תיכף 8 😳 הזמן טס...
בינתיים אוכלת בדכ לפחות פעם ביום ירק מבושל/ פרי/ דייסה ופרי.. לפעמים טעימות בקטנה
יונקת...
אני מרגישה שאני לא בקצב איתה, אחיות שלה כבר אכלו ממש בגילה, אני זוכרת ארוחת ירק מבושל ארוחת פירות ודייסה...
אני לא בקצב?
בגדול בגלל שעולה במשקל באיטיות האחות המליצה לשלב ארוחות מלאות פחמימה ,חלבון, אבל העדפתי להתחיל בפרי, ירק ,דייסה (צולבת תמל) שומנים טובים..
יותר מתלהבת מירקות מבושלים ומאוכל אמיתי מאשר מפירות...
נראה לי מוקדם להביא לה עוף ובשר, אולי אתחיל עם ביצים?
איך אצלכן?


