אדם בן 41 שעוד מחפש את עצמו לא נשמע טוב, מצטערת..

ואם זה מה שהאינסטינקטים שלך אומרים אל תתעלמי..

לא מתחתנים עם הרגשה כזו!

את כולה בת 33 את ממש לא בגיל שאת צריכה להתפשר (אף אחד לא צריך להתפשר ולסבול לא משנה מה הגיל)

עד גיל מסוים כמובן (זה לא שאפשר בגיל 60 ללדת עם ביציות שהוקפאו, אבל בגיל 38 למשל זה מאוד מאוד עוזר כי ביציות של גיל 33 שהוקפאו הרבה יותר איכותיות מביציות של בת 38).

לדעתי תעשי. עדיף חודש אחד קודם!

היי שלום לך!

נשמע שעברת הרבה דברים לא פשוטים בנושא הזה.. אני יכולה להזדהות מאוד אני גם התחתנתי בגיל מאוחר יחסית..אז קודם כל אני מתפללת בשבילך שתמצאי את האחד המדוייק לך ושיהיה נחת, שמחה פשטות והמון אהבה..

לגבי הבחור- הוא בחור טוב לב ורגיש- שתי תכונות נפלאות בזוגיות וחשובות באמת!

לגבי המשיכה- אני לא יודעת איפה אתם עדיין בקשר.. אבל חודשיים זה יכול להיות שלב מתקדם ויכול להיות עדיין התחלה מבחינת קרבה רגשית.. אבל בסופו של דבר אין מנוס וצריך לפתוח את זה מולו, כמובן ברגישות ועדינות.. אבל צריך לדבר על הדברים..

הוא בן 41.. איך הוא עם זה?

מגע ומיניות זו שפה שאמנם טבעית אבל עם השנים שחולפות זה יכול להרגיש לא טבעי..

ובכל מקרה הייתי גם ממליצה לפנות לטיפול אישי.. אולי לנסות לברר גם דברים עם עצמך, איך לסמוך על עצמך ולזהות מי טוב לך..

אפשר לפנות גם ביחד לייעוץ לפני חתונה..

בהצלחה רבה!!

לא כדאי להתחתן בלי לדבר על זה..

וזה תלוי שלב בקשר.. אבל צריך להיות פתיחות מסויימת גם כשדוסים מאוד.. ואני אומרת את זה בכאב כי יש לי חברה טובה שהתחתנה באמת עם מישהו הומו.. לא הרגישה משיכה לפני, אבל דוסים וזה ולא מדברים על זה ומפה לשם.. 3 שנים של צער..

אז כן! לדבר על זה גם לפני החתונה

להתייעץ אם מרגישים צורך..

איך לדבר על זה- בעדינות ורגישות

כמו שמדברים על כל דבר עדין ורגיש או כואב ונוגע- שקשה לדבר עליו.. אבל חייבים לדבר עליו ולא לשמור בבטן.. זה גם יעמיק את הקשר ובסיס טוב לזוגיות אמיתית בעז'ה..

-ללכת לייעוץ לקראת חתונה ולהתייעץ שם- ניראלי הכי יעזור לך..

א. רוב הגברים שלא נמשכים לאשה מסוימת הם לא הומואים, הם פשוט לא נמשכים לאותה אשה.

למרות שלפעמים מתייחסים לגברים כאילו הם רוצים לקיים יחסים על כל אשה שקיימת, זה לא נכון. 

ב. זה שהוא נגעל משתייה ואכילה באותם הכלים - לא מעיד על זה שהוא לא נמשך. 

ג. זה שהוא נגעל משתייה ואכילה באותם הכלים - לא מעיד שהוא לא ירצה להתנשק. מדובר בפעולות אחרות לגמרי, למרות שבשתיהן מעורב רוק. אני בטוח שאנשים רבים לא ירצו לפתוח את הפה ולקבל פנימה יריקה מבן/ת הזוג - וזה לא אומר שהם לא ישמחו להתנשק. 

ד. לא כל הגברים (והנשים) מראים את המשיכה המינית בצורה מוחצנת. בהחלט ייתכן שהוא מאוד נמשך אלייך אבל לא מציג זאת, אולי מתוך טעמים דתיים ואולי מתוך ביישנות או חשש מהתגובה שלך או אלף סיבות אחרות.

ה. ניכר שעברת חוויות קשות עם גברים, אבל אסור בשום פנים ואופן שהחוויות האלה יגרמו לך לחשוב שכל הגברים העדינים והטובים הם חולי נפש או הומואים או לא יודע מה. רוב הגברים העדינים והרגישים הם פשוט גברים עדינים ורגישים.

ואני בהחלט מבינה את המקום שלך.

מקריאת ההודעה שלך, לי את נשמעת מאוד מבולבלת. אפשר להבין, בהתייחס לחוויות שעברת.

האם יצא חץ לקהל ייעוץ/טיפול פסיכולוגי, סביב חיפוש הזוגיות וסביב העבר הזוגי?

אני לא חושבת שאת בשלב שעצות בפורום יעזרו. נראה לי שכדאי לקבל הכוונה מקצועית.

לגבי הבחור, אם הוא מתחמק מלהסביר איך בדיוק הוא הצליח לא להתגייס (הסיבה שלא הייתה בשל, אולי נכונה, אבל הצבא צריך עוד איזה תירוץ. איזה סעיף רפואי או נפשי. מה היה כתוב אצלו? ממה הוא מתבייש?).

הבן הוא חושב ששיחה פתוחה על כך תרתיע אותך?

כאן הוא מצפה שתתחתני איתו בלי לדעת? מה הוא אומר על זה?

קצת קשה לי להבין איך הגעתם למצב שהרגשת בנוח לבקש אישור רפואי על כך שהוא בריא, אבל לא הצלחתם לדבר על העניין בפתיחות?

האם הוא מודע לעבר שלך? לחששות שלך?

עצם העובדה שהבחור לא התגייס ועכשיו מחליף קריירה, אולי לא מרתיעה כשלעצמה. בצירוף עם העובדה שאי אפשר לנהל על כך שיחה פתוחה, לי זה נראה מצב מרתיע ובהחלט נורה אדומה. 

לגבי אם **מו, סביר שלא. הרגיל את עצמו בשביל להתמודד עם רווקות כזו מאוחרת

אבל בהחלט תשאלי תתייעצי עם השדכנית.

ונשמע שהוא דיי פתוח איתך לגבי מצבו וכו'

עבודה לא קבועה- אופי השגרה הרווקית אצל דתיים בהחלט יכול לגזור כזו מציאות. ושוב, תבררי.

הקפאת ביציות - נכון.

אישור רופא משפחה - הכוונה היא שלא נרשמו בעיות בתיוק, איך שאני מבין

לא שותה ביחד - אין אישיו

נשמע סביר בכורח הנסיבות, אבל תבדקי היטב והרבה הצלחה

האם תוכלי למצוא מי שמכיר את המשפחה?

שיגיד מה היה מצבו בגילאי 20/30, ואולי לא פחות חשוב - מצב הבית בו גדל

ביוונית הומו=אותו דבר/זהה.

כיתה הומוגנית היא כיתה שבה כל התלמידים מגיעים מרקע דומה,

הומוזיגוט הוא גן עם שני אללים זהים,

הומוסקסואל הוא אדם שהמיניות שלו מופנית כלפי בני מינו.

לא להתחתן עם אף אחד לפני שאת רואה איך הוא עם המשפחה שלו, החברים שלו.. 

אפשר ללמוד על בן אדם המון כשהוא עם אנשים שהוא מכיר ואוהב, לטוב ולמוטב..

ולא פעם אחת ולא פעמיים. תעשו שבתות ביחד עם המשפחה שלו, עם המשפחה שלך, אולי אפילו חג שאתם יכולים להתארח אחד אצל השני. את לא יודעת כמה אפשר להרגיש את הבן אדם באופן הזה.. הרבה יותר מכל דייט.

אגב, יכול להיות שהוא יהיה הגבר המושלם עם המשפחה הכי נוראית בשבילך ולא כדאי להכניס ראש למיטה חולה.

אם שדכנית אומרת לך יש לי בחור טוב ורגוע את ישר מתחתנת בלי לפגוש אותו??

"איך כל ההזויים עלי איך????" רק בגלל שהוא לא רואה האח הגדול אני ישר מפנה אותה אליך. זה חתיכת סיפור מה שעברת. באמת כל ההזויים עליך.

אני אתן לך כמה טיפים שאני חושב שיוכלו להועיל.

קודם כל, אני חושב שאת צריכה לצאת מהתפיסה הזאת של לקפוץ על כל אחד שמגלה בך התעניינות. יש מין תפיסה כזאת לפעמים של להתאבד על כל אחד או אחת רק בגלל שגילו התעניינות. זה לגבי דייטים עתידיים במידה והדייט הזה לא יצא לפועל (והלוואי והכל טוב והוא אחלה בחור וסטרייט ובריא). עד כאן לגבי העתיד.

לגבי הדייט הנוכחי, אני חושב שאת צריכה לדבר איתו. אין ברירה. אבל שיחה אינטימית בלי שמץ של ביקורתיות. תני לו את התחושה שכל תשובה שהוא יתן תהיה לגיטימית בעיניך. שלא משנה מה, אפילו אם נניח ובמקרה הכי קיצון הוא הומו, נשאר לך מקום בלב בשבילו גם בלי להתקדם לקשר רציני הלאה. עברת הרבה דייטים טראומתיים ואת לא צריכה להתעלם מתחושות הבטן שלך. תדברי איתו בעדינות והכלה.

מול כאלה שמכירים אותו באמת?

חברים שלו בישיבה

הרבנים שלו בישיבה

מקום העבודה שלו

הבעיה היא שחברים ורבנים 'עלולים' לעגל פינות בדיוק בשביל לעזור לו... (תלוי מאוד איפה הוא למד..)

שאלה: האם לדעתך במקום לשאול אותו האם הוא נמשך אלייך?

לדעתי שאלה לגיטימית, אבל אני לא יודעת האם נכון בכל חברה. 

אם תיפרדו, תרחיבי מעגלי חיפוש ואפשר גם לפתןח את הראש לכיוונים דתיים נוספים. 

אבל בכל זאת כותבת.

אני נשואה כבר יותר מ20 שנה לאדם שנגעל מאכילה משותפת או שתיה משותפת.

מאוד אינסטניסט. למשל, גם בבית לא ישב על שירותים בלי לעטוף בנייר קודם.

והוא באמת לא מתנשק איתי. זה מגעיל אותו.

היכולת שלו לענג מינית מאוד מצומצמת כי הרבה דברים מגעילים ומרתיעים אותו. מוכן לגעת בי רק באזורי גוף מאוד מצומצמים - מהמותניים ומעלה.

עבורי זה באמת מורכב, מתסכל ולא פשוט.

כותבת כי חשוב לדעת שיש גם דברים כאלו.

זה באמת מצב מורכב ולא פשוט.

מכיר ממקום משיק לזה אצל אשתי

בהחלט התמודדות לא קלה בכלל

אשרייך שהעלת את המודעות שזה קיים

בהצלחה לגמרי

(אאל"ט ב-OCD יש טקסיות ושטיפות ידיים חוזרות ונשנות ו/או חיטוי משטחים וכו').

ב. ל-OCD, בדומה לשאר הפרעות ומחלות הנפש, אין תרופות פלא. המוח שלנו הוא לא דלקת גרון ומחלות לא עוברות או נעלמות (גם לא התסמינים) בצורה כ"כ פשוטה כמו שאתה מתאר זאת.

בכל הקשור לזה שהוא נמנע מאכילה בכלים משותפים - מאוד לגיטימי ומקובל ולא מעיד על קצה קציה של בעיה.

לגבי המיניות - זה באמת נשמע לי חריג אך איני מומחה...

שיש טיפול תרופתי כמו אנטיביוטיקה שתוך ימים הורגת את החיידק. ידוע שתרופות פסיכולוגיות חייבים לקחת אותם בקבוע ואם שכחת אותם פעם אחת הלכת 1000 צעדים אחורה.

ויש רמות שונות של ocd. לא כולם שוטפים ידים 8 פעמים לפני האוכל או עושים פעולות חסרות הגיון כמומטקס שמרגיעות את הדחף הכפייתי שלהם.

בחיים לא הייתי עומדת בזה.

שמרתם נגיעה לפני החתונה? לא ידעת שהוא כזה?

כל הכבוד על ככ הרבה שנות נישואים

על היכולת

התמדה

למרות הקושי והמציאות הכל כך מאתגרת הזאת. מטורף ממש

כנראה ניחנת ביכולת מיוחדת להתמודד עם זה 

לא יודעת איך את מחזיקה מעמד.

קורה לי משהו דומה

בלי קשר רגשי וגופני קרוב ובקושי נושמת

אי אפשר לשרוד ככה.

הוידוי והקבלה לעתיד זה אחרי הכרת החטא והחרטה.

זה מה שאמרתי.

ובכל זאת אתה לפחות מנסה.

עצם זה שאתה לא עושה את זה שוב, זה עיקר התשובה.

החרטה לא צריכה להיות על פרטי החטא אלא על זה שהמרת צווי ה'.

גם אם אכלתי חזיר, היה לי טעים, הפסקתי ויש לי חשק לעוד, אני יכולה להביע חרטה שיש אדון לעולם, שקבע חוקים ואני בטיפשותי וחשקיי שעדיין קיימים המרתי את פיו.

אתה גם אמור להצטער

אבל בחרת אחרת

אולי עכשיו אפשר גם לבחור לשחרר את בקשת המחילה

ואולי בכלל להתמקד בבחירה ולא באמור

ויותר מכך, האם היה מפני שלהבנתך ייעקר משהו מן התורה?

אני בעוונות מניח שעשיתי דברים רבים מתיאבון, ומיעוט שבמיעוט מכעס ומהכעסה (למשל, אם משהו היה קשה באופן קיצוני בשבת, הגם שלא באמת נצרך, ועניין כזה הוא עבורי בנדיר, וודאי שלא נסעתי פתאום בשבת לבלות בחוף ים רחוק). גם אם פעם קמתי ממקום סעודה ולא בירכתי - אפילו יעבור הרהור שהיה זה בהתרסה כלפי מטבע שטבעו חכמינו מכוחם לתקן ולפסוק, ולא רק מתיאבון וגרגרנות זמן שלא היה זה נוח להתעכב ולהודות על שנותן לחם לכל בשר - אינני חושב שהגעתי לחשוב שאין כל ממש בציווי ובאורח החיים (ובטור אורח חיים).

אני אישית חושב, בצניעות רבה, שאם כל המניעים לקשיות העורף או הנפש הם לתיאבון ואפילו להכעיס, אך לא מפני שעוקרים את שורש ומקור אמונתנו הפנימית, האוהבת, הנכזבת לעתים, אך שלעולם לא תינטש, זוהי - באיזה אופן חסידי ברדיטשובי - סנגוריא גדולה ונקודת אור בחושך. כי בכלל להיות יהודי שעוד מתחבט בזה, שנפשו כועסת אך לא נפרדת ואולי עם כל זה שוקקת, הרי זה בכלל סגולת ישראל וחלק ממעל, גריעותא ומעליותא משמשים בעירבוביא, ועדיין מכל זאת מתגדל ומתקדש שמיה רבא.

מה אתה מבקש מאיתנו לרחם עליך.

תפנים שיש מלך לעולם.

הרב יעקב חזן ז"ל:

אבל מצטער על כך שאתה לא מצטער, וגם זה יקר מאוד בעיני האלוקים לכאורה

אין פה תשובה.

בעצם אתה מצטער על כך שאלוקים שולט בעולם.

והחליט לאסור דברים מסויימים.

זה "אני מצטער שאני לא קובע מה מותר ומה אסור.

אלא אתה מלך העולם."

מה הקטע דקה לפני שממליכים את הקב"ה

ומבהירים שאנחנו נאמנים לדרך שלו.

גם אם קשה. וגם אם לא תמיד מצליחים.

להביע דעות הפוכות.

עדיף על כלום

אני לעולם לא אצטער על חטאים.

איפה כל מה שלמדנו על חרטה?? וידוי?? וקבלה לעתיד??

עזוב את זה שהוא מפרסם שעבר על רצון ה'

הפוך בדיוק. צריך להתבייש.

וגם אם עושים עבירה. לא להראות את זה לכולם.

ולא לפרסם. גם אם קיים יצר הרע שלא יכול לכבוש אותו.

אמר ר' עילאי הזקן:

ילבש שחורים ויתעטף שחורים.

לילך למקום שאין מכירים אותו.

ואל יחלל שם שמים.

📚 עין יעקב — 3/9/2026

ּא בַּעֲבוֹדַת כּוֹכָבִים וּמַזָּלוֹת הוּא דִּכְתִיב. דְּאָמַר מַר: חֲמוּרָה עֲבוֹדַת כּוֹכָבִים וּמַזָּלוֹת, שֶׁכָּל הַכּוֹפֵר בָּהּ, כְּמוֹדֶה בְּכָל הַתּוֹרָה כֻּלָּהּ. עוּלָא אָמַר: כִּדְרַב הוּנָא, דְּאָמַר רַב הוּנָא: כֵּיוָן שֶׁעָבַר אָדָם עֲבֵרָה וְשָׁנָה בָּהּ, הֻתְּרָה לוֹ. 'הֻתְּרָה לוֹ', סַלְקָא דַּעְתָּךְ? אֶלָּא נַעֲשֵׂית לוֹ כְּהֶתֵּר. אָמַר רַבִּי אַבָּהוּ מִשּׁוּם רַבִּי חֲנִינָא: נוֹחַ לוֹ לְאָדָם שֶׁיַּעֲבֹר עֲבֵרָה בַּסֵּתֶר וְאַל יִתְחַלֵּל שֵׁם שָׁמַיִם [בְּפַרְהֶסְיָא, שֶׁנֶּאֱמַר: (שם כ) "וְאַתֶּם בֵּית יִשְׂרָאֵל, כֹּה אָמַר ה' אֱלֹהִים: אִישׁ גִּלּוּלָיו לְכוּ עֲבֹדוּ, [וְאַחַר] אִם אֵינְכֶם שֹׁמְעִים אֵלָי וְאֶת שֵׁם קָדְשִׁי לֹא תְחַלְּלוּ". אָמַר רַבִּי אִלָעִאי הַזָּקֵן: אִם רוֹאֶה אָדָם שֶׁיִּצְרוֹ מִתְגַּבֵּר עָלָיו, יֵלֵךְ לְמָקוֹם שֶׁאֵין מַכִּירִין אוֹתוֹ וְיִלְבַּשׁ שְׁחוֹרִים וְיִתְכַּסֶּה שְׁחוֹרִים, וְיַעֲשֶׂה כְּמוֹ שֶׁלִּבּוֹ חָפֵץ, וְאַל יְחַלֵּל שֵׁם שָׁמַיִם בְּפַרְהֶסְיָא. אֵינִי? וְהָתַּנְיָא: כָּל שֶׁלֹּא חָס עַל כְּבוֹד קוֹנוֹ, רָאוּי לוֹ שֶׁלֹּא בָּא לָעוֹלָם, מָה הִיא? רַבָּה אוֹמֵר: זֶה הַמִּסְתַּכֵּל בַּקֶּשֶׁת. רַב יוֹסֵף אוֹמֵר: זֶה הָעוֹבֵר עֲבֵרָה בַּסֵּתֶר. לָא קַשְׁיָא, הָא, דְּמָצִי כַּיִיף לְיִצְרֵיהּ, וְהָא, דְּלָא מָצִי כַּיִיף לְיִצְרֵיהּ]. כז תְּנָן הָתָם: אֵין מַקִּיפִין בְּחִלּוּל הַשֵּׁם, אֶחָד שׁוֹגֵג וְאֶחָד מֵזִיד. מַאי 'אֵין מַקִּיפִין'? אָמַר מַר זוּטְרָא: שֶׁאֵין עוֹשִׂין כְּחֶנְוָנִי. (המקיף) אָמַר מַר בְּרֵיהּ דְּרַבִינָא: לוֹמַר, שֶׁאִם הָיְתָה שְׁקוּלָה, מַכְרַעַת. כח תָּנוּ רַבָּנָן: לְעוֹלָם יִרְאֶה אָדָם עַצְמוֹ, כְּאִלּוּ חֶצְיוֹ חַיָּב וְחֶצְיוֹ זַכַּאי, עָשָׂה מִצְוָה אַחַת, אַשְׁרָיו שֶׁהִכְרִיעַ עַצְמוֹ לְכַף זְכוּת. עָבַר עֲבֵרָה אַחַת, אוֹי לוֹ שֶׁהִכְרִיעַ אֶת עַצְמוֹ לְכַף חוֹבָה, שֶׁנֶּאֱמַר: (קהלת ט':י"ח) "וְחוֹטֶא אֶחָד יְאַבֵּד טוֹבָה הַרְבֵּה", בִּשְׁבִיל חֵטְא יְחִידִי שֶׁחָטָא, אָבַד מִמֶּנּוּ טוֹבוֹת הַרְבֵּה. רַבִּי אֶלְעָזָר בְּרַבִּי שִׁמְעוֹן אוֹמֵר: לְפִי שֶׁהָעוֹלָם נִדּוֹן אַחַר רֻבּוֹ, וְהַיָּחִיד נִדּוֹן אַחַר רֻבּוֹ, עָשָׂה מִצְוָה אַחַת, אַשְׁרָיו שֶׁהִכְרִיעַ אֶת עַצְמוֹ וְאֶת כָּל הָעוֹלָם כֻּלּוֹ לְכַף זְכוּת. עָבַר עֲבֵרָה אַחַת, אוֹי לוֹ, שֶׁהִכְרִיעַ אֶת עַצְמוֹ וְאֶת כָּל הָעוֹלָם כֻּלּוֹ לְכַף חוֹבָה, שֶׁנֶּאֱמַר:

ולא מצליח מספיק להצטער עליהן למרות שהיה רוצה, ומרוב שהוא מצטער על כך שהוא לא מצליח להצטער, הוא משתף על כך בפורום.

אם נמשיך במלחמת הציטוטים 🙂, אצטט את דברי ר' נחמן הידועים, על כך שצריך להסתכל על הנקודות הטובות, ודרך שם הרוע ייעלם.

לענ"ד זאת דרך יותר יעילה כיום.

מה יעזור 100 פורומים תומכים.

הרי ידוע "אין עצה ואין חכמה ואין תבונה לנגד ה'"

תקשיב קצת.

אם אני לא אמחה ואצווח ככרוכיא

הרי להגיד אוו כמה חמוד מישהו שלא מעוניין לעשות תשובה כראוי בלב שלם, ויום אחרי זה לבוא לקב"ה ולאחל לו "שיבואו כולם לעשות רצונך בלבב שלם' זו צביעות,

ואמר הכותב שיחי' בפתח השירשור

שאינו אוהב את הצביעות

על כך שאינו מצטער כאמור.

מצטער, על כך שיודע, שאיננו מצטער כראוי.

וכל רצונו הכמוס והגלוי.

להיות בקשר טוטאלי עם ה'

בלב שלם.

איך אינו יכול.

רגע רגע רגע.

מה זה אני רודף אחר חוקיך מחד.

שו הדא מחד. רודף וזהו.

מחד ומאידך.

יש פה תפיסה מוזרה להאדיר ולתת מקום לחולשה,רדיפת חוקיך מחד, ותשוקות זרות (שבטעות מתפרשות כשתשוקה עצמית) מאידך, בראש כל חוצות.

השיר הזה הוא לפי עניות דעתי.

בעייתי. איך בן אדם מכריז בפומבי שמאידך. אין מאידך.

רודף אחר חוקיך מחד ומאידך.

ובד בבד מתגנבת חולשה שאני מצטער עליה עד עמקי נשמתי.

לא באותו לבל של רצון. לא מכריז עליה בקול היא המאידך הזה.

במאידך מתביישים ומסתירים.

השיר מקומם.

אז אתה לא רודף אחר חוקיך.

זה הופך את הרודף אחר חוקיך על רמת הדקלום. ובתכלס אני עושה מה שבא לי.

ועל השיר הזה.

על הצביעות שבו היה צורך לצוררי הצביעות, להתקומם.

שו הדא שיהודי אומר לקב"ה לעיני כל העדה מאידך.

אפשר גם עוף או הודו טחון, הודו לדעתי הכי טעים והכי בריא.

מטחון אפשר להכין אין סוף אפשרויות.

אפשר להכין עיסה אחת גדולה, להקפיא במנות קטנות, וכל פעם להכין מזה משהו אחר. או להקפיא מוכן, זה בד"כ מעולה.

אפשר מאותה עיסה להכין עראיס, קציצות מטוגנות, שיפודונים, קציצות ברוטב, מוסקה, לזניה בשרית, פיצה בשרית, לחמעג'ון / פוקאצ'ה בשרית, ובטח עוד כמה אפשרויות ששכחתי.

לעיסה אפשר להוסיף ירקות או לחם שיגדילו את הכמות (בעיקר משיקול כלכלי. למרות שלדעתי פרגיות הרבה יותר יקר).

אפשר להכין קציצות, ולמחרת לבשל את אותן קציצות בתוך רוטב. עונה לדרישות שלך?

המעולות -ממש טעימות וללא חומרים משמרים של קטניות שנקראות "שטראוס בקופסה" -זה לא קפוא אלא בא מוכן לאכילה בטמפרטורת החדר, כך שאפשר להוסיף לאורז (לדוגמא -עדשים ואורז כמו במג'דרה), לקוסקוס (לדוגמא- חומוס במרק של קוסקוס) ואז זה גם חלבון מלא ,מכיוון שקטניות+דגן =חלבון מלא.

אני הרבה פעמים פשוט מערבבת את הקטניות עם סלט וטחינה וזה מעולה.

פרגית במחבת

חזה עוף במחבת

שניצל

קציצות בקר

קציצות הודו

לכל אחד המקציצות אפשר לעשות כמה סוגי רטבים ואז יש ממש גיוון

נקניקיות ביתיות (אשתי מכינה ויוצא מדהים)

המבורגר מבשר טחון

קבב מבשר טחון

צלי בשר

זה בגזרת הבשרי

אפשר גם דגים

דג מטוגן

דג ברוטב

דג בתנור

סלמון

קציצות דג

טונה

קציצות טונה

ואפשר לקבל חלבון גם מקטניות

מגדרה

חומוס ביתי

קוסקוס עם חומוס

מרק אפונה

מרק שעועית

גם במוצרי חלב יש חלבון.

זה מה שעלה לי לראש כרגע.

מניח שיש עוד הרבה מאוד דברים

ככה שיש מבחר

רוב הדברים שרשמתי בבשר עוברים הקפאה בסדר גמור (גם שניצל. לא חוזר להיות קריספי אבל בסדר גמור)

השאר זה דברים שאפשר להכין יום-יומיים לפני וישמרו במקרר

מאד קל לבשל ומאד טעים.

פשוט מניחים שם חזה עוף/פרגית/ סטייק/דג עם קצת תבלינים וזה מוכן די מהר.

לא מדדתי בדיוק כמה זמן אבל נניח תגריל על עצמה גבוהה אולי עשר דק? בערך? זה עד שהוא מתחמם ואתה יכול לשים אוכל בפנים.

כשאתה מכניס, לוקח כמה דק' עד שמוכן תלוי מה הכנסת:

נניח פילה חזה עוף, 6 דק', אם היה קפוא אז אולי 8 דק', המבורגר קפוא קבבים קפואים עשר דק', כנפיים קפואות שכבר תיבלנו מראש אני אוהבת לשים לאיזה רבע שעה ויותר אבל מוכן כבר אחרי 13 דק' בערך.

דג מושט קפוא עם תבלינים, ברוקולי ושעועית, סביב 12-13 דק' למיטב זיכרוני

תודה

הרבה יותר טוב מהנינגה לדעתי ( יש לי את שניהם)

להכין לבישול או טיגון, ולהקפיא, כשמכינים זה בדיוק כמו טרי.

(קציצות/שניצלים/פרגיות מתובלות/כדורי פלאפל/ דגים וכו')

חזה עוף בסוגים שונים של רטבים (אם תרצי אפרט) ולהקפיא בצורה שטוחה בשקיות זיפלוק

בלילה של בשר או עוף טחון- כשמוסיפים לחמניה סחוטה תפוא, בצל, קישוא הביצים זה יכול כמעט להכפיל את נפח מוזיל משמעותית את המסה. ואפשר להכין מזה המון דברים.

פרגיות- לתבל ולהקפיא עם תיבול ואז רק להפשיר ולטגן או בנינג'ה/תנור.

מגוון סוגי קטניות ברורות מושרות

אפשר גם פשטידות שזה אחלה.

הטיפ הכי חשוב שלי- אם הוא ה"בעייתי" ושאר המשפחה אוכלת מגוון יותר - לקנות טרי ולהקפיא במנות קטנות (נגיד כל שקית זיפלוק עם 2 פרגיות)

פרגיות אפשר לתבל לפני ההקפאה (ואז זה להוציא שיפשיר ו2 דק מכל צד על המחבת וביי)

דגים- מפשירים יחסית מהר, תיבול בקטנה ולתנור (גם קצר). נגיד סלמון, פילה מושט/דג לבן אחר וכו.

קטניות- אפשר להקפיא מבושלות או מונבטות.

חזה עוף- כמו פרגיות. בנוסף אפשר לתבל ולעטוף בפירורי לחם, ובמקום לטגן - לעטוף אחד אחד ולהקפיא. יש מקומות שמוכרים ככה מראש (יקר)

אם זה רק הוא אוכל את החלבונים היקרים יותר, ואתם אורזים בנפרד להקפאה, זה הרבה פחות מורגש כלכלית.

וכן כמובן חיפוש ממוקד באלי אקספרס

אם תכתוב לי את מה שאתה מחפש. אנסה לחפש גם כן.

מה החלק המקורי? ננסה לעזור לך למצוא.

חפש בגוגל. חלקם גם עובדים עם יצרנים ויכולים לייצר לך בהתאמה אישית.

אם זה ברגי גלגלים. אין יותר מדי מה להתבלבל. בכל חנות חלפים לרכב יש. עולים כ10-20 שח לאחד

אם זה מכסה. תזמין מחו"ל. יש יותר מבחר ולא צריך לכתת רגליים בין חנויות כדי למצוא משהו שאתה אוהב

גם לנקיון באופן כללי.

לשמוע פרטים נוספים. תודה!

ספות, מזרונים, בגדים שצריכים ניקוי יבש ושלל שימושים שאיני זוכר כרגע.

אחלה מכשיר. מרוצה.

אגב לרובה יש תכשיר של חברת sag. לא זול אבל זה פשוט לשפוך ולשפשף עם מטאטא. קניתי וטרם ניסיתי אבל ההמלצות טובות

ניסיתי את סאג . לא עובד כמו בפרסומת אולי אנסה שוב יש לי בבית. תודה

ותספרי איך הוא עובד ומה התוצאה.

האם שווה את המחיר