)
(במיוחד שבשבוע שעבר השרשורמתואמת.מתואמת (חבל שאני עכשיו לא ליד מתואם - על משקל אב מאושר - ולא יכולה לשאול אותו בצורה נוחה... אז תודה ששאלת את בעלך בשבילי!)תודה רבה שפתחת לנו שרשור!
מקווה שזה בסדר לנצל"ש כאן,
כי כבר מוצאי פורים קטן אז מאוחר לפתוח שרשור לפורים קטן.תודה ל@אוהבת את השבת על הרעיון
משהו יפה שקראתי היום מהחיד"א על שני התמידים של הרמ"א היראה והשמחה-
הרמ"א פותח את חיבורו על השו"ע במילים "שיוויתי ה' לנגדי תמיד" ומסיים את החיבור בהלכות פורים "יש אומרים שחייב להרבות במשתה ושמחה בי"ד שבאדר ראשון, ואין נוהגים כן, ומכל מקום ירבה קצת בסעודה, כדי לצאת ידי המחמירים, וטוב לב משתה תמיד"
שנזכה תמיד לעבוד את ה' באהבה!
ועוד בעניין אהבת ה'-
היום היה יום פטירת הרצי"ה זצ"ל שלימד וחיזק תמיד את שני האלפין - האהבה והאמונה.
שנזכה תמיד להתעלות באהבת ה' ואהבת עם ישראל.
(סליחה שכתבתי ממש בקצרה, פשוט חשבתי על זה כל היום)
אז אפשר עוד לחגוג קצת )
לא כרגעמתואמת
בשיחות הרצי"ה הרב מדבר הרבה על מעלת האישה,
ומביא הרבה את המהר"ל שהאשה יותר אלוקית מהאיש,הטבע שלה טהור יותר יותר שלם ויותר מותאם לרצון ה'.
רואים את זה גם בפירוש של הרב קוק בסידור "עולת ראי"ה"
על ברכת "שעשני כרצונו"- האישה יותר כרצון ה' מהאיש.(ולכן גם האישה צריכה פחות לעמול כדי להתקרב לה', כי "הנוטה אל הדבר בנקל ישיגהו" (מהר"ל)
הרב אבינר עונה עם הדברים האלו על השאלה - למה הנשים לא חטאו בעגל?
אהרון הכהן ידע שכך יהיה ולכן אמר לעם " פרקו נזמי הזהב אשר באזני נשיכם" , כי ידע שהנשים לא יתנו.
לעומת האנשים שמטבעם יותר נלחמים ויוזמים ולכן גם חוטאים יותר בקלות.
הנשים יותר אלוקיות , ופחות יוזמות, וזה בדיוק התכונות הנדרשות לשמירה על קדושת עם ישראל, ולכן הנשים הן הערובה לשמירת הקדושה הפנימית של האומה
יה"ר שנצליח להשתמש בתכונות הטבעיות שלנו כדי להשריש קדושה בביתנו ובעם ישראל.
על הפסוק "ושמרו בני ישראל את השבת,לעשות את השבת לדורותם ברית עולם" (ל"א , ט"ז)
מקשה האור החיים שתי קושיות-
1) למה כתוב שוב " ושמרו" , בפסוקים הקודמים כתוב כבר "אך את שבתותי תשמורו" , ו "ושמרתם את השבת"
2) מה הכוונה במילים "לעשות את השבת"?
ומתרץ הרבה תרוצים.
אצטט רק שניים.
א.
1)שמר = מצפה, ממתין מתי יבוא. כמו בפסוק על יעקב אבינו בבראשית "ואביו שמר את הדבר".
צריך לחכות ולצפות לשבת ולשמוח בה, ולא להתייחס אליה כטורח, בגלל שיש בה הרבה איסורים.
2) לעשות =לקיים את מצוות השבת לשם מצווה ולא לשם ההנאה שלנו.
ב. 1) לשמר את השבת = לחכות לה, ע"י הכנות לקראתה.
כמו שחתן מצפה לחתונתו,מכין מה שצריך לפני החתונה ויוצא לקראת הכלה.
2) לעשות = ע"י תוספת שבת בנ"י ממש עשו שבת - הם הפכו זמן חול לשבת.
{טז}ושמרו בני ישראל וגו. צריך לדעת למה הוסיף עוד שמירה אחרת, עוד צריך לדעת כוונת אומרו לעשות את השבת,
ורבותינו ז"ל דרשו מה שדרשו,
........
עוד ירצה על דרך אומרו (בראשית ל"ז י"א) ואביו שמר את הדבר פירוש ממתין ומצפה מתי יבא, והכונה בזה לצוות שלא יהיה השבת כדבר טורח לצד מניעת מלאכת הרצון ומצוא החפץ אלא צריכין לשמוח בו בשלימות הרצון וחפץ בדבר ותמיד יהיה ממתין ומצפה מתי יבא, ואומרו לעשות את השבת לשלול הכוונה כחפץ מצות השבת למרגוע הגוף ולעונג אשר יתענג אלא לצד עשית מצות השבת ולא לתכלית המורגשות:
עוד ירצה על דרך אומרם ז"ל (יומא פ"א) שצריך להוסיף מחול על הקודש ולא לימנע ממלאכה אחר שיגיע ויתנוצץ יום השבת אלא צריך להכין עצמו בקדושת שבת ויצא כחתן לקראת כלה ויהיה יושב ומשמר עד שיגיע השבת לעשותו פירוש לקיים מעשים הצריכין בו. עוד ירצה באומרו לעשות את השבת כי מה שמוסיף מחול על הקדש יסכים ה' לקרותו שבת ונמצא זה האיש עושה שבת ממש כי שעות מיום ו' וגם שעות מיום א' שהם חול בני ישראל עושים אותם שבת:
.......
לא תהייה, תהייה לא תהייה אי אפשר לקבוע כלום, כל פעם מהססת מה יהיה, ברור שהשגרה הולכת להיהרס מתישהו, אבל המתח הזה של מתי זה יקרה גומר עליי, אין לי חשק לקבוע כלום ולא להתחייב לכלום.
כבר עדיף שהמלחמה תתחיל, תיגמר, המשיח יבוא ודי.
לי נמאס!!!
שחוזר הניגון, החלטתי לסנן
באמת אבל
אני באופן אישי גם לא קובעת נופש מראש אף פעם אז זה לא מחרבש לי איזו תכנית שאי אפשר לדחות למועד אחר
אני באמת ממליצה להוריד מינון של חדשות. זה ממש בריאות הנפש
זה שתראי ותתעדכני לא אומר שהתחזיןת נכונות וגם אין לנו שליטה על זה. חבל על האנרגיות הנפשיות שאת משקיעה
היום אין מלחמה? אחלה. אז היום נעשה משו
מחר חלילה תהיה? נתאים את עצמנו
( מקווה שהתגובה במקום, שולחת חיבוק בכל אופן❤️)
אני בכללל א בחדשות, כולם מסביב מדברים על זה...בעבודה, בכל מקום.אז אני כל פעם פותחת "וואלה" רק לראות אם מתחיל משהו, קוראת רק כותרת כללית, לא קוראת הכל.מרגישה שרוצה לדעת מה מי מו
אבל שומעת קולות.
לא דיבורים, קולות של מטוסים.
אז הלב מחסיר פעימה, ובלי שאני רוצה אני מעבירה בראש שיש מה שצריך בממד.
ומימי הסגרים בקורונה אני לא דוחה יציאות כמה שאפשר.
וכן, ממשיכה להדחיק ולעצום עיניים בכח, ולהמשיך רגיל.
כי אולי כן, אבל אולי לא
ורק משתדלת לכוון יותר בתפילה, בעיקר באנוכיות שלא יבטלו לי את הנופש
הילדים ממש יתבאסו אם יתבטל 😔
מאחלת לכם שלא יקרה כלום, וזה סתם איומיםוהכל יחזור על מקומו בשלום
ימים האלו זה כבר הפך לשנים אלו...
גם שנה שעברה היה חשש ובסוף טסנו ונהנו.
מקווים לטוב..
תמיד יכולים להיות שיבושים מכל מיני סיבות בלתי צפויות אבל אי אפשר לחיות ככה את החיים....
ובד"כ אני בנאדם זורם, ולא אכפת לי מכלום.אבל עכשיו לקראת חופשת קיץ, מבאס.
מבחינתי חיה את החיים, מתכננת תכניות לעתיד כמו תמיד, מקסימום יתחרבש לי.. ממש לא חיה בתודעת מלחמה מתקרבת... אחד הדברים הכי קשים לחיות איתם זה חוסר וודאות, אני מציעה לך לא להכנס לזה בכלל! כעת היום הכל כרגיל, אז ממשיכים. מה יהיה, לא להתעסק עם זה.
אין מלחמה אלא אם הוכח אחרת במשך כמה ימים (עיין ערך המלחמה שהתחילה ונגמרה באותו יום)
בתקופה כ"כ משוגעת
חוץ מלא להחשף לחדשות
צריך גם לא להתייחס לשמועות שרצות שם
כי אין פרופורציה בין כמות הפעמים שדברו על מלחמה לבין הביצוע
מבחינתי ברור שיהיה, וזה רק עניין של ימים.
יש אומרים אחרי המונדיאל שהוא היום.
אבל בעצם לא משנה לי אם זה יתחיל מחר מחרתיים בשבת או עוד שבוע או עוד חודש.
כן קבענו נופש, אולי הוא יתבטל,
יש משימות לסיים בעבודה, אולי זה יהיה מהבית.
הילדים ממילא בבית בחופש.
קניות וסידורים לשנה הבאה צריכה לעשות, חיכיתי לאחרי ט' באב
מקסימום נעשה עם משלוח.
באמת לא יודעת מה כבר יכול להשתבש בשגרה המשובשת ממילא..
ואם לא יהיה גם טוב,
כאילו אין תרחיש שיגרום לתוכניות להשתנות מהקצה לקצה.
היום לקחתי איתי ציוד נחוץ מהמשרד לצורך עבודה מהבית אם אצטרך לפרק זמן ארוך.
מקסימום כל יום אקח ואחזיר מה כבר יכול להיות..
העיקר שלא יהיו לימודים מרחוק, זאת החרדה העיקרית שלי מהתפתחויות מרעישות שכאלו 😜
ועדיין...כמו כזה לפני לידה, שיש מתח מתי ואיך וכמה, חוסר שקט.ככה מרגישה עכשיו
מצחיקה אני
ממילא המציאות לא צפויה ויכולה להתהפך ברגע , אז אני פשוט חיה את חיי רגיל, קובעת מתכננת הכל רגיל. כשנופתע, נתמודד. לא רואה טעם לעסוק בזה.
עכשו קראתי אתכן ונזכרתי שהדאגה העיקרית שלי ממצב כזה זה שיקפיצו אותו למילואים ואני אשאר להשתגע לבד עם הילדונת 😒
איף.
משיח דחוף.
הדברה.
אפשר לנסות קודם תחנת פיתיון שמוכרים בסופרים, שמעתי שזה די עוזר.
אני לא לוקחת סיכונים והולכת על הדברה טובה מראש רק כדי לא לפגוש את היצור הדוחה הזה
לק"י
אנחנו פעם הבאנו, והוא השתמש במזרק של הג'ל.
לא יודעת אם היה לו חומר טוב יותר ממה שמוכרים בחנויות, ובהרבה פחות כסף ממה שהוא לקח🤦♀️
ולא ישים ג'ל
אנחנו עושים פעם בשנתיים, וועד הבניין עושה כל שנה לפני הקיץ בבניין והם מתים עוד לפני שהם מגיעים לבית
אני גרה פה 6 שנים ונכנסו גוקים רק פעמיים.
למדביר שמכבד את עצמו כמובן, צריך לחפש המצלות..
או שלא הבנת נכון מה החומר שהוא שם
כששמים מזרק רגיל מהסופר זה עוזר לכמה ימים גג
הדברה של מדביר עוזרת לפחות לשנה שנתיים
לק"י
בפועל גם הדברה לפשפשים הוא סתם עשה משהו לא נכון.
לכן, לא מתפלאת שגם לג'וקים הוא עשה משהו לא מקצועי. אלא אם כן, יש לו איזה חומר ייעודי. אבל מן הסתם שלא...
לכן שאלתי מה מדביר מקצועי עושה.
למה המליצו עליו
ריסס את כל הפנלים- צריך להזיז מיטות
מרסס פתחי ביוב
אדני חלון
ארון מתחת לכיור
ואם גרים בקרקע אז גם את היקף הבית
כל האורחים הבלתי קרויים נעלמו כל עומת שבאו
אנחנו עשינו הדברה ביולוגית שהיה אפשר להיכנס במידית הביתה
(אין לי כרגע תינוק זוחל... עם תינוק ההנחיה היא לחכות כמה שעות)
היה אפשר להעביר סמרטוט עם מים באותו היום
אבל לשטוף עם חומר רק ביום למחרת
מראש ההנחיה היא לא להשאיר דברים פתוחים על השיש
לא זוכרת שהיה איזשהו סיפור עם הנקיון
והוא ריסס מחוץ לבית כשהזמנו+ על המסגרת של המרפסת בחוץ
מרפסות ברור שעושים
בקרקע כושים כם את כל הממשק בין הבית לקרקע...
לק"י
וזה דוחה. בעיקר במטבח.
ותוודאי שאין חורים בקירות
גריקן ירוק בהיר שקונים בסופרים. של ריצפז.
כתוב עליו בגדול מקדימה 'דוחה תיקנים'
ההורים שלי משתמשים. לא יודעת אם בגלל שהיה בעבר תיקנים או שפשוט אין בגללו. לא רואה אצלם שיש.
אני לא כ"כ משתמשת בסבון לרצפה כי זה כנראה גורם לעקבות של סימני רגלים אחרי זה בגלל הסוג ריצוף. לא מצאנו פתרון טוב יותר.
לא מסריח.
אפשר בסופר לפתוח ולהריח לפני שקונים (וכמובן לסגור טוב אחרי זה)
בדברים האלה לא שווה לחסוך
בריאות הנפש ושקט נפשי שווה יותר
במיוחד אם את גרה בבית פרטי/קומת קרקע
לק"י
(יש לי סיוט מהדברות אחרות שעשינו. אומנם שם זה היה בלגן רציני. אבל עדיין אין לי כח לזה).
צריך להרחיק רהיטים שאפשר מהקירות(ספות, מקרר, מיטות.. לא עכשיו ארונות וספריות)
וכמובן להשאיר רצפות פנויות ושיש ריק והכל
זכור לי שאפשר לחזור אחרי כמה שעות ולשטוף אחרי יממה משו כזה
צריך שהבית יהיה מסודר בגדול כזה,
שלא יהיו שום אוכל וכלי אוכל מחוץ לארונות (כלומר על השיש),
ולצאת לכמה שעות.
אני תמיד העדפתי לצאת ליותר מכמה שעות, בפרט אם יש תינוק זוחל.
אם הצלחתי להביא מדביר ביום שישי או אפילו חמישי, ולצאת לשבת להורים למשל.
זה נותן שקט מוחלט לשנה ויותר!!
וזה גם לא יקר במיוחד, כ400 ש''ח, תלוי בגודל הדירה.
לפני שמזמינים מדביר. סביר להניח שתיקנים מגיעים לארונות מטבח מחורים בקיר. אם לא יטופלו החורים - חבל על הכסף של ההדברה
לק"י
אבל אולי כדאי.
תביאי הנדימן שיסתום לך ?
נראה לי עדיף
ומדביר גם את הבור ביוב החיצוני
חוץ מלצאץ מהבית ל3 שעות אני לא עושה כלום
אחכ 3 ימים לא שוטפים וזהו..
לק"י
ולא שאני שמחה שיש לכם ג'וקים, אבל שמחה שאם כבר יש, אז כתבת על זה.
לפעמים צריך אנשים שיזדהו איתך....
ויש לזה אחריות
יש למישהי המלצה על חזיות הנקה שמחזיקות את החזה כמו שצריך? אשמח ממש לשמוע❤️
במעיין שטוב חזיות הנקה עם ברזלים
רק עם ברזלים עומד טוב
אבל לא הכי נוח....
רק בסייפיש
יש להם תופרת שהופרת חזיחת רגילות להנקה
ואז לבנות עם חזה גדול (כמוני( יש פתרון שנראה טוב ואיכותי
לבעלי יש קטע שבמצבי לחץ קשים
הוא מתפרק ומתפרץ או שהופך הכל עליי ויוצא עליי בעקיצות, בציניות
זה יכול להיות צרחות. ניתוקי טלפון, בצורה משפילה מאוד
אם אני לא שותקת, זה כמו כדור אש מתגלגל לריבים וכאסחים מטורפים
אם אני שותקת זה יכול להירגע אבל אני יוצאת עם תחושה רעה ועלבון
וזה חוזר על עצמו שוב ושוב ושוב כך או כך
ברור לי שהוא חייב טיפול כי זה משפחתי אצלו
אבל הוא לא בכיוון של טיפול
קשה לי ממש!!!!!! עוברים עכשיו איזה מצב לחוץ ממש והנה הופ
הכל יוצא עליי בצורה הכי דוחה שיש
התפוצצתי עליו עכשיו בוואטספ אז הוא פגוע
ומה איתי?????
יש לציין שבלי זה הוא בעל מהמם
זה כמו שתגידי במצבי לחץ הוא מוריד לי סטירות,
אבל חוץ מזה הוא בעל מהמם.
זו חלק מהדינמיקה של האלימות וצריך לטפל בזה.
משפחתי, לא משפחתי גם הילדים רואים וסופגים את זה,
מישהו צריך לעצור את ההעברה הזאת בתוך המשפחה.
אין מנוס מטיפול, ואם הוא לא מוכן תלכי לפחות את, שתדעי מה האפשרויות שלך ולאן את לוקחת את זה.
תזכרי שאת לא אשמה בכלום!
בהצלחה יקרה!
לשתוק באותו רגע ולסיים את השיחה
ובזמן אחר - נניח בערב, להגיד לו - שומע בעלי? ההתנהגות שלך לא לעניין
אני מצפה ממך להצליח לאסוף את עצמך כשאתה לחוץ ולהתנהל בצורה נורמטיבית. ההתנהגות הזו לא מקובלת עליי ואני לא מתכוונ לקבל אותה.
שאין אפשרות כזאת שמישהו שחייב טיפול ופוגע באחרים מסרב ללכת לטיפול.
תדברי איתו על זה בזמן שהוא רגוע.
מכיר בזה שמשהו ההתנהלות שלו לא תקין?
אני חושבת שזה הצעד הראשון
מה זה 'התפוצצתי עליו'
צעקות?
זה שונה ממה שהוא עושה?
אולי שניכם צריכים ללמוד איך לתקשר אחרת
אין מה לדרוש ממשהו לעשות מה שאת לא מסוגלת
בדרכ אם מישהו אחד מתקשר בצורה רגועה
זה משפיע על השני
אם זה חד צדדי ומתמשך
למרות שצד אחד מתנהל בצורה תקינה
זו בעיה אחרת
בשבילך כאישה.
עוד לפני השאלה איך אתם זוגית.זה שם אותך כל הזמן עומדת על המשמר, בהיכון, חסרת מנוחה במצבי לחץ או משבר, מוכרחה לאסוף את עצמך כשאת בעצמך צריכה משענת חזקה וביטחון.
אני לא חושבת שאת צריכה להכיל את זה.
אבל זה גם לא אומר לפרק את הבית.
זה אומר שבשעת התפרצות כדאי לך לסנן. הכל. פשוט לא להיפגע. להיות בפוקוס על דבר אחד- איך אני מצמצמת מגע ואיך אני שומרת את הכוח שלי לי ולילדים.
מה שהוא אומר זה פשוט פצע פתוח ומדמם.
שכמובן ף הוא *חייב* לטפל בזה או לשלוט בזה
אבל אם הוא מרשה לעצמו להתפרץ קשות, תגני את על עצמך והילדים.
והכי מובן שזה לגמרי קשה לך. בסוף את רוצה שקט בעצמך, ואולי שהוא יעזור בבית עם הילדים,
ובמקום שיעזור ויתמוך, את צריכה להיות חזקה בשביל כולם ועוד לשמוע צרחות וניתוקים.
זה הזוי.
אבל בהינתן שכרגע זה המצב שלך והחלטת לא להתגרש- הדבר החשוב הוא לא להיכנס אצו לפצע או לתהום הזאת. את עכשיו עומדת על האדמה בעוד הוא עמוק בבור. התפקיד שלך זה להיאחז באדמה ששומרת עלייך. להיאחז ביציבות הנפש ולא להיכנס אתו פנימה. זה לא בריא לך ולא מועיל לך.
ואני חושבת שאת צריכה לדבר אתו על מה הוא מפסיד כשהוא בוחר לא לשלוט בכאוס שלו.
הוא מפסיד את הכבוד שלו
הוא מפסיד את היכולת שלך להיות אינטימית אתו
הוא מפסידאת הביטחון של הילדיםשלו
והוא מפסידמול עצמו- באמון שו בעצמו שהוא מסוגל לשלוט בכמנו כאדם בוגר
אני ניחה שכל אחו יהדהדו בלבו.
חיבוק חזק!
אבל אם אתם הולכים חשוב שזה לא יהיהבגישה של- באנו לתקן אותו. אלא לבוא ללמוד איך להתמודד ביחד עם תקופות לחץ.
גיליתי על עצמי שפירות , ירקות חיים, וגבינה צהובה עושה לי רע ואירי כמה שעות של אי תפקוד- אני מקיאה וזה עובר.
כעכים לא מסוגלת לאכול יותר.
ומשתוקקת לאוכל בריא
פליז כל רעיון יתקבל בברכה מניסיון🙏
אבל רק קאסטות מהסופר.וגם זה בקושי...חחח
אבל לפחות היה נבלע איכשהו
בלי כלום.
לא הכי בריא בעולם,
אבל זה מה שאני מצליחה לאכול,
קורנפלקס עם או בלי חלב גם, על הבוקר לפני שמתחיל ההקאות.
פתיתים/אורז- זה מרגיש 'אוכל'. (ולי יש חשק דווקא לפתיתים קרים😂 משהו נדפק שם בהריון)
אבל שמתי לב שזה לא רק מה לאכול זה גם איך. חדר קר ומאורר ומקומות שלא מעלים לך יותר בחילה.
אני למטבח לא נכנסת, אוכלת רק בסלון.
קורנפלקס עם חלב
מלפפון ככה
נשנושים שמנת בצל
עוגיות או עוגות לא יותר מידי שוקולדיות
ענבים
אבל תנסי קודם סודה.
מבינה אותך ממש עם הצורך למשהו בריא.
אני לא מצאץי ממש משהו בשלב הזה.
לפעמים טונה אם סחטתי לגמרי את השמן ושמתי מלא לימון.
הייתי אוכלת עם קרקרים יבשים, ממש הדיקט. לא הקרקר זהב השומני.
לדעתי תשחררי את הבריא ותתמקדי באפשרות לאכול משהו....
לא בריא, אבל זה החליק לי ומילא קצת את הקיבה.
אפשר גם להכין לבד בבית אם יש מי שיעשה את זה
מחפשת דחוף
באזור מרכז- צפון, לא מכירים כלום
אם אישה- אז חייב שתהיה דוסית וצנועה
אם גבר- שיהיה עדין וירא שמיים
בכללי מה עדיף? מטפל או מטפלת?
זה ניק חדש בשביל השאלה, אז אפשר בפרטי דרך המנהלות
יעל זקש השם שלה..
וואו היא אלופה!!! אתם תרוויחו המון!!! ממליצה ממש!!
יעוץ זוגי מתאים לבעיות בהתנהלות שגרתית של החיים, לשפר ולהעצים את הקשר הזוגי, טיפול הוא יותר לקשיים מעמיקים
על @נגמרו לי השמות המהממת! מצילה בתים בישראל. מקבלת ברחובות וגם בזום. דוסית וצנועה כפי שביקשת, וגם עדינה ורגישה מאד.
מרגישה כבר תקופה ארוכה שאין לי שמחה בגידול הילדים.
הכל עול
הכל קשה
הכל מתיש
סבלנות, סבלנות ועוד סבלנות שפשוט אין לי.
והבית מתלכלך בשניות וכביסות בלי סוף ובאלגן בכל פינה.
לא בהריון, לא לפני ולא אחרי
ועדיין לא מצליחה לאהוב או לשמוח.
הם רעבים, הם צריכים, הם רוצים, הם מלכלכים, הם מציקים, הם רבים, הם בוכים, הם קמים בזריחה, הם רוצים מלא צומי והם הורסים דברים בבית.
ככה כי הם ילדים.
ואין לי כח אליהם.
לא פיזי לא מנטאלי.
יש לי חברות, יש לי זוגיות טובה, אני יוצאת ואני חיה.
אבל לא כיף לי האמהות.
ואולי יש עוד מושהי שמרגישה כמוני?
עוד לא התחיל הקיץ ואני על סף ייאוש
מרגישה כלואה בתוך זה
לא בא לי
מתואמתיש בי בהחלט הזדהות עם מה שכתבת.
מחזקת אותך למצוא לך טיפול מיטיב❤️
אין לי עצות, חוץ מלפעמים
שאני מרגישה שברגע שאנחנו מרפות ומקבלות את התקופה הזאת בנחת, אז הכל נהיה הרבה יותר קל.
ברוב הזמן זה פחות ככה.. מותר להתלונן באמת זה קשה🫤
כי הכנות שלך נגעה בי
האמת יש פעמים שהרגשתי בדיוק ככה
אבל פחות עם המילה 'הם' מול הילדים.. אלא מול חוסרים וכאבים אחרים בחיים שלי שמקרינים גם לאמהות שלי..
נגיד מרגישה שבגלל שאין לי משפחה ושייכות אז אין לי כח לילדים כי אין לי על מי להשען אף פעם..
וזה שאין לי חברה קרובה אז אין לי את מי לשתף ..ואז פחות סבלנית בבית..
והרגשתי ש-
אני לא שמחה
לי אין כח
אין לי חשק
אני לא חיה
אני בלי אנרגיות
וכו וכו
הבנתי
שלי חסרה שמחה ואנרגיות בחיים.
והבנתי עמוק בבטן שאני לא מוכנה להיות שם יותר. שזאת תהיה החוויית חיים שלי.
כי זה לא קשור אליהם.או למה שחסר לי.
זה קשור אלי.
להתמקמות שלי מול החיים ומה שהם דורשים.
ראיתי את זה בחוש כי לפעמים דוקא שהכל היה רגוע ובסדר..הלב היה כבוי.
וכשהיה אתגר- לפעמים כן הצלחתי להרגי ש חיוניות ושמחה למרות.
ואז כשזיהיתי את זה
אז הבנתי.שאני חייבתת לחזור לחיות.
עם מה שקשה. ועם מה שאין. ועם כל הטוב.
אז את נורמלית
וחיבוקקקק
וממליצה ללכת לטיפול טוב ישעשה סדר ויתן חיבוק ללב
מה עזר לך לחזור לחיות
ואיזה סוג של טיפול אני צריכה לחפש
תודה יקרה
ניסיתי כמה ולא היה לי מקדם
והמלצות נתנו לי על מטפלות מהממות אבל רחוקות..
לי אישית עוזר לכתוב ולעשות עם עצמי כל יום עבודה פנימית.. עם מטרות ויעדים לממש..ותובנות שמגיעה אליהן..
שמה לב איזה מחשבות מחלישות ומכבות אותי..ולומדת לזהות אותן בזמן אמת.. ואיזה נותנות לי כח..ואיזה תדר אני מחפשת ביום יום כדי להיות מי שאני רוצה
לומדת לנתק בין הנתונים בחוץ של מה קרה ומה הילדים עשו ומה חסר לי לבין איך אני מרגישה ומתנהלת.. לומדת שזה לא מחייב שאם משהו קרה לא לפי התכנון או אם חסר לי משהו - אז אני אכבה ואתנהל בעייפות.. לומדת שיכולה לבחור להיות מי שאני אוצה ושזה לא תלוי בבחוץ
מרגישה שזה המון עבודה כל הזמן מחדש
גם לומדת ימימה וזה מאוד עוזר
ופשוט שמחה זה ממכר
ברגע שגיליתי שאפשר לבחור בשמחה באותה המציאות ממש
אז פשוט בא לי מזה עוד
זה כיף להיות שמחה!!! כיף להרגיש כיף לחיות!!
ושווה להתאמץ עבור זה!
יכולה לשלוח לך בפרטי מס' של מטפלת שהמליצו לי עליה ..וכן ממליצה לך לברר על מישהי טובה באזורך.. ופשוט לקבוע..לתת לזה הזדמנות
רגעים של הנאה מהם? נחת?
כי אין רגע דל איתם ואני תמיד בתפקיד
וגם אם אני אחליט על שביתה קטנה של כביסות, נקיונות או בישולים
תהיה הילדה שתמיד חופרת וצריכה מלא צומי, הילד שלא מפסיק לריב ולשגע את כולם, האנרגטית שמכסחת את הבית
לנקות כינים
לקחת לרופא עור
לתקן את המשקפיים
תולעים
סיפורי חברות מדבקות מכתביות מפיות ולכווולם יששש
ועוד שלל הרפתקאות שמעייפות אותי עד תום.
שלך הוא תיאור מדויק על ילדים
במיוחד בגיל קטן
זה פשוט מאד קשה
במיוחד אם יש כמה קטנים
אני הרגשתי הרבה שנים
אח"כ הם גדלו והצלחתי להנות מהם
וגם ללדת עוד אחד ולגדל אותו בטוב בלי עומס גדול מדי
יש איזשהי פנטזיה על אמהות מהנה
עם כמה ילדים קטנים ועם העומס
אולי יש כאלו שזה עובד אצלם
אבל אם זה לא עובד
זה לא אומר שמשהו לא תקין
כי זה הכי הגיוני שיש
נראה לי העזרה הכי טובה היא עזרה פיזית של מישהו אחר שיטפל לפעמים בילדים ואת תוכלי לנוח/ לבלות
וגם כדאי לתכנן ילודה קדימה
כדי להנות מהאמהות כשהם גדלים
ולא מתכננת ללדת יותר ככל הנראה
זה לגמרי מעל לכוחותיי
לחשוב על הלופ הזה מחדש של טיפול בגוזל… עם גזים, צרחות, לילות לבנים, והלאה
עוד עומס ועייפות ומטלות ודאגות.
אני כבר כמה שנים טובות בתוך זה.
אמאלה זה מתיש.
קצת לפני שבת השכבתי אותה לישון לשנת צהריים (אחרי ניסיון כושל כמה שעות קודם לכן...)
היא כמובן צרחה והתנגדה. ואז אמרתי לה בקול ברור ובטוח: "את עייפה, ואת צריכה לישון עכשיו. אחר כך נעשה סעודת שבת עם קידוש ולחם, ואז נעיר אותך בעזרת ה'."
ולהפתעתי הרבה - היא נטלה מידיי את הבקבוק, ונשכבה מיד לישון!
היא בת שנה ועשרה חודשים, בקושי מדברת, ולכן לרוב נראה שהיא לא מבינה. אבל הנה, המקרה הזה הוכיח לי שהיא מבינה הרבה יותר ממה שנדמה, ופשוט צריך להתייחס אליה בהתאם!
(האמת שכאשר ניסיתי להעיר אותה אחר כך היא לא התעוררה, ואז ישנה עד הבוקר פחות או יותר... אחותה שמעליה, שגם כן נרדמה בצהריים בלי תכנון, גם לא התעוררה כשהערנו אותה לסעודה. אז הייתה לנו סעודה שקטה, רק עם שלושה ילדים, כי ארבעה ילדים לא היו בבית... הילדונת התעוררה אח"כ באחת עשרה בלילה ודרשה סעודה🤦♀️ אבל ב"ה הסכימה לאכול לבד ואז ללכת לישון... כבר חשבתי שהקטנה גם תצטרף, אבל ביא ישנה עד חמש וחצי בבוקר, ואז ביקשה לצאת. הצלחתי לגרום לה לחזור לישון לעוד שעתיים או שלוש. בכל אופן, באמת כמה זמן אחרי שקמה היא השתתפה בסעודה עם קידוש ולחם אלא שזו הייתה כבר סעודת הבוקר...)
אני תמיד אומרת שילדים מבינים הכול.
יש לי ילד בערך בגיל הזה אני גם מרגישה שהוא מבין ממש.
ואזיה כיך סעודה כזאת רגועה!
הזוי שהיא כבר כמעט בת שנתיים, ועוד תובנה בהקשר הזה, עד לא מזמן כתבת עליה "התינוקת" ופה כתבת "הקטנה" וזה באמת גיל שבו היא כבר לא תינוקת ומגניב לגלות כמה היא מבינה...
תינוקת... (למרות שקשה לי לנכס לה את הכינוי "הקטנה" אחרי שהוא כבר היה של שתיים לפניה🤭 ואולי אפילו של שלוש...)
תודה לשתיכן!
