סדר יום לתינוק בן שמונה חודשיםמרווה כחולה
היי אני מרגישה שצריכה קצת הכוונה איך לסדר את החיים בבית שיתאימו לילד, מצחיק קצת להגיד ככה, אבל עד עכשיו הרגשתי שאני זורמת איתו והוא זורם איתי, אבל עכשיו נראה לי זמן טוב בשבילו לקצת יותר מסגרת, הוא נראה לי צריך את זה. הבעיה שאני דווקא נהניתי מהזרימה וקצת מרגישה עומס ולחץ, מלחיץ אותי אחריות על ילד, שהוא יקבל כל מה שהוא צריך כדי לגדול ולהתפתח. חוץ מאהבה ותשומת לב שהוא מקבל בכמויות, אז אני לא דואגת וחלב אם שמכיל את כל אבות המזון וכל מה שתינוק צריך, הרגיע אותי עד עכשיו, אבל עכשיו אני כבר חושבת שזה לא מספיק לו...
נעשה סדר בבלגן- הוא אצל מטפלת שלושה ימים ואיתי בבית כל השאר.
מבחינת תזונה- אצל המטפלת הוא שותה חלב שאוב ואוכל ארוחת פירות אחת. בבית הוא בעיקר יונק ומדי פעם טועם דברים מגוונים. האוכל שהוא נחשף אליו באמת מגוון, אבל הכמויות הן רק מעט יותר מטעימה. לפני השינה לפעמים שותה חלב שאוב עם דייסה. מזל שיש לי טיפות ברזל וויטמין די שאני אהיה רגועה שלא חסר לו.
רוצה לסדר לו ארוחת מוצקים בבית, וגם להתאים את הארוחות שלנו כדי שגם הוא יוכל לאכול מהם. אשמח להכוונה בזה.
מבחינת שינה ועירות- זה הכי מסובך. בימים שאני עובדת אני מעירה אותו בבוקר ומארגנת למטפלת. בימים שאני בבית אני מחזירה אותו לישון כשמתעורר כדי לישון עוד קצת בעצמי. לא כדאי, אני יודעת, זה די משבש כשאין לו שעה קבועה לקום בבוקר, אבל לי זה נורא קשה לוותר על זה, אני עייפה תמיד ומפה והלאה הוא פשוט הולך לישון כשעייף ומתעורר כשמתעורר וישן לאורך היום בערך 4-8 שעות (לא ברצף כמובן) ובלילה בין 7-10 שעות בגדול. הטווח מאוד משתנה, אין גם משהו קבוע לימים בבית או לימים אצל המטפלת.

וחוץ מזה אשמח לשמוע גם עיצות לסדר יום שלו כשהוא איתי. בזמני עירות שלו בדרך כלל הוא על משטח עם צעצועים, או על הידיים. יוצאים החוצה לתלות כביסה ואז הוא משחק בעגלה, לפעמים גם פורסת לו שמיכה בדשא, לפעמים הולכים למכולת.
אני בגילאים האלו לגמרי זורמת...חרות
כותבת לך את דעתי, מאמינה שיבואו אחרות שיחשבו אחרת... אני פחות מאמינה במחוייבות לסדר יום בגיל הזה.

סדר היום שלך נשמע מצויין, הוא לומד להכיר את העולם, לא נראה לי שצריך יותר ממה שאת עושה..

לגבי אוכל, אני ניסיתי להקפיד שיהיו דברים רכים שיכול לאכול, נגיד ירקות ממרק/ קציצות, דברים שממילא הייתי מכינה ומנסה להתאים שיוכל לטעום/ לאכול...
ואם כבר אוכל מנת פירות אצל המטפלת, הייתי מכינה לו מנת פירות גם בבית. ומנסה גם מנת ירקות/ חלבון מרוסקים.

המון בהצלחה! זה גיל כזה מתוק

המון בהצלחה!
תודה יקרה! איזה כיף שכתבת מרווה כחולה
איזה כיף לשמוע שאני בסדר ⁦⁦⁦
הבעיה עם הפירות זה שאיכשהו אצל המטפלת הוא מחסל הכל ואצלי הוא לא אוכל יותר מחמש כפיות וגם זה בקושי, אולי הוא יודע שיש לי משהו יותר שווה להציע אבל מה שכן הוא חוטף לי מהיד ומכניס לפה כל דבר שאני אוכלת כשהוא בידיים שלי

זה באמת גיל מתוק וילד דובשן אמיתי איזה נס שהבכור שלי כזה ילד רגוע ונוח ⁦❤️⁩
ואני אשמח לטיפים וקיצורי דרך, כי לא בא לי לעבוד קשה מדימרווה כחולה
אני רוצה להתמיד, לעשות משהו יומיומי, אז זה צריך להיות קל ולא מתיש...
למשל את הפירות שאני שולחת לו למטפלת אני מכינה מחית גדולה עם כל מיני פירות וטחינה, מקפיאה בתבנית של קרח ושולחת כל פעם כמה קוביות.
להכין מרק כתום עם פחמימה (אורז מלא, קינואה, קוואקר)רק טוב=)
להקפיא בכוסות ולהוציא כל פעם כוס אחת..
מאפינס בריאים גם אפשר לאכול בגיל הזה
תודה על הרעיון!מרווה כחולה
הוא לא ברמה של לאכול כוס, אפילו לא חצי אבל ננסה, לאט לאט להגדיל כמויות...
מקפיצה לי לקוראות של הערב מרווה כחולה
תכווני אותיאמא_טריה_ל-2
יש לי ילד כמעט בגיל הזה, יכולה לתאר לך את היום שלו, יעזור?

אבל זה באמת סדר יום מאוד מובנה, לי היה נורא חשוב כי זה עשה לי סדר בחיים...

הוא גם יחסית מקדים את זמנו מבחינת כמות הארוחות מוצקים, אז שלא תחשבי שזה מייצג.

בכל מקרה אם זה רלוונטי - יכולה לפרט...
אני אשמח לפירוטמרווה כחולה
גם אם אני איישם רק בעוד חודש
אני אשמח שתכתבי לי את השעות שלו בגדול, וגם מה את נותנת לו לאכול (ואם את זוכרת מה נתת לו בהתחלה, כי שלי עוד לא ממש יודע ללעוס כמו שצריך) ומה את עושה איתו בשעות עירות שלו. אני ממש אשמח!

תודה ⁦❤️⁩
אז ככהאמא_טריה_ל-2
מזה כחודש הוא חצי יום במעון, אבל סדר היום שלו היה זהה בבית גם לפני.

קמים סביב 7, לא אחרי.
בבוקר יונק, הולכים ברגל למעון (לפני המעון היינו מטיילים עם הכלב)
אוכל ארוחת בוקר ב8:30 - רסק פירות + שומן + קצת אוכל לא מרוסק - לחם עם ממרח בקוביות קטנות/למנטינה/חביתה/טונה... משתנה

9:00 בקבוק 180 תמל (לפני זה היה 150 שאוב, ולפני זה הנקה)
9:30 ישן כשעה
10:30 משחק
11:00 טיול
11:30 ארוחת צהריים- מרק טחון של ירקות+עוף+פחמימה וקצת אוכל ביד - ירק מבושל/פחמימה/קציצה/שעועית... תפריט משתנה
12:30 אני אוספת אותו
13:00 בקבוק 180
13:30 שנת צהריים כשעתיים
16:30 היה עד ממש לפני כמה ימים שותה תמ"ל, ועכשיו החלפתי לו בפרי או פרוסה עם תמרים
משחקים בבית/ מטיילים שוב/ יושבים בדשא על מחצלת
18:00 ארוחת ערב דייסה של מטרנה עם רסק פרי +שומן וקצת חביתה/לחם מטוגן/לחם עם אבוקדו
18:30 מקלחת
19:00 בקבוק 180
19:30 לישון

ביססתי קודם ארוחת צהריים, אחר כך ערב, אחר כך בוקר, ורק לאחרונה ארוחת אחהצ קלה
ארוחת בוקר/צהריים/ערב תמיד יתחילו ברסק משביע, ואז ישלבו גם אוכל כתרגול נוסף

כמובן שיש מלא שיבושים, במיוחד בשינה, מחלות, שיניים, קקי...
אני מקפידה שלא יקום אחרי 7, זמני ארוחות קבועים, וזמן מקלחת ומיטה.

שאלות?
וואו! נראה לי הילדים שלנו מאוד שונים מרווה כחולה
תודה על הפירוט!
בשבעאחת פשוטה
בשבע קם יונק אחרי זה אוכל ואחרי זה בתשע שוב בקבוק?? זה שלוש ארוחות בשעתיים.. אולי היה לך פה בלבול בכתיבה או בסדר או משו..
ומשבע הוא מחזיק לך ער עד תשע וחצי ?
וואו .. שלי בבוקר אחרי שלושת רבעי שעה גג שעה כבר עייפה חוזרת לישון..
האמת גם שלי, חוזר לישון אחרי שעה...מרווה כחולה
מסבירהאמא_טריה_ל-2
ב7 הנקה זה ממש בקטנה מבחינתו, מה גם שאין לי כבר הרבה חלב, זה יותר כדי שיחזיק עד הארוחה

וכן, אוכל יפה ארוחת בוקר ואחרי בקבוק, הוא ילד עם תאבון מטורף

פעם היה נרדם יותר מהר בבוקר, עכשיו זה המצב...

כל ילד בגיל הזה מאוד שונה, אכן
וואוי מענייןאחת פשוטה
שלי גם בגיל הזהכן אני
אבל היא לא בכורה, אז זה קצת שונה.

לגבי השינה- נראה לי כדאי שיהיה יותר מסודר.
אם הוא קם מוקדם ואת רוצה עוד לישון, זה אפשרי לתת לו תעסוקה ולחזור לישון? אצלי זה עובד לפעמים. אני מביאה לה משחק למיטה וממשיכה לישון.
הבת שלי ישנה בדרך כלל פעמיים במהלך היום. בבוקר בערך שעתיים אחרי שהיא קמה, ועוד פעם בצהריים. לילה היא הולכת לישון מוקדם- בסביבות 6.

לגבי ארוחות- את יכולה להביא מרקים טחונים, דייסה, חתיכות קטנות של לחם, ירקות מבושלים מעוכים, קציצות רכות.
את יכולה לתת לו לאכול בזמנים שאתם אוכלים, ולראות עם מה הוא מסתדר. או לתת ארוחות יותר מותאמות בשבילו, ואז כדאי לתת בזמן קבוע פחות או יותר, שיכנס לסדר יום.

לגבי פעילות- הבת שלי בעיקר משחקת על הרצפה. לפעמים בטרמפולינה.
כשאת עושה משהו, את יכולה להביא אותו שיסתכל עליך. כשאת יותר פנויה את יכולה לשיר לו שירים, לעשות תנועות עם הידיים וכד'.
תודה רבה! נתת לי רעיונות טובים וגם חומר למחשבהמרווה כחולה
מבחינת השינה אני תוהה מה יקרה אם נקדים את השעת שינה בערב, הוא הולך לישון כמוני בדרך כלל, סביב 23:00 אז להקדים לשש לא יעבוד, זה יהיה בשבילו כמו שנ"צ, אבל אני יכולה בתור התחלה לנסות להשכיב לישון בשמונה...

בבוקר כשהוא קם ואני רוצה להמשיך לישון, אני שמה אותו לידי במיטה והוא משחק עד שנרדם שוב ואז קמים ביחד אחרי איזה שעה...
הבכורה שלי גם הלכה לישון בשעות יותר מאוחרותכן אני
היה שלב שהיא ישנה בסביבות 22:00, אחר כך זה הוקדם לאזור 20:00. אף פעם לא היה לפני.
ממש לא חייב להיות בשש, אבל כן כדאי בשעה סבירה בערב.

מתי הוא קם בבוקר?
כן, צודקת בבוקר הוא קם סביבות 7מרווה כחולה
אבל הוא ישן הרבה לאורך היום, לפחות שלוש פעמים...
אצליאחת פשוטה
היא יישנה שלוש פעמים ביום..
ואחר כך שנת לילה מתחילה באיזור שבע וחצי..
נראה לי ללכת לישון באחד עשרה זה קצת פחות מידי שעות שינה ליממה בגיל הזה..
אפשר לבדוק באינטרנט יש כל מיני טבלאות של שעות שינה מומלצות ..
נשמע מאוד מאוחר
מבחינת שעות יש לו מספיק, החלוקה בין יום ולילה שונהמרווה כחולהאחרונה
צריך 14-15 שעות בגיל הזה, הוא מחלק אותם לבערך 9 בלילה ו6 ביום, בגדול, אין משהו קבוע, אבל לא דואגת בהקשר הזה...
רק לי הפורום תקוע לגמרי על לפני יומייםאמא לאוצר❤

ומסרב להתעדכן לא משנה כמה פותחת וסוגרת מרעננת וכו?


פתאום חושבת על זה שאם זה לא רק אני אז אף אחת בכלל לא תוכל לענות על השרשור הזה כי אף אחת לא תראה אותו 😅😅

מעניין אם הוא בכלל ישלח 🤷

חחחח בדיוק מה שחשבתיוואלה באלה

זה קרה אתמול בערב מתישהו

לא להאמין כמה אני מכורה😂

קרה לי הבוקר אבל הסתדר תוךדקות בודדות..לפניו ברננה!
משהו השתנה בריפרושoo

אצלי מתעדכן רק בכניסה ויציאה מהפורום ולא מריפרוש הדפדפן

@משה

כלומרoo
אם אני מרפרשת את הדפדפן הוא מביא את התוכן כמו שהיה לפני יומיים 
גם אצלידיאן ד.

רציתי לכתוב מה קרה שהפורום כל כך שקט

עד שהבנתי שיש מלא שרשורים שהוא מסרב להראות לי אותם

 

חחח היה לי את אותו מחשבההתלבטות טובה
היה לי מוזר ששקט ואין שרשורים חדשים בהנקות של הלילה 
אצלי לא.. אולי זה משתנה מחשב/טלפון?טארקו
גם אצלי ככהתודה לה''
גם ליזוית חדשה
פתחתי שרשור במשוב
גם אני ככהכורסא ירוקה
חח חשבתי שזה רק אצלי😂איזמרגד1
נראה שזה טופלooאחרונה
הוצאת התקן מירנהכמהה ליותר

אני אמורה להוציא היום התקן מירנה, אחרי 3 שנים.
יכולות לשתף מינסיון, אם אחרי הוצאה של ההתקן היה לכם דימום שאוסר?
אני פתאום מתלבטת, כי אם בדרך כלל כן יש דימום שאוסר,  אז אולי אדחה את ההוצאה לאחרי חנוכה.

בהצלחה!השקט הזה
מקפיצה לך..


תודה! ❤️❤️כמהה ליותר
אצל כל אחת זה שונהיוקי

לי היה אחרי שבועיים בערך דימום כמו מחזור שאסר

רק אחרי שבועיים?כמהה ליותר

כלאמר ההוצאה עצמה והימים הבאים אחריה, לא היה כלום?

כןיוקי

אבל הרופאה אמרה לי שזה יכול גם להיות באותו היום

בשעה טובה יקרה! שילך בקלות!!תודה לה''
אני עוד לא הוצאתי התקן הורמונאלי אבל עצם ההוצאהאמהלה

אוסרת אצלנו כך שהשאלה מתייתרת אצלי....

הגיוני שאחרי שבועיים יהיה דימום כי הרירית נבנית ואז מתחילה להתפרק

זה מאוד תלוי לפי איזה פסיקה את הולכתסתם אחת
יש דימום, לפי חלק מהשיטות הוא אוסר ולפי חלק לא.
הכי טוב לשאול את הרב שלכם כי יש לזה פסיקות שונותפרח חדשאחרונה
הגיע הזמן לשרשור חדש ובו גם יוזמה יפה לחנוכה!זמן רנה


מתחברים בחנוכה תשפ"ו


מוזמנות להצטרף וגם לספר לנו פה איך היה.. וכמובן גם לקחת זמנים נוספים 🙂

הסבר קצר על השרשור בפנים:זמן רנה

השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -

התאוורורות,

מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,

נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,

מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂


אנחנו מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.


איך זה עובד? כל אחת שרוצה כותבת בשרשור מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.


מוזמנות להתעניין, לשאול "איך היה?" לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!


הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי"ד, רעות שוורץ ז"ל, הודיה מעודד ז"ל וקרן אורה יוסקוביץ ז"ל.


מי שרוצה תיוג כשיש שרשור חדש - תכתבו לי בתגובה להודעה הזאת בבקשה 🙂❤️

משתפת שביום שישי נסעתי עם הפלאפון של בעלילפניו ברננה!

ל3 שעות וחצי!

זה לא היה לגמרי מתוכנן מראש, אבל זה היה כל כך כיף ומשחרר.

הייתי רק בקשר עם הבית למה שהיה צריך וזהו.

מבחינתי זה היה מושלם!!

אני רוצה לקחת הבוקר לאיזה זמן אבל עוד לא תכננתי לגמרי איך הולך הבוקר שלי.. יש כמה טלפונים שאני צריכה לעשות וכזה.. אז אעדכן בע"ה בהמשך 😀

לוקחת עכשיו לשעה בע"ה.לפניו ברננה!
וואו! איזה כיף זה!שמש בשמיים

יש משהו ממש פותח את הראש כשהגלישה היא לא אפשרות בכלל.

 

איך היה לך הבוקר?

האמת שיש לו גלישה בפלאפוןלפניו ברננה!

אבל כשאני בנסיעה זה פחות גלישה.. אבל נהניתי שהיה שקט מצד כל הווטסאפים וההתרעות..


(במחשבה שניה נגיד לפורום אולי כן הייתי נכנסת פה ושם בתור בחנות או משהו כזה.. או כשחיכיתי במרפאה.. וזה שזה לא בקיצורים ולא מחובר למשתמש שלי בהחלט הפחית גם שם..)


הבוקר בשעה שלקחתי ישנתי. היה נפלא. ואז גם הפעלתי שיעור ורק הקשבתי לשיעור כשעשיתי דברים, בלי לעצור לפתוח דפדפן ווטסאפ.

גם עם הילדים לקחתי קצת זמן פה ושם וגם היה מעולה ב"ה!

מהמם! איזה יוזמה יפה!שמש בשמיים

אני חשבתי קצת לשנות קונספט, עד עכשיו לקחתי הרבה בזמן שאני עם הילדים ואז בלילה מצאתי את עצמי שקועה במסך. אז ברור שלא כדאי להיות שקועה במסך בזמן עם הילדים אבל אני רוצה לנסות את הגמילה בשביל עצמי יותר, חושבת להחליט על שעה שממנה אין אינטרנט עד הבוקר, אולי תשע וחצי?

 

כמובן שגם בצהריים אני אשתדל להיות יותר פנויה לילדים, אבל היום אני בעזרת ה' מכבה את האינטרנט מתשע וחצי בלילה עד הבוקר

בהצלחה! האמת אני גם עשיתי ככה תקופה אבל משעהלפניו ברננה!

מאוחרת יותר. בהנקה זה דווקא קשה לי כי כשהוא ישן עלי נוח לי להיות בפלאפון כשזה בגבולות הטעם הטוב..

 

לי עלתה מחשבה שבמקום להגדיר מתי לא אנסה להגדיר מתי כן.. אנסה להפוך בדעתי אם ואיך לעשות את זה.

תודה לך! מצטרפתבארץ אהבתי
מעכשיו לשעתיים בלנ"ד
אוף, עשיתי כמה דברים שהייתי צריכה בפלאפוןבארץ אהבתי

ולגמרי שכחתי מהזמן רנה, ונגררחי ועוד דברים לא נצרכים...

מנסה שוב, מעכשיו עד 16:00 בלנ"ד.

בהצלחה!שמש בשמיים
איך היה? ❤️לפניו ברננה!אחרונה
תיק לידהלומדת כעת

1. יש מה לקחת משאבת הנקה בתיק לידה?

2. נשים עם ילדים שהיו אחרי הלידה אצל ההורים

אתן מכינות מראש גם תיקים לילדים?

אני לא מבינה איך אני אמורה להתכונן לתיק ללידה וגם בנוסף לשהות בבית שלא שלי. בוחרת בזה בלב שלם אבל זה מאתגר.


מנסה לחשוב מה הכי הגיוני

נראה לי הכי הגיוני להביא מראש את כל הציוד של הבייבי להורים לארון מסודר שם ורק הדברים של הילד הגדול (חח בן שנה וחצי וכבר גדול) יישארו כרגיל בבית פה. אחרי הלידה בעלי פשוט יקח איזה 5/6 בגדים של הילד ושלו ויביא להורים...

נשמע הגיוני? אשמח לשמוע מנסיון של נשים שעשו את זה

כמה זמן מתכננים להיות אצל ההורים?ים...

מה המרחק מהבית? 

 

אני חשבתי להיות כמה ימים אצל אמא שלי עם התאומים, בסוף ברחנו אחרי לילה אחד הביתה

היה צפוף ולא נוח, והמזגן לא הגיע לחדר, היה חם נורא

 

מתכננים שבועיים, מקווה שאפשרי...לומדת כעת

גרים רחוק. אזור השעה נסיעה... 

לא יודעת אם החוסר סדר אצל הגדול יהיה שווה את העזרה של אמא...

אם לא יסתדר אז נחזור לפני, אבל אז זה אומר שאני מוותרת על העזרה מאמא.

לגבי 1השקט הזה
ביומיים שבהם נמצאיפ בבי"ח עוד אין חלב, זה רק קולוסטרום אז אין מה לקחת משאבה. אם מאיזשהי סיבה תצטרכי לשהות יותר בבי"ח, תוכלי לדאוג שיביאו לך מהבית/ להשתמש במשאבות של בית החולים.


לגבי 2, הכנתי תיקים לילדים אבל ליומיים שאני בבי"ח. אחכ חזרתי הביתה


כמה זמן את מתכננת להיות אצל ההורים? זה משמעותי להחלטה בעיני

תודה...לומדת כעת
מקווה שבועיים
שאלה גם של מרחקחנוקה

וגם של התנהלות

למשל, חמותי מעדיפה שיביאו לה 2 בגדים של הילדים ובערב היא פוט משה במכונה במייבש ומלביהש למחרת. עדיף לה מאשר לנסות להתאים חולצה למכנס וכו...


אני הולכת לביח עם כלום פחות או יותר כי אין לי כמעט בגדים בסוף ההריון ולא מתאים לי שישבו בתיק לידה, אבל גרים ממש קרוב, ובעלי עם רכב, ובכיף יוצא אחרי הלידה להביא לי מה צריך, 40 דקות גג הוא אצלי חזור.


הז סתם אני אישית אבל כוונתי לומר שיש כל מיני פרמטרים טכניים שמשפיעים על הענין.


עוד נקודות

כמה מקום יש אצל ההורים וכמה נח לאחסן שם חפצים

האם יש שם ואצלכם מייבש

מי עוד חוץ ממך מתמצא בפריטים האלו )בעלי בלידה ראשונה לא ידע להוציא מהארון שלי גרב. אחותי באה לארוז לי בגדי החלפה למחלקה...(

הבנתי, אוקי תודה רבהלומדת כעת

אנחנו גרים רחוק אבל יש הרבה מקום אצל ההורים, גם מייבש וגם אני די סומכת על בעלי שיבין איזה בגדים להביא לילד (במקסימום הוא מביא הרבה מדי, שזה עמוס אבל לא נורא)

לגבי 1שלומית2

תלוי מה היה לך הנסיון בלידה קודמת

אני באחת הלידות כן שאבתי כבר בבית חולים

הייתי מכינה מראש גם לגדוליעל מהדרוםאחרונה
לק"י


אלא אם כן בעלך ממש בעניינים, ויודע מה להביא.

איך אתן מתמודדות עם קנאה?אנונימית בהו"ל
אבל בצורה חיובית ולא בדרך של לחפש מה רע אצלו/לו
שני דבריםאפרסקה
1. להבין שמה ששלה שלה, וזה לא משפיע עליי וזה שלה יש לא אומר שבגללה לי יהיה פחות


2. מנסה להרבות אהבה ולהרגיש שהיא קרובה אלי. הרי אם אחותי תזכה עכשיו במיליון דולר בטוטו, לא אשמח בשבילה? כי שמחתה זו שמחתי ואין מה לקנא. אז גם אם יש משהו לחברה ומקנאים, להתחבר יותר ולאהוב יותר, ומתוך כך שמחתה זו שמחתי!

לא נלחמת בזהרק רגע קט

נותנת לעצמי להרגיש הכל, מגיעה עד לתהומות העצב. גם אם זה כולל לחשוב מחשבות רעות על מי שאני מקנאת בו.

ואחרי זמן מה הדברים נרגעים ואני מצליחה לראות את המצב טוב יותר ולהרגיש יותר טוב.

פשוט מקנאתכורסא ירוקה
מתאווררת בדיבור על זה עם מישהו קרוב לי שיכול להכיל, ובודקת אם הנקודה שהקנאה יושבת עליה היא בידיי לשנות
מנסה להזכיר לעצמי את כל הדברים שזכיתי בנםתודה לה''
ולהודות עליהם לה'
התמודדות לא קלה. ומוכרתזברה ירוקה

קוראת דברי אמונה. מה ששלי שלי

ומתפללת להצלחתו

להפריד בין הקנאה לרצוןאיזמרגד1

פשוט להגיד אני ממש רוצה ש... ולהכיר בזה שיש משהו שאת מאוד רוצה וכואב לך שאין לך אותו. זה לא קשור לזה שלאחרים כן יש, ואם יש משהו שאני רוצה אני מפרגנת אותו גם לאחרים, שיהיה להם, למה לא🤷🏻‍♀️ זה לא לוקח ממני. זה רק מציף לי את הכאב וזה בסדר.

ואם זה רלוונטי לנושא שאני מקנאה בו- להזכיר לעצמי שבחרתי בבחירות מסוימות ולמה בחרתי בהם, גם אם הם מבאסות אותי.

חיפוש פנימיהמקורית

למה אני רוצה מה שיש לו/ לה?

זה בר השגה? אם כן, יוצאת לדרך

אם לא, אז אמונה. מה ששלי שלי ומה שלא אז לא.

זה דורש כנות פנימית. האם מדובר בחסמים שלי או באמת המציאות היא כזו שאין באפשרותי לשנותה או שבחרתי דרך מסוימת שיש לה מחירים כאלה ואחרים

אניooאחרונה

רואה בקנאה רגש מצוין להעלאת המודעות

מה חסר/ כואב לי

ולמצוא דרך לענות על הצורך/ לטפל בכאב

אולי יהיה לכן פיתרון בשבילי כי אני מיואשתסיפור_של_הלב

ב"ה 3 חודשים אחרי לידה

הנקה מלאה

טבלתי 5 שבועות אחרי הלידה, דווקא הלך בקלות הייתי יכולה אפילו לפני לטבול.

אבל כשבוע אחרי התחילו כתמים ודימומים קטנים. חשבתי שזה מחזור אבל זה לא התפתח לשם, לצערי נאסרנו (בטעות).

אחרי כמה ימים עשיתי הפסק וביום של הטבילה (😪) אני קמה בבוקר ושוב כתמים ודימום, שמנענו ממני לטבול ורק אחרי כמה ימים הצלחתי לעשות שוב הפסק ולטבול.

היום, אחרי שבוע וקצת מהטבילה, אני שוב רואה כתמים, דימום קטן. למה?? אני לא מונעת. מה קורה? למה כל הזמן יש לי דימומים וכתמים?

אני לא יודעת אולי הפעם כן יתפתח למחזור אבל אני לא יכולה כבר לדמיין את עצמי שוב פעם אסורה. אולי יש לכן עצה בשבילי איך לעזור לגוף שלי לא להתחרפן הורמונלית ולהפסיק את הדימום הזה?

בלידה אמרו שהוציאו את כל השליה...

כדאי לבדוק אם אין שאריות שילייההשם שלי

גם אם בלידה נראה שיצא הכל, יכול להיות שנשארו שאריות שגורמות לדימומים.

נבדקת אחרי הלידה?

כן נבדקתי הרופא לא אמר כלום..סיפור_של_הלב
איזה לידה זה?חנוקה

מכירה אישה שיש לה דימומים וכתמים בתקופת ההנקה )קבוע( לא יודעת את ההסבר במדויק אבל בעצם בהנקה רירית הרחם לא מתעבה תקופה ממושכת וכנראה שאצלה הרירית ככ דקה שיוצר כתמים.

מטפלת בזה ברפואה אלטרנטיבית אבל זה לא עוזר 100%

לידה שלישית, פעם ראשונה ככה..סיפור_של_הלב
וכשהייתי אצל הרופא 6 שבועות אחרי לידה אמר שדןוקא הרירית עבה יחסית לנשים מניקות
ממש כדאי ללכת לרופאת נשיםיראת גאולה

גם כדי לבדוק שאין שאריות ברחם

וגם אם הרחם נקיה - שתבדוק ממה זה - מה מצב רירית הרחם, מה המצב ההורמונלי ואם יש לה עוד רעיונות ממה זה יכול להיות.

גם אם אין לזה משמעות רפואית, דימום לא מוסבר במשך 3 חודשים אחרי הלידה, זה בהחלט מצריך יחס ופתרון רפואי היות שזה מפריע.

אני אלך אם זה יתחזקסיפור_של_הלב
בינתים כשזה כתמים ואני עדין מותרת אני לא רוצה ללכת לרופאה כי זה בטח יגרום לי להיות אסורה הבדיקה..
לא מחייב שיאסור.לפניו ברננה!
תבקשי הדרכה הלכתית כדי לדעת איך להיבדק באופן שלא יאסור.
אגב בלילות הבייבי פותח לי מרווחים בהנקה יחסית גדולסיפור_של_הלב
הוא יכול לישון 5-6 שעות רצוף, ייתכן וזה גורם לדימומים ההנקה הלא רציפה?
זה קורה לפעמים בהנקה, אבל קודם כל צריך לבדוק שאיןאמהלה

שאריות שליה.

חשוב ללכת שוב לאולטרה סאונד ואם לא רואים מספיק טוב אז להיסטרוסקופיה

איך היה בהנקות הקודמות?

הגיוני שהרופא לא ראה כלום בבדיקה של אחרי לידהסיפור_של_הלב
ובכל זאת יש?
כן. לפעמים רואים רק לאחר זמן.אמהלה
כן יכול להיותהשקט הזה
אצלי פספסו שארית גדולה. תלכי להבדק שוב, וגם אפ לא רואים שווה לבקש הפנייה להיסטרוסקופיה
יכול להיות מפצע בצוואר הרחםתוהה לעצמי
ממליצה להתייעץ עם בודקת טהרה מומחית
מצטרפת לנמלצה ללכת לבודקת טהרהממתקית

בפרט אם זה קורה לאחרכ שאתם ביחד...ולפני לא היה.
אם היא מוצאת פצע- אתם מותרים וזה מקל עלייך,כי אז יודעים שיש לך פצע בצוואר הרחם וזה מקור הדימום.
אם אין פצע- זה אוסר אתכם, (כמובן היא גם מתקשרת לרב ומסבירה והוא אומר את דעתו ההלכתית) וכדאי ללכת לרופאה כי יאז מקור הדימום הוא מהרחם, או הורמונאלי מהנקה...

הייתי אצל בודקת כשהיו עףכתמים ביום הטבילהסיפור_של_הלב
לצערי זה מהרחם
כמה דבריםצמאה

תשאלי קודם כל את מכון פועה תתקשרי אליהם

הם טובים ומקצועיים.


דבר שני

יש לפעמים הפרשות דמיות בהנקה

צריך להיות כל הזמן עם תחתון שחור

אפשר לשים תחתונית שחורה

ולא להסתכל בניגוב

ראיתי גם שיש נייר לניגוב שחור ואז זה גם מגניב כי את לא רואה את.ההפרשות האלו


דבר נוסף כמו שאמרו ממש תבקשי אולטרסאונד לראות שהכל נקי בבטן

אולטרסאונד בטני זה מספיק? או שצריך וגינאלי?סיפור_של_הלב
אצלי גם היה כשלא הכל יצאפלפלונת

והיתה פעם שלא היו כתמים אך כן נשארה שארית והרופאה פספסה, כדאי לוודא.

זה מרגיז שנאסרים בטעות גם לי קרה, זה באמת קשה לא לדעת בדיוק מה קורה. אל תעשי לך מצפון..

אולי זה מובן מאליוהשקט הזהאחרונה
אבל יש רב שמלווה אתכם? לפעמים אנחנו מחמירות על עצמנו סתם.. (למשל גפ אם יש כתמים, לפעמים אפשר להצליח בכ"ז לטבול בהכוונה הלכתית)
מתנה לגננות לחנוכה - לצוות רעיונות?אובדת חצות

יש צוות של הבוקר וצוות צהרון בצהריים

סה"כ 7 נשים

מה אפשר לקנות כדי להראות הערכה אישית

כי הילדים ב"ה נהנים ומרוצים אבל שלא יקרע את הכיס?

סליחה על התגובהרק טוב!

בעייני כלום.

או שמביאים משהו מכולם ואז אפשר לפנק במשהו קטן או ארוחת בוקר נחמדה וצנועה.

או כלום.

הכוונות טובות. אני בטוחה. אבל זה יוצר מתח במודע או שלא במודע מול הורים אחרים ומול הצוות שאחרי דברים כאלה הם סוג של משוחדות...

אם לילדים טוב, תפרגני להם בהודעות. תכתבי מכתב להנהלה/למפקחת. הרבה הרבה יותר משמעותי מעוד כוס עם שוקולד. 

מסכימה. לא בריא לייצר עוד מוסכמות וציפיותאנונימיות
תודה על התגובה שלך!חנוקה

אני כבר מאבדת את הראש

האנשים סביבי לא ככ עשירים ולמרות זאת התפיסה שגננות ומורות חייבות לקבל כל הזמן מתנות.

גם כשזה מטפלת פרטית שאני משלמת לה טבין ותקילין כל חודש.

כל ראש חודש יש מתנות בגן, א. בוקר/שוקולדים וכו.

טו בשבט חנוכה ראש השנה תחילת שנה חזרה לשגרה.. בפורים יש משלוח מכל ההורים אבל בנוסף ככככלללל האמהות שולחות עוד משהו.

מעבר לעלות אני סתם לא טובה בהפקות האלה ולמצוא כל פעם ברכה בחרוזים ולנסח יפה ולכתוב בכרטיס מעוצב... ממ משתגעת מזה

וגם לא מרמינה שהגננות כבר מוחמאות, כי זה ברור לי נאבד בסך הכל הכללי..

וואו איזה קטע שזו התפיסהאמונה :)

כמורה- מרגישה שזה ממש לא המצב

מחנכות כן מקבלות פרגונים, אבל כמורה מקצועית- וואו אף אחד לא רואה אותךך

אם מתקשרים זה רק כדי להתלונן;)

לצורך העניין, היום יום המורה וההתייחסות היחידה הייתה שוקולד בקערה בחדר צוות- מבית הספר! לא מההורים/תלמידים...

כנראה צריך לגעת איפה לעבוד

נכון זה חלק מהעניןחנוקה

גננות מקבלות גם יותר מסיעות

למרות שסיעות לא פחות משמעותיות בחויה של הילד

ועובדות קשה ומתוגמלות פחות.

כנל מורה לא מחנכת יכןלה להעביר שנה בלי לקבל פתקון אבל מחנכת מוצפת ברמה שגיסתי ספרה לי שהיא שונאת ימים כאלו כי אין לה איך לחזור הביתה עם מליון שקיות קטנות...

אפשר להביא חפיסת שוקולד/ נר ריחני עם פתק תודהשיפור
אפשר גם להביא מחר או מחרתיים צלחת עוגיות או חפיסה של פינוקים (נגיד סגנון רבע לשבע או אחרי חצות) לכל הצוות.


גם אני וגם אני רואה עוד הורים שנותנים משהו מדי פעם ואני לא חושבת שזה גורם למתח והשוואות.


אפשר גם לארגן מכל הגן וזה עוד יותר מהמם אבל דורש הרבה יותר כוחות.

הודעת ווטסאפ מכל הלב ממש משמעותיתמתיכון ועד מעון

ולא עולה שקל

לבעלי יש קבוצה שבה הוא שומר את כל הודעות המרגשות של הורים, קורא בזמנים קשים

עונה בתור מורה- תביאי חפיסת שוקולד עם פתק מושקעאמהלה

ולא מהבינה......

זה הכי נותן כח והכי מחמם את הלב.

לא עוד כוס או קרם לחות לארון....

גם חושבת ורוצה אבל לא תמיד מגיעה לזהצמאה

בחנוכה זה חג החינוך

זה אותם מילים

אני אוהבת לעצור ולהגיד תודה

והם מתרגשות מאוד משוקולד

או שיש לך ליד הבית זולסטוק או מקס ותמצאי משהו סמלי לחנוכה ארוז יפה

ממש סמלי

ופתק

זה מהמם

מגש ספינגיםמצפה להריון.
טעים ומחמם את הלב
אם זה לא משהו ארוז- חשוב שהכשרות תהיה ברורהיעל מהדרום
לק"י


וגם אז הייתי מביאה, רק אם הייתי בטוחה שיסמכו על זה.

ספינג זה לא בעיהמצפה להריון.
אם הקמח מנופה, זה לא שוקולד או בשר
לא נכון. גם כלים זו בעיהיעל מהדרום
לק"י


וגם הכשרות של שאר המצרכים.

מאוד תלוי באיזו חברה נמצאיםטארקו

(בהכללה) בישובים או בקהילות סגורות שכולם מכירים את כולם ואותה אוכלוסיה פחות או יותר, זו באמת לא בעיה

בעיר שהגן מורכב מכל מיני סוגי משפחות, זה בהחלט כן..

נכון. לזה התכוונתייעל מהדרום
לק"י


אני עובדת במקום לא דתי, ולא אוכלת מכל אחת, גם אם היא מצהירה שהיא שומרת כשרות (כי אין לי מושג מה זה כשרות מבחינתה....).

מצטרפת לגמרי להשקעה בברכההשקט הזה
בסוף זה מה שעושה את זה בעיני.


ואמזה כיף לשמעע שהילדים נהנים ומרוצים, זוכרת ששנה שעברה היו קשיים מול הילדים עם צוות הצהרון

אם הביאו משהו מכל ההורים ממש אין צורך לשלוח עודואילו פינו

משהו בנוסף.

אם לא הביאו ואת באמת רוצה לתת אז חבילה של שוקולד כמו עד חצות עם פתק לכל הצוות שיהיה בגן

ממש לא צריך להשתגע..

בגן שלי הועד הורים הביא לכולם וזה ממש לא ברור מאליו ומאוד מוערך, אבל באמת שאין צורך..

מארז מתוקים של חנוכהאמ פי 5אחרונה

הזמינו אז סופגניות מעוצבות באריזה

 

 

כמה זמן הגודש שאחרי הלידה?תודה לה''

לא מצליחה לישון מרוב כאבים... 😞

עבר 36 שעות מאז שהתחיל 

 

 

כל פעם שיש הקלה בעקבות ריקון , כמובן רק עד הקלה, לא מרוקנת יותר מזה.. מיד מתמלא שוב ממש ונהיה כואבבבבב

אצליDoughnut
בשלב הזה הייתי שואבת ושומרת לי מנות במקפיא לשעת הצורך. לא גרם לי לבעיות וסתימות אח"כ, התאזן למרות השאיבות ונהניתי אח"כ מהמנות השאובות. רק כששאבתי ממש היתה לי הקלה.
תודה! אני לא אוהבת להתעסק עם שאיבות...תודה לה''
וגם, זה כרגע יוצא רק בהרבה מאמץ ועיסויים ולא זורם בכלל...
הבנתיDoughnut

אז זה ממש שונה כי אצלי בגודש אני ממש מטפטפת...

בהצלחה יקירה!

תודה!!!תודה לה''אחרונה

אולי יעניין אותך