דיכאון לילה, יש דבר כזה?אנונימית בהו"ל
כל יום מחדש כשמגיע הלילה אני מרגישה דיכאון. פשוט ככה.
שבועים וחצי אחרי לידה. מאז שילדתי אין לי לילה בכלל. אני אצל אמא שלי, כולם הולכים לישון ואני נשארת לבד עם הנסיכה. נסיכה ממש, רוצה רק ידים, ולא מוכנה שאשים אותה במיטה שלה, גם אם אני עוטפת אותה טוב טוב. אמרו לי שבגיל הזה אין ענין של להתרגל (לא מאמינה לזה האמת) וצריך כמה שיותר להחזיק ולחבק, אז אוקי אני לוקחת אותה אלי למיטה ואז יחסית היא ישנה בסדר אבל אני לא יכולה לישון ככה. לא נוח לי ומפחדת איכשהו לחנוק אותה. אז יוצא שאני רק מנמנמת בזמן החסד הזה שהיא ישנה, שאורך אולי שעה וחצי. בשאר הלילה היא מתפתלת מכאבי בטן, ולא, לא עוזר הסימיקול והליקציק, ויונקת ולפעמים מקיאה (ריפלוקס) ושוב יונקת.
ואני לא יכולה כבר, רק רואה שמתחיל להחשיך אני מיד יודעת שעוד לילה ללא שינה לפני, ושוב בבוקר אמא שלי תשמור עליה ואני אשן עד 12 1 (בהפסקות כמובן כי צריכה להניק תוך כדי) ולא יהיה לי בכלל יום כי כמה שעות אחכ כבר מחשיך... ומתחילה להרגיש כל לילה מחדש עצבים על בעלי, שהחיים שלו לא השתנו. הוא רואה סרט עד מאוחר בלילה כמו שעשינו לפני שילדתי, הולך לישון מאוחר מבחירה, קם בבוקר בשעה נורמאלית. (הוא אחראי אומנם על הבכור שלנו אבל הוא לא מתעורר בלילות בדכ) הוא ישן חזקקק ולא מתעורר אפילו כשהנסיכה צורחת..

אוף אני שונאת את המצב הזה. בוכה המון בלילות.
מתי זה ישתנה??? אם בכלל, היא לא נראלי אי פעם תהיה מוכנה לשכב במיטה (במהלך היום היא בטרמפולינה).

מה שקצת עוזר לי זה שאני בפלאפון כל הלילה, באינסטגרם. משכיח ממני סוג של את הסיטואציה שבה אני נמצאת. ועוד מה בעלי אומר לי? שהוא רוצה שלא אניק ואהיה בפלאפון תוך כדי😬

די אוף, אני באמת נלחמת כל היום להיות שמחה, לחייך, עם מצב רוח. אבל מיד שמגיע הלילה מרגישה כמו סטירת לחי- הנה שוב מגיע לילה, שוב תהיי לבד, שוב לא תישני, שוב תצטרכי לטפל בכל הבעיות שלה. ולבד.
אני רק רוצה שהיא תגדל ותישן מסודר. שיהיה לי קצת זמן לעצמי. שהיום שלי יחזור להיות רגיל!! לישון בלילה ולקום בבוקר. ולא ב1 בצהרים סחוטה מעייפות כי אחרי הכל ישנתי קצת שעות.
לישון רצוף קצת יותר משעה וחצי.
אה ואני שונאת את החורף ואת הקור בלילות ואת זה שאין בקושי שעות אור

לילה טוב לכן. ותודה על המקום לפרוק
וואי וואי... דבר ראשון- מזל טוב!!חדשה ישנה
איזה קשה זה אחרי לידה...
קודם כל את סופר נורמאלית,
ובטח שתרגישי דכאון כשהלילה יורד , כי את יודעת בדיוק מה מצפה לך בלילה...
ותינוק עם גזים זה קשהההה.... היו לי חלק תינוקות עם גזים וחלק בלי וזה פשוט הבדל שמים וארץ לגדל אותם!
אז נתחיל בחלק הטוב- התינוקות בגיל הזה לא מתרגלים ולא מתפנקים! אם היא בוכה זה לא יהיה סתם אף פעם, זתומרת היא לא סתם בוכה. או שהיא רעבה/מציק לה/עייפה/כואב לה/חם לה/קר לה וכו'..
דבר שני, היא כזאת פיצית שאין לה בכלל הרגלים, אל תפחדי ממה יהיה טם תתרגל כי זה כל שבוע משתנה...
הגזים- עד גיל 3-4 חודשים- יעבור בע''ה.
והחלק החשוב- בעלך החביב, חייב לעזור לך. נכון שרק את מניקה, אבל חצי מהזמן את לא, והוא לגמרי מוזמן להרים אותה, להוציא לה גרפס וכו'. תעשי לו שיחה בנחת שאת חייבת לישון גם, להתאוששות מהלידה ולבריאות הנפשית שלך. חוצמיזה, זמן איכות של אב וביתו זה אחלה של דבר 😁
תודה יקרהאנונימית בהו"ל
בעלי ישן חזק ממש, אבל ממש ממש. עשרה קבין של שינה ירדו לעולם את כולם נטל בעלי ולצערי לא השאיר לי אפילו אחד גם אם אנסה להעיר אותו, הוא פשוט לא שומע ולא קולט מה הולך סביבו, כבר יש לי ניסיון מהגדול שלנו, שהיו פעמים שניסיתי להעיר את בעלי והתייאשתי...
אני לעומת זאת ישנה ממש חלש ולא יכולה להרדם עם רעש, במיוחד אם מדובר בתינוקת שלי בוכה.. אז מה שיקרה זה ששנינו נהיה ערים, וחבל. עדיף כבר שהוא ישן.

אבל אני באמת צריכה לשתף אותו במה שאני מרגישה בלילות..
אל תעירי אותוחדשה ישנה
שפשוט ילך לישון אחרייך.
אני עליתי לישון ב22:00 אחרי שנתתי הנקה טובה, אמרתי לבעלי תעיר אותי כשהוא צריך לינוק (לא לפני 00:00) את מתחילה את הלילה כבר בפלוס של לפחות שעתיים שינה.
זה רעיוןאנונימית בהו"ל
בעיה רק שבעלי חוזר רוב השבוע בשעות ממש מאוחרות הביתה.
אבל זה רעיון, כי במילא הולך לישון מאוחר.
מקווה רק שהיא תיתן כי בשעות הערב היא יונקת הרבה פעמים בגלל הריפלוקס והגזים שמגיעים לשיאם בלילות
זו היתה החלוקה עם בעלידואגת!
הוא היה אחראי עליו עד שהוא נרדם ללילה.

ככה יכלתי לישון- ועוד אצלי ב''ה הוא ישן בלילה למעט ההנקה שלפני הזמן שרציתי לישון.

הוא היה צורח ברצף מעשר עד 1-2 אני הייתי בשעתיים הראשונות. ובעלי בשלב מסויים פשוט היה רואה אותי נגמרת ומכריח אותי לישון והוא ירדים אותו.

ככה לפחות הרגשתי שאני בן אדם.
אגב האמת שכמה פעמים בעלי הציעה לשמור עליה מחוץ לחדראנונימית בהו"ל
אבל הוא התכוון לישון איתה ביחד וזה ממש מפחיד אותי בגלל שהשינה שלו ככ חזקה והיא יכולה ליפול לו מהידים בכיף או חלילה להחנק ..
וכשהיא תתעורר רוב הסיכוים שהוא לא ישמע אותה מתוך שינה..
אבל רעיון לתת לו אותה לפני שהוא מתכנן ללכת לישון שישמור עליה ער
תנסי לשחרר..תנסי לסמוך עליו יותר,הריון מספר אחת
כשבנאדם יודע שהוא צריך להיות קשוב/ לשמור על התינוקת גם אם הוא ישן..השינה שלו פחות חזקה.
ובמקרה הכי גרוע את תשמעי אותה בוכה ותקומי..
אז כן, יש דבר כזה דיכאון חורף, אז בטח גם לילה 😁אולי בקרוב
ככה שמעתי פעם יש לך באמת לילות לא קלים.. אין לי ניסיון אז לא באמת יכולה לעזור לך.. רק לנרמל, שבאמת בגלל שמחשיך מוקדם בחורף, יש מושג כזה של דיכאון חורף, אז את נורמאלית בקטע הזה 😌
אני באמת לא סובלת את החורףאנונימית בהו"ל
קר לי, חשוך לי, לבד לי!!!
כשלא היו ילדים חורף זה היה אומר להתכרבל עם בעלי מתחת לפוך מחובקים.
עכשיו זה אומר להלביש את הילדים בהרבה שכבות, לדאוג תמיד שאולי קר להם, לראות איך כבר בארבע מתחיל להיות חשוך ונגמר היום ובכלל לא לחשוב על חיבוק מחמם מהבעל שישן בקצה השני של החדר כשהעריסה מפרידה ביננו...
יואו היה לי בדיוק ככה!!! בלידה הראשונה. דיכאון לילהחגהבגה
האמת שכיף לשמוע שאני לא היחידה❤️אנונימית בהו"ל
מתיש מאוד מאוד. הלוואי תצליחי לצבור קצת כוחותיראת גאולה
ורק - אם זה ריפלוקס, תנסו טיפול תרופתי.
ככה התחלתי לישון (בטפשותי נתתי תרופה רק בגיל חצי שנה, עד אז ישנתי על הספה עם התינוקת על הידיים).
יש לי ניסיון קודם עם ריפלוקס ואומפרזולאנונימית בהו"ל
תרופה מצילה חיים
אבל רק מגיל חודש אפשר להביא אותה...
עד אז אני לוקחת אותה לאוסטיאופטית בינתים לא רואה שיפור🙄
מה עם לתת מטרנה בלילה?כבתחילה
אמא שלך או בעלך יתנו מטרנה(2 בקבוקים) ואת תוכלי לישון 6 שעות ברצף.
אבל מה אז?חגהבגה
זה יכול לגרום גודש, העדפת בקבוק, ירידה בייצור החלב..
אם היא כל הלילה מאכילהדואגת!
ובפעם אחת נותנים לה בקבוק .
לא אמור לפגוע. במיוחד שזה לא בימים הראשונים. אם הילדה יונקת טוב.

חוץ מזה שיש עניין בכל מקרה לתת בקבוק כדי לא לגדל סרבנית בקבוקים.
אני ממש בעד לתת חד פעמית מטרנהדואגת!
או שאוב לצורך העניין.

אני מאמינה שאפילו הידיעה בתור אמא שאם קורה משהו הילדה תוכל לאכול מטרנה (את מאחרת נגיד) זה משחרר בלב, ותוכלי לישון יותר טוב.
העניין עם הבקבוק לא עבד לי...חגהבגה
ניסיתי מגיל לידה לשלב בקבוק, וכשהיה למעון סירבה לקרב אותו לפה!
אני מנסה כל שבועיים לתת בקבוקדואגת!
אין לי שום ניסיון מעבר לתינוק בן החודש וחצי. קיבלתי המלצות מהמשפחה לעשות ככה
אין בעיה, פושט אומרת שלפעמים כששמים במסגרת זה לא עוזר..חגהבגה
צריך להיות זהירים עם ההמלצה הזואני זה א
יש תינוקות שעובד אצלם מצויין ויש כאלו שיכול לחרב להם את ההנקה.
למשל הבת שלי היתה עם לשון קשורה לא מאובחנת ובגלל שבטיפשוטי רציתי להרגיל לבקבוק פיתחה העדפת בקבוק וממש התחרטתי על זה אחכ.
ובן אחר שלי קיבל שאוב פעם בשבוע מגיל חצי שנה ופתאום ביום אחד סרב ולא הסכים בקבוק בכלל אז אין בזה חוקיות
מנסיוני. כשעייפים הדיכאון גובר ומתחזקתהילה 4
בטח כשאת יודעת מה מצפה לך.
לדעתי כן תנסי להשכיב אותה במיטה. אם אנשים ערים בסביבה אפשר גם על הבטן. כדי שאת תוכלי לישון בנחת ובלי חששות.
חןץ מזה אם את צריכה לישון כץעדיף שיתנו לה בקבוק במקום הנקה אחת ואת תצליחי לישון ברצף.
אני הייתי אומרת לאישי. שאם התינור מתעורר לפני שעה ×. הוא יאכיל אותו כבר חלב שאוב או תמ"ל ( מה שהיה בבית) ככה שלי נוצר רצף של שינה. )דרך אגב. בדרך כלל התינוק התורן הרגיש את זה וישן היטב את כל טווח השעות 🙂.
בכל מקרה חשוב שתדעי שהבריאות שלך חשובה לתינוק יותר מההנקה ובטח שאם את עייפה ברמת הדיכאון ממש חשוב שתקחי לך זמן משמעותי לישון ברצף.

עוד טיפ שלמדתי מ@בת 30. הרבה פעמים התינוק רוצה להתחיל לילה בסביבות 20.00. אבל בגלל שהוא עוד פיצי אנחנו מתנהלים איתו בעולם מואר ועירני גם אח"כ. אבל אם נאכיל אותו בחושך ונעשה השכבה. יהיה לו ולנו לילה הרבה יותר רגוע.
אצלי זה ממש חולל נס היה לי ילד עם עצבנות ערב קבועה. עד שהתחלתי להניק אותו בחושך ולהשכיב לישון ופתאום זכיתי בערבים שקטים ונינוחים שאפילו יכולתי לצאת בלעדיו בערב וכו. יכול להיות שכל זה מתאים כבר לעוד שבועיים בערך אבל זה שיהיה לך בארסנל.
מענין מה שרשמת בסוףאנונימית בהו"ל
עכשיו כשאנחנו לא בבית הכל בלאגן עם הזמנים אבל כשאחזור לבית אנסה ..
חיפשתי את השרשור במיוחד להגיד תודה!מצפה88
אמנם רק שני לילות, אבל ניסיתי את מה שכתבת - הנקת ערב בחדר חשוך (משמיעה גם מנגינות) והתינוק נרדם, אחרי כמה ערבים בהם היה עצבני עד 21 בערב. הלוואי שימשיך כך. תודה!
תודה לך. הלוואי שימשיך ככהתהילה 4
יקרה מבינה אותך כ"כ! גם אני עוברת/עברתי תקופה כזו...עדטליה כ
שהחלטתי שפשוט אשן איתו ביחד. אני יודעת שזו לא המלצה רווחת אבל אם את מכירה את עצמך כאחת עם שינה קלה ותשמרי על שאר כללי הבטיחות לשינה משותפת אולי זה יהיה אחלה פתרון עבורך
מציעה ממש לשנות את הלוז ואת החלוקה עם בעלךסופי123
את תלכי לישון מוקדם, באמת מוקדם, אפילו 9. בעלך במקום לראות סרט יהיה איתה עד 12 וייתן לה בקבוק שאוב. ככה יהיו לך כמה שעות רצופות, והחיים ייראו טוב יותר.
את השינה בבוקר תקחי בשתי ידיים ותהני ממנה. נכון שזה לא משאיר לך יום ארוך, אבל לפחות תהיי פחות עייפה. זה מצב זמני וזה ישתפר!
כדי ליצור לתינוקת יום ולילה, כבר בגיל הזה כדאי לחשוף אותה ביום לאור יום וליצור טקס שינה בערב בשעה קבועה- עם הנקה, אמבטיה, שיר ולישון במיטה שלה. מניסיוני זה מאד עוזר
אוףףףףףףףףף מבינה אותך לגמרישחרית*
עריכה: מבינה שזו לא לידה ראשונה.
הייתי בדיוק כמוך בלידה הראשונה!
דכאון כל פעם כשיורד הלילה, בכי, חוסר אונים. ממש ממש כמו שאת מתארת.
דבר ראשון הייתי מציעה לשתף את הבעל. את מניקה, ושהוא יחזיק לגרפס או להרדים את הילדה כדי שתוכלי לישון.
תשקלי אולי לאפשר לתת לה בקבוק פעם אחת כדי שתשני ברצף (אני כל כך נלחמתי שלא יתנו לילד בקבוק, ובדיעבד במבט של שנים אחורה חושבת שזה היה טפשי, כי צריך איכשהו לשבור את מעגל העייפות הזה ולרוב בקבוק אחד לא יעשה כלום).
לכי לישון מוקדם כדי לאגור כוח.
וגם- לפעמים אל תלכי לישון ותעשי משהו בשביל עצמך, שבי מול סדרה, צאי קצת לקניון להתאוורר בלי הקטנה. אני זוכרת שאצלי לפעמים המאבק הזה על כל דקת שינה תיסכל יותר ויותר.
וזה עובר, לאט לאט הם מסתדרים וישנים והעצמאות שלך חוזרת, אבל זה לוקח קצת זמן. קחי נשימה עמוקה. זה שווה את זה.
חיבוק גדול גדול מאוד.
כתבת מקסים!!!אוהבת את השבת
אני רק חיבוק גדול. נשמע ממש קשהפשיטא
וכן יש דיכאון לילה, ויש דיכאון חורף,
וזה ממש לא אומר שתמיד יהיה לך ככה
את בתקופה סופר קשה, ואחרי לידה..כלום זמן אחרי לידה!
אין לי עצות חוץ מזה שתתדלקי את עצמך.. באוכל טוב, בשעות שינה מספיקות במהלך היום, בבגדים יפים ובמה שעושה לך טוב.
בעז"ה התקופה הזאת תעבור ותיכף יגיעו ימים מוארים שמחים ומחייכים יותר, גם כשהחורף יגמר וגם כשהפיצית תגדל קצת..
קודם כל מזל טובאני זה א
ממש מזכירה לי את הבת שלי
אני יעודד אותך שאומנם עכשיו לא מושלם אבל יש שיפור משמעותי.
ומה שאותי הציל שבעלי התחיל לקום אליה גם כן כשלא היתה צרחכה לינוק ובכתה הייתי מעירה אותו( אם לא התעורר בעצמו) ומבקשת שיקח אותה קצת אז נכון זה לא עוזר לי עם הרבה שעות שינה אבל עוזר לי בעיקר רגשית לדעת שהוא שותף.
בילדים הקודמים לא חויתי את הקושי הזה ולכן היה ברור לי שאני רק קמה בלילה כי אני מניקה וזה היה נטו להנקות אבל עכשיו שזה גם גזים וכאבי בטן הוא לגמרי קם ואנחנו משתדלים לעשות חלוקה ביננו למש אם אני הייתי ערה הרבה הליחה הוא בלילה הבא והפוך.. ועוד משהו שיתפתי אותו ברגשות שלי ובקושי שלי זה ממש הוריד לי אבן מהלב הרגשתי שאני כבר לא לבד.
בהצלחה יקירתי
מה נשמה ילדת עכשיואורוש3אחרונה
ברור שלילה לבד עם פיצית זה דיכאון. זוכרת את עצמי מתפללת שיבוא כבר הבוקר. ללילה יש את היאוש שלו. לא יכולה להבטיח לך שתכף זה ישתפר. כי זה לוקח זמן. אבל זה ישתפר בסוף. והיא תחייך ותתקשר ותישן טיפה יותר. וזה יהיה פשוט שווה את זה.
מזל טוב! חיבוק!
הערות על המשקלאין לי הסבר

"וואי, איך את כל כך שמנה?"

"ממש רואים שהיית בהריון"

"את נהיית הר''

.

.

.

הערות צובטות, נכון?

לכל אישה שעיניה בראשה ברור שהיא לא תעיר למישהי על כך ששמנה לאחרונה, או שהיא נראית אחרי לידה.

אז למה כשזה לצד השני זה מותר?

למה זה לגיטימי בעיני מרבית הנשים להגיד לי ''איך את כל כך רזה?'', ''לא רואים שילדת!''.

.

.

.

זה לא לגיטימי, בדיוק כמו שלא לגיטימי להעיר על הצד השני.

לתת הערות על משקל, כל משקל שהוא, זה בעייתי.

זה נושא רגיש.

גם אצל מישהי ששוקלת מעט.

.

.

.

אתן לא יודעות מה ההתמודדות של אותה אחת.

אולי יש לה הפרעות אכילה? אולי היא בדיכאון?

אולי היא בטיפולים רפואיים שגורמים לכך?

.

.

.

משערת שאצל הרוב יש ''כוונה טובה'' ומבחינתן זו ''מחמאה''.

אז שתדעו- לפעמים זה לא.

לפעמים זה יושב על פצע פתוח, ולפעמים זה פצע שכבר הגליד.

אבל ''משקל'' זה עקב אכילס גם אם את שמנה וגם אם את רזה.

.

.

.

והלוואי שהצלחתי להאיר עיניים.

והלוואי שאפסיק לקבל 5 הערות כל יום בעבודה על כך שאני רזה.

כי מבחינתי

זו לא

מחמאה.


 

 

חג שמח🌟

מזדההoo

עם ההטרדה עם ההערות כאלו

זה ממש מטריד שנשים עסוקות בצורה אובססיבית עם המשקל שלי


אם כי אני כן מרוצה מהמשקל שלי (ולא מרוצה מהסיבה שהגעתי אליו)


בעיניי הסיבה שנשים כן מרשות לעצמן להעיר ולהתערב

כי זה לא פוגעני בעיניהן

אלא שיח מתוך קנאה


ועדיין כשקיבלתי כמה הערות ביום זה היה מטריד ביותר (הפסקתי להתייחס להערות והן לאט לאט התאדו)

❤️אין לי הסבר
את צודקת עם מה שהוספת 
ואי כל מילה שלךלפניו ברננה!

אחרי הלידה הזאת עליתי במידה והייתי ממש מתוסכלת על זה שבגדים לא עולים עלי - הרגשתי מוזנחת ושאין לי מה ללבוש כל פעם שפתחתי את הארון

ואז קיבלתי מאיזה מישהי הערה שאני לא נראית שילדתי.

ועוד אחת עם הערה שאני בטח לא מתמודדת עם דימוי גוף ומשקל.. אז כן. אני כן.

❤️אין לי הסבר

אף פעם אי אפשר לדעת איפה ההערות האלו תופסות את הצד השני...

חיבוק❤️

❤️כל השיח על משקל הוא לא לגיטימיאנונימיות

בא לך להחמיא? תגידי למישהי שהיא יפה/ נראית טוב

לא צריך להוסיף ירדת/עלית/רזה/שמנה.

לא רלוונטי! לא מתאים. לא נכון.

וואו כל כך מבינה אותך❤️סטודנטית אלופה

בדיוק הייתה לי שיחה כזו עם חברה לפני כמה שבועות. ודיברנו על כמה צריך לתת את הדעת לכל מילה שיוצאת מהפה, כי אולי מצד הדוברת היא חושבת שזו מחמאה אבל לעולם לא תדעי איך זה מתקבל בצד השני.

ובכלל בעיניי כל השיח על הנראות החיצונית, צריך לקבל גבולות ופרופורציות..

הלוואי ותזכי בהודעה שלך להאיר את עיניי הסביבה ולו במעט🥰 

צודקת ממשבתאל1
סליחה מראש אם ההודעה שלי תהיה קצת מעצבנת, אבלכבת שבעים

אני בטוחה שיש עוד כמה שיסכימו איתי.


אני משתדלת תמיד לדבר ברגישות ובטקט, אבל הודעות כאלה גורמות לי לשתוק ולא לדבר עם אף אחת, אולי לפעמים בצורה קצת פוגעת.

אני אחת לא פטפטנית בכלל וגם ככה לפעמים קשה לי למצוא נושאי שיחה, אז עוד יותר קשה לי אם אני יודעת שאני צריכה להיזהר במלא דברים...

אולי לא עם האישה שלידי על ילדים כי אולי יש לה בעיות פוריות? אולי לא אדבר איתה על בעלי, כי אולי היא רווקה שממש מחפשת או גרושה או אלמנה או שיש לה בעיות בזוגיות? אולי לא אספר לה על הדיאטה היקרה שעשיתי כי היא במשבר כלכלי כרגע? אולי לא אספר משהו על ההורים שלי כי שלה נפטרו?


כן יש מצב שהייתי מחמיאה למישהי, "איזה כיף לך לא רואים שילדת בכלל, בניגוד אליי שקבוע נראית בחודש שביעי" אבל בפירוש לא הייתי חופרת לה כל יום על המשקל.


בכל מקרה חיבוק על החוויה הלא נעימה 🫂

יש הבדל בין לדבר על עצמי לבין לדבר על אחריםאין לי הסבר

ברור שאם את תדברי על כך שהשמנת, זה לא יפריע לך.

אבל אם מישהו אחר ידבר/יעיר על זה- זה יפריע מאוד.


אז אני אדבר עם חברה שלי שעוד אין לה, על הילדים *שלי*, והיא תדבר על התואר השני *שהיא עושה* ולי כרגע אין אפשרות לעשות.

אבל בחיים זה לא יקרה הפוך, שאני אדבר על הילדים שאין לה או שהיא תשאל אותי לעומקן של הסיבות שבגינן אני לא לומדת.

שתינו משותפות אחת את השנייה, היא על טיפולי פוריות ואני על החסמים, אבל אף אחת לא תתחיל שיחה על הדברים של השנייה.


כך גם במשקל.

אם אני מדברת על המשקל שלי, אין בעיה.

אבל אם אחרת תדבר על המשקל שלי אז יש בעיה.


מסכימה איתך שאי אפשר לא לדבר בכלל,

אבל כשמדברים צריך להתרכז בצד *שלך*,

ולא בצד השני.


מקווה שהצלחתי להסביר את הנקודה שלי🙏

ונשמע מהדברים שלך שאת מאוד רגישה ומשתדלת לכבד את הגבולות של האחר❤️

אין לי הסבר- הסבירה מאוד יפה את המקוםסטודנטית אלופה

של השיח שהוא עליי ולא על האחר.

ובאופן כללי נשמע שאת אדם מאוד רגיש ופחות הבן אדם שיפגע😍

אז אין לך מה לחשוש❤️

ובכללי תמיד אפשר לדבר על הכל, עם יד על הדופק ולהרגיש את האדם שנמצא מולך.. 

נראה לי שזה תלוי גם הטוןמתיכון ועד מעון

בעבר הייתי רזה מאוד מאוד באמת ברמה קיצונית, לא עשיתי כלום בשביל זה, אכלתי רגיל התנהלתי ממש רגיל... ועדיין חברות של אמא שלי שאין לי שום קשר אליהן מצאו לנכון לגשת אליי ולצעוק עליי שאני אפסיק עם הדיאטה הזו, שאני נראית רע וגרוע וזה בכלל לא מחמיא ונשי, כאילו יש לי מה לעשות עם ההערות האלה, והן כמובן לא הסתפקו בזה אלא פנו גם לאמא שלי ודרשו ממנה שתעיר לי.

אפשר לדבר על המון דברים, בעיקר תלוי איך

את צודקתאין לי הסבר
אבל יש נושאים שעצם העיסוק בהם זו חדירה לפרטיות. כנשים צעירות לי על משקל בד''כ זה בטון חברי וידידותי, אבל עדיין זו חדירה למרחב האישי שלי.
*טריגר* משקל זה קצת כמו לדבר על פגיעות מיניותמרגול

אני לא מעירה על משקל אף פעם, גם לא כשאני יודעת שחברה שלי עשתה דיאטה.

אם היא העלתה, על עצמה, אני אגיב בעדינות. ועל ההתמדה, לא על ההיבט הפיזי של הירידה.


לא. זה לא כמו לדבר על ילדים או הורים למשל. כי נגיד ילדים, יכול להיות שלמישהי זה מאוד רגיש כי פוריות, אבל אצלך, זה מאוד חיובי ומשמח וחלק גדול בקטע טוב מהחיים שלך.


משקל זה לא באמת ככה. יש כאלו שאחלה להן עם המשקל שלהן ולא היו רוצות שהוא ישתנה. לא מכירה מישהי שהמשקל שלה אקטיבית משמח אותה בצורה טבעית ובריאה. (מכירה מקרים שזה ממש "שימח", ואלו היו מקרים של הפרעת אכילה ממש רצינית).


נכון, יש כאלו שעושות דיאטה מאוזנת, ושמחות בירידה במשקל וכו'. אבל גם אז, להערות יש פוטנציאל לעודד כיוון של הפרעת אכילה. 

כשהייתי רזה המשקל שלי שימח אותי, ועדיין זה לאזוית חדשהאחרונה
היה לי נעים כששאלו אותי כמה אני שוקלת 
וואי ממש!! ונשים פשוט לא מצליחות להבין את זה!!אמא לאוצר❤

זה גם מלא פעמים מגיע מנשים שמנות ששונאות שמעירים להן על משקל

ועדיין הן חושבות שלצד ההפוך זה בסדר!

הזוי ..

ולפעמים זה מנוסח עוד יותר בחוסר טקט-

עוד רגע את נעלמת

את בטוחה שאת אוכלת?

מה יהיה, את מצטמקת מיום ליום...

למה את ככ רזה?

ועוד ועוד 🤦

פשוט

לא

רלונטי!!

אוף 

מסכימה מאודאין לי הסבר

והדוגמאות שנתת- בדיוק!

אחד לאחד...

ואם זה היה הפוך- אז היה ברור לכולם למה זה לא לגיטימי.

ועודדעדי98

בתור נערה קראו לי ילדת שואה

עפרון..

ומוכרת בחנות בגדים שאלה אם צריך להזמין את הרווחה כי כנראה אין לי אוכל בבית . פשוט מעצבןןן ולאישה מלאה בחיים לא ידברו ככה כי זה פוגע..

הגיע הזמן לשרשור חדש ובו גם יוזמה יפה לחנוכה!זמן רנה


מתחברים בחנוכה תשפ"ו


מוזמנות להצטרף וגם לספר לנו פה איך היה.. וכמובן גם לקחת זמנים נוספים 🙂

הסבר קצר על השרשור בפנים:זמן רנה

השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -

התאוורורות,

מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,

נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,

מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂


אנחנו מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.


איך זה עובד? כל אחת שרוצה כותבת בשרשור מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.


מוזמנות להתעניין, לשאול "איך היה?" לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!


הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי"ד, רעות שוורץ ז"ל, הודיה מעודד ז"ל וקרן אורה יוסקוביץ ז"ל.


מי שרוצה תיוג כשיש שרשור חדש - תכתבו לי בתגובה להודעה הזאת בבקשה 🙂❤️

משתפת שביום שישי נסעתי עם הפלאפון של בעלילפניו ברננה!

ל3 שעות וחצי!

זה לא היה לגמרי מתוכנן מראש, אבל זה היה כל כך כיף ומשחרר.

הייתי רק בקשר עם הבית למה שהיה צריך וזהו.

מבחינתי זה היה מושלם!!

אני רוצה לקחת הבוקר לאיזה זמן אבל עוד לא תכננתי לגמרי איך הולך הבוקר שלי.. יש כמה טלפונים שאני צריכה לעשות וכזה.. אז אעדכן בע"ה בהמשך 😀

לוקחת עכשיו לשעה בע"ה.לפניו ברננה!
וואו! איזה כיף זה!שמש בשמיים

יש משהו ממש פותח את הראש כשהגלישה היא לא אפשרות בכלל.

 

איך היה לך הבוקר?

האמת שיש לו גלישה בפלאפוןלפניו ברננה!

אבל כשאני בנסיעה זה פחות גלישה.. אבל נהניתי שהיה שקט מצד כל הווטסאפים וההתרעות..


(במחשבה שניה נגיד לפורום אולי כן הייתי נכנסת פה ושם בתור בחנות או משהו כזה.. או כשחיכיתי במרפאה.. וזה שזה לא בקיצורים ולא מחובר למשתמש שלי בהחלט הפחית גם שם..)


הבוקר בשעה שלקחתי ישנתי. היה נפלא. ואז גם הפעלתי שיעור ורק הקשבתי לשיעור כשעשיתי דברים, בלי לעצור לפתוח דפדפן ווטסאפ.

גם עם הילדים לקחתי קצת זמן פה ושם וגם היה מעולה ב"ה!

מהמם! איזה יוזמה יפה!שמש בשמיים

אני חשבתי קצת לשנות קונספט, עד עכשיו לקחתי הרבה בזמן שאני עם הילדים ואז בלילה מצאתי את עצמי שקועה במסך. אז ברור שלא כדאי להיות שקועה במסך בזמן עם הילדים אבל אני רוצה לנסות את הגמילה בשביל עצמי יותר, חושבת להחליט על שעה שממנה אין אינטרנט עד הבוקר, אולי תשע וחצי?

 

כמובן שגם בצהריים אני אשתדל להיות יותר פנויה לילדים, אבל היום אני בעזרת ה' מכבה את האינטרנט מתשע וחצי בלילה עד הבוקר

בהצלחה! האמת אני גם עשיתי ככה תקופה אבל משעהלפניו ברננה!

מאוחרת יותר. בהנקה זה דווקא קשה לי כי כשהוא ישן עלי נוח לי להיות בפלאפון כשזה בגבולות הטעם הטוב..

 

לי עלתה מחשבה שבמקום להגדיר מתי לא אנסה להגדיר מתי כן.. אנסה להפוך בדעתי אם ואיך לעשות את זה.

תודה לך! מצטרפתבארץ אהבתי
מעכשיו לשעתיים בלנ"ד
אוף, עשיתי כמה דברים שהייתי צריכה בפלאפוןבארץ אהבתי

ולגמרי שכחתי מהזמן רנה, ונגררחי ועוד דברים לא נצרכים...

מנסה שוב, מעכשיו עד 16:00 בלנ"ד.

בהצלחה!שמש בשמיים
איך היה? ❤️לפניו ברננה!
תודה ששאלת! עניתי בטעות לעצמי במקום לך..😊בארץ אהבתי
ב"ה היה טוב (אחרי הפסקה קצרה ב4 המשכתי עוד ב"ה)בארץ אהבתי
ועשינו גם שעתיים משפחתיות אחרי הדלקת נרות ששיתפתי גם את הילדים בזה (הצטרפנו לאתגר..), וזה גם פתח קצת שיח טוב על גבולות בשימוש במסכים.
נפלא 🙂לפניו ברננה!

אבעלי לא ענה לי אם הוא בעניין שנצטרף לאתגר (שלחתי לו הודעה בבוקר והוא היה עסוק..)

אבל הפלאפון שלי היה בצד כל השעתיים

והפלאפון שלו שימש בעיקר כמצלמה של היום הולדת שהייתה פה יחד עם הדלקת נרות

היה פה ערב יפה ב"ה.

מצטרפתחשבתי שאני חזקה

תודה שוב על הרמת הכפפה!

רוב הזמן מאז הדלקת נרות הייתי בלי הפלאפון,

ומעכשיו עד שכל הילדים ישנים, כולל המתבגרים..

בהצלחה!!לפניו ברננה!
תספרי איך היה❤️❤️
היה חצי חצי..חשבתי שאני חזקה

לא נכנסתי לאינטרנט בכלל, אבל נזכרתי במשהו שהייתי צריכה לברר ומפה לשם התעכבתי עם הפלאפון מעבר למה שתכננתי...

מקווה שמחר ילך טוב יותר..

הצטרפתי! לקחתי לשעתיים אחרי הדלקת נרותבוקר אור
והיה מעולה
כיף לשמוע!!לפניו ברננה!
הצטרפתישומשומונית

הייתי כמעט 3 שעות ללא...

שיחקתי עם הילדים בסביבונים, סיפרנו גברת קרש ומר מערוך עם דמויות והצגה, הכנו לביבות תפוא והיה ממש זמן איכותי.

איזה כיף!!לפניו ברננה!

ואי כזה משמח לשמוע!

שיעור מהמם לחנוכה שקיבלתי המלצה עליולפניו ברננה!

קשור מאוד לנושא השרשור

הרב אייל ורד:



הרב מתייחס רק למה שקורה שמחצינים, ובכלל לא למה שנכנס הביתה. לי זה נתן נקודות למחשבה גם בכיוון הזה...

וואו תודה ששלחת על היוזמה, הכניס לי מודעות לזה...תודה לה''אחרונה
לא שמתי לב אם התנתקתי ברצף לשעתיים אבל כן היה בראש.. תודה!
טיול צפונה עם הילדודסשמחה כפרוייקט

אנא עזרתכן

יוצאים לצפון לשלושה ימים עם הילדים

גילאי שנה עד 12

כנראה שהולך להיות קר אבל לא גשום

יש רעיונות למקומות מתאימים?

לא עולה לי שום רעיון שמתאים עם הקטנצ'יק

מצד שני המזג גם קצת מגביל

ולא רוצה למצוא את עצמי באיזה פעלטון שיש לי גם ליד הבית…

תבורכו!

מה זה צפונה?דיאן ד.

הצפון זה אזור מאוד מאוד נרחב

למה את מתכוונת? אזור הגולן/ הגליל העליון/ אזור חיפה והקריות/ אזור עפולה?

הלינה תהיה באיזור הכנרתשמחה כפרוייקט

אבל אנחנו מגיעים מרחוק

כמעט לא מכירים את הצפון

ככה שגם נסיעות של שעה מיעד ליעד זה משתלם לנו

גמישים

תבדקו את ירכא מיי ביייבידיאן ד.

זה לונה פארק שווה ממש שכל המשפחה תהנה עם מלא מתקנים.

 

אולי מדעטק בחיפה גם יתאים, זה מוזיאון מדעי. הגדולים שלך מאוד יהנו הקטן פחות.

אפשר לעשות רכבלית בחיפה במחיר בדיחה של נסיעה בתחבורה ציבורית.

 

מיי בייבי ממש שווה ומתאים לכל הגילאיםעדי98
האיזור שם בסדר? בטוח?שמחה כפרוייקט
את מתכונת מבחינת האוכלוסייה?עדי98

זה ישוב דרוזי הם ממש בסדר ונחמדים ומפוצץ שם יהודים

אין שם אוכל כשר מין הסתם חח אז הם מקצים למעלה קומה שאפשר לשבת בה ולאכול..

אם אתם רוצים קצת טבע יש בלי סוף מקומות יפיםדיאן ד.

לא יודעת איך זה יהיה לכם עם המזג אוויר.

 

בטיולים בטבע באזור עמק המעיינות יש המון המון נחלים יפייפים.

מקומות פתוחים כנראה שמאוד בוצי עכשיו

אבל שמורות טבע בתשלום בטח יהיה יותר פשוט עם שבילים מסודרים.

 

 

אתם יכולים גם להצפין עוד יותר ולהגיע לבנייאס ולשמורת תל דן וכמובן לחרמון - לדעתי עכשיו עוד לא מושלג.

נשמע מהמםשמחה כפרוייקט

בטח שרוצים טבע

אני בונה על השמש שבעז"ה לא יהיה קור מטריד

וכמובן אלביש היטב

הבת שלי רוצה אגמון החולה

זה שווה?

וכמובן אשמח לעוד רעיונות למלא את הימים

היתרון של חנוכה זה שאפשר לטייל בלי להזיע בכלללתודה לה''

והכל ממש יפה וירוק ורענן כזה

החיסרון הוא שאי אפשר להיכנס למים..

ולכן זה יותר מסלולים  יפים

והאטרקציות הן תצפיות מיוחדות או מסלולים עם חלק מגניב של יתדות או משהו...


החולה זה מאודדד צפונה, השאלה אם יש לכם כוח ככ צפון..

אולי איזור הכנרת

יש את מסלול הארבל שהוא מהמם

אפשר נחל עמוד ואז גם ביקור במירון/ צפת


ועכשיו אני נזכרת שיש נחלים עם מפלים שזורמים רק בחורף

ואז שווה לבקר

למרות שלא יודעת אם יעניין את הילדים וגם אם הזרימה התחילה כי לא ירד עד כה הרבה גשמים...


בהצלחה!!


לגבי אטרקציות אולי אפשר לשלב

גם מסלולים יפים ששווים את הנסיעה

וגם אטרקציות משפחתיות שיש בעיקרון גם ליד הבית אבל בעצם זה שונה שזה חלק מחופשה משפחתית וזמן איכות משפחתי...

כי לפעמים יש כל מיני צרכים בתוך המשפחה וחלק רוצים גם אטרקציות ולא רק טבע.. אז שיהיה גם וגם...


הבית בנמל בעין גבצוצקהלה
היינו פעמיים וממש ממליצה! ממש על הכינרת, לקטנים יש משחקייה מתוקה ולגדולים יותר יש איזור אומנות שמתאים לכל הגלאים עם מגוון חומרים, הרכבות ויצירות מהממות! מקום סגור שמתאים לימים חמים וקרים במיוחד...
מקום נחמד מאד בטבעהריון ולידהאחרונה

סכר אלומות -

חונים ליד האתר 'רוב רוי'

והולכים איזה רבע שעה דרומה בשביל סלול לאורך נהר הירדן עד לסכר. ואפשר גם להמשיך הלאה.

הליכה ממש נעימה וכיפית.


עוד מקום יפה- יער שוייץ

אפשר להתחיל מכאן, בקטע של שביל ישראל-

שדרות ספיר · טבריה

נס פך החלב! (לנשים)מתואמת

ההנקה של התינוקת הולכת ומתמעטת כל הזמן...

בימים האחרונים היה נראה שהיא ממש "פיטרה" אותי מתפקיד המינקת שלה☹️ בכל פעם שהצעתי לה לינוק, היא כאילו לא הבינה מה אני רוצה ממנה בכלל...

רק מי שמכורת הנקה תוכל להבין אותי❤️


בכל אופן, היום הייתי בכותל, ובין שאר התפילות הרבות שלי החלטתי להתפלל על זה - שהיא תרצה לחזור לינוק.

חזרתי הביתה,  אספתי אותה מהמטפלת, ואז כמה זמן אחר כך - פתאום הרגשתי שיש עת רצון, ושוב הצעתי לה לינוק.

והיא ינקה! כאילו מעולם לא עשתה הפסקה! עם ה"משחקים" הרגילים שלה, אבל עדיין. ואפילו שני צדדים!

גם עכשיו היא יונקת, אחרי שקראתי לה מהקצה השני של הסלון (אחרי שאחותה הציקה לה כתמיד) - משהו שאף פעם לא קרה, נדמה לי. (כי היא למדה להתנהל בעצמה בגיל יחסית מאוחר)


וזהו, זה משמח אותי😊

ואני מרגישה שזה ממש נס!

וואוו!! מרגשגלויה

וממש מתאים לחנוכה!

מרגש מאוד!מדברה כעדן.
תודה על השיתוף המתוק 
תודה על ההשתתפות שמזכה לניסים רבים!מתואמת
איזה יופי! שימשיך ככה💞יעל מהדרום
מרגש ממש!בארץ אהבתי
ואיזה כיף שהיית בכותל! 
כח של תפילה וואוושירה_11
שמחה בשבילך ❤️
שוב תודה לכן על ההשתתפות!מתואמתאחרונה
וכם, משמח מאוד שהצלחתי להגיע החודש סוף סוף לכותל (בדרך כלל בכסלו אנחנו הולכים יחד ביום הנישואין שלנו, אבל השנה הוא היה בימים הגשומים והסוערים, אז העדפנו לא לצאת... אז הלכתי רק אתמול)
כמה זמן הגודש שאחרי הלידה?תודה לה''

לא מצליחה לישון מרוב כאבים... 😞

עבר 36 שעות מאז שהתחיל 

 

 

כל פעם שיש הקלה בעקבות ריקון , כמובן רק עד הקלה, לא מרוקנת יותר מזה.. מיד מתמלא שוב ממש ונהיה כואבבבבב

אצליDoughnut
בשלב הזה הייתי שואבת ושומרת לי מנות במקפיא לשעת הצורך. לא גרם לי לבעיות וסתימות אח"כ, התאזן למרות השאיבות ונהניתי אח"כ מהמנות השאובות. רק כששאבתי ממש היתה לי הקלה.
תודה! אני לא אוהבת להתעסק עם שאיבות...תודה לה''
וגם, זה כרגע יוצא רק בהרבה מאמץ ועיסויים ולא זורם בכלל...
הבנתיDoughnut

אז זה ממש שונה כי אצלי בגודש אני ממש מטפטפת...

בהצלחה יקירה!

תודה!!!תודה לה''
אולימקלדתי פתח

לא שאיבות אבל כוס טפטופים. לי ממש עזר בלילות הראשונים, גם לא התעסקתי עם סטריליזציה זרקתי את הטיפות שהוצאתי. לא הסוג שמתלבש שלא כזה שאפשר טיפה ללחוץ אז זו שאיבה סופר עדינה, הוצאתי כמה מל וזה עשה הבדל. אבל זוכרת את זה יותר מיומיים...

מזל טוב, תרגישי טוב!!

תודה!!תודה לה''
כן נראלי אשאב בלי סטריליזציה 
וואי סיוטט הגודש שאחרי לידהתלמים

תקפיאי מגבות עם מים שסחטת או פדים רטובים

)אני לקחתי מהבית חולים כמה פדים קפואים כאלה וכלפעם שהתחמם עלי הקפאתי שוב)

ושימי על עצמך איפה שגדוש וכואב

אצלי ממש עזר 

תודה! אני אנסהתודה לה''
אבל שמים רק אחרי ששואבים לא?
גם אני בד"כ שואבת בשלב הזהאפונה
פעם אחת, ואז זה מסתדר.
שאבתי כבר פעם אחת וסחטתי הרבה פעמיםתודה לה''

עדיין כואב...

ועד שהקטנה ישנה אני לא מצליחה לישון מהכאבים

ואני לוקחת אדוויל

זה מוכר לך מלידות קודמות?אפונה
אצלי אצל הקטנה היה לי גודש פסיכי שלא הצלחתי לישון כבר בבית חולים ובדיעבד היא פשוט לא הצליחה לינוק
כן מןכר לי לצערי אבל הפעם חריף יותר...תודה לה''אחרונה
אבל בדוק היא יונקת.. ממלאת חיתולים ורואים את הבליעות...
סיוטצלולה

אצלי עובר לחלוטין בערך שבוע אחרי הלידה.

אני כן שאבתי עד להקלה משמעותית, בהתחלה אפילו פעמיים-שלוש ביום ואז פעם ביום, ראיתי שאצלי זה לא הגביר את החלב (עובדה שאחרי מספר ימים זה ירד) אבל מאוד הקל ומנע דלקת (באחת הלידות הקודמות ניסיתי בלי לשאוב כי אומרים שזה לא נכון לשאוב בשלב הזה, כן סחטתי ועיסיתי את המקום ונוצרה לי דלקת).

וואי טוב לדעת תודה רבה רבה!!תודה לה''
תיק לידהלומדת כעת

1. יש מה לקחת משאבת הנקה בתיק לידה?

2. נשים עם ילדים שהיו אחרי הלידה אצל ההורים

אתן מכינות מראש גם תיקים לילדים?

אני לא מבינה איך אני אמורה להתכונן לתיק ללידה וגם בנוסף לשהות בבית שלא שלי. בוחרת בזה בלב שלם אבל זה מאתגר.


מנסה לחשוב מה הכי הגיוני

נראה לי הכי הגיוני להביא מראש את כל הציוד של הבייבי להורים לארון מסודר שם ורק הדברים של הילד הגדול (חח בן שנה וחצי וכבר גדול) יישארו כרגיל בבית פה. אחרי הלידה בעלי פשוט יקח איזה 5/6 בגדים של הילד ושלו ויביא להורים...

נשמע הגיוני? אשמח לשמוע מנסיון של נשים שעשו את זה

כמה זמן מתכננים להיות אצל ההורים?ים...

מה המרחק מהבית? 

 

אני חשבתי להיות כמה ימים אצל אמא שלי עם התאומים, בסוף ברחנו אחרי לילה אחד הביתה

היה צפוף ולא נוח, והמזגן לא הגיע לחדר, היה חם נורא

 

מתכננים שבועיים, מקווה שאפשרי...לומדת כעת

גרים רחוק. אזור השעה נסיעה... 

לא יודעת אם החוסר סדר אצל הגדול יהיה שווה את העזרה של אמא...

אם לא יסתדר אז נחזור לפני, אבל אז זה אומר שאני מוותרת על העזרה מאמא.

לגבי 1השקט הזה
ביומיים שבהם נמצאיפ בבי"ח עוד אין חלב, זה רק קולוסטרום אז אין מה לקחת משאבה. אם מאיזשהי סיבה תצטרכי לשהות יותר בבי"ח, תוכלי לדאוג שיביאו לך מהבית/ להשתמש במשאבות של בית החולים.


לגבי 2, הכנתי תיקים לילדים אבל ליומיים שאני בבי"ח. אחכ חזרתי הביתה


כמה זמן את מתכננת להיות אצל ההורים? זה משמעותי להחלטה בעיני

תודה...לומדת כעת
מקווה שבועיים
אז אחד משנייםהשקט הזהאחרונה

אם יש לילד מספיק בגדים הייתי מכינה תיק עם 4-5 סטים, פיג'מה וכו' כדי שיהיה מוכן כבר

אם לא אז מכינה תיק עם דברים ליום- יומיים של הלידה ואחכ שבעלך יביא לו את השאר להורים שלך

שאלה גם של מרחקחנוקה

וגם של התנהלות

למשל, חמותי מעדיפה שיביאו לה 2 בגדים של הילדים ובערב היא פוט משה במכונה במייבש ומלביהש למחרת. עדיף לה מאשר לנסות להתאים חולצה למכנס וכו...


אני הולכת לביח עם כלום פחות או יותר כי אין לי כמעט בגדים בסוף ההריון ולא מתאים לי שישבו בתיק לידה, אבל גרים ממש קרוב, ובעלי עם רכב, ובכיף יוצא אחרי הלידה להביא לי מה צריך, 40 דקות גג הוא אצלי חזור.


הז סתם אני אישית אבל כוונתי לומר שיש כל מיני פרמטרים טכניים שמשפיעים על הענין.


עוד נקודות

כמה מקום יש אצל ההורים וכמה נח לאחסן שם חפצים

האם יש שם ואצלכם מייבש

מי עוד חוץ ממך מתמצא בפריטים האלו )בעלי בלידה ראשונה לא ידע להוציא מהארון שלי גרב. אחותי באה לארוז לי בגדי החלפה למחלקה...(

הבנתי, אוקי תודה רבהלומדת כעת

אנחנו גרים רחוק אבל יש הרבה מקום אצל ההורים, גם מייבש וגם אני די סומכת על בעלי שיבין איזה בגדים להביא לילד (במקסימום הוא מביא הרבה מדי, שזה עמוס אבל לא נורא)

לגבי 1שלומית2

תלוי מה היה לך הנסיון בלידה קודמת

אני באחת הלידות כן שאבתי כבר בבית חולים

הייתי מכינה מראש גם לגדוליעל מהדרום
לק"י


אלא אם כן בעלך ממש בעניינים, ויודע מה להביא.

עונה ךבשורות משמחות

1. כן כדאי להביא איתך משאבה ידנית, לא תמיד צריך אבל יש מקרים שצריך ותמיד טוב שיהיה לך כבר בביח

2. כן עדיף

תכיני תיק רק לזמן השהות בביח ולפני שאת נוסעת להורים תעברי בבית ותכיני לך תיק

ולילד הפעוט תביאי 10 חליפות ו-2 פיג'מות לא תצטרכי יותר מזה לדעתי

מתנה לגננות לחנוכה - לצוות רעיונות?אובדת חצות

יש צוות של הבוקר וצוות צהרון בצהריים

סה"כ 7 נשים

מה אפשר לקנות כדי להראות הערכה אישית

כי הילדים ב"ה נהנים ומרוצים אבל שלא יקרע את הכיס?

סליחה על התגובהרק טוב!

בעייני כלום.

או שמביאים משהו מכולם ואז אפשר לפנק במשהו קטן או ארוחת בוקר נחמדה וצנועה.

או כלום.

הכוונות טובות. אני בטוחה. אבל זה יוצר מתח במודע או שלא במודע מול הורים אחרים ומול הצוות שאחרי דברים כאלה הם סוג של משוחדות...

אם לילדים טוב, תפרגני להם בהודעות. תכתבי מכתב להנהלה/למפקחת. הרבה הרבה יותר משמעותי מעוד כוס עם שוקולד. 

מסכימה. לא בריא לייצר עוד מוסכמות וציפיותאנונימיות
תודה על התגובה שלך!חנוקה

אני כבר מאבדת את הראש

האנשים סביבי לא ככ עשירים ולמרות זאת התפיסה שגננות ומורות חייבות לקבל כל הזמן מתנות.

גם כשזה מטפלת פרטית שאני משלמת לה טבין ותקילין כל חודש.

כל ראש חודש יש מתנות בגן, א. בוקר/שוקולדים וכו.

טו בשבט חנוכה ראש השנה תחילת שנה חזרה לשגרה.. בפורים יש משלוח מכל ההורים אבל בנוסף ככככלללל האמהות שולחות עוד משהו.

מעבר לעלות אני סתם לא טובה בהפקות האלה ולמצוא כל פעם ברכה בחרוזים ולנסח יפה ולכתוב בכרטיס מעוצב... ממ משתגעת מזה

וגם לא מרמינה שהגננות כבר מוחמאות, כי זה ברור לי נאבד בסך הכל הכללי..

וואו איזה קטע שזו התפיסהאמונה :)

כמורה- מרגישה שזה ממש לא המצב

מחנכות כן מקבלות פרגונים, אבל כמורה מקצועית- וואו אף אחד לא רואה אותךך

אם מתקשרים זה רק כדי להתלונן;)

לצורך העניין, היום יום המורה וההתייחסות היחידה הייתה שוקולד בקערה בחדר צוות- מבית הספר! לא מההורים/תלמידים...

כנראה צריך לגעת איפה לעבוד

נכון זה חלק מהעניןחנוקה

גננות מקבלות גם יותר מסיעות

למרות שסיעות לא פחות משמעותיות בחויה של הילד

ועובדות קשה ומתוגמלות פחות.

כנל מורה לא מחנכת יכןלה להעביר שנה בלי לקבל פתקון אבל מחנכת מוצפת ברמה שגיסתי ספרה לי שהיא שונאת ימים כאלו כי אין לה איך לחזור הביתה עם מליון שקיות קטנות...

גם אני מורה מקצועיתרק טוב!
וממש לא מצפה ואף מעדיפה שלא לקבל מתנות מהורים במהלך השנה. גם בסוף שנה מיותר מבחינתי.


לגבי להרגיש שקופה, בחוויה שלי אם את רוצה לשמוע מחמאות מהורים תתחילי את לשתף אותם בדברים טובים על הילדים שלהם. יש לי תלמידים שיותר קשה לי איתם (לא כאלה שהופכים כיתה ואין להם שום עניין ללמוד, אלא כאלה שכן רוצים רק קשה להם) ואני שולחת הודעות פירגון להורים ולמחנך שלהם. הם מחכים לזה. אנחנו מדברים על זה בתחילת שיעור שאני אשמח לשלוח הודעה לאבא/אמא שלך לשמח אותם. גם תלמידים בכיתה י זה חשוב להם. ואז ההורים מחזירים פרגון. לפעמים כתשובה להודעה. לפעמיים בהזדמנות אחרת בשיחת טלפון או משהו כזה אז אומרים לי כמה זה משמעותי שאני רואה את הבן שלהם, ושהוא אוהב ללמוד אצלי, ושמשמח אותו ההודעות ממני וכו...  

את נשמעת כמו מורהחנוקהאחרונה

שהייץי ממש מאחלת לילדים שלי בפרט

ולמערכת החינוך בכלל

להתברך בה...

אפשר להביא חפיסת שוקולד/ נר ריחני עם פתק תודהשיפור
אפשר גם להביא מחר או מחרתיים צלחת עוגיות או חפיסה של פינוקים (נגיד סגנון רבע לשבע או אחרי חצות) לכל הצוות.


גם אני וגם אני רואה עוד הורים שנותנים משהו מדי פעם ואני לא חושבת שזה גורם למתח והשוואות.


אפשר גם לארגן מכל הגן וזה עוד יותר מהמם אבל דורש הרבה יותר כוחות.

הודעת ווטסאפ מכל הלב ממש משמעותיתמתיכון ועד מעון

ולא עולה שקל

לבעלי יש קבוצה שבה הוא שומר את כל הודעות המרגשות של הורים, קורא בזמנים קשים

עונה בתור מורה- תביאי חפיסת שוקולד עם פתק מושקעאמהלה

ולא מהבינה......

זה הכי נותן כח והכי מחמם את הלב.

לא עוד כוס או קרם לחות לארון....

גם חושבת ורוצה אבל לא תמיד מגיעה לזהצמאה

בחנוכה זה חג החינוך

זה אותם מילים

אני אוהבת לעצור ולהגיד תודה

והם מתרגשות מאוד משוקולד

או שיש לך ליד הבית זולסטוק או מקס ותמצאי משהו סמלי לחנוכה ארוז יפה

ממש סמלי

ופתק

זה מהמם

מגש ספינגיםמצפה להריון.
טעים ומחמם את הלב
אם זה לא משהו ארוז- חשוב שהכשרות תהיה ברורהיעל מהדרום
לק"י


וגם אז הייתי מביאה, רק אם הייתי בטוחה שיסמכו על זה.

ספינג זה לא בעיהמצפה להריון.
אם הקמח מנופה, זה לא שוקולד או בשר
לא נכון. גם כלים זו בעיהיעל מהדרום
לק"י


וגם הכשרות של שאר המצרכים.

מאוד תלוי באיזו חברה נמצאיםטארקו

(בהכללה) בישובים או בקהילות סגורות שכולם מכירים את כולם ואותה אוכלוסיה פחות או יותר, זו באמת לא בעיה

בעיר שהגן מורכב מכל מיני סוגי משפחות, זה בהחלט כן..

נכון. לזה התכוונתייעל מהדרום
לק"י


אני עובדת במקום לא דתי, ולא אוכלת מכל אחת, גם אם היא מצהירה שהיא שומרת כשרות (כי אין לי מושג מה זה כשרות מבחינתה....).

מצטרפת לגמרי להשקעה בברכההשקט הזה
בסוף זה מה שעושה את זה בעיני.


ואמזה כיף לשמעע שהילדים נהנים ומרוצים, זוכרת ששנה שעברה היו קשיים מול הילדים עם צוות הצהרון

אם הביאו משהו מכל ההורים ממש אין צורך לשלוח עודואילו פינו

משהו בנוסף.

אם לא הביאו ואת באמת רוצה לתת אז חבילה של שוקולד כמו עד חצות עם פתק לכל הצוות שיהיה בגן

ממש לא צריך להשתגע..

בגן שלי הועד הורים הביא לכולם וזה ממש לא ברור מאליו ומאוד מוערך, אבל באמת שאין צורך..

מארז מתוקים של חנוכהאמ פי 5

הזמינו אז סופגניות מעוצבות באריזה

 

 

לא מקובל להביא בחנוכהבתאל1
בשנים האחרונות קונים אצלינו מהועד בכל חג כמעטיעל מהדרום
לק"י


השנה בגנים של הילדים שלי הביאו להם היום ארוחה/ כיבוד לכבוד יום המורה. 

אני הכנתי את זה השקעה של 15 שקל לאחת בשביל תשומת לעדי98

תסמיני הריוןאנונימית בהו"ל

עזבו רגע הגיוני או מדעי

יכול להיות שהתחילו לי בחילות שבוע אחרי הביוץ?

נראה לי מופרך לחלוטין

אבל משהו שהתחיל כוירוס בטן (כך חשבתי), פשוט לא נגמר ועכשיו במקום כאבי בטן יש בחילות.

כל מחשבה על אוכל מעוררת בי בחילה

הבטן שלי כואבת מרעב, אבל לא בא לי לאכול כלום.

זה קרה למישהי?

וזה רקאנונימית בהו"ל

בערב

במהלך היום אני בסדר

מכירה מקרוב🥴סטודנטית אלופה

ככה גיליתי על ההריון..

לא יודעת לתת הסבר הגיוני, אבל תכלס זה מה שהיה.

שיהיה הריון תקין וקל בעזרת ה', בידיים מלאות❤️

תודה❤️אנונימית בהו"ל

וואי הלוואי

יש עוד קצת זמן עד שאוכל לבדוק

אבל נחכה בסבלנות

קרה גם לימדפדפת
בגלל בחילות עשיתי בדיקות לפני האיחור שיצאו חיוביות
אצלי היו חוסר תיאבון וחוסר חשק לאוכלמצפה88
אצלי יש תופעות יותר משבוע לפני האיחוראמא לאוצר❤אחרונה

אולי יעניין אותך