קודם כל מבינה אותך ממש ממש ממש.

מבינה את הכאב, התסכול הלחץ והקושי.

מבינה את השוק, לראות את המספר, לראות את המידה. להתסכל במראה ולא להבין מאיפה כל השומן הזה.

להרגיש רעבה ומתוסכלת. מבינה אותך. ממש ממש ממש.

מילות עידוד? אין לי. האמת שבדיוק רציתי לפתוח כזה שרשור ואז אמרתי נו מה, אז כל המדהימות פה ישלחו לי חיבור, חלק יביאו לי טיפים במטרה לעזור שרק יעצבנו אותי.

זהו

רק הזדהות עמוקה ממש.

אני כבר חושבת על זריקות\ כדורים\ קיצור קיבה...

אבל אני על סף ייאוש גדול האמת..

ולומר לך שאת הרבה יותר ממספר כלשהו על המשקל

ושאת לביאה שנלחמת על האושר והשמחה שלה ושל הבית כולו

ועושה את מה שהכי חשוב כרגע וזה לדאוג לעצמך ולרווחתך הנפשית, שמשפיעה ישירות כמובן גם על בנך/בתך והבית כולו.

ויחד עם זאת, זה באמת מתסכל כ"כ להרגיש את כל הרגשות הללו

מצטרפת לדברי כל החכמות מעליי,

אולי לחשוב עם הגורם המטפל מה בדבר שינוי מינון או סוג של הכדורים לדיכאון / ומה בדבר שינוי גלולות ומעבר למניעה שונה?

אולי להתחדש בכמה בגדים יפים וחדשים שיוכלו לתרום להרגשה לפחות טיפה?

ובשאר הטיפוח והאקססוריז?

אולי לחשוב על פעילות גופנית כלשהי שאת אוהבת? יש אפשרות כזו שיכולה לעשות לך טוב ומתאפשר לך לעשותה כבר עכשיו? אפילו רק להרגשה הנפשית יש לכך השפעה, וכמובן שגם על הגוף.

ובתוך כל זה לזכור שזו תקופה שאת עושה בה את הדבר הכי חשוב וזה לדאוג לעצמך.

ב"ה כאשר תגיעי לאיזון שלם ותוכלי להפסיק את הגלולות ואת הכדורים וגם הפנאי בנפש יתרחב - תכולי לשים על הנושא יותר דגש ואנרגיות, שכרגע נורא נצרכות לקיום הכי בסיסי ולחיות שלך ושל כל משפחתך.

את גיבורה ולביאה ושולחת לך עוד חיבוק גדול גדול

ואני בטוחה שאת יפייפיה כמו שאת, כן, גם עכשיו 

את אדם שלם

את אישה

את אמא

הבאת חיים לעולם

וכעת את מביאה עוד חיים לעצמך ולכולם דרך הטיפול בעצמך

וחוזרת לשורה הראשונה - את הרבה הרבה יותר מסך של מספר על הצג.

וההרבה הרבה יותר הזה הוא כ"כ טוב

ויש בך כ"כ הרבה טוב

ותכונות נפלאות

וחוזקות ואור גדול

והמון להעניק לעולם כולו

❤❤❤❤

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...