מניסיון

בעלי ואני 2 הפכים

לכאורה הכי לא מתאימים

וזו ממש עבודה למצוא את הדומה ולא את השונה

הכי קל זה לכאורה להתלונן, איך נפלתי, אנחנו לא מתאימים

אבל הדרך הכי שווה, היא לעבוד קשה, שתיכם תצאו מורווחים

ומה שמעליי רשם, אנשים שמחפשים את השונה ימצאו את זה גם בזיווג הבא

לסבול זה תוצאה או של חוסר עבודה או של חוסר רצון לעבוד מצד אחד מכם

אני לא יודעת מה הסיפור שלכם

בהתחלה הייתה משיכה? אם כן, אז וודאי שאפשר לחזור לזה

מה היועצים אמרו?

ולא מספיק ללכת ליועץ, צריך לעשות את מה שהוא אומר

לשמוע הרצאות

לשבת ולשוחח

לפרוק מהלב

אני לא מכירה את הסיפור שלך

אתה בא לפה כל כמה זמן

פורק

מתלונן

והולך

מה אתה עושה בין לבין למען הזוגיות?

התחתנת עם אישה שאתה לא אוהב או לא אוהב מספיק?

משהו השתבש באמצע?

בסוף אתה קיבלת כמה החלטות בדרך שגרמו לך להגיע למקום בו אתה נמצא כעת. להאשים אותה או את הקב"ה או את העולם זה לא מועיל.

מה הביא אותך לשם?

למה התנהגת ככה?

בסוף הגוף והנפש שלנו מביאים אותנו למקום שבו הם חושבים שיהיה לנו טוב. אם הם הביאו אותך לשם, שווה להקשיב למה בחרת אישה שאתה לא אוהב.

איזה פחד יש שם ברקע?

על מה היה צריך להגן?

איפה עוד אתה מתנהג ככה? (בעבודה שלא מתאימה לך לדעתך?)

שב.

תקשיב.

תראה נפלאות.

אבל אם הוא לא יעשה את זה בשביל עצמו

אף אחד לא יעשה את זה בשבילו

בחיים צריך להיות אמיצים

להסתכל לקושי בעיניים

דיסטורשן זה הדבר הזה שאתה מגביר את העוצמה מעבר למה שהרמקולים יכולים לספק ואז יש חריקה. מכיר את זה?

וזה הופך את כל ההאזנה למוסיקה (אם אני ממשיך עם המשל) לצורמת ואת החיים לנראים כמו הבחור פה למעלה שכתב ש"הכל רע".

בדרך כלל כשמתחילים להקשיב מגלים שהחיים הם אף פעם לא "שחור-לבן". כלומר יש נקודות שחורות ולבנות אבל יש גם הרבה דברים באמצע.

והרבה הרבה צעקות קטנות שצריך להקשיב להן.

נשמה שבאה לעולם צריכה אבא ואמא אוהבים.

אתה בלופ כואב מאוד שבו כבר בנית לעצמך תאוריה לגבי חוסר ההתאמה שלכם ועליו בנית קומה של תאוריה נוספת שמכיוון שיש לכם ילד אז אתה נעול במסגרת של חוסר התאמה עד סוף ימיך.

שתי התאוריות שבנית לעצמך שגויות לחלוטין:

1. אם התחתנתם מבחירה ואחר כך הבאתם ילד לעולם כנראה שיש בסיס כל שהוא להתאמה.

2. אתה תמיד יכול להפרד גם כשיש ילדים, ואולי אפילו קל יותר כשיש ילדים קטנים מאוד.

עכשיו הבחירה בידך להסתכל על החיים שלך כחיים שנגזלו ולבכות על מר גורלך. מה שיוביל אותך לחיים עם סבל גדול מאוד, והדרדרות אינסופית בחיי הזוגיות שלך שתעצים את הכאב והסבל. 
או לקחת את עצמך בידיים ולהביא את השינוי. החלק הראשון חייב לבוא בתפיסה שאתה מגיע לשפר והדבר תלוי אך ורק בך. במקום לבכות על חוסר ההתאמה, תחפש את ההתאמה שבכל זאת קיימת. במקום לחפש את חוסר האהבה וההערכה תחפש את התכונות הטובות שבאישתך ואת התרומה שלך לחיים שלך.

השלב השני לרתום את אישתך לתהליך, צאו למסע של גילוי מחדש והחזרת האהבה בניכם. אף אחד לא מבטיח לכם שתצליחו, אבל מה שבטוח שתוכלו להסתכל על עצמכם ולדעת שעשיתם את כל מה שאפשר.

בהצלחה!

היא אשתי ולכן אני אוהב אותה... 

הוידוי והקבלה לעתיד זה אחרי הכרת החטא והחרטה.

זה מה שאמרתי.

ובכל זאת אתה לפחות מנסה.

עצם זה שאתה לא עושה את זה שוב, זה עיקר התשובה.

החרטה לא צריכה להיות על פרטי החטא אלא על זה שהמרת צווי ה'.

גם אם אכלתי חזיר, היה לי טעים, הפסקתי ויש לי חשק לעוד, אני יכולה להביע חרטה שיש אדון לעולם, שקבע חוקים ואני בטיפשותי וחשקיי שעדיין קיימים המרתי את פיו.

אפשר גם עוף או הודו טחון, הודו לדעתי הכי טעים והכי בריא.

מטחון אפשר להכין אין סוף אפשרויות.

אפשר להכין עיסה אחת גדולה, להקפיא במנות קטנות, וכל פעם להכין מזה משהו אחר. או להקפיא מוכן, זה בד"כ מעולה.

אפשר מאותה עיסה להכין עראיס, קציצות מטוגנות, שיפודונים, קציצות ברוטב, מוסקה, לזניה בשרית, פיצה בשרית, לחמעג'ון / פוקאצ'ה בשרית, ובטח עוד כמה אפשרויות ששכחתי.

לעיסה אפשר להוסיף ירקות או לחם שיגדילו את הכמות (בעיקר משיקול כלכלי. למרות שלדעתי פרגיות הרבה יותר יקר).

אפשר להכין קציצות, ולמחרת לבשל את אותן קציצות בתוך רוטב. עונה לדרישות שלך?

המעולות -ממש טעימות וללא חומרים משמרים של קטניות שנקראות "שטראוס בקופסה" -זה לא קפוא אלא בא מוכן לאכילה בטמפרטורת החדר, כך שאפשר להוסיף לאורז (לדוגמא -עדשים ואורז כמו במג'דרה), לקוסקוס (לדוגמא- חומוס במרק של קוסקוס) ואז זה גם חלבון מלא ,מכיוון שקטניות+דגן =חלבון מלא.

אני הרבה פעמים פשוט מערבבת את הקטניות עם סלט וטחינה וזה מעולה.

פרגית במחבת

חזה עוף במחבת

שניצל

קציצות בקר

קציצות הודו

לכל אחד המקציצות אפשר לעשות כמה סוגי רטבים ואז יש ממש גיוון

נקניקיות ביתיות (אשתי מכינה ויוצא מדהים)

המבורגר מבשר טחון

קבב מבשר טחון

צלי בשר

זה בגזרת הבשרי

אפשר גם דגים

דג מטוגן

דג ברוטב

דג בתנור

סלמון

קציצות דג

טונה

קציצות טונה

ואפשר לקבל חלבון גם מקטניות

מגדרה

חומוס ביתי

קוסקוס עם חומוס

מרק אפונה

מרק שעועית

גם במוצרי חלב יש חלבון.

זה מה שעלה לי לראש כרגע.

מניח שיש עוד הרבה מאוד דברים

ככה שיש מבחר

רוב הדברים שרשמתי בבשר עוברים הקפאה בסדר גמור (גם שניצל. לא חוזר להיות קריספי אבל בסדר גמור)

השאר זה דברים שאפשר להכין יום-יומיים לפני וישמרו במקרר

מאד קל לבשל ומאד טעים.

פשוט מניחים שם חזה עוף/פרגית/ סטייק/דג עם קצת תבלינים וזה מוכן די מהר.

לא מדדתי בדיוק כמה זמן אבל נניח תגריל על עצמה גבוהה אולי עשר דק? בערך? זה עד שהוא מתחמם ואתה יכול לשים אוכל בפנים.

כשאתה מכניס, לוקח כמה דק' עד שמוכן תלוי מה הכנסת:

נניח פילה חזה עוף, 6 דק', אם היה קפוא אז אולי 8 דק', המבורגר קפוא קבבים קפואים עשר דק', כנפיים קפואות שכבר תיבלנו מראש אני אוהבת לשים לאיזה רבע שעה ויותר אבל מוכן כבר אחרי 13 דק' בערך.

דג מושט קפוא עם תבלינים, ברוקולי ושעועית, סביב 12-13 דק' למיטב זיכרוני

תודה

הרבה יותר טוב מהנינגה לדעתי ( יש לי את שניהם)

להכין לבישול או טיגון, ולהקפיא, כשמכינים זה בדיוק כמו טרי.

(קציצות/שניצלים/פרגיות מתובלות/כדורי פלאפל/ דגים וכו')

חזה עוף בסוגים שונים של רטבים (אם תרצי אפרט) ולהקפיא בצורה שטוחה בשקיות זיפלוק

בלילה של בשר או עוף טחון- כשמוסיפים לחמניה סחוטה תפוא, בצל, קישוא הביצים זה יכול כמעט להכפיל את נפח מוזיל משמעותית את המסה. ואפשר להכין מזה המון דברים.

פרגיות- לתבל ולהקפיא עם תיבול ואז רק להפשיר ולטגן או בנינג'ה/תנור.

מגוון סוגי קטניות ברורות מושרות

אפשר גם פשטידות שזה אחלה.

הטיפ הכי חשוב שלי- אם הוא ה"בעייתי" ושאר המשפחה אוכלת מגוון יותר - לקנות טרי ולהקפיא במנות קטנות (נגיד כל שקית זיפלוק עם 2 פרגיות)

פרגיות אפשר לתבל לפני ההקפאה (ואז זה להוציא שיפשיר ו2 דק מכל צד על המחבת וביי)

דגים- מפשירים יחסית מהר, תיבול בקטנה ולתנור (גם קצר). נגיד סלמון, פילה מושט/דג לבן אחר וכו.

קטניות- אפשר להקפיא מבושלות או מונבטות.

חזה עוף- כמו פרגיות. בנוסף אפשר לתבל ולעטוף בפירורי לחם, ובמקום לטגן - לעטוף אחד אחד ולהקפיא. יש מקומות שמוכרים ככה מראש (יקר)

אם זה רק הוא אוכל את החלבונים היקרים יותר, ואתם אורזים בנפרד להקפאה, זה הרבה פחות מורגש כלכלית.

וכן כמובן חיפוש ממוקד באלי אקספרס

אם תכתוב לי את מה שאתה מחפש. אנסה לחפש גם כן.

מה החלק המקורי? ננסה לעזור לך למצוא.

חפש בגוגל. חלקם גם עובדים עם יצרנים ויכולים לייצר לך בהתאמה אישית.

אם זה ברגי גלגלים. אין יותר מדי מה להתבלבל. בכל חנות חלפים לרכב יש. עולים כ10-20 שח לאחד

אם זה מכסה. תזמין מחו"ל. יש יותר מבחר ולא צריך לכתת רגליים בין חנויות כדי למצוא משהו שאתה אוהב

גם לנקיון באופן כללי.

לשמוע פרטים נוספים. תודה!

ספות, מזרונים, בגדים שצריכים ניקוי יבש ושלל שימושים שאיני זוכר כרגע.

אחלה מכשיר. מרוצה.

אגב לרובה יש תכשיר של חברת sag. לא זול אבל זה פשוט לשפוך ולשפשף עם מטאטא. קניתי וטרם ניסיתי אבל ההמלצות טובות

ניסיתי את סאג . לא עובד כמו בפרסומת אולי אנסה שוב יש לי בבית. תודה

ותספרי איך הוא עובד ומה התוצאה.

האם שווה את המחיר