שנ״ל חדשה, שרשור חדש - זמן רנה, רעות והודיה 🐣קמה ש.
בס״ד




השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -
התאוורורות,
מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,
נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,
מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂

אנחנו כל יום מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.

איך זה עובד? כל אחת מודיעה מדי יום מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.

מוזמנות להתעניין, לשאול ״איך היה?״ לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!

שרשור חדש נפתח אחת לכמה זמן. אפשר להצטרף פה ושם באופן נקודתי כשמתאים לכן, או באופן קבוע כל יום. המטרה היא לקרב את כל אחת מאיתנו למקום האידיאלי שלה מבחינת השימוש במסכים. בזמנים שנבחר להיות עם המשפחה נשתדל להתבונן ולהודות לה' על כל הטוב שנתן לנו ובתוכם המשפחה.

הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי״ד, רעות שוורץ ז״ל והודיה מעודד ז"ל.

תיוגים:
- מי שרוצה שאסיר אותה, אפשר לכתוב לי בשמחה
- מקווה שלא נשכחה אף אחת...!
- ומוזמנת כמובן לבקש להיות מתויגות.



@ואילו פינו
@-הריונית
@אחתפלוס
@אין לי הסבר
@לפניו ברננה!
@רבע ל7
@בימבה אדומה
@אתמור
@רויטל.
@טוווליי
@טלטולי
@השלך על ה' יהבך
@דבורית
@מכחול
@מרווה כחולה
@הרפו ודעו..
@בתנועה מתמדת
@בוקר אור
@שמחה!!
@התקן
@מחי
@אמ פי 5
@אנונימית לרגע1
@אבןישראל
@קטני ומתוק
@מוריהלי
@חיכיתי חיכיתי
@פעם אחת
@מצפה88
@מצפה לעתיד טוב
@השם בשימוש כבר
@יעל מהדרום
@פולניה12
@יערת דבש
@מאמינה ומתאמנת
@אחת מהחברות
@ברכה 1
@אנונימיות
@מבשרתת
@אחרונה בתור
@שקדיה.
@אנונימי1234
@Tm123
@אמאשוני
@אאאמאאא
@anonimit48
@העוגב
@בעליה מתמדת
@שמש בשמיים
@ורד הבר
@עוד תשובה
@תמיד להודות
@שירה 2
@פשיטא
@אם_שמחה_הללויה
@אנונימי????
@דבש זהב
@ה׳ כל יכול (שוב לא הצלחתי לתייג...)
@דיליה
@אשתו שלו
@שמשתמשת
@שמעונה
@פריקה2
@אביול
@הריוניסטית
@מטילדה
@מושית
@שומשומונית
@שירת חיי🎷🎼
@נעמי28
@חבובוש
@יוקי
@YNZS
@טארקו
@דרדסית4
@מתואמת

@אוהבת את השבת
@פולשת לרגע**
@ואני הקטן
@שירה_11

@נטועה
@בארץ אהבתי

בהצלחה!!!


מעכשיו עד סוף ההשכבות בל״נ, מעניין אם אני מסוגלתקמה ש.
בס״ד

בהצלחה לכולן!
איזה אומץ יש לך! בהצלחה רבה!בארץ אהבתי
תעדכני איך היה...
לוקחת מעכשיו עד 18:00 לפחות, בלנ"ד.
בהצלחה לך גם!! נשמח לעדכון איך היה♡אוהבת את השבת
הצלחתי עד 18:30קמה ש.
בס״ד

היו כמה שינויים ביום, פתאום חברים של הילדים הגיעו הביתה ואנחנו גם עם הפסקת חשמל רצינית ובלי מזגן. אז אחרי כל זה, ישבתי לי עכשיו לנוח קצת. אקח שוב אח״כ בלי נדר.
ותודה בארץ אהבתי ואוהבת את השבת 💗קמה ש.
בס״ד

על ההתעניינות ועל הפרגון!!! נשמות אתן!
איזה אלופה, 4 שעות!בארץ אהבתי
איזה באסה שאתם בלי מזגן, מקווה ששרדתם...
תודה יקרה!!! (וגם בלי אור עכשיו 😫)קמה ש.
🧡 תודה!!קמה ש.
וואי בלי מזגן. איזה סיוט! ואלופה שאת לוקחת ולקחת ראוהבת את השבת
איך היה יקרה?קמה ש.
ב"ה היה ממש טובבארץ אהבתי
היה יום מאתגר, וככה לא ברחתי לפאלפון... (למרות שבסוף היה יותר רגוע ב"ה, הייתי בחוץ ופגשתי חברות והיה כיף).

לוקחת שוב מעוד כמה דקות עד ההשכבות, ועד אחרי התבוננות אלול, בלנ"ד.

ותודה גם לך על ההתעניינות @אוהבת את השבת
וואו, ממש כל הכבוד!!! איזו התגברות!קמה ש.
בס״ד

ספרי לנו איך היה הסבב השני! את נהדרת!
הצלחתי עד ההשכבותבארץ אהבתי
אבל היה פה כזה בלגן שלא היה אפשר להתחיל התבוננות אלול. ובינתיים כן נכנסתי לפלאפון.
ב"ה בסוף הצלחנו להירגע ועכשיו אני לוקחת שוב עד סוף התבוננות אלול, בלנ"ד.
אלופה!! ספרי לנו איך היה!אוהבת את השבת
יאללה שוב עד אחרי סוף ההשכבות בלי נדר.קמה ש.
את החלק הזה הצלחתי ב״ה. ועכשיו סוגרת עד מחר בל״נקמה ש.
בס״ד

לילה טוב יקרות ❤️
מדהימה ⁦❤️⁩שמש בשמיים
פעם ראדונה שמצטרפתאזדרכת5
מעכשיו עד 17.00
בלי נדר.
ממש מקווה שאצליח.
בהצלחה!שמש בשמיים
תודה לכולכן!אזדרכת5
היה ממש משחרר, לא לקפוץ לפלא כל רגע...
אלופה! ספרי איך היה?אוהבת את השבת
ברוכה הבאה!!!! איך היה?קמה ש.
יישר כוח! בדיוק בזמן...מתואמת
באמת בחופש אמרתי לעצמי שכשיתחילו הלימודים אשתדל להיות בלי הפלאפון מהזמן שהילדים חוזרים ועד הזמן שהם הולכים לישון... וכבר אני לא עומדת בזה
אבל ננסה עכשיו.
בהצלחה לנו!
מזדהה עם כל מילה שמש בשמיים
מנסה מעכשיו גם.
בהצלחה לך!
אלופות אתן! איך היה שמש בשמיים?🧡קמה ש.
היה סבבה, לא הרמטי אבל די טובשמש בשמיים
כל הכבוד 💪🏼🤍🤍קמה ש.
מבינה אותך 💗. ניסית לקחת זמן? איך היה?קמה ש.
כמעט הצלחתי ב"המתואמת
זלגתי לפלאפון לזמן קצרצר כשהם התחילו מקלחות. חוץ מזה - הצלחתי למלא את הזמן היטב בלעדיו (עבודה ובישולים לשבת וכמובן גם התנהלות עם הילדים).
עכשיו הם בעיקרון במיטות...
לא מזמן קיבלתי על עצמי 2 זמניםשואלת12
7 עד 9 בבוקר ו7 עד 9 בערב. הולך סבבה עם נפילות קלות.
בע"ה אחרי שיהפוך לקבע אוסיף עוד
וואו! איזה רעיון מדהים זה לקחת זמן קבוע ביממהשמש בשמיים
אולי אני אאמץ גם.
את מדהימה ⁦❤️⁩
וואי באמת רעיון יפה! סחתיין! צריך אומץ..אוהבת את השבת
מלכה 👑👑👑👑👑קמה ש.
תודה שפירגנתן! זה מחזק !!שואלת12
תודה על התיוג!!! זמן טוב, מקווה שאצליח לקחת כל יוםאוהבת את השבת
ובערב, הלוואי שאצליח בערב...
תודה רבה רבה!!!

לוקחת מעכשיו עד 6
איך היה לך?בארץ אהבתי
תודה!! סבבה.. לוקחת עכשיו עד הבוקר בע"האוהבת את השבת
מעדכנת כדי ליצור אצלי מחוייבות לתהליך 😉אוהבת את השבת
בסוף כן הייתי עם הפלאפון עד 23:30 כי הרדמתי תוך כדי את הקטנה,
אבל היה מעולה להיות בלעדיו אחרי!!
סופסוף הלכתי לישון בשעה סבירה
תודה לכן נשות השרשור😘❤
יופי, יופי! כל הכבוד 🏆🧡קמה ש.
מצטרפת גם להתעניינות, איך היה יקרה? בהצלחה!!קמה ש.
יש תודה! אחרי המון זמן שלא לקחתי ודווקא כי נכנסתפולשת לרגע**
לתקופה עמוסה-

מעוד מעט עד 6 וחצי ✨
איך היה?בארץ אהבתי
תודה על ההתענינות😘פולשת לרגע**
לא הצלחתי הרמטית אבל היה טוב!
איזה יופי! אלופה טת!!אוהבת את השבת
👏🏼👏🏼👏🏼קמה ש.
מצטרפת גם להתעניינות, מקווה שהיה טוב!!קמה ש.
תודה על התיוג ❤️ מ22:30-23:30 בע"ההשם בשימוש כבר
מוש! את כאן!💕קמה ש.
בס״ד

איך היה יקרה?
🙂💞השם בשימוש כבר
לא עשיתי כלום
הטרדתי את מוחי במחשבות על תרגילים לא תרגילים היפוך לא היפוך ניתוח לא ניתוח תוך כדי ששמתי רגליים על הקיר..
זהו..
חחח את קורעת...אוהבת את השבת
בע"ה הכל יעבור בטוב בבריאות ובקלות!!
מתפללות איתך❤❤
זה באמת היה משעשע לשכב ככה..השם בשימוש כבר
החזיר אותי אחורה בזמן..
אמן אמן אמן ❤️❤️❤️
💕💕💕💕קמה ש.
בס״ד

שהכל יעבור בטוב גלוי-גלוי 💗
אמן, תודה קמוש ❤️❤️❤️השם בשימוש כבר
מעכשיו עד 11 בע"ה בלי פורוםלפניו ברננה!
בהצלחה אלופה! ספרי איך היה♡אוהבת את השבת
היה טוב.לפניו ברננה!
אם כי לא מועיל במיוחד
אבל העובדה שלא ברחתי לטלפון הייתה חשובה.
תודה גדולה על ההתעניינות ושבת שלום ❤️💕
איזה אלופה! זה באמת קשה לא לברוח לפלאפוןאוהבת את השבת
אז כבר הישג רציני!
ומאוד מועיל לנפש 🤗
שבת שלום!!❤
איך היה? 🧡קמה ש.
רק על זה מגיע לך כל הכבוד ענק!!! שבת שלום 💜💜קמה ש.
תודה! ❤️לפניו ברננה!
שבוע טוב! סוגרת עד מחר בבוקר בלי נדר 🙂קמה ש.
בס״ד

הלוואי ויהיה ערב מועיל ולילה עם שעות שינה כמו שצריך 🙏🏻

לילה טוב יקרות 💙
תודה יקרה! הצלחתי ב״ה!קמה ש.
איזה כיף 😃מכחול
ועוד הגבת רק ה עכשיו...
💗💗קמה ש.
תודה 💕!קמה ש.
הלוואי! בהצלחה!! אצ ממש השראה!❤אוהבת את השבת
❤️❤️קמה ש.
שבוע טוב!מכחול
כל הכבוד @קמה ש.!

אני סוגרת בעז"ה עד שכולם במסגרות מחר (הלוואי שאצליח. לא כולל דברים טכניים כמו שעון מעורר).
ב"ה הצלחתי 😃מכחול
איזה יופי! אלופה!!! ותודה רבה יקרה ❤️קמה ש.
מ2 עד 3 בל"נהשם בשימוש כבר
בהצלחה מותק! ספרי איך היה!❤️קמה ש.
מעכשיו עד סוף ההשכבות בע״הקמה ש.
בס״ד

אין לי הרבה כוח, אבל זה חשוב לי, מקווה שיצליח.
מהממת! תודה שאת כותבתאוהבת את השבת
זה משפיע ונותן השראה
אקח היום מעשר וחצי עד הבוקר
❤️❤️ תודה על המילים!! ספרי לנו איך היה!קמה ש.
בס״ד

אני הצלחתי ב-95% אפשר לומר, ב״ה.
סוגרת עד מחר בבוקר בלי נדר, לילה טוב יקרות 🤍קמה ש.
וואומאלופה בהצלחה!!אוהבת את השבת
גם אניאבןישראל
מנסה מעכשיו עד מחר בבוקר בעזרת השם.
להצלחה ולרפואה שלימה לאישה יקרה .
איזה כיף שהצטרפתן אתמול בלילה!!!קמה ש.
בס״ד

@אבןישראל, ורפואה שלמה מעומק הלב לאותה האישה, בשורות טובות!!!
@אביול
@לפניו ברננה!

איך היה לכן? אני הצלחתי ב״ה והיה מעולה.

@אוהבת את השבת תודה על התגובה המפרגנת 💗💗
ממש שמחה שהצלחתיאבןישראל
צריכה לעשות את זה בקבוע.
ואמן!
שיהיו בשורות טובות לכל עם ישראל!
איזה יופי!! כל הכבוד! גם אני, הלוואי 🙏🏻🙏🏻קמה ש.
היה חשוב והכרחילפניו ברננה!
לא המשכתי לסדר ולנקות הלכתי לישון ב11 וזה היה הצלה
אני חושבת שכדאי שאקח כל יום. אבל זה קשהההה
כל הכבוד! משמח ככ! ומתחברת לכל מילה...קמה ש.
וואי מזדהה ככ!!! אלופה את😍אוהבת את השבת
אני גם הצטרפתי אלייך בסוף והיה מעולה!!!אוהבת את השבת
קצת נמרחתי ובמקום בעשר וחצי לקח יותר זמן אבל כן סגרתי

בזכותך♡♡

ואיזה כיף לשמוע שהיה טוב!!!
ישששש! זה משמח ככ!!!! כל הכבוד 💜קמה ש.
בס״ד

איזה כיף זה להיות צינור לדברים טובים.
לוקחת עכשיואביול
עד הבוקר
מעכשיו לשעתיים בעז"ה עד 12:45דבורית
בהצלחה ענקית, ספרי איך היה 🙂קמה ש.
אנסה בלי נדר מעכשיו עד סוף ההשכבותקמה ש.
בס״ד

יש משהו שמטריד את מחשבותיי / מעציב אותי קצת אז מקווה שאצליח בכל זאת.
בלי נדר מעכשיו עד ארבע וחצילפניו ברננה!
בלי דפדפן.
מכבה את האינטרנט ומדליקה אותו לפני שנצא מהבית
איזה חכם זה! איך היה? 💗קמה ש.
נפלאלפניו ברננה!
היה משמעותי סתם להיות איתם בנוכחות...
ובאופן כללי הערב הייתי איתם.
נהדרת!! ממש שמחה בהצלחתך ובסיפוקך 💕💕💕קמה ש.
בהצלחה! מצטרפת גם שמש בשמיים
וחיבוק על המשהו
מצטרפת מעכשיו עד שבעאביול
איך היה? 💗קמה ש.
תודה יקרה, היה טובאביול
נתן פניות קצת
איזה יופי, זה ממש משמח ❤️קמה ש.
בס״דת
פניות זה דבר חשוב ככ....

אלופה!
מצטרפת עד 8 בלנ"דבארץ אהבתי
וחיבוק לך❤️
ב"ה היה טובבארץ אהבתי
נכנסתי למשהו קטן שהייתי צריכה, בלי להישאב מעבר.
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼קמה ש.
בס״ד

על הכבוד!! 🤍
תודה אהובות!!קמה ש.
בס״ד

ב״ה הייתי עד עכשיו. כן בדקתי חלק מהווצאפים בלי להישאב אבל חוץ מזה ממש הייתי בלי פלאפון ב״ה 🙂

תודה על החיבוקים! @שמש בשמיים ו@בארץ אהבתי ❤️❤️
איך היה לכן??
רק כשראיתי שהן נתנו לך חיבוק ראיתי שאת צריכהלפניו ברננה!
הייתי מרוכזת קודם בזה שאני רוצה לסגור את הטלפון...
חיבוק גדול💕
ועוד חמש דקות סוגרת לארוחת ערב עם בעלילפניו ברננה!
ואז אחר כך אני מתכוונת לשמוע/לראות שיעור תוך כדי קיפול כביסה
תודה יקרה שאת!!💗 ובהצלחה הערב, ספרי איך היה!קמה ש.
תודה!לפניו ברננה!
הארוחת ערב התחילה צולע (לא בגלל הטלפון) ואז ב"ה הצלחנו למנף אותה
והספקתי לסדר קצת במטבח ולהכין בצק, להפעיל מכונה
מתלבטת אם יש לי כוח לכביסה ולשיעור אבל נראה לי שאין ברירה אלא להכריח את עצמי כי אחרת נצטרך לגרד בגדים מהערימות וזה לא כל כך נחמד..
שמעתי את כל השיעור, היה ממש נפלא!!לפניו ברננה!
וקיפלתי כמעט את כל הכביסה שחיכתה למושיע
סוגרת עד לבוקר בלי נדר
וואווווווווו איזה ערב מוצלח ב״ה! אלופה!!💪🏼💪🏼קמה ש.
בס״ד

ממש שמחה בשבילך!
וואי את אלופה!! ואיך את עכשיו?❤אוהבת את השבת
תודה יקרה 🧡!! יותר טוב ב״ה. ממש מחמם הלבקמה ש.
בס״ד

ההתעניינות שלך!
טוב לשמוע מותק!אוהבת את השבת
עד מחר בבוקר בלי נדר. לילה טוב יקרות 💙קמה ש.
מצטרפתאבןישראל
עד מחר בבוקר
איזה כיף לי! איך היה יקרה?קמה ש.
היום הייתי איזה 3 שעות בלי, ב"ה,השם בשימוש כבר
ארגנתי וסדרתי קצת את המחסן..
נו נו..השם בשימוש כבר
אם את אומרת..
איזה יופי!!! כל הכבוד!!! 🧡🧡קמה ש.
בס״ד

הקינון בעיצומו 💛
כן אפשר להגיד שבעיצומו..השם בשימוש כבר
תודה❤️
אנסה מעכשיו עד אחרי ההשכבותקמה ש.
בס״ד

אחרי בוקר מתיש אז מקווה שיהיו לי מספיק כוחות.
(כן, כן, כל יום סיפור אחר 😅)

יואו אלופהההה ,מצטרפת מעכשיו עד 8!❤אוהבת את השבת
המון בשבילי
וואוווווו ואיך היה יקרה? תודה על כל הפרגון!!קמה ש.
בהצלחה❤️השם בשימוש כבר
❤️❤️קמה ש.
את פשוט מעוררת השראהלפניו ברננה!
איך היה היום?
אני לקחתי היום המון זמנים שההחלטה מודעת לא פתחתי..
כל הכבוד על כל הזמנים האלה!!!💪🏼💪🏼 ותודהקמה ש.
עבר עריכה על ידי קמה ש. בתאריך י"א באלול תשפ"ב 16:33
בס״ד

יקרה על ההתעניינות!!💕
בסוף לא הצלחתי. הרגשתי לא משהו (פיזית אבל זה ביאס אותי מאד להרגיש ככה) ולא היה לי כוח לכלום (בגוף). וגם בערב קצת הלכתי לאיבוד. בעלי לא היה ולי היה ערב חצי יעיל וחצי מבוזבז (אולי. אולי קוראים לזה מנוחה וזה בסדר) עם לילה קצר מדיייי... אבל לא נורא. 🙂

אוי איך את מרגישה עכשיו?לפניו ברננה!
מבינה אותך ממש
הרגשה פיזית רעה ממש גותנת גם הרגשה נפשית רעה
והערב המבוזבז מוכר ממש..
שוב לא משהו... תודה אהובה!!קמה ש.
רפואה שלמה יקרה ❤️לפניו ברננה!
אמן, תודה יקרה 💜קמה ש.
תרגישי טוב מותק!אוהבת את השבת
🙏🏻🙏🏻💜💜💜קמה ש.
קפצתי לספר שאמנם אני לא רושמת זמניםבוקר אור
אבל בזכות השרשור יותר במודעות ולוקחת מידי פעם, רק לא מעדכנת, תודה ♥️
מכירה את הסיטואציהלפניו ברננה!
❤️
כיף ממש לשמוע, אבל את חסרה לנו 🙈
👑💛קמה ש.
בס״ד

ממש משמח לקרוא!!! כל הכבוד!!!
גם לי זה מעלה את המודעות! תוקה שאתן כותבות!!אוהבת את השבת
אנסה לקחת עכשיו שעה, בל״נ עד 18:15קמה ש.
הצלחתי ב״הקמה ש.
אני עכשיו: שומעת כמה הקלטות שצריכה לשמועלפניו ברננה!
וכמובן מגיבה
ואז סוגרת/ מפעילה שיעור
צריכה להכין אוכל
לנקות ולסדר פה
ולעשות טובה למישהו שביקש (שמסתבר שלוקחת יותר זמן ממה שהיה אמור להיות)
הלוואי שאצליח להספיק הכל עם בונוסים
המון הצלחה!! מקווה שיהיה לך סיפוק רב! תעדכני!קמה ש.
עדכון: ניקיתי וסידרתילפניו ברננה!
התחלתי להכין את האוכל
ואז התינוקת התעוררה.
נראה לי את הטובה לא אספיק (חחח מרגישה מצחיק לכתוב את זה ככה אבל יש מצב שזה יהיה אאוטינג כי סיפרתי על זה גם בעולם האמיתי. וזה ממש מצחיק כי אני לא אנונימית לגמרי כבר, אבל מעדיפה לא להיחשף בפני אנשים מסויימים פה 🙈)
לנקות, לסדר ולהתחיל לבשל! 👏🏼👏🏼👏🏼קמה ש.
בס״ד

באסה שהקטנה התעוררה ושלא יכולת לסיים הכל. אבל אלה כבר הספקים טובים ממש 🤍

ומבינה לגמרי לגבי האנונימיות!! תרגישי בנוח!
מצטרפתאביול
מעכשיו עד הבוקר
לילה טוב יקרה! גם אני סוגרת להיום בלי נדר.קמה ש.
לוקחת שעתייםשמש בשמיים
בהצלחה אהובה, ספרי איך היה!קמה ש.
נשברתי באמצע אבל היה טוב שמש בשמיים
אני אקח שוב בהמשך.
ממש משמח!!קמה ש.
בס״ד

- שמה שהיה היה טוב!
- ולראות את הסמיילי שלך 🙂💛

תעדכני כשאת לוקחת שוב, בהצלחה!!
לוקחת שובשמש בשמיים
אני במצב רוח נאחס ממש וזה גורם לי לשקוע בפלאפון...
מעכשיו עד שמונה
הצלחתי, זה היה התגברות רציניתשמש בשמיים
ואני עדיין במצב רוח זוועה ובעלי חולה ואוף! אבל לפחות עשיתי משהו הערב...
מדהימה!!! איזה קשה זה...!!!קמה ש.
בס״ד

חיבוק גדול על מצב הרוח הזה!!!
מקווה שישתפר בקרוב ממש 🧡🧡🧡
נורא בא לי לקחת זמן היום.טארקו
מנסה לסדר את המחשבות ואז אחליט מתי לקחת.
אנחנו איתך, תעדכני כשאת מתחילה! בהצלחה ❤️קמה ש.
טוב מתחילה ממש ממש בקטןטארקו
לוקחת רבע שעה, להכניס כביסה ולהכין ארוחת צהריים.
רק עד אחת.

אח''כ נראה.
נהדרת!!! 🥰קמה ש.
בס״ד

תעדכני!
ואי אני פשוט לא מתורגלתתתתתטארקו
הכנסתי כביסה והתחלתי לדאוג לארוחת צהריים

פעמיים באמצע זלגתי לרגע לפלאפון ואז נזכרתי שלא.....

לוקחת עד 2וחצי בע"האוהבת את השבת
תודה על השרשור החשוב הזה שנותן התכווננות וכוח!!❤אוהבת את השבת
🧡🧡🧡🧡🧡קמה ש.
בס״ד

תודה לכן על ההשתתפות בו! בלעדיכן לא היה שרשור וסביר שגם לא הייתי מצליחה לקחת את כל הזמנים האלה...

ועל התודות המחזקות והמדרבנות ככ!
בהצלחה ענקית!! תעדכני איך היה!❤️קמה ש.
היה טוב ,מזל שהתחייבתי כאן אחרת לא הייתי מצליחהאוהבת את השבת
כמה זה משמעותי!
עוד מעט אקח עוד פעם
איזה יופי! איזה נהדרת 🤩💛!!!קמה ש.
אוף ממש רוצה להצטרף אבל חוששת מכישלוןתמיכה להנקה
תוהה איך ומתי יהיה נכון אבל גם במידה שאצליח.. חולמת לא להיות בכלל בזמן שהילדה הגדולה בבית אבל מרוב שזה נראה לי רחוק לא מצליחה אפילו מעט ..
תתחילי בקטןלפניו ברננה!
רבע שעה ועוד רבע שעה
או שעה ואז חמש דקות עם טיימר ואז עוד שעה
או שתגדירי לך ממה את רוצה להימנע/מטרה חיובית כלשהי.
העיקר להתחיל ההצלחה נותנת את הכוח והמוטיבציה להמשיך. וגם סיפוק.
ואני סוגרת עכשיו עד שתיים בל"נ
אני אקח שעהתמיכה להנקה
משתינים עד שלוש לפחות לקבל את פניה של המתוקה בלי הסחות דעת. אנסה לשים את הפלאפון בחדר אחר כדי שלא יהיה לי לאן לפזול... מקווה להצליח🙏
בהצלחה גדולה!!לפניו ברננה!
(והנה אני כאן לפני 2 🙈)
😉🤗💛קמה ש.
כן היה לי קשה היוםלפניו ברננה!
אחר כך אחרי הצהריים הנחתי אותו ולא ידעתי איפה הוא למלא שעתיים בערך
אבל זה היה לא חכמה.. הייתי עסוקה מכדי להיות בטלפון
והילדים שלי לא הרוויחו מזה
בהצלחה ענקית! זה באמת קשהאוהבת את השבת
גם לי לקח הרבה זמן להתחיל..
תלמדי ממני. בייבי סטפס.טארקו
אני ממש כמוך. ובאמת הייתה תקופה ארוכה שפחדתי לקחת בכלל..

ואז התחלתי ממש בקטנה. תראי כמה הודעות מעלייך- אשכרה לקחתי רבע שעה. וגם אותה לא לגמרי צלחתי.. אבל זה גם משהו וזה התכווננות...

באמת לקחת בבת אחת את כל הזמן זה קשה מידי וזה מייאש. אבל לא חייב הכל או כלום!!! להפך, זה רק היצר שאומר שלא נצליח הכל אז עדיף לוותר מראש, הוא סתם! סתם הורס לנו.


קחי זמן קצרצר או משימה קצרצרה(למשל יצא לי לקחת למשחק אחד עם הילד או סיפור אחד או רבע שעה כאמור)
את מסוגלת💞
ועוד טיפ שעוזר לי:טארקו
לא לקחת סתם זמן ואז יש חלל שצריך למלא
אלא לקחת זמן בשביל לעשות איקס. יש לי מיקוד מה אני עושה בזמן הזה ואני לא הולכת לאיבוד(או חוזרת לטלפון..)
תודה!תמיכה להנקה
כאילו מרגיש לי שקבע שעה זה לא משמעותי בשביל מה לעשות את זה...
אבל אני צריכה להכניס לעצמי שכל רבע שעה כזו זה צעד ועוד צעד ובלעדיה לא אגיע למטרה.
אז משנה את מה שלקחתי לשתיים עד שתיים וחצי כדי שזה יהיה ממוקד ויהיה חווית הצלחה;)
רבע שעה זה המון!טארקו
זה בעיקר התרגול. כל פעם קצת. ולהצליח את הקצת הזה. ופעם הבאה אולי יהיה קצת יותר.
הצלחתי 40 דקותתמיכה להנקה
מקווה שהם יתרחבו לעוד ועוד בימים הבאים🙏
אלופה! זה המון וחשוב!❤אוהבת את השבת
אז בזכות זה שבהתחלה שמתי את הפלאפון בחדרתמיכה להנקה
המשכתי להשאיר אותו בחדר ואז לאורך כל אחרי צהריים ממש כמעט ולא הייתי בפלאפון לא משהו מוגדר אבל פשוט נכנסתי הסתכלתי קצת וואטסאפ אבל הייתי יותר פנויה.
עכשיו רק השאלה איך נפטרים מהתחושה האינסופית של מה קורה עכשיו בפלאפון...🤔
וואו איזה תהליך עברת עם עצמך היום!!!! מדהימה!!קמה ש.
בס״ד

לגבי התחושה הזאת, זה לחלוטין עניין של גמילה מהתמכרות. לפני כמה חודשים לקחתי איזה שבוע בלי פורום. ביום הראשון זה היה אתגרי וביום השביעי הרגשתי שאני יכולה להמשיך עוד הרבה ימים.

כרגע אני באופן אישי במצב של התמכרות סבירה אז אני חווה את התחושה הזאת הרבה (במוצ״ש לדוגמה אני מרגישה כמו מעשן שכבר רוצה להדליק את הסיגריה שלו. גם כשאני מתאפקת ומחכה, התחושה כאן 😕). אבל כשקצת מתרגלים לזמנים בלי, מרגישים הרבה פחות את החוסר.
ומוסיפה שאת ממש מתוקה 💕קמה ש.
תודה!!תמיכה להנקה
הלוואי שאצליח להתמיד בזה... זה בהחלט בזכות כולכן..
אני ממש מבינה ומזדהה עם התחושהבארץ אהבתי
מה שעוזר לי, זה להשתדל להפוך את זה על ידי המחשבה.
באופן טבעי, כשעולה לי התחושה הזאת, אני מנסה להשתיק אותה ולהגיד לעצמי שעכשיו אני מנסה להימנע מהפלאפון (או אם לא החלטתי שאני בזמן בלי פלאפון, אז אני פשוט מקשיבה לתחושה ונכנסת לפלאפון גם אם ברור שאין שום דבר חשוב לבדוק).

אבל אני משתדלת להפוך את זה ל'זמן ההתגברות' שלי.
החלום שלי הוא שאני אגיע למצב שבכלל לא תהיה בי משיכה כל הזמן לבדוק מה קורה בפלאפון. יש גם זמנים שזה באופן טבעי ככה (בשבת, כשאני באמצע שיחה כיפית עם חברות או עם בעלי, וכו'). שם לא נדרשת ממני התגברות, זה טבעי וקל.
אבל בינתיים, כל עוד יש את הזמנים שאני עדיין כן מרגישה את התחושה הזאת, אז יש לי הזדמנות לעבודה עצמית, להתגברות. ויש לזה מעלה בפני עצמה. כל התגברות כזו, דווקא מתוך הקושי, דווקא כשכן יש לי חשק לפתוח את הפלאפון ואני עוצרת את עצמי, זו זכות גדולה בשמיים. שאני בוחרת להתגבר על הדחף הזה, ולעשות דברים אחרים שיותר נכונים וטובים עכשיו.
אז כשאני בזמנים שאני בוחרת להיות בלי הפלאפון, ואני מרגישה שאני רוצה לפתוח אותו, אני משתדלת להפוך את הרגע הזה לתפילה. זה יכול להיות תפילה שהזכות של ההתגברות הזו תהיה לזכות מישהו שאני רוצה להתפלל עליו. זה יכול להיות תפילה שבזכות התגברות הזו הפעם אני אצליח להתגבר בעוד פעמים ובעוד דברים, ולהתקדם בעבודת המידות שלי. ואני בדרך כלל אוהבת פשוט להודות לה' שעוזר לי ונותן לי כוח להתגבר ולבחור להיות במשהו אחר שיותר חשוב לי עכשיו. (לא תמיד אני זוכרת, אבל לפעמים אני עושה את זה ומרגישה שזה עושה לי טוב ובאמת נותן כוח להתגבר יותר).
ואוו תודה רבה על התגובה הזו!תמיכה להנקה
כתבת יפה! ומוסיפה -קמה ש.
בס״ד

שגם עוזר, במקום להיות ב״מה לא״ להיות ב״מה כן״:

עכשיו-אני-מגשימה-חלום-ונמצאת-עם-הילדה-שלי-ב-100%.

עכשיו-אני-מתקדמת-בפרויקט-שלי-וככה-מרגישה-סיפוק-גדול-ושמחה-של-התקדמות.

עכשיו-אני-בוחרת-להיות-בנוכחות.

וכו׳

זה יכול להפוך את הזמנים האלה למדהימים ומשמעותיים ממש. (ועדיין כשהם מסתיימים הרבה פעמים עולה התחושה של ״עכשיו לפתוח פלאפון״. אבל לפחות תוך כדי הזמן נקי מהדחף הזה).
אהבתי ממש, תודה על התוספות הזו...בארץ אהבתי
👑👑👑👑👑👑👑👑👑לפניו ברננה!
מזכירים לעצמנו ששום דבר לא יברח כי הכל נשאר שם ואפשר למצוא אותו
תדעי לך שבתקופות שאני באמת מצליחה להשתחרר - זה כבר הרבה פחות מעניין אותי באופן ישיר.
לוקחת מעכשיו עד 15:00 לפחות, בלנ"דבארץ אהבתי
בהצלחה!! איזו אלופה את!!אוהבת את השבת
איך היה? 🧡קמה ש.
ב"ה היה מעולהבארץ אהבתי
בהתחלה נחתי, וכשהתעוררתי מתוך הרגל נכנסתי לפורום, אבל ממש מהר נזכרתי שאני לא אמורה להיות עכשיו בפלאפון, ומיד סגרתי.
וגם בהמשך היום ב"ה היו עוד זמנים משמעותיים בלי הפלאפון. והצלחתי גם לעשות התבוננות אלול עכשיו, לפני שנכנסתי לפורום.
👏🏼🤍👏🏼🤍👏🏼קמה ש.
לוקחת עד 4אוהבת את השבת
איך היה יקרה?קמה ש.
תודה! טוב.. אבל לא הצלחתי הרמטי..אוהבת את השבת
עד מחר בבוקר בלי נדר, לילה טוב יקרות!קמה ש.
מצטרפת עד הבוקר, עד אחרי התפילה בעזרת ה'.שמש בשמיים
מצטרפת גם! נס שאתן קיימות🙏אוהבת את השבת
בסוף רק מעוד כמה דקות אוהבת את השבת
נראה לי שאנסה לקחת זמנים קבועים בע"הלפניו ברננה!
ואולי אפילו אפעיל את החוסם שמובנה בטלפון. אני מרגישה שצריכה דיאטה רצינית. זה מעניין, כי יש דברים בטלפון שבהם אני גם ככה בדיאטה 🙈 ויש דברים שממש לא..
בע"ה:
בבוקר - עד 8:30. יש בטלפון אופציה לפתוח לחמש דקות אז אפתח לפני שהילדים יוצאים לגן לבדוק אם יש עדכון חשוב.
אחר כך - מ11 ועד 13:15
ואז ממתי שפוגשת את הילדים עד 16:00. זה קצת יותר נזיל. כי לפעמים רוצה לשלוח איתם משהו לסבא וסבתא, לפעמים נותנת להם לראות תמונות, לשמוע אמיתי המספר וכו'.
בערב - מ18:00 עד שהם במיטות (נניח 20:00) - אם אני מניקה ארשה לעצמי לפתוח.
ארוחת ערב עם בעלי - אשאיר בצד בלי החוסם
ומ23:00 - סגור עד הבוקר.
בע"ה נעשה ונצליח!
עוד לא 😉לפניו ברננה!
הלוואי שאצליח
חוששת שבזמנים הפתוחים אשאב מדי..
מדהים!! תעדכני איך את❤❤אוהבת את השבת
אשתדל מדי פעם.לפניו ברננה!
זהו, עכשיו מפעילה ומ-ת-חי-לה!
וואו בהצלחה!!אביול
טוב..לפניו ברננה!
אתמול בלילה לא הצלחתי (לילה שבעלי לא נמצא הוא תמיד נקודת תורפה)
ומסתדר שאני יכולה להגדיר שעות למצב ריכוז רק לפעם אחת ביום (למה? לא ברור...) אז זה דורש ממני להוריד אפליקציה אחרת או לשנות קונספט...
אוי זה ממש לא חכם שמגבילים לפעם ביום...קמה ש.
בס״ד

כל הכבוד על החיפוש ועל הרצון!!!!
בהצלחה!!!

ומבינה ממש. גם לי מורכב יותר כשבעלי לא כאן.

❤️
לוקחת עכשיובארץ אהבתי
בלנ"ד עד 11:30
(לא כולל שימוש בפלאפון לשיחת טלפון או לשמיעת שיעור).
בהצלחה!! 💕לפניו ברננה!
איך היה?💜קמה ש.
תודה לשתיכן!בארץ אהבתי
היה מעולה, רק עכשיו פתחתי. והצלחתי להתקדם טוב בבישולים... (אתמול לא הכנתי כמעט כלום, אז יש לי הרבה עבודה היום).
כל הכבוד 👏🏼👏🏼👏🏼קמה ש.
לא בטוחה אם אצליח אבל מנסה מעכשיו עד שבת בל״נקמה ש.
בס״ד

גם כדי להיות בפוקוס טוב בהכנות.
וגם כי מרגישה צורך לאוורר את המוח.

אבל ממשיכה להרגיש לא משהו פיזית אז נראה מה יהיה בפועל.

אם לא ״נדבר״ - שבת שלום לכולן 💕
לא כולל שיחות עם אבא / אמאקמה ש.
שבת שלום ובהצלחה 💕לפניו ברננה!
נראה לי שגם אני סוגרת פורום עד שבת, בסיום ההנקה הזאת..
תודה יקרה! איך היה לך?קמה ש.
בס״ד

לי היה טוב ב״ה 🙏🏻
שבוע טוב! מעכשיו לשעתיים בלי נדרקמה ש.
בס״ד

עד 17:40
בלי נדר מעכשיו עד סוף ההשכבות... הלוואי ואצליח 🙏🏻קמה ש.
בס״ד

המשך יום מוצלח לכולן 🧡
סוגרת עד מחר בבוקר בלי נדר, לילה טוב!קמה ש.אחרונה
אין לי כותרת אבל זוגיותלשיתוף

לא יודעת לצורך מה הכתיבה נראה לי שרק לפריקה

נשואים כמעט עשור ויש לנו כמה ילדים

היום שלנו נראה בערך ככה:

בעלי קם ב4 לתפילה ולעבודה

אני קמה ב6 בערך עם הילדים, מפזרת למסגרות

אוספת מהמסגרות

בעלי חוזר ב5 אחר הצהריים

אוכל

נמצא קצת עם הילדים

הןלך לתפילה

אני מרדימה אותם

חוזר מהתפילה

אם נשאר כלים (שלא שטפתי כשהיה בתפילה) אז דןאגים לארגן את המטבח ומכינים משהו אם צריך

שותים יחד קפה ומתארגנים לשינה

ככה כל יום (עובד גם בשישי)

כבר שנים

בלי שום שינוי

לטענתו, לא חסר לו כלום וטוב לו בזוגיות ובחיים (היה רוצה לעבוד קצת פחות אבל זה לא אפשרי)

ולי? אוהו חסר הרבה חסר

חסר לי זמן עם בעלי וחסר לי להרגיש שאני נשואה ולא רק מגדלת ילדים ומקיימים יחסים כשאפשר (ולגמרי בכייף ומרצון)

חסרות לי מחוות קטנות במהלך החיים והרגשה שמישהו חשב עליי כשהיה בקניות וקנה לי משהו קטן ושזכר שיש לי משהו שדורש היום והשאיר לי פתק קטן עם שוקולד

כולן כאן נשים אז נראה לי שברור לגמרי מה החוסר שלי בלי שאסביר יותר מידי

ואין לי עוד מה לומר רק רציתי להניח את זה איפה שהוא בעולם כי אין לי שום מקום אחר

ובבקשה לא לדבר עליו בצורה תקופנית ורעה

רק רוצה להגיד שממש ממש מבינה אותך ומזדההאנונימית בהו"ל

אין לי משהו להציע, אבל אשמח לשמוע אם לנשים אחרות כן יש, כי מרגישה כמוך...

וחיבוק...

מצטערת בשבילך לשיתוף

ותרגישי ממש בנוח לנצלש אשמח שזה יהיה עם תועלת גםלךלשיתוף

למה לדבר עליו בתוקפנות חלילה?ריבוזום

הוא נשמע אדם טוב ואבא טוב!

מצד שני הצורך שלך מאוד מובן

סיפרת לו מה חסר לך?

את מנסה לעשות עבורו מחוות שישמחו אותו?

ועוד דבר - מה עם יציאה קבועה בתדירות שתתאים לכם? זה קצת קשה כשצריך לקום מאוד מוקדם אבל נניח שתזמינו מישהי לשמור על הילדים מחמש-שש ותצאו קצת? זה משהו שניסיתם / דיברתם עליו?

תודה!לשיתוף

הוא אבא טוב ובעל טוב

סיפרתי לו והוא לא מבין מה הבעיה

לו פשוט לא חסר כלום

המחוות שאני עושה מיותרות לו, לפחות זה מה שהוא משדר

ואפשר לצאת רק שזה מרגיש שרק אני רוצה לצאת אז לא באלי ככה

וגם בגלל שהוא קם מאוד מוקדם אז אין לו כח בערב לצאת ואם יוצאים אז זה יהיה בלחץ של לחזור כי מאוחר

זה ממש בסדר ואפילו מקדם להנכיח את מה שאת מרגישהנגמרו לי השמות

וצריכה ורוצה.

ממש כך, כמו שכתבת, לדבר את הלב שלך לאישך היקר.

לספר לו מה ישמח אותך, מה יעשה לך טוב, איך זה גורם לך להרגיש וכן הלאה.

גם אם הוא שונה ממך ואדם נפרד ממך - הכל בסדר!

"כשם שפרצופיהם שונים כך דעותיהן שונות"

אז יכול להיות שלו זה לא חסר

אבל לך כן

ואותך זה יכול לשמח

אז אפשר בהחלט דווקא לקחת זאת כהזדמנות לגדילה זוגית נוספת

להנכיח אותך.

בשפת הלב, בשפת האני, בשפת הצרכים.

וליצוק לתוך הביחד שלכם גם את המרחב החדש הזה, בקשיבות אלייך, בקשיבות אליו ובקשיבות לקשר ❤

ניסיתי לשתף אותו שמשהו חסר לי ולדבר על זה במפורשלשיתוף

אבל הוא לא מבין מה אני רוצה ומה הבעיה

אז פשוט הפסקתי לשתף אותו

עכשיו אנחנו בזמן שאסורים וזה הזמן שזה כל פעם מחדש צף אצלי בעוצמה גדולה יותר כי אז אין לו את האפשרות להסיח את דעתי במגע שיכפר על זה

אני ממש מבינה אותך- רעיון ושיתוףפרח חדש

התחלנו לאחרונה תהליך זוגי

והבנו שנינו שאנחנו חייבים לעשות שינוי.

בייעוץ קיבלנו כל מיני רעיונות

הנה כמה לדוגמא

לצאת פעם בשבוע, לא דווקא בילוי יקר

אפילו לשבת בגינה או מול הים (אנחנו קרוב לים) ואז היא הביאה לנו תסריט לדייט מוצלח

וככה אנחנו עושים

יש שם זמן לדבר אחד טוב על השני

אחכ לתכנן משהו זוגי למהלך השבוע

קניתי כרטיסים של שיח ופעם ביומיים לפני השינה אנחנו מוציאים 2 כרטיסים ומדברים על זה

בהתחלה זה היה מאוד מאולץ וקצת קשה

אבל אין לתאר כמה זה פותח ומקרב ופתאום אנחנו מדברים על עצמינו, ואחד על השני

ולא רק דברים טכניים וילדים.

אני רוצה ללכת לייעוץ זוגילשיתוף

והוא מסכים להיגרר אחריי כדי שאהיה מרוצה

אבל בינתיים עוד לא מצאתי משהו שיתאים לנו מבחינת שעות ותקציב

לא חסר לו כלום אז אין נכונות ממנו לצאת

אם אבקש ממנו הוא ייצא איתי אבל לא כייף לצאת ככה בהרגשה שהוא עושה לי טובה

זה בדיוק הנקודה שהוא מבחינתו הכל בסדרפרח חדש

ואת מרגישה שחסר לך

מעודדת אותך להמשיך לחפש יועצת כי דרכה אני מאמינה שהוא ייחשף לעולם ולמימד בזוגיות שהוא בכלל לא מכיר.

מעניין אותי להביןאני נשארת אני..

סה''כ בעל חשוזר ב5 הז ממש מוקדם..

משהו לא מסתדר לי למה החוויה היא כל כך דזיפית

כי מרגיש לי שהקושי הוא לא הסדר יום

אלא משהו בינכן לשא מצליח לקרות

חיצונית זה נראה שאתם אכן קמים מוקדם.. ובטח גם עייפים בהתאם

אבל מצד אחה''צ אין פה משהו חריג.. לפי מה 'אני מכירה ורואה סביבי 5 זה שעה אפילו מוקדמת יחסית לגברים.. והוא נמצא עם הילדים .. תפילה הז ב7ועשר'ים בערך..

ונכון זמני תפילות מאתגרים את כולנו

אפשר אולי לנסות להקדים ושירדמו יותר לקראת 7 ואז יוכל לעזור גם בזה

לא שמעתי פה בעל לא מתחשב או לא טוב

משעתי קצת חוסר מקום לכיף בחיים ליחד לשכם

נגיד בערב- י שלכם איהז ערב זוגי?

וגם בלי ערב זוגי.. כשהוא חוזר בערב- אתם יושבים לאכול יחד ארוחת ערב ולשתף מה שלומכם היום ומה אתם מרגישים וכו..?

כי בעיני שם נכנס הפן הזוגי..לא חייב שיהיה ארוך.. אבל כן להפגש דרך שיחה ולא רק דרך משימתיות

בעיני זה כבר משנה את התחושה

וכמובן אפשר להוסיף מעבר..למה בעצם את זקוקה?

וכן גם אם לא משקיעים זמן בלנקות ולסדר ערב אחד.

תספרי את השעות מהקימה עד החזרה הביתהאמאשוני

לקום ב4 ולחזור ב5 אחרצ

זה כמו לקום ב7 ולחזור הביתה ב8 ואז לצאת גם למנחה וגם לערבית.

זה אכן מתיש ובקלות אפשר להישאב אם לא עוצרים את המרתון באופן יזום.

נכון אני שמתי לב ואמרתי שבטח הוא ממש עייףאני נשארת אני..

אבל אם אין ברירה אלא לקום ב4

וכשהוא חוזר הוא מגיע ונמצא אפילו קצת עם הילדים..

אז לא הבנתי מה לא בסדר

לי היה נשמע שחסר מימד של יחד, וזוגיות וגם קצת הרפיה או כיף לעצמם בתוך המשימתות

אבל אולי טעיתי.. לא ראיתי משהו מאוד חריג בלו''ז חוץ מקימה המוקדמת וזה באמת מאתגר מממש

בתור אחת שהיתה שםפרח חדש

אז זה בדיוק זה

חוסר באינטימיות ריגשית, לעשות ולדבר על דברים שלא קשורים ליום יום הרגיל שלנו.

ואני מרגישה שלנו הנשים זה משהו יותר חיוני מאשר לגברים.. לא יודעת למה

אבל כשהתחלתי ליזום את זה ולטפל בעזרת יועצת זוגית (כי זה חוסר של שניייים וכבר נהיה קשה להתחיל ליצור את זה לבד) אז הוא פתאום גילה עולם שלם שלא ידע שקיים

לכן אני חושבת שצעד ראשון צריך לבוא מהאישה

נכון זה בדיוק מה שהתכוונתיאני נשארת אני..

פשוט הרגתשי שהתאו4 היה כאילו הבעיה היא רק הסדר יום העמוס והמישמות

ובאמת מרגישה שהאי טימיות הרגשית זה הנק'

זה נותן חוויה אחרת ליחד גם בתוך המשימות

חזה לימוד..לבנות אותו..

מכירה גם מעצמינו

כשעייפים אין כוח לעשות שום מחווהאמאשוני

וגם לא מרגישים את הצורך וגם יש קהות רגשית.

אין לי שום תלונות על בעלי הוא באמת מקסיםלשיתוף

כתבתי את סדר היום *שלנו *

ובסוף כתבתי בדיוק מה חסר לי

לא עזרה שלו בבית ולא שיהיה יותר עם הילדים אלא שפשוט יהיה לנו יותר זוגי מאשר טכני

יש שתי דרכים למלא את הצורך הזהאמאשוני

או לצפות ממנו

או לעשות בעצמך.

נראה לי הכי טוב לשלב.

ניסיתי ולא קורה כלוםלשיתוף

אז אמרתי לו שאני רוצה לחג צמיד ולא קיבלתי

אמרתי לו שאני רוצה שוקולד עם פתק ולא קרה כלום

והשבוע שוב ביקשתי שלמקווה יקנה ונראה אם שבוע זה מספיק זמן כדי שיספיק לקפוץ לחנות קרובה לקנות שוקולד מסכן לאשתו

ואני קונה לעצמי שוקולדים וגם תכשיטים זה לא חסר לי טכנית אלא חסרה לי ההרגשה שמישהו קנה לי וחשב עליי ואולי אפילו קצת התאמץ בשבילי

אני מתכוונת ליזום בעצמך את היציאותאמאשוני

להזמין אותו לצאת ביחד לדייט. ללכת לקנות מתנה יחד. לכתוב לו מכתבים, הודעות ווטספ של בוקר טוב.

לא להשקיע את כולך בזה, אבל כן לנסות להרגיל אותו.

במקביל להסביר לו מה חסר לך.

כמו שכתבת, חסר לך שהוא יקנה לך.

תוסיפי לרשימת קניות למשל: "פינוק לאשתי"

ולתת דוגמאות ספציפיות.

אינטנסיבינעומית

הוא 13 שעות לא בבית ברצף+מנחה וערבית

קשוח ממש.

בעשר בערב הוא במרחק של 6 שעות מקימה.

איתי אין אפשרות לדבר במצב הזה.

קראתי שאתם שותים קפה ביחד בערב. אולי כדאי להוסיף לזה משהו נחמד?

סדרה חביבה, אוכל טעים (סלט/ ופל בלגי קנוי וכו')

זמן איכות של 20 דקות בכל יום, שחושבים עליו עוד ארבע דקות. לדעתי במצטבר שווה המון.

ואגב, לדעתי צורת המחשבה שלנו. אני רוצה שוקולד, פתק של בוקר טוב וכו' והבעל צריך לממש את זה לא נכון בעיני.

זה דומה לגבר שיצפה שאשתו תכין עוגיות, ויהיה מאוכזב מאוד אם לא. יקירי, לך למכולת.

הנאה אידיאלית בעיני, היא כזו ששני בני הזוג נהנים יחד ממשהו. (אם אישה נהנית להכין עוגיות, וגבר נהנה לקנות שוקולד, סבבה)

אבל לא רק כדי למלא צורך של בן הזוג.

מקווה שאני מובנת.

ויכול להיות שאת משווה לנשים אחרות שהבעל שלהן חוזר בשבע, ושלך חוזר יחסית מוקדם.

אבל אני חושבת שלא שכיח בכלל שגבר יצא בשעה 4 בבוקר.

בהצלחה

נשמע שבעלך עובד המוווןהמקורית

קם מאוד מוקדם, ישן מעט, זה כשלעצמו - אימאלה, בא לי לישון רק מלקרוא את העומס

לדעתי זה מסביר הרבה ממה שכתבת

אני חושבת שכדאי לדבר על זמן זוגי ואיכות חיים/ איזון בית עבודה במקביל לחוסר שלך. שהוא מאוד מובן

♥️

אם במקרה יש איזה יום חופשבאתי מפעםאחרונה

מה אתם עושים בו?

נניח חום המועד סוכות? האם זה נראה כמו כל יום אחר של עבודה או שיש קצת זמן לרומנטיקה?

השאלה היא האם זה מגיע אך ורק מאופי שלו או שמעומס של החיים...

איך יודעים להיות אמאראשונית

זה הולך להיות ארוך

הגבר הקטן שלי כבר תכף בן שנה ואני מרגישה כל כך לא יודעת במלא תחומים

למה אני לא יודעת לשלב לו ארוחות נורמליות, הוא בהנקה מלאה ובקושי נותנת לו לטעום מעצלנות (והוא ממש לא בררן, אוכל הכל), בקושי נותנת לו יוגורט וביסקוויט, מעדיפה להניק (גם לא כ''כ מבשלת ארוחות בבית, כי הולכים הרבה לאכול אצל אמא שלי בערב)

ואני הרבה בפלאפון במקום לבלות איתו, פשוט זה כל כך מושך והבייבי שואב כל כך הרבה אנרגיות אז לא כל הזמן שאני איתו אני לגמרי איתו (הוא איתי בבית כרגע)

ואין לי מושג איך להעסיק אותו, הוא מפותח מאוד ומשועמם בבית (אחרי שמשחק במשחקים ובספרי תינוקות שלו ומתעסק בכל מוצר בבית אז הוא ממצה את הבית) ברמה שלפעמים אני פותחת לו את המקרר כי הוא אוהב לדעת בדברים במדף התחתון אז שמתי לו כמה שקיות תבלינים סגורות שמרשרשות לו, וגם חם אימים בחוץ, במיוחד כשאני מניקה ובעלי מתאושש ממשהו רפואי אז פחות מתאים שיצא איתו בחום.

קיצר מרגיש לי שלא יודעת איך להאכיל אותו נכון ולפתח אותו, מרגישה אמא חסרת ניסיון ואינסטיקטים. אוףףףף

תבחרי צעדים קטניםשמשית123

לא צריך להתחיל לבשל ארוחות 3 מנות, אבל תחליטי שפעם פעמיים בשבוע מכינה סיר מרק שיאכל כמה ימים. או אם יותר קל ארוחה אחת ביום שהיא חביתה מקושקשת עם גבינה.

בקשר פלאפון, גם להציב לעצמך את הגבולות גזרה, כשאת איתו על השטיח הטלפון על שקט במשך, אבל כשאת נחה והוא משחק ברצפה תשחררו.

בקיצור, לא ללכת בכל או כלום אלא צעדים קטנים.

בהצלחה רבה

קודם כל זה מאד קשהכורסא ירוקה.

נשמע שאת דוקא אמא מעולה. את יודעת למה? כי את איתו בבית ימים שלמים ומה שקשה לך זה שאת לא יודעת איך לקדם אותו יותר מזה. אם אני הייתי במצבך השרשור שהייתי פותחת היה - אני עם תינוק בבית ויוצאות לי קרניים, מה עושים?

אז נשמע שיש לך סבלנות וכוח להראות אהבה וזה המון!!!

ובטח שאת בפלאפון. בניגוד למה שהרגילו את הדור שלנו לחשוב, מעולם נשים לא היו בבית לבד עם הילדים בצורה טבעית. כשחיו בחברה שבטית תמיד היו שם עוד מבוגרים שעזרו בתפעול, היו ברי שיח שפויים ובאופן כללי נתנו עוד תחושת עולם-חיצון שלא משאירה אותך לבד לטבוע בין חיתולים, בכי כי קילפת את הבננה בדיוק כמו שהם רצו ועכשיו התחרטו, והשמדה מוחלטת של כל נסיון להשליט סדר בבית. אז זה הגיוני שאת מרגישה שאת צריכה עוד משהו לברוח אליו.

ממליצה לך לבחור זמן מסויים שבו את בהגדרה בלי פלאפון. לא 3 שעות - רבע שעה, אפילו חצי שעה במקסימום. בשבילו זה עולם ומלואו של תשומת לב. אל תקפצי מעל היכולת שלך כי זה לא יתן לך להתמיד.

מצד שני אם את ערה כשהוא ישן תני לעצמך בזמן הזה לגלול במסך כמה שבא לך.

בשאר הזמן תזרמי עם מה שקורה ואל תלקי את עצמך..

לגבי האוכל הייתי מחלקת את זה לשני נושאים - את לא רגילה להכין אוכל והוא לא מצליח לטעום הרבה. את החלק השני קל יותר לפתור - אם אתם הרבה אצל אמא שלך, תקפידי שיאכל שם מהאוכל שלה. החלק הראשון זה הרגל ויותר קשה לשינוי, אבל תנסי כל יום להכין משהו קטן. לא ארוחה שלמה ולא מאכל מורכב. משהו בקטנה.

מבחינת תעסוקה בגיל הזה במעון הם משחקים עם

חבילות מגבונים ריקות

קופסות מסטיקים/תבלינים ריקות

השחלות - קופסת סימילאק שעושים בה חור למעלה למקלות ארטיק או פונפונים גדולים (אפשר לקנות בחנות חומרי יצירה)

קצת לתת לו ללעוס ספרי אמבטיה או ספרים מקרטון

מגדל קוביות

בריכת כדורים

כדור - אני אוהבת את כדור הבד של איקאה. נותן תחושה של כדור אבל לא בורח להם כל הזמן

משחקי מים אם יש לך מרפסת וכוח

בימבה קטנה זה מעולה

מתקני פעוטות בגן שעשועים

עכשיו עוד גדול עליו אבל בהמשך הוא יגיע לגיל של מטבח

זהו בערך וקחי בחשבון שרבע שעה של התעסקות זה המון בשבילו, והתעסוקה הכי כיפית היא להסתובב לך בין הרגליים 🧡

הייתי מוסיפהעל הנס

מגנטים על המקרר

ולפתוח מגירות ולרוקן את התכולה שבהן.

בגיל הזה התחלתי ללמד אותם לשחק בלוטו

ופאזלים של 2 חלקים של חיות.

אבל את באמת נשמעת אמא מהממת,זה דורש המון להיות יום שלם עם תינוק לבד בבית,זה באמת קשוח במיוחד שאין לו שום חברה אחרת חוץ ממך.

מקפיצה לישמעונה

לגבי האוכל- אני כמעט ולא מתאמצת על זהיעל מהדרום

לק"י

שלי בן 9 חודשים, ויש דברים שקל לי לתת לו לאכול:

*חתיכת בננה שלמה, שופכים עליה טחינה/ חמאת בוטנים/ שקדיה, ומאכילים עם כפית ביסים קטנים.

*פירות רכים שלמים או חתוכים לרצועות- הוא מחזיק ביד ואוכל (לא תפוחים. הם קשים מידי).

*פירות רכים חתוכים לקוביות (אפשר עם טחינה וכדו').

*כשאני מבשלת מרק לשבת, אז יש לו לתחילת שבוע. אפשר להרים לו מראש כמה מנות.

*חתיכות לחם עם מה שיש (טחינה, חמאת בוטנים, גבינה).

נראה לי שכל עוד יונקים/ שותים תמ"ל זה משלים את מה שצריך.

אבל אני לא בקיאה בנושא.

טעימות זה כזה שלב מעצבן..לפניו ברננה!

אני משתדלת לדלג עליו.

כמה שיותר לתת לו עצמאות מגיל צעיר...

אם הילד מסתדר עם אוכל - שמה לו על המגש מהאוכל של כל המשפחה.

לפעמים אוכל טוב יותר ולפעמים פחות, סומכת על ההנקה שתשלים..

בן 11 חודשים

בגדול הארוחות שלו בשגרה (מאוד משתנה ואני זורמת... אם נגיד הכנו פסטה לארוחת ערב הוא יקבל ממנה גם)

בוקר - כריך וחביתה וירקות/פרי ולחם (היום נגיד בוא אכל רק פרי)

צהריים - כמו כל המשפחה פשוט חותכת לו לחתיכות קטנות. הוא אוהב לאכול לבד. מעדיף את זה על פני כפית..

ערב - דייסה עם פרי מרוסק לתוכה.

אם צריך בין הארוחות פרי או בייגלה או פריכית...

בנסיעות קונה לו גרבר הרבה פעמים.

מעדיפה את הלכלוך שנוצר על פני לרסק ולהאכיל כפית כפית.

לגבי הלכלוך: אם יש שואב שוטף - זה קל 🙂

אם לא, אפשר לשים ניילון שולחן מתחת לכסא אוכל ובסוף הארוחה להרים וזהו..

אם בכל זאת צריך לטאטא אורז נגיד אז אפשר לפזר מלח וזה ממש עוזר לייבש את האוכל הרטוב ולהפוך אותו לקל לטאטוא. מבחינת הילד סוף ארוחה ישר לכיור.

לגבי תעסוקה - בעיני חשוב לתת לו לצאת קצת החוצה.. אפילו 10 דקות פעמיים ביום. ושיהיה פעיל.. לא בעגלה. חשוב גם לשינה איכותית יותר שלו

אצלנו ארון חדפ זו האטרקציה בה' הידיעה..

הוא נרדם אז אולי אמשיך לך בהמשך.. יש לי עוד מה להגיד.. בהצלחה 🩷🩷

רעיונות נוספים לתעסוקה.. כותבת קצת מבולגן.. סליחהלפניו ברננה!

להקריא לו סיפור או אפילו רק סםר תמונות שמראים לו ואומרים איך זה נקרא

ללמד אותו למחוא כפיים, משחקי אצבעות..

להביא משהו שמתפזר כמו קוביות, מכוניות, לשחק בלהכניס ולהוציא מהקופסה לפזר, להתעסק.. ובשלב מתקדם יותר לשחק בהשחלות.

סדר יום כללי עוזר לי מאוד. גם אם לא משהו מדי מדוייק אלא גמיש..

אם את בונה את זה נכון זה גם נותן לך.זמני התאווררות בתוך היום.

לבשל איתו ביחד ארוחות (את מבשלת והוא מתעסק בתפוחי אדמה שלמים/בחבילות תבלינים ששמת לו במקרר/קערה גדולה וכף - ללמד אותו לדפוק..

לקבוע עם עוד חברה שיש לה ילד איתה. או אחהצ לצאת לחברות ולמתקנים. סביבה חדשה ועוד ילדים - התינוק עסוק ושמח..

לא צריך להילחץ מאוד מהתפקיד ולהרגיש שאת חוטאת לו.. אמא לא יכולה כל כל היום להיות פנויה לילד. עוד יותר כשיהיו עוד ילדים... ולתת לו קצת להשתעמם זה גם חשוב ובריא;)

כשאני הייתי עם הילדה בביתאיזמרגד1

גם ממש הרגשתי ככה, שאני לא מפתחת אותה וכו'... ואז הבנתי שעצם זה שאני איתה בבית, עוד לפני שאני משחקת איתה מטפלת בה והכל זה כבר מפתח אותה ובריא לה...

לגבי אוכל- פשוט תני לו ממה שאת אוכלת כל פעם. את אוכלת לחם תביאי לו טעימה, מבושל תביאי לו טעימה... ואגב גם לתעסוקה אפשר להביא לו פרי חתוך או בטעימון וזה תעסוקה נהדרת להרבה זמן...

קודם כול חיבוקמתואמת

שתדעי שגם אחרי הרבה שנות הורות אפשר להרגיש ככה לפעמים, ושזה נורמלי ולא אומר עלייך כלום

בכל אופן, נסי להפוך את החשיבה  להסתכל על הדברים החיוביים שאת נותנת לו:

* את מיניקה אותו הרבה אפילו בגיל שנה! הנקה זה דבר חשוב מאוד לילד וגם לקשר ביניכם.

* את נמצאת איתו בבית, ולא "זורקת" אותו אצל מטפלת זרה!

* את נותנת לו להשתעשע בדברים לא רגילים, שאימהות בדרך כלל לא מסכימות כי זה עושה להן בלגן, ובכך את מפתחת את הסקרנות ואת ההתנסות שלו! (בסוף הוא ידע לעזור לך להוציא דברים מהמקרר כשאת מבשלת)

* את שומרת עליו (וגם על בעלך) ולא נגררת איתו החוצה בחום הזה שעלול להיות מסוכן!

את רואה איזו אמא טובה את?😘


ופרקטית:

טעימות זה השלב הכי מעצבן בערך בגידול ילד. (טוב, גם גמילה מחיתולים עלולה להיות מעצבנת נורא...) אני גם תמיד הסתבכתי בזה, במיוחד שהיו לי גם בררניים.

הפתרון שמצאתי: לתת אוכל אצבעות. רק אוכל שהילד יכול להחזיק ביד ולאכול בעצמו. ככה מושיבים אותו בכיסא, שמים לו על השולחן מגוון של אוכל, והוא אוכל לבד. מרוויחים מכך גם חוסר התעסקות, גם זמן שקט מצידו וגם התנסות שלו באחיזה ובמרקמים.

משחקים: אפשר לנסות לקנות משחקים שמתאימים לגיל גדול יותר. אבל בכל אופן בגיל הזה זמן הקשב שלהם קצר והם לא מתעסקים במשחק אחד הרבה זמן. בכל אופן, אני באמת חושבת שטוב שהוא דווקא ישחק בכל מיני דברים שהם לא משחקים - זו התנסות בחיים עצמם...

טלפון - זו מכת הדור... אני מודה לה' שכשאני הייתי אמא צעירה לא היו סמרטפונים (אבל אני משלימה הכול היום🙈) זו עבודה עצמית גדולה... 

מתואמת את מהממת!כורסא ירוקה.

ומסכימה ממש עם המון ממש שכתבת.

אם זכור לי נכון גם את שולחת למטפלת וברור לי שלא כתבת מזלזול. אבל יש אמהות לילד ראשון ששולחות למטפלת גם ככה בכאב, חוסר ביטחון ותחושת אשמה, ואני לא בטוחה שיעשה להן טוב לראות שכותבים שלעשות את זה זה "זריקה" של הילד אצל אישה זרה

את צודקת, באמת התלבטתי אם לכתוב הסתייגותמתואמת

שהניסוח הזה מיועד לפותחת בלבד ולא לאחרות...

ברור לי שיש מצבים שאין ברירה ואולי אפילו טוב לשלוח למטפלת בגיל שנה (אני עצמי מצטערת שלא עשיתי את זה אצל ילדים מסוימים), ובאמתאני לא רוצה שאף אחת תצא בתחושה רעה ממה שכתבתי...

פשוט רציתי להראות לפותחת את נקודות החיוב באימהות שלה ספציפית...

ברור לי ובאמת זה נכון שזו השקעה גדולהכורסא ירוקה.

מאד מצידה כאמא להיות עם הילד בבית וזה דבר מדהים!

מסכימה מאוד לגבי הטלפוןלפניו ברננה!

וזה בעייתי לנו כשלעצמנו גם אם הילדים לא היו באזור 😏

שלום אמא יקרהאחת מאיתנו🌹

לפני כ--ל העצות הפרקטיות וה'מושלמות' לכאורה שתקבלי, אני שומעת ממך הרבה רגשות אשם, ורציתי שנייה שתשימי לב לזה, שהבן שלך צריך אמא שמחה, אמא שאוהבת את עצמה ומקבלת את עצמה כי ככה היא תאהב ותקבל אותו, אמא שיודעת שהיא עושה מה שהיא יכולה למענו וזה בסדררר!!!!!! זה בסדררר!!! אמא טובה ככל שהיא יכולה עם האופי שלה המגבלות שלה והכלים שלה, ככה את פותחת לו את הנתיב להיות כשיגדל אוהב את עצמו, שמח, מסופק, ומקבל את עצמו שזה סופר סופר חשוב להתפתחות הרגשית שלו, לקשר הזוגי בעתיד ולכל תחומי החיים.

לגבי הארוחות

אז תמיד יש לנו את הבינה המלאכותית, יוטיוב, או סתם חברות שאינן ביקורתיות מידי, כדי להתרענן ולקבל רעיונות. בא לי לספר לך שעם הקטנה שלי הייתי באותו מצב כמוך ואף קיבלתי הערות ממי שאינם מספיק אמפתיים ולא מבינים שכל אמא עושה כמיטב יכולתה. הייתי פשוט מוצפת בהמון תחומים וזה מה שהצלחתי לעשות, ולילדה שלום. היום היא בת שנתיים כבר והתפתחה יפה גם פיזית וגם קוגניטיבית. לפעמים יש הרבה חומרים בחלב אם. אבל בכל זאת תוכלי לנסות לראות מה הוא אוהב לאכול. אולי פסטרמה הודו - זה קל ולא דורש הכנה. אולי שניצלים, עוף, דג. מבחינת פחמימות יש לך את החטיף צ'יפס קידס שהוא יחסית מחומרים בריאים, פריכיות עם משהו שמורחים, או אפילו לחמנייה לתת לו לכרסם. תפוח או בננה אם אין זמן לקלף ולחתוך תפוח.

מבחינת השעמום שלו - זה באמת מאוד מתיש להיות עם תינוק בבית!! בקושי עושות את זה בדורנו. בעיני המפתח הוא עיסוקים שיעניינו גם אותו וגם אותך. אולי מפגש של אימהות בחינוך ביתי, ג'ימבורי ממוזג שהוא מתרוצץ ואת יכולה לפגוש גם אימהות אחרות שהן בשלב שלך (אפשר לקנות כרטיסייה זה חוסך). אולי לצאת איתו בלילה, כשנעים, לאיזה פארק - הרבה פעמים אני מגלה עוד משפחות כמונו שנהנים לצאת אחרי החום. אולי סידורים בקניון הממוזג אם הוא לא ילד שצורח בקלות וסתם יכביד. אולי לקנות כמה יצירות כאלה בכמה שקלים שיש בסטוקים. להתנדנד יחד איתו בערסל או נדנדה גדולה. אמבטיית קצף- משחקים ארוכה כמה שבא לו ואז את יכולה להיות לסירוגין בפלאפון ולא להשתעמם ואני יודעת שהנושא של מסכים שנוי במחלוקת אבל ככל שהגיל עולה זה פחות מזיק, אם זה נותן לך אוויר שאת זקוקה לו שהוא יראה ערוץ לולי או בייבי אז הייתי מנסה ורואה אם זה מועיל לי לשמחת החיים שמשפיע באופן ישיר עליו. זהו לבינתיים מקווה שעזרתי!

את נשמעת אמא ממש נורמאליתבאתי מפעםאחרונה

תדעי שאני עם חמישה ילדים תמיד מוצאת את עצמי בשלב המעבר למוצקים מאוד מבולבלת, מאוד נח לי ההנקות וההתעסקות עם להכין מוצק שבסוף גם ככה לא נאכל אלא נמרח על הבגדים מאוד מקשה ומעמיס, ולשבןר את הראש מה להביא לתינוק ובסוף למצוא את עצמי שוב מניקה.... אני מבטיחה לך שבסוף כולם עברו למוצקים לחלוטין 😉 אל תלקי את עצמך. יש גם ילדים יותר אוהבים מוצקים ויש פחות..

וזה שאת איתו כל היום זה וואו אחד גדול.

וזה שאת פותחת לו מקרר שיתעסק זה מוכר, ואת מהממת שיש לך פתרונות יצירתיים, כי באמת משעמם לבד בבית כל היום.

נסי לצאת איתו ולפגוש חברה.

נתק מאחות בגלל דעות קיצוניות. שיתוף ופריקהמעיין34

יש לי אחות גדולה

שהתרחקה מהדת ככל הנראה מתוך כפייה בילדות

משם היא התרחקה יותר, עזבה את הבית, עובדת עכשיו בתל אביב, ובקיצור כל סביבתה זה שמאל

היא מושפעת מאוד מהסביבה, תמיד.

יגידו לה שיש לה קמטים- תעשה הזרקה

יגידו לה שיש לה שיניים לא ישרות- תעשה גשר למרות שהיא בת 40

ובקיצור לא מעריכה את עצמה וחיה על דעות של אחרים בלי עמוד שדרה.

פה זו רק הקדמה

לאחרונה היא ואני עם המון חילוקי דעות ולאחרונה אפילו יש נתק.

היא אומרת לי שאני בתוך כלוב ומנסה לעשות עלי פסיכולוגיה הפוכה שלא טוב לי כדתיה ושאני רק חושבת שכן.

כל דיון שצץ במשפחה היא מראה בקיצוניות כמה היא נגד הדתיים

לא משנה כמה אני מראה לה שחילונים פועלים אותו דבר רק בדרכים שונות- היא ישר תחפש בכוח שהם לא למרות שהעובדות יעידו אחרת

לדוגמה לאחרונה דיברנו על גיוס חרדים והיא התעקשה שהם צריכים להיות בכלא אם הם לא מתגייסים בדיוק כמו שחילונים. אמרתי לה שגם חילונים מוציאים פטור אבל היא מתעקשת שהם מוציאים דרך ועדה אז זה בסדר ולא כמו חרדים שהם מוציאים פטור בגלל ישיבות.

ובקיצור הדיון נגמר רע

הרגשתי שהיא ממש אנטי ומחפשת את החרדים ושהיא לא אובייקטיבית ולקחתי את זה אישית למרות שאני לא חרדית אלא דתיה.

אוף זהו

נשמע שעדיף בלי דיונים כאלה, ולה עוד יותר עדיףירושלמית במקור

כי לפי דברייך היא במיעוט בתוך המשפחה שלך...

אולי תשקפי לה את זה שחבל שהקשר יינתק מדיונים כאלה שנראה שאין להם משמעות פרקטית עבור אף אחת מכן. בעיני, אין עניין להיות אוביקטיבית כמו שציינת, יש עניין להתקרב או לשמר קשר.

אגב לא הבנתי למה הנתק כמו שקראת לו קשור לזה שבעינייך היא רק מושפעת מאחרים (עניין של אופי הרי), אבל אם היא מכניסה את עצמה לדיון כזה במפגש משפחתי כמו שתיארת, כנראה יש לה מספיק עמוד שדרה לעימות שבו היא היחידה חושבת שונה, ואז יעזור לך אולי להביט עליה בעין טובה יותר... שדעותיה לא עד כדי כך מושפעות מהסביבה (ומי לא בעצם?), ובטח אם בחרה בגיל צעיר לצאת מכל מה שהכירה ולחיות חיים אחרים, בחירה שנמשכת עד גיל 40.

ואם זה מנחם, מכירה דתיות בתחילת ה-30 שמזריקות, בטח ב-40.

עונהמעיין34

ציינתי בהתחלה שהיא מושפעת כי ברור לי שהעקשנות שלה זה בגלל כל השטויות שמטפטפים לה בעבודה והיא עם ביטחון מביאה את זה עלינו ומנסה לשכנע שחרדים לא טובים בזמן שיש לנו המון חרדים במשפחה והיא יודעת שהם מהממים וזה לא משנה אם זה הרוב או לא .

ובגלל שהיא הגדולה אז היא מרגישה מעלינו שאנחנו לא מבינים ולכן הביטחון.

ולא אכפת לי ההזרקות. הוספתי את זה כי הכל עושה לי רע. שהיא לא שלמה עם עצמה וקל להשפיע עליה. ובגדול שעכשיו זה בא עלינו

תשאלי את עצמך מה את מעדיפהמקרמה

להיות צודקת ולהראות לה את האור

או להיות בקשר איתה.

תקבעי את את אופי הקשר שלכם

אפס שיפוטיות

לא שלך כלפיה ולא שלה כלפיך

לכו לעשות דברים שכיף לכן ביחד

אני מאמינה שאחרי שיקום הקשר גם תוכלו לחזור לשתף אחת את השניה בדעות שלכן

מתוך מקום שאת רוצה לשמוע את דעתה... לא לשנות אותה

זה לא כזה פשוטמעיין34

כל מפגש אפילו רק שלי ושלה נגרר למשהו רע

היא מאוד מרשה לעצמה ואין לה עצם בלשון. לא שמה לב שפוגעת.

היא ניסתה לשכנע אותי שמספיק ילד אחד ולא צריך יותר. בזמן שהיא בעצמה הביאה 4 כשבעלה לא רצה. מרגיש שתמיד יש לה עצות אחיתופל.

כל מפגש מעירה לי על משהו "יא יש לך קמטים ליד העין" ו"יא השיניים שלך כבר לא ישרות כמו פעם" תמיד מעבירה אלי את החוסר ביטחון והביקורות שהיא מקבלת. לא כיף איתה

אפשר להגיד בהכי פשןטהמקורית

אחותי היקרה, אנחנו שונות אבל עדיין אחיות. אני אוהבת אותך והקשר איתך חשוב לי מאוד, אבל אני מרגישה שזה הולך לכיוון לא טוב ומרגישה ממך המון ביקורת

גם לך חשוב הקשר איתי? אז בואי נעשה תיאום ציפיות..

אפשר גם להתעלם מהביקורת ולהגיד - בסדר, זה לא מעניין אותי/ מעסיק אותי

ואפשר גם להרים לה ולהגיד - תמיד אהבת אסתטיקה, חשוב לך שהכל יהיה fine. אני לא כזו🤷

נורא תלוי גם במקום האישי שלך מול עצמך בדברים שהיא מדברת עליהם

את יכולה גם להשאיר את זה ככה. תלוי בך

אני חוזרת בתשובה למשפחה לא דתית, לא נכנסים יותר מדי לעניינים מפלגים ואם גלש מעבירים נושא. המשפחתיות יותר חשובה

עשיתי שיחה כזו איתה לפני שנה בערךמעיין34

כי מאז ומתמיד לא היה לי נעים עם הביקורות שהיא מביאה עלי ועל ההורים.

אחרי השיחה הרגיש שהיא מבינה ואמרה שתדע מעכשיו איך לדבר איתי ושהיא לא ידעה שאני לוקחת את זה כל כך קשה . הרגשתי ממש הקלה .

בפועל כלום לא השתנה והבנתי שאולי סתם רצתה לסיים את השיחה המעיקה הזו.

והאמת קשה להיות בסביבה של מישהי שמורידה אחרים גם אם זו אחותי

לגבי החוויה שלה מול ההורים אין לךהמקורית

הרבה מה לעשות. זו החוויה שלה🤷

יכול להיות שכל השיח וההתנהלות שלה באמת נובעים מקושי אמיתי שהיא חוותה והיא מרגישה שעם היציאה מהדת היא נהייתה חופשייה ומאושרת ורוצה "להציל" גם אתכם ולעורר אתכם

את לא חייבת לקבל את זה כמובן. אם כבר שוחחתן על זה ואין שינוי מודה שאני כנראה הייתי מרימה ידיים ומשאירה את זה ככה אבל לא יענה לה גם

ברגע שאת עונה לה את מתדלקת את הנפיצות לדעתי. צניחי לה שתגיד מה שהיא רוצה ותתעלמי לדעתי

וואי לא נעים😒 נשמעת די מסכנה...שיפור

בשיחות עם אנשים שאני לא אוהבת להתווכח איתם אני משתדלת למצוא את המשותף ולא לדבר על המפריד. זה גם תלוי בה, כמה היא מאפשרת, אבל אולי אפשר לדבר על מה הולך בעבודה, עם הילדים, ספר או סרט מעניין נטרלי שקראת. להתעניין בה מה היא עושה בחיים ואיך הולך לה. להזכר בחוויות ילדות ניטרליות, לתת מקום ולהקשיב בלי ביקורת אם היא מרגישה צורך לפרוק לגבי הקשיים שהיא חוותה בילדות. ולנסות להמנע ממאבקים. אם היא דוחפת לשם בכוח, אפשר לנסות לומר לה שזה לא נעים לך ולראות אם זה עוזר. ואפשר גם לומר לה- יש לנו דעות שונות, נסכים לא להסכים.

תמיד עולה דיון ומעולם לא אני העלתי אותומעיין34

הגעתי למצב שאמרתי לה שלא אגיב יותר למה שהיא שולחת. אבל אז אח שלח משהו וזה שוב נגרר לזה. גם אם אני רוצה לסכם ולסיים דיון היא אוהבת למתוח קווים וקשה לי לשתוק.

ואין לי יותר מדי חוויות איתה, הפער גילאים בנינו מאוד גדול והיא עזבה את הבית שהייתי קטנה.

וקשה לי איתה לא רק בדעות, היא תמיד מאשימה את ההורים שלנו בהכל ומנסה להגיד לי "את רואה את אמא? בגלל זה אנחנו ככה" ומדברת עליה לא יפה ומנסה להסית את האחים שאנחנו מתנהגים בצורה מסוימת בגלל ההורים. במקום שתקח אחריות על עצמה ותשתנה.

בגדול לא כיף לי בחברתה וזה מה שעצוב שאני אפילו לא ממהרת למנוע נתק אולי אפילו טוב לי ככה

רגע אז יש במשפחה שלכם חרדים, דתיים וחילונייםירושלמית במקור

בהנחה שגם 4 הילדים שלה חילוניים (ואולי גם האבא)...

אם ככה אז סביר שהמאמץ יהיה משותף ושגם שהאח ששלח יימנע מלשלוח משהו בנושאים שידוע שמפלגים. מנסיוני האישי.

אנחנו דתייםמעיין34

היא היחידה שחילונית, היא יחד עם בעלה וילדיה

אבל במשפחה המורחבת יש לנו הרבה דודים ובני דודים חרדים ואנחנו בקשר טוב

אם ככה, זה שיקול של האח כמה דחוף לו נושא נפיץירושלמית במקור

בעיני לא כדאי בכלל בוואצאפ דברים כאלה. בטח לא וואצאפ משפחתי.

כשאצלנו בוואצפ חמותי שולחת דברים שעלולים לפלג כי חלקנו איקס וחלקנו וואי (נניח בנושא חיסונים) אז מכבוד לא מגיבים לה למרות שמטרתה להטיף, אבל בהחלט מתרחקים נפשית... ממש ממש חבל. על כלום.

באמת נשמע לא כיף להיות עם מישהי ככה😣שיפור

זה בהחלט עצוב. כנראה לא הייתי משקיעה בקשר בשלב הזה במקומך. והגיוני מאוד ומבאס מאוד שזה מעורר אי נעימות במפגשים משפחתיים

עצוב לי אבל מחזק אותי שזה כנראה הדבר הנכוןמעיין34

ממליצה לך ללמוד תקשורת מקרבתאמאשוני

אפשר להתחיל מהפודקאסט של דני מקורי ואז לחקור עוד.

אחרי שהעקרונות יושבים לך טוב, אפשר לנתח סיטואציה עם כלי בינה מלאכותית לפי עקרונות תקשורת מקרבת, וככה ללמוד איך לייצר דינמיקה חיובית בקשר מבלי שזה יבוא על חשבון אף אחד.

בעיני נתק רלוונטי רק במקרה של מישהו שבהגדרה מנסה להרע, ולא בגלל תקשורת ודינמיקה לקויה שהרבה פעמים נובע מלא מחוסר מודעות וזה בר שינוי.

אמנם חלק מהדברים שכתבת קשה לשנות, אבל חלק אחר אפשר ולכן כדאי לתת לזה צאנס.

למשל אם גם ככה הקשר האישי בעייתי, להיכנס לפוליטיקה וערכים זה לשפוך שמן על המדורה.

בנוסף יש דעות שונות לגבי התנהלות מול ההורים שצריך ללמוד איך לדון על זה.

בנוסף נראה שהיא שופטת אותך כדתיה שעשו לה שטיפת מוח ולכן מחזיקה באמונה הדתית שלה, אבל גם נראה שאת שופטת אותה שהסביבה החילונית שלה עושה לה שטיפת מוח..

עם כל הרעשים האלו קשה לדעת כמה הגרעין עצמו קשה לפיצוח וכמה כל המסביב משפיע ולכן לפני שהולכים על אופציה של ניתוק קשר כדאי לוודא שהעבודה על הדינמיקה נעשתה ללא הסחות של פוליטיקה ושיפוטיות.

לי יש גם כל מי י במשפחה- לא מדברים על פוליטיקהאני נשארת אני..

ולא אידאולוגיות וכל נואש נפיץ

פשוט לא מדברים על זה כשנפגשים זה רק מדגיש את הפירוד והשוני ויוצר מחלו3ות

למה צריך

אפשר לדבר על החיים הפשוטים על רגשות על חלומות וכו

צודקתמעיין34

אצלינו גם יש מגוון, ויש כאלה שדווקא רוצים להתווכחשיפור

משתדלת להתרחק מזה, ולא מגיבה כששולחים דברים נפיצים בוואטסאפ, אבל לפעמים במפגשים משפחתיים מכניסים אותך בכוח וקשה לצאת מזה...

מדויק זה בדיוק מה שקורהמעיין34

אני עכשיו נפלתי בזה וזה ממש יכול לתסכלנפש חיה.

ובאמת עדיף למצוא את המאחד ולא המפריד. בסוף זה משפחה, האנשים הכי קרובים לנו...

צודקת אבל מה אעשהמעיין34

מרגיש שהכי 'שלום' יהיה דווקא בנתק מאשר כל הזמן ביקורת ומחלוקות שעושות אש

רחוק- מתוקנפש חיה.

אנחנו נפגשות פעם באף פעםמעיין34

אבל בקבוצות של המשפחה הכל מתחולל

מה זה אומר קבוצות של המשפחה?אמאשוני

אני פעם אחת יצאתי מהקבוצה המשפחתית בגלל זהמתואמת

אבל חזרתי אחר כך, כי בסופו של דבר אני רוצה להיות בקשר עם המשפחה שלי...

ב"ה הוויכוחים בקבוצה התמתנו ואף נעלמו.

לך אני מציעה פשוט להתעלם כשבקבוצה מגיעים לוויכוחים... לא להגיב בכלל. ואם יש מישהו אחר שנוהג להלהיט את הרוחות מולה - אולי לנסות לדבר איתו באופן אישי ולבקש ממנו לא לעורר ויכוחים ולא להגיב לטריגרים שהחא מעלה...

נכון בקבוצת וואטסאפ לרוב אפשר לא להצטרףשיפור

אז למה להגיב?איזמרגד1

אם היא כותבת משהו פרובוקטיבי אפשר להתעלם ולא ללבות את האש...

אם היא רוצה קשרפילה

אז היא תדע לעדן את השיח . אם לא, את לא אשמה.

כמה שנים לא דיברתי עם חמותי ובעלי דיבר פעם בחודש וחצי כי היא לא רצתה לדבר נורמלי. כל שיחה - למה אתם דתיים , למה יש לכם יותר מדי ילדים , למה לא שתפתם שירותים . ולא עזר כלום, סרטים היא לא צופה, ספרים היא לא קוראת , מזג האוויר משעמם.

אחרי כמה שנים היא התחילה יותר להשקיע בעצמה, נרגעה , נהיה שיח נורמלי.

ואי תודה לה' שזה הסתדרמעיין34

וחמות זה יותר מורכב איזה קשה זה שלא מכילים ותומכים בחיים שבחרנו ..

וב"ה שהדעות שלה לא השפיעו על בעלך.

הדעות של ההורים יותר חשובים משל האחים.

באמת ב"ה שהסתדר

הלוואי שגם עם אחותי יסתדר מעצמו

האמת שהפתרון זה פשוט לא להעלות נושאים נפיציםאורוש3

זה פשוט חסר טעם...

היא לא תשכנע אותך ואת לא אותה.

גם לי יש מגוון דעות אצל חלק מהמשפחה. ולא רואה תועלת בוויכוח. לפעמים מעלימה עין אם יש איזו הערה לא במקום. בגדול מדברות על ילדים, על מראה, על ספורט, על בגדים. וככה יש קשר נעים.

שווה להעלות מולה. שאת יודעת שיש ביניכן חילוקי דעות אבל חבל שזה ישפיע על הקשר ואם אפשר פחות לדבר על נושאים כאלה.

אני מכירה גם באופן אישי את המקום הזהמתואמת

(אפילו מכמה כיוונים)

הפתרון מבחינתי הוא מינון של המפגשים (לא יותר מפעם בשנה, כן, גם כשמדובר באחות), ובזמן המפגש לדבר על הדברים המשותפים המעטים וזהו זה. לשמור על חיוך ועל מצב רוח טוב, ובעיקר לזכור שאמנם משפחה היא לא מעל התורה - אבל היא כן משהו שצריך לשמור עליו בטוב בכל הכוח.

אני חושבת שזה קשר חשוב ומשמעותיממשיכה לחלום

מכדי לוותר עליו.

והפיתרון די פשוט

לא להיכנס לפינות האלה

להכיד לה אחותי, אני אוהבת אותך, בואי לא נדבר על זה, זה סתם מרחיק...

האמת ממש עצוב לי השרשור הזהלא מחוברת

משפחה לא חייבת להיות מעל הכל אבל בעיני פשוט חבל

אני חווה את זה משני הצדדים

אצל בעלי אנחנו ב"חילונים" ואצלי אנחנו יחסית מהדוסים יש לי אח דתל"ש שמאוודדדד מתריס

ברמה שהוא עשה קעקוע בתשעה באב

אבל אנחנו בקשר הכי טוב בעולם

אני מתעלמת רוב הזמן ויש לנו כל כךךךל הרבה דברים נוספים לדבר עליהם

אנחנו יוצרים קירוב וחוויות חדשות כל הזמן

שלפעמים אני שוכחת

מצד שני אצל בעלי יש מורכבת כל הזמן

כל הזמן נושאים נפיצים עולים

כל הזמן יש מריבות

וממש עצוב לי להגיד אבל אנחנו מגיעים פעמיים בשנה

ואני ממש חושבת בשביל מה?

תלחמי על הקשר (כולכם כן?)

היא אחות שלכם ועזבי הכל היא חלק מעם ישראל

אם אנחנו לא מצליחים לחיות בשלום עם פיזית האחים שלנו

אז איך נצליח להיות בשלום עם כל עם ישראל גם החלק שהכי רחוק מאיתנו.

אני במקומך הייתי לוקחת הפסקה רגע ומנסה להבין איך אני כן חוזרת איתה לקשר טוב

ועושה הכל

אגב בעיני זה הכי חינוכי בעולם

להראות לילדים שלנו גם אנשים שאנחנו לא מסכימים איתם אנחנו יכולים לשבת איתם

מתחברת ממשאמאשוני

חוץ מעניין ההתרסה של הקעקוע, בעיני מה שבן אדם עושה בגופו בזמן שנראה לו לא מהווה התרסה כלפי אף אחד כל עוד הוא לא נכנס לכם למרחב.

זה לא שהוא שם לכם מוזיקה או בישל משהו עם ריח חזק בבית שאתם צמים בו, שזו זכותו אבל שפוגעת באחרים.

פה זה ממש ממש שלו ולא אמור לפגוע באף אחד.

אבל כל מה שכתבת על הקשרי משפחה לגמרי מסכימה וממש חשוב שכתבת.

אם הוא לא רוצה להתריספילה

הוא לא חייב לספר מתי בדיוק הוא עשה קעקוע וגם לא חייב לספר על כל הקעקועים.

זה לא מעיד על קשר טוב עם מלא שיתופים, זו בדיקה עד כמה הוא יכול לעבור את הגבול שלה.

יש מצב שברגע שהיא כן תשים גבול , פתאום יתברר שהקשר לא כזה מושלם.

התרסה לא חייבת לפגוע באחרלא מחוברתאחרונה

אבל אולי זו הייתה דוגמא פחות טובה

נגיד כולם בנופש והוא מגיע הביתה (כאילו לבית של ההורים שלי) לבשל סטייק עם חמאה ומצלם לנו

בסוף ברור שהוא יכול לעשות מה שרוצה וזה שלו

אבל זה הלספר והצורה שבא הוא מספר לי זה מרגיש התרסה

וזה בכלל לא באופי שלו אז זה עוד יותר מרגיש

אני חושבת שהוא עוד צעיר ובאמת בודק אם נאהב אותו בכל מקרה ולדעתי יעבור לו

אבל אולי אני טועה

עונה לכולןמעיין34

העלתי את הפוסט מראש בגלל שקשה לי המצב הזה.

כי היא אחותי ובכללי אני באמת רודפת שלום. וזה עושה לי רע.

אבל אני באמת לא מוצאת פיתרון.

עכשיו גיליתי שהיא משתפת בני דודים על המריבה שלנו, לא יודעת מה אמרה אבל בטוח לא שיתפה את הכל אחרת הם לא היו נפגעים בשבילה.

זה באמת מורכב מאוד. יש לה בעיה איתי מאז ומתמיד זה באמת לא על רגל אחת

וכמה שניסיתי להתקרב היא לא בקטע של לאהוב אותי.

וההתנהגות שלה בהתאם היא עושה הרבה מהלכים פוגעיפ

אם היא משתפת מעגלים נוספיםהמקורית

הייתי בוחרת לשתוק ולא לנהל את הוויכוח הזה בחוץ / לכבס כביסה מלוכלכת בחוץ

כן הייתי רושמת לה אבל הודעה אבל וכותבת שזה ממש לא לעניין לערב משפחה מורחבת לדעתך ושזנ מיותר ומלב את האש ושהיית מעדיפה שתסגרו את זה ביניכן ואם היא בוחרת שלא - זה שלה ושיהיה לה בהצלחה

הבן דוד שיתף אותי. היא לא יודעת על זהמעיין34

אז מעדיפה לא להרוס את האמון בניהם

ובאמת אין ברירה ועם כל הצער כנראה הברירה זה לשמור מרחק וזהו

🌷שרשור פעילויות חינמיות לחופש הגדול!!!🌷אין לי הסבר

מחר מסתיימות הקייטנות באופן סופי, וכמובן חלקן כבר הסתיימו בשבוע שעבר, וגם בציבור החרדי כבר סיימו.

לטובת כולנו, שלא נמצאנו את עצמנו עם ילדים מטפסים על הקירות, מוזמנות לשתף בפעילויות מגוונות וחינמיות (או בתשלום סמלי), שיצא לכן להיות בהן בחופש הזה או החופשיים הקודמים🤩

על מנת שיהיה קל למצוא, אני מחלקת את השרשרת לתת-קטגוריות, לפי אזורים בארץ.

בכותרת כתבו את שם הפעילות והמקום (לדוג'- גן סאקר- ירושלים)

בגוף ההודעה כתבו פירוט קצר מה יש באותו המקום. מוזמנות להוסיף שעות פתיחה, גיל מתאים, וטיפים.

אם מדובר בתשלום סמלי, ציינו בבקשה את המחיר.

תודה רבה לכולן,

וקיץ בריא ונעים😊☀️🍉

יש גם מזרקותחנוקה

ובבין הזמנים בדרכ יש רק חרדים רז אין בנות בבגדי ים..

הריון רביעי רצוף עם המטומה. מה נסגר😭😭מעיין34

וואיתלמים

ליבי איתך!!

גם לי היו חלק הריונות עם חלק הריונות בלי

מתסכל שגם הרופאים לא יודעים לומר ממה זה נהיה ואיך להמנע 😪

קשוחח

שני הריונות שלי לא שרדו בגלל זה כ"כ קשה לימעיין34

והפעם שמרתי על ההתחלה ולא הרמתי כבד

כנראה זה לא קשור כמו שחשבתי

שה' יתן לי כוחות וביטחון שיהיה בסדר

ניסיון לא פשוט אבל חייב אופטימיות

גם לי היו 3 כאלהאני נשארת אני..

זה באמת סרט כי זה מלא מתח..

אני כן שמרתי מאה אחוז.. לא עשיתי כלום חוץ מלשכב ..

אבל איך מסינה אתהתסכול ובאמת מוזר למה בכל זה קורה

הריון קודם זה מה שעשיתי וזכיתי ללדת ב"ה בשעה טובהמעיין34אחרונה

עכשיו זה יותר מאתגר כי יש את הקטן שצריך להיות איתו והפעם גם הבעל במילואים

הניסיון גדל מהריון להריון

האם הבקשה שלי לגיטימית?השם גדולל

שני ההורים גרים באותה עיר. בדר"כ ישנים בצד השני, אך עם הזמן נהיה ממש צפוף והם התרגלו שאנחנו באים רק אליהם ומתחלקים בסעודות. הפעם בגלל הגעה עם תינוק נוסף והריון אמרתי לבעלי שאני מעדיפה שנישן בצד שלי ואת שאר הסעודות נעשה שם (מן הסתם שנאכל גם בצד שלי) ובעלי חושש מהתגובה של האמא כי קשה לה כשאנחנו הולכים לסעודות שם או סתם הולכים לבקר, היא לא אומרת את זה אבל רואים שהיא מחמיצה פנים והאווירה נהיית מתוחה.

ניביתי להסביר לו שהשבת הזו כל הצד שלו מגיע ואצלי אף אחד וזה הכי הגיוני כי אני סובלת שם מחוסר שינה בגלל שינה על מזרונים והוא לא מסוגל לעדכן את אמא שלו שנגיע רק לסעודות אז הוא החליט שהוא מוותר על ביקור ומעדיף להישאר בבית בטענה ששינה אצל הצד שלי תיצור אמירה מסויימת מול ההורים שלו...

ואני לא הבנתי מה הבעיה ולמה קשה להם לקבל את זה?

אני חושבת שזה באמת הגיוני שתישנו אצלהמקורית

ההורים שלך אם החלופה היא מזרנים

ושחמתך ובעלך יצטרכו להתמודד ושיהיה להם בהצלחה

למה חייבים לספר?כל היופי

אם אתם שם כל השבת האם הם צריכים לדעת?

נפגשים בבית כנסת או משהו?

הכי הגיוני שתשנו אצל ההורים שלךסטודנטית אלופה

באופן כללי אני לא חושבת שזוג צריך לדפוק חשבון לאף אחד אלא לעשות מה שטוב לו, בטח כשלאף אחד אין מטרה לפגוע.

למה אתם אף פעם לא ישנים אצל ההורים שלך?אר

כי בדר"כ מגיעים האחיםהשם גדולל

שהם חילונים והפעם הם לא באים אז חשבתי לנצל את ההזדמנות

אני לא מצליחה להביןרקאני

מה הבעיה של חמותך

הם ההורים שלך זכותך לרצות להתארח אצלם

זה לא אמור לפגוע בה

זה מה שאני חושבתהשם גדולל

היא פשוט רוצה את כל הילדים שלה סביבה יותר מידי

בהרגשה שלי עם אנשים כאלה צריך לדבר מפורש ומסודרשמשית123

שבעלך ידבר איתה ויגיד לה שעד עכשיו נהנתם אצלה אבל השבת קצת יותר חשוב לכם להיות אצל ההורים שלה, שיפרגן הרבה ויסביר שלא רוצים לפגוע.

אם מדובר באישה נורמטיבית ובלי בעיות אישיותית כאלה ואחרות מאמינה שהיא תבין.

נשמע שכל דבר שתעשו היא תחמיץ פניםמרגול

אז יאללה כברתעשו מה שנוח ותישנו אצל ההורים שלך

להחמיץ פנים כשאתם הולכים לארוחה אצל ההורים שלך זה לא סבבה. אחלה שהיארוצה שהילדים יהיו לידה, אבל בדיוק בגלל זה היא צריכה להבין שגם ההורים שלך רוצים לראותכם

אבל מבחינת שיח איתה- שבעלך יעשה את זה, לא כדאי שאת

הבקשה שלך לגיטימיתכורסא ירוקה.

מותר לה שזה יעציב אותה, בין אם זה הגיוני או לא.

אבל זה שהיא מתבאסת לא אומר שאתם לא יכולים ללכת להורים שלך, לאוכל שינה או גם וגם.

אפשר לתת מקום לתחושה שלה גם אם היא לא הגיונית ובו זמנית לא לתת לזה לנהל אתכם.

אם זה היה תלוי רק בי מההתחלההשם גדולל

הייתי באה בלי התיקים שתבין לבד ושתיקח את זה לאן שהיא רוצה.. אבל בעלי מרגיש חוסר נוחות כי היא פשוט לא יודעת לשמור את התחושות שלה לעצמה.. היא יכולה להעביר לנו את התחושה הזו כל השבת.. אני מרגישה שהיא מתנהגת כמו ילדה קטנה.. בסוף סיכמנו שבאים לצד שלי, אמרתי לבעלי שהכל טוב והיא תתמודד יש לה את שאר הילדים שנמצאים איתה...

זה פשוט מחרפן אותי שכל הילדים שלה מחזקים את התחושות שלה 🙄

היה סיפורים דומים אצל גיסתיבאתי מפעם

ששני ההורים שלהם גרים באותה העיר.

היה להם בלי סוף מריבות על לאיזה צד ללכת,

(תביני שאם אני קצת קצת בעניינים המריבות יצאו החוצה)

וזה לא היה באשמת גיסתי, היא מהממת וניסתה לרצות את כולם, אבל אמא שלה היתה מנסה 'לנכס' אליה כל פעם שהם מגיעים לעיר שיהיו אצלה רוב הזמן, וישנו אצלה, ולצד השני מגיעים כיום אורחים לסעודה וזהו.

תביני שהיא אישה מקסימה , אני מכירה אותה, אבל בקטע הזה, השתלטות. לא מבינה שיש עוד צד.

היה פעם פיצוץ מביך ממש מול כולנו.

בסוף הם החליטו כשהם מגיעים לעיר הם אך ורק אצל צד אחד. הכי הרבה זה ביקור בצד השני לפני או אחרי שבת.

היא מאוד שתלטניתהשם גדולל

אבל גם תמיד מנסה לשדר שפע ולבביות..

אני פחות מתייחסת לזה, כי באמת חשוב לי לכבד את שני הצדדים במיוחד שהצד שלי מאוד מאופק בקטע הזה מולה..

למה אישה בהריון צריכהרק טוב!

לישון בשבת עם מזרון על הרצפה?? ועוד כשההורים שלה גרים ליד! איפה ההגיון??

שלב ראשון, צריך שבעלך יבין שהבעיה אצל אמא שלו, ושאם לאמא שלו לא היתה בעיה עם העניין, גם הוא היה לגרי חושב שנכי נכון במציאות הנוכחית שתיהיו אצל אמא שלך.

אחרי שהוא מבין את זה, הוא צריך להבין שככל שתתנו לאמא לכופף את הרצונות הזוגיים שלכם, ככה גם אתם וגם היא תיהיו פחות מרוצים. דווקא כשתיהיו בעמדה בטוחה, לא בהתרסה, אבל כן בשיקוף ודיבור אסרטיבי של מה נכון לכם כזוג (שינה נוחה, על מיטה, לא בצפיפות, יותר שקט, רצון מצידך יותר לראות את המשפחה שלך וכו), ככה היא פחות תנסה לכופף אתכם ובסופו של דבר תרגיש גם פחות מסכנה שלא עשו מה שרצתה כי מבינה שיש עוד רצונות וצרכים שצריך לשים לב אליהם.

ואוסיף עוד משהו, לפעמים במשפחות כאלה התרגלו לא לדבר אחד עם השני ולהביע דעות צרכים או רצונות. לכן לפעמים לבן הזוג יותר קל לדבר בלי להתברבר, ככה ישר וברור, אנחנו עושים כך וכך זה יהיה לנו יותר נכון. מקווה שאת לא נפגעת. כמובן נבוא ב.. שלום.

חייבת להוסיף שלפעמים מבחינתם תנאי השינהשמעונה

שהם נותנים מבחינתם זה בסדר גמור, ולא נעים לומר שזה לא מתאים או צפוף או לא נוח...

מציגים את הקושי מהצד של הזוגרק טוב!

ולא מהצד של המארח.

קשה לי בהריון לישון על מזרון... אח"כ זה יהיה- קשה לי אחרי לידה/בהנקה/ עם תינוק קטן בחורף...

וכו

ברור שלגיטימיתכחל

יכול להיות שעד עכשיו היה את ההרגל הזה וזה היה בסדר, מותר שזה ישתנה..

חושבת שכדאי להתחיל להרגיל שיש לכם צרכים ורצונות משלכם, מותר לכם גם להיות שבת שלימה אצל צד אחד- כולל אוכל ושינה

גם אם היה מקום נוח אצל ההורים שלו

להבין שזה לא קשור רק לנוח או לא

מותר לגוון, להחליט לשנות בלי צורך לפרט

וזה לא צריך להוות אמירה מול ההורים, מותר שתהיה לכם יכולת בחירה

אולי בהתחלה יהיה קשה לאמא שלו לקבל את זה, אבל אם תעמדו על זה, מאמינה שבסוף היא תבין שזה בסדר שתבחרו מה אתם רוצים ומתאים לכם

לדעתי, גם אם גרים באותה עיר זה לא מחייב להתחלק כל פעם

אפשר שבת אחת שלימה אצל צד אחד, שבת אחרת אצל השני, לישון במקום אחד ולאכול באחר

(כמובן בהנחה שזה מתאים להורים לארח ככה, אבל קודם כל, אתם בוחרים מה רוצים ובודקים עם ההורים אם מתאים להם האירוח)

מה הייתם עושים אם הם היו גרים בשתי ערים שונות?ניגון של הלבאחרונה

אני דווקא מכירה הרבה משפחות ששני ההורים גרים באותה עיר ומסתדרים יפה עם הפעם פה ופעם שם, אבל במקרה כזה הייתי פשוט מתחילה להתנהג כאילו הם גרים בשתי ערים שונות. מגיעים כל פעם לצד אחד, ישנים ואוכלים אצלו כאילו הצד השני לא קרוב. מקסימום קופצים לבקר בשישי או במוצ"ש (לא בשבת עצמה). בפעם אחרת מגיעים לצד השני.

כמו שהיא הייתה יכולה להתמודד שהייתם ישניםאצל הצד שלך בעיר אחרת, או שהיא מתמודדת עם זה שאתם גם שבתות בבית אז גם ככה. אתם הרי לא ישנים אצלה כל שבת (אני מקווה)

סנדלי שורש בזולהבוקר יעלה

איפה הכי זול לרכוש? מידות נשים

יש מכירת עודפים במפעל בסוכותעל הנס

בדרך כלל יש פרסומים לפני צריך לעקוב

לפעמים יש מבצעים טובים באתראוהבת את השבת

יש להם קטגוריית עודפים באתר(אהבת עולם)

לא מצאתי בזול יותר

(מסייגת שלא חיפשתי המון)

^^^ ובאזור סוכות יש מבצעים על אלה שלא בעודפיםיעל מהדרוםאחרונה

הייגאיה25

אני בשבוע 37 והרקטום שלי כל הזמן יוצא וכעת ממש שורף יש לכם עצה מה לעשות? אני חוששת שהמצב יורע בלידה אשמח לעצות?

טחורX באתר של "שמן טוב". עושה פלאיםהדרים

גם אם אין לי טחורים?גאיה25

אבל זה נשמע ממש טחורים!שמעונה

תודהגאיה25

את יכולהבשורות משמחות

להספיג צמר גפן בסולה (מי-מלח( ולהניח על פי הטבעת בהתחלה זה לא נעים אבל מאוד עוזר

את יכולה לעשות קומפרסים קרים, לקחת תחבושת נובה להרטיב במים קרים ולהניח על התחתון זה מאוד עוזר לעור של פי הטבעת להירגע ולהתחדש

וכדי להקטין את הטחורים אפשר להקפיא קרחונים ארוכים בצורה של גיר ארוך ודק להוציא מהקפאה לכסות עם עד בדיקה חובה! כדי שלא לגרום לכווית קור והידבקות ולהכניס לפי הטבעת לכנה דקות זה מצמק את כלי הדם

תודה לכולן עזרתם ליגאיה25אחרונה

אולי יעניין אותך