כמה שעות שינה תינוקת בת שנה צריכה בלילה וביום?Dove
בעיקרון כרגע היא הולכת לישון בין 19:00-21:00 בערב, וקמה בבוקר בין 8:00-10:00
בלילה היא קמה כל חצי שעה-שעה להנקה ובשלב מסוים של הלילה ישנה רק תוך כדי הנקה רצופה ולא משחררת.
ביום ישנה צהריים חצי שעה, ואם אני מניקה אותה אחרי שהיא מתעוררת אחרי חצי שעה אז היא תמשיך לישון כל עוד אני מניקה עוד שעה-שעה וחצי
ניסיתי לשחק עם שעות השינה שלה בתקווה לגרום לה לישון רצוף בלילה אבל זה לא עובד.
העברתי אותה לחדר משלה וגם אין שיפור.
ניסיתי לתת תמ"ל לפני השינה ולא השפיע.
גם בימים שיוצאת איתה והיא מוציאה אנרגיה ומתעייפת היא לא ישנה רצוף.
אני משתגעת כבר מחוסר שינה וחוסר זמן לעצמי
היא נוחרת? מחרחרת?ילד בכור
זה תמיד ככה או שרק בזמן האחרון?
לא נוחרת, מחרחרת אולי לפעמיםDove
בחצי שנה האחרונה זה ככה
עד גיל חצי שנה בערך היא היתה ישנה בין 3-5 שעות ברצף בלילה ולפני ואחרי מתעוררת להנקות, אבל לפחות היה לי את הכמה שעות ברצף האלה בלילה.
ממליצה לקרוא קצת בהורות מחבקתילד בכור
אם יש לך פייסבוק אז להצטרף לקבוצה שם.. יש כל מיני דברים שאפשר לבדוק שאולי ישפרו את השינה- אוכלת טוב ביום מוצקים? אם היא ישנה איתך במיטה היא ישנה יותר טוב? מה עושים לפני השינה, יש זמן של ערות שקטה ובית עם אורות מעומעמים? אולי היא צריכה פיפי וזה מפריע לה ולכן קמה וצריכה עזרה להתרוקן? נמצאת במסגרת? איך ההקשרות איתך? היום גם משפיע על השינה היא לא מנותקת מכל המערך הכללי...
אני שם מהקבוצה הזו די מייאשת אותי 🙈Dove
מרגישה שהיא מציבה רף גבוה מידי
למרות שעקרונית מתחברת לגישה
אז קחי מה שמתאים לךילד בכור
בסוף זה רק גישה וכל משפחה מתנהלת לפי מה שמתאים ומדויק לה...
כשהיא מתעוררת להנקה היא יונקת הרבה או יונקתבתי 123
קצת ונרדמת?
יונקת הרבה ובוכה אם אני מנסה לנתק אותהDove
לוקחת מוצץ? לכל אדם וגם תינוקות יש מחזורי שינהבתי 123
רק שלרוב חוזרים לישון לבד. לפעמים תינוקות עדיין לא למדו להרדם לבד ואז בכל מחזור שינה הם מתעוררים ורוצים לינוק/ בקבוק/ מוצץ... במיוחד אם יש גם עוד משהו שמציק ומעיר שיניים וכו.
גם גמילה מהנקה בלילה וגם ללמד את הילד להרדם לבד זה לפעמים תהליך לא קל וצריך להיות מוכנים לזה. אבל בטוח שזה לטובתם ולטובתכם לישון לילה שלם.
לפעמים זה גם קורה מעצמו ברגע שנגמלים מהנקה ובקבוקים בכלליות אז כבר מפסיקים לקום בלילה לזה.
פיטרה את המוצץ בגיל 8 חודשים לצעריDove
ניסיתי כמה פעמים להרדים אותה בלי הנקה אבל היא מתחילה בכי היסטרי ומסוגלת לבכות גם שעה ברצף ואני לא מסוגלת לראות את זה.
אז נשמע שזה בדיוק העניין. כשתרגישי שאת מוכנהבתי 123
לשינוי אולי תנסי יועצת שינה
בכל מקרה בסופו של דבר זה עובר
אני באמת שוקלת כבר לקחת ייעוץ שינהDove
שלי בקושי ישנה והיא לא יונקת.. בת שנה וחודשLana423
זה ככה מאז ומתמיד? לשלי יש פעם ב.. לילות שהיא ישנה לילה שלם (קרה מספר פעמים ספור מאוד..) אבל קרה הרבה יחסית שהיא הייתה מתעוררת רק פעם אחת בלילה
וואי איך את שורדת??Dove
היא תמיד היתה בעייתית בשינה אבל בחודשים האחרונים זה הולך ונהיה גרוע יותר.
אם היא היתה קמה פעם אחת בלילה הייתי שותקת אבל היא קמה כל חצי שעה
אז לא כל חצי שעה.. אבל קמה הרבהLana423
עכשיו יוצאות לה מיליון שיניים ביחד כולל טוחנות אז נראה לי שזה מזה..
בתחילת הלילה היא ישנה מ19:00 עד 22:30 ברצף תמיד (טפו) לפחות.. אז בזמן הזה משתדלת לנוח וללכת לישון מוקדם. בעלי אחראי עליה עד 1:00 - זה היה קשה בהתחלה כי הוא לא היה מצליח להרגיע אותה.. אבל שניהם למדו ואם היא מתעוררת והוא בא אליה היא נרגעת ישר....
אם אני באה - זה סרטים..
אם היא מתעוררת אחרי 1 ועד הבוקר זה עליי וזה סיוט.. אבל יש לי את הכמה שעות שינה לפני.
בעלך מצליח להרגיע אותה?
הנה הלילה התעוררה פעם אחת.. ב2.. ועדיין ישנהLana423
ולא עשיתי שום דבר שונה ואתמול היום שלה היה זהה לימים אחרים.. היא כן ישנה קצת יותר טוב בצהריים מאשר בימים האחרונים... אבל זה לא באמת תלוי בי - זה תלוי בה.
קיצר... אל תרגישי שזה משהו שאת עושה לא טוב.. אני מבינה את התסכול, אבל היא תגדל וזה ישתנה כנראה - יכול להיות שאפילו עניין של כמה שבועות
תודה! הלוואיDove
גם הקטן שלי בן שנהאפונה
ישן בערך אותו מספר שעות בלילה אבל כשעה-שעתיים קודם, וגם שנצ מכובד של שעתיים, אפילו יותר.
בלילה הוא מתעורר כמה פעמים להנקה, לא יודעת כמה כי אנחנו ישנים יחד ואני לא טורחת להתעורר לכבודו. רק יודעת שבד"כ הוא מתעורר פעם ראשונה בערך 5 שעות אחרי שנרדם (סביב חצות).

3 דברים שעזרו לנו עם התעוררויות מרובות אצל הגדולים:
1. לוודא שאוכלים ארוחת ערב טובה (דגש על שומנים איכותיים).
2. להקדים את שעת השינה.
3. שרשרת ענברים.

אם קשה להשכיב אותה כדאי לנסות עיסוי עמוק לפני השינה, עשיתי לקטן תקופה בהמלצת המטפלת שלו והופתעתי לגלות איך זה עוזר... ממש ללוש אותה.
וואלה מעניין, ננסה.Dove
שרשרת ענברים מפחיד אותי מידי, בגלל סכנת חנק.
מודה שגם אני חששתי מזהרק טוב!
אבל היא עשויה בצורה מאוד בטיחותית.
חרוזים שלא יכולים להסתבך אחד בשני.
קשר בין חרוז לחרוז
חוט חזק שלא נקרע
וכו.


ולגבי ענייני השינה, תאמיני באמת שגם לה הכי טוב לישון לילה שלם. את לא עושה את זה רק כדי שיהיה לך שקט ושינה טובה יותר, אלא בשבילה! שהיא תישן טוב יותר ותקום ערנית יותר ותלמד להרדים את עצמה במשך הלילה וכו.

כשתאמיני בזה, יהיה לך יותר קל לשחרר כמה לילות לבעל שיהיה איתה ויקום אליה למרות הבכי והקושי, ולהרגיל אותה שהיא *לא צריכה* לקום בלילה, בטח לא בתדירות גבוהה.
לא מאמינה בענברים אבל אפשר צמידמיקי מאוסאחרונה
זה פחות מפחיד...
מה את מביאה בארוחת ערבעוד אחת!
מנסה לגוון לה אבל לא מוצאת מה בדיוק להביא
יאה תודהה!!עוד אחת!
מבאס .. היא לא אוהבת לחם וביצים עדיין..
הבן שלי בן שנהפאף
קם בלילה בממוצע כל שעתיים (לפעמים שעה לפעמים שלוש...) דורש הנקה. הוא הולך לישון בין 19-20 וקם בין 6-8, במהלך היום הוא ישן בוקר וצהריים-סך הכל בין שעה לשלוש, ממש משתנה.... גם אני ניסיתי לתת תמל בתחילת הלילה וארוחת ערב טובה ולא עזר, ואצלי הוא לא נרדם בהנקה ולמרות זאת באמצע הלילה הוא צורח עד שהוא יונק, הוא מסוגל גם ארבעים וחמש דקות... אצלנו כן עזר קצת שיישן בחדר שלו ולא איתנו במיטה, כשהיה ישן איתנו היה פשוט יונק כל הלילה והייתי משתגעת, אבל זה דורש ממני ממש לקום ולהניק אותו בחדר שלו באמצע הלילה ולשבת לידו ולנדנד אותו עד שנרדם....
וואי סיוטDove
מה שקורה אצלי זה שאני פשוט עוברת לחדר שלה באמצע הלילה ונשארת לישון איתה
שתדעי-פאף
שהתחלתי איתו תהליך של ריווח ההנקות, היה דיי הרבה בכי בלילה הראשון (והמון ידיים, שוב, צריך בשביל זה כוח וסבלנות באמצע הלילה), בלילה השני מעט בכי והלילה הוא ישן 5 שעות ברצף .... אני לא יודעת אם אצלך זה יעבוד, וצריך בשביל זה גם הרבה אנרגיות וגם להיות מוכנה לבכי....עד עכשיו אני לא הייתי מוכנה שהוא יבכה כל כך הרבה אבל המצב אצלנו לתחושתי הלך והחמיר והרגיש לי שהוא מתחיל כן להבין אותי יותר ויותר, ושבכי זה צורת ביטוי לגיטימית שלו -כמו שהוא מקבל מכה, אני לא מנסה להפסיק את הבכי שלו מייד כשהוא מתחיל-באמת כואב לו ומותר לו לבטא את זה, גם עם ההנקה בלילה-באמת קשה לו בלי ומותר לו לבטא את זה, אז החלטתי לעשות את זה , ומקווה שילך לנו טוב
קצת חפרתי, אבל ישנתי 5 שעות ברצף לראשונה זה זמן רב ואני לא מצליחה לחזור לישון 🤭
אצלי גם היה ככהאני זה א
זה פשוט שאני נהפכתי להיות המוצץ שלה.
כשאני הייתי מוכנה גמלתי אותה מהנקות לילה.
עשיתי בהדרגה. בהתחלה הנקתי לפני השינה ואז בסביבות תשע עשר כשהתעוררה ואז עד ארבע/חמש בבוקר לא הנקתי. ניגשתי ונדנדתי והרמתי וכו אבל לא הנקתי.
אחכ הפסקתי עם ההנקה של עשר והשארתי את הלפנות בוקר והרחקתי אותו קצת לכיוון 6.
היו שבועיים לא קלים אבל כל לילה היה יותר קל מקודמו ותודה ל-ה היא התחילה לישון טוב. כשלא מרגעשה טוב ומתעוררת בלילה עדין לא יונקת.. אצלי היא גם לא היתה אןכלת טוב ארוחת ערב ועדין ידעתי שזה לא רעב זה פשוט הרגל..
אני הייתי בודקת אם יש משהו פיזי שמפריע להמתואמת
כי מה שאת מתארת הוא לא תקין. (אפילו הקטנה שלי, בתקופות הכי קשות שלה, לא הייתה ככה, נדמה לי...)
זה באמת לא אנושי, חוסר השינה הזה ♥️
מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעון

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

לפעמים דווקא אחרי כמה ילדיםאמאשוני

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

אני שואלת אותם מה הם רוציםפרח חדשאחרונה

אני אומרת שיש לי כוונה לקנות להם מתנה

אבל מה היא מעדיפה

משחק לתינוק

משחק לאחים

או משהו בשבילה 

אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך