מהמקריםאביול
אבל בהחלט לא תמיד. אני רואה את הכאב של ההורים שלי על אחים שהחליטו לצמצם מגע מודיעין לעיתים רחוקות. זה מעליב. ולא בטוח שזה שווה את זה. כמובן- כל מקרה לגופו
או מיי גאד איזה חוסר טקטאביול
אין לי עצות אני פשוט בהלם...
מרחמת עליהם ממש.
חיבוק!
רדידות תהומיתאמא אבא ותינוק
ממש אחיות של סינדרלה🤪
לא שווה שום יופי חיצוני בלי פנימי
חחח. אוי. ממש אחיות של סינדרלה!!!מיואשת******
חחחחחח תכל'סאם_שמחה_הללויה
קלעת בול!באר מרים
מגעיל ברמותביבוש

והאמת שכמה שזה רדוד זה באמת עושה הרגשה זבל

כי מה לעשות זה המשפחה ושם את נמצאת

מזדהה...ציפור מתוקה
המשפחה של בעלי די מזכירה את התיאור שלך אבל לא בכזאת רמה!!
זה שילוב של רוע וטימטום ביחד, גועל נפש
והייתי מציעה לך כן לשתף את בעלך, זה ממש יקל עלייך!
ואיך הצלחת לא לספר? נשגב מבחינתי, מלכה!!
חיבוק ענקי❤️❤️❤️
אמאל’ה ברור שעצוב לךהמקורית
איזה נוראי, וכשזה בא מהמשפחה והופך להיות כרוני זו בכלל התמודדות קשה
אבל, תנסי לעשות מהלימון לימונדה ולהתחשל מזה. תחזרי את עצמך ותאהבי את עצמך עוד יותר, כי קודם כל את באמת יפה ו׳חן אישה על בעלה׳ זה נס שהקב״ה עשה לנו, והכי חשוב - את יפה מבפנים. וזה מקרין וודאי החוצה
וגם - זה שלהם בלבד. ולא את זו שלא בסדר, אלא הן. אני במקומך עונה להן ומעמידה אותן במקום
יש מצב שגם הן עושות את זה מקנאה כדי להקטין ולהוריד אותך כי בתכונות אחרות שלך את עולה עליהן אז הן נתפסות במשהו מסוים. אצלנו במשפחה למשל אני הייתי זו ש׳יותר׳ מהאחיות שלי, לא משנה במה כרגע, אבל יכולה לומר לך שמגיל צעיר ועד היום אני חווה את הרצון שלהן לגמד את הפער בדרכים לא טובות, וצר לי על כך, אבל זה לא שלי, אפילו שהייתי רוצה שיהיה אחרת
האמת, רחמנות עליהן.סופי123
אפילו בשביל מתבגרות הן נשמעות ריקניות ומטופשות... הן ילמדו בדרך הקשה ככל הנראה שיופי זה עניין חולף...
כתבו לך כאן תגובות ממש טובותקפה הפוך

פשוט בא לי להגיד לך שאת מהממת ויפה!

 

וואו הן ממש מעליבות וזה באמת יוצר אווירה לא טובה, לדעתי באמת כדאי לצמצם שהות שם אם אפשרי.

 

וטוב שאת משתפת את בעלך (ולדעתי הוא גם  צריך להחזיר להן.)

ואולי אולי כדאי לענות להן - בסוג של ציניות - "אה אין לי שיניים יפות? טוב שאתן אומרות לא ידעתי",

"לא רצית שאבוא כי אני מכוערת? חבל אם הייתי באה היו רואים כמה את יפה לידי" - כאילו תראי שזה לא באמת מזיז לך, תגיחי את הטענות שלהן. תוציאי את האויר מהבלון הנפוח שלהן. אולי זה יעזור שכבר לא יהיה ענין לעקוץ אותך.

 

אמנם אני יכולה להבין זה לא כיף שיח כזה, רדוד, מעליב, יורד כזה שעושה איכס בלב, אבל אולי שם זאת התשובה...

 

וואו. מזעזע!אן אליוט
את ממש מלכה שאת לא עונה! איזה איפוק ומידות טובות.
אני חוששת שאני הייתי מתפרצת עליהן עם: יאללה מה נסגר אתך?! איזו אהבלה חסרת טאקט את! או משהו בסגנון 🤭.
פה בפורום שמעתי על העניין של אם נעלבים ולא עונים זו זכות גדולה, וכדאי לנצל אותה לתפילה על משהו שאת או אחרים צריכים בו ישועות. אוליי תנסי?
וממש לגיטימי להעלב ולהרגיש שאת לא רוצה להיות שם! וגם לא לרצות לאמר לבעלך. אולי בצורה כללית יותר?
באמת מעליב וכואבתהילה 3>
ממש לא נעים להכנס למשפחה שמתייחסת אלייך ככה.
נשמע שלא ללכת לשם לזמן מה יכול באמת לעזור
ואם תחליטי לחזור כדאי לדעתי לשמור על גבולות גזרה ולהעמיד במקום מי שמתייחס בצורה לא מכבדת או פוגע.
אני בהלם מהסיפורמיץ ענביםאחרונה
איזה משפחה מגעילה!
את הכי בסדר בעולם,
והם לא מקבלים אותך, בגלל סיבה הכי רדודה והכי לא הגיונית שיש ---- יופי?!?! מי מסתכל על זה בכלל - מסתכלים על הפנימיות, אם כבר......

ממש מעליב, שיא הלגיטימי מצידך......

לסיכום: למעשה:
דבר ראשון :
תני לעצמך את הרשות להעלב ולבכות מזה, את לא תינוקת, הם מתנהגים בצורה מעט אכזרית וזה באמת סבל לספוג את הפגיעות הקטנוניות והאפליות הנוראיות הללו! ממש בלתי נסבל!
זכותך לבכות 'ולהתאבל' על כך תקופה, תני לעצמך זמן להרגע ואל תרגישי רע עם זה שנעלבת!

דבר שני :
תפגשי איתם פחות בתקופה הקרובה,
נניח מזמינים לשבת - תסרבו
רק לשמחות הכרחיות תגיעו, (וגם אז על פרופיל נמוך....) כל השאר תבריזו
אתם לא צריכים להיות ליד מי שמתנהג אליכם מגעיל! זה החיים שלכם ותבחרו להיות ליד מי שמרומם ולא מי שמשפיל ומקטין!

דבר שלישי:
נסי לחפש חברות או משפחה בסביבתך שמרוממות ונותנות הרגשת ערך וטוב לעצמך, שימלאו את החסר החברתי, וכך לא 'תצטרכי' אותם



דבר רביעי:
הזמן יעשה את שלו -
בנוגע להתנהגות שלהם - יש סיכוי גבוה שאחרי תקופה הם יקלטו שהתנהגו בצורה מגעילה ויתחרטו על מעשיהם, אז בינתים תתרחקי אך קחי בחשבוןו ובתקווה שבעתיד הם ישתנו לטובה וכך הקשר ביניכם המרוחק היה זמני בלבד.... כלומר אל תשנאי אותם אלא תתרחקי באופן זמני עד שישתנו....
בהצלחה!
נגיד הייתן חייבות לעשות דיאטהכולנה

לא בשביל לרזות, שזה בונוס נחמד, אלא בשביל הבריאות.

כרגע ב"ה בריאה אבל כבר נושקת לגיל 40, עם 20 קילו עודפים, אמא שתאריך ימים בטוב, עם סוכרת מאזור הגיל הזה, עם סיבוכים נספחים, ואני רואה אותה וכל כך רוצה לשמור על עצמי ולדאוג לעצמי ולא מצליחה.


התזונה שלי לקויה ברמות, באמת מתביישת אפילו לכתוב את זה. ספורט ניסיתי כמה פעמים ולא התחברתי.


אני מפחדת למצוא את עצמי חולה ולהלקות את עצמי שלא סגרתי את הפה.  


אז נגיד שהייתן צריכות לעשות תהליך כזה, מה הייתן עושות?

תוכנית ליווי אישית או קבוצתית?

דיאטנית מהקוםה?

זריקות לא רלבנטי בשבילי

איזה עוד דרכים קיימות, אני צריכה לפתור את העניין מהשורש, חייבת לעשות שינוי. ממש מפחדת שלא אסלח לעצמי אם אהפוך לחולה. 

אני דווקא כן (בעיקר בהנקה)ואז את תראי
והאמת שזה בכלל לא עוזר לי לא לקנות כי 5 דקות ואני במכולת ליד הבית עם שלל גלידות וכו 😁
עוד שאלה - כמה בגדי יום חול ושבת יש לילדים שלכן?שושנושי

או במילים אחרות - כמה מכנסיים וכמה חולצות לילד בן 3.5?

קניתי בתחילת עונה ומשום מה מרגיש לי שזה לא מספיק. 

תוהה אם אני מוגזמת שצריכה הרבה או שזה באמת קצת מידי.

אמר לי הבוקר, שהוא לא רוצה לא את זה ולא את זה וכלום לא רוצה ואין לו חולצות בכלל. נבהלתי לרגע.

 

 

 

זה תלוי בכמה דבריםהשם שלי

בקצב של הכניסות,

אם משתמשים במייבש,

עד כמה הילד מלכלך בגדים,

וגם עד כמה הילד רוצה לבחור בעצמו בגדים, או שלא אכפת לו.


לשבת יש לכל ילד בערך 3 סטים, שיספיק אם מתלכלך ואם יש יומיים רצופים.


ליום חול, אני לא יודעת.

מספיק 4-5 סטים, אם מכבסים בתדירות מספיקה ואין צורך להורה או לילד ביותר מידי גיוון.

אם לא, כדאי שיהיה יותר.


וכדאי גם כמה חולצות לראש חודש, או ימים שצריך חולצה לבנה אבל לא ממש חגיגי.

אם ככה צריכה יותר, תודה על המענה.שושנושי

היו 4 סטים - סט אחד חולצה עם כתם שלא יורד. שם מכנס שנקרע.

תכלס לא נשאר כלום. הרגע מזמינה מנקסט.

אם חליפות טריקו פשוטות מספקות אותךיעל מהדרום

לק"י


יש בקיווי 3 חליפות ב-100 או 3 פריטים בודדים ב-50.

אבל משומה החולצות יותר גדולות ורחבות עם שרוול כמעט 3/4, ביחס למכנסיים.

(או שחלק התכווצו במייבש. לא יודעת).

ילד בן 4אפרסקה

יש לו בערך 10 חולצות של יום חול (חצי מהן משנה שעברה שעדיין עולה עליו), ובערך 20 זוגות מכנסיים שמתוכם חצי קצרים שקניתי וחצי ארוכים אבל דקים שנשארו לו משנה שעברה. אבל זה רק בגלל שהוא עוד מפספס מדיי פעם אז אני חייבת שתהיה לי תחלופה, אחרת לא הייתי קונה לו כ"כ הרבה.

שבת יש לו 2 חולצות לבנות ו-2 זוגות מכנסיים

אצלינו לבן 3.5 יש כרגע 6 חליפות ליום חול+חולצה 1יעל מהדרום

לק"י


אבל אני שוקלת לקנות לו עוד חליפה או שתיים.


ולשבת זה הצטבר, כי חלק מהבגדים מתאימים לו עוד משנה שעברה- 3 זוגות מכנסיים, ועוד איזה 5-6 חולצות, אבל חלקן סתם טריקו לבנות חלקות. אז זה פחות חגיגי, אבל נוח לי שיש לו.

אני כן צריכה לחדש לו, כי חלק כבר נראים פחות טוב.

אז ככהממשיכה לחלום

אני גיליתי שאני לא אוהבת כמויות גדולת מידי כי אז הכביסה הופכת למדהו דאני לא מצליחה להשתלט עליו..

מצד שני אני לא יכולה לרדוף אחרי בגדים נקיים כל היום.

אז מנסה ליצור איזון

שמתי לב שאני צריכה בערך 5 חולצות, 4 מכנסיים שמתאימים ליותר מחולצה אחת.

לשבת 2 אפשרויות, 3 חולצות לבנות לילד בערך.


זה גם משתנה לפי האופי של הילד, למשל ילד שמלכלך מאוד או נוטה לקרוע את הבגדים מצריך כמות גדולה יותר

לשבת מלא חולצות כי קיבלנו אבל שני מכנסייםבוקר אור

וואלה הייתי שמחה אם היה עוד אבל לא קריטי לי, הוא בן ארבע

ליום חול האמת מלא,  אבל רק כי קיבלנו. בפועל מכוסים כל יומיים אז משתמשים מקסימום בארבעה, אולי חמישה סטים

אצלנו בן 6כבתחילה

יום חול-

10-12 חולצות

7-8 מכנסיים


שבת -

6-8 חולצות

3 מכנסיים קצרות

4 מכנסיים ארוכות 

הרבה.טארקו

איזור ה15 מכל סוג ליום חול

איזור 5 מכל סוג לשבת

ורק דברים שנעים להם ללבוש


בתקופות של גמילה מחזיקה גם יותר מזה.


התדירות כביסות פה לא גבוהה ככ ולא יכולה לחיות בלחץ שאין להם מה ללבוש מחר.

בערךשיפור

10 ליום חול

4-5 לשבת

כדי שאני לא אהיה לחוצה על כביסות

אבל נראה לי מי שמסודרת ומכבסת ומקפלת בקצב טוב אפשר הרבה פחות

בגיל הזהאורוש3אחרונה

בין 7 ל- 10 ליום חול.

אני מרגישה שבחורף צריך פחות כי הסל מתמלא ברגע אז מכבסים יותר.

אם אין מייבש אז יותר.

לשבת 4 כזה אבל נגיד אם יש מאח גדול או קבלתי אז לא מקפידה על 4 מושקעים. שניים יפים. 

שאלה למשפחה עם יותר מ4 ילדים -חופשה בבית מלוןעם ישראל חי🇮🇱

תגידו, איך אתם נוסעים לבית מלון בלי רכב מתאים?

ב"ה 6 ילדים ,יש לנו רכב אחד 7 מקומות ורכב 5 קטן.

ממש לא רואה את עצמי נוהגת לצפון ובעלי ברכב השני.

רעיונות ,??????? תודה !!!!!

כן...זה יקרה עוד 5-6 שנים בערך 😅עם ישראל חי🇮🇱
אני משתגעתתתאנונימית בהו"ל

ושלום מראש לכל מי שתזהה אותי

אצלנו אין חלאקה ומספרים מתי שרוצים

הקטן שלי בן שנתיים בדיוק וסיפרנו אותו בקטנה בבית כל פעם ויצא עקום ולא יפה אז היום לקחנו אותו לספר כדי שיישר את הפוני ויסדר את האורך מאחורה.

היה לנו בלתם ולא יכולתי להגיע

מפה לשם הילד חוזר מסופררררר

מוכן לכיפה

הוא נראה בן 40!!

איפה התינוק שלי???

אני מתפדחת לצאת איתו לרחוב

אני מבואסת ככ שלא הייתי שם

מה עושים עכשיו??

אל תדאגי זה גודל מהרררר חיבוקקקאוהבת את השבת
זה ממש שינוי... גם בגיל 3 זה מעבר יעל מהדרום
וואוו בטח היית בשוקקשירה_11
לפחות זה גודל להם מהר 
אוי ואבוי הוא באמת ממש תינוקDoughnut

איזה קשה זה ושוק ממש❤️💕🩷 לא מקנאה בך על הטראומה...

ובאמת מקווה שזה יגדל מהר וישאר לך מזה רק סיפור לספר לו כשיגדל😉

שימי כיפה וזה יטשטש והוא בטוח עדיין חמודדדתגל ציון
וואי מה זה מבינה אותך!באתי מפעם

גם בחלקה בשבילי זה משבר... פתאום אין תינוק , יש ילד ענק! הרגת אותי הוא נראה בן 40 🤣🤣

איך אנחנו אוהבות אותם קטנים... פווו... 

תודה לכן⁦❤️❤️אנונימית בהו"ל

קראתי את התגובות שלכן מוקדם יותר ולא יכולתי להגיב אבל הן עזרו לי להירגע קצת.

הזכרתן לי שבאמת שיער גדל חח והוא באמת ככ חמודדד שזה הנס שלו😍

והמסקנה כמובן לא לשלוח את הבעל לספר לבד!!

אצלנו גם לא עושים חלאקהבארץ אהבתיאחרונה

והילדים שלי בערך מגיל שנה וחצי שנתיים מסופרים ממש (עם מכונה) והולכים עם כיפה.

לדעתי זה מתוק ממש...

טיולון מומלץ ללידה שניה עבור בת שנה וחצימזמור לתודה1

היי

לפני לידה, יש לי עגלה בוגבו דרגונפליי שהיא תהיה לתינוקת בע"ה.

אני מחפשת לגדולה (בת שנה וחצי ) טיולון קל, נוח, שיהיה מצב ישיבה ושכיבה מומלץ ולא יקר .

כל טיפ נוסף להכנה ללידה שניה יתקבל בברכה🙏🏼

יש לנו אינפנטי רויאל, ממש נחחידניסטית
מתקפל קטן ובקלות, ודי זול (סביב 500, ביד שניה ראיתי גם ב- 250 ופחות)
כנל בדיוק רציתי להמליץאמא לאוצר❤

המלצתי פה עליה כבר מלא פעמים

מעולה ביחס למחיר ובכלל

אני ראיתי בהרבה מקומות בפחות מ-500

ויש מבצעים וכו זה לגמרי מגיע גם ל-400 ... (ואם רלוונטי לכם אז מוכרים אותה בהרבה חנויות שיש בהצדעה כמו מוצצים ושילב ואז בכלל יוצא יותר שווה)


היא מחזיקה יפה מאוד יש לנו אותה שלוש שנים+ חרושה ללא הפסקה הרבה מהזמן גם עם שני ילדים עליה ומחזיקה יפה לגמרי! אני לא אגיד שהיא במצב חדש אבל היא לגמרי עדיין טובה.

אנחנו קנינו בפחות(אהבת עולם)

אחרי כמה המלצות. בינתיים מחזיקה טוב, אבל לא השתמשנו הרבה, אז לא יודעת להגיד.

אם רלוונטי, ממליצה להעביר לפני הלידה, שהגדולה לא תרגיש ש"לקחו" לה.

לא חשבתי על זה תודה רבה על הטיפמזמור לתודה1
גם לנו. מצויןכורסא ירוקה
הוא מתאים ונוח לשימוש במדרגות?21
כל טיולון די סיוט במדרגותאמא לאוצר❤
אבל הוא אחלה
הוא עם גלגלים קטנים(אהבת עולם)אחרונה
אבל הוא ממש קל, אז זה לא ממש משמעותי וממש נוח להחזיק אותו מקופל, אז אם הילד לא עליו, אנחנו היינו מרימים אותו מקופל.
תודה רבה נראית ממש אחלה אלך לראות ברשתותמזמור לתודה1
אני קניתירקאני

אינפנטי רויאל

עלה 400 שקל

ממש נוח

לי יש רוברסטו - מונה מוכרים במוצציםאני נשארת אני

אני קניתי יד נשיה בזול ממ שומצב חדש

ממש טיולון טוב

קל נח לקיפול ונוסע טוב ממש

אני אוהבת

משחקים לילדים קטנים. הלפ,שגרה ברוכה

אז ככה  

הגדולים גדלו

ויש קטנים שאני איתם בצהרים וכו' הגדולים מתעופפים לאנשהו או משחקים משחק של גדולים  

כמו מונופול, טיקט טו רייד או אליאס וכו'


נוצר מצב שלבן 5 ובן 2.5 פתאום אין לי מה שיעסיק.

והמחשקים שהיו כבר הרוסים (יצא שבשנים האחרונות קנילי כמה לגדולים) ובמגנטים הרבה הלך ונשאר רק קצת. וכו' וכו'. קולטת שחוץ מכמה פאזלים שנשארו אין לי תעסוקה לקטנים.


איזה משחקים תופסים לגיל הזה? אשמח לכיוונים שאדע. רוצה לקנות כמה..  בטח לקראת הקיץ.


חבילה חדשה של מגנטים?

מה לגבי משחקי קופסא כלשהם?

(יש אופניים ןבימבה אבל מחפשץ משהו שאפשר לשחק איתו בבית.

את מה שמשחקים בחוץ זה בעלי יוצא איתם. לי אין כח לזה) 

הילדים שלי אוהביםהשם שלי

מגנטים

קוביות

סברס

לגו דופלו


אם הם בעניין, אפשר בובות, כלי מטבח, מכוניות


אפשר גם לצייר, מדבקות, טושטושים, בר בצק.


יש גם משחקים של דגמים, כמו משושים.

מגנטים זה מעולהרקאני

פליימוביל

מכוניות, יש גם כל מיני מסלולים וכאלה שזה לבן 5 וגם סתם מכוניות

 

משחקי קופסא- דאבל, פרצופים מצחיקיםשקדי מרק
לגו דופלוברונזה

לאחרונה קנינו מאמזון בחול שככה יותר זול

ואו זה אחד המוצלחים!! הבן שלי בן 4 כל היום על זה

והקטנה בת שנה וחצי גם מצליחה ממש יפה להרכיב מגדל

ממש ממליצה


יש גם פליימוביל שהולך אצלנו טוב

ומשחק רכבות מעץ ממש רץ

וכמובן מגנטים

אצלינו מגנטים ופליימוביל הכי הולך עכשיושיפור
היו גם תקופות של כלי מטבח, מכוניות ודופלו
אצלינו קניתי את הרכבת של איקאה וזה הולך פה חזקזיקוקים

גם חבילה של חיילים קטנים

פליימוביל

מגנטים

לגו

קליקסים

פאזלים

משחק זכרון

כלי מטבח


זה מה שעולה לי כרגע🤔

דאבל פאזל ומשחק זיכרון גם יכול להתחיל להתאים לשניהמנגואית
רכבת עץ של איקאהחילזון 123

ואצלינו בכל גיל הכי רצוי זה פליימוביל

אפשר את החלקים היותר קטנים לשים בצד, אבל לשיקולך...

מגנטים משחק מעולהאמא לאוצר❤

משחקים אצלי שעות בגילאים שכתבת...

פליימוביל גם משחק אהוב

מטבח וכלי מטבח

משחקי קלפים קלים, כמו מלחמה, רביעיות לפי תמונות, משחק הפרצופים ועוד


אם בנים אז כל מיני משחקי הרכבה לגו ודופלו וכל אלה 

גם בנות יכולות לבנות בלגו ודופלו🙈חילזון 123
בד"כ אין מקום לזה במטבחאפונה
🤣אפרסקה

אהבתי חחח

ברור אבל הן בדר"כ יותר נהנות ממשחקים אחריםאמא לאוצר❤אחרונה
כמו מטבח, בית בובות, עגלה ובובה ועוד...
אצלי עובדשומשומ

מגנטים

קליקס

מכוניות - והרבה

חיות

ובגדול משחקי הרכבה 

תודה אלופות על הכיוונים!,שגרה ברוכה
מגנטים-כמה חבילות!חיות,אנשים של פליימוביל, מכוניותתגל ציון

כלי מטבח


בעיני אם יש קופסא מלאה מהסוגים הנ''ל

לא צריך הרבה מעבר

אצלי כל השאר סתם יושב בארון


אפשר לגדול יותר שיהיו משחקי קופסא לשחק עם חברים אבל הקטן עוד פחות בגיל


אולי לוטי קרוטי וכדומה

לנשות ישראל היקרות שאוהבות לעשות בדיקות הריוןבאתי מפעם

והבדיקות נורא יקרות!

תדעו שהזמנתי לפני איזה 9 שנים מלא בדיקות הריון בעלי אקספרס, בזיל הזול, ועדיין משמשות אותי!

הן נראות פשוטות ממש, מקלון קטנציק, אבל העיקר מזהה את ההריון.

מי שעושה הרבה בדיקות, שווה ממש. 

צריך לדעת שאם הן לא בתוקף הן כבר לא אמינות..טארקו
לשני הכיוונים
יש לזה תוקףמדברה כעדן.
לא הייתי בונה עליהן... 
התוקף שלהן עבר כברבאתי מפעם

אבל שימשו אותי נאמנה כמה שנים טובות, גיליתי איתן כמה וכמה הריונות וכשלא היה הריון יצא שלילי.

עכשיו שבאתי לקנות בסופר פארם קלטתי איזה מחירים מוגזמים. כשזה לא בתוקף כמובן לא לבנות על זה, אבל בגדול קונים בתוקף.

^^^^^רק טוב!

מסכימה איתך

קניתי גם לפני שנים.

בהריון הקודם היה קו ממש חזק ביום האיחור או יום לפני.

הפעם היה קו כמעט שקוף באותו זמן, כי הבדיקות כבר לא בתוקף. אבל היה קו.

ובדקתי כמה פעמים כשלא היה הריון וזה לא הראה כלום.

עולה גרושים ומחזיק לכמה שנים. לא מתקרב למחירים בארץ. 

לי היה פס(ממש פס, לא שקוף. אבל דק וחלש)טארקו
בבדיקה כזו שהייתה בסוף התוקף שלה

ולא היה הריון בפועל.(גם לא כימי או משו. עשיתי את הבדיקה בערב, בבוקר הלכתי לעשות בטא והיא הייתה אפס)

חח חמודה על ההמלצהאני נשארת אני
גיליתי בהריון השלישי אי שם לפני עשור כמעט

בהחלט שווה


אבל לא פעם ב9 שנים כי אין תוקף ואז לא אמין


יצא לי להשתמש בכאלו ללא תוקף והראו לפעמים קווים שקריים- לא כי מי- בדקתי בחברות אחרות ולא היה פס 

יש לך קישור? או שלא משנה איזה?ברונזה
יש באתר של יונה(אהבת עולם)
אשמח גם לקישור מנסיון של משהו אמיןלומדת כעת
זהו שקניתי מזמן... לא יודעת על קישורבאתי מפעםאחרונה
רק זוכרת שזה היה מעלי אקספרס 
שרירים תפוסיםשומשומונית

יש מה לעשות??

בהריון הראשון היו נתפסים לי השרירים (בכף הרגל ובשוק האחורי). גם בלידה. אבל זה היה ממש מהיר, מתחתי את הרגל לכמה שניות והשתחרר.

מאז לא סבלתי ב"ה.

והפעם, כל הזמן. הרבה בלילה. אבל כל פעם במקום אחר ברגל (לא ידעתי שיש ככ הרבה שרירים). וזה פשוט לא משתחרר. הבוקר התעוררתי מזה, ולקח יותר מרבע שעה עד שהשתחרר (התחיל מהכף רגל לשוק מאחורה ונתקע בצד). הכאב היה ככ חזק, עד רמת בכי🙈

אם למישהי יש תובנות, טיפים, רעיונות לויטמים שאולי חסרים וכו אשמח לשמוע. אולי תאירו את עיני. עברו הרבה שנים מההריון הראשון😉

אני גם סבלתי מזה. כואב ממש!ד' הוא האלוקים

ברמה הראשונית להתיישב במיטה, להוריד מיד את הרגל לרצפה עוזר.

 (השריר מתכווץ, וכשאת מורידה רגל לרצפה את מותחת, אז זה עוזר)

ואז חקרתי את זה וראיתי שכותבים ששרירים תפוסים זה ממחסור במגנזיום, 

ובאגוזי ברזיל יש המון מגנזיום, אז קניתי לי שקית, ואכלתי 1-2 ביום 

(בהמשך אפילו על זה לא הקפדתי כלומר לא כל יום אכלתי)

ובהריון האחרון לא היו לי בכלל התכווצויות ב"ה!

צריך לשים לב שבאגוזי ברזיל יש סלניום, שבמינונים גבוהים עלול לגרום להרעלת סלניום.

ולכן חשוב ממש לצרוך בצורה מבוקרת!

בריאות שלימה, ובעז"ה בידיים מלאות אמא בריאה ותינוק בריא.

 

רק מציינתכורסא ירוקה
שאגוז ברזיל אסור יותר מ2 ליום זה ממש מסוכן
זו ממש תופעה מוכרת בהריוןהשקט הזה

א. כשזה קורה מייד למתוח את הרגל

ב. מגנזיום. או כתוסף או בבננות ודברים שמכילים מגנזיום

רק על השריר בתאומיםשירה_11
הייתי מניחה את הרגל על הרצפה ומיד זה היה משתחרר זה באמת כואב
כמו שכתבו לך, להוסיף מגנזיוםאיזמרגד1
ןמיידית כשזה קורה- לדרוך על הרגל, ושמעתי גם שלאכול עגבניה זה עוזר מיידית
אני גם מכירה שמגנזיום עוזרשיפור
מגנזיוםדיאן ד.

מאוד מאוד עוזר

אני לקחתי כמוסות, אפשר גם לנסות להוסיף בננות לתפריט.

 

וואי סיוטרקאני

היה לי גם בהריון

זה קורה כשיש חוסר במגנזיוםמאוהבת בילדי
וואי זה באמתתתת כואברוני_רון

ואצלי כשזה קורה, בגלל הסימפי אני אפילו לא יכולה לרדת לרצפה לדרוך על הרגל
כאבים אמיתיים

תנסי לקחת מגנזיום

תודה לכולן.מבינה שעניין של מגנזיום.שומשומונית

צריך אישור מרופא לקחת? מרשם? או שפשוט קונים בבית מרקחת?

זה סיוט, מתעוררת כמה פעמים בלילה. ומפחדת ממש אם יקרה בלידה, כי הפעם זה בעוצמה חזקה הרבה יותר מההריון הראשון🙈

2 בנוות ביום הבנתי שמספקות מגנזיום מספיק לגוף..אוהבת את השבת
תודה. אוהבת בננה אבל היא עושה עצירותשומשומונית

ובהריון תמיד יש קושי עם יציאות, אז מעדיפה להימנע😭... וגם זה יותר מדי פירות בשביל סוכרת הריון😭😭

יותר מדי מסובך כל המותר ואסור שלי🤭🤭🤭

אויש.. אז יש תוסף.. לא נראלי שבעיה בהריון..אוהבת את השבת
הוא גם עוזר לעוד דברים. אז שווה לקחת..
הבנתי שאין בעיה לקחת תוסף סתם ככהיראת גאולה

בפרט שכנראה באמת יש לך חוסר.

כמובן לפי הכמות היומית המומלצת שכתובה על האריזה.

לרובבשורות משמחות

חוסר במגנזיום

הרבה בננות

אגוזים וזרעים עשירים במגנזיום

קטניות עדיף מונבטות

בננותאפונה
אם הבנתי נכון את התיאורכל היופי

שמה שנתפס זה השוק, אז משהו יותר קל מלדרוך על הרגל - בשכיבה או בישיבה ליישר את הברך, להרים את הבהונות של כף הרגל למעלה ולהוריד.

זה מותח את השרירים בשוק ואצלי כמעט תמיד שחרר מיד.

אני אגיד אחרת מכולן פהכל היופי

לפני שאת רצה לקנות מגנזיום, תתייעצי עם רופא ואולי כדאי לעשות בדיקת דם.

מה שמשפיע על שרירי הרגל יכול להשפיע גם על שרירי הרחם וצריך להיזהר עם זה.

יש לי תור בראשון בעז"השומשומוניתאחרונה

אתייעץ איתו שוב. פשוט בשבועיים האחרונים הז נהיה בלתמ נסבל. כמה פעמים בלילה, ולהרבה זמן...

תודה 

אולי יעניין אותך