מה עוזר לך להיות אמא בשמחה ובנחת?להשתמח
טיפים, תכונות, תכנים שעזרו לך.... כל תשובה מתקבלת
מתחילה, משהו קטן שקלטתי לאחרונהלהשתמח
בזמן שאני עם הילדים להיות נוכחת איתם באותו רגע. לא לחכות לאחרי שילכו לישון, או לחכות שהבעל יחזור. כשאני מחכה לאחר כך אז אני לא באמת נהנית איתם. להיות ברגע, אם אין משהו לחוץ במיוחד אז לא להסתכל על השעון, להנות, לצחוק, להצחיק, להיות איתם באמת ואז אני גם נהנית מהזמן איתם.
מקסיםדבורית
מדוייק מאוד מאוד.התחברתי לכל מילהשחר אבקשך
משהו קטןפרצוף כרית
לחשוב על זה שכשיגדלו הם כבר לא יהיו כל כך מצחיקים ואתגעגע אליהם
לזכור שכשיגדלו הבית יוכל להיות נוצץ, אבל ה'חוכמות' המצחיקות שלהם -כבר לא... אז לשמוח בזה
למה שלא יהיו מצחיקים ותהני מהם כשיגדלו?המקורית
זה יהיה במינון אחר אמנם אבל עדיין.. תלוי בקשר עם ההורים ולא בגיל לדעתי
ברור שבגיל 10 לא מצחיקים כמו בגיל שנתים, לא?פרצוף כרית
לא ככ ברור האמת. לפחות ליהמקורית
לכל גיל יש את המצחיק שלו, כל עוד יש חוש הומור מפותח
והצחוקים הכי מצחיקים שלי עד היום עם אמא שלי זה בגילאים בוגרים יותר. כנל שיחות עומק
אשריך.... מענין,פרצוף כרית
אני מרגישה שמאז שהתחתנתי להורים יש פחות סבלנות אליי
כאילו גידלו אותי וזהו
אבל בסדר, זכותם....
גם שלי לא בפוקוס עליי כל הזמןהמקורית
ואני מבינה את זה, יש להם חיים משלהם ועניינים משלהם.. לפעמים גם קשה לי עם זה בהשוואה לאחים שלי, אבל כשאני כבר פוגשת אותם יש הרבה הומור וצחוקים ושיחות מעניינות. זה מגיל קטן ככה אצלנו. צוחקים ומדברים על הכל בערך
איזה כיף לך......פרצוף כרית
אצלנו הם יותר מתגעגעים לילדים
לא נראה לי שאני מענינת אותם בכלל
ובודאי שלא בהשוואה לאחים ואחיות שלי
מה לעשות..
אוי, זה נשמע קשהלהשתמח
אבל זה לא צריך להיות ככה עם הילדים שלך
זה מבאס, אני חושבת שזה חסרון במשפחות גדולותפרצוף כרית
לאו דווקאלהשתמח
אני מכירה משפחות גדולות שההורים בקשר טוב עם הילדים. אולי במינונים שונים, אבל היחס לא צריך להיות שונה
אוי אז כנראה שזה בעיה אצלנו במשפחהפרצוף כרית
המשפחה שלי גדולההמקורית
ובאמת יש חסרון כשהקשב מתחלק לככ הרבה אנשים יחד וזה מתכון להרבה חסרים לפעמים
אז אולי גם תלוי כמה גדולהלהשתמח
ובאופי של ההורים וכמה פניות יש להם באופן כללי בחיים.
לגמריהמקורית
❤️המקורית
אני בטוחה שאת מאוד מעניינת אותם
אבל יש הורים שלפעמים באמת הנכדים קודמים לילדים. לפחות כך זה נראה.
והילדים נדחקים קצת הצידה.
אני לא מצליחה להבין זה קורה באמת וזה וודאי פוגע כי אצלנו המודל הוא אחר ואני גם בתהליך רגשי מול ההורים שלי אבל כך או כך אני החלטתי לא להישאר לבד עם ההרגשות שלי ולקוות שיהיה טוב כי זה לא. ממליצה לך לנסות לעבד את הרגשות האלה איכשהו
תראיפרצוף כרית
ההורים שלי יזמינו וישלמו...
אבל שיחה כנה מלב אל לב-... לא ברור כאילו אין להם סבלנות לגעת בחיים באמת ולדבר.... אולי כזה קצת בורחים מעצמם במסווה של 'הכל מעולה/מושלם'.... קשה להסביר.....
לא חושבת שאת צריכה לפתוח את זההמקורית
דווקא מולם האמת
באמתפרצוף כרית
לא פותחת... ברור
זה עדיין לא אומר שאת לא צריכה מענההמקורית
להרגשות שלך.
הקשר עם ההורים שלנו כל הזמן מרחף מעלינו, הרי הם עיצבו את דמותנו.. אצלי אני רואה שבגלל שיש לי שם אישו אני נתקעת בדברים אחרים רגשיים בחיים.
פחות חמודים זה בטוחלהשתמח
נראה ליתוהה לי
שכשיש רווח משמעותי בין הילדים זה דבר שמאד עוזר
וגם ללמוד מקצוע טיפולי נותן המון כלים
מה שעוזר ליהמקורית
זה קודם כל- להעיף את הטלפון הצידה ולהתמקד ברגע. להיות ממש ברגע. מקפידה לעשות את זה באופן מודע כמה פעמים ביום אחרת אני נשאבת.

משתפת אותם בהכל כמעט, גם בעשייה בבית וגם בשיח. יש לנו שיח פורה אפילו שהם קטנים

שרים ורוקדים וצוחקים ומשתטים יחד

והכי חשוב - דואגת להיות שמחה בעצמי. וזו עיקר העבודה אצלי. כי כשאני לא בטוב, אני מאוד מרוכזת בעצמי וקשה לי להיות איתם באמת, אני רק 'מרחפת' מעליהם.
ואיך את דואגת להיות שמחה?להשתמח
קודם כלהמקורית
דואגת לישון טוב ולאכול טוב. כשאני רעבה או עייפה אני בלתי נסבלת.
דואגת לזמן לעצמי בלי הילדים סביבי
שומעת מוזיקה שאני אוהבת, קוראת ספר טוב, יוצאת קצת החוצה לסיבוב.
מארחת או פוגשת חברה טובה
אפשר לשים לזה כותרת של 'קשובה לעצמי'
תודה!להשתמח
אם אני מספיקה (כשאין פקקים)בוקר אור
לפני שאני הולכת לאסוף אותם מהמעון לשבת חמש דקות, להעיף את הנעליים ולאכול משהו אני בן אדם אחר
כשטוב לי - אני אמא (ובנ"א) שמחה, זורמת ומחבקתקופצת
את העולם.
מה עושה לי טוב?
- בעלי. הרבה השקעה בזוגיות.
- טיולים, טבע.
- עבודה מספקת שאני אוהבת.
- בגדים יפים.
ועוד היד נטויה😅

אולי יצאתי קטנונית משהו. אבל אני באמת קודם כל דואגת לעצמי. וכשלי טוב - לכולם טוב🙂
לא קטנונית בכלללהשתמח
נקודה מאוד חשובה ומשמעותית!!
תודה
מה איתך? עוד לא ילדת?דפני11
וכבר הרבה זמן רציתי לומר לך שהגעתי למסקנה שמכל התיאורים שלך פה את מזכירה לי את נרקיס.... מכירה? משהו באופי, בקצב, בזרימת החיים החזקה והצחוק
מעניין מה את חושבת ואם קלעתי
חחח היום התאריך שלי🙂קופצת
ואני שוקלת אם לציין את המאורע בים או בקניון😅
כי נראה לי בחדר לידה - פחות יקרה...😏

את מתכוונת לנרקיס הזמרת?
אני ממש לא מכירה את האישיות והאופי שלה. אבל איכשהוא יצאתי מוחמאת😌
בשעה טובה!! שיהיה בקלותדפני11
חח כן התכוונתי לזמרת
לשים את הפלאפון בצד...אביול
פשוט מדהים כמה שזה משמעותי. הלוואי שאצליח
תשובה קצת אחרתאנונימית בהו"ל
הרגשתי שהאימהות קשה לי מכל מיני בחינות. גם אובייקטיבית דברים שאני מתמודדת איתם וגם כנראה סובייקטיבית משהו בלחץ שלי
וזה יצא על הילדים. בצעקות ובאגרסיביות..
ניסיתי לצאת החוצה לקניונים וכאלה כדי להפחית, אבל עדיין לא עבר יום בלי שהתנהגתי בצורה מגעילה ודורסנית.
ואז החלטתי לקחת את עצמי בידיים..התחלתי כדור שעוזר לי לווסת את עצמי
ומאז אני אמא אחרת ברמה שאני מפתיעה את עצמי.
אני גם שומעת פודקאסטים על הורות בזמן שאני מבשלת וזה מאוד עוזר לי!!!
מדהימה! באמתהמקורית
כל הכבוד לך שאת קשובה לעצמך ועוזרת לעצמך
❤️
תודה על השיתוףלהשתמח
איזה פודקאסטים?
איזו גיבורה!דבורית
אלופהאיזמרגד1
מותר לשאול איזה סוג של כדור? כאילו אם זה ריטלין או משהו כזה, אני ממש רואה את עצמי בתגובה שלך ומתלבטת אם דבר כזה יעזור לי...
סרנדהאנונימית בהו"ל

ותודה @המקורית
@להשתמח
@דבורית
@איזמרגד1

ממש חששתי לכתוב את התגובה הזו. לא אמרתי אפילו לאמא שלי שהתחלתי לקחת.. קשה לי אבל אין ספק שהרוגע והמציאות שהילדים חיים בה עכשיו שווים את זה.
אז טוב שכתבתהמקורית
כי פה תקבלי הרבה חיזוקים חיוביים למסירות הנפש העצומה שאת עושה.
מחזקת את ידייך אלופה! 🌺
ולגבי לספר לעולם בחוץ - אל תרגישי מחויבת, רק אם תקבלי הכלה והבנה ואת מרגישה צורך
איזו אמא אמיצה ומדהימה את!ממשיכה לחלום
הילדים שלך זכו
❤️❤️❤️דבורית
לדאוג לכוחות שלי:לא כרגע
לא להיות רעבה/צמאה כשאני איתם.
ללכת לישון מוקדם בערב.
מדי פעם "להתנתק" מההווהאם מאושרת
ולראות את עצמי-
#כמה שנים אחורה-כשחלמתי להיות אמא- מה רציתי להיות? האם אני במקום הזה?
#או בעיניים של סבתא- לראות את המתיקות שבהם בלי להתקטנן על דברים שגרתיים ויומיומיים.
#או להיות בייביסיטר לפעמים- להחליט שעכשיו אין חינוך אלא רק הנאה כמה שעות יחד- כאילו אני בייביסיטר שלא אחראית עליהם אלא מנסה שיהנו.
#או בעיניים של השכנה- האם איך שהיא שומעת את הקולות מהבית שלנו- זה נחמד? הייתי רוצה שיהיה כך מלכתחילה?

אחרי שאני עושה תרגיל מחשבתי ומעשי כזה- זה נותן לי תובנות לזמן ארוך מה אני רוצה לעשות /לשנות וזה משפיע על השמחה והנחת שלי ושל כל בני הבית
ביביסיטר - בול אני ! לפעמים פרצוף כרית


להסתכל עליהםסמיילי12
ולהקשיב לשיח בינהם.
להיזכר בילדות שלי ולהבין שהם חיים את הרגע והם ילדים מתוקים ומקסימים.
לדעת שזה עובר. גם הקושי אבל גם המתיקות הזו של הילדות אז לנצל ולהנות מכל רגע ורגע.

ובכללי, להסתכל על העיניים היפות שלהם ולמחוץ בחיבוק חזק חזק. זה ממש מרפא לי את הכעס😷 והם גורמים לי הרבה לכעס חחחחחח
לאחרונהמחיאחרונה
מה שהכי עוזר לי זה להשקיע בעצמי, כל שבוע לעשות משהו שאני אוהבת.
לפנות זמן להתייחס למחשבות ורגשות שלי, להקשיב להם ולעבד אותם.
עושה פלאים
אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעון

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

לפעמים דווקא אחרי כמה ילדיםאמאשוניאחרונה

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך