@איכה הביאה איזה רשימה.

אולי אני לא זוכר נכון 

כןן פליז 

גם לבוקר וגם לצהריים 

ואז ראיתי מה הן כותבות שם

פריכית

טוסט

נקנקיה בלחמניה

פסטה זה גם אחלה 

כריך טונה

לא ערב... כן זה מחזיק מעמד בתיק בקופסא או בשקית.

דווקא בהיבט הזה, בשר בקר עדיף על פני עוף, כי הוא מחזיק יותר זמן מחוץ למקרר.

גבינה יכולה להיות יום לדעתי מחוץ למקרר.

לבן/יוגורט עם גרנולה

קרקרים

ירקות חתוכים

סלט ירקות עם תוספות (עדשים, בטטות אפויות, טונה, ביצה קשה וכו')

סלט שניצל/ חתיכות חזה עוף וכו'

סנדוויץ' עם חביתה

לחם עם פסטרמה

פריכיות עם גבינה/ טחינה

פירות חתוכים

מאפינס של כל מיני פשטידות

קורנפלקס/ברנפלקס

תמרים עם שקדים ואגוזים

יש גם בשרי שסבבה לאכול פושר, אבל לדעתי זה סובייקטיבי (אני אוהבת שניצל קר, נקניקיות גם סבבה לי). ירקות אפויים, פסטה גם נראלי בסדר בטמפ' החדר.

גרנולה, ביסקוויטים ליד הקפה, פרי. תמרים ואגוזים.

מלפפון ועגבניה וסכין ואז חותכת לי בעבודה אוכלת עם זה פריכיות/לחם וגבינה.

אם אוהבים טחינה גולמית אפשר לשמור בעבודה ולמרוח על דברים.

אבל אמרנו שזה בטמפרטורת החדר לא?

מה אני יאכל שניצל קר מהמקרר?

לא טעים לי לא השניצל

ולא הסלט

רק הירקות

מחר יהיה טעים יותר.

׳רק לחמם ולאכול׳  (זה לא באמת חייב חימום)

׳המטבח הישראלי׳ (ג״כ לא באמת חייב חימום)

ויש את ׳דלישס׳ של שטראוס (כנ״ל)

לא משנה עזבי…

אבל אין לי מיקרוגל לא כולם שומרים כשרות בעייתי אבל אולי קר זה גם אופציה השאלה אם זה כבר מוכן

יש כזה עם חלק עליון גם שאפשר לאדות כמעט כל דבר בערך.

ואז תאכלי אורז + משהו

וזה יהיה חם.

ואחרי הבישול זה עובר למצב שמירת חום (כמו מיחם)

אני קניתי את זה (לא יצא לי להשתמש עדיין)

https://www.amazon.de/dp/B00D40Z1Y8/ref=pe_27091401_487027711_TE_SCE_dp_1

סיכוי מספיק הרמטי שזה ישאר סגור לאור כל החימום - זה מספיק

אולי מה שמדברים על שני כיסויים כאשר משתמשים בניילון נצמד שיכול להקרע ואז צריך לעטוף פעמיים

אבל חשוב לזכור שהפורום הוא לא רשות הלכתית ואי אפשר לפסוק הלכה או לסמוך על פסיקה מתוך כתיבה של משתמש אנונימי. 

אפשר להסתמך על אתרים המכילים ידע יותר אמין ביחס לכך

יש לסטארקיסט וגם לעץ הזית מנות של "לאנצ' טו גו". כל מיני מנות של פחמימה + טונה. נגיד אורז עם עדשים וטונה, פסטה עם טונה.

הן בקופסאות מיוחדות, כך שלא מתקלקל, אבלמאמינה שיש בזה חומר משמר.

בכל מקרה, טעים ומשביע.

הייתי מביא פשוט חביתה משודרגת (פטריות, בצל וכדו'). את הארוחה העיקרית הייתי אוכל בערב.

שאני אכין לביבות או עיגה זה סבבה גם קר

למרות שאני תוהה אם אפשר להשאיר את זה בטמפרטורת החדר 

אם יש מזגן לא אמורה להיות בעיה כמעט לשום סוג אוכל שהוא.

אפשר כמובן לקנות מבחוץ מדי פעם אם רוצים לגוון.

הכוונה היא לא להגיע למצב שנמאס מהאוכל שמביאים יום יום. אז לגוון קצת.

1. לעבוד חלק מהזמן מהבית אם אפשר ולאכול מה שרוצים.

2. אם יש משרד או מקום אישי - לקנות מיקרו (לא יקר) שישמש רק אותך.

3. להחליף עבודה..

4. לאכול מנות קרב.. סתם, כמו שהציעו כאן יש הרבה ארוחות שמיועדות לפתרון הזה בדיוק.

5. לדעת שבסוף זה המצב.. ומקסימום להעביר את הארוחה המרכזית לערב.

הכנתי סלט עוף עם חסה שזה טעים קר

ירקות

פירות

דגנים

פיצוחים

אורז שניצל תכף אכין תירס (נראה אופציה ב)

וזהו

מי שלא אוכל בשר פשוט עם דג לעשות

אם יהיה לכם רעיונות טובים יותר אז שלחו לי

שבוע טוב 

זו אספקה שבועית או הכל ליום אחד? 💁‍♀️

ליום אחד

אחרת אני פשוט אוכל כל היום שוקולד או ארטיק 

(בימים הטובים דוחפת לתיק איזה פיתה ריקה וכמה תמרים. בימים הפחות טובים נכנסת לסופר ליד העבודה, קונה לחמניה ואיזה יוגורט, ובמקרי קיצון גם ביסלי ברביקיו. ה' ירחם)

לק"י

אני לפעמים לוקחת 2 ארוחות ולבין לבין שטויות🤭

קשה לי להאמין שאני לא יאכל מחר איזה שוקולד כזה או אחר

לדעתי השניצל מיותר אולי אשאיר לאח שלי 

אצלי לרוב זה ארוחת בוקר וארוחת צהריים.

יפה לך לאכול בשר על הבוקר

התכוונתי שארוחת בוקר לא בשרית.

השבוע.

בשר עם קוסקוס/פתיתים/ירקות שאת אוהבת לבשל בשר איתם,

כריך עם גבינה/חומוס/טחינה/חביתה/ריבה/חמרת בוטנים,

סלט ירקות.

דכדוך וחרדה זה סיבה לעשות עבודה אבל זה לא מוריד את הערך שלך או משהו כזה.

כדאי למצוא מטפל

זה בהחלט מקל שיש את מי לשתף אבל לא פותר בכלל את הבעיה

וה-4 לא ברור

בפרשה הם היו בחברון.  

לא בקרית ארבע. 

קרית ארבע זה השם השני של חברוןף לפי התורה והנך

3 ילידי הענק, הם לא ראו את אבא שלהם?

חוץ מלצייר את תלמי יווני עם תלמים

יכולתי כבר לבקש? ג'לביה?

כמו שרואים מציורי יהודים בלכיש מבית ראשון, מנינוה.

כאפיה זה כנראה רק למדבר ערב שם השמש חזקה יותר ולא רוצים להשרף בעורף

@משה  אולי תרצה להשתמש בזה

לכל מיני שטויות מצחיקות

רוצה לקרוא?

זו הסקיצה השניה או השלישית (אשמח להערות והארות... לשיפור)

ילדה קטנה שבתוכי 

אל תעלבי אל תיפגעי

אני צריך אותך כמו מים 

בואי נשב בחוץ מול זריחת השמיים

אני צריך אותך אותך כמו שאת צריכה אותי

ואם בלילה תבכי תייבבי

אבוא ואתן לך חיבוק אמיתי

חיי חסרי כל אור בלעדייך

וחייך מסוכנים מאד בלעדיי

אני צריך את ליבך שתהיי מנועי

את צריכה את ראשי שאכוון את דרכך

נכתב בעת חיכוך נפש ונשמה. רוח וגשם. שכל ולב.

באמת, לרוב שולט עלי אדם ממין זכר שופע ביטחון עצמי ליצן חסר תקנה, אבל יודע להיות רציני, לפעמים בדיכאון (משתדל שלא יראו את זה), חבר טוב ואוהב מאוד. מחפש כל הזמן, ופילוסוף בלתי פשרן... הייתי קורא לאישיות שלו טיגריס, בודד פראי בלתי ניתן לאילוף, אבל כשמישהו נכנס לו ללב אז הוא בפנים. נקודה.

ולפעמים לוקחת עלי שליטה ילדה קטנה חסרת ביטחון, שבקושי מעזה לספר בדיחות כי אולי מישהו יצחק עליה... רוצה רק את הפינה שלה ושקט... אוהבת לקרוא, יכולה להתרכז ב3 דברים ביחד (ובגלל הפיצול קשב שלה גם לחשוב על שני דברים בו זמנית ממש...). לאישיות זו הייתי קורא תמנון. חכמה, ביישנית עושה הרבה...

אם כי היא גדלה לאורך השנים

תחושות/ חוויות/ פצעי ילדות

מופעים בעיקר בסיטואציות עם הילדים

ויש את התחושות של הילדה היותר גדולה שזה בעצם גרסה צעירה יותר של עצמי

איתם אני בעיקר בתהליך

לקחת את הכאבים/ טעויות/ הצלחות ללמידה ולא לתת להם לנהל אותי

תודה

כרטיס למופע שהוא אוהב, ספר מסוג האהוב עליו, ארוחה עם

חבר , מנוי על משהו (אבל זה יותר מהסכום המדובר, בגד

עניבה (אם הוא משתמש), כיפה מיוחדת וכד')

אהבתי את הרעיון של מופע שהוא אוהב

נראה לי שאזמין כרטיסים לשנינו

תודה💖

העניין שלו

זה הבעיה עם בנים,

לבנות הכי קל לקנות מתנות

בטח שיש דברים שמעניינים בנים. הוא רגיל? הוא חנון?

לקנות לו בהקשר הזה

הוא די רגיל, טיפה חנון...

מעבדת AI

ארון תקשורת לAI

שרת אחסון לAI

אני עדיין לא אחות של @משה 

ספר דווקא אחלה רעיון רק הילד בצבא ואין לו זמן לקרוא

תודה על הרעיונות🙏

ספר עם פתק החלפה.

אבל זה באמת לפי האדם...

אבל חשבתי או לקנות משהו פיזי, שישאר איתה וישמש להמשך (והרעיון הראשון היה מזוודה/תיק).

וגם לעשות איזה ערב משפחתי כלשהו ל'ברכת הדרך', רק אין לי רעיון מה עושים בערב הזה...

איך היא תצטרך לנסוע ולהתנייד, תדירות החזרה הביתה.  

בתחבורה ציבורית מסודרת, אוטובוסים ורכבות, מזוודה על גלגלים יותר נוחה מתיק ענק על הגב.

יש עדיין בנות עם תיקים ענקיים, אבל יש הרבה מאוד, ואולי הרוב לדעתי האישית, עם מזוודות.  

מי שחוזרת כל שבוע הביתה, צריכה משהו גדול להתארגנות ההתחלתית אך לנסיעות השבועיות תיק קטן.  

מי שחוזרת הביתה רק פעם בכמה שבועות, בגלל אופי השירות, ברור שתצטרך משהו גדול מאוד בנפח.   

אם יש שם מזרן נוח? נקי?

כנ"ל שאר הדברים.

ואם הכל טוב שם

מה היא אוהבת?

יש לה תחביבים?

ותמיד אפשר לקנות מכונת גלידה לדירה

זה נראה לי פינוק נחמד