אבל לא יקרה כלום אם יהיה הפרש יותר גדול בין הילדים ואולי בינתיים לחזק את הגוף לקראת וככה תרגישי שאת עושה משהו בינתיים ואולי גם יוכל לעזור...

אפשר לשאול את  @עטרת ראשי שעשתה סקר פה לקראת ההריון אם יש דברים שאפשר לעושת מראש כדי לחזק את הגוף.

וגם,

אני אומרת לעצמי ים הסימפיזיוליזס שזה לא סתם נשלח אליי, ככה הקב'ה תכנן את המסלול בשבילי וכנראה יש לזה תפקיד לדייק ולכוונן אותי נכון יותר..

מקווה שהצלחתי להסביר...

והיה זוועה

למרות שעכשיו הגוף שלי באמת חלש (אחרי שלושה חודשים עם אנטיביוטיקה) אז אני באמת צריכה לחזק אותו...

אבל באמת לפני ההיריון הקודם עשיתי כל מה שאפשר, ולא עבד...

אגב סימפיזיוליזיס - הוא מחמיר מהיריון להיריון? בראשן לא היה לי, ובשני היה רק לקראת הסוף, אבל היו כמה ימים שהיה ברמה ממש קשה. לצפות בהיריון הבא לגרוע יותר?

ורווח גדול נשמע לי פשוט גרוע, לא יודעת למה... 

יואו בהצלחה בחיזוק עכשיו אחרי האנטיביוטיקה!

וסימפי- זה מאוד משתנה בין אידה לאישה, אבל אם היה לך ממש כדאי ללכת למישהי מומלצץ לטפל לפני ההריון-כי רוב הסיכויים שזה יחזור ואם תטפלי לפנח אז כנראה שיחזור פחות גרוע.

@מדברה כעדן. יכולה נראלי להסבירנעל זה יותר במקצועיות.

וממליצה לך ממש ממש לשלוח מייל ל , simfi.help@gmail.com ,קוראים לה ריקי, ולבקש ממנה חוברת מידע שלדעתי היא חובה לקריאה לכל מי שהיה לה בעבר סימפי, לדעתממה להימנע ולמה לשים לב כדי להןריד את הסיכןיים שיחזור, כי לי למשל הסימפי חזר עשר חודשים אחרי הלידה הקודמת. וסתם. עשיתי2  ריצות ארוכות בלי הדרגה ובום, חזר ונשאר והיה סיוט איתו...

וגם אחרי הלידה האחרונה חזר לי כמה שהועות אחרי כי החלטתי כשהתינוק על היידים שלי שחייבים לנקות את הרצפה אז דחפשתי חזק את כל הרצפה עם סמרטוט עם רגל אחת ו....יצא הסימפי!!😅

אז בהצלחה עם הכל❤️

ויטמינים של הריון הייתי בכושר שיא והתחלתי מינון הכי גבוה של זופרן ודיקלקטין ברגע שהיו שלי פסים בבדיקה עדיין היפרמסיס קשה מאד אבל פחות דרמטי מפעם קודמת הגוף לא התמוטט לגמרי כמו פעם קודמת

בדיוק ממש במחשבות על זה

מצד אחד ממש בא לי עוד!

מצד שני אני פשוט לא מצליחה לחשוב על עוד 9 חודשים כאלו מחרידים!!! אוףףף

איך אפשר להחליט בבהירות ובשכל ישר להכניס את עצמי לכזה סבל מרצון??

הלוואי שתינוקות היו פשוט נוחתים עלינו מהשמיים...

אני כבר יודעת שסגרתי באסטה. לגמרי בגלל ההיפראמזיס. בצירוף עם הגיך. כבר עברתי את ה40.  והתאבלתי על זה  הרבה. 

כנראה שזה מה שהקב"ה שלח לנו. 

אין לי מושג איך מתכוננים לדבר כזה שוב פעם..

ובא לי כבר עןוד ילדים!!!!!!!!!

הרבה פעמים אני חושבת על זה וזה ממש כואב לי בכמה כאב אנחנו מביאות ילדים וזה שעד הלידה אנחנו כבר גמורות נפשית בלי כוח במקום להיות רעננות ופנויות לטפל בתינוק

חלק מההכנה שלי להריון הנוכחי היה להשלים עם זה שזה חלק מהחיים שלי ואין מה לעשות רק נשאר להתכונן לזה ולהתמודד עם זה וזה עוזר לי ממש כי בהריון הראשון היה לי דיכאון נוראי מכל הסבל הזה

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...