הקדמה למסקנה- התכנסות מובילה למסקנות. שקט מאפשר תהליכים פנימיים.
אפשר לחיות ברעש החיים אבל חשוב ליצור מרחב של שקט בתוכנו (סליחה על הפלצנות.)
מסקנה- יכול להיות שסיימתם קשר ברע, ויכול להיות שסיימתם קשר בטוב.
כל רגש שנשאר שם בין אהבה, בין שנאה, בין כעס. מראה שאתם עדיין שם.
קשה לשחרר שיש שם רגש כלשהו. אפילו שנאה או כעס. לכאורה אני לא רוצה בו. אבל הרגש משאיר אותי שם.
לכן תהליך נכון זה לעבד את הרגש, לקיים שיחה ואם צריך שיחות עם הבן אדם בדמיון.
לשחרר את הרגשות האלו
כשאנחנו נטרלים מול הבן אדם, אז באמת זה הסימן ששחררנו.
ודבר אחרון- אהבה זה דבר מתוק ונפלא.

